خانهباید و نبایدهای تغذیه ای در دوران نقاهت کرونا/اینفوگرافیک
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کرونا با علائم گوارشی هم خود را نشان می دهد (2)
سبب کاهش انواع التهاب در بدن می شود. زنجبیل همچنین در تخفیف کرامپ های معده (انقباضات متناوب معده) و دردهای دوران قاعدگی طی سه چهار روز اول دوره موثر است. زنجبیل تازه یا خشک را می توان به انواع سس ها و چاشنی های غذا اضافه کرد. البته چنانچه بیمار دچار کاهش پلاکت یا مبتلا به زخم دوازدهه است یا داروی رقیق کننده خون (ضد انعقاد مثل وارفارین و یا دیکومارول) مصرف می کند از مصرف زنجبیل خودداری کند. ...
کرونا و ترس و اضطراب مادران باردار
باردار وجود دارد. پزشکان می گویند، بدون در نظر گرفتن ابتلا یا عدم ابتلا به ویروس کرونا، شرایط مادر یا جنین در انتخاب نوع زایمان موثر است؛ بنابراین براساس شواهد علمی نمی توان یک روش مشخص زایمانی را برای همه افراد، چه افراد سالم و چه مشکوک و مبتلا به کرونا در این دوران پیشنهاد داد. افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، از گروه های پر خطر در همه گیری کرونا هستند. زنان باردار با توجه به تغییرات ایمنی در دوران بارداری بیشتر مورد توجه قرار می گیرند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کرونا و ترس و اضطراب مادران باردار ...
چند توصیه برای تقویت غذای کودک مبتلا به کرونا
بیان اینکه تا زمان رسیدن وزن طبیعی کودک باید یک وعده غذای اضافی به کودک داده شود، افزود: در دوران بیماری باید تعداد دفعات تغذیه به پنج تا شش بار در روز و با حجم کم به منظور جبران کاهش اشتهای کودک، افزایش یابد. صاحبدل بیان کرد: استفاده از منابع غذایی حاوی پروتئین، آهن، روی، ویتامین های A و C مانند انواع گوشت، میوه های رنگی و سبزی های زرد و سبز مانند اسفناج، هویج، کدو حلوایی، زردآلو، طالبی ...
پیوند قلب در بیمارستان امام رضا (ع) مشهد
نوجوان 17 ساله نیشابوری انجام شد که برادر بزرگ ایشان نیز 3 سال قبل تحت عمل پیوند قلب قرار گرفته است. جراح تیم پیوند قلب و ریه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: این عمل بر روی یک نوجوان 17 ساله ساکن نیشابور مبتلا به نارسایی قلبی با موفقیت انجام شد و قلب اهدایی که از آقایی 30 ساله که دچار مرگ مغزی شده بود، از مرکز دیالیز و پیوند اعضا منتصریه دریافت و در بخش جراحی قلب باز بیمارستان امام رضا (ع) به ...
نایاب شدن نوش دارو در دوران کرونا
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز یزد ، در روز هایی که سرعت انتقال کرونا انتقال یافته و تعداد افراد بستری مبتلا به این بیماری در بیمارستان ها افزایش یافته است، کمبود برخی دارو ها به یکی از مهمترین مشکلات مبدل شده است. نبود نظارت ها سبب شده که بسیاری از بیماران مبتلا به کرونا در تهیه دارو هایی که از سوی پزشک تجویز شده و تا حدودی در درمان بیماری موثر است، با مشکل روبرو شوند. هم ...
بیماری به نام سلیاک
.... خوب است بدانید که علائم این بیماری به موارد ذکر شده محدود نمی شود و خستگی ، ضعف، اختلالات رفتاری ،تشنج و ناباروری و بسیاری از علائم دیگر ممکن است در فرد مبتلا به سلیاک ظاهر شود. از آن جایی که حتی افراد بدون علامت هم ممکن است دچار عوارض سلیاک شوند و گاهی این عوارض آسیب های جبران ناپذیری را برای بیمار ایجاد می کند ، بنابراین تشخیص صحیح و به موقع بیماری اهمیت خاصی پیدا می ...
