خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آلرژی و حساسیت به انبه چیست و چگونه درمان می شود؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ،انبه ممکن است در برخی از افراد واکنش های آلرژیک ایجاد کند، اگر چه احتمال آن بسیار کم است. آلرژی و حساسیت به انبه بیشتر به صورت بثورات پوستی ظاهر می شود که معمولا در پاسخ به پوست کندن ایجاد می شوند. اگر به انبه حساسیت دارید، در صورت عدم تماس با پوست، می توانید آن را مصرف کنید. با این حال، برخی از آلرژی های انبه به قدری شدید هستند که فرد مجبور است به کلی ...
علائم و درمان عفونت ادراری در سالمندان
عفونت مثانه در افراد مسن را افزایش خواهد داد. بیماری های شایع سالمندان ماندد، بیماری آلزایمر، پارکینسون و دیابت هم از جمله دلایل افزایش احتمال بروز علائم عفونت مجاری ادراری در سالمندان به شمار می رود. از جمله دیگر مواردی که خطر ابتلا به عفونت مجاری ادرار در سالخوردگان را افزایش خواهند داد، شامل موارد زیر است: همچنین زنان یائسه، به دلیل کمبود استروژن، در معرض خطر بیشتری نسبت به ...
بررسی تاثیرات کپسول نرم باریویتال کلسیم
لختهشدن خون موثر بوده و محرک فعالیت ترشحی غدد درون ریز و برون ریز است. پژوهشگر آروماتراپی ادامه داد: استئوپروز یا پوکی استخوان که غالبا در زنان مسن بوجود می آید نیز در ارتباط با مصرف کم منابع غذایی سرشار از کلسیم و میزان فعالیت افراد در سنین جوانی و پایین تر است. کاهش کلسیم در استخوان ها نیز سبب اختلال در فعالیت سلولی می شود، به طوری که در اعصاب حرکتی با افزایش تحریک پذیری، موجب بروز ...
افرادی که بیشتر از همه به ویتامین A نیاز دارند
بیش از حد زنان باردار نباید بیش از حد توصیه شده از ویتامین آ مصرف کنند زیرا رتینول با تغییر شکل جنین در ارتباط بوده است. حدود نود درصد از ذخایر بدنی ویتامین A در کبد قرار دارد. قسمت بیشتر عمل دفع از طریق صفرا و مدفوع صورت می گیرد. میزان توصیه شده غذایی این ویتامین برای گروه های مختلف سنی تفاوت دارد.به عنوان نمونه پسران بزرگ تر از 11 سال و مردان بزرگسال در روز به 1000 میکروگرم رتینول نیاز دارند.خانم ها 800 میکروگرم رتینول نیاز دارند ونیاز خانم های باردار و شیرده به رتینول به ترتیب به 1300 و 1200 میکروگرم است. منبع : نمناک ...
معاینه منظم چشم به تشخیص زوال شناختی در افراد دیابتی کمک می کند
شفاآنلاین سلامت محققان دریافتند در افراد مسن مبتلا به دیابت نوع1، آسیب به شبکیه چشم می تواند با مشکلات حافظه و سایر مشکلات شناختی مرتبط باشد. به گزارش شفاآنلاین :با افزایش سن، افراد دیابتی بیشتر از افراد بدون دیابت به بیماری آلزایمر و سایر اختلالات شناختی مبتلا می شوند. محققان اکنون دریافته اند که تصویربرداری منظم چشم می تواند تغییرات در شبکیه را که ممکن است با اختلالات ...
هشدار مدیریت بحران استان قزوین درباره آلودگی هوا
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قزوین ، قدرت اله مهدیخانی مدیرکل مدیریت بحران استان گفت: بر اساس هشدار اداره کل هواشناسی، به علت پایداری و سکون هوا و انباشت غلظت آلاینده ها تا روز یکشنبه 21 دی ماه هوای شهر های پرجمعیت و مناطق صنعتی استان آلوده است. او از مردم، بالاخص گروه های آسیب پذیر مانند زنان باردار، افراد مسن و بیماران قلبی و تنفسی خواست علاوه بر استفاده کمتر از خودرو های شخصی، از خروج غیر ضروری از منزل خودداری کنند و مصرف شیر و سبزیجات را افزایش دهند. انتهای پیام/ ...
