9 معجزه مصرف آب گرم و لیمو به صورت ناشتا
سایر منابع:
سایر خبرها
غوره و آبغوره نقشی در لاغرشدن دارند ؟
تارتارات پتاسیم است، که برای درمان سیاتیک و رماتیسم حاد فوق العاده می باشد. آبغوره علاوه بر دفع حرارت و صفرای بدن موجب تقویت کبد و ضدعفونی کردن روده ها می شود. قرقره کردن آبغوره برای برطرف کردن ورم گلو مناسب است. برای تقویت معده و دفع کرم از روده ها باید آش آبغوره را به مدت 5 روز به همراه زیره سیاه مصرف کنید. آب غوره برای درمان کمردرد و پا درد مفید است. برای درمان این بیماریها می توان آش آبغوره را به مدت 10 روز مصرف نمود. البته در این مدت نباید غذاهای سنگین میل شود. ...
راهکارهایی برای مقابله با آبریزش بینی
مشکل شما می شود. همچنین مصرف الکل یا سیگار باعث خشک شدن مخاط و انتقال ویروس ها می شود. روش های دیگر برای مقابله با آبریزش بینی آبریزش بینی علاوه بر سرماخوردگی در نتیجه مواد آلرژن مثل گیاهان، حیوانات خانگی یا تماس با میکروب ها نیز رخ می دهد. سعی کنید از آلوده کردن و تحریک مخاط بینی بپرهیزید. شستشوی روزانه بینی با آب نمک یکی از بهترین روش های مقابله با آبریزش بینی است. قرار دادن دستگاه بخور در اتاق نیز برای مقابله با این مشکل کمک کننده است. همچنین می توانید یک حوله تمیز را گرم کرده و روی صورت قرار دهید. این کار باعث کاهش فشار سینوس ها می شود و مجاری تنفسی را باز می کند. ...
با این روش جدید چربی های لجبازتان را کاملا بسوزانید
رژیم های پروتئینی و غیر اصولی که باعث از دست دادن آب بدن می شوند، پرهیز کنید چرا که اثر این نوع رژیم های غذایی بسیار کوتاه است و به سرعت وزن از دست رفته حتی بیشتر قبل باز خواهد گشت. 7. در رژیم های کاهش وزن از ادویه جات به میزان متعادل استفاده کنید. مصرف ادویه ها در افزایش سوخت و ساز بدن شما بسیار موثر هستند. 8. رژیم های تک خوری کمکی به کاهش وزن شما نمی کنند و حتی باعث ...
تأثیر انار بر درمان کرونا/درمان موخوره با مواد غذایی
...> سیدعلی کشاورز، افزود: سبزیجات علاوه بر بهره مندی از ویتامین C منبع بسیار خوب دریافت ویتامین های B12 و A هستند، بنابراین مصرف آنها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. توجه به این نکته الزامی است که سالادها بدون هرگونه سس که چربی را به بدن وارد می کنند باید مصرف شوند همچنین بعضی از سموم با شیر دفع خواهند شد بنابراین مصرف 2 تا 3 لیوان شیر کم چرب، ماست، پنیر به همراه آب پنیر، کشک به این مقوله نیز کمک ...
خواص معجزه آسای شوید
افزودن تخم شوید در اطعمه و اغذیه و ترشی ها اصلاح عوارض معدی، و منع ترش کردن معده بعد از غذا می کند. مضرات شوید خوردن آب شوید باعث قی و غثیان قوی، و مداومت در مصرف آن مسبب ضعف باصره و منی، و مضر گرم مزاج ها است. زیاده روی در مصرف شوید یا دم نوش آن، مشکلاتی مانند ضعف مغز، چشم، معده، کلیه، مثانه را هم به دنبال خواهد داشت. خواص معجزه آسای شوید ...
گیاه زنیان چه خواصی دارد؟
...> افرادی که از اختلالات گوارشی رنج می برند می توانند با مصرف گیاه زنیان، مشکل خود را حل کنند؛ این گیاه دارای خواص ضد اسهال و ضد تهوع است و به رفع مشکلات گوارشی به خصوص در میان افراد سرد مزاج کمک می کند. همچنین افرادی که از نفخ معده رنج می برند، می توانند از گیاه زنیان استفاده کنند. موضوع قابل توجه اینکه مصرف بیش از این گیاه باعث افزایش اسیدیته دستگاه گوارش می شود و مشکلاتی مانند اسهال، تهوع، استفراغ ...
