مبتلایان به کرونا چه چیزی بخورند؟/ بهترین تغذیه در ایام کرونا
سایر منابع:
سایر خبرها
بعد از بهبود کرونا این موادغذایی را بخورید
باید توسط متخصص تغذیه مورد ارزیابی قرار بگیرد. همچنین باید ملاحظات تغذیه ای برای بهبودیافتگان کرونا که با انواع آلرژی های غذایی مواجه هستند، ارزیابی شود. بیشتر بخوانید: غذاهایی که باید در روزهای کرونایی ترک کنید بیماران بهبودیافته از کرونا در دوران نقاهت پروتئین از دست داده اند که در این راستا متخصصان تغذیه می توانند با رژیم مناسب، کمبود غذایی بدن این افراد را جبران کنند به ...
خوراکی های شگفت انگیزی که باعث لاغری می شوند
به گزارش روزپلاس؛ نرگس جوزانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص مواد غذایی که به روند لاغری کمک می کنند، اظهار کرد: برخی از مواد غذایی به شدت بر روند لاغری و افزایش سوخت و ساز بدن موثر هستند. یک متخصص تغذیه گفت: مصرف برخی از مواد غذایی به عنوان چربی سوزهای طبیعی عمل کرده و باعث لاغری و کاهش وزن خواهند شد. نرگس جوزانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص مواد غذایی که به روند ...
این باور ها درباره کرونا اشتباه است!
خود با پزشک مربوطه در تماس باشد و مراقبت های لازم را انجام دهد، چراکه با توجه به مقاومت باکتری ها و سایر عوامل بیماری زا باید از مصرف خودسرانه دارو به خصوص آنتی بیوتیک ها خودداری شود. اما برخی از افراد مبتلا به این بیماری یا افرادی که برخی علائم سرماخوردگی دارند تصورات اشتباهی در مورد این بیماری دارند که در این ادامه به تشریح برخی از این باور های اشتباه می پردازیم. *استفاده مکرر از ...
این باورها درباره کرونا اشتباه است!
خود با پزشک مربوطه در تماس باشد و مراقبت های لازم را انجام دهد، چراکه با توجه به مقاومت باکتری ها و سایر عوامل بیماری زا باید از مصرف خودسرانه دارو به خصوص آنتی بیوتیک ها خودداری شود. اما برخی از افراد مبتلا به این بیماری یا افرادی که برخی علائم سرماخوردگی دارند تصورات اشتباهی در مورد این بیماری دارند که در این ادامه به تشریح برخی از این باورهای اشتباه می پردازیم. *استفاده مکرر از داروی ...
درمان کرونای خفیف در خانه
به بیماری آسم و یا هر بیماری تنفسی دیگری مبتلا هستید، لازم است حتماً مصرف دارو های مختص به بیماری خود را ادامه دهید و در صورت ابتلا به کووید 19، پزشک خود را از بیماری و درا های مصرفی خود، مطلع کنید. دارو های گیاهی سرفه که حاوی عسل نیز هستند می توانند گزینه ای مناسب برای تسکین سرفه های خشک باشند. در بازار دارویی ایران شربت های زوفای حاوی عسل، یکی از بهترین گزینه های درمانی سرفه محسوب می ...
راهکارهای تقویت سیستم ایمنی دیابتی ها/اهمیت کنترل قند خون
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ سید علی کشاورز، در خصوص راه های تقویت سیستم ایمنی بدن در بیماران دیابتی، گفت: به طور کلی یک بیمار دیابتی باید قندخون خود را کنترل کند به خصوص در روزهایی که شیوع و ابتلا به کرونا افزایش پیدا کرده است بنابراین کنترل قند خون از اهمیت بالایی برای این بیماران برخوردار است. وی اظهار داشت: بیماران دیابتی برای جذب و مصرف غذاها و فرآوردهایی که حاوی ویتامین A ...
نکات مهم تغذیه ای دوران کرونا
به گزارش خبرنگار سلامت گروه علمی فرهنگی هنری خبرگزاری صدا و سیما ، خانم دکتر مریم محمودی گفت: درباره کرونا با چند مرحله در برنامه غذایی مواجه هستیم که یکی از آن ها پیشگیری است. مرحله پیشگیری با درمان کاملا متفاوت است. فردی که هنوز مبتلا نشده است یک روند و کسی که مبتلا شده است روند متفاوتی را طی می کند. این متخصص با اشاره به مرحله پیشگیری از مبتلا شدن به ویروس کرونا اضافه کرد: نکته مهم و ...