بهترین روش های دریافت ویتامین D
به گزارش برنا؛ بنابر بررسی های محققان، ویتامینD فواید مختلفی از جمله بهبود وضعیت پوست، تنظیم مقدار کلسیم و فسفات بدن، سالم نگهداشتن استخوان ها، دندان ها، ماهیچه ها و همچنین افزایش توان سیستم ایمنی بدن دارد. ویتامینD از طریق نور خورشید و رژیم غذایی مناسب به بدن مان می رسد. اما بیشتر مردم به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار ندارند و در عین حال رژیم غذایی مصرفی شان ویتامینD کمی دارد ...
مقاومت افراد چاق در مقابل کرونا کاهش یافته است
بیشتر است و احتمالاً سیستم آنتی اکسیدانی بدن می تواند بسیار ضعیف تر عمل کند؛ همچنین به خاطر بالا بودن التهاب در بدن افراد چاق، مقاومت این افراد در برابر بیماری و انواع ویروس ها کاهش پیدا می کند. وی توضیح داد: افرادی که چاق هستند و یا اضافه وزن دارند حتماً باید در این دوران نسبت به کاهش وزن خود اقدام کنند چراکه با توجه به بحرانی بودن شرایط مقاومت آنها در برابر بیماری همچنان کاهش پیدا خواهد کرد. ...
چرا آنزیم های کبد بالا میروند؟
... آسیب های کبدی در اثر مصرف دارو در طیف خفیف تا بسیار شدید قرار می گیرند. پزشکان از آزمایش خون برای اندازه گیری سطح آنزیم های کبد در کنار سایر شاخص ها کمک می گیرند تا بتوانند آسیب ناشی از مسمومیت با دارو را تشخیص بدهند. در واقع هر داروی تجویزی این قابلیت را دارد که سبب افزایش آنزیم های کبد در فرد شود، اما همه ی این افزایش ها، مداوم یا نگران کننده نیستند. دارو های تجویزی که بیشتر از همه منجر ...
راه هایی برای محافظت از خود هنگامی که فردی در خانه به کرونا مبتلاست
تشخیص باشد و جواب آزمایش منفی، کاذب باشد. براونشتاین می گوید: اگر به هر دلیلی می خواهید آزمایش ندهید تا 14 روز باید خود را قرنطینه کنید. هر کسی که با فرد مبتلا به کرونا در تماس بوده است باید از این موضوع اطلاع داشته باشد و در اسرع وقت برای تست کرونا به بیمارستان مراجعه کند. براونشتاین گفت: اعضای خانواده و تمام افرادی که با فرد مبتلا به کرونا تماس داشتند باید کرونا مثبت فرض شوند. 2. محدود کردن ...
همه چیز درباره ی نانو کراتین
مشاهده نمی شود. نکته ی قابل توجه این موضوع می باشد که نانو کراتین الی نایس در عین صافی صد در صد که به موها می بخشد، سبب ترمیم شدن و تقویت تارهای مو می شود. این ویژگی منحصر به فرد سبب محبوبیت این محصول در تمام دنیا گشته است و همچنین این موضوع که شما می توانید تا شش ماه از موهای سالم و صاف خود لذت ببرید و بعد از این مدت نیز با ترمیمی دوباره می توانید هر روز به زیبایی موهای خود در آینه خیره شوید. ...
کاهش شنوایی جدیدترین علامت کرونا
است فرد احساس سرگیجه و حالت تهوع داشته و به خاطر عملکرد ویروس و آسیبی که به دستگاه گوارش وارد می کند، ضعف و بی حالی تا مدتی و حتی در طول دوره نقاهت ادامه پیدا کند و بعد از بهبودی علائم اصلی، بیمار همچنان شکایت دارد و ممکن است کارهای روزانه اش را دچار اختلال بکند. وی درباره از دست رفتن حس بویایی و چشائی در بیماران مبتلا به کرونا تصریح کرد: اولین علائمی که همراه با ابتلا به کرونا شناخته شد ...
