برای پیشگیری از سرطان آلبالو خشک بخورید
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا خرمالو قند دارد؟
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صداو سیما، چه کسانی نباید این میوه پاییزی خوشمزه را مصرف کنند؟ این سؤالات برای افرادی که علاقه زیادی به خوردن این میوه دارند به وجود می آید. در ادامه با دلایل عدم مصرف خرمالو توسط دیابتی ها و همچنین خواص این میوه بیشتر آشنا خواهیم شد. آیا خرمالو قند دارد؟ هر میوه شیرینی، از جمله خرمالو، حاوی مقادیر قابل توجهی قند است. قند موجود در این مواد غذایی ...
آشنایی با خواص آروگولا
گیاهان شبیه به صلیب است سبزیجات صلیبی شامل: آرگولا، بوک چوی یا کلم چینی، کلم بروکلی، کلم یا جوانه ی بروکسل، کلم، گل کلم، تربچه و شلغم هستند که همه ی آن ها فواید زیر را دارا هستند : از فواید آروگولا می توان اشاره کرد که آروگولا، از قلب شما محافظت می کند، می تواند به کنترل وزن، سلامت چشم کمک کند، خطر سرطان را کاهش می دهد، به هضم غذا کمک می کند، به کنترل فشار خون کمک می کند، از دیابت ...
عوارض زیاده روی در مصرف روغن زیتون
این پروسه باعث تغییر ساختار مولکول ها شده و باعث می شود که اسید چرب امگا 3 سالم در بدن فرد بسوزد و همچنین می تواند سطح کلسترول را در جریان خون افزایش دهد و از طرفی کلسترول مفید را نیز از بین ببرد و این اتفاق خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را نیز افزایش می دهد. 9. احتمال کاهش قند خون با مصرف روغن زیتون: این روغن می تواند قند خون را به پایین تر از سطح طبیعی برساند. روغن ...
مرگبارترین دلایلی که نباید انبه مصرف کنید
انبه می تواند به سلامت بدن آسیب برساند. بزرگترین اشتباهات در مصرف انبه شامل موارد ذیل است: 1- خوردن انبه زمانی که گرسنه هستید متخصصان تاکید دارند افراد به طور قطع زمانی که گرسنه هستند نباید اقدام به مصرف انبه کنند حتی اگر این میوه کاملاً رسیده باشد، زیرا این میوه می تواند منجر به آسیب به معده شود. خواص اسیدی این میوه می تواند باعث تحریک ترشح اسید معده شود و خطر ...
شلغم چه خواصی دارد؟
بهنام یوسفیان در گفت وگو با خبرنگار ایمنا با بیان اینکه طبع شلغم گرم و تر است، اظهار کرد: تقویت بینایی، افزایش ادرار، دفع سنگ مثانه، درمان ورم طحال و سوزش ادرار از جمله خواص مصرف شلغم است. ضماد شلغم نیز سبب تسکین دردهای مفصلی و نقرس می شود. وی ادامه داد: شلغم برای رفع ترک پوست بر اثر سرمازدگی و خارش پوست مفید است و خوردن آن باعث کم شدن جوش های دوره بلوغ می شود. این مشاور طب ...
علائم 4 بیماری، اولین بار در دهان ظاهر می شود!
. بیماران دیابتی که کنترل قند خون موثرتری دارند، کمتر به بیماری های دهان و دندان مبتلا می شوند. ریفلاکس معده: ریفلاکس معده به مری و در نتیجه سوزش سر دل در هر کسی ممکن است بروز کند. اما تجربه این عارضه برای دو بار در هفته و به مدت طولانی می تواند روی مینای دندان اثر منفی بگذارد. اسید معده باpHپایین از معده به دهان می آید و می تواند مینای دندان رو از بین ببرد. مصرف آنتی اسیدها، تغییرات در ...
از خواص تخمه آفتابگردان چه میدانید؟
افراد مبتلا به دیابت می شود. یبوست : تخمه آفتابگردان مقادیر بالایی فیبر دارد که حرکات روده را بهبود بخشیده و به درمان یبوست و بیماری های دستگاه گوارش کمک می کند. فشار خون : تخمه آفتابگردان خام حاوی مقادیر بالای منیزیم است که باعث تعادل الکترولیت ها در بدن می شود و بنابراین به عنوان یک درمان برای فشار خون بالا محسوب می شود. بدنسازی : تخمه آفتابگردان جاوی مقادیر زیادی پروتئین، اسید های چرب ضروری، مواد ...
