خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکات ارتباطی درباره مادر و پسر
فرزند خود هستند و با ارتباطی که مادران با فرزند پسر خود شکل می دهند، در حقیقت به او کمک می کنند که در آینده ارتباط بهتر و سالم تری را با همسر خود شکل دهد. در واقع یک مادر خوب و نمونه در تمامی مراحل زندگی فرزند خود تمام تلاش خود را برای پرورش صمیمیت و مهربانی در فرزندان انجام می دهد. 2- به پسرتان بیاموزید مسئولیت رفتارهای خود را به عهده بگیرد برخی از مادران به خاطر عشق و محبت ...
اگر پشت میزنشین هستید و همه روزتان در بی تحرکی مطلق سپری می شود، چقدر ورزش روزانه تاثیرات مضر این بی ...
...! دست کم چقدر ورزش کنیم که به نقطه صفر برسیم؟! در این زمینه یک پژوهش از نظر متاآنالیز صورت گرفته. در متاآنالیز می آیند و دیتای چندین پژوهش با یک موضوع را مرتب می کنند و به نتایج جامع تری می رسند. در واقع به صورت خلاصه، یک نوع جمع بندی علمی است. در متاآنالیزی که در نشریه معتبر BMJ منتشر شده، مشخص شده که اگر شما روزانه 10 ساعت پشت میزنشینی داشته باشید، بایستی 30 تا 40 دقیقه ...
کاهش اضطراب کودکان
رقابت) باشد ، انجام یوگا ، نقاشی ، مهمانی چای ، بازی کردن یا فقط احمقانه باشد. رفتار ، مراقبت از خود و تفکر مثبت را با رویکرد الگو قرار دهید. فرزند شما همان کاری را انجام می دهد که شما انجام می دهید. بنابراین اگر از موقعیت های تحریک کننده اضطراب اجتناب کنید ، کودک نیز چنین خواهد شد. اگر با ترس خود روبرو شوید ، فرزندتان نیز چنین خواهد شد. اگر از خود مراقبت کنید و برای نیازهای ...
از اسباب کشی تا نظافت منزل را به افراد حرفه ای بسپارید!
به نیروهای متخصصی در این حوزه ها دسترسی داشته باشید! اپلیکیشن سامانه هوشمند ارائه خدمات استادکار با قابلیت ثبت درخواست ها و سفارشات به صورت آنلاین، می تواند بیش از 150 خدمت مورد نیاز شما در زمینه منزل، ساختمان، آموزش، مشاوره و ... را پاسخگو باشد! در این مطلب سعی داریم دو مورد از خدمات پرطرفدار استادکار یعنی اسباب کشی و نظافت منزل را به شما معرفی کنیم. خانه ای تمیز و زیبا با ...
پیشنهادی جذاب برای همبازی شدن با فرزندتان
. حال، برای پیشگیری از این رخداد ، بیایید برای مدتی وسایل الکترونیکی خود را کنار بگذارید و درعوض وقت خود را برای فرزندان تان صرف کنید. دراین صورت خواهید دید که مشغول نگه داشتن یک کودک به مدت طولانی ، کار سخت و بی اساسی نیست و بلکه لذت بخش هم خواهد بود. آیا فرزند شما هم طی با توجه به شرایط در معرض تماشای زیاد تلویزیون و یا بازی با تلفن همراه قرار گرفته است؟ در این قسمت قصد داریم به معرفی ...
رفتار با کودکان لوس
انجام می دهید برای جلوگیری از آسیب دیدن فرزندان، به آنها کمک می کند که افراد بهتری در آینده باشند که می دانند چگونه روابط سالم را برقرار و حفظ کنند. راههای اصلاح رفتار کودکان لوس پیشنهاد هایی برای والدینی که فرزند لوس دارند در صورت سروصدا او را به اتاقش ببرید و مجبور کنید آنجا بماند تا پوزش کند. ایستادن در یک گوشه، ماندن در اتاق، محروم شدن از برنامه مورد علاقه یا ابزار بازی از ...
