آیا پای مرغ، از پوکی استخوان و راشیتیسم جلوگیری می کند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
قیمت مرغ در بازار امروز شنبه 29 آذر ماه 99 + جدول
مرغ بدون پوست بدون دنبالچه چربی سر ساق 33,400 مغز ران بدون پوست بدون استخوان 39,000 ساق مرغ بدون پوست و سر ساق 40.000 سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن، بال 36,100 سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن، بال، بازو 36,200 ران و سینه بدون پوست بدون دنبالچه شش گردن بال 35,000 بال کبابی ...
طرز تهیه خورش پرتقال مجلسی با مرغ
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مجله کوروش مدت زمان تقریبی پخت: 1 ساعت مواد لازم برای 4 نفر سینه مرغ: 800 گرم پرتقال: 4 عدد آب پرتقال: 3 لیوان دسته دار فرانسوی پیاز: 1 عدد متوسط پوست پرتقال خلال شده: 2 قاشق غذا خوری شکر (دلخواه): 1 قاشق غذا خوری نمک، زردچوبه و فلفل سیاه: به میزان لازم زعفران دم ...
گران ترین مرغ جهان! +عکس
؛ بنابراین از جوجه ریزی مصنوعی به جای جوجه ریزی طبیعی استفاده می شود. از جمله مزایای تغذیه ای این مرغ افزایش ایمنی در برابر بیماری ها و محافظت از برونش هاست؛ همچنین گوشت آن حاوی درصد بسیار بالایی آهن است که در اندونزی برای زنان باردار توصیه می شود. زنان ثروتمند چینی نیز پس از زایمان به مصرف گوشت آن بسیار علاقه دارند؛ زیرا انرژی فرد که در دوران بارداری از دست داده را بازیابی و بسیاری از مواد مغذی بدن آن ها را تأمین می کند./باشگاه خبرنگاران ...
طرز تهیه مخلوط پلو چینی؛ یک پیشنهاد خوشمزه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، درگزارش زیر قصد داریم شما را با طرز تهیه مخلوط پلو چینی آشنا کنیم. مواد اصلی برنج 2 پیمانه روغن به مقدار لازم فلفل دلمه ای 1 عدد هویج 2 عدد فلفل سبز (شیرین) 3 عدد پیاز 1 عدد سیر 2 حبه پیازچه 2 عدد گوشت مرغ (یا گوساله) 100 گرم سس سویا به مقدار لازم زعفران آب کرده (غلیظ و ...
طرز تهیه پودینگ براونی و موز؛ یک دسر شکلاتی محبوب و خوشمزه
100 گرم شکر سفید 350 گرم عسل 45 گرم شکلات تلخ 275 گرم تخم مرغ چهار عدد موز رسیده سه عدد آرد ساده 70 کرم بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از آش گندم یزدی و ساطری پلو خراسانی تا بال سوخاری به سبک چینی و چند دسر خوشمزه + تصاویر طرز تهیه پودینگ براونی و موز پودینگ و موس شکلاتی از دسر های معروف در دنیا هستند که محبوبیت فراوانی ...
طرز تهیه سمبوسه سنتی تند و خوشمزه + فوت و فن ها
استفاده نکرده ایم و به همین خاطر این غذا کاملا با رژیم گیاهخواری سازگار است، البته که اضافه کردن گوشت کاملا اختیاری است و اگر بخواهید می توانید آن را به دستورالعمل بی افزایید. اما برای این که سمبوسه شما سبک و سیاق سنتی داشته باشد حتما ادویه ها و چاشنی های موجود در مواد لازم را به دقت استفاده کنید. سمبوسه سنتی را می توانید به عنوان یک فینگرفود هم در مهمانی هایتان سرو کنید و از طعم تند و خوشمزه آن ...
طرز تهیه شیرینی زنجبیلی توپی؛ خوشمزه و پر خاصیت
تمیز می کنند و بعد می فروشند. برای این که از خواص این گیاه جادویی بهره ببرید، پیشنهاد می کنیم به عنوان یکی از روش های بهره مندی از خواص، شیرینی زنجبیلی توپی که طرز تهیه بسیار راحتی دارد را درست کنید و در طول روز میل کنید. بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از آش گندم یزدی و ساطری پلو خراسانی تا بال سوخاری به سبک چینی و چند دسر خوشمزه + تصاویر مواد لازم برای تهیه شیرینی ...