هفت ماده غذایی، ایمنی بدن را تضعیف می کنند!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، کمبود برخی مواد غذایی بخصوص ویتامین دی، در معرض مواد شیمیایی مصنوعی قرار گرفتن، عدم تعادل در باکتری های مفید روده و ... عوامل خطر کلیدی برای تضعیف سیستم ایمنی بدن است. ماست های طعم دار: ماست های حاوی شکر اضافه و غیر پروبیوتیک منجر به ایجاد مشکلات گوارشی می شوند. قند موجود در این ماست ها مهار عملکرد سیستم ایمنی را به همراه دارد و مواد تشکیل ...
خواص شگفت انگیز ترخون برای سلامت بدن
.... تحقیقات متعدد نقش پتاسیم در کاهش فشار خون را اثبات کرده است.گرچه میزان مصرف ترخون و مواد مغذی در آن خیلی قابل توجه نیست، اما این گیاه هنوز هم می تواند برای حفظ سلامتی بدن مفید باشد.تحقیقات نشان داده است مصرف ترخون می تواند در کاهش قند خون موثر باشد. انسولین هورمونی است که به سلول های بدن اجازه می دهد گلوکز را جذب کنند. با این حال، برخی بیماری ها مانند دیابت می تواند منجر به مقاومت به انسولین ...
میوه هایی که با چاقی مبارزه می کند
. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید چون بیشترین میزان آنتی اکسیدان و فیبر این میوه در پوستش گنجانده شده است. مصرف سیب منجر به بهبود کنترل قند خون می شود و در نتیجه شما کمتر هوس مصرف غذاهایی را می کنید که خاصیت چندانی ندارند. توت فرنگی همتای زغال اخته است و به حفظ وزن سالم کمک می کند. توت فرنگی نیز سرشار ...
18 دلیل درد های شکمی
ناحیه شکم باشد. سرطان می توان در کبد، پانکراس، معده، کیسه صفرا یا تخمدان به وجود بیاید و باعث درد شود. دست دادن اشتها، کاهش وزن، حالت های تهوع دایمی، ورم زیاد و ... نشانه های دیگری از وجود سرطان هستند. یا مثلا اگر فردی عادت داشته است روزی یک بار دستشویی برود و اکنون روزی سه تا چهار بار دستشویی می رود، ممکن است روده او دچار مشکل شده باشد. ...
خواص معجزه آسای شوید
طحال را رفع می کند. خوردن شوید سرفه و تنگی نفس را بهبود می دهد.شوید یا شبت با طبیعت گرم و خشک، مفید حال بلغمی ها و سردمزاج ها است. کاهش قند و چربی خون با شوید شوید تازه، از منظر طب سنتی، تحلیل برنده اخلاط بدن، بازکننده انسداد عروق، اشتهاآور، مدر و قاعده آور است و می تواند با افزایش ترشح انسولین، سطح قند خون را در بیماران دیابتی کاهش دهد.فراموش نکنیم که در مقاله های ...
آشنایی با خواص انار
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد ؛ انار پر از مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت بدن است و آنتی اکسیدان های مختلف در آن از قلب محافظت و از سرطان جلوگیری می کند. متخصصان تغذیه می گویند: انار غنی از ویتامین ث. و آنتی اکسیدان ها هستند و می توانند به تأخیر علائم پیری کمک کنند و این آنتی اکسیدان ها با التهاب پوست و درمان آکنه و خال های تیره مبارزه می کنند همچنین انار به طور طبیعی پوست را ...
غوره و آبغوره نقشی در لاغرشدن دارند ؟
تارتارات پتاسیم است، که برای درمان سیاتیک و رماتیسم حاد فوق العاده می باشد. آبغوره علاوه بر دفع حرارت و صفرای بدن موجب تقویت کبد و ضدعفونی کردن روده ها می شود. قرقره کردن آبغوره برای برطرف کردن ورم گلو مناسب است. برای تقویت معده و دفع کرم از روده ها باید آش آبغوره را به مدت 5 روز به همراه زیره سیاه مصرف کنید. آب غوره برای درمان کمردرد و پا درد مفید است. برای درمان این بیماریها می توان آش آبغوره را به مدت 10 روز مصرف نمود. البته در این مدت نباید غذاهای سنگین میل شود. ...
