خانه
یک توصیه برای کاهش آلرژی غذایی در کودکان
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اسفناج را با ماست بخوریم یا نه/هشت ماده غذایی را در یخچال نگذارید
پزشکان سوئدی در مطالعه ای دریافتند مادرانی که در دوران شیردهی، شیر گاو مصرف می کنند ممکن است خطر ابتلاء به آلرژی غذایی را در کودک خود کاهش دهند. در این مطالعه متخصصان از بیش از 500 مادر سوئدی در مورد عادات غذایی شأن در هفته سی و چهارم بارداری، یک ماه پس از زایمان و چهار ماه بعد پرسش کردند. آنان میزان دریافت شیر و فرآورده های شیر را که توسط مادران گزارش شده بود از طریق ...
نقش مادران در این روزهای کرونایی
حمایت تغذیه ای بوده است. این مورد به خصوص در مورد افراد مبتلا به دیابت، تنگی مجرای نخاعی و آلبومین پایین، بیشتر گزارش شده است. به گفته متخصصان، سوءتغذیه با درنظرگرفتن چند شاخص و معیار، مشخص می شود. برای تشخیص تغذیه مناسب معمولاً توده وزن بدن یا شاخص BMI، کاهش وزن در چند ماه گذشته، بیماری های مزمن و موارد دیگر درنظرگرفته می شود و بر این اساس بیماران در یکی از سه دسته کم خطر، پرخطر و ...
این گیاهان عجیب و غریب شیر مادران را افزایش می دهند
اکسیدان های فراوانی دارد و میزان چربی های اشباع آن پایین است. درضمن پروتئین و فیبر زیادی هم دارد. یونجه غذای اصلی حیوانات شیرده است زیرا می تواند باعث افزایش حجم شیر این حیوانات شده و مصرف آن برای مادران شیرده نیز میتواند همین تاثیر را داشته باشد. یونجه، پروتئین و فیبر زیادیدارد و برای افزایش شیر مادر مفید است زنجبیل زنجبیل طبق معمول برای التیام حالت تهوع و ...
تغذیه مناسب مادر و کودک، ضامن آینده ای سالم
دوران نوزادی و کودکی شکل گیرد. ایران هم به عنوان یکی از کشور های درحال توسعه به این باور رسیده است و صنایع غذایی این کشور همواره در حال به روزرسانی محصولات خود بر اساس نیاز های جامعه درجهت حفظ سلامتی مردم است. یکی از موضوعاتی که به صورت گسترده در دستور کار صنایع غذایی کشور قرار گرفته است. تهیه غذا های تکمیلی برای نوزادانی است که شش ماه خود را پشت سر گذاشته اند و دیگر شیر مادر به تنهایی ...
رژیم غذایی و خواب؛ تغذیه چگونه بر خواب ما اثر می گذارد؟
تنظیم زمان استفاده از وسایل دیجیتال گرفته تا برنامه ریزی برای زمان خواب. اما توجه به رژیم غذایی و اثر آن برخواب چندان که باید و شاید صورت نگرفته است. محققان دریافتند که داشتن رژیم غذایی حاوی قند، چربی اشباع شده و کربوهیدرات های فرآوری شده می تواند خواب شما را مختل کند، در حالی که به نظر می رسد مصرف بیشتر گیاهان، فیبر و غذا های غنی از چربی اشباع نشده مانند آجیل، روغن زیتون، ماهی و آووکادو ...
داروی ارزان قیمتی که خطر مرگ کرونا را 80 درصد کاهش می دهد
...، بررسی کردند. اطلاعات ناشی از این بررسی که قبل از انتشار این مطالعه در ماه بعد، منتشر شده است، نشان می دهد که تنها هشت بیمار مبتلا به کووید-19 که داروی ایورمکتین را مصرف کرده بودند، جان خود را از دست دادند که این تعداد با 44 بیمار کرونایی فوت شده از 510 بیمار کرونایی که دارونما دریافت کرده بودند، قابل مقایسه است. این نتایج همچنین نشان داد که مدت زمان لازم برای دفع ویروس کرونا از بدن نیز ...
اثرات آلودگی هوا بر سلامت زنان باردار چیست؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، اثرات آلودگی هوا بر سلامت زنان در دوران بارداری موضوع مهمی است که محققان در مورد بروز عوارض جانبی آن هشدارهای زیادی داده اند. نفس کشیدن در هوای تمیز و پاک به اندازه داشتن رژیم غذایی سالم برای بارداری زنان مهم و ضروری است، رعایت برخی توصیه ها از قبیل تغذیه سالم و دور بودن از استرس های احتمالی شاید کار راحتی باشد، اما مقابله با آلودگی هوا سخت است و در معرض آن قرار گرفتن با ...