مادرانی که کرونا را با جنین هایشان تجربه کردند
می گذراند و هم اکنون در ماه هشتم بارداری به سر می برد، او درباره تجربه ابتلا به ویروس کرونا به ایسنا می گوید: پنج ماهه بودم که درگیر این ویروس شدم، از علائمم نیز سرفه، تب، بدن درد، و از دست دادن حس بویایی و چشایی بود که مجبور شدم برای بهبودی دو بار سرم بگیرم و دیفن هیدرامین و استامینوفن مصرف کنم. احتمال ابتلای زنان باردار با سایرین تفاوتی ندارد فرهاد عباسی، متخصص بیماری های ...
پاسخ عضو ستاد کرونا به 3 شایعه مجازی
مینو محرز در خصوص این امر که بسیاری از مردم در مواجهه با بیماری از حضور در مراکز درمانی ترس دارند و فکر می کنند، اگر به کرونا مبتلا به نباشند ممکن است در این مراکز به کووید گرفتار شوند، گفت: ما با بیماران بسیاری سر و کار داریم که به دلیل ترس از ابتلا دیر به مراکز درمانی مراجعه می کنند و زمان مفید و طلایی برای درمان را از دست می دهند و در هفته دوم بیماری با علائم شدیدتری مواجه می شوند، بنابراین ...
شدت ابتلا به کرونا در زنان باردار و غیر باردار تفاوتی ندارد
مراجعه حضوری خود مطلع شوند. وی توضیح داد : مادران باردار باید توجه داشته باشند که این کاهش تعداد مراقبت ها به دلیل ضرورت به حداقل رساندن خارج شدن آن ها از منزل اعمال شده است و باید در منزل با رعایت اصول سبک زندگی سالم که شامل تغذیه مناسب، فعالیت فیزیکی و رفتارهای مرتبط با سلامت نظیر رعایت بهداشت فردی است باید مراقب سلامت خود و جنین خود باشند. وی به اهمیت حفظ آرامش در دوران ...
تغذیه خوب یا بد و کرونای زشت
کورش صمدپور روز سه شنبه و به مناسب نخستین روز از هفته اطلاع رسانی تغذیه صحیح که از 11 تا 16 آذر ماه ادامه دارد، در گفت وگو با خبرنگار اجتماعی ایرنا، با بیان اینکه ثابت شده، افرادی که تغذیه سالمی ندارند در ریسک بالای ابتلا به انواع بیماری ها بخصوص بیماری های غیرواگیر قرار دارند، خاطرنشان کرد: تغذیه صحیح به معنای دریافت همه مواد مغذی و مفید بدن در طول روز است که باعث پیشگیری از بیماری های قلبی و ...
خطر ابتلا به کرونا با افزایش وزن و چاقی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز آذربایجان غربی ، متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه دانشگاه شهید بهشتی برخی نکات تغذیه ای برای تقویت سیستم ایمنی در دوران کرونا را تشریح کرد. دکتر سوده رازقی درباره تغذیه در اپیدمی کرونا گفت: اضافه وزن و چاقی می تواند خطر ابتلا به کرونا را افزایش دهد بنابراین بهتر است سعی کنیم اضافه وزن کاهش یابد. وی افزود: بسیاری از ما به دلیل کاهش ...
خط قرمز درمان ایدز در روزهای کرونایی/ ایدز، ریسک فاکتور کرونا نیست
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به مناسبت روز جهانی مبارزه با ایدز به نکاتی در خصوص وضعیت درمان بیماران مبتلا به این عفونت در روزهای کرونایی اشاره و بر لزوم توجه هرچه بیشتر افراد HIV مثبت به نکات بهداشتی و دستورالعمل های پیشگیرانه تاکید کرد. به گزارش پیام فوری، دکتر مصطفی علوی مقدم متخصص بیماری های عفونی و فلوشیپ آلرژی ایمونولوژی بالینی در خصوص آمار ابتلا به HIV، تصریح کرد ...
خستگی، مهم ترین عارضه ابتلا به کرونا
درگیر سیستم عصبی هم درگیر خواهد شد. آزما اضافه کرد: ضعف عضلات در برخی از موارد از عوارض مصرف داروهاست و قدرت عضلانی نشانه استراحت بیش از حد به خصوص در افراد بستری شده است. خستگی مهم ترین عارضه ابتلا به کروناست، در برخی از گزارشات دو سوم افراد به این عارضه دچار می شوند به طوریکه حتی یک دست شستن ساده هم می تواند باعث ناراحتی آنان شود، این عارضه در افراد سالمند بیشتر بروز می کند. ...
ریزش مو از عوارض ابتلا به کروناست
... عضو کمیته علمی ستاد مقابله با کرونا با اشاره به اینکه افراد باید در هنگام ابتلا به بیماری کرونا از تغذیه مناسب برخوردار شوند، بیان کرد: براساس آخرین مطالعات انجام گرفته توسط دانشمندان بسیاری از عوارض کرونا مانند زدن جوش، کهیر و حتی ریزش مو با مصرف انواع ویتامین ها برطرف می شود. مردانی تاکید کرد: در حال حاضر یکی از مسائل مهم در دوران قرنطینه پیشگیری از سوء تغذیه در بین افراد ...