تأثیر انار بر درمان کرونا/درمان موخوره با مواد غذایی
ماهی بیشتر بوده و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است. میگو بسیار کم کالری بوده و غذایی مفید برای افراد چاق محسوب می شود. پروتئین موجود در میگو ماده اصلی تشکیل دهنده آن بوده، همچنین اسیدهای امگا سه موجود در میگو که از نوع اسیدهای چرب غیر اشباع هستند، برای سلامت بدن و کاهش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی در درون بدن بسیار مفید هستند. از مهم ترین خواص میگو تأثیر آن بر عملکرد مغز و افزایش ...
خواص شگفت انگیز دارچین برای سلامتی
مداوم در مورد انسان نیاز داریم تا بدانیم دارچین چه نقشی در بهبود یا پیشگیری از سرطان می تواند داشته باشد. تنظیم فشارخون چندین مطالعه نشان می دهد که خوردن هر روز دارچین به مدت 3 ماه می تواند فشارخون سیستولیک (عدد بالایی فشارخون) را تا 5 درجه کاهش دهد. برای بررسی مواردی مانند اینکه آیا واقعاً دارچین در این مورد مؤثر است، مقداری که باید مصرف شود تا بهترین نتیجه را دریافت کنید و مدت زمان تأثیر ...
گیاه زنیان چه خواصی دارد؟
آنتی اکسیدانی و ضد ویروسی قوی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. آنتی اکسیدان های این گیاه مانند ترپینن و پینن، سطح استرس اکسیداتیو را در بعضی از قسمت های بدن کاهش داده و از التهاب و جهش سلول های سالم پیشگیری می کند؛ بنابراین با مصرف این گیاه خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت، سرطان، بیماری های قلبی عروقی و بیماری خود ایمنی کاهش پیدا می کند. بهبود سیستم گوارش ...
خوردن توت و خرما با چای ممنوع!
کبنا ؛ اگر بر این باورید که مصرف توت یا خرما به جای قند می تواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند سخت در اشتباهید. به گزارش کبنا به نقل از مشرق، مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت میشود. متاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای قند می تواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند. مضرات خوردن چای با توت و خرما چای و قهوه از ...
فواید بی نظیر 10 گیاه و ادویه خوشمزه برای بدن
... فواید بی نظیر 10 گیاه و ادویه برای بدن 1. فواید دارچین سطح قند خون را کاهش می دهد و حاوی خواص ضد دیابتی قوی است. دارچین، ادویه محبوبی است که در تهیه غذاهای مختلف از آن استفاده می شود. دارچین شامل ترکیبی به نام سینامالدئید است، که مسئول خواص درمانی دارچین می باشد همچنین دارای فعالیت آنتی اکسیدانی قوی است که با التهاب مبارزه می کند و نشان داده شده که سبب کاهش کلسترول ...
خواص عرق بوقناق | مضرات عرق بوقناق | مقدار مصرف عرق بوقناق
قرار دهند که نتایج درخشان آن امروزه فراگیر شده است . بوقناق یا زول شامل دویست و پنجاه گونه گیاه است. این گیاه به وسیله فعال کردن سلول های پانکراس و تحریک تولید انسولین از سلول ها اشاره کرد که این امر موجب کاهش قند خون و درمان دارویی قند می شود خواص عرق بوقناق برای سیستم گوارش: یکی دیگر از خواص عرق بوقناق ویژگی های این عرق برای سلامت سیستم گوارشی بدن می باشد متخصصان ...
خواص عرق چهل گیاه | ترکیبات عرق چهل گیاه | مضرات عرق چهل گیاه | عرق چهل گیاه و معجزاتش
...> افسنتین : ( طبیعت گرم و خشک) تقویت دستگاه گوارش ، تقویت قلب ، رفع یبوست ، تب بر ، زیادکردن شیر و ادرار ، تحریک اشتها مفید است. کسانی که بیماری بواسیر ، معده ، خونریزی بینی دارند و زنان باردار از مصرف افسنتین خودداری نمایند. ریشه بابا آدم : ( طبیعت گرم وتر) جوشانده آن در درمان ادرار ، سنگ کلیه ، سرخک ، مخملک ، نقرس ، رماتیسم ، اگزما ، رفع جوشهای صورت ، قند خون مفید است. ...
