سایر منابع:
سایر خبرها
خواص میوه کنار برای سلامتی
از بین بردن عناصر سمی موجود در شیر انسان کمک می کند. میوه ی کنار سرشار از فیبر است که برای گوارش مفید است. به علاوه کنار حاوی ساپونین و تری ترپنوئید است که باعث جذب مواد مغذی اساسی شده و به بهبود وضعیت دستگاه گوارش کمک می کنند. همچنین کنار ملین بوده و برای جلوگیری و درمان یبوست موثر است. پتاسیم موجود در میوه کنار به حفظ فشار خون بهینه کمک می کند و خطر بیماری قلبی را به حداقل ...
لیمو شیرین معجزه روزهای زمستان
استفاده از آب میوه های صنعتی که چیزی جز قند نصیب بدن نمی کنند، توصیه می کنیم در هنگام تشنگی و کم آبی از آب لیمو شیرین استفاده کنید؛ به این ترتیب علاوه بر ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای بدن، احتمال ابتلا به عوارض کم آبی و بی آبی بدن را به حداقل خواهید رساند . 2 - پیشگیری از سرماخوردگی لیموشیرین متعلق به خانواده ی مرکبات است. ویتامین c بالای موجود در این میوه آن را تبدیل به میوه ...
خواص و مضرات آب سیب
موجود در سیب علاوه بر حفظ سطح pH بدن، در پاکسازی سموم و مواد زائد مخرب از کبد کمک می کند. پکتین موجود در پوست سیب باعث تقویت دستگاه گوارش می شود. کاهش کلسترول در کنار چندین مزیت دیگر آب سیب، یک مزیت مهم این میوه، کمک آن در کاهش سطح کلسترول است. سطح کلسترول اضافی در بدن علت اصلی بیماری های قلبی عروقی است. بنابراین، شما می توانید با مصرف یک سیب یا آب آن به صورت روزانه، خود را ...
دردهایی که درمانشان سیاه دانه است
می شود. این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های ...
بادگلوهای گوگردی؛ از دلایل تا درمان
هنگام استراحت یا خوابیدن ممکن است برای عبور گاز اضافه مفید باشد. - نوشیدن آب فراوان در طول روز و نوشیدن یک لیوان آب پیش از وعده غذایی می تواند به گوارش کمک کند. - داروهای ضد اسید بدون نسخه یا سایمیتکون را امتحان کنید. سایمیتیکون در حذف گاز اضافه نقشی ندارد اما به عبور سریع تر آن از بدن کمک می کند. دستورالعمل ها را با دقت دنبال کرده و بیش از دوز توصیه شده استفاده نکنید. ...
قرص آلفن ایکس ال 100 چیست؟/ موارد مصرف و مضرات قرص آلفن ایکس
می گردد. درواقع با کاهش سطح ناقل های درد و التهاب در بدن، درد و التهاب کنترل می شود. عوارض قرص آلفن ایکس ال: -شایع ترین عارضه ی این دارو، عوارض گوارشی مانند سوهاضمه، سوزش سردل و معده درد می باشد که با مصرف دارو پس از وعده ی غذایی می توان احتمال بروز این علائم راکاهش داد. در صورتی که این علائم برطرف نگردید، به پزشک خود اطلاع دهید. در صورت احساس تهوع، از وعده ...
خواص گل کلم | خواص گل کلم در بارداری | معجزه گل کلم و لاغری
و لاغری گل کلم حاوی آنتی اکسیدان و مواد مغذی گیاهی است که می تواند در برابر سرطان از بدن محافظت می کند.، فیبر موجود در گل کلم باعث سیری و از دست دادن وزن و ایجاد دستگاه گوارش سالمی شود، کولین که برای حافظه و یادگیری ضروری است در گل کلم بسیار موجود است. بررسی ها نشان می دهند، مواد معدنی و محتوای مغذی گیاهی در این گیاه باعث می شود تمام ویتامین های بدن تامین شود. ...
