خانه
سلامت روانی کودکان و نوجوانان در فضای مجازی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فقر موسیقی در حوزه کودکان و نوجوانان/ چه آهنگ هایی مناسب بچه هاست؟
: عزت نفس به معنای باور های ما در ارتباط با میزان ارزشمندیمان است. عزت نفس مهمترین موضوع در پیش رفت تحصیلی کودکان و نوجوانان است. عزت نفس وابسته به مهارت هایی است که در ایجاد ارتباط کودکان با نوجوانان و بزرگسالان دارد. نیاز اساسی است که در فرایند های زندگی نقش مهم و اساسی دارد؛ چراکه به رشد و سلامت و طبیعی بودن فرد اثر می گذارد. یکی از عوامل موثر بر افزایش عزت نفس کودکان شعر خوانی به صورت دست جمعی ...
با ورزش کردن این بیماری ها را از خود دور کنید
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا ، اگرچه ورزش کردن باعث افزایش خلق و خو و بهبود سلامت روان می شود، در حالی که قضیه فراتر از اینهاست و نوع ورزش و دوز آن در بهبود انواع مختلف مشکلات روانی تاثیر دارد: افسردگی : محققان دانشگاه ادینبورگ ثابت کرده اند که ورزش می تواند مانند یک داروی ضد افسردگی نقش مهمی در درمان این بیماری داشته باشد. علاوه بر این، شواهد نشان می دهد که تمرینات هوازی و ...
اختلال خودبیمارانگاری چیست ؟
، از اضطراب فرد نشئت می گیرد. چگونه اختلال خودبیمارانگاری را در افراد تشخیص دهیم؟ وی تصریح کرد: اشخاصی مبتلا به اختلال خودبیمارانگاری هستند که حداقل به مدت 6 ماه دچار ترس و اضطراب شدید در مورد ابتلا به بیماری خاص باشند. نحوه برخورد پزشک با فرد مبتلا به اختلال خودبیمارانگاری چگونه باید باشد؟ این دکترای تخصصی روان شناسی گفت: پزشکان با مبتلایان به اختلال ...
نحوه برخورد با آزارهای جنسی در محل کار
بسیاری از افرادی که دچار این مشکل می شوند از ترس از دست دادن شغل خود یا مورد قضاوت قرار گرفتن سکوت می کنند و این واکنش باعث می شود که قربانی به چیز دیگری مانند الکل یا مواد مخدر پناه ببرد یا دچار افسردگی شود. به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، آزار جنسی در محل کار نه تنها برای قربانیان خجالت آور و ناراحت کننده است، برای سلامت روان آنها نیز خطرناک است. در واقع، آزار جنسی می تواند قربانی را ...
وقتی علیه خودمان با کرونا همدست می شویم
، اضطراب، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و وسواس فکری عملی بوده است. این کارشناس ارشد بالینی گفت: دور بودن از جامعه، منع رفت و آمد، مشکلات اقتصادی و معیشتی افراد، هراس از ابتلا به بیماری، هزینه های درمان و زمان بر بودن درمان، اضطراب از ناقل بودن یا نبودن، هراس از بیماری و مرگ عزیزان، رعایت نکات بهداشتی دقیق به صورت شستن مکرر دست ها، استفاده از ماسک و الکل و رعایت فاصله اجتماعی و ...
روانشناسی بازار
روان شناسی بازار یا Market Psychology به روشی گفته می شود که احساس کلی بازار در یک زمان مشخص تجربه می شود همه هیجانات چه مثبت و چه منفی از عواملی هستند که بر وضعیت کلی افراد سرمایه گذار تاثیر می گذارد . روان شناسی بازار یا Market Psychology به روشی گفته می شود که احساس کلی بازار در یک زمان مشخص تجربه می شود همه هیجانات چه مثبت و چه منفی از عواملی هستند که بر وضعیت کلی افراد سرمایه گذار ...
غذا خوردن بر اثر استرس و افزایش وزن در دوران دنیاگیری کووید 19
کشف مواد غذایی جدید و به دنبال راه هایی برای تهیه غذای سالم تر هستند. اما انزوای اجتماعی می تواند عوارضی برای سلامت روان داشته باشد و این مسئله در یافته ها مشهود بود. به طور متوسط، اضطراب گزارش شده بالاتر از قبل بود. حدود 20 درصد از شرکت کنندگان می گفتند علائمی مانند احساس ترس و عدم توانایی کنترل یا توقف نگرانی در آن ها به اندازه ای شدید است که در فعالیت های روزمره ی آن ها اختلال ایجاد ...