بهترین خوراکی ها برای داشتن پوستی صاف
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : بیشتر محصولات سلامتی قابلیت مقابله با استرس، آسیب های پوستی و...رادارند هر بخشی از بدن نیازمند مراقبت خاص خودش است همانطور که سلامت قلب و کلیه اهمیت دارد پوست هم به عنوان بزرگترین عضو بدن نیازمند توجه ویژه است. ورزش، خواب کافی،تغذیه ی سالم جز مواردی هستند که علاوه برتناسب اندام، تنظیم فشار خون، دفع سموم و کاهش بیماری باعث داشتن پوستی شاداب ...
خواص باورنکردنی آلبالو خشک
آوردن فشار خون هستند. سم زدایی آلبالو میوه ای ادرارآور است و مصرف آن می تواند به بدن در دفع سموم کمک کند؛ بنابراین خوردن آلبالو خشک برای کسانی که سنگ کلیه دارند می تواند فواید زیادی داشته باشد. علاوه بر این، آنتی اکسیدان هایی که در آلبالو وجود دارند به پاکسازی کبد و درمان کبد چرب کمک می کنند. آلبالو خشک و لاغری آلبالو خشک حاوی مقادیر زیادی کربوهیدرات ...
این ترکیب در رشد قد کودکان جادو می کند
کودکان به مصرف شیر می توانیم شیر را به صورت مخلوط با بستنی یا با آبمیوه به کودک دهیم. مصرف شیر به همراه بادام پوست کنده و آسیاب شده باعث افزایش سرعت رشد قدی کودکان می شود. این متخصص تغذیه تصریح کرد: مصرف شیر می تواند آرامش شبانه ای را در افراد ایجاد کند. به بیماران بدخواب توصیه می کنیم برای خواب آرام شبانه، شیر را به همراه، سیب یا موز، خرما یا عسل مصرف کنند. او گفت: مصرف نصف ...
کدام مواد غذایی درد را کاهش می دهد؟
، بیماری قلبی و زوال عقلی را کاهش می دهد. چای سبز و کاهش درد چای سبز به دلیل آنتی اکسیدان هایی که دارد به طور موثری با التهاب مقابله می کند. این نوشیدنی درد همه قسمت های بدن را کاهش می دهد. از دیگر خواص این نوشیدنی می توان به کاهش خطر ابتلا به سرطان، از بین بردن چربی شکم و کاهش افسردگی اشاره کرد. از آنجایی که چای سبز کافئین ندارد، می توانید آن را صبح یا بعدازظهر مصرف کنید؛ بدون ...
عوارض جانبی مصرف زنجبیل که باید بدانید/ از نفخ معده تا سقط جنین
کاهش دهد. اگرچه عوارض جانبی زنجبیل به دلیل مصرف بیش از حد آن رخ می دهد ، اما آگاهی از آنها مهم است. عوارض زنجبیل و معده درد • ممکن است باعث سوزش معده شود زنجبیل اگر در دوزهای بالاتر (بیش از 4 گرم در روز) مصرف شود ، ممکن است باعث سوزش خفیف معده شود. طبق شواهد ، سایر عوارض جانبی احتمالی شامل ناراحتی معده و آروغ زدن است. در صورت استفاده از زنجبیل ...
نسخه ابن سینا برای درمان غده چربی زیر پوست
...، روز بعد باند را باز کرده و پوستتان را بشویید. برای مصرف خوراکی نیز یک قاشق غذاخوری پودر زردچوبه را درون یک لیوان شیر گرم مخلوط کنید و روزی دوبار آن را بنوشید. همچنین می توانید در صورت تایید پزشک از مکمل های زردچوبه استفاده کنید. 3. روغن کرچک برای رفع غدد چربی: برای درمان رشد غدد چربی خوش خیم مختلف از جمله لیپوم می توان از روغن کرچک استفاده کرد. اسید ریسنولئیک موجود در ...
خواص بی نظیر بامیه
...> فواید و خواص بامیه برای سلامت بدن بامیه مملو از فیبر: این گیاه خاص سرشار از منابع فیبر است و می تواند به تثبیت گوارش شما کمک کند. مطالعاتی نشان می دهند که فیبر بسیار بالای این گیاه، عوامل بیماری قلبی عروقی و احتمالا سرطان روده را کاهش می دهد. بامیه برای دفع سموم: این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق العاده ای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی می ...
نوشیدنی های مقوی برای سلامت روده
بدن و دفع سموم از سیستم کمک کند. اسید سیتریک مشکلات گوارشی را از بین می برد و با تداخل با سایر آنزیم های معده ترشح آب معده را تحریک می کند. آب گرم با لیمو، زنجبیل و عسل اگر می خواهید نوشیدنی صبحانه تان خوش طعم تر باشد، زنجبیل و عسل را به آب گرم و لیمو اضافه کنید. نوشیدن هر روز صبح این نوشیدنی گرم راهی موثر برای تقویت سیستم هضم و جلوگیری از سوهاضمه، حالت تهوع و سوزش معده است. این ...
