اهمیت مرطوب نگه داشتن خانه در این روزها
سایر منابع:
سایر خبرها
اصول مراقبت از خود در هوای ناسالم
روی سطوح پاک کنید و همچنین مراقب بهداشت فردی خود نیز باشید. حتماً یک الی دو بار در هفته پوست تان را لایه برداری کنید تا این آلودگی ها روی پوست شما باقی نمانند. آلودگی های موجود در هوا که روی پوست می نشینند، مواد مغذی و رسوبات را از بین می برند و در مدت زمان طولانی عاملی برای مشکلات آبرسانی پوست می شوند و آن را خشک می کنند. پس هر صبح و هر شب پوست تان را مرطوب کنید تا به تقویت ...
چه کنیم تا در فصل سرما، پوستمان خشک نشود؟
برای خشک شدن پوست بنابراین ساده ترین راه برای حفظ رطوبت پوست، استفاده از پاک کننده های ملایمی است که حاوی مرطوب کننده بوده و مخصوص پوست های خشک، فرموله شده اند. در نظر گرفتن مرطوب کننده ها: شما می توانید روزانه از یک لوسیون مرطوب کننده استفاده کنید. بهترین زمان برای استفاده لوسیون، بعد از استحمام است. زمانی که هنوز پوست شما مرطوب است. لازم است در طول روز چندین بار این عمل را انجام دهید ...
علل و درمان خروپف در نوزادان
... هوای خشک وضعیت تنفسی را دچار حساسیت بیشتری می کند. پس اگر هوای اتاق بیش از حد خشک است، از دستگاه های مرطوب کننده یا بخور استفاده کنید که سطح خوبی از رطوبت را برای تنفس راحت ایجاد می کند. شاید نتواند خر و پف را درمان کند اما قطعاً تنفس نوزاد راحت تر خواهد شد. 4. از قطره آب نمک یا باز کننده جریان هوا استفاده کنید اگر بینی کودک شما گرفته است و این گرفتگی باعث خروپف شده است ...
این تغییرات بدن در زمستان عادی است
اگر در منطقه ای با زمستان های سرد و مرطوب زندگی کرده باشید ، مطمئنا متوجه تاثیرات آب و هوا بر بدن تان شده اید. این تاثیرات می تواند شامل خشکی پوست ، خارش چشم و روحیه ای ضعیف شود. اگرچه ممکن است خودتان متوجه این تاثیرات نشوید اما همه آن ها بد نیستند زیرا بدن شما با همه این موارد سعی در گرم شدن تان دارد. در این قسمت از بهداشت و سلامت به تغییراتی که بدن تان در فصل زمستان برای گرم نگه داشتن تان دچار ...
با این روش عالی بدون مراجعه به کلینیک های زیبایی و به طور طبیعی درخانه پوست خود را جوان سازی کنید.
معرض هوا خشک شود. در نوجوانان و جوانان صورت را باید با آب خنک شستشو داد و در افراد میانسال با آب ولرم؛ تا باعث به حداقل رساندن چین و چروک صورت شود. • ماسکی که با مواد طبیعی درست شده، تاثیر زیادی در جوانسازی پوست شما دارد. اما استفاده از این گونه ماسک ها باید با توجه به نوع پوست فرد باشد. برای مثال افرادی که مبتلا به جوش های پوستی هستند باید از ماسکی با طبع سرد استفاده کنند، و پس از شستشو ...
توصیه های زمستانی به خانم های باردار
...> هنگام بارداری، بدن حساس تر است و بیشتر در معرض بیماری ها قرار می گیرد قرار گرفتن بدن در شرایط سخت آب و هوایی، می تواند برای مادر و کودک بسیار مضر باشد و باعث ورود میکروب ها به بدن آنها شود. پس از خروج از خانه، بدن برای سازگاری با دمای محیط، به زمان نیاز دارد زیرا محیط خانه گرم اما دمای بیرون سرد است. در دوران بارداری، پوست به دلیل تغییرات هورمونی دچار تغییرات زیادی می شود ...