ارائۀ خدمات مشاوره ای رایگان مقابله با اضطراب کرونا در تربت حیدریه
مقابله با اضطراب کرونا در مراکز خدمات جامع سلامت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه به صورت رایگان ارائه می شود. وی در خصوص چگونگی برخورد با اضطراب ناشی از ابتلاء به بیماری کرونا گفت: رعایت دستورالعمل های بهداشتی، پیگیری اخبار و اطلاعات ازمنابع موثق، داشتن تحرک کافی درصورت ماندن طولانی در خانه، صحبت کردن با دوستان واطرافیان، استفاده از روش هایی که قبلاً برای کاهش اضطراب و استرس موثر بوده است . ...
مشاوره جنسی چیست و چگونه انجام می شود؟
که شما علاقه دارید روی آن کار کنید. به یاد داشته باشید، آموزش های جنسی که شامل تماس بدنی است در حقیقت بخش اصلی مشاوره جنسی نیست و خلاف اخلاق متخصصان مجاز سلامت روان است. موضوعات دیگر مربوط به سکس تراپی به خاطر داشته باشید که نگرانی های شما درباره سکس و رابطه جنسی اغلب با دیگر موضاعت تحت پوشش مانند استرس، اضطراب یا افسردگی، مرتبط هستند. در برخی موارد، عملکرد جنسی تحت تاثیر ...
فراموشی موقت افراد بر اثر ابتلا به کروناویروس
نزدیک ترند و ویروس می تواند به راحتی بر مغزشان تاثیر بگذارد همچنین به دلیل ضعفی که در بدن آن ها ایجاد می شود، احساس بیقراری و عدم شناخت نسبت به دیگران پیدا می کنند.کریمی بیان کرد: برخی افراد به دلیل بیماری های زمینه ای مثل تشنج و به سبب نفوذ ویروس کرونا عوارض شدیدتری پیدا می کنند یا مغز و اعصاب آن ها تحت تاثیر قرار می گیرد؛ در برخی مواقع عفونت هایی که در کووید 19 وجود دارد، به مغز می رسد و بیمار ...
خودکشی نوجوانان، سهمگین و پرابهام/ چه عواملی به خودکشی افراد کم سن و سال دامن می زند؟
باعث افزایش خوکشی شود. مانند آنچه در ژاپن رخ داد. دلایل این موضوع می تواند انزوای اجتماعی ناشی از محدودیت های کرونایی، مشکلات شغلی و اقتصادی و افزایش و تشدید بیماری های اعصاب و روان در اثر عوارض ثانویه کرونا باشد. نوجوانان تحت تاثیر شیوع رفتاری خاص در جامعه وی با تاکید براینکه خودکشی پدیده ای چندوجهی است، عنوان می کند: نوجوانان زمانی که نوع خاصی از رفتار در جامعه شایع می شود تحت ...
علائم افسردگی در سالمندان متفاوت با دیگران است
دکتر مینا شعبانی روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: با توجه به بیماری کووید-19 سلامت و بهداشت روان سالمندان اهمیت زیادی دارد و به این مهم باید بیش از گذشته توجه شود. وی اضافه کرد: هم اکنون بیش از 10 ماه از شیوع ویروس کرونا سپری می شود و آمارها نشانگر درصد ابتلای بالای سالمندان به این بیماری است که گروه های هدف با داشتن بیماری های زمینه ای مانند فشارخون، دیابت، بیماری های ...
از تست های روان شناسی چه می دانید؟
بهنجار و بیمار مورد استفاده قرار گرفته اند. تست ها تنها وضعیت کلی روحی یا شخصیت شما را نشان می دهند. با استفاده از این ابزار می توانید به ضعف و قوت های خود پی ببرید. نکته مهم این هست که در هیچ نقطه ای از جلسه قرار نیست قضاوتی از پاسخ های شما انجام شود. از این ابزارها تنها برای درک بهتر مشکلات و علائم یا رسیدن به خودشناسی بهتر استفاده می شود. برای دادن یک تست روان شناسی صحیح که شناخت ...
