سایر منابع:
سایر خبرها
این حشره خوار در مصرف انرژی صرفه جویی می کند
به گزارش ایسنا و به نقل از ساینس مگ ، این حشره خوار که وزنش سنگین تر از یک کارت بازی نیست، هر روز باید هشت برابر وزن بدن خود غذا بخورد و بنابراین نمی تواند به خواب زمستانی برود. اخیرا گروهی از محققان با استفاده از اسکن ام آر آی متوجه منقبض شدن قشر لامسه /حسی(somatosensory cortex) مغز این حشره خوار که اطلاعات حسی را از شارب های خود پردازش می کند، شدند. شارِب به نوع ویژه ای از مو یا پرهای حسگر در ...
چگونه از ابتلا به آلزایمر پیشگیری کنیم؟
که شما خواب کافی ندارید مغز شما پروتئین های اضافی آمیلوئید را از بین نمی برد. شما ورزش نمی کنید طبق مطالعات بنیاد تحقیق و پیشگیری از آلزایمر، ورزش منظم می تواند خطر را تا 50 درصد کاهش دهد. مطالعات نشان می دهد که زنان از 40 تا 60 سال که به طور منظم ورزش می کنند، کاهش عمیقی در سطح شناخت و حافظه را تجربه می کنند. مطالعات نشان می دهد که ورزش منظم می تواند، روند زوال بیشتری را ...
زندگی در فضا ژن ها را تغییر می دهد
دانشمندان با مطالعه روی گروهی از کرم ها موسوم به کانورهبید الگنس (Caenorhabditis elegans) که به ایستگاه بین المللی فضایی ارسال شده بودند، متوجه شدند جاذبه کم فضا تغییراتی در تقریباً هزار ژن این موجودات ایجاد کرده است. محققان دانشگاه اکستر (University of Exeter) انگلیس در این مطالعه طی همکاری با پژوهشگران ناسا متوجه شدند قرار گرفتن طولانی مدت در معرض ریزگرانش می تواند سلول ها را در سطح ژنتیکی تحت ...
فناوری تصویربرداری نوین در مطالعه فعالیت مغز کودک
: بسیاری از مواردی که ما هنوز در مورد چگونگی رشد مغز نمی دانیم وجود دارد و بخش عمده ای از مشکل این است که مطالعه مغز نوزاد با اسکنرهای سنتی بسیار دشوار است. همانطور که والدین می دانند، نوزادان 6 ماهه بسیار فعال هستند. آنها مدام حرکت می کنند و به راحتی حواسشان پرت می شود. با استفاده از تکنیکی مانند MRI ، موضوع باید کاملاً ثابت بماند، که در مورد نوزادان تقریباً غیرممکن است مگر اینکه در خواب و آرام ...
5 ماده غذایی تقویت کننده روحیه برای شادتر شدن
شفقنا زندگی- غذاهایی وجود دارند که می توانند با تأمین مواد مغذی اصلی و تقویت مواد شیمیایی خوب مغز، به بهبود روحیه شما کمک کنند. در اینجا پنج ماده غذایی آورده شده است که می تواند در بالا رفتن حالت روحی شما کمک کند. غذاهایی با اسیدهای چرب امگا 3 به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، اسیدهای چرب امگا 3 چربی های اساسی هستند که فقط از طریق رژیم غذایی می توان آن ها را دریافت کرد ...
چرا ورزش با موسیقی بیشتر کیف میده؟
موسیقی سرچشمه خوبی برای انرژی و انگیزه گرفتن در ورزش به شمار می آید. اگر به دنبال یک عامل انگیزه بخش برای دویدن روی تردمیل و انجام ورزش های مختلف هستید، موسیقی را امتحان کنید؛ البته نه هر نوع موسیقی. انتخاب آهنگ در این زمینه کاملاً سلیقه ای است اما اگر تصمیم دارید روزانه با انگیزه بیشتری ورزش کنید، باید بدانید چه نوع موسیقی سبب افزایش انگیزه شما هنگام ورزش خواهد شد. با مطالعه این بخش ...
امید بیناشدن انسان با ایمپلنت های جدید بیشتر شد
که طی یک دهه گذشته برای برگرداندن دید انسان صورت گرفته بود، با محدودیت هایی مواجه بوده است. اما در روش جدید، دانشمندان ایمپلنت هایی متشکل از 1024 الکترود را در داخل قشر بینایی دو میمون بینا کار گذاشته اند. این ایملنت ها به طور مستقیم با مغز تعامل کرده و مراحل قبلی پردازش بینایی را از طریق چشم یا عصب بینایی دور می زند. در آینده، از این فناوری می توان در بازگرداندن دید محدود در ...