ویتامینی که ایمنی بدن را بالا می برد
پروفسور "باری فاکس"، متخصص بیماری های عفونی در دانشکده پزشکی و بهداشت عمومی دانشگاه ویسکانسین با تاکید بر اینکه هیچ مکمل جادویی برای تقویت سیستم ایمنی وجود ندارد، یادآور می شود: داشتن یک رژیم غذایی مناسب، خواب کافی و ورزش منظم همراه با تمریناتی مانند مدیتیشن یا یوگا برای کاهش استرس، بهترین راه برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. هرچند بنابر مقاله ای که به تازگی در نشریه تخصصی Web MD منتشر ...
بیماران اچ آی وی مثبت در خطر ابتلا به کرونا قرار دارند؟
...> بیماران اچ آی وی مثبت در خطر ابتلا به کرونا قرار دارند؟ عضو کمیته علمی ستاد ملی مقابله با کرونا درباره میزان در خطر بودن بیماران اچ آی وی مثبت در دوران پاندمی کرونا گفت: تکه ای از اجزای تشکیل دهنده ویروس کرونا از ویروس اچ آی وی است. به همین دلیل آن دسته از بیماران اچ آی وی مثبت که شناسایی شده اند و تحت درمان قرار دارند از آسیب های جدی بیماری کووید19 در امان اند. به گفته دکتر محرز ...
رژیم غذایی دیابتی ها؛ 11 خوراکی ممنوعه
گرم عسل: 17٫3 گرم نکتار گیاه آگاو: 16 گرم شیره ی افرا: 13٫4 گرم اگر به دیابت یا پیش دیابت مبتلا هستید، باید از مصرف انواع شکر اجتناب کرده و به جای آن ها، از شیرین کننده های طبیعی استفاده کنید. 8. میوه های خشک شده زمانی که میوه را خشک می کنید، میزان آب آن کم می شود، که این موضوع منجر به غلظت بیشتر مواد مغذی ذکر شده می شود. متأسفانه، میزان شکر موجود در میوه های خشک شده ...
کودکان را به کار بگیرید
شب در پیک اثر خود است و دیر خوابیدن کودکان باعث می شود از این اثر هورمون رشد محروم شوند و درنهایت باعث کوتاهی قد آنان خواهد شد. آیا خانواده ها باید رژیم های غذایی خاصی را در این دوران رعایت کنند؟ این اقدام می تواند کمک مؤثری باشد؟ پرهیز از غذاهای چرب، سرخ کردنی و فست فودها راه حل مناسبی برای کنترل وزن کودکان است. کاهش مصرف قند، نمک و چربی یک توصیه کلی است. توصیه می شود از مصرف ...
بیماران قلبی در روزهای کرونایی چه کنند؟
ناهید ازدکی با اشاره به خطرات ناشی از عدم مراجعه افرادی که بیماری قلبی دارند به پزشک، اظهار کرد: درحال حاضر طبق مطالعات مقایسه دوران کرونا وقبل ان حدود 40 درصد مراجعات بیماران با سکته حاد قلبی به بیمارستان ها و مراکز درمانی کاهش پیدا کرده که یکی ازدلایل ان عدم مراجعه بدلیل ترس از ابتلا به کرونا است. وی اظهار کرد: احساس فشار و سوزش قفسه سینه که طول بکشد و با فعالیت تشدید پیدا می کند و ...
با این صبحانه مقوی به جنگ با کرونا بروید
این پزشک متخصص افزود: دیواره سلول های ایمنی از چربی ساخته شده است بنابراین، تخم مرغ و چربی های حیوانی را نباید از رژیم غذایی حذف کرد. گفتنی است که تخم مرغ حاوی ویتامین A است کو سلول های قاتل سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند. همچنین ویتامین E درون تخم مرغ نیز خاصیت آنتی اکسیدان دارد.
کرونا چه عوارض طولانی مدتی دارد؟
به گزارش روزپلاس؛ فاطمه غنی پور متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری در خصوص عوارض طولانی مدت بیماری کرونا گفت: در مورد عوارض طولانی مدت کرونا با دو عنوان کرونای بعد از فاز حاد و کووید19 مزمن مواجه هستیم، عنوان کرونای بعد از فاز حاد زمانی استفاده می شود که علائم بیماری بیشتر از 3 هفته بعد از شروع نشانه ها طول بکشد و در حالی که بیماری بیش از 12 هفته ادامه داشته باشد، به آن کووید19 مزمن گفته می شود و ...