چه اتفاقاتی در زمستان برای بدن می افتد؟
1- زبان شما بیشتر از حد معمول کار می کند سرمای هوا لب ها را خشک می کند و این باعث می شود برای مرطوب کردن لب هایتان آن ها را بیشتر زبان بزنید. این کار شاید موقتاً تسکین تان دهد، اما این عادت در واقع باعث ترک خوردن لب ها می شود. بزاق دهان به سرعت از روی لب ها بخار می شود که با این اتفاق لب ها از قبل هم خشک تر می شود. علاوه بر این، بزاق دهان آنزیم های زیادی دارد که برای پوست حساس لب ها ...
آشنایی با فواید شگفت انگیز بخور دادن صورت
چه بهتر از این؟ در ادامه می خواهیم ببینیم بخور منظم صورت چه فوایدی برای پوست صورت دارد. 1 - آلودگی ها و مواد شیمیایی انباشته در منافذ پوست را پاک می کند وقتی صورت تان را بخور می دهید، گرمای بخار آب منافذ پوست را سست می کند، در نتیجه منافذ باز می شوند. با باز شدن منافذ، آلودگی ها و چربی های انباشته درون آن ها خارج می شود. این آلودگی اغلب در هوا معلق است ...
باید ها و نبایدهای آرایشی در زمستان
مسی هم میتوان به راحتی هم در روز و هم در شب استفاده کرد؛ تنها کافی است قدری درخشش و تیرگی روشنی آنرا کم و زیاد کنیم. چنانچه سایه متالیک و طلائی را دوست ندارید، میتوانید از رنگ های قهوه ای، بنفش تیره، خاکستری با بافتی مات استفاده و در عین حال استایل خودتان را حفظ کنید. با سخت و خنک شدن هوا، نگرانی اول ما باید حفظ رطوبت پوست مان باشد. به جای زیرسازی دائمی، بهتر است از پرایمرهای مرطوب ...
نگهداری از گل سرخس بوستون
هم مانند خشک بودن عمل می کند، ممکن است سرخس شما بزرگ باشد و شما باید آن را در گلدان بزرگتر و یا آن را چند قسمت کنید. کمبود رطوبت: رطوبت محیط در داخل خانه اغلب به شدت کم است. سرانجام، سرخس های بوستون ساکنان جنگلی بومی هستند که برای زنده ماندن به رطوبت زیاد احتیاج دارند. حفظ رطوبت 40 تا 50 درصد ایده آل برای سرخس ها در طول سال می تواند دشوار باشد. در صورت وجود مشکل، این روش به ...
موبایل خیس را در برنج نگذارید به جایش این کارها را انجام دهید!
ایده که برنج می تواند یک موبایل خیس را تعمیر کند اغلب اوقات با درصد رطوبت کم، گاهی جواب می داد؛ اما نه همیشه و برای همه موقعیت ها. وب سایت اپل جریان هوا را به عنوان تعمیر تلفن های مرطوب به جای برنج خشک پیشنهاد داد. به گفته اپل، شما باید موبایل خود را در یک منطقه خشک با مقداری جریان هوا بگذارید تا به رفع رطوبت کمک کنید؛ حتی می توانید موبایل مرطوب را در مقابل یک فن هوای خنک قرار دهید. برنج ...
رفع خارش پوست صورت دست و پا ناشی از آلرژی و اگزما
برخی از علل شایع خارش پوست اشاره می کنیم: خشکی پوست خشکی پوست یکی از شایع ترین علل خارش پوست محسوب می شود. در صورتی که روی سطح پوست شما هیچ گونه توده قرمز رنگ برجسته روشن یا تغییر رنگ پوست مشاهده نشود علت خارش پوست خشکی آن است. عوامل محیطی که منجر به خشکی پوست می شوند عبارت است از هوای بسیار سرد یا گرم که حاوی رطوبت کافی نیست. شست و شوی بیش از حد نیز باعث خشکی پوست خواهد شد. این ...