بررسی ارتباط درخشان ترین منظومه دوتایی اشعه گامای راه شیری با یک ستاره مگنتار
دانشمندان مؤسسه کاولی (Kavli IPMU) ژاپن داده های جمع آوری شده از مطالعات قبلی را برای استنباط ماهیت یک مگنتار (Magnetar) در مدار LS 5039 را که درخشان ترین منظومه دوتایی اشعه گاما در کهکشان راه شیری است، مطالعه کرد ند. آن ها برای اولین بار بر روی باند اشعه ایکس سخت و داده های جمع آوری شده از مشاهدات LS 5039 توسط آشکارساز HXD (سرواژه Hard X-ray Detector) متمرکز شدند. داده ها از تلسکوپ ...
چامسکی زبان را مسیری برای واکاوی ذهن می داند
همچون نوآم چامسکی، زبان شناس، فیلسوف و نظریه پردازسیاسی آمریکایی، منبع معرفت و یا شناخت انسان را عقل می دانند. برای چامسکی یک توانایی طبیعی همچون توانایی زبانی، صرفاً مانند راه رفتن است. به سخن دیگر، زبان واقعاً چیزی نیست که شما آن را یاد می گیرید، بلکه چیزی است که بر شما عارض می شود. چامسکی براین باور است که نقش محیط بر قوه نطق، تنها در حد محرک است. براین اساس، تجربه، نحوه علمکرد ذهن را تعیین نمی ...
الگوهای خواب در افراد گسترده تر از شب زنده داری و سحرخیزی است
بسیاری از افراد لارک صبح یا سحرخیز هستند و بسیاری دیگر جغد شب یا شب زنده دار. دانشمندان معتقدند همه ی انسان ها به صورت منظم در این دو دسته قرار نمی گیرند و درواقع، تحقیقات جدید خبر از وجود 6 نوع کرونوتایپ در انسان ها می دهد. کرونوتایپ ها رفتارهای ریتمیک هستند که در طول شبانه روز آن ها را تجربه می کنیم. به عبارت دیگر، آن ها ساعت درونی بدن هستند و به شما می گویند سحرخیز باشید یا شب زنده ...
یک روش جدید برای بررسی اختلال طیف اوتیسم
ایجاد کردند. دانشمندان با استفاده از روش" Perturb-Seq " دهها ژن را که با اختلال طیف اوتیسم مرتبط هستند، مطالعه کردند. آنها مشخص کردند که چگونه سلول های خاص در مغز موش در حال رشد، تحت تأثیر جهش ها قرار می گیرند. "پائولا آرلوتا" (Paola Arlotta) یکی از محققان این مطالعه گفت: برای چندین سال مطالعات ژنتیکی تعداد زیادی از ژن های خطرناک را که با پیشرفت اختلال طیف اوتیسم مرتبط هستند ، شناسایی ...
عوارض کم خوابی؛ از سرطان تا ناتوانی جنسی
در واقع بی خوابی یک اختلال شایع خواب است که باعث می شود به خواب رفتن به کاری سخت و طاقت فرسا و گاهی غیر ممکن تبدیل شود. علاوه بر این در هنگام ابتلا به این اختلال فرد ممکن است زودتر از موعد مقرر بیدار شده و دیگر قادر به خوابیدن نباشد. حتی ممکن است فرد بعد از بیدار شدن از خواب هم احساس خستگی داشته باشد. بی خوابی علاوه بر کم کردن میزان انرژی بدن، بر خلق و خو، سلامت بدن، عملکرد شغلی و ...
با این 9 روش در هنگام درس خواندن نخواهید خوابید
با این 9 روش در هنگام درس خواندن نخواهید خوابید خواب رفتن در هنگام درس خواندن یکی از رایج ترین مشکلات میان دانش آموزان و دانشجویان است. این موضوع به خصوص در زمان امتحانات بسیار پر اهمیت شده و می تواند بر روی آینده این افراد تاثیر بگذارد. بسیاری از اوقات دانشجویان و دانش آوزان سراغ مکمل هایی مانند ریتالین رفته و سعی می کنند با استفاده از آن بیدار مانده و توان مغز خود را ...