در سه روز کودک خود را از پوشک بگیرید
ها از یادگیری در مورد آداب توالت رفتن هیجان زده هستند. به آنها نشان دهید که چگونه دستشویی، توالت کار می کند و چگونه شستن دست ها را انجام می دهید. به دنبال علائم آمادگی و هیجان باشید مانند: موقع داشتن ادرار یا مدفوع به شما می گویند، یا از شما میخواهند که از لگن آموزشی استفاده کنند، یا موقعی که پوشکشان کثیف است به شما خبر می دهند. آیا به نظر می رسد فرزند شما برای استفاده از لگن آموزشی ...
همدلی و دلسوزی را به کودک خود بیاموزید
3 ساله آسان تر هستند، آن ها به" شادی "یا" دیوانگی" مربوط می شوند، چون آن ها بصری و عینی هستند.درمورد برخی احساسات دیگر که قابل دیدن نیستند، توضیحشان سخت تر می شود، مثل ناامیدی یا شرمندگی ؛ در این موارد، چگونگی رفتار شما با فرزندتان خیلی مهم است برای مثال اگر کودک شما به زنی در صندلی چرخدار اشاره می کند، از آن به عنوان فرصتی برای آموزش دادن به او استفاده کنید. آرام به او توضیح دهید با وجود اینکه ...
کودکان در چه سنی می توانند از تلفن هوشمند استفاده کنند؟
اگرچه بسیاری از والدین به دنبال پاسخ این سوالات هستند، اما این یک سوال سخت است، زیرا یک پاسخ خاص وجود ندارد. آنچه برای یک کودک خوب است ممکن است برای کودک دیگر مناسب نباشد. اگر در حال حاضر می خواهید تصمیم بگیرید که آیا وقت آن است که به فرزند خود تلفن هوشمند بدهید یا نه بهتر است از خود چند سوال بپرسید: مزایای دادن تلفن هوشمند به کودک شما چیست؟ بیایید از مهمترین پرسش شروع کنیم ...
راهکار آموزش رنگ ها به کودکان
شناخت رنگ ها الزاما به معنی آموختن نام آنها نیست. اگر کودک شما توانسته رنگ ها را بشناسد و آنها را از هم تفکیک کند، می توانید نام آنها را هم کم کم به او آموزش دهید. این کار را به مرور و با کمک کارهای روزانه انجام دهید مثلا وقتی لباس می پوشد توجه او را به رنگ قرمز کفش هایش جلب کنید یا وقتی در پارک قدم می زنید با نشان دادن اردکی که در دریاچه وسط پارک شنا می کند، رنگ سفید را به او بیاموزید. سعی کنید کنار این مسایل رنگ های متضاد و هارمونی دار را هم به او آموزش دهید، اما عجله نکنید. کودک به اندازه کافی فرصت دارد تا این مسایل را یاد بگیرد. ...
تفریح دو نفره بدون فرزند
و هم می تواند از طلاق عاطفی پیشگیری کند و به زندگی شما رنگ تازه ای بدهد. پس اگر دغدغه رابطه خود و همسرتان را دارید با ما همراه شوید. در این پرونده مروری بر فواید داشتن تفریح بدون فرزند را خواهیم داشت. در کنار آن پیشنهاد هایی برای برنامه ریزی نگهداری از فرزندان را معرفی خواهیم کرد و در نهایت مجموعه ای از فعالیت هایی که می توانید در این زمان انجام دهید را مرور خواهیم کرد. اجرایی کردن تفریح دو ...
چگونه کودکانی مفید تربیت کنیم؟
و تکرار مداوم آنها نیز حائز اهمیت است، مثلا ما همیشه باید به کسانی که کم بضاعت تر هستند کمک کنیم. وظایف باریگرائه تعیین کنید آزاد گذاشتن بچه ها برای انجام کارهای مثبت در محیط خانه یا مدرسه، مثل آشپزی، نگهداری از حیوانات دست آموز، ساختن عروسک برای دادن آن به کودکان بی بضاعت، یا یاد دادن طریقه بازی کردن به برادران و خواهران خردسال تر سبب پرورش حس یاریگری در آنها می شود. البته ...
