خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنگ خطرهای بدن قبل از سکته قلبی
. تغییرات در سبک زندگی مانند ورزش کردن، کاهش سدیم در رژیم غذایی ، مدیریت استرس و کاهش وزن می تواند کیفیت زندگی را بهبود بخشد. راهی پیش گیری از سکته قلبی، جلوگیری و کنترل شرایطی است که باعث سکته قلبی، مانند بیماری عروق و انسداد شریان فشار خون بالا، دیابت یا چاقی می شود .در این بخش از سلامت نمناک قصد داریم شما را با زنگ خطرهای بدن هنگام سکته قلبی و علائم بروز چنین حالتی در ارگان مهمی به نام قلب ...
فصد خون چیست و چه کاربرد هایی دارد؟
سلامت کلی بدن برخوردار بوده و احساس بهتری نسبت به سایر افراد دارند. عملیات فصد به دلیل آنکه مقدار زیادی سموم را از خون پاک می کند باعث می شود تا فرد احساس شادابی کند. پالایش خون و پاکسازی غدد لنفاوی باعث شده است تا افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند به طور شگفت انگیزی بهبود یابند. همین امر موجب می شود تا سطح کلسترول خون به حالت عادی بازگشته و تنظیم شود. 2. تولید سلول های قرمز خون: فصد ...
افراد مبتلا به بیماری شریان محیطی با روش جدیددرمان میشوند
گروهی از پژوهشگران علوم فیزیوتراپی و ورزش در ایالات متحده معتقدند که یاده روی می تواند درد پا را در افراد مبتلا به بیماری شریان محیطی تسکین دهد. بیماری شریان محیطی یک مشکل گردش خون شایع است که در آن شریان های باریک باعث کاهش جریان خون به اندام های بدن می شوند. در مبتلایان به این بیماری، اندام های بدن (معمولا پاها) به اندازه کافی خون مورد نیاز خود را دریافت نمی کنند و این امر موجب بروز علائم زیادی می شوند که مهمترین آن ها درد پا هنگام راه رفتن است. ...
فواید شگفت انگیز دارچین
اکسیدانی که دارد، به کاهش التهاب و حمایت از عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند. کاهش قند خون بعد از صرف غذا کاهش قند خون در افراد مبتلا به بیماری دیابت مبارزه با باکتری ها، قارچ ها و میکروارگانیسم های دیگر به منظور پیشگیری یا درمان عفونت هایی مانند برونشیت و کاندیدا حمایت از سلامت شناختی و قلبی پیشگیری از چاقی و یا معکوس کردن روند چاقی ...
علائم هشدار دهنده ابتلا به سرطان در مردان چیست؟
علایم نباید بدون مراجعه به پزشک احتمال سرطان داده شود زیرا بروز درد در بدن می تواند علت های گوناگونی داشته باشد. دکتر عبداللهی مطرح کرد: برخی از نشانه های ابتلای به سرطان عبارتند از: بروز توده پستانی، درد، تغییر در اندام ها، تغییرات در گره های لنفاوی، بالا بودن دمای بدن، کاهش وزن غیرمنتظره، درد شکمی و افسردگی، خستگی، سرفه مداوم، اشکال در بلع، تغییرات پوست، مشاهده خون در نقاط غیرمعمول ...
قاتل خاموشی که هر 50 دقیقه با سلامت یک زن بازی می کند
...> استعمال دخانیات: مصرف مواد دخانی از جمله: سیگار، قلیان می تواند در بروز این بیماری بسیار حائز اهمیت باشد لذا به تمامی افراد جامعه توصیه می شود از مصرف چنین رفتار های مضر صرف نظر کنند، زیرا این موارد می تواند در تسریع روند این بیماری در میان بانوان تاثیر بسزایی داشته باشد. کاهش مصرف فست فود: فست فود به دلیل داشتن کالری، فرآورده های گوشتی میزان چربی را در بدن بانوان افزایش می دهد و می توان ...
تالاسمی ؛ بررسی علائم، علل و روش های درمان
خون است. گاهی اوقات انتقال خون باعث افزایش آهن می شود و این شرایط می تواند به قلب و سایر اعضای بدن آسیب برساند. برای درمان این بیماران ممکن است دفروکسامین تجویز شود؛ این دارو هم به صورت تزریق زیر پوستی و هم از راه دهان قابل مصرف است. بیمارانی که تزریق خون و کلات انجام می دهند ممکن است به مکمل های اسیدفولیک نیاز داشته باشند؛ زیرا مصرف این دارو به رشد گلبول های قرمز خون کمک می کند. ...
