سایر منابع:
سایر خبرها
رمزگذاری تعاملات اجتماعی توسط "هیپوکامپ" مغز
جمله خاطرات اجتماعی است؛ در حالی که نقشی که در شکل گیری حافظه اجتماعی بازی می کند اکنون کاملاً مستند است، اما نحوه رمزگذاری و نمایش اطلاعات اجتماعی هنوز به درستی درک نشده است . محققان دانشگاه کلمبیا و انستیتوی ملی بهداشت روان (NIH) اخیراً تحقیقی را با هدف تعیین نحوه رمزگذاری اطلاعات اجتماعی در هیپوکامپ و به طور خاص در ناحیه CA2 هیپوکامپ انجام داده اند. معمولاً مشخص شده است که این ناحیه ...
از نقش خود در زندگی احساس استرس می کنید؟
نوآوران آنلاین - تحقیقات جدید نشان می دهد که احساس یک زن در مورد نقش خود در خانه و محل کار در دوران میانسالی می تواند بر چندین عامل مؤثر بر سلامت قلب او تأثیر بگذارد. این مطالعه که در 11 دسامبر در ژورنال انجمن قلب آمریکا منتشر شد، نشان داد زنانی که در کار خود یا در نقش مراقب، مادر و همسر احساس استرس بیشتری می کنند فشار خون بالا و اضافه وزن بیشتری دارند. برعکس کسانی که احساس ...
کمبود ویتامین D ؛ عامل بروز اختلال اوتیسم در پسران
نوآوران آنلاین - محققان دانشگاه " کوئینزلند " می گویند: کمبود ویتامین D در مادر می تواند دلیل سه برابر شدن اختلال طیف اوتیسم در پسران باشد . پروفسور " داریل ایلز " از مؤسسه مغز " کوئینزلند " UQ دریافت که کمبود ویتامین D در دوران بارداری باعث افزایش تستوسترون در مغز موش های نر می شود . علت بیولوژیکی اختلال طیف اوتیسم (ASD) ناشناخته است، اما ما نشان داده ایم که یکی از عوامل ...
چرا بعضی ها زود پیر می شوند؟
نسبت به سایر زنان دارند. محققان در تحقیقات خود شواهدی یافتند که بر اساس آن، استرس مادر بر طول تلومرهای کودک تأثیر منفی می گذارد . قطعات کوچک DNA در انتهای کروموزوم ها که مانند کلاه محافظ عمل می کنند ، شبیه به نوک پلاستیکی بندبند (تلومرهای کوتاه شده) بوده که با خطر بیشتر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی عروقی و سایر بیماری ها و همچنین مرگ زودرس در ارتباط هستند. نویسنده ارشد ...
چرا کودکان آمادگی بالاتری برای یادگیری زبان دارند؟
به گزارش جام جم آنلاین ،بسیاری از مطالعات نشان می دهد که بهترین زمان برای معرفی یک زبان خارجی قبل از ده سالگی است. در این مرحله اولیه زندگی ، زبان سریعتر یاد گرفته و به دست می آید ، بهتر حفظ می شود و با تلفظ استثنایی صحبت می شود. به طور گسترده ای پذیرفته شده است که هرچه یادگیرندگان جوان تر باشند ، در تقلید صداهای جدید موفقیت بیشتری کسب می کنند. دلیل این امر این است که مغز ما قبل از بلوغ نسبت به ...
تأمین گوشی تلفن همراه و تبلت دانش آموزی از طریق نهادهای حمایتی در حال پیگیری است
روانی دانش آموزان را جزو اقدامات حوزه بهداشت و سلامت است. وی گفت: به منظور تأمین اعتبار لازم برای رعایت شیوه نامه های بهداشتی، اقداماتی همچون خرید مواد ضدعفونی کننده، بازسازی سرویس های بهداشتی و تهیه تب سنج انجام شده است. البته عدم امکان ارسال مستقیم اعتبارات به مدارس، یکی از نقایص زیرساختی در این زمینه بود که برای رفع این مشکل، قرار است اعتبار سرانه بهداشتی مدارس با نظارت بیشتر و سخت ...
