سایر منابع:
سایر خبرها
بنگر: پرسپولیس با 2 گل برنده دربی می شود
قلم | qalamna.ir : گروه ورزشی: محسن بنگر مدافع پیشین تیم فوتبال پرسپولیس تأکید کرد این تیم با زدن دو گل برنده دربی خواهد شد.محسن بنگر در مورد آخرین وضعیت پرسپولیس در آستانه دربی پایتخت و اینکه برخی معتقدند شاگردان گل محمدی از لحاظ روحی شرایط خوبی ندارند، گفت: پرسپولیس بعد از اتمام لیگ قهرمانان آسیا حالا تمام تمرکزش را روی لیگ گذشته است و شرایط خیلی خوبی دارد. این تیم با انجام دادن بازی های ...
استقلالی ها خیال نکنند راحت می توانند پرسپولیس را ببرند
دارد و می تواند هم قضاوت بی نقصی داشته باشد و هم بازی را مدیریت کند بنابراین همانطور که بازیکنان استرس دارند داور هم چنین شرایطی خواهد داشت و نیاز است که یک قاضی با تجربه قضاوت این دیدار را بر عهده بگیرد. وی در پایان و در پاسخ به این پرسش که نتیجه دربی نود و چهارم چه خواهد شد خاطرنشان کرد: در این بازی، دو تیم برای نباختن به میدان می آیند و پیش بینی این بازی سخت است اما اعتقاد دارم تیمی که تجربه بیشتری داشته باشد و در زمین بدون استرس بازی کند برنده این دیدار حساس و تماشایی خواهد بود. ...
نقش والدین در کاهش استرس کنکور
باشید از اینکه جلوی چشمان او با نگرانی دعا کنید، پرهیز کنید. این دعاها بیشتر برای رفع نگرانی شما است اما ممکن است در ذهن دانش آموز بیانگر انتظار بسیار بالای شما از موفیقت او باشد، این امر نتیجه معکوس دارد. در طول مسیر سعی کنید صحبت های عادی و معمولی داشته باشید و پس از ورود فرزندتان به جلسه آزمون می توانید با خیال راحت دعا بخوانید. - ایجاد فضایی آرام و بدون استرس عملکرد والدین ...
فال روز جمعه 19 دی 1399
...> افکار منفی را از خودتان دور کنید. انرژی خود را در سطح بالا نگه دارید. لذت خود را از زندگی افزایش دهید. امروز اتفاقات زیادی برای شما می افتد و نگاه شما را به زندگی تغییر می دهد. استرس ، خستگی و کلافگی به شما غلبه کرده است. علت آن هم صداهای منفی است که در ذهن شما می پیچد. باید یاد بگیرید که چگونه مکالمه مثبت را با اطرافیانتان ایجاد ...
محمدخانی: پرسپولیس برای پیروزی در دربی باید جنگ وسط زمین را ببرد/ گل محمدی با یک قهرمانی و فینال آسیا ...
. یحیی گل محمدی، افشین پیروانی، کریم باقری، حمید مطهری و داود فنایی سال ها تجربه دارند و باید تیم را از این فشار، استرس و حاشیه دور کنند اما سه مساوی متوالی و از دست دادن شش امتیاز کار پرسپولیس را برای جبران در دور برگشت و در خانه حریفان سخت می کند. محمدخانی ادامه داد: در این چهار سال که پرسپولیس قهرمان لیگ برتر شده همیشه در دور رفت بیشترین امتیاز را جمع کرده ایم و به همین دلیل در دور ...
11 دقیقه طلایی که عمر را طولانی می کند
هم هست! نتیجه یک پژوهش نشان می دهد مهم نیست که شما چقدر در طول روز می نشینید اگر بتوانید فقط 11 دقیقه در روز تحرک داشته باشید، می توانید طول عمر خودتان را افزایش دهید. مطالعاتی که در گذشته انجام شده اند، شامل مطالعه ای که در سال 2016 انجام شد، نشان می دهند که به منظور افزایش طول عمر افراد باید روزانه بین 60 تا 75 دقیقه ورزش کنند. اما داده هایی که این مطالعات بر مبنای آن ها نتیجه گیری ...
مهرداد اسکویی: سعی می کنم شانه ام را به قوانین کشور فشار دهم و با فیلم هایم روی قوانین کشور تاثیر بگذارم!