دخالت خانواده همسردر زندگی زناشویی!
دشوار برای هر فردی است و تعلل فرضی همسر شما شاید بیش از هر چیز به خاطر اخلاق مداری و داشتن علاقه به خانواده اش باشد و همسرتان در رابطه با انتخاب خود، مبنی بر صحبت نکردن با خانواده اش مسئول است اما در هر حال این به معنای پذیرفتن مسئولیت تمامی رفتارهای ناخوشایند خانواده اش نخواهد بود! همیشه گفته شده است که مهربانی، سخت ترین دل ها را نرم می کند. برای نشان دادن محبت خود به خانواده همسرتان از هر موقعیتی استفاده کنید. مانند یک فرزند واقعی نگرانی خود را نسبت به آنها ابراز کنید. از کمک کردن به انها دریغ نکنید. ...
چگونه درباره مسائل جنسی با فرزندمان صحبت کنیم؟
بودن عضو جنسی و نواحی خصوصی بدن را شامل می شود. مسائلی که کودکان 5 تا 9 سال باید از آن مطلع شوند عناوینی چون تولید مثل (با مثال هایی از گیاهان و جانوران)، تفاوت بین دو جنس، آگاهی از هویت جنسی خود است. مسائلی که کودک بزرگتر یا نوجوان شما (از 9 تا 18 سالگی) مشتاق است تا در مورد آن صحبت کند شامل بلوغ، قاعدگی، چگونگی تولید مثل در انسان، خودارضایی، بیماری های مقاربتی، جلوگیری از ...
نحوه صحیح حمل اثاثیه منزل
وسیله سنگین را برای این که احتمال ضربه زدن آن به دیوار های خانه کمتر شود به وسیله این نوع پلاستیک ها بسته بندی می کنیم تا در هنگام جابجایی ضربه مستقیما به خود وسیله برخورد نکند و حباب های حاوی هوا در داخل این پلاستیک ها از بروز صدمه به وسیله ی مورد نظر جلوگیری می کنند. از دیگر وسایلی که اهمیت بسیار زیادی دارد کارتن می باشد. برای اسباب کشی امن و راحت قطعا به کارت اسباب شکی نیاز دارید و باید قبل از هر ...
8 نکته ای که باعث لذت بردن جنین در شکم مادر می شود
دارد و کمک می کند که جنین به مزه های مختلف عادت کند؛ بنابراین اگر می خواهید مطمئن شوید که فرزند شما در آینده مواد غذایی مناسبی می خورد، طیف گسترده ای از غذا های سالم را در طول بارداری بخورید؛ و بدانید که نوزادان به ویژه به چیز های شیرین علاقمند هستند! حمام گرم هنگامی که نوزادان به اندازه کافی بزرگ هستند که می توانند به سمت پوست شکم مادر فشرده شوند، می توانند تغییرات دما را ...
تشویق کودکان چرا و چگونه؟
رفته این عادت در او شکل بگیرد، البته بین رفتار پسندیده و پاسخ تشویق شما نباید فاصله بیفتد ، و بلافاصله کار شایسته را مورد تحسین قرار دهید، چون کودکان این فاصله زمانی را درک نمی کنند، مثلا نگویید بعدا بهت جایزه می دهم، همان موقع تشویق انجام شود. سیده معصومه شمس کارشناس روانشناسی و هنری؛ عضو انجمن قصه گویی استان البرز ...
طرز تهیه کرپ شیرین
دهید تا گوله گوله نشود. مواد را خوب با هم، هم بزنید تا یکدست شوند. کف یک تابه را با کره چرب کنید و یک ملاقه از مواد را درون آن بریزید و با کمک تکان دادن تابه مواد را کاملا کف تابه پخش کنید. بعد از 1 تا 2 دقیقه، هنگامی که کرپ کمی خود را گرفت با کفگیر آن را زیر و رو کنید و اجازه دهید دو طرف آن کاملا طلایی شود. هنگامی که طرف دوم کرپ هم طلایی شد کرپ شما آماده است و می ...
