نوشیدنی خانگی برای پاکسازی کبد و کاهش وزن
سایر خبرها
خواص آب گل رز روی پوست معجزه می کند
کنید تا پوست مرطوب شود. علاوه بر این، آب گل رز غنی از هیدروسل و یا آب گیاهی مقطر است. هیدروسول در بسیاری از محصولات آرایشی طبیعی دیگر به ویژه گیاهان یافت می شود. فواید زیادی برای کاهش چربی اضافی پوست و مرطوب نگه داشتن آن وجود دارد. به جای شستن صورت با آب سرد صبح ها، یک بطری آب گل رز کنار روشویی قرار دهید و پوست خود را با آن مرطوب کنید. بهبود حالت روحی: بدن سالم اغلب ...
کاهش کلسترول خون با مصرف کنجد
فشار خون کمک می کند فشار خون بالا یک عامل اصلی برای بیماری های قلبی، عروقی و سکته مغزی است. دانه های کنجد سرشار از منیزیم است که به کاهش فشار خون کمک می کند. این غذای فوق العاده حاوی لیگنان، ویتامین E و سایر آنتی اکسیدان هاست که از تجمع پلاک در رگ ها جلوگیری کرده و فشار خون سالم را تقویت می کند. دانه های کنجد بدون پوست و با پوست، مملو از مواد مغذی مختلفی است که سلامت استخوان را ...
خواص بیشماری که در دانه های رازیانه نهفته است
تامین می کند. این گیاه منبع بسیار خوبی از سایر مواد معدنی همچون آهن، کلسیم، مس، روی و سلنیوم است. خواص درمانی رازیانه به شرح زیر است : – جوان کننده پوست – ضدبلغم و صفرا – حاوی استروژن بالا – افزایش شیر و درمانگر اختلالات قاعدگی – ضد چاقی و اضافه وزن در بانوان – درمانگر سکسکه – ضد سرطان – کاهنده کلسترول ...
تاثیر شگفت انگیز این گیاه خاردار در سلامت کبد
پوست داشته باشد و همچنین می تواند به جلوگیری از رشد سرطانی پروستات، پستان و کبد کمک کند. خار مریم برای تنظیم کلسترول: این یک ضد التهاب است، به کاهش سطح کلسترول در بدن کمک می کند، خون را پاک می کند و از استرس اکسیداتیو جلوگیری می کند. سیلیمارین موجود در عصاره لیپوپروتئین با چگالی کم ( یا کلسترول بد)، کلسترول کل و تری گلیسرید در بدن را بهبود می بخشد. خار مریم برای ...
خواص آب نارنج | خواص آب نارنج برای قلب | خواص ضد سرطان آب نارنج
آب نارنج، همانطور که احتمالا حدس می زنید، آب میوه ای است که از خانواده مرکبات، نارنج محبوب و خوشمزه است. این به عنوان یکی از سالمترین نوشیدنی ها به شمار می آید که خواص آن شامل توانایی آن در افزایش ایمنی، کاهش علائم پیری، جلوگیری از سرطان ، تقویت بهبود سلول و متابولیسم، سم زدایی بدن، بهبود گردش خون و فشار خون، کاهش التهاب و کاهش سطح کلسترول می باشد. آب نارنج بسیار مفید باشد، اگر 100 ...
خواص آب انگور | خواص ضد سرطان آب انگور | خواص آب انگور برای قلب
این مشکل است. فقط آب انگور را به صبحانه معمولی خود اضافه کنید . 7. بهبود متابولیسم: آب انگور به افزایش متابولیسم بدن کمک می کند و مانع گرسنگی می شود. این به نوبه خود به شما کمک می کند تا وزن خود را مدیریت کنید و همچنین مشکلات شایع چاقی مانند دیابت، آرتریت و غیره را کاهش می دهد. 8. حفظ قدرت استخوان: آب انگور منبع فراوانی مس، آهن و منگنز است. این مواد مغذی میکرو ...
