خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گرمای لذت بخش کرسی با طعم درمان !
.... در قدیم خانواده های اعیان دو کرسی، یکی برای اهل خانه و دیگری در اتاق پذیرایی برای مهمانان قرار می دادند. در طراحی کرسی ها، همیشه هوای اتاق کرسی، سرد و بدون یک وسیله گرمایشی است و سر و بخشی از تنه در معرض سرما هستند بنابراین افراد افراد، سر خود را در خواب، با کلاهی نازک یا روسری نازک نخی می پوشانند و نیمه پایینی بدن و به ویژه پاها، زیر کرسی قرار گرفته و گرم می شوند. طب سنتی ...
تبخال زدید خرما نخورید!
...: قند خرما باعث تکثیر ویروس تبخال در بدن می شود و از آنجا که خرما قندخون را بالا می برد، ویروس های تبخال در رشد خود از قند موجود در آن استفاده می کنندآ وی افزود: تبخال ویروسی است و خرما برای افراد مبتلا به عارضه تبخال مناسب نیست زیرا خرما قند خون را بالا می برد و ویروس های تبخال در رشد خود قند موجود در خرما استفاده می کنند. افرادی که تبخال دارند خوردن خرما مانع از بهبود ...
خواص عجیب پیاز قرمز در روزهای سرد و کرونایی
...> بیشتر ما شنیده ایم و می دانیم که مصرف منظم شیر و لبنیات می تواند به افزایش تراکم استخوان ها و حفظ سلامت آن ها کمک کند. اما بهتر است بدانید که مصرف منظم پیاز خام به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های فراوان می تواند باعث کاهش شدید استرس اکسیداتیو در بدن شود و همین مسئله می تواند احتمال کاهش تراکم استخوان ها را از بین ببرد. به همین دلیل هم اگر در فصل پاییز یا زمستان به خاطر سرمای هوا با دردهای ...
اهمیت مصرف پیاز قرمز در پاییز و زمستان
ایم و می دانیم که مصرف منظم شیر و لبنیات می تواند به افزایش تراکم استخوان ها و حفظ سلامت آن ها کمک کند. اما بهتر است بدانید که مصرف منظم پیاز خام به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های فراوان می تواند باعث کاهش شدید استرس اکسیداتیو در بدن شود و همین مساله می تواند احتمال کاهش تراکم استخوان ها را از بین ببرد. به همین دلیل هم اگر در فصل پاییز یا زمستان به خاطر سرمای هوا با درد های موضعی در استخوان ها مواجه ...
زنجانی ها سفره مهربانی را برای جانوران پهن کنند
و بارش برف و سفیدپوش شدن زمین نیز از دیگر سو باعث می شود حیات وحش به منظور تغذیه به حریم انسانها نزدیک شوند که در این میان لازم است روستائیان و شهروندان از حیوانات پناه آورده مراقبت کنند و اجازه ندهند افراد سودجو و فرصت طلب، قصد جان آنها را بکنند. وی با بیان اینکه شکار حیات وحش گرسنه و پناه آورده به انسان ها از انصاف به دور است، تصریح کرد: محیط بانان در فصول سرد سال مراقبت های خود از ...
شایع ترین بیماری هنگام حاملگی
از 92و برای دو ساعت بعد از غذا کمتر از 120 است. درباره رژیم غذایی نیز بهترین حالت برای مادران باردار در نظر گرفتن سه وعده اصلی و سه میان وعده است تا قند خون در طی روز در حد ثابتی باقی بماند. رئیس بیمارستان ام البنین با اشاره به اینکه مادران باردار حتما باید دستگاه تست قند خون داشته باشند تا در مرحله ابتدایی ابتلا هر روز و بعد از مصرف دارو هر دو یا سه روز یکبار اندازه گیری کنند، اظهار کرد ...
30 خاصیت مرزه برای سلامتی لاغری و زیبایی
ها و ویروس ها محافظت کند. 3. مرزه از خطر ابتلا به دیابت پیشگیری می کند مرزه حاوی مقدار زیادی روغن عصاره ای (معطر) است؛ این روغن به کاهش سطوح قند خون در بدن کمک می کند. مصرف مرزه به بهبود تولید انسولین در بدن، و در نتیجه، به کاهش سرعت جذب قند در خون کمک می کند. مطالعات ثابت کرده اند، آن هایی که از دیابت رنج می برند، در صورت مصرف مرتب مرزه، می توانند سطوح قند خون شان را کنترل کنند ...