استفاده از 2 ماسک یا بیشتر در پیشگیری از کرونا موثر است؟
دکتر حمید سوری، عضو کمیته اپیدمیولوژی ستاد مقابله با کرونای استان تهران گفت: انتقال ویروس یک ضریبی دارد. حتی اگر دو نفر - فرد مبتلا و فرد سالم - که با هم مواجهه دارند، هردو ماسک استاندارد زده باشند، باز هم امکان کنترل انتقال ویروس، صددرصدی نیست و معمولا بین 95 تا 98 درصد تاثیر دارد. دکتر سوری گفت: اگر ماسک سه لایه و استاندارد باشد، به نحوی که ویروس نتواند منتقل شود، همان یک ماسک کافی ...
آنچه باید از دوران نقاهت بعد از بستری شدن در بیمارستان به دلیل کووید – 19 بدانید
، هر چند هنوز خیلی چیزها هست که در مورد ویروس کرونا نمی دانیم و ناشناخته است، اما در حال حاضر در مورد بهبودی و دوران نقاهت یک بیماری تنفسی مانند کووید – 19 چیزهای زیادی می دانیم. دوران نقاهت بعد از بستری شدن در بیمارستان به دلیل کووید – 19 چگونه است؟ به گفته ی پزشکان، ممکن است بعد از ترخیص از بیمارستان به دلیل کووید – 19، همچنان تنگی نفس و درد عضلانی و احساس ضعف و خستگی داشته ...
با علائم کبد چرب و راه های درمان آن آشنا شوید
برچسب ها دانستنی سلامت و پزشکی درمان کبد چرب رژیم غذایی کبد چرب کبد چرب برچسب ها
گیاهان دارویی خطرناک در بارداری
برای زنان باردار خطرات جبران ناپذیری دارد و سقط کودکشان را به دنبال دارد. به گزارش گوگل هلث، در طی آزمایشاتی که روی 150 زن انجام شد دانشمندان دریافته اند کسانی که در سه ماهه اول بارداری زرشک و زعفران مصرف می کنند جان کودکشان در خطر می افتد و دچار زایمان زودرس نیز می شوند. نتایج تحقیقات پژوهشگران حاکی است که این دارو سبب انقباض عضله ها می شود و حتی مصرف آن تنفس مادران را نیز با مشکل دچار می ...
روش استفاده از دماسنج در اندازه گیری تب کودک
اندیشید و سپس به دنبال علت زمینه ای تب بود . در این بخش با معرفی انواع دماسنج نحوه اندازه گیری تب را توضیح داده ایم و به اقدامات لازم برای کاهش تب پرداخته ایم. روش های کنترل تب کودک: انواع دماسنج دماسنجی را انتخاب کنید که طریقه درست استفاده از آن را بلد باشید و قبل از استفاده به دقت دفترچه راهنمای آن را بخوانید . سریعترین و دقیق ترین عدد به وسیله دماسنج های دیجیتال به ...
اهمیت تقویت سیستم ایمنی درافراد مبتلا به کرونا
...، مرغ و تخم مرغ توصیه می شود. این متخصص تغذیه با بیان اینکه باید مصرف گوشت قرمز دراین دوران کاهش یابد ویا در حد نرمال باشد، بیان داشت:از نوشیدنی های ولرم مانند آب ولرم، چای، چای سیب، به، نعناع و دم نوش ها در حد نرمال استفاده شود و بعد از گذشت سه روز از بیماری می توان انواع فرنی نیزمصرف کرد. طلائی گفت: مصرف مکمل ویتامین C برای افراد مبتلا به کرونا و یا حتی برای پیشگیری از ...
دانلود سریال قورباغه در 26 آذر از پلی استپ
بهتر از رفتن به سینما می باشد. می پرسید چرا؟! ادامه مطلب را از دست ندهید. با شیوع ویروس کرونا در جامعه و ممانعت ستاد ملی مبارزه با کرونا نسبت به تردد در اجتماعات گوناگون، قشر عظیمی از مردم تصور کردند که دیگر تفریحات سالم نخواهند داشت. این درحالی است که راهکارهای بسیاری برای ایجاد شادی، انگیزه و امید در خانواده وجود دارد. اگرچه نمی توان به سینما، پارک یا دریا رفت و تفریح کرد، اما با ...