ماسک ها چطور روی پوست تاثیر می گذارند؟
نتیجه ای هستید. باید ماسک را براساس نوع پوست و هدف درمانی خود انتخاب کنید. پوست خشک این نوع پوست نیازمند آبرسانی قابل توجهی است؛ بنابراین باید هر دو هفته یکبار از ماسک های مرطوب کننده استفاده شود. موادی مانند اسید آبگینی، آووکادو یا کره شی باعث آبرسانی به پوست می شوند. آکنه یا التهاب از ماسک های صورت نمی توان برای درمان بلندمدت آکنه استفاده کرد، اما این ...
روش های طبیعی درمان اگزما
آفتابگردان استخراج می کنند. تحقیقات نشان داده اند که از لایه بیرونی پوست محافظت می کند. این روغن به مرطوب نگه داشتن بدن و بیرون نگه داشتن باکتری ها کمک می کند. روغن آفتابگردان پوست را هیدراته می کند و احساس خارش و التهاب را از بین می برد. روغن آفتابگردان را مستقیم روی پوست استعمال کنید. بهتر است زمان استفاده از آن بعد از حمام و وقتی که پوست هنوز مرطوب است، باشد. کاهش علائم اگزما با هاماملیس ...
رنگ نما چیست و چه کاربردی در ساختمان دارد
باقی می ماند و رنگ پس از مدتی از بین می رود. همچنین ، اگر آب و هوای منطقه مرطوب باشد ، عدم توانایی تنفس در سطح باعث تنفس و تورم هوا در داخل ساختمان می شود. بنابراین ، در مناطق شمالی و جنوبی کشور بیش از "رنگ های اکریلیک پایه آب" آنها نفس می کشند استفاده می شود. رنگ نما بام از سطوح زیرانداز بیشتر در مناطق شمالی کشور استفاده می شود ، جایی که باران بسیار ...
دستکش جایگزین شستن مکرر دست ها شود
تحریک و حساس کند. وی تصریح کرد: باتوجه به شرایط کنونی ایجاد شده همه افراد معمولاً چندین برابر بیشتر از قبل به شستشوی دست اختصاص می دهند که این کار باعث شده میزان درماتیت تماسی ناشی از این مواد به شدت افزایش پیدا کند. این متخصص پوست و مو گفت: در واقع الکل هم به تنهایی باعث محرک شدن پوست و ایجاد خشکی می شود که با علائمی مثل خشکی، قرمزی، خارش و سوزش همراه است اما در موارد شدید ممکن است ...
برای مقابله با خشکی پوست در زمستان چه کنیم؟
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و سلامت گروه علمی فرهنگی هنری خبرگزاری صدا و سیما؛ آب و هوای سرد و خشک پاییز و زمستان تأثیر بسزایی بر پوست انسان دارد. با افزایش سرما و کمبود رطوبت هوا پوست خشک شده و ترک برمی دارد، بنابراین باید توجه ویژه ای به پوست خود در فصل های سرد سال داشته باشید. بهترین راه برای داشتن پوستی سالم، آبرسانی است. استفاده از کرم های مرطوب کننده راحت ترین راه برای آبرسانی پوست به شمار ...
چگونه بوی بد حوله را از بین ببریم؟
حوله های حمام پس از چند بار استفاده، بوی رطوبت می گیرد. اما معمولا همه ما عادت داریم حوله حمام را دیر به دیر بشوییم، زیرا فکر می کنیم که، چون از حمام آمده ایم و بدن مان تمیز است نیاز به شست وشوی حوله حمام نیست. بسیاری از باکتری ها، قارچ ها، ویروس ها و حتی عفونت و التهاب می تواند به وسیله همین حوله ها منتقل شود. شما در هر 2 تا 3 سانتی متر از پوست تان حدود 19 میلیون سلول و 650 ...
چگونه از اکسید شدن کرم پودر جلوگیری کنیم؟
روی پوست تان احساس می کنیم کرم ماسیده شده و خوب نخوابیده است در این لحظه شما باید به فکر رفع این مشکل باشید.سوالی که مطرح می شود این است که چگونه ازاکسید شدن کرم پودر جلوگیری کنیم؟ برای آشنایی با این جواب با الانزا همراه شوید. ترفندهای جلوگیری از اکسید شدن کرم پودر ماسیدن یا اکسید شدن کرم پودر بر روی صورت می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که بیشتر در فصل گرم سال و تابستان ...