هوای شهرهای پرجمعیت و صنعتی استان آلوده است
قدرت اله مهدیخانی در گفت وگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: بر اساس هشدار اداره کل هواشناسی، به علت پایداری و سکون هوا و انباشت غلظت آلاینده ها از روز چهار شنبه 17 الی یکشنبه 21 دی ماه هوای شهرهای پرجمعیت و مناطق صنعتی استان آلوده است. وی افزود: عموم مردم مخصوصاً گروه های آسیب پذیر مانند زنان باردار، افراد مسن و بیماران قلبی و تنفسی در این شرایط باید کمتر در سطح شهر تردد داشته باشند. ...
جنین متاثر ازسبک زندگی مادر
قبل از بارداری عادت به ورزش کردن نداشتید، بهتر است که در دوران بارداری هر روز بیست دقیقه یا دست کم هفته ای چهار مرتبه پیاده روی کنید. مصرف کافئین را بسیار محدود کنید محققان می گویند که مصرف کافئین زیاد در دوران بارداری می تواند به جنین آسیب برساند، اما مصرف چه میزان کافئین مخرب است؟ دانشمندان پاسخ این سوال را این گونه می دهند که زنان باردار نباید روزانه بیش از دویست میلی گرم ...
بعد از وعده های غذایی دوباره گرسنه می شوید؟ این دلایل را مرور کنید
، یک لیوان آب بنوشید. سپس چند دقیقه صبر کنید تا ببینید واقعا گرسنه هستید یا نه. غذاهای کنسروی خورده اید: بیسفنول شیمیایی به نامBPAمعمولا در غذاهای کنسرو شده وجود دارد و عامل مهم ابتلا به چاقی و سایر مشکلات سلامتی است. به عقیده محققان دانشگاه هاروارد، این ماده شیمیایی منجر به تولید بیش از حد هورمون لپتین می شود که اشتیاق به مصرف غذا را بالا می برد. خیلی سریع غذا می خورید: معمولا ...
4 عامل سرطان را بشناسید
نوعی اختلال هورمونی در زنان شود که باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه، تخمدان و سلول پایه ای می شوند. با وجود این محققان نتوانستند بین رنگ موهای موقت و افزایش خطر ابتلا به سرطان ارتباط معناداری بیابند. 3- مصرف داروی کاهش وزن موسوم به Belviq موجب افزایش خطر ابتلا به سرطان می شود. در سال 2020 میلادی، سازمان غذا و داروی آمریکا این داروی محبوب را تحت آزمایش ایمنی قرار داد و ...
آلودگی هوا باعث بروز چه مشکلاتی می شود؟
کشنده ترین اجزای آلودگی هوا شامل ازون، دی اکسید نیتروژن و دی اکسید گوگرد می شود. آلودگی هوا و مشکلات حافظه نتایج مطالعات محققان نشان می دهد که آلودگی هوا می تواند تاثیر منفی بر مغز داشته باشد. آلودگی هوا مربوط به ترافیک می تواند روند رشد مغز کودکان را کاهش داده و خطر ابتلا به زوال عقلی را در افراد مسن افزایش دهد. محققان معتقد هستند که آلودگی هوای ناشی از ترافیک قسمت هایی از ...
عوارض جانبی مصرف زنجبیل که باید بدانید/ از نفخ معده تا سقط جنین
، بلکه همچنین در مورد هر ماده ای که در گیاه وجود دارد نیز صدق می کند. برخی از متخصصان معتقدند که زنجبیل به دلیل خاصیت ضد پلاکت (رقیق کننده خون) می تواند باعث خونریزی شود. برخی معتقدند که زنجبیل می تواند خطر خونریزی را در صورت مصرف همراه با گیاهان دیگر مانند میخک ، سیر ، جینسینگ و شبدر قرمز بیشتر افزایش دهد. با این حال ، تحقیقات بیشتر در این زمینه لازم است. • ممکن است منجر به ...