ذات الریه ؛ علائم، دلایل ایجاد و روش های درمان
ذات الریه به عفونت موجود در ریه ها اشاره دارد و می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. این بیماری به طور معمول با یک عفونت باکتریایی، ویروسی یا قارچی آغاز می شود و می تواند زندگی فرد را تهدید کند. ریه های فرد مبتلا به ذات الریه دچار التهاب می شود و کیسه های هوای کوچک یا آلوئول های داخل ریه های او از مایع پر می شوند. ذات الریه که با نام های پنومونی و سینه پهلو هم شناخته می شود، می تواند در افراد جوان و ...
گرمیجات؛ راهی برای محکم کردن دژ دفاعی بدن در مقابل کرونا
ژنتیکی در ایمنی بدن و افراد مبتلا به بیماری های اتوایمیون بیشتر از سایر افراد مستعد انواع بیماری ها هستند. او بر این باور است که مصرف غذا های مناسب و متناسب با فصل سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش علائم التهابی بدن خواهد شد و در فصول سرد سال نیز جدا از بحث بیماری کرونا، سبب عدم ابتلا به آنفلوانزای فصلی و سرماخوردگی خواهد شد. فوضی عنوان کرد: بر اساس مطالعات انجام شده در خصوص ...
در رابطه با فعالیت بدنی در شرایط کرونا، بیشتر بدانیم!
...، در دوره نقاهت، حتما باید برای جبران این کاهش وزن اقدام کنیم؛ زیرا اغلب در این کاهش وزن، بافت های بدن از جمله عضلات تحلیل می روند. پس باید هم به نوع تغذیه و هم به نوع فعالیت بدنی توجه کرد. نوع فعالیت بدنی پیشنهادی، مقاومتی سبک مانند تمرین های تحمل وزن است که به تدریج می توان شدت این تمرینات را افزایش داد. - پیش از انجام فعالیت بدنی، پنج دقیقه بدن خود را گرم کرده و حرکات ورزشی را به ...
بهترین روش های دریافت ویتامین D
...، به ویژه ویروس کرونا تا حد زیادی در امان بمانید. بنابر بررسی های محققان، ویتامین D فواید مختلفی از جمله بهبود وضعیت پوست، تنظیم مقدار کلسیم و فسفات بدن، سالم نگهداشتن استخوان ها، دندان ها، ماهیچه ها و همچنین افزایش توان سیستم ایمنی بدن دارد. ویتامین D از طریق نور خورشید و رژیم غذایی مناسب به بدن مان می رسد. اما بیشتر مردم به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار ندارند و در ...
چند توصیه تغذیه ای به مبتلایان دیابت در دوران کرونا
، هویج، کرفس و ... به دلیل اثرات آنتی اکسیدانی که دارند را نقش حفاظتی در بروز دیابت نوع دو دانست. توصیه مصرف زیاد مایعات به دیابتی ها در دوران کرونا این متخصص تغذیه و عضو هیات علمی گروه تغذیه بالینی رژیم درمانی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بر مصرف مایعات به بیماران مبتلا به دیابت در دوران کرونایی تاکید کرد و گفت: این بیماران می توانند از انواع گوشت های سفید بخصوص ماهی ...
درمان آلوپسی با ترمیم مو و پروتز مو – ترمیم موی ایندرا
ترمیم مو یعنی بازگرداندن موهای از دست رفته فرد با استفاده از روش های نوین و کم هزینه تر از کاشت مو می باشد و پروتز مو بعنوان یک راه حل موقت که مناسب برای افرادی است که دچار طاسی و یا بیماری خاص مو شده اند که از این رو میخواهیم انواع پروتز مو... ترمیم مو یعنی بازگرداندن موهای از دست رفته فرد با استفاده از روش های نوین و کم هزینه تر از کاشت مو می باشد و پروتز مو بعنوان یک راه حل موقت که ...
تغذیه دوران نوجوانی چگونه باشد؟
ویتامین ها، فیبرها و مواد معدنی غافل شد، اظهار داشت: از آنجا که نوجوانی دوران رشد محسوب می شود، نیاز به برخی از این ریزمغذی ها مانند کلسیم و فسفر نیز بیشتر از بزرگسالی است و سبزیجات، میوه ها، مغزها و چربی های سالم همچنین منابع پروتئینی مفید مانند لبنیات، حبوبات و تخم مرغ، نه تنها بسیاری از نیازهای غذایی آنها را تامین می کند بلکه می تواند در کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام نیز موثر باشد. مظهری ...