دردهایی که با خوردن باقلا درمان می شوند
و به خصوص اگر همراه با پوست مصرف شود باعث تسریع در هضم غذا می شود. فیبر موجود در باقلا خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقلا باعث تسکین و درمان زخم معده و رفع حالت تهوع و استفراغ می شود. فواید مصرف باقلا برای جنین، زنان باردار و زنان شیرده خانم های باردار و شیرده برای مصرف باقلا بهتر است که با پزشک خود مشورت ...
درمان های خانگی برای رفع اسهال و استفراغ
آنزیم های لوزالمعده می شود، که به رفع حالت تهوع ناشی از مشکلات گوارشی کمک می کند. برای تهیه چای زیره، نصف قاشق غذاخوری دانه زیره آسیاب شده را به آب جوش اضافه کنید. مخلوط را به مدت پنج دقیقه بخیسانید. چای را صاف کرده و روزی یک یا دو بار بنوشید. رازیانه دانه رازیانه دارای خواص ضد میکروبی و برخی مواد بی حس کننده است که می تواند حالت تهوع و استفراغ ناشی از سوء هاضمه را برطرف کند ...
رفع خارش پوست صورت دست و پا ناشی از آلرژی و اگزما
از مراحل زندگی خود دچار کهیر می شوند. نیش کنه معمولاً نیش کنه باعث بروز التهاب پوستی و خارش خواهد شد. پس از نیش حشرات یا عنکبوت یک نقطه کوچک روی سطح پوست به وجود می آید و باید طی مدت 7 تا 14 روز از بین برود. نیش کنه یا سایر انواع حشرات باعث به وجود آمدن راش بسیار بزرگ و خارش در سراسر بدن خواهد شد. در صورتی که تصور می کنید رختخواب شما توسط کنه آلوده شده است باید ...
برای زیبایی و پرپشتی موهاتون اینها رو بخورید
...> تخم مرغ منبع ویتامین ب به نام بیوتین است که به رشد مو و تقویت ناخن های شکننده کمک می کند. عدم داشتن این ویتامین کافی می تواند منجر به ریزش مو شود. سایر منابع خوب بیوتین:بادام، آووکادو و ماهی قزل آلا . غنی در پروتئین، آهن، روی و بیوتین، عدس ها دارای مقدار زیادی اسید فولیک هستند. بدن نیاز به اسید فولیک برای بازگرداندن سلامت گلبول های قرمز که پوست و پوست سر را با اکسیژن بهبود می بخشد دارد ...
فوایدی باورنکردنی خوردن شکلات برای مغز
خوردن مقادیر متوسط شکلات سیاه فواید زیادی را به همراه دارد. در حقیقت، شکلات امروزه به عنوان ضد چروک، ضد التهاب برای مغز و بدن در نظر گرفته می شود. مطالعات انجام شده نشان داد شکلات، فواید دیگری به ویژه در قلمرو کارکرد شناختی، حالت روحی، و سلامت قلب و خون دارد. انواع مناسب شکلات که به طور مرتب مصرف می شوند می توانند به پمپاژ قلب ، هوشیاری ذهن و حالت آرام و شاد کمک کند. شکلات چیست و چرا ...
4 روش شستشوی شیشه – ایسنا
4 روش شستشوی شیشه به وسیله مواد شوینده به شرح ذیل می باشد. به گزارش ایسنا، بنابر اعلام ارتفاع کاران سایت، شستشوی شیشه با سرکه: برای شستشوی شیشه ها با شوینده سرکه کافیست نصف فنجان سرکه را در یک لیتر آب حل کنید سپس به وسیله یک کارتک ابتدا سطح شیشه را از کثیفی هایی مثل فضله کبوتر ویا غیره را تمیز می کنیم، سپس می توانیم به دو روش به وسیله تی و یا روزنامه تمیز کین راحترین کار به وسیله ابر و ...