علل عرق سرد و سرگیجه و راههای درمان آن
یک پرده برای نگه داشتن نور ناخواسته از خارج استفاده کنید. رژیم غذایی: شما می توانید در رژیم غذایی خود تغییراتی ایجاد کنید از خوردن غذاها قبل از خواب که می تواند باعث عرق سرد شود اجتناب کنید اگر شما دارای قند خون پایین هستید وعده های غذایی خود را گسترش و میان وعده های خود را در طول روز مصرف کنید. مصرف غذاهای با قند بالا را در قبل از خواب محدود کنید. فعال باشید: هنگامی که عرق ...
اختلال درد چیست؟
به گزارش خلیج فارس؛ فرد با خوردن دارو و درمان بیماری خود، آن درد را برطرف می کند و سلامتی خود را بدست می آورد. اما گاهی برخی افراد، دردی را حس می کنند که هیچ دلیلی برای آن نمی توان پیدا کرد و در واقع با هیچ درمانی آن درد برطرف نمی شود. در این حالت اصطلاحا گفته می شود که فرد دچار اختلال درد شده است. این اختلال می تواند در زندگی فردی، خانوادگی یا شغلی فرد مشکل ایجاد کند و آن را مختل ...
خواص آب انار | خواص آب انار برای پوست | خواص آب انار برای قلب
همانند دیگر آب میوه ها را افزایش نمی دهد. مطالعات نشان داده است که افزایش قند خون در بیماران دیابتی که روزانه 2 بار در هفته مصرف می کنندافزایش معنی داری مشاهده نشد. 3. آب انار فشار خون شما را حفظ می کند: آب انار همچنین برای کاهش فشار خون بالا شناخته شده است. این آب باعث ضایعات و التهاب رگ های خونی در بیماران قلبی می شود. یک آسپرین طبیعی است که خون را از انعقاد و تشکیل لخته های خون نگه ...
چگونه کبد خود را سالم نگهداریم؟
نصف جهان: کبد یکی از بزرگ ترین اعضای بدن است که وظیفه سوخت و ساز را بر عهده دارد و در این صورت لازم است تا به سالم نگهداشتن آن اهمیت دهیم. بزرگترین غده بدن را جگر یا کبد تشکیل می دهد که در فعالیت های سوخت وساز بدن تاثیر زیادی دارد؛ ضمن آنکه خون موجود در دستگاه گوارش توسط سیاهرگ باب کبدی جمع آوری شده و وارد جگر خواهد شد؛ طبق نظر متخصصان کبد پیچیده ترین اندام بدن را به خود اختصاص داده ...
سندروم قوس دردناک و روش های درمان آن
.... این آرایش بی نظیر عضله و تاندون بین استخوان ها منجر به ایجاد سندرم گیرافتادگی می شود (بورسیت شانه، تاندونیت روتاتور کاف). وقتی روتاتور کاف آسیب ببیند متورم می شود- به همان طریقی که در پیچ خوردگی مچ پا اتفاق می افتد. اما، به دلیل این که روتاتور کاف توسط استخوان احاطه شده است، تورم آن باعث بروز تعدادی از وقایع می شود. افزایش فشار درون تاندون منجر به فشرده سازی و کاهش جریان خون در مویرگ ها ...
مشکلات جنسی مردانه و روش های درمان
دقیق مشکل جنسی بستگی دارد. اگر علت روانی است، یک روان پزشک یا روان شناس می تواند درمان کننده باشد. اغلب در این شرایط، درمان شناختی رفتاری مورد استفاده قرار می گیرد. بعضی اوقات درمان شامل زوج درمانی هم می شود. اگر علت کاهش میل جنسی از عوارض مصرف دارو ها باشد، گاهی اوقات دارو های جایگزین و بدون عوارض جانبی جنسی وجود دارد یا ممکن است پزشک هورمون درمانی را پیشنهاد کند. هم چنین با یک آزمایش خون ساده ...
همه به منیزیم نیاز جدی داریم چون ...
های خونی یافت می شود. هرچه کلاژن در بدن بیشتر باشد، اعضای بدن عملکرد بهتری دارند. یکی از دلایل اصلی مشکلات خواب، استرس و تنش است. چنانچه پیش از این هم گفته شد مصرف منیزیم با کنترل ضربان قلب ، موجب آرامش می شود و این نه تنها برای درمان استرس مفید است، بلکه به بهبود خواب نیزکمک می کند. افراد مبتلا به فیبرومیالژیا در سراسر بدن احساس درد می کنند. این بیماری با مصرف غذاهای سرشار از ...