خواص خاص خرما
گروه علمی: یک متخصص تغذیه گفت: خرما به عنوان یک میوه بسیار مفید دارای خواص مختلفی بوده و در درمان بیماری های گوارشی، اختلالات روده ای، کم خونی، سرطان های ناحیه شکم، رفع یبوست و اسهال، کاهش کلسترول و جلوگیری از پیری پوست بسیار مؤثر است.سمیرا مرادی در ابطه با خواص خرما، اظهار کرد: خرما یا رطب میوه ای شیرین و خوشمزه است و به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی که دارد، همواره مورد توجه مردم قرار دارد.وی با ...
خوراکی های یلدایی؛ به سادگی یلدا را جشن بگیرید
ندارد و می توانید در ماهیتابه یک کیک زیبا و خوشمزه درست کنید. مواد لازم: آرد شیرینی پزی: 2 پیمانه (پیمانه شیرینی پزی) تخم مرغ: 3عدد وانیل: 1قاشق مربا خوری بیکینگ پودر: 1قاشق چایی خوری روغن مایع:نصف پیمانه شکر: 1 پیمانه شیر: 2/3 پیمانه رنگ خوراکی سبز و قرمز طرز تهیه: 1. ابتدا تخم مرغ، وانیل و شکر را با هم زن بزنید تا کرمی رنگ و کش دار شود. 2. بعد ...
چربی و 5 نشانه کمبود آن در رژیم غذایی؛ چرا به چربی نیاز داریم؟
. چربی های ترانس چربی های ترانس که در درجه نخست در روغن های نیمه هیدروژنه وجود دارند، ناسالم ترین نوع چربی برای بدن انسان هستند. روغن های هیدروژنه اغلب برای بهبود طعم و طول عمر غذاهای فرآوری شده روی قفسه فروشگاه ها استفاده می شوند. بدن انسان به چربی های ترانس نیاز ندارد. مصرف میزان زیاد از این نوع چربی می تواند خطر بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع 2 را افزایش دهد ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای شب یلدا
ها یا مغزها) منابع خوبی از مواد مغذی مانند چربی های سالم، پروتئین و فیبر هستند. برخی از آجیل ها غنی از ویتامین های E و B و مواد معدنی نیز هستند. وی راجع به تأثیر مصرف آجیل بر سلامتی ابراز کرد: در مقایسه با چربی های حیوانی، آجیل ها کلسترول ندارند و چربی اشباع کمتری دارند. آجیل ها غنی از چربی های غیراشباع هستند بنابراین استفاده از آجیل ها به عنوان جایگزین چربی های حیوانی، به کاهش کلسترول ...
طرز تهیه 2 سوپ مقوی و ساده برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
برای درمان سرماخوردگی را در ادامه بخوانید. بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از آش گندم یزدی و ساطری پلو خراسانی تا بال سوخاری به سبک چینی و چند دسر خوشمزه + تصاویر سوپ جوجه و برنج سوپ جوجه و برنج یک غذای مقوی و از البته یک انواع سوپ ساده و راحت درمان سرماخوردگی است. مواد لازم برای 6 نفر سینه مرغ با استخوان: 900 گرم هویج متوسط ...
شب یلدا چی بخوریم؟/ غذاهای مخصوص شب یلدا+ طرز تهیه
حرارت زیاد می گذاریم تا آب به جوش بیاید و بعد 1 عدد از پیاز ها را پوست می گیریم و به 4 قسمت تقسیم می کنیم و داخل آب جوش می ریزیم و چوب دارچین و سینه مرغ ها را با هم در آب در حال جوش قرار می دهیم. 2. حرارت را ملایم می کنیم و در قابلمه را می گذاریم و اجازه می دهیم تا خوب پخته شوند. سپس سینه مرغ های پخته شده را از قابلمه بیرون می آوریم و اجازه می دهیم تا خنک شوند و بعد آن ها را ریش ریش می ...