را از روند ساخت حذف کنم. فقط دختران باشند و دوربین. این کار را برای چه کردید؟ برای اینکه بار استرس را از روی دختران فیلم بردارید؟ نه. مسئله استرس نبود. دغدغه ام نوع روایتی بود که انتخاب کردم. چون من در گفتگو کردن مسلط هستم و به دلیل سال ها تجربه در این بخش می توانم راحت به کاراکترها نزدیک بشم و با آن ها گفتگو کنم. اما اینجا من با آدمهایی روبرو بودم که دست به قتل زده بودند و ...
بررسی گلزنی مهاجمان استقلال در 3 دربی آخر
(86- محسن کریمی)، داریوش شجاعیان، آرش رضاوند (70- مهدی قایدی) و مرتضی تبریزی به میدان رفت و از مهاجمان این تیم هیچ یک موفق به گلزنی نشدند. در آن دیدار که با نتیجه یک- صفر به سود پرسپولیس به پایان رسید، تک گل پرسپولیس در شرایط غیرمعمولی به دست آمد. پاس در عمق مهدی ترابی از بین دو مدافع استقلال، در محوطه جریمه این تیم به مهدی عبدی، بازیکن جوان پرسپولیس که ثانیه هایی قبل وارد زمین شده بود، رسید تا ...
نشانه های رگ به رگ شدن گردن و درمان آن
درد بازو احساس ضعف در دست ها اختلالات بینایی وزوز گوش کمر درد افسردگی عصبانیت اضطراب استرس رگ به رگ شدن گردن چگونه تشخیص داده می شود ؟ در این شرایط تمام قسمت های گردن مورد معاینه قرار می گیرد تا بتوان تفاوت رگ به رگ شدن گردن یا رباط ها را تشخیص داد . آزمایش اشعه ایکس نمی تواند آسیب دیدگی رباط یا عضلات را نشان دهد اما قادر به تشخیص تغییرات موقعیت گردن ، آرتروز و یا آسیب دیدگی ...
محمدحسین کنعانی زادگان: در دربی سرمان را جلوی توپ می گذاریم
طنین انداز می شود همه بازیکنان روحیه می گیرند اما با تمام این تفاسیر ما انرژی مثبت طرفداران را دریافت می کنیم. *با محسن بنگر که صحبت می کردیم به نکته جالبی اشاره کرد و گفت دربی بدون تماشاگر که دربی نیست و استرس ندارد! به هر حال همان طور که گفتم فوتبال بدون تماشاگر با بازی با تماشاگر، زمین تا آسمان فرق می کند. امیدوارم مردم ایران و همه دنیا هرچه زودتر از شر ویروس کرونا راحت شوند ...
حیدری: لذت پیروزی در شهرآورد کمتر از قهرمانی نیست/موتور گلزنی عبدی و رمضانی برابر استقلال روشن می شود
یا رمضانی در این بازی برای پرسپولیس گل می زنند. خودتان چند دربی برای پرسپولیس بازی کردید؟ در هفت دربی برای پرسپولیس بازی کردم و یک دربی هم محروم بودم. البته بیشتر این بازی ها مساوی شد. بهترین خاطره تان از دربی چه بود؟ آن دیداری که با گل کریم باقری از فاصله بسیار دور استقلال را شکست دادیم خیلی برد شیرینی بود و خاطره خوبی برای من ساخت. خیلی ها ...
فلاحت زاده: تجربه گل محمدی از فکری بیشتر است/ استقلال برای بردن دربی بازی را روی زمین بیاورد
فرشاد فلاحت زاده در گفت و گو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، درباره دیدار آتی تیم های استقلال و پرسپولیس اظهار داشت: شاید استقلال به دلیل برد قبل از دربی اش از لحاظ روحی شرایط بهتری داشته باشد اما وضعیت پرسپولیس هم با وجود مساوی مقابل سپاهان بد نیست زیرا این تیم هم قدر و قدرتمند است. در کل نتایج اخیر استقلال نباید کادرفنی و بازیکنان این تیم را فریب بدهد زیرا یحیی گل محمدی در دربی تجربه بیشتری از ...
همه از شما دوری می کنن چون ...