خواص شگفت انگیز دارچین
خون در جیره غذایی نوعی ماهی زینتی پرداخته شد، نتایج بدست آمده نشان داد که تجویز خوراکی پودر دارچین در جیره غذایی باعث بهبود گلبول های سفید و کاهش گلوکز در ماهی زینتی گروه گرین ترور شد. مصرف دارچین منجر به کاهش قندخون می شود و به نظر می رسد مصرف دارچین و انسولین توأم، اثر هم افزایی دارند یا دارچین اثر انسولین را در دیابت نوع اول تقویت می کند و اگرچه به نظر نمی رسد که مصرف مکمل خوراکی ...
چند راهکار ساده برای جلوگیری از بروز حوادث در فصل سرما
...> : همچنین بسیاری از شهروندان در فاصله بسیار کمی با وسایل گاز سوز می خوابند که این کار خطر گاز گرفتگی را بیشتر می کند و امکان جدا شدن اتصالات لوله بخاری نیز به هنگام جابه جایی افراد وجود دارد. وی تاکید کرد: به هیچ عنوان نباید از اجاق گاز برای گرم کردن خانه استفاده کرد چرا که نداشتن حفاظ شیشه ای و خارج نشدن گاز مونواکسید کربن از محیط جان افراد را تهدید می کند. رضایی افزود: استفاده از ...
بدترین خوردنی ها برای چشم هایتان
... نوشیدنی های شیرین معمولا با شیرین کننده های مصنوعی و شربت ذرت حاوی فروکتوز بالا شیرین می شود. این نوشیدنی ها کلسترول و فشارخون را افزایش می دهند. علاوه بر این افزایش قند خون باعث آسیب رگ های کوچک می شود که خون را به شبکیه می رسانند و در نهایت موجب التهاب و از دست دادن بینایی می شود. زمینی سرخ شده به دلیل جذب روغن فراوان برای سلامت کلی بدن مضر است. صرف نظر از مصرف روغن ...
همه چیز در مورد قرص پروپرانولول
...> اگر هر یک از عوارض ذکر شده ادامه پیدا کرده یا بدتر شدند، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. پروپرانولول گردش خون به دست ها و پاها را کم می کند و باعث می شود در این قسمت ها احساس سرما کنید. سیگار کشیدن این تاثیر را بدتر می کند. در زمان مصرف داروی پروپرانولول لباس گرم بپوشید و از مصرف تنباکو اجتناب کنید. به یاد داشته باشید که پزشک بعد از بررسی مزیت ها و خطرات مصرف این دارو آن را تجویز ...
شیره خرمالو برای کی خوبه برای کی بد ؟
افراد مبتلا به فشارخونی می تواند مفید باشد. اگر دچار فشار خون بالا هستید، دوشاب خرمالو را فراموش نکنید. شیره خرمالو مانند میوه خرمالو دارای مقدار زیادی بتاکاروتن و ویتامین A می باشد و می تواند بدن را از رادیکال های آزاد و سرطان ها در محافظت نماید. مصرف شیره خرمالو میوه خرمالو در پیشگیری از سرطان ریه موثر است. خوردن شیره خرمالو (دوشاب) در بارداری به بهبود و تقویت سلامتی شما کمک ...
مواظب اگزمای پوستی پس از کرونا باشیم
...؛ بنابراین باید از مصرف این مواد خودداری کنید. متوریان ادامه داد: نکته بعدی اینکه، وجود رطوبت بیش از حد باعث می شود کپک و مایت رشد کند؛ بعضی افراد که به قارچ ها یا مایت حساسیت دارند ممکن است در این فصل دچار مشکل بیشتری شوند؛ در نتیجه باید از مربوط کردن بیش از حد فضای خانه پرهیز کنیم. این متخصص پوست با بیان اینکه باید مانند همه فصول از مصرف سیگار و دخانیات نیز پرهیز شود ...