دیابت از دیدگاه طب سنتی/ بایدهاو نبایدها تغذیه ای مبتلایان دیابت
دیابتی باید دو نکته را مد نظر قرار داد. اینکه چه غذایی را استفاده بکنیم و دوم اینکه چگونه غذا بخوریم. باید گفت که وعده های غذایی نباید حذف شوند. افراد مبتلا به دیابت علاوه بر 3 وعده غذایی می بایست سه میان وعده نیز مصرف کنند. وی ادامه داد: بی نظمی در خورد و خوراک در سوخت و ساز بدن مشکلات جدی ایجاد می کند فلذا عادات غذایی مناسب یک اصل است. گرسنگی مفرط باعث می شود بدن فرد برای اینکه دچار کم ...
چگونه فشار خون بالا را درمان کنیم؟
شهاب اولیایی متخصص تغذیه و رژیم شناس گفت: فشار خون بالا در واقع افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره رگ ها است. مواردی همچون مصرف دخانیات به ویژه سیگار ، چاقی، کم تحرکی، مصرف زیاد نمک، کمبود کلسیم و پتاسیم در مواد غذایی، کمبود ویتامین D در بدن ریسک ابتلا به فشار خون بالا را افزایش می دهند. او با اشاره به اینکه یکی از مهم ترین علل افزایش فشار خون استرس است، افزود: کسانی که در زندگی ...
توصیه های طب سنتی ایرانی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا
دم کردنی ها خاصیت انتی اکسیدان دارند و باید به صورت جداگانه و روزانه حداکثر دو تا سه فنجان متناسب با شرایط بدنی مصرف کرد. وی ادامه داد: این دم کردنی ها باعث افزایش سطح ایمنی بدن شوند اما از خوردن بیش از حد این دم کردنی ها، به دلیل ترس از ابتلا به بیماری باید اجتناب کرد، مصرف بیش از توصیه پزشک متخصص طب سنتی ایرانی، باعث ایجاد اختلال در بدن می شود ممکن است موجب سوء مزاج، ایجاد یبوست ...
لزوم اطمینان از عدم ابتلا به کرونا پیش از بارداری
. بیشتر بخوانید دوران بارداری و مصرف داروهایی که باید با مشورت پزشک باشد عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه موارد مشکوک به بیماری کرونا علائمی مانند تب، سرفه، ضعف، خستگی، بی اشتهایی و تهوع و استفراغ و سرگیجه را تجربه می کنند، ادامه داد: دوران کمون بیماری شاید قبل از بارداری فرد باشد از همین رو زنانی که اقدام به بارداری می کنند باید از عدم ابتلا به بیماری کرونا ...
تشدید افسردگی پاییزی در دوران کرونا
و روان شناسان، عملی شود و حتی الامکان از مراجعه به پزشکان برای موارد غیرضروری اجتناب شود. متخصص اعصاب و روان ارومیه ای در این خصوص گفت: افسردگی پاییزی شایع ترین نوع افسردگی است که در فصل پاییز بسیاری از افراد جامعه را مبتلا می کند. محمدرضا حیدری افزود: بعضی از افراد در ماه های آبان و آذر دچار کاهش انرژی، انگیزه و افت خلق می شوند و دوباره در فروردین ماه به حالت عادی برمی گردند که ...
کرونا با علائم گوارشی هم خود را نشان می دهد (3)
احساس بهتری در زمان اسهال دارد. البته در صورت ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر، مصرف کمپوت سیب بهتر است توصیه نشود. نان تست/ برشته: در زمان اسهال، مصرف نان سفید بهتر از نان سبوسدار/نان کامل/ نان قهوه ای می باشد زیرا بیشتر سبوس در نان سفید استخراج شده است و آن را برای هضم در دستگاه گوارش بویژه روده بزرگ مناسب تر می سازد. البته در صورت ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر لازم است مصرف نان فاقد ...
نکات مهم کرونایی برای بیماران کلیوی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : متخصص نفرولوژی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه بخش دیالیز بیمارستان لقمان حکیم با حداکثر توان به بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی خدمات ارائه می دهد، از انجام تمهیدات لازم در این بیمارستان در زمینه مقابله با شیوع بیماری کرونا خبر داد. دکتر فرزانه فتوحی چکاپ های دوره ای برای اطمینان از سلامت کلیه ها را مورد تاکید قرار داد و ...
هشدارهایی برای زمان قرنطینه
این اساس به افراد توصیه می کنیم که از مصرف خودسرانه دارو و به خصوص آنتی بیوتیک در دوران کرونا پرهیز کنند. مکمل های غذایی و دارویی نیز نباید خودسرانه مصرف شود و استفاده از هر نوع مکملی باید با تجویز پزشک صورت گیرد زیرا سیستم ایمنی را درگیر بیماری می کند. همه افراد به ویژه زنان از کاهش یا افزایش وزن خودداری کنند و تقویت ایمنی بدن باید زیرنظر پزشک باشد. در این میان برای بیماران کرونایی نیز ...