خانه
تغذیه مناسب در زمان بیماری آنفولانزا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان درد با تسکین دهنده های طبیعی
های شیمیایی وجود دارند که می توان آنها را در آشپزخانه هر خانه ای پیدا کرد. برخی انواع مواد خوراکی از طریق مبارزه با التهاب، مسدود ساختن سیگنال های درد و حتی درمان بیماری های نهفته قادرند درد را از بین ببرند که برخی از انواع موثر آنها عبارتند از: 1- گیلاس: ترکیب های موجود در گیلاس با نام آنتوسیانین در واقع آنتی اکسیدان های قوی هستند که به دو طریق شدت درد را کاهش می دهند. این ترکیب ها با ...
این غذاها علائم سرماخوردگی را بدتر می کنند
...> کافئین: نوشیدنی های کافئین دار بدن را کم آب می کنند. این نوشیدنی ها اگر همراه قند باشند، التهاب بدن را افزایش می دهند و مقابله با عفونت ها را سخت تر می کنند. غذاهای ترد: این غذاها می توانند گلو را تحریک کرده و سرفه را تشدید کنند. کراکر، آجیل و حتی سبزیجات خام را در هنگام سرماخوردگی مصرف نکنید. ترشیجات: این غذاها نیز چون حاوی سرکه و نمک هستند، التهاب گلو را افزایش می دهند. مدینه صابری/خبرنگار افتخاری پایگاه خبری آوای رودکوف ...
چند توصیه مفید برای درمان سوءهاضمه
غذاهای چرب، سرخ شده و مضر، عادات و شیوه زندگی ناسالم از جمله کشیدن سیگار، ریفلاکس اسید معده و عفونت باکتریایی ناشی از هلیکوباکتری پیلوری می توانند باعث سوء هاضمه شوند. سایت تخصصی "ان دی تی وی" در این مطلب برخی از بهترین و موثرترین اقدامات خانگی برای درمان سوء هاضمه را به شرح زیر آورده است: درمانی های طبیعی برخی ادویه جات مانند فلفل قرمز، زردچوبه، زنجبیل و خوراکی هایی ...
ناگفته های دستمال توالت!
تناسلی باقی می ماند و می تواند باعث بروز مشکل شود. جالب است بدانیم استفاده از دستمال توالت رنگی و معطر بسیار مضر است و می تواند باعث بروز مشکلاتی شود. مانند: عفونت مجاری ادراری: استفاده از دستمال های توالت رنگی و معطر باعث تحریک ناحیه واژن در خانم ها می شود که ممکن است به عفونت های مجاری ادراری بینجامد. دیگر مواد به کار رفته در دستمال توالت نیز ممکن است باعث تحریک پوستی ...
فواید شگفت انگیز روغن کرچک برای بدن
ترکیب شیمیایی درون روغن کرچک عاملی موثر برای استفاده از آن است. این روغن از زمان های گذشته به عنوان یک داروی سنتی برای درمان بیماری های مختلف مانند امراض پوستی و عفونت، یبوست و افزایش سلامتی مو ها مورد استفاده قرار می گرفته است. مطابق تحقیقات جدید از روغن کرچک به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان التهابات، ضد میکروب و محرک لنفاوی استفاده می شود. بسیاری از افراد روغن کرچک را به دو روش ...
کیوی برای چی خوبه
بردن التهاب ، استرس و حمله ناشی از ویروس ها و باکتری ها کمک می کند. مصرف کیوی برای مقابله با عفونت های فصلی و سایر مشکلات سلامتی مربوط به ضد قارچ و ضد میکروبی. علائم سرماخوردگی و آنفولانزا و سایر عفونت های دستگاه تنفسی را کاهش می دهد. 2-کیوی خواب خوب را تقویت می کند. مطالعات نشان می دهد که میوه کیوی دارای بسیاری از ترکیبات مفید مانند سروتونین و آنتی اکسیدان است که برای درمان ...
خواص فوق العاده پیاز قرمز برای تقویت ایمنی
توانید با افزودن پیاز قرمز به رژیم غذایی روزانه باعث بهبودی در سلامت استخوان ها و کاهش درد آن ها شوید. کمک به کاهش عفونت های باکتریایی تحقیقات فراوانی ثابت کرده اند که کوئرستین موجود در پیاز خام به مبارزه با عوامل ویروسی و باکتریایی در بدن کمک می کند و باعث ازبین بردن آن ها می شود. بعضی از تحقیقات به روشنی اعلام کرده اند که مصرف مداوم، متعادل و منظم پیاز خام، راهی مطمئن برای ازبین بردن باکتری های ای. کولی و استافیلوکوک اورئوس در بدن است. منبع: سایت سلامت ...