بلایی که کرونا بر مغز وارد می کند
کالیفرنیا در این خصوص گفت: برای انجام تحقیقات از فناوری بسیار دقیقی بهره گرفتیم. دانستن این موضوع که ویروس کرونا می تواند چه تاثیراتی بر مغز داشته باشد برای دانشمندان از اهمیت بالایی برخوردار است. محققان می گویند به هیچ عنوان شگفت آور نخواهد بود که ویروس کرونا بتواند باعث پاره شدن غشای خونی مغز شود. در حقیقت غشای خونی دور سلول های مغزی را گرفته و علاوه بر خون رسانی به این سلول ها، مانع ...
بهترین راهکار برای مقابله با اضطراب
...> تحقیقات نشان داده است خواب عمیق می تواند باعث التیام عدم تعادل مغز به دلیل اضطراب و نگرانی شود. محققان دانشگاه برکلی اعلام کرده اند ما در تحقیقات خود پی بردیم که خواب عمیق باعث کاهش اضطراب در طول شب به وسیله سازماندهی مجدد ارتباطات در مغز می شود. دانشمندان در تحقیقات خود در مرحله اول پس از یک خواب عمیق، اقدام به پخش یک کلیپ عاشقانه و اسکن مغزی 18 جوان کردند. سپس این کار را بدون آنکه ...
عواملی که باعث افزایش طول عمر می شوند
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، با استناد به تعدادی از مطالعات دانشمندان آمریکایی، چهار عادت می تواند امید به زندگی را ده سال افزایش دهد. نویسندگان این مقاله توصیه می کنند که به یک رژیم غذایی مدیترانه ای غنی از میوه، سبزیجات و غلات کامل پایبند باشید چرا که این رژیم خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی عروقی، سندرم متابولیک، افسردگی و زوال مغز را کاهش می دهد. ...
یک قدم تا ورود ابَرانسان ها به زندگی روزمره
شود که خبر دستیابی به سیستم ویژه با قابلیت تولید تجاری را منتشر کرده است. هدف از توسعه فناوری مذکور ارائه جریان های داده با پهنای باند کامل به مغز انسان است که این فرآیند از طریق کابل سی-یواِس بی انجام می شود. این توانایی به مردم امکان می دهد موسیقی را مستقیم در ذهن خود پخش کنند و حتی دامنه شنوایی خود را از فرکانس های منظم فراتر برند. البته ایلان ماسک می گوید که فناوری جدید قابلیت های فراوانی ...
معجزه ی عسل در درمان سرفه کودکان + روش
داروهای مخصوص آسم در باز کردن جریان هوا در ریه ها بهتر عمل می کند و می تواند در عرض سه روز نشانه های سرفه را کاهش دهد. همچنین از دیفن هیدرامین که یک داروی آنتی هیستامین است، بهتر عمل می کند. مطالعات نشان می دهد که مصرف عسل هیچ اثر جانبی ندارد اما ممکن است با برخی از دارو ها تداخل داشته باشد و عوارضی را ایجاد کند که این اثرات جانبی مواردی از جمله اسهال ، قرمزی، بی خوابی، سخت به خواب رفتن را شامل می شوند. ...
راز تبدیل شدن به یک دانش آموز عالی
جلوتر و قبل از رفتن به کلاس مطالعه و سوالات خود را آماده کنید. از چند روز قبل از روز امتحان شروع به خواندن کنید و خواندن برای آزمون را به شب امتحان موکول نکنید و اجازه دهید تا مغز شما اطلاعات را با خیال راحت هضم کند. زمانی را برای نوشتن مسائل و سوالات متنوع درباره دروس در نظر بگیرید و سوالات مختلفی طرح کنید. هرچقدر بیشتر در مورد اطلاعات پرسش و پاسخ کنید، بهتر آن ها را یاد می گیرید. ...
فواید عجیب جوراب شما را قانع خواهد کرد تا دیگر جوراب های خود را در نیاورید
بدنمی شود. 3. در طی مطالعات انجام شده ثابت شده است که زوجینی که در طول خواب جوراب می پوشند احتمال اینکه به ارضای جنسی برسند بیشتر است. 4.تنظیم دما در بدن امری بسیار مهم است. وشیدن جوراب در طول شبانه روز گرمای ناشی از جریان خود در پاها که از طریق پوست به هدر می رود را حفظ می کند و در سریع تر به خواب رفتن افراد کمک می کند. ...