جنین متاثر ازسبک زندگی مادر
عوامل کاربردی ندارند. چاقی مادر چاقی مادر در دوران بارداری باعث افزایش احتمال ابتلای نوزاد به دیابت می شود . احتمال چاقی و دیابت در کودکانی که از مادران سنگین وزن به دنیا می آیند، بیشتر است. همچنین چاقی مادرها حتی قبل از بارداری نیز می تواند باعث افزایش خطر ابتلا به آسم در کودکان باشد . اغلب آنها تا چهارده ماهگی سرفه و عطسه دارند. ورزش کردن به طور مداوم بسیار موثر است، حتی اگر ...
با این روش جدید بیماران کرونایی کمتر می میرند
در مطالعه بدون عفونت را بررسی کردند. مشخص شد که در افرادی که فشار خون بالا دارند، سلول های ایمنی قبل از آلوده شدن به ویروس کرونا از قبل ملتهب شده بودند و پس از عفونت، احتمالاً با یک دوره شدیدتر از بیماری پاسخ ایمنی بیش از حد داشتند. اولف لندمسر متخصص قلب و عروق، اظهار کرد که این واکنش یک عامل تعیین کننده است که در خطر ابتلا به کووید-19 شدیداً واگیردار است. این مقاله تأکید می ...
بهترین و بدترین سن بارداری چه سنی است
احتمال ابتلا به دیابت و فشار خون نیز بیشتر می شود و سلامت مادر و جنین را به خطر می اندازد. احتمال ابتلا به بیماری های مختلف در دوران بارداری با افزایش سن مرتبط است و این احتمال در زنان بالای 40 سال نسبت به زنان جوان تر تقریبا دو برابر می شود. بهتر است در سنین بالای 40 سال قبل از بارداری از بیماری های مختلف خود آگاه شوید و آن ها را درمان کنید. دیگر عوارض سن بالا در بارداری با بالا رفتن ...
4 عامل سرطان را بشناسید
معناداری بیابند. 3- مصرف داروی کاهش وزن موسوم به Belviq موجب افزایش خطر ابتلا به سرطان می شود. در سال 2020 میلادی، سازمان غذا و داروی آمریکا این داروی محبوب را تحت آزمایش ایمنی قرار داد و مشخص شد مصرف این دارو با افزایش خطر ابتلا به سرطان، ارتباط دارد. شرکت تولید کننده این دارو در ماه فوریه به طور داوطلبانه اقدام به جمع آوری دارو از بازار کرد. البته این شرکت در وبسایت ...
آیا فشار خون بالا ژنتیکی است؟
فشار خون بالا یکی از رایج ترین مشکلات سلامتی در جوامع مختلف محسوب می شود و بسیاری از افراد در یک خانواده همزمان با این مشکل مبارزه می کنند. اما آیا واقعا می توان فشار خون را یک بیماری ژنتیکی دانست؟ گای ال مینتز، مدیر مرکز بهداشت قلب و عروق و لیپیدولوژی در بیمارستان قلب نیویورک، می گوید: اگر ...
اجبار تمام مادران باردار به انجام غربالگری به چه علت است؟
نمونه از شبکه های بهداشت و یکی از عموم جامعه مورد بررسی قرار گرفته است که "پازتیوریت" در شبکه بهداشت بسیار نامناسب تر بوده است؛ این در حالی است که میانگین سنی پایین تر و بالاتر بودن پازتیوریت در شبکه بهداشت به دلیل بالا بودن سن مادران نسبت به عموم نبوده است! علل میزان بالای مواردی که "های ریسک" به مادر اعلام می شود، متفاوت است؛ در شبکه بهداشت، به ورز یا حداکثر ماما آزمایش را تفسیر می ...
مصرف چه میزان از قند و شکر در طول روز مجاز است؟
. محققان در مطالعات اخیر دریافته اند که اگر میزان قندها در رژیم غذایی به مدت 3 ماه متوالی زیاد باشد، خطر ابتلا به بیماری های قلبی هم افزایش پیدا می کند. چنین چیزی واقعیت ندارد، چون انواع آب میوه ها نیز به اندازه نوشابه های گازدار حاوی قندهای افزودنی هستند. حتی مصرف آب میوه ها نیز در طول روز نباید به بیش از 230 میلی لیتر برسد. یکی از مطالعات منتشر شده در مجله BMJ نشان می دهد که حتی مصرف ...
رژیم جدید سبز مدیترانه ای چیست؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : سالهاست که رژیم غذایی مدیترانه ای مورد توجه متخصصان حوزه بهداشت و درمان قرار گرفته است، اکنون یک نسخه جدید و سبزتر رژیم غذایی مدیترانه ای معرفی شده است که گوشت قرمز را حذف می کند و پروتئین گیاهی را جایگزین آن می کند. به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، محققان می گویند یک رژیم جدید سبز مدیترانه ای برای شما حتی از رژیم سنتی مدیترانه ای ...