خواص نوشیدنی ها
از نوشیدنی های مفیدی هستند که برای بدن لازمند. در صورتی که چای سیاه و یا قهوه دوست دارید، دو تا سه فنجان در روز برای یک فرد بالغ و سالم مفید است. البته این دو فنجان چای و یا قهوه را نباید جزء 1/5 تا 2 لیتر مایعات مورد نیاز بدن به حساب آورد، زیرا کافئین قهوه و چای، موجب تحریک بدن و دفع مایعات می گردد. فواید مصرف آب و مایعات برای سلامتی و زیبایی 60 تا 70 درصد وزن بدن را آب تشکیل می ...
فواید کرفس و آب کرفس برای سلامت بدن
وزن درمیان است بهترین کار این است که سبزیجات را بخورید به جای اینکه آب آن ها را بگیرید. 3. حاوی مواد معدنی و ویتامین های مفید است: با خوردن کرفس مقدار قابل ملاحظه ای ویتامین K، تقریبا 37 درصد از نیاز روزانه برای یک فنجان کرفس خام و 71 درصد از نیاز روزانه برای یک فنجان کرفس پخته را تامین می کنید. ویتامین K برای لخته شدن خون و سلامتی استخوان ها مفید است. کرفس پتاسیم بدن را تامین می کند ...
خواص آب هندوانه | خواص آب هندوانه برای قلب | خواص ضد سرطان آب هندوانه
ضخامت دیواره های شریانی را کاهش دهد 2. رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن: همانطور که عمدتا شامل آب و مواد معدنی و مقدار ناچیز چربی است، این میوه می تواند برای رژیم غذایی کاهش وزن مناسب باشد. هندوانه غنی از الکترولیت ها و ویتامین ها، می تواند به عنوان یک میوه کامل بسته بندی شود 3. میوه کاهش استرس: آب هندوانه دارای ویتامین B6 است که توسط بدن استفاده می شود که از خستگی ...
خواص آب هلو | خواص ضد سرطان آب هلو | خواص آب هلو برای پوست
مزایای سلامتی آب هلو شامل جلوگیری از سرطان ، حمایت از سلامت قلب و عروق، جلوگیری از پیری، حمایت از کاهش وزن، افزایش ایمنی، بهبود دید، سم زدایی از سموم بدن، درمان شرایط التهابی، تنظیم چرخه خواب، مبارزه با مشکلات گوارشی، بهبود عملکرد کلیه، تثبیت گردش خون و مهار رشد تومور. آب هلو چیست؟ هلو با مواد معدنی و ویتامین همراه با داشتن طعم خوشمزه شیرین و ترش است. این میوه کم کالری و یک ...
خواص آب گوجه فرنگی | خواص ضد سرطان آب گوجه فرنگی | خواص آب گوجه فرنگی برای قلب
شما مطالعات نشان داده است که نوشیدن آب گوجه فرنگی روزانه ممکن است منجر به کاهش آکنه و پیشگیری از آسیب سلول های پوست شود. 9. سموم بدن را تخریب می کند آب گوجه فرنگی عجیب و غریب است که این سموم مضر را از بدن دفع می کند. محتوای کلر و گوگرد آن نیز به کبد و کلیه ها کمک می کند تا عملکرد سم زدایی خود را بهتر انجام دهند. 10. سلامت چشم از آنجایی که گوجه فرنگی با مواد ...
روش های طبیعی درمان اگزما
.اگزما انواع مختلفی دارد. روش هایی طبیعی برای درمان اگزما وجود دارد که در ادامه به آن ها می پردازیم. درمان های خانگی و طبیعی که در زیر به آن ها اشاره شده، می توانند سبب بالا رفتن رطوبت و محافظت از پوست شوند. اگر برای اگزما (eczema) تحت مراقبت هستید و از دارو استفاده می کنید، بهتر است قبل از انجام این درمان های خانگی با پزشک خود مشورت کنید. کاهش علائم اگزما با جو دو سر کلوئیدی ...
با این روش عالی و طبیعی به مبارزه با شپش سر بدون استفاده از محصولات شیمیایی بروید.