طرز تهیه آش گندم یزدی ساده و بسیار خوشمزه
...؛ آش گندم یزد یکی از خوشمزه ترین و راحت ترین آش هایی است که می توانید با گندم تهیه کنید. آش گندم انواع زیادی دارد که هر شهر بنا بر ذائقه خود مواد داخل آن را کم یا زیاد می کند و آن آش به نام آن شهر معروف میشود برخی از حبوبات بیشتری استفاده می کنند و برخی دیگر تنها به وجود گندم در آن بسنده کرده و مواد دیگری را در آن می ریزند. در آش گندم یزد از حبوباتی همچون لوبیا چیتی و ...
ترشحات موکوسی چیست؟
شود و حالتی چسبناک و آبکی دارد. 1 تا 2 هفته قبل از دوره ی قاعدگی، ترشحات موکوسی ظاهر و احساس می شود و حالتی شبیه به سفیده تخم مرغ دارد. همانطور که به دوره قاعدگی نزدیکتر می شوید، میزان ترشحات به تدریج کاهش می یابد و این باعث می شود ترشحات غلیظ تر به نظر بیایند. با این حال، به یاد داشته باشید که نشانه های ترشحات موکوسی در زنان متفاوت است. بعضی از زنان در طی یک هفته قبل از دوره ...
طرز تهیه بال سوخاری خوشمزه و پر طرفدار به روش چینی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، درگزارش زیر قصد داریم شما را با طرز تهیه بال سوخاری به روش چینی آشنا کنیم. مواد لازم برای 2 نفر: بال مرغ 8 عدد (400 گرم) آرد ذرت 1 قاشق سوپخوری (9 گرم) پودر نان خشک یا پنیر پارمسان (رنده شده) به مقدار لازم آویشن 1 قاشق چایخوری (3 گرم) نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم کنجد 3/1 پیمانه (53 گرم) تخم مرغ 1 ...
ماسک این میوه شب یلدا چروکهایتان را اتو می کشد
و کاملا هم بزنید.با حرکت دورانی، مخلوط بالا را روی صورت و گردن تمیز خود بمالید. خصوصا در قسمت جوش های سر سیاه تامل بیشتری کنید و ماسک بیشتری بمالید.پس از 10 دقیقه که ماسک روی صورت بود آن را بشویید تا پاک شود. ماسک انار و سفیده تخم مرغ انار را پوست بکنید و پوست آن را به خوبی ریزریز کنید. دانه های انار را فشار دهید تا به اندازه یک قاشق غذاخوری آب انار برای شما به دست آید. یک ...
طرز تهیه کیتو مرغ با سس مارینارا
آموزش آشپزی ایتالیایی | کیتو مرغ یکی از انواع غذاهای خوشمزه ایتالیایی است که با مواد و دستورهای بسیار متنوعی تهیه می شود. این غذای خوشمزه شباهت زیادی به کتلت مرغ دارد و به همین دلیل با ذائقه ما ایرانی ها سازگار است. کیتوی مرغ را به سلیقه خود می توانیم به همراه پنیر موزارلا سرو کنیم یا اینکه بدون پنیر سرو کنیم، البته این غذا با پنیر طعم خوشمزه تری دارد، ولی اگر کالری غذا برایتان مهم است بهتر است ...
خواص نیاسین | خواص نیاسین برای قلب | مضرات نیاسین
گرم در روز مردان 14 ساله و بالاتر: 16 میلی گرم در روز زنان 14 سال و بالاتر: 14 میلی گرم در روز زنان باردار: 18 میلی گرم در روز شیردهی زنان: 17 میلی گرم در روز LDL کلسترول را کاهش می دهد نیاسین از دهه 1950 برای درمان کلسترول بالا استفاده شده است. در واقع، این ویتامین می تواند سطح کلسترول LDL "بد" را 5-20٪ کاهش دهد. HDL کلسترول ...
طرز تهیه خوراک نان ذرت با کمک کاملا هریس!
قراردارد و همواره مدافع حقوق زنان و حمایت از آن ها بوده با عنوان یک بانوی خانه دار، ترکیبی خوشمزه را برای وعده غذا آماده می کند. مواد لازم برای تهیه خوراک نان ذرت با رسپی کامالا هریس * 30 گرم نان ذرت خرد شده (که در ادامه دستور آن را خواهیم گفت) * 45 گرم سوسیس تند * 2 عدد پیاز خرد شده * 2 عدد سیب خرد شده * 4 ساقه کرفس خرد شده * 3/4 فنجان آب سوپ مرغ ...