چه کسانی حتما باید تمرهندی بخورند
کاهش سوزش چشم ها کمک کند. این می تواند به شما در عفونت چشم ها مانند ملتحمه یا چشم صورتی کمک کند. با توجه به خاصیت ضد التهابی، تمبر هندی اغلب در ردیف بسیاری از داروهای گیاهی برای درمان التهاب قرار دارد. این میوه سیستم ایمنی را تقویت می کند تمب هندی حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است که یک آنتی اکسیدان شناخته شده است. آنتی اکسیدان ها با از بین ...
دمنوش هایی ضد حملات صرع
و کنترل ضعف اعصاب از دارچین که ادویه قوی و ماده ضد التهاب است و خاصیت آرام بخشی دارد، استفاده نمایید. دارچین و ده عدد هل را در لیوانی آب جوش بریزید و زمان دهید تا دم بکشد سپس از این دمنوش برای کنترل اعصاب استفاده کنید. دمنوش زوفا یکی از علل ابتلا به صرع مشکلات روده و میکروب های عفونی بدن می باشند. دمنوش گیاهی زوفا یک ماده ضد میکروب، است ودستگاه گوارش و بدن شما را ضد عفونی می ...
اثرات فیزیولوژیک و ایمونولوژیک ورزش در روند عفونت زایی کرونا
شدت بالا، دارای عوارض جانبی نیست. تحقیقات از 1950 اشاره می کنند فعالیت بدنی می تواند موجب بهبود بیماری های قلبی، دیابت نوع 2، سو تغذیه، فشار خون بالا، اختلالات خواب و سایر بیماری های جسمی و روحی شود که همه این بیماری ها می تواند با تضعیف سیستم ایمنی بدن باعث تشدید بیماری زایی کووید- 19 شود. با توجه به ایجاد توفان سایتوکاین و التهاب وسیع در عفونت حاصل از کووید- 19 می توان به اثرات ضد ...
چهار سبزی برای سلامت و جوان سازی بانوان
پاکسازی معده استفاده شود، به سوخت و ساز بدن کمک می کند و در رفع بسیاری از مشکلات پوستی مؤثر است. زردچوبه دارای خاصیت ضد عفونی و ضد التهاب است و می تواند زخم ها و کبودی های جزئی را درمان کند. استفاده مقدار کمی زردچوبه در غذا به طور روزانه بروز آلزایمر را به تعویق می اندازد. قدرت زردچوبه در درمان بیماران سرطانی مورد مطالعه است. زعفران ادویه ای گران قیمت است، اما در ابعاد وسیعی مصرف می شود و یک ...
آشنایی با خواص عسل طبیعی و تاریخچه آن
آفت دهان، تقویت لثه، صفرا، و ناراحتی روده و حافطه مفید می باشد. 5. خاصیت درمانی عسل اقاقیا عسل اقاقیا مقوی و انرژی زا بوده و باعث تقویت حافظه می شود. عسل اقاقیا نشاط آور و بسیار معطر می باشد. همچنین این نوع عسل برای ناراحتی های صفرا، کم خونی، عفونت های خانم ها، ناراحتی های چشمی، رشد کودکان بسیار مفید است. عسل اقاقیا آرام بخش برای بزرگ سالان است و اگر با سیب مصرف شود بهترین ...
خواص شگفت انگیز چای زنجبیل
، کمک به از بین بردن استرس، کمک به بدن برای جذب مواد مغذی، کاهش درد معده، کاهش و کنترل سندرم مثانه تحریک پذیر، کمک به کاهش وزن و کمک به بدن برای مبارزه با سلول های سرطانی اشاره کرد. موارد ذکر شده تمام خاصیت های چای زنجبیل نیست و کمک به بهبود هضم غذا، افزایش تولید شیره معده، محافظت در برابر آلزایمر، کمک به جلوگیری از التهاب راه های هوایی و تنفسی و بهبود التهابات، کاهش التهابات ناشی از ...
جدیدترین جزییات از روند کاری ویروس کرونا در بدن+ببینید
که افراد بدون علامت یعنی کسانی که در کل دوران عفونت هیچ علامتی ندارند، می توانند عفونت را منتقل کنند. به نظر می رسد درجه نسبی عفونی بودن آنها نیز محدود است. بیماری با ویروس کرونا : مسیر انتقال ویروس و دینامیک آن مانند سایر کرونا ویروس ها مکانیسم اصلی انتقال کرونا از طریق قطرات تنفسی آلوده به عفونت ویروسی در اثر تماس مستقیم یا غیرمستقیم با مخاط بینی، ملتحمه یا دهان است. ...