مروری برماهیت، علل و شیوع بیماری پارانویا
سرپائی با اضطراب اجتماعی شدیدتر(تان و دیگران، 2011؛ به نقل از کلین و دیگران،2018)، به همان اندازه افسردگی بیشتر، کمروئی و عزت نفس پایین تر مرتبط بوده اند(کمز و پن ، 2004؛ به نقل از کلین و دیگران، 2018). اما بیش از 3 تا 5 درصد مردم دچار پارانویای حاد و نگران کننده ای هستند، یعنی ابتلا به چیزی که روان شناسان آن را هذیان های پارانویایی می نامند. در این گروه کوچک از بیماران، بیماری پارانویا به قدری ...
بگذارید بچه ها آسیب ببینند، اما ترسو بار نیایند!
دارند که این زمین های بازی ممکن است رشد عاطفی را در کودک متوقف کنند و برای کودکان ترس و اضطرابی ایجاد کنند که درنهایت بسیار بدتر از شکستگی یک استخوان است. الن سندستر، استاد روان شناسی دانشگاه کوئین مود در نروژ، می گوید: کودکان در زمین بازی باید با خطرات روبه رو شوند و بر ترسشان غلبه کنند. فکر می کنم مانکی بار ها (میله های بارفیکس) و سرسره های بلند بسیار عالی هستند. با اینکه زمین های بازی ...
روانشناسی معنوی یا دینی و مذهبی کدامیک؟
های خود از آن استفاده کنند. در حقیقت روانشناسی معنوی شاخه ای مدرن از روانشناسی است که به عنوان روانشناسی فراشناختی شناخته می شود و در چارچوب علم به ابعاد متعالی و معنوی انسان نیز می پردازد. در روانشناسی معنوی به مسائلی مانند بررسی میزان رشد معنویت در فرد، بررسی تجارب معنوی خاص مانند احساس ارتباط گرفتن با خدا یا یک نیروی برتر در جهان، بررسی تجارب عرفانی، پرداختن به بحران های ...
10 نرم افزار کاربردی که برای حفظ سلامت روان به کاربر کمک می کند
به گزارش ملیت به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، سلامت روحی و روانی نیز به اندازه سلامت جسمانی از اهمیت ویژه ای برای انسان برخوردار است زیرا این دو بعد فردی می توانند تاثیر به سزایی بر یکدیگر داشته باشند؛ چه بسا فردی در وهله اول از سلامت جسمانی برخوردار باشد اما اختلال روحی او باعث به خطر افتادن سلامت جسمی شود. گاهی اوقات وجود ناراحتی، خشم و درد های روحی و روانی، روان انسان را دچار بیماری می کند و ...
با کرونا مبتلا به کدام بیماری های روانی می شویم ؟ / وسواس فکری اولین بیماری
کرونایی فعالیت بدنی را دست کم نگیرید این متخصص روان شناسی عمومی در توصیه به افراد مبتلا به افسردگی و وسواس های فکری و عملی گفت: اکنون باید یکسری خط قرمزها برای خود مشخص کنیم، مثلاً ما می توانیم تعیین کنیم چه مقدار باید به نکات بهداشتی توجه و برای کیفیت و زمان آن حد ومرز مشخص نمائیم. در مورد قرنطینه کرونایی نیز باید توجه داشت که تنهایی در قرنطینه نباید باعث شود تا ما دچار افسردگی شویم ...
ضرورت های بکارگیری روانشناس بر بالین بیماران کرونایی
التخصیل در مقاطع کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکترای تخصصی روانشناسی در کشور آماده بکار هستند تا حلقه زنجیره درمان را کامل کنند اما کمتر اسمی یا خبری از آنان می شنویم. اینجانب خود از بیماران مبتلا به ویروس کوئید-19 هستم و دوران بیماری را به سختی گذراندم و آثار این ویروس را بر روان خود درک کردم. احساس ناامیدی، بی قراری، اضطراب، ترس از آینده (ترس از خود بیماری نداشتم)، نگرانی از وضعیت خانواده و ...
کووید-19 افسردگی بارداری و بعد زایمان را افزایش می دهد
آسیب پذیر می شوند. هدف ما در درجه نخست، این بود که ببینیم کدام یک از عوامل مرتبط با همه گیری می توانند با نشانه های سلامت روان در ارتباط باشند. پژوهشگران، بررسی جدیدی را موسوم به "پژوهش تجربیات بارداری و اثرات کووید-19"(PEACE) آغاز کردند تا بتوانند سلامت روان را طی دوره بارداری و پس از زایمان، هنگام همه گیری کووید-19 بهتر درک کنند. پژوهشگران دریافتند که از میان هزار و 123 زنی که بین 21 ...