نمک 1⁄4 فنجان سرکه روش: نمک و سرکه را به طور کامل با هم مخلوط کنید. ترکیب به دست آمده را به آرامی و روی تمام موها اسپری نمایید به طوری که تمام سطح موها مرطوب شود. حالا یک کلاه روی سر خود قرار داده و 2 ساعت صبر کنید وبعد موهای خود را بشویید. برای رفع شپش موهای سر کودک این روش را هر 3 روز یکبار تکرار کنید منبع:مه شو ...
“درمان جوش صورت” سریعتر از آنچه فکر کنید
ویتامینE و اسیدهای چرب، مواد معدنی، پروتئین ها است که به کاهش آکنه کمک می کنند. همچنین میتواند از ایجاد زخم ناشی از آکنه جلوگیری کند. قبل از اعمال هر گونه ماسک بر روی پوست حتما آلرژی پوستی خود نسبت به مواد درون ماسک را در نظر بگیرید و قبل از گذاشتن ماسک بر روی صورت آن را چند دقیقه ای روی پوست بدن خود امتحان کنید. برخی افراد پوست نازک و حساسی دارند و بعد از گذاشتن برخی ماسک ها پوست آنها دچار سوزش ، التهاب و قرمزی می شود. ...
معرفی ترکیب های خانگی برای پاکسازی ریه
بکر بریزید به طوری که سطح آن را بپوشاند. اجازه دهید ترکیب یک شب کامل بماند. شربت زنجبیل و سیر: تأثیر اصلی این داروی خانگی ناشی از میزان بالای آنتی اکسیدان ها و ترکیبات سم زدا و ضدالتهاب آن است. خواص موجود در ترکیبات دیگر باعث می شود که اثرات سیر چند برابر شود. چون پیاز، زنجبیل و زردچوبه نیز حاوی خواص ضدویروسی هستند و قدرت دفاعی بدن را بالا می برند. این مواد غذایی همچنین باعث ...
ماسکی مخصوص زیبایی پوست پاهایتان
توانید برای نرم شدن پوست پا هر شب قبل از خواب ، وازلین و آب لیمو را ترکیب کنید و به کف پا بمالید. لطافت پوست پا با پراکسید هیدروژن برای نرمی و لطافت پوست پا و از بین بردن ترک پا شنه پای خود ، پاهای خود را نیم ساعت درون ترکیب پراکسید هیدروژن و آب ولرم قرار دهید و سپس از سنگ پا استفاده نمایید. نرمی و لطافت کف پا با ماسک آلوئه ورا برای نرمی و لطافت کف پا نصف پیمانه جوی دوسر را با نصف پیمانه آرد ذرت و چهار قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و نصف پیمانه لوسیون بدن ترکیب کنید و این مخلوط را روی پاهای خود به مدت 10 دقیقه بگذارید تا پای شما نرم و لطیف شود. ...
طرز تهیه مرغ بالزامیک گریل با طعمی جدید و لذیذ
گوشت در سس های خوشمزه می گویند. در این روش پس از تهیه سس، گوشت یا مرغ را به مدت چندین ساعت و در برخی موارد به مدت یک شبانه روز داخل آن قرار می دهیم. بدین صورت سس که غالبا از مواد اسیدی تهیه شده است مزه گوشت و مرغ را متفاوت و دوست داشتنی تر می کند. یکی از روش های مزه دار کردن مرغ با استفاده از سرکه بالزامیک و روغن زیتون است که در کنار سبزیجات معطر و کمی پوست لیمو رنده شده سس بسیار خوشمزه و ...
چرا مصرف آب آشامیدنی تصفیه شده سالم تر است؟
می کند، عملکرد بدن را برای ورزش تقویت می کند، بدن را سم زدایی می کند و باعث شفافیت پوست می شود. به جای اینکه به نوشیدن نوشیدنی های مضر مانند آب های گازدار متوسل شوید، نوشیدن آب تصفیه شده را در برنامه غذایی خود قرار دهید تا از این مزایا بهره مند شوید. بهبود هضم و گوارش به آخرین باری که یک وعده غذایی کامل را بدون هیچ چیزی برای نوشیدن خوردید، فکر کنید. شما احتمالاً با مشکلات هضم ...