فارنژیت چیست؟
. پیشگیری از تماس نزدیک با فرد دچار گلودرد دوری کنید. انجام به موقع واکسیناسیون از جمله واکسن دیفتری رعایت بهداشت فردی و استفاده از لوازم شخصی مانند حوله ، مسواک و.. استفاده از دهان شویه های تجاری آماده یا محلول آب نمک هرشب قبل از خواب. در صورت بروز موارد زیر به پزشک خود مراجعه کنید: اختلال بلع یا تنفس تب و سردرد شدید ترشحات غلیظ بینی سرفه همراه با خلط سبز ، زرد ، قهوه ای یا خونی بثورات پوستی ادرار تیره رنگ درد قفسه ی سینه ...
اگر فقط روزی یک بار صورت خود را بشوییم چه اتفاقی برای پوست مان می افتد؟
ی صورت با شوینده های مخصوص باعث از بین رفتن چربی طبیعی ای می شود که رطوبت درون پوست را حفظ می کند و آن را مرطوب نگه می دارد. پوست وقتی کم آب است سبوم یا همان چربی طبیعی بیشتری تولید می کند تا مرطوب بماند. استفاده از شوینده هایی که ترکیبات قوی ای دارند باعث می شود غدد چربی پوست بیش از حد چربی تولید کنند و در نتیجه پوست تان ظاهری روغنی پیدا کند. 2- ممکن است جلوی پیری زودرس پوست را بگیرد ...
اخبار ویروس کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
علائم بیماری کرونا به مدت زمان بیشتری نیاز دارد. علائم مشترک آلرژی و بیماری کرونا شامل سرفه کردن، تنگی نفس، سردرد، خستگی و گرفتگی بینی می شود. تنها تفاوت مشخص آلرژی با کرونا این است که آلرژی باعث بروز تب و لرز نمی شود و آبریزش و خارش چشم نیز جزو علائم بیماری کرونا در نظر گرفته نمی شود. آلرژی بیماری جدیدی نیست و مانند بیماری کرونا به طور ناگهانی به وجود نیامده است. البته ...
ویروس کرونا در زمستان بیشتر روی سطوح باقی می ماند
باعث تخریب ساختار خارجی ویروس کرونا می شود. به گفته محققان ، این تأثیر روی ذرات خشک بیشتر از ذرات مرطوب بوده و ویروس کرونا در هوای سردتر ممکن است مدت طولانی تری را روی سطوح باقی بماند. در این میان احتمال داده می شود رطوبت در کنار دما، نقش کلیدی در بقای ویروس در محیط بیرونی داشته باشد و محیط گرم تر باعث کاهش بیشتر رطوبت ویروس شده و در نابودی سریع تر آن ها تاثیر دارد اما ویروس ها قادر هستند ...
حساسیت به بدلیجات؛ علل، تشخیص و راه های درمان آن
بدلیجات باعث ایجاد حساسیت های پوستی در برخی از افراد می شود؟ کدامیک از بدلیجات، حساسیت پوستی بیشتری ایجاد می کنند و چگونه می توان از بروز چنین حساسیت هایی پیشگیری کرد و یا آن را درمان کرد؟ با ما همراه باشید تا به پاسخ این سوالات را در این نوشته برسید. حساسیت پوستی چیست؟ پوست جزو حساس ترین بخش های بدن است که در صورت عدم مراقبت مناسب از آن به سادگی آسیب پذیر می شود. وقتی پوست شما در ...
کاشت گل و گیاه در فصل بهار
...، برگ یا پوست گیاهان، گیاهان علفی خردشده، لاشبرگ روی باغچه خود قرار دهید. مردم اغلب به مالچ به عنوان یک هزینه و کار اضافی نگاه می کنند؛ اما مالچ یک گزینه درجه یک برای حفظ رطوبت خاک، جلوگیری از تبخیر و بهبود محیط برای رشد ریشه است. مالچ همچنین میزان علف های هرزی که برای به دست آوردن رطوبت با گل و گیاه شما رقابت می کنند را پایین نگه می دارد. مالچ همچنین خاک را تجزیه می کند و آن را بهبود می بخشد ...