خواص بی نظیر بامیه
بامیه برای سلامت بدن بامیه مملو از فیبر: این گیاه خاص سرشار از منابع فیبر است و می تواند به تثبیت گوارش شما کمک کند. مطالعاتی نشان می دهند که فیبر بسیار بالای این گیاه، عوامل بیماری قلبی عروقی و احتمالا سرطان روده را کاهش می دهد. بامیه برای دفع سموم: این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق العاده ای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی می کند. ...
کدام مواد غذایی درد را کاهش می دهد؟
، بیماری قلبی و زوال عقلی را کاهش می دهد. چای سبز و کاهش درد چای سبز به دلیل آنتی اکسیدان هایی که دارد به طور موثری با التهاب مقابله می کند. این نوشیدنی درد همه قسمت های بدن را کاهش می دهد. از دیگر خواص این نوشیدنی می توان به کاهش خطر ابتلا به سرطان، از بین بردن چربی شکم و کاهش افسردگی اشاره کرد. از آنجایی که چای سبز کافئین ندارد، می توانید آن را صبح یا بعدازظهر مصرف کنید؛ بدون ...
خواص زغال اخته | زغال اخته و لاغری | زغال اخته در بارداری | مضرات زغال اخته
زغال اخته را دارا هستند. بنابراین نمی توانند تمام خواص زغال اخته را داشته باشند. توصیه می کنیم برای کنترل بهتر قند خونتان زغال اخته را به صورت میوه تازه یا خشک و یا آب میوه طبیعی مصرف کنید. علت ناشناخته بودن زغال اخته در ایران این میوه و فواید زیاد آن در ایران ناشناخته مانده است بدین دلیل که ؛ 1- این میوه به صورت بسته بندی غیربهداشتی ، فله ای و عمدتاً توسط دست فروشان ...
9 معجزه مصرف آب گرم و لیمو به صورت ناشتا
نوشیدنی استفاده می کنید خواص آنتی اکسیدانی ترکیبات آن سیستم ایمنی بدن شما را قوی و بیماری ها را از شما دور می کند. کنترل pH بدن نوشیدن مخلوط آب و لیموترش باعث کاهش حالت اسیدی بدن می شود. شاید کمی عجیب به نظر بیاید اما لیموترش یکی از آلکانی ترین میوه های موجود است. در واقع با وجود اینکه ترش و اسیدی است اما بدن را اسیدی نمی کند. ترکیب آب با لیموترش یک درمان مناسب و طبیعی برای ...
خواص انجیر از نگاه طب سنتی
غذایی انجیر انجیر، قند زیادی دارد. 50 درصد انجیر خشک را قند تشکیل می دهد. همچنین منبع خوبی از پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر و ویتامین های C, B, A است. انجیر منبع غنی فیبر غذایی می باشد. لیگنین یک نوع فیبر غذایی غیر محلول است که به مقدار زیاد در انجیر وجود دارد و نقش عمده ای در جلوگیری و رفع یبوست دارد. خواص انجیر * می توان از انجیر در درمان انواع یبوست استفاده کرد و از ...
دلایل سیاه رنگ شدن مدفوع
سخت تر از مدفوع قرمز باشد. افرادی که اخیرا عامل خطر خونریزی گوارش در آن ها تشخیص داده شده باید با پزشک خود در مورد علل خونریزی و خون در مدفوع در صورت وجود عوامل خطر زیر، صحبت کنند. تومور های خوش خیم و سرطانی تومور های خوش خیم یا تشکیلات سرطانی در مری، معده، روده بزرگ یا انتهای آن می توانند موجب ایجاد خون در مدفوع بیمار شوند که آن را سیاه یا قیر مانند می کند. تومور خوش خیم ...
با پونه آشتی کنید
نصف جهان: شادی مددی کارشناس تغذیه گفت: پونه مصارف متعددی در صنایع آشپزی، شیرینی پزی، دارویی و عطرسازی دارد. همچنین این گیاه دارای ماده سمی به نام پولگون است. مددی در خصوص خواص درمانی این گیاه گفت: مصرف پونه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و موجب از بین رفتن علائم سرماخوردگی، سرفه، آنفلوآنزا می شود، همچنین پونه برای افرادی که از نفخ رنج می برند بسیار مفید است. وی افزود ...