تقویت معده با استفاده از فلفل سبز
فلفل سبزها گونه های مختلف از جنس Capsicum هستند که به طور کلی به دو صورت در بازار عرضه می شوند : قسم اول فلفل سبز تند یا فلفل قرمز که قرمز شده ان را فلفل فرنگی نیز می گویند . در کتب طب سنتی با نام فلفل احمر ، فلفل هندی نامبرده شده است . به فرانسوی Piment و Piment rouge و به انگلیسی : Cayenne pepper و Bird chilli گفته می شود . گیاهی است از خانواده Solanaceae که نام علمی آن Capsicum frutescens L . و مترادفهای ان Capsicum minimum Roxb و C. fastigiatum است . و گونه های دیگری نیز دارد که از نظر خواص کم و بیش شبیه به این گونه هستند. ...
خواص انجیر از نگاه طب سنتی
گفتنی است که میل دهنده مواد زائد به سمت پوست است یعنی باعث دفع آن ها از طریق پوست می شود. این ویژگی از دو جهت قابل توجه است یکی اینکه افراد دچار بثورات پوستی شدید (جوش) ممکن است با خوردن آن دچار تشدید بثورات شوند و دیگر اینکه یکی از بهترین گزینه های درمانی برای افراد دچار سوء مزاج بلغمی است چرا که از نظر عده ای از حکما بهترین مسیر برای دفع سموم بلغمی مسیر پوستی است. * حکما برای انجیر خاصیت ...
خواص عرق چهل گیاه | ترکیبات عرق چهل گیاه | مضرات عرق چهل گیاه | عرق چهل گیاه و معجزاتش
بدون نیاز به گرم کردن آن را قبل یا بعد از هر وعده غذایی به میزان نیم فنجان مصرف کنند. البته ایشان مجددا تاکید کرد: مصرف این عرق گیاهی به دلیل گرم مزاج بودن آن به افرادی که طبع گرم دارند توصیه نمی شود زیرا سبب شل شدن دریچه معده و تشدید رفلاکس معده در این افراد می شود. این عرق گیاهی برای افراد سرد مزاج و نیز به جهت تقویت قلب و اعصاب بسیار سودمند است. پیشنهاد می شود بخوانید : خواص طارونه ...
عوامل تشدید کننده زردی نوزاد
...> مصرف غذاهای دیر هضم مانند کله پاچه، بادمجان موجب بروز زردی در نوزاد می شود. ارتباط تغذیه مادر در شیردهی با زردی نوزاد تغذیه مادر در دوران شیردهی تاثیرکمی بر زردی نوزاد دارد. آنچه مهم است، نوع شیردهی به نوزاد است. تغذیه مکرر و به اندازه کافی نوزاد از شیر سبب می شود مواد مغذی و ویتامین ها به بدن نوزاد برسد و نوزاد رشد کند. همچنین شیردهی مکرر مادر باعث افزایش دفع مدفوع می شود و ...
خواص عرق بوقناق | مضرات عرق بوقناق | مقدار مصرف عرق بوقناق
...> میزان قند خون ناشتا حال عمومی بیمار پاسخگویی سلول های بدن فرد به عرق بوقناق توجه به روند بهبود بیمار دیابتی به صورت عمومی میزان مصرف در هر 24 ساعت حدود 2 تا 4 استکان معمولی می باشد که البته با مشورت پزشک معالج یا مشاور، مقدار مصرف عرق بوقناق قابل تغییر است. می توان میزان مصرف را به هر 12، 8 یا 6 ساعت تنظیم نمود. در مواردی که میزان قند خون بیمار بیشتر از 200 ...
فواید و مضرات آویشن
نگرانی وجوددارد که ممکن است خطر خون ریزی اضافی را در حین و بعد از عمل افزایش دهد. حداقل 2 هفته قبل از جراحی برنامه ریزی شده استفاده از آویشن را متوقف کنید. اختلالات خون ریزی : آویشن ممکن است لخته شدن خون را کند، کند. مصرف آویشن ممکن است خطر خون ریزی شما را افزایش دهد؛ به خصوص اگر در مقادیر زیادی استفاده شود. شرایط حساس به هورمون مانند سرطان پستان؛ سرطان رحم؛ سرطان تخمدان؛ آندومتریوز یا فیبروم های رحمی: آویشن ممکن است مانند استروژن در بدن عمل کند. اگر شرایطی دارید که با قرار گرفتن در دسترس استروژن بدتر می شود؛ از آویشن استفاده نکنید. ...
