سایر منابع:
سایر خبرها
درمان سوزش معده
حالاتی به واقع ناخوشایند هستند به دسته های مختلفی تقسیم می شود که علاوه بر آنها راهی بسیار ساده برای رفع این مشکل وجود دارد که برایتان خواهیم گفت. اسید بیش از حد در معده، باعث احساس سوزش میشود .که می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. برخی از علل شایع عبارتند از : - گاستریت (التهاب معده) -بیماری رفلاکس معده - آلرژی غذایی یا عدم تحمل خوردن غذا ...
دلیل سوزش و خارش ناگهانی گلو چیست؟
درمان مناسب آن را انجام دهید. کم آبی بدن عفونت ها آلرژی ها مواد محرک و آزاردهنده برخی غذاها و نوشیدنی ها مصرف مواد مخدر روانگران و داروهای ضدافسردگی استفاده زیاد از گلو باعث خشک شدن می شود علل روحی روانی بیماری ریفلاکس معده بیماری هایی مانند: پنومونی، برونشیت، سندرم شوگرن و ... ...
با سرفه های غیر کرونایی چگونه مقابله کنیم؟
این روزها سرفه کردن در هر جمعی باعث متمرکز شدن همه حواس ها به سمت ما می شود. شاید هم ممکن است دیگران اینگونه فکر کنند که با ویروس کرونا به جمع آنها آمده ایم. اما هر سرفه ای در فصول سرد ارتباطی با بیماری های ویروسی ندارد. بیماری هایی همچون آسم، سینوزیت، آلرژی های فصلی، بازگشت غذا از مری به معده، تماس با دود سیگار، وجود جسم خارجی در ریه، نوعی نقص ایمنی، اختلالات و تومورهای ریه و مصرف بعضی از ...
موثرترین راهکارها برای جلوگیری از نفخ شکم
...> متخصصان انگلیسی می گویند: زمانی که فرد اقدام به پرخوری کرده و از نوشیدنی های گازدار نیز استفاده می کند، فشار بر سیستم گوارشی برای هضم غذا افزایش می یابد. همین امر باعث تولید سریع گاز در معده می شود. با این حال، راهکار های ساده ای برای جلوگیری از نفخ شکم وجود دارد. در گام نخست باید آب رسانی به بدن را افزایش دهید. زیاده روی در مصرف غذا های چرب و شور می تواند به سرعت باعث کاهش سطح آب در ...
صنعت طعم دهنده های طبیعی؛ عامل رشد بازار عصاره پوست پرتقال
اکسیدانی است که چندین فواید سلامتی نیز دارد؛ از جمله این خاصیت جلوگیری از سوزش معده به واسطه بیماری های مزمنی مانند سرطان را به همراه دارد. به دلیل وجود چنین خواصی انتظار می رود تقاضا برای عصاره پوست پرتقال در بازارهای جهانی افزایش یابد. علاوه بر این، تقاضای روزافزون برای مواد طعم دهنده طبیعی و محصولات غذایی کاربردی نیز به تسریع رشد تقاضای عصاره پوست پرتقال کمک می کند. از سوی دیگر ...
31 دلیل برای آنکه پیاز بخورید
... مصرف بدون کنترل پیاز می تواند منجر به سوزش معده شود. این کار می تواند باعث ایجاد اثرات مضر برای افراد با بیماری های قلبی شود. در چنین شرایطی، توجه سریع پزشکی مورد نیاز است. 6. تنفس بدبو و بدبویی دهان از عوارض پیاز : پیاز اغلب پس از مصرف به خاطر بوی قوی اش، تنفس بدبو ایجاد می کند که می تواند به مقدار بالای گوگرد نسبت داده شود. 7. عوارض پیاز برای فشار خون: ...
راهکارهای غذایی برای مقابله با چاقی در دوران کرونا
نیازهای بدن را با سبزیجات بهتر تامین می کنند. وی ادامه داد: وقتی در یک وعده غذایی شامل برنج ساده و خورشت مقدار دریافت کالری بالا می رود، درحالی که کافی است در کنار آن یک بشقاب سبزی خوردن، چند برگ گاهو یا یک کاسه کوچک سالاد شیرازی میل کنند و در کنار سالاد از لبوی پخته استفاده کنند. طغیانی مصرف سبزیجات در کنار وعده های غذای را باعث مدیریت دریافت کالری و پایین آمدن سرعت جویدن غذا ...