قارچ شیتاکه ضدسرطان گیاهی ژاپنی
قارچ شیتاکه ضدسرطان گیاهی ژاپنی به گزارش گلونی قارچ شیتاکه با نام علمی Lentinus edodes از گیاهان دارویی بومی ژاپن و چین است. این قارچ در کشورهای ژاپن، چین و شهرستان اسکو جهت مصرف خوراکی کشت داده می شود. قدمت استفاده مشهور است که قارچ شی تاکه در سال 1990 میلادی برای درمان امپراتور ژاپن مورد استفاده قرار گرفته است. این قارچ ها قرن ها در طب سنتی ...
میوه هایی که مانع از چاقی می شوند
به گزارش روزپلاس؛ مطالعات نشان داده اند که ماده خاصی به نام آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند. در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند: فلفل: تعجب نکنید چون فلفل ها هم جزو میوه ها هستند و البته جزو سالم ترین آنها که می توانند نقش مهمی هم در ...
مصرف چه میزان از قند و شکر در طول روز مجاز است؟
. محققان در مطالعات اخیر دریافته اند که اگر میزان قندها در رژیم غذایی به مدت 3 ماه متوالی زیاد باشد، خطر ابتلا به بیماری های قلبی هم افزایش پیدا می کند. چنین چیزی واقعیت ندارد، چون انواع آب میوه ها نیز به اندازه نوشابه های گازدار حاوی قندهای افزودنی هستند. حتی مصرف آب میوه ها نیز در طول روز نباید به بیش از 230 میلی لیتر برسد. یکی از مطالعات منتشر شده در مجله BMJ نشان می دهد که حتی مصرف ...
چین و چروک صورت را با این خوراکی کاهش دهید
به گزارش جام جم آنلاین از فارس، یک مطالعه جدید از محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد، مصرف انبه آتالوفو که به آن انبه عسلی نیز گفته می شود، منجر به کاهش چین و چروک صورت در زنان مسن می شود. این مطالعه همچنین نشان داد، زنانی که چهار بار در هفته فقط نصف فنجان این نوع انبه را مصرف می کنند، با کاهش چین و چروک در بازه زمانی کوتاه روبرو می شوند. انبه مانند سایر میوه ها و سبزیجات ...
ارتباط عنصر کادمیوم با بروز عفونت شدید آنفلوانزا و ذات الریه
آسیب به سیستم ایمنی ریه ها، به ریه ها آسیب می رساند. کادمیوم یک آلاینده فلزی سمی است که افراد بواسطه انتشار آن در آب، هوا، خاک و پسماند ناشی از معدنکاری، ذوب، و تولید باتری های کادمیومی، رنگ ها و پلاستیک ها در معرض آن قرار می گیرند. همچنین این نوع انتشار کادمیوم منجر به وجود آن در بسیاری از گونه های گیاهی نظیر تنباکو و گوشت های حیوانی بخصوص در اندامی نظیر جگر و قلوه می شود که در نهایت انسان آنها را مصرف می کند. محققان دریافتند در شرکت کنندگان دارای میزان بالا کادمیوم، ریسک مرگ ناشی از آنفلوانزا یا ذات الریه 15 درصد بیشتر است. ...
توصیه های تغذیه ای در بیماری های تب دار به خصوص کرونا
مرحله حاد بیماری و هنگام تب ممکن است سدیم و پتاسیم به مقدار زیادی و به صورت عرق از بدن دفع شود و مصرف سوپ حاوی نمک برای جبران سدیم ضروری است. رژیم غذائی حاوی میوه (موز، آلو، زرد آلو، طالبی، کیوی، پرتقال)، سبزی ها (اسفناج، جعفری، لوبیا، سبوس گندم هویج، کدو حلوایی، گوجه فرنگی و سیب زمینی)، شیر و ماست و دوغ برای تامین پتاسیم توصیه می شود. در یک فرد بیمار میزان نیاز به پروتئین افزایش می ...