زمان مناسب برای خوراندن آب به نوزاد
پزشکان اطفال از شروع آب میوه قبل از 1 سالگی اجتناب کنند و به آن نه بگویند و بعد از آن هم مصرف آب میوه را با محدودیت و کنترل شروع کنند زیرا قند موجود در آب میوه ها می تواند باعث گرفتگی معده و اسهال در نوزادان شود. آیا در هوای گرم باید به نوزادان آب داد ؟ بسیاری از پزشکان توصیه می کنند نوزادان می توانند در صورت گرم شدن هوا و حضور در بیرون از خانه مقدار کمی آب بنوشند تا خطر کمبود آب بدن ...
فواید باورنکردنی کیوی!
سندرم حساسیت اورال، کهیر (دراثر مصرف یا لمس)، ورم، خارش پوست، حساسیت بینی و دهان و آنافیلاکسی شود که می تواند جان فرد را تهدید کند. • افرادی که از داروهای مسدودکننده ی گیرنده ی آدرنرژیک بتا استفاده می کنند، باید از کیوی در مقادیر متوسط استفاده کنند. زیرا پتاسیم موجود در کیوی می تواند موجب افزایش پتاسیم بدن به بالاتر از حد طبیعی بشود. افزایش پتاسیم می تواند برای کلیه ها مخصوصا در افراد ...
7 خاصیت دارویی برگ انبه برای سلامتی لاغری و دیابت
پیشگیری از چاقی، دیابت، بیماری های قلبی و سرطان کمک می کنند. مانگی فرین نوعی پلی فنل است که اگرچه در بسیاری از گیاهان یافت می شود اما انبه و برگ های آن منبع بسیار خوب آن محسوب می شوند، این ماده دارای خاصیت ضد میکروبی بوده و به عنوان درمان احتمالی تومورها، دیابت، بیماری های قلبی و اختلالات متابولسیم چربی استفاده می شود. بیشتر خواص برگ انبه از مانگی فرین موجود در آن سرچشمه گرفته ...
خوردن قره قروت در این شرایط ممنوع
می دهد و چون این ماده غذایی حاوی مقادیر بسیار زیاد اسید لاکتیک بوده، افراط در مصرف آن برای مغز انسان بسیار مضر است. با مصرف زیاد و بی رویه آن افراد ممکن است به انواع بیماری های قلب و عروق، خورده شدن دیواره سرخرگ ها و سیاهرگ ها، ضعف حافظه، آلزایمر، دیابت، سرطان، ضعف سیستم ایمنی بدن، بیماری های سیستم عصبی مانند بیماری خطرناک MS، پوکی استخوان، خرابی و فساد دندان ها، لقی دندان ها، ضعف اعصاب و تشنج دچار شود. منبع: بهداشت نیوز ...
از خواص جادویی پوست نارنگی چه می دانید؟
نارنگی از بیماری قلبی پیشگیری می کند. از پوست سبزرنگ این میوه برای درمان فشار خون پایین و التهاب استفاده می شود. جویدن پوست نارنگی کلسترول بد خون را کاهش می دهد و اثر آن همانند داروهای شیمیایی است که البته عوارض آن را ندارد. آنزیم های موجود در سلول های سرطانی از طریق ترکیبی به نام Q 40 موجود در پوست نارنگی از بین می رود. آنتی اکسیدان پوست نارنگی 20 برابر میوه ...
چه میوه هایی برای کرونا خوب است؟
از بین بردن عطش و تشنگی و تامین آب بدن در فصل تابستان دارد و منبع کاروتنوئیدها، ویتامین هایA، B و C، پکتین، و پتاسیم است.او اضافه کرد: هندوانه علاوه بر هیدراته نگه داشتن بدن و پیشگیری از گرمازدگی، در بهبود سلامت قلب و کلیه ها، پیشگیری از سرطان، کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، شادابی و سلامت پوست و مو نیز تاثیر مثبتی دارد. رفع مشکل بیخوابی با طالبی این کارشناس ارشد تغذیه ادامه ...
آشنایی با خواص ترب سیاه
طور موثری در پاکسازی مخاط و دفع سرماخوردگی و برونشیت کمک کند. مفید برای رشد مو مواد مغذی مانند منیزیم و سلنیوم موجود در تربچه سیاه برای بهبود گردش خون پوست سر و بهبود رشد مو مفید هستند. از خشکی یا چربی بیش از حد سر خلاص شوید از ترب سیاه می توان برای درمان خشکی بیش از حد یا چربی پوست سر نیز استفاده کرد. اگر بیش از حد از شوره سر رنج می برید، امروز از آب ترب سیاه استفاده کنید ...