مصرف این خوراکی سلامت شما را به خطر می اندازد
به گزارش سلام نو به نقل از برنا، بر اساس مطالعه ای که ماه گذشته در مجله تغذیه بالینی آمریکا منتشر شد ، غذاهای فراوری شده سرشاراز مواد نگهدارنده و شکر اضافه شده هستند- و افرادی که از این غذا ها استفاده می کنند در معرض خطر بیشتر بیماری های قلبی و مرگ زودرس هستند. گروهی از محققان ایتالیایی 24325 زن و مرد 35 ساله و بالاتر را تا 10 سال دنبال کردند و اطلاعاتی در مورد عادات غذایی و نتایج ...
ترس از زایمان طبیعی را کنار بگذارید
گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا، مادران در دوران بارداری انتخاب های زیادی در خصوص بارداری، زایمان و تولید پیش رو دارند. انتخاب روش زایمان معمولاً به نظر شخصی، سابقه پزشکی، بیماری های مادر و مشکلات بارداری بستگی دارد. زایمان طبیعی رایج ترین و ایمن تر روش زایمان به شمار می رود. این روش رایج ترین روش زایمان میان مادران استرالیایی است، 56 درصد از زنان استرالیایی در سال 2015 به صورت طبیعی زایمان کردند ...
نوزاد با شیر مادر راحت می خوابد یا شیشه شیر؟
الگوی غذایی می تواند خطر یا مشکلاتی از جمله سندروم مرگ ناگهانی نوزاد را حین خواب کاهش دهد و عادات خواب او را بهبود ببخشد یا خیر ؟! برخی از شواهد نشان می دهد که شیر مادر می تواند این خطر را کاهش دهد اما مطالعات دیگری هم هست که این موضوع را نقض می کند و هیچ تفاوتی را در این مورد بین شیر مادر و شیشه شیر نشان نمی دهد و در نتیجه چنانچه می خوانید محققان اعلام کرده اند که سر حال بودن کودک در طول ...
چرا بهتر است لوبیا را جایگزین گوشت قرمز کنیم؟
محققان یافته های خود را براساس مشاهده 43272 مرد آمریکایی با میانگین سنی 53 سال قرار دادند. بر اساس این مطالعه، گوشت های قرمز فرآوری شده شامل بیکن، هات داگ، سوسیس و سالامی با افزایش خطر مرگ و بیماری های بزرگ مزمن در ارتباط هستند. شواهد بیشتری نشان می دهد که تعویض یک استیک آبدار برای وعده های غذایی گیاهی می تواند برای سلامتی شما مفید باشد. یک مطالعه جدید از منبعی معتبر، بر اساس 30 سال ...
فواید کیوی برای سلامتی/غذاهای فوق خطرناک برای قلب
دسترس کودکان قرار دارد و می توان به میزان متعادل از آن استفاده کرد اما نکاتی وجود دارد که بد نیست هنگام مصرف پاستیل به آن توجه داشته باشیم عبارتند از: در برخی پاستیل ها که مشخصات مجوز استاندارد روی بسته آن ها درج نشده یا تقلبی است، نوعی واکس استفاده می شود که این واکس های غیرمجاز باعث به خطر انداختن سلامت می شود. در صورت تمایل به خوردن پاستیل آن را نجوید. بگذارید آرام آرام درون دهان تان آب شود تا ...
احتمال وجود سیارکی به بزرگی سیاره کوتوله سرس در منظومه شمسی
منظور شناسایی سیارک مادر بوده اند. به تکه های جامدی که پس از جدا شدن از دنباله دارها یا سیارک ها روی زمین فرود می آیند، شهاب سنگ گفته می شود. سیارک ها همانطور که از نامشان پیداست معمولاً بسیار کوچک تر از سیاره ها هستند و اغلب آن ها در منطقه ای به نام کمربند سیارک ها که بین مریخ و مشتری قرار گرفته، قرار دارند. بزرگ ترین شیء شناخته شده در کمربند سیارکی، سیاره کوتوله سرس است. حال محققان می ...
کاوازاکی؛ پیامد ناگوار کرونا برای کودکان/ عدم توجه خانواده ها به پایش سلامت و رشد فرزندان در دوران کرونا
امیرالمومنین سمنان با بیان اینکه ویروس کرونا در همه سنین خطرناک است، خاطرنشان کرد: برخی با بی توجهی فرزند خود را در معرض ویروس قرار می دهند درصورتی که توصیه ما به همه مراقبت و رعایت بهداشت و استفاده از ماسک حتی برای مادران می باشد. فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان، شیر مادر را بسیار مهم برشمرد و تصریح کرد: خطر عدم استفاده شیر مادر توسط کودکان، از ابتلا به ویروس کرونا بسیار بیشتر است و در موارد ...