این پایگاه بسیج، ضربان یک بیمارستان شد/ روایت هم نشینی با بسیجی های بیمارستان هاجر شهرکرد
. وی اظهار کرد: چندی پیش یکی از پزشکان این مجموعه به بیماری کرونا مبتلا شد که حال خیلی بدی داشت و ما از بهبودی او قطع امید کرده بودیم اما به خاطر زحمات ایشان در این عرصه و از خودگذشتگی هایی که برای بیماران کرونایی انجام داد لطف خداوند شامل حال او شد و در حالت ناامیدی و بدترین شرایط شفا گرفت. ماجرای به دنیا آمدن فرزند شهید سلامت بعد از شهادت پدر در همان بیمارستان! وی ...
فواید کریر نوزاد چیست؟ ارزش خرید داره؟
بروید عجله داشته باشید و نوزاد بغل تان باشد راهنمای خرید کریر نوزاد بنابراین می توانید با کمی بررسی و گشتن در بازار لوازم سیسمونی، یک انتخاب صحیح درباره کریر نوزاد داشته باشید. مثلا از انواعی را بخرید که چند کاره هستند. یعنی یک جز، هم روی کالسکه قرار بگیرد؛ هم کریر باشد و هم به عنوان صندلی ماشین بتوان آن را روی صندلی عقب نصب کرد. این طوری با یک تیر، 3 نشان می زنید. ...
23اشتباه رایج در آشپزی که غذا را خراب می کند
ادامه پختن، به اصطلاح پاستا وا می رود و شکل ظاهری خود را از دست می دهد. 3. آب بیش از حد برنج برای دَم گذاشتن برنج، آب آن را به اندازه همان یک بنده انگشت بگذاریم. اگر فکر می کنیم که ممکن است کم باشد در ادامه پخت به آن آب اضافه کنیم. برنج، حتی با مقدار کم آب اضافی، شفته می شود. 4. فراموش کردن هم زدن فراموش کردن هم زدن مواد غذایی مخصوصا در سرخ کردن یا تفت ...
با این روش ها سه سوته لاغر شوید
در همه فرهنگ ها راهکارهایی برای کاهش وزن و لاغر ماندن وجود دارد. ما در این مقاله 21 راز و راهکار از چهار گوشه جهان آورده ایم که به شما کمک می کنند وزن تان را کم کنید به عنوان مثال رستوران های اروپایی بدون اینکه شما سفارش بدهید برایتان همراه غذا آب معدنی سرو می کنند. امریکا: با حواس خود بازی کنید! بسیاری از مطالعات انجام شده در امریکا نشان می دهند که بوها، صداها و رنگ ها می ...
صحنه هایی غیرواقعی در فیلم ها که باعث آزار بیننده می شود + تصاویر
فشنگ شکلیک می شوند، بی آنکه یکی از آن ها قهرمان فیلم را مکدر کند! 4- شهر های فرنگی، رسما یک فیلتر رنگی خاص دارند. برای مثال گویی آمریکای لاتین، همیشه باید با این ته رنگ نمایش داده شود: 5- مادر خانواده غذای انبوهی درست می کند که برای سیر کردن همسایه ها هم کافی به نظر می رسد، اما این مقدار غذا فقط برای همسر و دو کودک خردسال تهیه شده: 6- تعداد سکانس های بیمارستانی فیلم و ...
کاش خبر شهادت همسرم را بهتر می گفتند! / قبل از تشییع، یک شب پیکر محمد در منزل بود
کنند ارتباط ویژه تری با این فرزند خردسال بگیرند و به او محبت کنند و مورد توجه قرارش دهند، این در مرکز توجه قرار گرفتن به این شدت و حدت کار را بر ما سخت می کند. به هر حال این مسأله ای است که بهتر است رسانه ها موقع پرداختن به موضوع خانواده شهدای مدافع حرم به آن توجه کنند. * خب! برگردیم به موضوع اصلی. وقتی خبر بازگشت پیکر شهید بلباسی را به شما دادند، چه اتفاقی افتاد؟ روند بازگشت و تشییع ...