خواص باورنکردنی آلبالو خشک؛ از کنترل قند خون تا درمان نقرس
به این بیماری هستند می توانند از خواص آلبالو خشک یا تازه بهره مند شوند. همچنین آنتوسیانین موجود در این میوه می تواند قند خون ناشتا را کاهش دهد. کنترل فشار خون سطح پتاسیم و آنتی اکسیدان ها در آلبالو خشک بالا است و این مواد قادر به پایین آوردن فشار خون هستند. سم زدایی آلبالو میوه ای ادرارآور است و مصرف آن می تواند به بدن در دفع سموم کمک کند؛ بنابراین خوردن آلبالو ...
خواص جالب پیاز قرمز در روزهای سرد و کرونایی
یکی از راه های کاهش احتمال ابتلا به بیماری های عفونی تنفسی و فصلی مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا کووید 19 در روزهای سرد سال، تقویت شدید سیستم دفاعی بدن است. داشتن یک رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزی های تازه در کنار کاهش مصرف چربی های ناسالم، قند، شکر و نمک می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. یکی از خوراکی های پاییزی و زمستانی، پیاز قرمز است که در ادامه بیشتر با فواید آن آشنا خواهیم شد ...
آثارقندخون بالا بر باروری
اختلال می تواند مشکل در تولید انسولین و مقاومت به عملکرد انسولین باشد و یا با حالت هایی مواجه شویم که تولید قندخون افزایش می یابد و یا فرد داروهایی مصرف کند که قندخون افزایش یابد. وی افزود: زمانی که قند نتواند وارد سلول ها شود، سلول مجبور می شود از منابع دیگری برای تولید انرژی استفاده کند که این موضوع باعث تولید برخی مواد مضر در بدن می شود که می توانند به سلول ها آسیب برسانند و از طرفی همین ...
برای درمان آنفلوانزا، این کارها را انجام ندهید!
بیشتری مصرف کرد، غذای سالم و مقوی خورد و به خوبی استراحت کرد؛ اما در کنار این کار ها و برای اینکه روند بهبودی زودتر طی شود لازم است برخی کار ها را انجام ندهید. 1- برای رفتن به مراکز درمانی اصرار نکنید به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده آمریکا، آنفلوانزا برای کودکان زیر 5 سال، افراد بالای 65 سال، خانم های باردار، افراد مبتلا به بیماری های مزمن، افراد دچار نقص ...
امسال مراقب این بیماری های زمستانی باشید !
...> بهترین راه جلوگیری از عفونت گوش این است که مراقب باشید تا سرما نخورید و به بیماری های دیگر مبتلا نشوید. ورزش کردن، تمیز کردن سطوح و دستان تان، محدودیت در معرض قرار گرفتن افراد بیمار به جلوگیری از این وضعیت کمک می کند. برونشیت برونشیت التهابی در لوله های نایژه ایجاد می شود که هوا را از ریه ها به قسمت های دیگر می برد. برونشیت یک بیماری مزمن است و باعث می شود که افراد مدام سرفه ...
این دستکش و جوراب هوشمند با تنظیم دما توسط اپلیکیشن، دست و پای شما را در زمستان گرم نگه می دارند
بسیاری از مردم در مناطق سردسیر و زمستانی، به محض فرو نشستن آفتاب و کاهش دما، با دست ها و پاهای به شدت سرد و بی حس مواجه می شوند. دمای دست و پای آن ها با دیگر مناطق بدن یکسان نیست و باید هرچه زودتر خودشان را به خانه برسانند و کنار بخاری بنشینند تا دوباره این دست ها و پاها گرم و آماده کار شوند. بدن برای تنظیم دمای بخش های اصلی بدن، ناچار است جریان خون در دست ها و پاها را کاهش دهد که منجر ...
شایع ترین اختلال در دیابتی ها چیست؟
کاهش شدت درگیری و به تاخیر انداختن ایجاد بیماری، کنترل دقیق بیماری های زمینه ای نظیر دیابت، فشار خون بالا و غیره است. دکتر محسن محمدزاده، کنترل قندِ خون را مهمترین راه پیشگیری از عوارض دیابت برشمرد و افزود: هرچه کنترل قند خون و معاینات دوره ای در افراد دیابتی دقیق و منظم تر و با حساسیت بیشتری پیگیری شود، عوارض دیابت دیرتر ایجاد شده و در صورت درگیری شدت کمتری خواهد داشت. وی ...