توصیه ای برای کاهش آلرژی غذایی در کودکان
کودکان کاهش می دهد اما محققان نظریه های خود را ارائه کرده اند. ممکن است شیر موجود در رژیم غذایی مادر حاوی موادی باشد که سیستم ایمنی بدن کودک را برای بالغ شدن تحریک کند. به گزارش ایسنا به نقل از هلث دی نیوز، همچنین این احتمال وجود دارد که مصرف بیشتر چربی اشباع شده در شیر ممکن است به طور طبیعی به کاهش مصرف چربی های اشباع نشده منجر شود. این موضوع میتواند کمک کننده باشد زیرا به اعتقاد محققان مقادیر بالای چربی اشباع نشده در رژیم غذایی مادر می تواند بلوغ و رشد سیستم ایمنی بدن کودک را در سنین پایین بی اثر کند. ...
جلوگیری از افسردگی سالمندان با کمک شبکه های اجتماعی
و افسردگی رینولدز گفت: این مسأله که آیا انزوا در بزرگسالان مسن، به افسردگی منجر می شود یا نه سوالی است که از گذشته مطرح بوده است. بسیاری گمان می کنند این مسأله دو جهت دارد: انزوا منجر به افسردگی می شود و همچنین افسردگی انزوا را افزایش می دهد. مطالعه ما نگاهی به روندی انداخت که طی 10 سال پیشرفت داشت و ما شواهد بیشتری یافتیم که روابط اجتماعی ما بر افسردگی تاثیر مثبت می گذارد تا بالعکس ...
آیا کووید 19 منجر به زایمان زودرس می شود
شیعه نیوز : گرچه محققان احتمال می دهند ویروس جدید کرونا با زایمان زودرس مرتبط باشد، با وجود این تاکنون دلایلی مبنی ارتباط ابتلای زنان باردار به کووید 19 با ناهنجاری های مادرزادی و سقط جنین به دست نیامده است. طول دوره بارداری طبیعی انسان در حدود 40 هفته است و در صورتی که نوزاد قبل از هفته 37 بارداری متولد شود، زایمان زودرس محسوب می شود. این رخداد یکی از نگرانی های مهم دوران بارداری است. ...
دستگیری سارق طلا و جواهر زنان مسن در شهرکرد / فیلم
به گزارش سلام نو به نقل از فارس، یکی از سارقان طلا و جواهرات زنان کهن سال در شهرکرد دستگیر و به پلیس اگاهی دلالت داده شد. این سارق که ساکن یکی از استان های مرکزی ایران است 14 فقره سرقت طلا و جواهرات به ارزش 10 میلیارد ریال از پیرزن های چهارمحالی داشته و به گفته فرمانده انتظامی استان بیش از صد شاکی در استان های مختلف کشور دارد. به گفته مسؤولان پلیس اگاهی چهارمحال و بختیاری از ابتدای سال جاری تعداد 14 باند سرقت در استان منهدم شده و مبلغی در حدود 200 میلیارد ریال کشف سرقت در استان وجود داشته است. ...
با این 9 روش به کمک خستگی پاها بروید
حالت بمانید. 6. مصرف نمک خود را کاهش دهید: مصرف بیش از حد نمک باعث ایجاد تورم و خستگی پاها می شود جراحی زیبایی سینه و شکم اگر بیش از حد نمک بخورید می تواند منجر به تورم و احساس خستگی و درد در پاها شود. دانشمندان 2300 میلی گرم در روز توصیه می کنند . این فقط یک قاشق غذاخوری است. سعی کنید میزان سدیم خود را کاهش داده و تماشا کنید که در طی یک ماه از ...