دیورتیکولیت چیست؟ علل، علایم و درمان دیورتیکولیت
عوامل خطر عبارتند از: - اضافه وزن - سیگار کشیدن - ورزش کافی نیست - خوردن مقدار زیادی چربی و گوشت قرمز اما نخوردن مقدار کافی فیبر مصرف انواع خاصی از داروها از جمله استروئیدها ، مواد افیونی و ضد التهاب های غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن احتمال ابتلا به دیورتیکولیت با بالارفتن سن افزایش می یابد عوارض دیورتیکولیت اگر آن را درمان نکنید ...
طرز تهیه سوپ زرشک مجلسی و خوشمزه با جو یا ورمیشل
در درمان جوش صورت و بدن مفید است و به زیبایی پوست کمک می کند. *زرشک همچنین خاصیت آنتی باکتری و ضد قارچی دارد و در درمان عفونت ها و درمان التهاب موثر عمل می کند. *در فصل سرما نیز زرشک با بهبود گلو درد، گرفتگی بینی، درمان سینوزیت، بهبود برونشیت و دیگر مشکلات تنفسی، به کمک بدن می آید. *همچنین از دیگر خواص زرشک می توان به درمان عفونت های ناشی از قارچ کاندیدا اشاره کرد ...
از فواید شگفت انگیز دود کردن کندر چه میدانید؟
گرم کنندۀ مغز، تقویت حافظه و ضد آلزایمراست . استنشاق دود کندر، شادی آور و نیروزاست، خاصیتی مانند مخدرها برای آرامش اعصاب دارد. تقویت حافظه از خواص دود کردن کندر دود کردن کندر و تسکین اضطراب و افسردگی اثر مثبت کندر روی مغز تاکید داشته و همانطور که در بخش سلامت نمناک و در مطلب خواص کندر گفتیم آن را مسکن اضطراب و افسردگی می دانند. آنها همچنین، دریافته اند که سوزاندن کندر باعث ...
بلایی که افسردگی حاد سر بدن می آورد
مبتلا به بیماری قلبی نیز دچار افسردگی اساسی می شوند. افسردگی و استرس ممکن است بر سیستم ایمنی تاثیر منفی داشته باشد و شما را در برابر عفونت ها و بیماری ها آسیب پذیر می سازد. یک بررسی به مطالعات نگاه کرد و متوجه شد که بین التهاب و افسردگی رابطه ای وجود دارد, اگرچه ارتباط دقیقی مشخص نیست. التهاب با بیماری های زیادی مانند استرس ارتباط دارد. برخی عوامل ضد التهابی نشان داده اند که برخی افراد ...
انواع روش های درمانی بواسیر
درمان کاهش عارضه بی اختیاری مقعد بهبود سریع زخم حاصل از جراحی کاهش احتمال انتقال عفونت های خطرناک مثل کاهش زمان جراحی و افزایش تمرکز پزشک در جراحی دیگر نیازی به پانسمان بزرگ و زیاد نیست کاهش قابل توجه میزان خونریزی بیمار سختی های جراحی سنتی با تیغ جراحی را تجربه نخواهد کرد تقریبا در تمام موارد، بعد از درمان هموروئید با لیزر نیازی به بستری شدن در بیمارستان نیست و بیمار در همان روز مرخص می شود. بافت اطراف هموروئید آسیب نمی. جراحی با لیزر سر پا و فعال شدن بیمار بلافاصله بعد از جراحی لیزر است ...
16 راه پیشگیری از دیابت
بسیاری از بیماری های جدی از جمله بیماری های قلبی، آمفیز، سرطان ریه، پستان، پروستات و دستگاه گوارش می شود. همچنین نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض دود سیگار میزان ابتلا به دیابت را افزایش میدهد. ثابت شده است که ترک سیگار در طول زمان، باعث کاهش علائم دیابت می شود. 6. داشتن یک رژیم غذایی بسیار کم کربوهیدرات: داشتن چنین رژیم غذایی می تواند به شما در جلوگیری از دیابت کمک کند ...
مکمل ها و ایمنی در برابر کووید-19
ماده در برابر ویروس مسبب کووید-19 چگونه عمل می کند و باید پیش از آغاز مصرف مکمل آن با پزشک خود مشورت کنید. اسیدهای چرب امگا-3 اسیدهای چرب امگا-3، به طور خاص اسید ایکوزاپنتانوئیک (EPA) و اسید دوکوزاهگزانوئیک (DHA) دارای اثر ضد التهاب قوی در بدن هستند. این دو در مواد غذایی مانند ماهی و نرمتنان صدف دار وجود دارند. ادعا به دلیل تاثیر شدید بر سلول های ایمنی، اسیدهای ...