اهمیت کتاب خوانی در احادیث و قرآن
شیعه نیوز : این روز ها سرگرمی اکثر افراد مطالعه صفحات فضای مجازی و شبکه های اجتماعی است کتاب و کتابخوانی در گوشه ای دنج ماهیت خویش را حفظ کرده و حسابی مظلوم واقع شده است. کتاب و کتاب خوانی یکی از پایه های فرهنگی در زندگی انسان به شمار می رود. آدمی به وسیله مطالعه کتاب و تفکر در مفاهیم آن دانش خویش را می افزاید و در بُعد اجتماعی چگونه زیستن و حیات خود را برای خود و دیگران هموار می نماید ...
کم خوابی چه بر سر سلامتی شما می آورد؟
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، در سال 1942 میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به 6.8 ساعت در هر شب رسیده است. میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ در طول 24 ساعت شبانه روز بین 7 تا 9 ساعت است. هشدار های ناشی از کم خوابی و بی خوابی کاهش روحیه و افسردگی: با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می شود. در یک ...
وبینار مدیریت زمان و برنامه ریزی در دشتی برگزار شد
به هدف های تعیین شده است زیرا موجب درک صحیح از مطالب می شود. دوستکام به جایگاه و اهمیت مدیریت زمان و برنامه ریزی در موفقیت انسان اشاره کرد و افزود: توان فرد در برنامه ریزی موضوع مهمی است که توجه به این مهم می تواند کارآیی لازم را به همراه داشته باشد. اصول برنامه ریزی، شناسایی اهداف جزئی و کلان، نحوه اجرای هدف های مشخص شده جهت موفقیت، مدیریت زمان و مرور برنامه های مکتوب شده از دیگر مباحث مطرح شده در این وبینار بود. لازم به توضیح است این وبینار توسط اداره کتابخانه های عمومی شهرستان دشتی با هدف موفقیت در مطالعه کتاب و دروس مدرسه برگزار گردید. ...
معرفی کتاب بده و بستان؛ رویکردی انقلابی به موفقیت
و باید با آن در ارتباط باشید. بسیاری از ما انسان ها مدت ها است که روی محرک های فردی موفقیت مانند عشق و علاقه، سخت کوشی، استعداد و بخت واقبال تمرکز کرده ایم. بااین حال در دنیای تغییرشکل یافته ی امروز، موفقیت روزبه روز بیشتر به نحوه ی تعامل ما با دیگران وابسته می شود. آدام گرانت ، محقق و استاد دانشگاه وارتون، در کتاب بده و بستان؛ رویکردی انقلابی به موفقیت نیروهای غافلگیرکننده ای را بررسی ...
آسیب جدیدی از ویروس کرونا گزارش شد
جمله این علائم می توان به از دست دادن حس بویایی و چشایی، سر درد، سرگیجه، حالت تهوع و خستگی اشاره کرد. اخیرا، برخی از مطالعات توانسته اند، آر-ان-ای ویروسی را در مغز و مایع نخاعی ردیابی و کشف کنند. اما همچنان پاسخی روشن برای مسئله نحوه رسیدن این آر-ان-ای ها به این نقاط وجود ندارد. مواد ژنتیکی باقی مانده در این بخش ها بسیار کم بوده اند که البته دلیل آن می تواند انجام کالبدشکافی یک ماه پس ...
بازگرداندن بینایی موش ها با روش برنامه ریزی مجدد سلول
آیا سلول های پیر و آسیب دیده به یاد می آورند هنگام جوانی چگونه بوده اند؟ این پیشنهاد مطالعه ی جدیدی است که در آن دانشمندان نورون های چشم موش را دوباره برنامه ریزی کردند تا در برابر آسیب مقاوم شود و قابلیت رشد مجدد پس از آسیب را به دست آورد. این مطالعه نشان می دهد که نشانه های بارز پیری و احتمالا کلیدهای معکوس کردن روند آن، در اپی ژنوم قرار دارد که شامل پروتئین ها و ترکیبات دیگری است که به DNA ...
همیشه خسته اید؟ شاید دیابت مقصر باشد!
...> یک اختلال خواب جدی می تواند دلیل احساس خستگی روزانه تان باشد. آپنه خواب زمانی است که تنفس شما برای چند لحظه در خواب متوقف می شود. در نتیجه مغز و بدن شما شب ها اکسیژن کافی دریافت نمی کنند. این اتفاق، خستگی طی روز را به همراه دارد. آپنه خواب یک عارضه ی جدی است. این عارضه می تواند سبب افزایش فشارخون، ضعف تمرکز، سکته مغزی یا حمله قلبی شود. درمان آپنه خواب شامل استفاده از ابزارهایی می شود ...