کاهش وزن با سن ارتباطی ندارد
خواهد شد. البته همه موارد به تغییراتی که در بدن اتفاق می افتد مربوط نیست. بخشی از این تغییرات در واقع مربوط به تغییر سبک زندگی است. بیشتر مردم در دهه چهارم زندگی خود که تشکیل خانواده داده اند و سبک زندگی کم تحرک تر و آرام تر را خواهند پذیرفت که طبیعتاً اگر همراه با سازگاری و تغییر رژیم غذایی یا پیدا کردن روش هایی برای جبران این کم تحرکی نباشد، منجر به افزایش وزن خواهد شد. به گزارش ایرنا بر اساس تازه ترین تحقیقات وزارت بهداشت، حدود 60 درصد جمعیت بالای 18 سال ایران دچار چاقی هستند و میزان چاقی در میان زنان، 2 برابر مردان است. ...
با این ویتامین به جنگ سرطان برید
بر طبق تحقیقاتی به نام (VITAL) که بر روی ویتامین دی و امگا 3 انجام شد و در سال 2018 به پایان رسید مشخص شد، ویتامین دی میزان ابتلا به سرطان را کاهش نمی دهد، اما باعث کاهش مرگ و میر ناشی از آن می شود. اکنون بررسی دیگری توسط گروهی تحت هدایت محققان بیمارستان زنان بریگهام در جریان است. این تحقیقات بر روی اثر مصرف مکمل های ویتامین دی بر کشندگی سرطان تمرکز دارد. مطالعه نشان می دهد ...
کمبود خواب باعث ضعف استخوان می شود
. خواب شبانه روزی بعضی افراد با ساعت بدنشان و محیط پیرامون متناسب نیست و باعث تاثیرات منفی روی سلامتی می شود. ضعف شدید استخوان ها بر اثر کمبود خواب محققان اظهار می کنند:بر اثر کم خوابی سطح جذب استخوان بدون تغییر می ماند و بدون آنکه استخوان جدیدی شکل بگیرد استخوان پیرتر میشکند. تغییر تعادل استخوان باعث ضعف استخوان می شود که در نهایت منجر به پوکی استخوان می شود و ...
کاهش بزاق دهان در افراد مسن و درمان آن
بیشتر می کند، از جمله مصرف سیگار و قلیان، مصرف غذاهای شور و پرچرب و نخوردن آب کافی. بدن افراد مسن کم آب می شود و همین کم آبی ممکن است منجر به عفونت دهان و دندان شود. عفونت های دهان و دندان هم زندگی را برای سالمندان سخت می کند. ممکن است نتوانند مزه غذاها را به خوبی بچشند و به خوبی غذا بخورند. علاوه بر کاهش بزاق دهان که در این مقاله به آن می پردازیم، مشکلات دیگری از جمله پوسیدگی دندان ...
آیا خارش از علائم کبد چرب است؟
ای حسی محیطی تحریک می کند. بیلی روبین یک رنگدانه صفراوی است که به همراه صفرا از بدن خارج می شود. سطوح هیستامین ها در بدن یک نظریه بیان دارد که سطوح بالای هیستامین ها در بدن، سبب خارش پوست می شود. یک تحقیق، سطوح بالای هیستامین را در افراد مبتلا به بیماری کلستاز کبدی گزارش داد. با این حال، محققان هیچ ارتباطی بین شدت خارش پوست و غلظت هیستامین ها یافت نکردند. ترکیب ...
آنچه زنان زیبا و سالم زیاد میخورن
دانستن این که واقعا نیاز به خوردن چه چیزی دارند دشوار است. فاکتورهای موثر در نیازهای تغذیه ای زنان 1- یائسگی تغییرات هورمونی یائسگی می تواند منجر به کاهش تدریجی توده عضلانی شود که به نوبه خود نیاز به مصرف کالری را کاهش خواهد داد. در این دوران زنان به کلسیم بیشتری (1200 میلی گرم در روز به جای 1000 میلی گرم) برای کمک به حفظ استخوان های قوی نیاز دارند. 2- سن ...