آموزش پخت “کوکو برنج” به همین راحتی و خوشمزگی
به گزارش مشهد فوری ، طرز تهیه کوکو برنج به شرح زیر است: مواد لازم کوکو برنج برنج پخته شده: 2 لیوان زعفران: 1 قاشق غذاخوری تخم مرغ: 4 عدد سیب زمینی: 1 عدد پیازچه ریز خرد شده: 6 عدد پودر سوخاری: 1 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پودر سیر: به اندازه کافی طرز تهیه کوکوی برنج: ابتدا سیب زمینی را با پوست در مقداری آب بپزید و ...
خواص بی نظیر کلاهک بادمجان که نمی دانید
حقایق تغذیه بادمجان بادمجان سرشار از کلسیم ، آهن ، منیزیم و چندین ماده مغذی مهم دیگر است که به عملکرد صحیح بدن شما کمک می کند.یک فنجان (یا 82 گرم) بادمجان حاوی موارد زیر است: انرژی: 20٫5 کیلو کالری آب: 75٫7 گرم پروتئین: 0٫8 گرم کربوهیدرات: 4٫82 گرم فیبر: 2٫46 گرم آهن: 0٫189 گرم فولات: 18 میکروگرم منگنز: 19/0 میلی گرم پتاسیم: 188 می ...
16 خاصیت انار که از نظر علمی ثابت شده است
قند و حدود 144 کالری انرژی دارد. علاوه بر این انار ترکیباتی قوی با خواص دارویی هم دارد. درون انار دو ماده وجود دارد که در واقع اکثر خواص انار را مدیون آن ها هستیم. این ماده یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است که هم در آب آنار و هم در پوست انار پیدا می شود. خاصیت آنتی اکسیدان این ماده آنقدر زیاد است که باعث شده آب انار 3 برابر بیشتر از نوشیدنی هایی مانند آب انگور و چای سبز آنتی ...
قیمت مرغ پنجشنبه 27 آذر ماه 99 + جدول
، بال 36,400 سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن، بال، بازو 36,800 ران و سینه بدون پوست بدون دنبالچه شش گردن بال 35,200 بال کبابی ساده - بدون نوک بال 31,100 بازوی کبابی ساده 29,500 مخلوط بال و بازو کبابی ساده 30,500 فیله مرغ 55,500 گردن مرغ بدون پوست ...
پوست تخم مرغ، گنج خوراکی که ندانسته دور می ریزیم
برای تامین کلسیم است. مطالعه ای در مورد زنان یائسه و یائسگی نشان داد که مصرف پودر پوسته تخم مرغ به همراه ویتامین D 3 و منیزیم با بهبود تراکم مواد معدنی استخوان باعث تقویت قابل توجه استخوان های آن ها می شود. خاصیت غشای پوست تخم مرغ برای تقویت سلامت مفصل غشای پوسته تخم مرغ بین پوسته و سفیده تخم مرغ قرار دارد. مکمل های ساخته شده از غشا های پوسته تخم مرغ موادی مغذی را ...
مصرف روغن بادام تلخ چه عوارضی دارد؟
آن برای کودکان، افراد مسن و بیمار خودداری شود. با توجه به قدرت ترکیبات شیمیایی موجود در بادام تلخ بر روی اعصاب و بیهوشی آن ها، ترجیحاً از خوردن بادام تلخ یا استفاده کامل از روغن بادام تلخ قبل از جراحی خودداری شود، زیرا ترکیبات ذکر شده ممکن است با دارو های مورد استفاده در بیهوشی بیمار برهم کنش منفی داشته باشند. بهتر است زنان باردار از مصرف بادام تلخ و روغن آن کاملاً خودداری ...
طرز تهیه کبه سیب زمینی به روش متفاوت
به گزارش سرآشپز پاپیون ، کبه سیب زمینی یکی از انواع غذا های خوشمزه عربی است که با مواد متنوعی تهیه می شود. مواد لازم سیب زمینی................1500 گرم گوشت چرخ کرده................ 400 گرم پیاز..................2 عدد عصاره مرغ.................... 2 عدد تخم مرغ...........1 عدد کره آب شده................ 4 قاشق غذا خوری ...