سرکوب پناهجویان با گاز اشک آور در قلب پاریس
به انگلیس هستند اکنون در دسترسی به غذا، آب و اطلاعات درباره حقوقشان با مشکلات بسیاری مواجه هستند و طی ماه های اخیر نیز با خشونت هایی از سوی پلیس مواجه شده اند. ساپورتر پروگرم به پایگاه ایندیپندنت ، می نویسد بسیاری از کودکان مهاجر بی سرپرست بدون هیچ گزینه پیش رو، مجبور به خوابیدن در خیابان ها هستند. اطلاعات جمع آوری شده نشان می دهد که ماه آگوست 250 نفر از این کودکان پناهجوی بی سرپرست در اردوگاه کاله شناسایی شده اند که سن برخی از آنها 11 سال است؛ با این وجود گفته می شود که به دلیل مشکلات مربوط به یافتن این کودکان خردسال و اخراج های مکرر اردوگاه کاله، این آمار بسیار پایین تر از آمار واقعی است. ...
مزایای نگهداری سالمند در خانه سالمندان
بهبود و حال خوب سالمند خود بکوشید. تعداد زیادی از افراد مسن دریافتند که برای انجام کارهای روزمره زندگی مانند لباس پوشیدن، حمام کردن و حتی خوردن و آشامیدن به مشکل برمی خورند. در هر خانه سالمندان همیشه یک عضو همراه حضور دارد تا برای انجام هر کاری که سالمند عزیز شما با آن مشکل دارد به او کمک کند. یادآوری زمان داروها، سلامت غذا و حتی کمک به تفریح در حین روز میتواند یک امتیاز ویژه برای زندگی ...
وقتی دلیل کاهش حس بویایی و چشایی جدی است
شما گرفته باشد، طعم غذا چگونه است؟ این موضوع تا چه حدی صدق می کند؟ آیا تا به حال به دلیل این امر، فکر کرده اید؟ با ما همراه شوید تا در این مورد مهم بیشتر بدانید. دلیل از دست دادن و ضعف ایجاد شده در حس بویایی و چشایی چیست؟ ضعف بویایی و چشایی یک مشکل رایج در میان دسته ای از افراد است که تاثیر بسیاری در کیفیت زندگی افراد می گذارد در حالی که حس بویایی و چشای با هم ارتباط دارند ...
راهنمای عکاسی از حیوانات خانگی با گلکسی نوت20 سامسونگ
یا رنگ چشم حیوان تان را هم با کیفیت عالی ثبت کند. جیون کیم، که کارش عکاسی از سگ های خانگی اش با استفاده از دوربین گلکسی Note20 Ultra است می گوید یک نکته مهم در عکاسی از سگ ها آن است که کاری کنید مستقیم به دوربین نگاه کنند. برای این کار می توانید گوشی را روی سه پایه قرار داده و با یک دست اسباب بازی موردعلاقه شان را به آنها نشان دهید و با دست دیگر و با استفاده از قلم S Pen کار عکاسی را ...
چطور با خیال راحت بچه ها را در خانه تنها بگذاریم؟
فرزندانتان در خانه تنها هستند، هرگز از نظارت و یا در صورت نیاز کمک شما، دور نخواهند ماند. با کمک دوربین های وایرلس از سوء تفاهم ها جلوگیری کنید تجربه نشان داده است که زمانی که فردی خود را زیر نظارت دوربین مداربسته می داند، حتی اگر عملا دوربین فعال نباشد کارها را بهتر انجام می دهد، از آن گذشته گاهی با حضور فردی غریبه در منزل مان وقتی چیزی جابجا و یا گم می شود حتی زمانی که یکی ...