حمایت اجتماعی قوی باعث کاهش مشکلات روانی در بزرگسالان می شود
افسردگی و 22 درصد اضطراب کمتری نسبت به افرادی که حمایت اجتماعی کمتری دارند، تجربه کردند. این تیم همچنین دریافت کسانی که سطح بالاتری از حمایت اجتماعی را درک می کنند 40 درصد کمتر در معرض خطر خودکشی قرار دارند . "سارا اسکاردرا" دانشجوی کارشناسی ارشد در مدرسه "مک گیل" در این خصوص گفت: مطالعه ما قبل از همه گیری کنونی کووید 19 انجام شده است، بنابراین ما نمی دانیم که آیا این نتایج در شرایط فعلی نیز اعمال می شود یا خیر. یک شنبه 13 دسامبر 2020 (برابر با 23 آذر 1399) ...
برای درمان این بیماری سیب زمینی بخورید
به گزارش بهداشت نیوز ، مصرف سیب زمینی به اندازه مناسب می تواند فواید زیادی برای سلامت داشته باشد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود. کمک به کاهش فشارخون سیب زمینی از لحاظ تاثیر بر فشارخون همچون یک شمشیر دولبه عمل می کند. درحالیکه شاخص گلوکزی آن با افزایش فشار خون مرتبط است، اما مطالعات زیادی هم نشان می دهند که مصرف آن موجب کاهش این ریسک می شود. این خاصیت سیب زمینی به ...
اضطراب علائمی شبیه به کرونا ایجاد میکند
بروز بیماری های سایکوسوماتیک (بیماری های روان تنی) شود. این دسته از بیماری ها با تظاهراتی شبیه کرونا همراه هستند که موجب اضطراب و ترس مضاعف در مبتلایان به اختلالات روان تنی می شود. ازاین رو با دکتر امین جهانبخشی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت وگو کرده ایم. شایع ترین عارضه های عصبی گزارش شده در مبتلایان به کرونا چه بوده است؟ خانواده کرونا ویروس و کووید-19 به دستگاه ...
آشنایی با میوه ای شادی آور که بمب ویتامین C است
پویایی گروهی که کیوی مصرف کردند در مقایسه با دو گروه دیگر بهتر بود. آنها می گویند علی رغم آنکه پژوهش ها ارتباط ویتامین سی با عملکرد بدن و سیستم ایمنی را اثبات کرده اند، اما پژوهش اخیر بر نقش متفاوت ویتامین سی در ارتباط با سلامت و عملکرد روان و فواید این ویتامین برای آن تمرکز داشته است. پژوهشگران همچین توضیح داده اند که ویتامین سی عملکرد بسیاری در بدن، مغز و تقویت تولید ...
کرونا و افزایش خودکشی در کانادا
دانشیار دانشکده پرستاری دانشگاه بریتیش کلمبیا گفت: در ابتدای همه گیری کووید–19، حسی وجود داشت که بسیاری از تبعات سلامت روانی گذراست و به سرعت برطرف می شود، اما 9 ماه پس از شیوع ویروس کرونا، کانادایی ها روز به روز خسته تر می شوند. این بررسی مشخص کرد که درصد کانادایی هایی که به خودکشی اندیشیده اند، از 6 درصد به دست آمده از بررسی قبلی در ماه می (اردیبهشت ماه) فراتر رفته است. در ...
توصیه هایی برای سالم و شاد بودن در روزهای کرونایی
سلامت نیوز : در بسیاری از نقاط جهان، مردم در قرنطینه به سر می برند، زیرا مسئولان از آن ها خواسته اند در خانه بمانند، فاصله اجتماعی را حفظ کنند و دستان خود را مرتب بشویند. همین طور که همه ما تلاش می کنیم تا از شیوع ویروس کرونا جلوگیری کنیم، شدت زیاد این بحران می تواند به ما احساس دلسردی بدهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، آمارهای مربوط به مبتلایان و قربانیان ناشی از همه گیری ...
ارتباط افسردگی در نوجوانی و افزایش خطر ابتلا به 66 بیماری
...> همچنین در مقایسه با افراد فاقد افسردگی، آن ها با خطر بالاتر صدمات ناشی از خودآزاری، و تقریباً شش برابر بیشتر با خطر مرگ زودهنگام مواجه هستند. بیشتر بخوانید: سلامت روان خود را فدای کرونا نکنیم! این یافته ها تفاوت های جنسیتی را هم نشان داد. به عنوان مثال، زنان مبتلا به افسردگی زودهنگام، بیشتر با احتمال ابتلا به عفونت ادراری، تنفسی و گوارشی مواجه بودند. از طرف دیگر، مردان بیشتر ...