خواص زنجبیل | خواص زنجبیل برای پوست | خواص زنجبیل برای مو
کار به جذب و ترکیب مواد مغذی موجود در غذاهای مصرفی مان کمک می کند. علاوه بر این ها، زنجبیل هم چنین باعث تسکین گرفتگی معده، اسهال، و نفخ ناشی از گاستریت یا ورم معده می شود. می توانید برای کمک به فرایند گوارش، زنجبیل را به صورت دمنوش (چای) یا به شکل مکمل دارویی مصرف کنید. مضرات زنجبیل روزانه بیش از 2 میلی گرم زنجبیل خشک که معادل 10 گرم زنجبیل تازه است مصرف نکنید. در ...
این روز ها حواستون بیشتر به این تنبل پرخاصیت باشه
...> کدوتنبل یک غذای سم زدایی فوق العاده است. یک ادرار آور طبیعی است که برای دفع سموم و مواد زائد از بدن مفید است. خواص دارویی کدوتنبل دستگاه گوارش را آرام می کند و از زخم معده جلوگیری می کند. 16. کدو تنبل منبع غنی از فیبر کدوتنبل، یک منبع غنی از فیبر است. یک فنجان کدوتنبل پخته شده حاوی 3 گرم فیبر است که حدود 11 درصد از نیاز روزانه شما است. این، به هضم و جلوگیری از ...
خواص جوز هندی | مضرات جوز هندی | خواص جوز هندی در بارداری
... - در کشور فرانسه- علاوه بر مصرف آن به عنوان ادویه- مخلوط جوز هندی و عسل را برای درمان ناراحتی های گوارشی و تنفسی مورد استفاده قرار می دهند. - التهابات و دردهای مفصلی و رماتیسمی با مصرف خوراکی جوز هندی و همچنین ماساژ موضع با روغن آن تسکین می یابد. - جوز هندی به حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. - برای کاهش علائم آلرژی نیز می توانید جوز هندی بخورید. ...
فواید کیوی برای سلامتی/غذاهای فوق خطرناک برای قلب
کمک می کنند، باعث هضم بهتر غذا شده و طعم آن را دلچسب تر می کنند. وی تصریح کرد: گلپر ضد نفخ بوده و به رفع سو هاضمه کمک می کند، بلغم را برطرف می کند و دمنوش ریشه آن برای رفع ناراحتی های عصبی مفید است. این گیاه، سموم بدن را دفع می کند، ترشحات معده را زیاد می کند و ضدعفونی کننده، ضد میکروب است. مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی، بیان کرد: شادی و نشاط را ...
4 دمنوش گیاهی استثنایی برای آرامش اعصاب
آن به صورت یک درمان مستقل استفاده نشده است. از دمنوش اسطوخودوس علاوه بر بیماری های عصبی، برای بیماری های گوارشی، شل کننده عضلات، ضد باکتری، ضد نفخ، ضد عفونی کننده بدن، تسکین دهنده درد و کمک به تقویت گردش خون توصیه شده است. 3 گرم اسطوخودوس، 3 گرم تخم گشنیز و 5 دانه فلفل سیاه را بکوبید و با هم مخلوط کنید. یک قاشق غذا خوری از این مخلوط را در یک لیوان آب جوش ریخته و مدت نیم ساعت ...
15 نکته ای که مردم دنیا برای پیشگیری از سرما خوردگی رعایت میکنند
ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا است. گیاه اکالیپتوس فواید بسیاری بر روی سیستم تنفسی بدن دارد. این گیاه و دمنوش آن با برخورداری از خواص ضدعفونی کنندگی، برای تسکین گلودرد، مقابله با سرفه، پیشگیری از سرماخوردگی و برونشیت بسیار مناسب است. البته باید توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف آن می تواند موجب مسمومیت، حالت تهوع، استفراغ و یا تحریک لوله گوارشی و مجاری صفراوی شود. ملیس و ...
از دام گرانقیمت برای کرونایی ها تا طبع سرد کرونا
19 با مصرف مایعات زیاد، روغن مالی بدن با روغن بابونه یا بادکش گرم بدن و مصرف شربت عسل قابل کنترل است. سردرد بیماران کووید 19 معمولا شدید بوده و به مسکن ها سخت پاسخ می دهد. می توان از بخور روزانه بابونه به مدت 15 دقیقه، مالیدن اسانس نعنا به شقیقه و پیشانی و اطراف بینی بهره برد. در صورت وجود بیقراری می توان از شربت گلاب و تنفس های عمیق و آرام و قرار دادن پاها در لگن آب گرم چند بار در طول روز استفاده ...