بیماران مبتلا به ام اس (MS ) چه تغذیه ای باید داشته باشن
معرض قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدست می آید ، اما فرد با مصرف مواد غذایی زیر می تواند ویتامین مورد نیاز خود را تامین کند: - ماهی چرب معرفی و خرید سنگهای ماه تولد سم زدایی بدن از مواد مخدر، سیگار و الکل - محصولات لبنی غنی شده - برخی غلات غنی شده ، ماست و آب پرتقال - جگر گاو - زرده تخم مرغ بیوتین ...
مصرف تخم کتان در بارداری؟
های تخم کتان مزایای زیادی برای سلامتی در دوران بارداری دارند و زنان باردار می توانند برای اضافه کردن آن به رژیم غذایی خود با پزشک شان مشورت کنند. تخم کتان حاوی مواد مغذی مهمی است. تخم کتان حاوی لینولنیک اسید، آلفا لینولنیک اسید یا امگا3، اسید چرب اشباع نشده می باشد. این مواد در دوران بارداری ضروری هستند و به رشد مغز جنین، به خصوص در ماه های اولیه بارداری کمک شایانی می کنند. به شما ...
سریع ترین روش سنجش سلامت قلب در خانه
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، محققان می گویند این که فرد با چه سرعتی می تواند چهار پله را طی کند ممکن است نشان دهنده سلامت قلب وی باشد. کارشناسان خاطرنشان می کنند که متخصصان قلب و عروق در برخی از معاینات فیزیکی از پله نوردی استفاده می کنند، اما این ورزش نباید جایگزین معاینات منظم شود. یک آزمایش ساده و رایگان سلامت قلب در خانه شما می تواند پیمودن پله ها باشد. محققان اسپانیایی ...
با این ویتامین به جنگ سرطان برید
بر طبق تحقیقاتی به نام (VITAL) که بر روی ویتامین دی و امگا 3 انجام شد و در سال 2018 به پایان رسید مشخص شد، ویتامین دی میزان ابتلا به سرطان را کاهش نمی دهد، اما باعث کاهش مرگ و میر ناشی از آن می شود. اکنون بررسی دیگری توسط گروهی تحت هدایت محققان بیمارستان زنان بریگهام در جریان است. این تحقیقات بر روی اثر مصرف مکمل های ویتامین دی بر کشندگی سرطان تمرکز دارد. مطالعه نشان می دهد ...
10 درصد افزایش التهاب لثه به معنای 32 تا 34 درصد افزایش خطر نارسایی کلیه است
...، تحت سرپرستی محققان دانشگاه بیرمنگام، بیش از 700 بیمار مبتلا به بیماری مزمن کلیه با استفاده از معاینات دقیق دهان و بدن، از جمله نمونه خون، مورد بررسی قرار گرفتند. هدف آزمایش این فرضیه بود که التهاب پریودنتال و عملکرد کلیه بر روی یکدیگر تأثیر می گذارند و مکانیسم اساسی را ایجاد می کنند که ممکن است این امر را تسهیل کند. نتایج نشان داد که فقط 10٪ افزایش در التهاب لثه عملکرد کلیه را 3 ...
قهوه اسپرسو عمر را طولانی تر می کند
از مدتی پیش محققان به این نتیجه رسیده بودند که قهوه اسپرسو می تواند از بیماری های قلبی عروقی و سرطان جلوگیری کند و اکنون به نظر می رسد اسپرسو به افزایش طول عمر نیز کمک خواهد کرد. مطالعه جدیدی که در 31 دسامبر سال 2020 در ژورنال تغذیه ایالات متحده منتشر شده است، رابطه بین سلامتی 20487 نفر و مصرف روزانه قهوه “به سبک ایتالیایی” یا همان اسپرسو را بررسی کرده است. در ابتدای آزمایش هیچ یک از ...
رژیم غذایی مناسب برای افراد حامل ژن آلزایمر پیدا شد
ابتلا به آلزایمر در افرادی دارای ژن APOE4+ بیشتر است. در این مطالعه حمل ژن APOE4+ یا سابقه داشتن آلزایمر در خانواده و تأثیر رژیم غذایی بر این بیماری مورد بررسی قرار گرفت. براساس یافته های جدید، مصرف گوشت قرمز برای افراد دارای ژن APOE4+ یا افراد دارای سابقه خانوادگی مفید نیست. خوردن گوشت بره یک بار در هفته باعث بهبود هوش سیالات در افراد دارای ژن APOE4+ می شود. مصرف پنیر بیشتر در افراد دارای ژن APOE4+ نیز باعث عملکرد شناختی بهتر می شود. انتهای پیام/4021/ ...