عوارض هولناک گردش خون نامناسب در بدن +راهکار های درمانی
ران می تواند ناشی از گردش خون نامناسب باشد. با این حال، خبر مسرت بخش این است که برخی مکمل های غذایی می تواند به راحتی به گردش خون در بدن کمک کند. متخصصان می گویند زمانی که خون رسانی به بخشی از بدن با مشکل مواجه می شود، این امر باعث احساس خستگی در آن بخش می شود. دیگر علائم خون رسانی نامناسب شامل بی حسی، مور مور شدن، و سردی دست و پا است. همچنین گردش خون ضعیف می تواند با علائمی مانند ...
9 کاربرد باورنکردنی قهوه که نمی دانستید
وش شیرین، مقداری پودر قهوه و کمی آب را خوب مخلوط کنید. خمیر حاصل را روی صورت بمالید و پس از 20 دقیقه آن را بشویید و بلافاصله از کرم مرطوب کننده برای لطافت پوست صورت استفاده کنید. 3. خوشبوکننده یخچال قهوه علاوه بر خاصیت های فراوان بوی نامطبوع یخچال را نیز از بین می برد؛ گذاشتن قهوه در یخچال بو های تند و نامطبوع را از بین می برد. 4. از بین بردن کک بدن حیوانات ...
چگونه ادویه کاری خانگی درست کنیم؟ + خواص اعجاب انگیز
نمونه های خونی شرکت کنندگان هر 30 دقیقه یک بار به مدت سه ساعت تحت آزمایش قرار گرفت. در پایان آزمایشات معلوم شد با مصرف غذا های ادویه دار، فعالیت آنتی اکسیدانی در خون شرکت کنندگان 13 درصد افزایش و واکنش انسولینی حدود 20 درصد کاهش یافت. نگاهی گذرا به خواص جادویی ادویه کاری از جمله خواص کاری می توان به محافظ کبد، ضدمیکروب، ضدنفخ، محرک معده، مقوی معده، معرق، دارنده ویتامین C ...
دلایلی که می گویند برنج سفید مصرف نکنید
شیعه نیوز : مصرف زیاد برنج سفید باعث افزایش چربی شکم، ابتلابه دیابت نوع دوم و سندروم متابولیک می شود، اگر شما تحرک کمی دارید، پس از خوردن برنج گلوکز وارد سلول عضله می شود تا به صورت چربی ذخیره شود. برای جلوگیری از چاقی شکمی به جای برنج سفید و کربوهیدرات های تصفیه شده، از برنج قهوه ای و غلات سبوس دار استفاده کنید. ادامه مطلب را در این زمینه بخوانید: افزایش قند خون ...
درمان فوری آفت دهان با چند برگ ریحان
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، آفت های دهانی زخم های دردناکی هستند که درون دهان، پایه لثه، درون گونه ها یا لب ها، روی کام نرم یا روی زبان به وجود می آیند. بسیاری از افراد حداقل یک بار در طول زندگی زخم های آفت را تجربه کرده اند. آفت ها معمولا در عرض یک تا دو هفته بدون هیچ درمانی بهبود می یابند اما به دلیل اینکه آفت های دهانی دردناک هستند و باعث ایجاد ناراحتی در خوردن غذا و حتی صحبت کردن ...
درمان یبوست با ساده ترین خوراکی ها
صورت کوتاه مدت و دوزی که پزشک تعیین می کند استفاده کنید. استفاده بلند مدت و دوز بالای آن می تواند به کبد آسیب وارد کند. نارون آمریکایی این گیاه، سابقه بلند مدتی در درمان یبوست دارد. باعث تحریک اعصاب دستگاه گوارش و تولید مخاط می شود و یبوست را التیام می دهد. نارون آمریکایی حاوی مواد چسبنده ای است که مسیر گوارشی را می پوشاند. در نتیجه ممکن است جذب برخی دارو هایی را که همراه با ...