علائم ابتلا به دیابت در کودکان
نسبت به این موضوع حساس باشید. به عقیده ی متخصصان بالا بودن میزان گلوکز یا همان قند در کلیه ها که توسط بدن جذب نمی شوند، باعث افزایش نیاز به دستشویی و دفع ادرار می شوند. در واقع کلیه ها تلاش می کنند تا از مازاد قند موجود خلاص شوند، برای همین میزان ادرار بیشتر می شود. لاغر شدن زیاد اگر در خون کودکی به میزان کافی انسولین وجود نداشته باشد، بدن وی شروع به استفاده از ...
تهران در وضعیت قرمز؛ ریه ها انبار مازوت
از آسم، برونشیت، بیماری های تنفسی و سرطان ریه می شود. نوشیدن دم نوش بنفشه برای سلامتی دستگاه گوارش و کلیه ها نیز مفید است. بیماری های قلبی – عروقی آلاینده های خطرناکی مانند مونوکسید کربن، دی اکسید نیتروژن و ازون وارد گردش خون شده و باعث بروز اختلال در عملکرد قلب و عروق و وقوع سکته می شود. پیشگیری و درمان خانگی 1. مصرف روزانه میوه و سبزیجات و پرهیز از ...
درد استخوان دنبالچه؛ چه علائمی دارد؟
بدون جراحی روش های غیر جراحی موجود برای درد دنبالچه شامل مصرف دارو های ضد التهاب غیر استروئید (NSAIDs) و سایر دارو های مسکن مانند آن، حداقل کردن زمان نشستن، نرم کردن مدفوع، استفاده از بالش دنبالچه و نیز ایجاد تغییر در وضعیت قرارگیری بدن، یخ درمانی در مراحل اولیه درمان و سپس استفاده از گرما درمانی مرطوب در روز های بعد، درمان با استفاده از امواج مافوق صوت و نیز استفاده از روش های درمان ...
ارگاسم در زناشویی؛ فواید یک سِرِ مگو
ارگاسم عضلات تحتانی بدن زن منقبض شده و قدرتشان افزایش می یابد و در پی آن قدرت کنترل مثانه بالا می رود، چیزی شبیه به یک تمرین ورزشی برای تقویت عضلات لگن. طی تحقیقات صورت گرفته مشخص شد که، ارگاسم می تواند به دلیل آزاد شدن اندروفین، آستانه تحمل درد را در بدن افزایش داده و حتی باعث بهبود سردرد شود. محققان روابط زناشویی دریافتند که تجربه ارگاسم از لحاظ روانی هم بسیار مفید است، چون رابطه جنسی و ...
تغذیه سالمندان در روز های کرونایی را جدی بگیرید
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدا ن علی مهربانی محقق و پژوهشگر طب سنتی استان همدان گفت: سیستم ایمنی ضعیف موجب ابتلای سریع به کرونا خواهد شد و غلظت خون بالا موجب کاهش سیستم ایمنی بدن می شود و باید از خوردن غذا هایی که منجر به غلظت خون می شود پرهیز کرد. مهربانی افزود:دوغ زیاد، لبنیات پرچرب، ماست، ماکارونی، الویه، سس ها، گوشت گاو، گوساله، عدس، غذا های ساندویچی ...
کرونا سیستم التهابی بدن را فعال می کند
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان، گفت: کرونا باعث افزایش انعقاد خون می شود و می تواند ترومبوز ایجاد کند. امیر حسین بقراطیان، با تاکید بر اینکه، تب، سرفه، گلودرد و تنگی نفس از علائم اصلی ابتلا فرد به ویروس کرونا است، تصریح کرد: بروز مشکلات گوارشی و کبد از علائم ثانویه کرونا محسوب می شود.وی ادامه داد: کسانی که دچار نفخ یا اسهال ناشی از کرونا هستند، باید از خوردن ...
آسپرین داروی پیشگیری از کرونا نیست
داده اند تا اثربخشی آنها را در ارتباط با بهبود کرونا ارزیابی کنند. یافته های اخیر نشان می دهد مصرف آسپرین که برای جلوگیری از بروز لخته های خونی در افراد در معرض خطر بروز سکته تجویز می شود، یکی از راه های پیشگیری و درمان بیماری کرونا عنوان شده است اما این دارو تا چه حد در ابتلا به کرونا، پیشگیری و درمان می تواند اثرگذار باشد. آسپرین دارویی است که معمولا برای کاهش دردهای خفیفی مانند سردرد و ...