شاخصه اصلی افسردگی چیست؟
...: علائم افسردگی خاص بوده و با علایم اضطراب و استرس متفاوت است؛ با توجه به شیوع بیماری کرونا خیلی از افراد این روزها مضطرب بوده و حتی در اثر این اضطراب، دچار خشکی دهان، تپش قلب و گزگز در بدن می شوند و حتی گاهی اوقات علائمی شبیه بیماری کرونا در خود احساس می کنند، اما باید بدانیم که اضطراب و استرس طولانی مدت می تواند منجر به افسردگی شود. این متخصص اعصاب و روان خاطرنشان کرد: ممکن است بر ...
روش هایی برای مقابله با افسردگی خانه نشینی
طاهر علیزاده، متخصص روانشناسی گفت: یکی از مهم ترین معیار های مراقبت از سلامت خود و اطرافیان، میزان ارتباط های حضوری است. در شرایط اپیدمی ویروس کرونا این کاهش ارتباط حضوری با توجه به اینکه باعث حفظ سلامتی و عدم ابتلا به بیماری شده اما بی توجهی به تمام ابعاد شرایط موجود می تواند زمینه ساز بیماری های مختلف روانی مانند افسردگی باشد. کاهش ارتباطات فیزیکی علیزاده بیان کرد: کم شدن ...
بررسی مشکلات معلولان مهاجر افغانستانی
بین دیگر فرزندان به خودباوری نمی رسند. عزت نفس پایینی دارند و در جامعه حضور کمتری دارند. مورد آخر بحث هویت و سلامت روان معلولان است. بحران فردِ دارای معلولیت، از زمان تولد او آغاز می شود از زمانی که سؤال ها و کنجکاوی اطرافیان از والدین باعث رنجش خاطر می شود و اگر خانواده نتوانند مدیریت بحران کنند احساس گناه به بچه منتقل می شود. متأسفانه خانواده هایی هستند که به دلیل نداشتن آگاهی کافی ...
به سوالات کودکان درباره خودکشی چگونه پاسخ دهیم؟
طلوعی اظهار کرد: متاسفانه روح و روان کودکان و نوجوانان با مشاهده شرایط آشفته خانواده، روابط ناپایدار والدین، بحث ها و زد و خوردهای والدین آزرده خاطر می شود، به طوری که در تمام مراحل زندگی خود بار این آزرده خاطری را به دوش می کشد. به گفته این روانشناس شنیدن خاطرات، تجربیات و دردها و رنج های والدین برای کودک و نوجوان غیر قابل تحمل است و جز اضطراب برایش نتیجه ای نخواهد داشت. در میان گذاشتن ...
نقش معنویت و آموزه های قرآنی در مواجهه با کرونا / نظام جامع سلامت طراحی شود
: هم اکنون عمدتاً به ابعاد جسمانی در درمان کرونا توجه می شود، ولی مشکلات روان شناسی و روحی مانند فوبیا، اضطراب و افسردگی و ... از شایعترین مشکلات گریبان گیر افراد مبتلاست و افزون بر این تعارضات کلامی هم برای آنان پیش می آید. تعارض ذهنی مردم درباره بهداشت و دعا آذربایجانی اظهار کرد: برحسب آخرین افکارسنجی وزارت ارشاد در مهرماه امسال، 60 درصد پاسخگویان گفته اند کرونا خیلی بر ...
تنها روشی که می تواند به سرعت لاغرتان کند
با غذا بررسی کنید. اگر سابقه بی نظمی در غذا خوردن دارید یا تلاش های قبلی شما برای کاهش وزن منجر به احساس افسردگی، اضطراب، عصبانیت، تنهایی یا احساسات دیگر شده است، از این کار دست بکشید. سلامتی شامل سلامتی جسمی و عاطفی است و اگر تمرکز بر کاهش وزن به سلامت روان شما آسیب برساند، معامله بدی با بدن خود کرده اید. بهتر است در این باره با یک متخصص مشورت کنید. کاهش سریع وزن: نتیجه نهایی ...