چرا تمام مدت نفخ می کنم ؟
سقط جنین سیگار کشیدن بیماری التهابی لگن بلعیدن هوا از طریق نوشیدنی ها همراه با نی یا جویدن آدامس تند غذا خوردن مصرف غذا های چرب غذاهایی که گاز معده ایجاد می کنند ، مثل لوبیا ، سبزیجات و غذاهای فیبر بالا مقاومت در برابر لاکتوز سوء هاضمه قاعدگی و سندروم پیش از قاعدگی مصرف زیاد نوشابه و دیگر نوشیدنی های کربن دار سنگ کلیه فتق هیاتال غذاهایی که نفخ ایجاد می کنند غذاهایی که فیبر ...
9 کاربرد باورنکردنی قهوه
...، خیلی ساده مقداری قهوه استفاده شده خشک را در گوشه ای از فضا قرار بدهید تا تاثیر آن را در محیط خانه احساس کنید. 9. جلادهنده وسایل چوبی قهوه استفاده شده را خنک کنید و با استفاده از یک پارچه تمیز روی سطح میز و وسایل چوبی مورد نظرتان را تمیز کنید. این کار نه تن ها باعث براق شدن مبلمان، بلکه باعث خوشبو شدن فضای محیط خانه می شود. ...
خوراکی هایی که هنگام سرماخوردگی توصیه نمی شود
.... آب نبات به گزارش جام جم آنلاین ،مخفی نیست که آب نبات با شکر پر شده است ، که یکی از مهمترین مواردی است که می خواهید برای سلامتی بهتر از آن اجتناب کنید ، به ویژه در مواردی که بیمار هستید ، مواد شیرین را به عنوان دسته اول مواد غذایی به حساب آورید که هنگام بیماری از آن اجتناب کنید. "شکر باعث التهاب می شود و این امر با تضعیف گلبول های سفید باعث کاهش ایمنی می شود. این سلول ها مسئول مبارزه ...
با کنترل عادات خود، آرام بخوابید
شود ، نیکوتین اغلب به ذهن می آید ، اما مانند کافئین در واقع یک ماده محرک است. تحقیقات نشان می دهد که نیکوتین با مشکلات بی خوابی مرتبط است. باید از استعمال سیگار در عرض چند ساعت از زمان خواب خودداری کرد. بهتر است ، اصلاً سیگار نکشید. غذاهای تند و اسیدی همچنین می توانند باعث از بین رفتن خواب شوند زیرا باعث سوزش معده می شوند. سوزش معده به ویژه برای افراد مبتلا به بیماری ریفلاکس معده ، که ...
چند توصیه مفید برای درمان سوء هاضمه
معده و سوزش سر دل می شود. ورزش منظم و خوردن غذاهای کم کالری در کاهش وزن موثر است. اگر به طور مکرر از مشکلات سوءهاضمه رنج می برید به هنگام خواب از چند بالش اضافه کمک بگیرید تا سر و شانه خود را در سطح بالا نگه دارید. این اقدام باعث می شود که از ورود اسید معده به مری در طول خواب جلوگیری شود. تمرینات تنفسی و یوگا یکی از علل سوء هاضمه استرس است. تمرینات تنفسی در کاهش استرس و آرام ...
علل تلخ شدن دهان در صبح
معده یا برگشتن اسید معده به درون مری، احساس تلخی دهان در صبح را در پی دارد. رفلاکس معده باعث می شود که سر دل احساس سوزش کند. در واقع دریچه ای که بین مری و معده قرار گرفته است در حالت طبیعی باید بسته باشد تا مانع خروج اسید به درون مری شود، اما در مواقعی که این دریچه ضعیف می شود و یا به آن آسیبی وارد می شود، اسید ها از معده خارج شده و در معده و قفسه سینه ایجاد سوزش می کند. انجام جراحی ...
خواص هلیله سیاه
ولرم مخلوط کنید و بنوشید. برای هموروئید ، میوه وال را در روغن کرچک سرخ کنید، تا قهوه ای طلایی شود. پودرش کنید و نگه دارید. یک قاشق چای خوری از این پودر را در وقت خواب با آب ولرم برای داشتن حرکت نرمال روده مصرف کنید. برای ریزش مو ، دانه های 8-10 میوه را بردارید، آنها را در یک فنجان روغن نارگیل بجوشانید. هر روز از این روغن مو استفاده کنید. برای اسیدیته و سوزش معده ، یک ...