قبل از مصرف سرکه سیب، این خبر را بخوانید
جلوگیری از کاهش بیش ازحد پتاسیم، این دارو ها نباید با مقادیر بالای سرکه سیب مصرف بشوند. - تضعیف دستگاه ایمنی بدن - ایجاد تأخیر در تخلیه معده: سرکه سیب موجب کاهش سرعت تخلیه ی مواد غذایی از معده می شود. این موضوع از بالا رفتن قند خون جلوگیری می کند و ورود قند به جریان خون را به تأخیر می اندازد. این ویژگی موجب بدترشدن علائم فلج معده می شود که در مبتلایان به دیابت نوع 1 شایع است. سوزش ...
10 چای لاغری با چربی سوزی بالا
بدن انسان دارد. تا حد ممکن از این ادویه در غذا های خود استفاده کنید. از جمله مزایای مصرف همیشگی زردچوبه باید به افزایش متابولیسم بدن، کاهش التهاب و از بین بردن چاقی مفرط است. این ادویه زردرنگ برای از بین بردن عارضه های متابولیک بدن نیز بسیار مفید است. آنتی اکسیدان موجود در زردچوبه کورکومین است که همان ماده رنگی زردچوبه است. این ماده التهاب سلول های بدن را از بین میبرد. لیمو و ...
خواص باورنکردنی آلبالو خشک؛ از کنترل قند خون تا درمان نقرس
...، وجود فیبر در رژیم غذایی افراد، اسید معده را کاهش می دهد و از بیماری های معده نیز جلوگیری می کند. از خواص آلبالو خشک می توان به کاهش خطر ابتلاء به بیماری های مربوط به دستگاه گوارش مثل التهاب روده، بواسیر، سندرم روده تحریک پذیر و ... اشاره کرد. سلامت چشم آلبالو منبع ویتامین A است. مصرف این ویتامین همراه با آنتیاکسیدان هایی که همراه با آن وارد بدن می شوند سلامت چشم را بهبود ...
کرونا با علائم گوارشی هم خود را نشان می دهد
مواد غذایی سریعتر از دستگاه گوارش عبور می کنند و سبب بدتر شدن اسهال می شوند. در زمان اسهال باید از مصرف این دسته از مواد خودداری کرد: غذاهای چرب: غذاهای سرخ کرده و یا حاوی چربی بالا و سس ها می توانند علائم اسهال را بدتر کنند. لبنیات و مشتقات آن: در زمان اسهال روده ها نسبت به لبنیات حساس می شوند. بنابراین توصیه می شود از مصرف شیر و مشتقات آن مانند پنیر، کره و بستنی در طول دوره ...
خواص دارویی درمانی بسیار مهم عرق پونه
...> گیاه پونه کاربرد بسیار زیادی در رفع عفونت های مجاری ادراری و همچنین بی اختیاری مثانه دارد. درمان سرماخوردگی با پونه برای درمان زکام، سرماخوردگی و همچنین سردرد های شدید می توان از دمنوش پونه و یا عرق آن استفاده کرد. رفع جوش های صورت و آکنه پوست گیاه پونه به دلیل داشتن خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی در رفع جوش های صورت نقش مهمی دارد برای پاکسازی صورت می ...
از خوردن آلبالو خشکه غافل نشوید!
به بیماری های مربوط به دستگاه گوارش مثل التهاب روده، بواسیر، سندرم روده تحریک پذیر و ... اشاره کرد. سلامت چشم آلبالو منبع ویتامین A است. مصرف این ویتامین همراه با آنتیاکسیدان هایی که همراه با آن وارد بدن می شوند سلامت چشم را بهبود می بخشد و از ابتلاء به بیماری هایی مثل سندرم چشم خشک یا دژنراتیو ماکولا پیشگیری می کنند. درمان نقرس آلبالوخشک به دلیل داشتن ...