خوردنی های خواب آور کدامند؟
زندگی و انتخاب رژیم غذایی مناسب برخی از شیوه های زندگی و انتخاب یک رژیم غذایی مناسب نیز می توانند به بهبود چرخه خواب کمک نمایند که در اینجا به آن ها اشاره خواهیم کرد: اجتناب از خوردن غذاهایی که موجب سوزش می شوند مانند غذاهای تند اجتناب از خوردن غذاها و نوشیدنی هایی که حاوی کافئین هستند ( قبل از خواب) انتخاب دانه های کامل به جای نان سفید، پاستا و غذاهای شیرین ورزش منظم اجتناب از خوردن مواد غذایی حدود 2 الی 3 ساعت پیش از خواب توقف هیدراته بهداشت نیوز ...
ازبین بردن چروک دور لب
...: یکی از اولین نشانه های افزایش سن، ایجاد چروک های مختلف روی سطح پوست بدن است. در میان چروک های سنتی که روی صورت ایجاد می شود، چروک دور لب ها بیش از سایر چروک ها، بالا رفتن سن را نشان می دهد. پیر شدن پوست، روندی طبیعی است که با افزایش سن و کم شدن کلاژن پوست مرتبط است؛ اما نوع پوست افراد و مسائل ژنتیکی، عواملی مانند اشعه های مضر آفتاب، دخانیات و خشکی پوست نیز می توانند در تشدید و ...
شیگلوز ؛ بیماری که کوچک و بزرگ نمی شناسد
روده بزرگ شما به شدت گسترش یافته یا پر شده است که از دفع گاز یا اجابت مزاج پیشگیری می کند . علائم و نشانه های آن شامل درد و تورم معده ، تب و ضعف می باشد. اگر تحت درمان مگاکولون سمی قرار نگرفته اید، ممکن است روده بزرگ شما پاره شود و باعث پریتونیت (عفونتی تهدید کننده برای زندگی که نیاز به جراحی اضطراری دارد) شود . این مشکل در پاسخ به عفونت ایجاد می شود . علائم و نشانه ها شامل درد و التهاب ...
4 فایده دمنوش بابونه
... به نظر می رسد بابونه به خاطر خواص ضدالتهاب می تواند تاثیر خوبی در تسکین درد گلو داشته باشد به این دلیل، دمنوش یا استنشاق بخور آن توصیه می شود. البته غرغره کردن نیز در کاهش التهاب مخاط گلو تاثیر دارد. البته خواص آنتی باکتریال بابونه باعث می شود تا باکتری های بیماری زای عامل درد نابود شوند. ترجمه: مریم سادات کاظمی منبع:PassportSant .fr مهم ترین فواید اسفناج 5 نوشیدنی زنجبیلی برای کاهش وزن 5 منبع غذایی روی برای تقویت ایمنی بدن راهبردنامه ...
درمان طبیعی و خانگی اگزما
پوست را کاهش دهد و از عفونت پیشگیری کند. این برای افرادی که اگزما دارند مهم است چون هنگامی که پوست ملتهب باشد امکان ورود باکتری به آن وجود دارد. از روغن نارگیلی استفاده کنید که با هیچ گونه مواد شیمیایی ای مخلوط نباشد و خالص باشد. درمان خانگی اگزما با روغن آفتابگردان روغن آفتابگردان را از دانه آفتابگردان استخراج می کنند. تحقیقات نشان داده اند که از لایه بیرونی پوست محافظت می ...
تقویت سیستم ایمنی به کمک آب!
...> آب نقش مهمی در سلامت گوارش دارد. بخش مهمی از آب جذب جریان خون می شود که از معده عبور می کند و به روده ها می رسد. روده بزرگ به کمک آب گوارش را بهبود می بخشد و باعث می شود مواد غذایی که مصرف می کنید، به اجزای کوچکتری تبدیل شوند و به جذب مواد مغذی کمک می کند. در نتیجه فواید بیشتری از رژیم غذایی می برید و سلامت کلی شما افزایش پیدا خواهد کرد. رطوبت رسانی مناسب در بدن باعث تنظیم اعضای بدن و کمک به از ...
آنچه علم درباره وزن ایده آل می گوید
لاغری می شوند. علامت اصلی این بیماری ها تب های طولانی است. برخی انگل ها که در روده زندگی می کنند باعث اختلال در جذب غذا شده و باعث لاغری می شوند. در این موارد اغلب اسهال وجود دارد. بیماری های هورمونی مثل پرکاری تیروئید یا کم کاری غده فوق کلیوی هم از علل لاغر شدن هستند.شاید شایع تر از عواملی که برشمردیم، بیماری های روحی مانند افسردگی است. به طورکلی لاغری وقتی پیش می آید که فرد کمتر از ...