خواب، بهترین درمان بیماری است
سلامت نیوز :نتایج تحقیقات نشان می دهد که خواب طولانی تر منجر به بهبودی بهتر می شود. تعجب آور نیست که مغز ما با افزایش خواب به آسیب دیدگی واکنش نشان می دهد؛ اما چگونه این اتفاق می افتد؟ مغز از کجا متوجه آسیب می شود؟ آیا نوعی پیام دوربرد از زخم به مغز ارسال می شود؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، پروفسور برینگمن، رهبر گروه تحقیقاتی در مرکز بیوتکنولوژی (BIOTEC) دانشگاه فنی درسدن ...
راهکارهای مقابله با بی خوابی
آفتاب نیوز : حوری وش قادری با اشاره به اینکه خواب یکی از اعمال حیاتی برای بدن انسان است، اظهار کرد: تمام مکانیزم های خواب توسط مغز کنترل می شود، مغز برای اینکه بتواند به خوبی کار کند نیاز به یک خواب خوب دارد و تغذیه مناسب، خواب و ورزش سه عمل کلیدی برای سلامتی جسم و روان است. این متخصص اعصاب و روان با بیان اینکه اختلالات خواب انواع و اقسام مختلفی دارد، ادامه داد: 80 نوع ...
چرا کارکنان یک سازمان به هم حسادت می کنند؟
شخصیتی آزاردهنده، گروهی از محققان کشور از دانشگاه آزاد اسلامی واحد اردبیل، مطالعه ای را به انجام رسانده اند که در آن، عوامل اثرگذار بر حسادت سازمانی مورد بررسی واقع شده اند. در این پژوهش کیفی، 24 نفر از متخصصان و خبرگان دانشگاه های فرهنگیان شمال غرب کشور مشارکت داشته و از طریق مصاحبه، داده های مورد نیاز پژوهشگران را فراهم آورده اند. یافته های این پژوهش نشان می دهند که عوامل اثرگذار بر حسادت ...
بیماران کرونایی در قرنطینه خانگی چه مواد غذایی مصرف کنند؟
که آب انار می نوشیدند سطح کورتیزول ، هورمون استرس که در شرایط استرس زا افزایش می یابد را کمتر تجربه می کردند. از تشکیل پلاک دندانی جلوگیری کنید شما برای بهبود سلامت دهان خود از دهانشویه استفاده می کنید، اما باید گفت آب انار می تواند گزینه بهتری نسبت به الکل حاوی دهانشویه ها باشد. برخی از ترکیبات موجود در انار اثرات ضد پلاک شدیدی از خود نشان می دهند. یک مطالعه نشان می دهد ...
2 رژیم غذایی برای سلامت قلب
، ماهی و مغز ها می شود) غذا خورده بودند بسیار بهتر شده بود. رابرت گرینفیلد، مدیر توانبخشی غیرتهاجمی قلب در انستیتوی قلب و عروق مموریال کِر می گوید، این یافته ها دقیقا مطابق با مطالعات دیگری است که تأثیرات محافظتی رژیم مدیترانه ای را روی سیستم قلبی عروقی نشان داده اند. او می گوید: دلیلی وجود دارد که این روش غذا خوردن چنین تاثیری دارد. این یک برنامه کوتاه مدت نیست که شامل محرومیت ...
انار؛ سرشار از ویتامین ها
شرایط استرس زا افزایش می یابد را کمتر تجربه می کردند. از تشکیل پلاک دندانی جلوگیری کنید شما برای بهبود سلامت دهان خود از دهان شویه استفاده می کنید، اما باید گفت آب انار می تواند گزینه بهتری نسبت به الکل حاوی دهانشویه ها باشد. برخی از ترکیبات موجود در انار اثرات ضد پلاک شدیدی از خود نشان می دهند. یک مطالعه نشان می دهد عصاره هیدروالکلی انار به دلیل ایجاد میکروارگانیسم ها ...
5 مزیت فوق العاده دانه های کتان برای سلامتی
کنندگان یا روزانه 10 گرم بذر کتان مصرف کردند یا دارونما دریافت کردند. بعد از یک ماه ، کسانی که دانه های کتان مصرف کردند ، 19.7٪ به طور متوسط در سطح گلوکز خون کاهش یافت. چگونه دانه های کتان را به رژیم غذایی خود اضافه کنیم برای بهره مندی از فواید کامل دانه های کتان برای سلامتی ، بهتر است آنها را به صورت آسیاب شده بخورید. این به این دلیل است که بدن شما نمی تواند بذرهای کتان کامل را تجزیه کند تا مواد مغذی آنها را جذب کند. همچنین باید دانه های کتان آسیاب شده را به جای روغن بذر کتان انتخاب کنید زیرا دومی حاوی لیگنان نیست. منبع: www.msn. ...