علت خستگی بعد از غذا خوردن چیست؟
قند خون باشد. خوردن زیاد کربوهیدرات های ساده مانند:( برنج سفید، شکر، نان سفید، سیب زمینی سفید) به 2 دلیل اصلی می تواند باعث احساس خستگی شود : الف. آزاد شدن سریع قند با افت سریع انرژی اتفاق می افتد: کربوهیدرات های ساده قند ها را به سرعت در بدن آزاد می کنند. تمام این قند هایی که به یکباره آزاد شده اند به سرعت در سلول های بدن قرار می گیرند تا قند خون را در سطح لازم حفظ ...
انجام تست های سریع شناسایی ویروس کرونا/ نگران وضعیت شیوع کرونا در فصل سرما هستیم
نیازمند الزاماتی چون اشتغال مناسب، مسکن، امنیت شغلی، امید به زندگی، انگیزه و... نیاز دارد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اهواز به وضعیت شیوع کرونا اشاره کرد و ادامه داد: ما نگران وضعیت شیوع ویروس کرونا در فصل سرما هستیم زیرا در هوای سرد میزان عفونت ها افزایش داشته و تجمع خانواده ها در منازل و محیط های بسته بیشتر می شود، بنابراین از هم اکنون خود را برای آن زمان آماده کرده تا مشکلی ...
پیش بینی خطرآفرین بودن فصل سرما در خوزستان
. وی افزود: در حال حاضر در اواسط موج دوم بیماری هستیم که تقریباً کنترل شده است اما نگرانی ما از وضعیت بیماری در سرما و فصل زمستان است، زیرا به دلایل متعدد پیش بینی کرده ایم با سرد شدن هوا، فصل سرما خطرآفرین باشد. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز ادامه داد: فراوانی بسیاری از عفونت ها به ویژه عفونت تنفسی در هوای سرد افزایش می یابد. همچنین با بسته شدن در و پنجره ها ...
عوارض وحشتناک دندان پوسیده بر بدن
بیماری لثه ها و پوسیدگی دندان ها ،سطح قند خون را بالا می برند، پس افرادی با بهداشت دهان و دندان ضعیف در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار می گیرند. عوارض دندان پوسیده در دوران بارداری: برای مادران باردار، رعایت بهداشت دهان و دندان ضروری است. تغییرات هورمونی باعث می شود که عفونت به راحتی در دهان گسترش یابد . هر گونه عفونت در بدن زن باردار ، عوارض حاملگی را افزایش می دهد. این مشکلات، سبب ...
بیماران دیابتی بخوانند+برنامه غذایی مناسب برای مبتلایان
به گزارش تسنیم، دیابت یکی از مهم ترین مشکلات بهداشتی جهان و یک بیماری مزمن غیرقابل درمان می باشد که با افزایش قند خون مشخص می شود و در حال حاضر بیش از 250 میلیون انسان در جهان مبتلا به دیابت هستند. علت این بیماری در ناتوانی پانکراس در ترشح کافی انسولین و یا ناتوانی بدن در استفاده موثر از انسولین ترشح شده بوده و بیماری های قلبی و عروقی، مشکلات کلیوی و چشمی، آسیب دیدگی اعصاب و عفونت های ...
خواص و مضرات آب سیب
. پر قند با فیبر کم به جای نوشیدنی هایی که ترکیبی از آب سیب، شکر اضافه شده و آب هستند، از آب سیب 100٪ خالص استفاده کنید. فیبر و همچنین پروتئین و چربی به کندی هضم غذا کمک می کند و باعث افزایش معتدل قند خون می شود. ترکیب قند زیاد و فیبر کم در آب میوه می تواند قند خون شما را بالا ببرد. تحریک پوسیدگی دندان نوشیدن آب میوه با پوسیدگی دندان ارتباط دارد. باکتری ...
خواص دارویی میخک
در کنترل سطح قند خون کمک کند. 7. ممکن است باعث سلامت استخوان شود پوکی استخوان وضعیتی است که اکثر افراد دچار آن می شوند. پوکی استخوان ، ممکن است خطر شکستگی را افزایش دهد. در مطالعه ای نشان داده شده است که برخی از ترکیبات موجود در میخک به حفظ توده استخوان کمک می کند. به عنوان مثال ، یک مطالعه حیوانی نشان داد که عصاره گل میخک دارای مقدار زیادی اوژنول است که باعث بهبود ...