علل مسمومیت غذایی و راههای درمان خانگی
فنجان آب جوش به مدت چند دقیقه قرار دهید تا دم بکشد و برای طعم آن کمی عسل به آن اضافه کنید. روش دیگر چند قطره آب زنجبیل را به یک قاشق چای خوری عسل اضافه کنید و آب را چند بار در روز برای کاهش التهاب و درد بکشید. همچنین شما می توانید برش های خام زنجبیل را بخورید. سرکه سیب سرکه سیب دارای خاصیت اسیدی است که سبب قلیایی شدن بدن شما می شود و می تواند علائم مسمومیت غذایی مختلف را ...
12 راهکار برای درمان بدن درد در بانوان
.... سپس دو فنجان نمک اپسوم به آن اضافه کنید و هم بزنید. به مدت 20 دقیقه برای درمان گرفتگی عضلات خود در وان حمام استراحت کنید. زردچوبه گیاه زردچوبه یک داروی ضد التهاب و مسکن قوی است. پودر زردچوبه را در یک فنجان چای بریزید یا به عنوان ادویه کاری در غذاها از آن استفاده کنید. این گیاه که شبیه ریشه زنجبیل است تسکین دهنده طبیعی درد و درمان خانگی موثر برای کاهش بدن درد در زنان ...
آدامس کربن فعال گیاهی بایودنت با ویژگی جذب باکتری های سطح زبان
شده و به پودری سیاه رنگ تبدیل می شود که همان کربن خالص است. در نتیجه فعال شدن این زغال، قابلیت های آن افزایش پیدا می کند و می تواند مواد گوناگونی را جذب کند. با تبدیل شدن زغال به پودر، می توان آن را در سطح بیشتری پخش کرد تا به نقاط مختلف نفوذ کند، درون منافذ وارد شود و سموم و دیگر مواد مضر بدن را جذب کند. زغال فعال جدیدترین ماده سم زدا به شمار می رود. کربن فعال گیاهی در دوران مصر باستان به عنوان ...
خواص آب اسفناج | خواص آب اسفناج برای پوست و مو | طرز تهیه نوشیدنی اسفناج
...> 4. درمان خونریزی: آب اسفناج با دارا بودن ویتامین سی خونریزی را درمان می کند. 5. بالا در آنتی اکسیدان ها: با توجه به اسید فولیک بالا و ضد اکسیدان موجود در این سبزیجات، به کاهش سطح هموسیتین بدن و کاهش خطر آترواسکلروز کمک می کند. 6. مبارزه با سلول های سرطانی: با وجود حضور کلروفیل، فلاونوئیدها و لوسیون در آب اسفناج، به مبارزه با تشکیل سلول های سرطانی کمک می کند ...
ویتامینهای کلیدی برای رشد مو
.... به خاطر داشته باشید که زیبایی موهای شما از درون بدن آغاز می شود. شما باید به میزان کافی مواد مغذی که برای حفظ سلامت، درخشش، زیبایی و رشد مناسب موی نیاز هستند را دریافت کنید. شما می توانید از برخی ماسک های موی خانگی که با استفاده از مواد طبیعی تهیه می شوند نیز استفاده کنید. از این طریق، مو مواد مغذی مورد نیاز خود را به صورت از بیرون به درون بدن نیز دریافت خواهد کرد. برای تحریک رشد ...
موزی که میخورید ، موزه یا پلانتین ؟
. ویتامین ث و آ با تقویت ایمنی بدن از بروز بیماری جلوگیری می کنند. ویتامین آ عنصر اساسی برای بهبود زخم ها و رشد سلول ها است که سلامت پوست را بهبود می بخشد. ویتامین آ به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدانی، رادیکال های آزاد را خنثی و از التهاب ناشی از واکنش بیش از حد سلول ها جلوگیری می کند. همچنین موجب تقویت بینایی می شود. منیزیم بیش از 300 واکنش بیوشیمیایی در بدن را تحت تأثیر قرار می ...