آیا مکمل ملاتونین به افزایش حافظه کمک می کند؟
غذایی باعث تشکیل اسیدهای چرب نیترو می شود. در رژیم غذایی مدیترانه ای جایی برای گوشت قرمز، غذاهای فرآوری شده و قندهای مصنوعی وجود ندارد. استفاده از مقادیر زیاد میوه، سبزیجات، روغن زیتون، لوبیا و غلات و محصولات لبنی کم چرب در این رژیم غذایی توصیه شده است. مطالعات محققان آمریکایی نشان می دهد که آجیل، انواع کلم، گوجه فرنگی، انواع توت، ماهی و تخم مرغ، توانایی مغز را به طور چشمگیری افزایش می دهند و از بروز بیماری هایی مانند آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می کنند. منابع : پایگاه خبری مدیکال اکسپرس پایگاه خبری هلث لاین ...
تشخیص بیماری های عصبی چگونه امکان پذیر است؟
شفاآنلاین سلامت دکتر مازیار امامی خواه، متخصص بیماری های مغز و اعصاب (نورولوژیست)،عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مغز انسان مرکز دستگاه عصبی است. دستگاه عصبی مرکزی در درون حفاظی استخوانی به نام جمجمه و ستون فقرات قرار گرفته و شامل مغز و نخاع می باشد. سیستم اعصاب مرکزی در زبان عام به دو قسمت با نام های ماده سفید و ماده خاکستری تقسیم می شود. مغز شامل قسمت های متنوعی است که هر کدام در ...
فناوری دیجیتال مانع رشد مغزی کودکان می شود
مدیر تحقیقات موسسه سلامت ملی فرانسه است و سابقه کار در معتبرترین دانشگاه های دنیا (از جمله موسسه فناوری ماساچوست و دانشگاه کالیفرنیا در آمریکا) را هم دارد، با کتاب خود بحث های زیادی در رابطه با نحوه فرزندپروری در دنیای امروزی بوجود آورده است. کودکانی که بعد از عمومیت یافتن اینترنت به دنیا آمده اند، با نام "بومیان دیجیتال" شناخته می شوند او البته بیرون از محیط دانشگاهی هم تا حد ...
نسخه خوراکی عالی برای بهبود خلق و خو
کتی ونگ، متخصص تغذیه، فولات که یکی از اعضای خانواده ویتامین های B است نقش مهمی در این زمینه ایفا می کند. پژوهش ها نشان داده اند که سطوح فولات در خون افراد مبتلا به افسردگی نسبت به آنهایی که به این اختلال مبتلا نیستند، به طور معمول پایین تر است. کمبود فولات می تواند دلیلی برای بروز مشکلات متعدد در انتقال دهنده های عصبی مرتبط با خلق و خو از جمله موارد زیر باشد: – دوپامین ...
آیا هذیان گویی ناشی از ویروس کرونا باعث زوال عقل می شود؟
...، که بیش از 30 سال در مورد هذیان مطالعه کرده است، اینچنین گفته است که این بیماری همه گیر باعث افزایش علاقه پزشکان به این بیماری شده است. از آنجا که پزشکان با سردرگمی و آشفتگی در بخش های کرونایی خود روبرو هستند، اینوی و سایر محققان نگران آینده هستند. در دهه گذشته، مطالعات طولانی مدت نشان داده است که یک دوره ابتلا به هذیان می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را سال ها بعد افزایش دهد، و سرعت ...
به صدای بدنتان خوب گوش دهید
در این کتاب با تحلیل تجربه بیمارانش و سرگذشت شخصیت های سرشناسی مانند ویرجینیا وولف و فرانتس کافکا و مارسل پروست نشان می دهد که چطور تحقیر و سرخوردگی و خشم فروخورده در دوران کودکی خود را در بزرگسالی اما این بار در جسم نشان می دهد. میلر معتقد است موضوع اصلی همه کتاب هایش بررسی اثراتی است که در نتیجه رنج های دوران کودکی در ما باقی می ماند و هر کدام از این کتاب ها به جنبه خاصی از این ...