طرز تهیه شربت آبی رنگ
صورت تمایل میتونین از تخم شربتی استفاده کنید نکنه: برای خانم های باردار توصیه نمیشه فواید گیا گل پنیرک : گل پنیرک برای رفع سردردهای شدید، دل پیچه، ورم لوزه ها، درد گلو و آنژین و همچنین برای رفع سوزش مجرای ادرار و تقویت رحم اثرات مفید دارد. جوشانده آن برای عفونت های مثانه، اسهال خونی و سرفه های شدید موثر و مفید است، دم کرده آن برای کسانی که دچار یبوست و دارای معده و روده های تنبلی هستند، توصیه می شود. منبع : ایران بانو ...
تضمین سلامت بدن با مصرف موز
زیاد از خواص موز شناخته شده و سرشار از پکتین است. همچنین فیبرغذایی بالا در این میوه باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش شده و برای سیری طولانی مدت در ابتدای صبح توصیه می شود. میوه ها و سبزیجاتی مانند موز حاوی منابع عالی آنتی اکسیدان های غذایی مانند دوپامین و کاتچین هستند که مصرف آن ها باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و بیماری های دژنراتیو خواهد شد. از فواید دیگر موز می توان به سلامت ...
چه کسانی حتما باید تمرهندی بخورند
هضم غذا تمبر هندی به دلیل دو خاصیت مهم برای سیستم گوارش شما مفید است. برای کودکان، یک ملین خوب است، به این معنی که باعث تحریک حرکات روده و دفع مواد از آن می شود. ثانیاً، این ماده از فیبر غذایی بالایی نیز برخوردار است، که به بزرگ تر کردن مدفوع کمک می کند و حرکت در آن در روده را آسان تر می کند. در نتیجه سیستم گوارشی شما تمیز نگه داشته می شود. ...
افسردگی معده شما را از بین خواهد برد
افسردگی معده شما را از بین خواهد برد احتمالا افسردگی را به عنوان یک بیماری روانی می دانید اما لازم است بدانید که افسردگی تاثیرات وسیعی بر روی بدن شما و به خصوص معده و دستگاه گوارش شما خواهد داشت. افسردگی در تمام سطوح آن می تواند باعث ایجاد تغییر در میزان غذا خوردن افراد شده و اشتهای آنان را کاهش یا افزایش دهد. که در نتیجه آن مشکلات معده و بیماری های دیگری ماند چاقی به وجود ...
خوراکی هایی که باعث لاغری می شوند
...: متاسفانه بسیاری از افراد بر این باورند که مصرف تخم مرغ باعث افزایش وزن خواهد شد. در حالی که تخم مرغ سرشار از مواد مغذی و پروتین است که بعد از مصرف علاوه بر ایجاد احساس سیری باعث سرکوب اشتها خواهد شد. او اضافه کرد: باتوجه به این که در فصل سرد سال قرار داریم افراد تمایل بیشتری به مصرف غذا های گرم مانند سوپ دارند. مصرف سوپ های کم کالری به عنوان پیش غذا حجم زیادی از معده را پر می کند و احساس سیری را در شما به وجود می آورد و سبب می شود تا تمایل کمتری به مصرف غذای اصلی داشته باشید. ...
ترب کوهی و درمان 2 بیماری با شربت آن
با تهیه شربت ترب کوهی به طور شگفت انگیزی وزن خود را کاهش دهید. تا جایی که با مصرف روزانه آن هر روز دو سانتی متر از چربی های دور شکم آب می شود. روش تهیه شربت ترب کوهی مواد لازم 150 گرم تره کوهی تازه 4 عدد لیمو 3 قاشق غذاخوری عسل 2 قاشق غذاخوری دارچین یک عدد ریشه زنجبیل برای تهیه این شربت کافی است که ترب کوهی و زنجبیل را در خرد کن بریزید ...
خواص عسل طبیعی
...> بنابراین عسل نه تنها مدفوع زنبور نیست بلکه هیچ رابطه ای بین عسل و مدفوع زنبور وجود نداشته و ندارد. به هر حال باید دانست که عسل ماده حیات بخشی است که از مواد بی شمار زنده گل و گیاه ترکیب یافته است نه از فضولات گل یا زنبور. ترکیبات عسل ترکیبات یک عسل معمولی بدین صورت است: فروکتوز 2/38 درصد، گلوکز 31 درصد، آب 1/17 درصد، مالتوز 2/7 درصد، ساکاروز 1/5 درصد، املاح معدنی و ویتامین ...