15 دمنوش معجزه گر برای درمان درد معده
بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند. ویژگی های ضد باکتری و ضد ویروسی این گیاه دارویی نیز می توانند باعث ایجاد تعادل در میکروفلورا (میکرو ارگانیسم های موجود در دستگاه گوارشی) و در نهایت، تسکین گاز و نفخ بیش از حد معده، گرفتگی معده و یبوست شوند. 6. دمنوش قاصدک این گیاه دارویی به از بین بردن گاز روده، تسکین ناراحتی معده و درمان نفخ معده کمک می کند؛ بنابراین استفاده از دمنوش قاصدک می تواند ...
خوراکی های مناسب و نامناسب در دوره آنفلوآنزا
راحتی آن ها را آماده کرد و همچنین حاوی آب است و به این ترتیب آب رسانی به بدن را افزایش می دهد. سیر سیر دارای خواص ضد ویروس و ضد باکتری است؛ این ماده به فرد کمک می کند تا سیستم ایمنی خود را بهبود بخشد و با عفونت هایی مثل آنفلوآنزا و سرماخوردگی مبارزه کند. میوه های حاوی ویتامین C میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین C می تواند سیستم ایمنی شما را تقویت کند. ...
علائم و درمان بیماری های کبدی در سالمندان
بد چرب از قرص لیورگل یا برای هپاتیت از قرص هلسی لیور گلدان لایف به کار گرفته می شود. در کنار مصرف دارو، بایستی از رژیم تغذیه ای سالم و مناسب استفاده و الکل را به طور کامل حذف کرد. اگر هم التهاب کبد خیلی گسترده باشد به گونه ای که با دارو و رژیم غذایی رفع نشود فرد در چنین حالتی مجبور به پیوند کبد خواهد شد. همان طور که اشاره کردیم پیروی از دستورات غذایی سالم و مناسب می تواند هم از بیماری ...
آشنایی با خواص عجیب میخک
گرفتگی در دستگاه گوارش را تسکین می دهد، علاوه بر این به درمان نفخ شکم و علائم روماتیسم و همچنین تسکین درد عضلات و مفاصل نیز کمک می کند . با این حال، هنگام استفاده از روغن میخک باید بسیار مراقب باشید، زیرا این روغن ممکن است باعث تحریک پوست و غشا های مخاطی شود بنابراین بهتر است هنگام استفاده از روغن میخک برای ماساژ بدن، دو قطره از آن را با سه قاشق چای خوری از یکی از روغن های پایه چرب، رقیق کنید. ...
خواص و فواید آجیل و خشکبار چیست؟
آنتی اکسیدان خاصیت ضد سرطانی دارد. مصرف آجیل باعث جلوگیری از ابتلا به سرطان پروستات و سرطان دستگاه گوارش خواهد شد. همچنین مصرف این مواد غذایی مفید، می تواند باعث جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی شده و فشار خون را تنظیم کند. البته به این شرط که از نوع شور آن استفاده نشود. آجیل به حفاظت از پوست و مو کمک کرده و باعث تنظیم هورمونی بدن می شود. این خوراکی خوشمزه به جلوگیری از ابتلای ...
7 راهکار طبیعی برای از بین بردن مشکلات گوارشی
چه تفاوتی در وضعیت گوارش شما ایجاد می شود. جویدن زنجبیل زنجبیل یکی از موثرترین درمان های سوء هاضمه است، زیرا مواد تشکیل دهنده آن به تقویت انقباضات شکمی برای هضم مناسب کمک می کنند. خیلی ساده مقداری از آن را به غذاهای خود بیفزایید یا قطعه کوچکی از آن را بجوید. سرکه سیب بنوشید این ماده همه کاره برای سوء هاضمه هم مفید است. برای استفاده از خاصیت سرکه سیب، می ...
کدام بیماران با دیدن هر علامت تازه ای حتما تست کرونا بدهند؟
تواند ایجاد ناراحتی کند؟ بله مشخص شده بین 10 تا 70 درصد ممکن است علائم گوارشی در افراد ظاهر شود، یعنی ممکن است که علائم تنفسی دهد، سرفه، گلو درد و بدن درد و همزمان علائم گوارشی مثل تهوع، بی اشتهایی، استفراغ و اسهال هم داشته باشد. وی ادامه داد: در این صورت چرا معده و روده درگیر شده، چون دیدند که گیرنده های آن در دستگاه گوارش هم وجود دارد، هر ویروس در جایی اثر می گذارد که گیرنده باشد مثل ...