علت انواع دردهای بدن من و شما چیست ؟
مرطوب ماندن برای حفظ سلامتی بدن ضروری است. خشکی بعضی اوقات می تواند باعث شود که فرد احساس خستگی و ناراحتی کند. ذات الریه ذات الریه عفونت ریوی است که اگر درمان نشود می تواند بسیار خطرناک باشد. ذات الریه ممکن است منجر به ناتوانی در رساندن اکسیژن کافی به بدن شود. بدون اکسیژن کافی، سلول های قرمز خون و بافتهای بدن قادر به عملکرد مناسب نیستند، که ممکن است باعث درد شود ...
چهار دلیل برای اضافه کردن خیار به رژیم غذایی/ایستاده غذا نخورید
علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه در فصول سرد سال بدن تمایل بیشتری به مصرف غذاهای با کالری و چربی بالا پیدا می کند، اظهار کرد: کوتاه شدن روز و تغییرات آب و هوایی باعث کاهش میزان فعالیت فرد می شود و از سوی دیگر افزایش نیاز بدن به کالری با کاهش فعالیت بدن جبران می شود. نوروزی با بیان اینکه اگر در این فصل مراقب تغذیه خود نباشیم امکان افزایش وزن نیز وجود دارد، افزود: مصرف تنقلات در این فصل ...
چه اتفاقاتی در زمستان برای بدن می افتد؟
بالا رفتن قند خون هوای سرد باعث می شود بدن هورمون اضطراب بیشتری تولید کند، امری که موجب افزایش قند خون می شود. در بسیاری از افراد، با کاهش دمای هوا قند خون بالا می رود چون وقت هایی که هوا سرد است رغبت کمتری به بیرون رفتن و ورزش کردن داریم. از آنجایی که فعالیت بدنی باعث کاهش قند خون می شود، پزشکان توصیه می کنند زمستان ها در خانه ورزش کنید تا قند خون تان تحت کنترل بماند. 4- امکان ...
از سلامت پوست تا تسکین درد آرتروز با این میوه پرطرفدار
کنترل سطح قند خون به تنظیم انسولین کمک می کنند. خیار همچنین حاوی استرول، نوعی لیپید موجود در گیاهان است که به کاهش سطح کلسترول کمک می کند. خوردن خیار به دلیل پتاسیم زیاد می تواند از افزایش فشار خون جلوگیری کند. تسکین درد آرتروز نقرس نوعی آرتروز است که در صورت وجود بیش از حد اسید اوریک در جریان خون ایجاد می شود. اگر علائم نقرس به موقع تشخیص داده شود، نوشیدن مقدار زیادی آب به بدن ...
حفظ سلامت کلیه ها با رعایت چند توصیه ساده
. کنترل فشار خون: یکی از عادات سالم، کنترل فشار خون در فاصله زمانی مشخص است. هر نوع نارسایی در مراحل اولیه قابل تشخیص و قابل درمان است. فشار خون بالا دلیل حمله قلبی و سکته مغزی است. همچنین می تواند باعث بیماری کلیه شود. خودداری از استعمال دخانیات: استعمال سیگار دلیل بسیاری از مشکلات جسمی است که سرطان کلیه یکی از آنهاست. استعمال سیگار با کند ساختن جریان خون، بر کلیه ها اثر میگذارد. همچنین استعمال سیگار و مصرف مواد الکلی فشار خون را افزایش داده و عامل اصلی بیماری کلیوی است. منبع : IRIB NEWS AGENCY | خبرگزاری صدا و سیما منبع: فارس ...
خواص دارویی گیاه شنبلیله چیست؟
می کند، زمانی که کلسترول موجود در شریان های خونی کاهش پیدا کند خطر لخته شدن خون نیز به مقدار قابل توجهی کاهش می یابد. علاوه بر این تخم شنبلیله حاوی نوعی فیبر محلول به نام "گالاکتومانان" است که مانع بروز بیماری های قلبی می شود. شنبلیله و کاهش وزن فیبر موجود در شنبلیله اشتها را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهد و فرد با مصرف آن به مدت طولانی تری احساس سیری می کند. بنابراین به ...
10 افسانه و حقیقت درباره ویتامین D
پیروی می کنند و همزمان سطح ویتامین D خوبی دارند، در مقایسه با زنان با رژیم مشابه و سطح پایین ویتامین D بیشتر وزن کم کرده بودند. اما هنوز برای حصول چنین نتیجه ای زود است. ویتامین D کافی در بدن باعث کاهش درد مفاصل و در نتیجه ورزش بیشتر می شود. 6. حقیقت: ویتامین D باعث بهبود سیستم ایمنی می شود ویتامین D باعث کاهش التهاب های مضری می شود که در پاسخ به برخی گلبول های سفید خون شکل گرفته ...