شما برای محافظت از خودتان با روش های متفاوت انجام می دهید؛ حتی شاید در ظاهر دوست نداشته باشید که دیگران از شما فاصله بگیرند. چرا دیگران را از خودم می رانم؟ زمانی که به دلایل رانده شدن دیگران و مکانیسم دفاعی فکر می کنید، احتمالاً موارد زیر به ذهنتان می رسد: 1. تمایل برای مستقل بودن زمانی که رشد می کنید و سنتان بالا می رود، احتمالاً تمایل دارید که فقط روی ...
اتاقت را مرتب کن!/ نبرد همیشگی کودکان و پدرومادرها
می دهد. او همین که لباس هایش را در کمد لباس هایش را منظم ببیند. با آرامش برای مدرسه آماده می شود. او خواب راحت تری را تجربه می کند چون تختخواب منظمی دارد و استرس اینکه برای مدرسه کدام وسیله را کجا گذاشته است ندارد؟ چطور ذهن کودکان را برای نظم پذیری آماده کنیم؟ بسیاری از کسانی که امروز از نظر حرفه ای زندگی موفقی دارند و توانسته اند پول، زندگی و هر آنچه که نیاز بوده را مدیریت ...
تغییرات هورمونی با رفتار و ظاهر نوجوانان چه می کند؟
حمایتی داشته باشند که بتوانند به آن تکیه کنند. والدین، خواهر و برادر، مشاوران، معلمان و دوستان خوب می توانند برای هدایت این زمان مهیج و هیجان انگیز در زندگی، قدرت و توصیه هایی را فراهم کنند. تاثیرات فیزیکی هورمون های نوجوانی: بدون هورمون های نوجوانی، رشد فیزیکی و جنسی عادی ممکن نیست. چنانچه در این بخش از می خوانید در آغاز بلوغ، مغز شما هورمونی بنام گنادوتروپین - هورمون ...
هزارو سیصدوسینما!
های تجاری و سرگرم کننده ایرانی است، اگرچه شاید تماما هم پاسخ درستی به این نیازمندی ها داده نشود و مخاطبان، به خاطر قصه و ساختار، مکررا از گذشته تا امروز سرخوردگی هایی را تجربه کنند و باز هم درس عبرت نگیرند. البته اوضاع آن قدرها هم بد نیست و به قدر بضاعت، گاهی در همین فضا هم خروجی های خوبی وجود دارد که مخاطبان عام سینما را با خود همراه می کند. وجود این همه فیلم پرفروش و پرمخاطب در همه ...
بسیاری از درمان های زیبایی بیشتر شبیه فاجعه هستند!
می شود من آنجا را به کار کردن در تهران ترجیح بدهم. کار کردن در آبادان سخته، چون من اهل آبادان نیستم. البته الان با گذشت این همه سال؛ دیگر خودم را یک آبادانی می دانم! اما سال های اول با زبان بومی آنجا، ویژگی های فرهنگی و عرفی آنها آشنایی نداشتم و این کمی کار را برای من دشوار می کرد. خوشبختانه شهر آبادان مردمان بسیار خونگرم و فوق العاده ای داره که باعث می شود شما در مدت کوتاهی ...
ایران، رکورددار جابجایی رئیس فدراسیون کاراته
؟ خوشبختانه زمان و برنامه های دو تیم متفاوت هست و سوپرلیگ در مقطع مشخص و با برنامه در کوتاه ترین فرصت انجام می شود. من هم چون اختیار کامل دارم برنامه ریزی خوبی انجام می دهم که هیچ تداخل کاری این وسط نباشد. البته با حضور سرپرست با تجربه و کادر فنی خوبی که دارم و هماهنگی اعضا تیم بدون مشکل پیش خواهیم رفت. من در ماه حدود ده روز کاری آزاد هستم تا به سایر برنامه هایم رسیدگی کنم و این فرصت خوبی ...
برنده دربی دی 99 چه تیمی است؟ استقلال یا پرسپولیس
تفاوت فاحش نسبت به آن زمان این است که تماشاگری در استادیوم حضور ندارد. این موضوع قطعا به نفع بازیکنان خلاق است که بدون استرس کار خود را انجام می دهند. وی تاکید کرد: روی کاغذ استقلال با 2 گل از حریفش جلوتر است. دیدید که پرسپولیس باید 2-3 گل در دقایق آخر از سپاهان می خورد ولی شخصیت این تیم اجازه نداد سپاهان برنده شود. زمانی پروین می گفت پیراهن پرسپولیس و استقلال خیلی قیمت و شخصیت دارد و ...
خاطره بازی برومند با دربی پایتخت| فکر می کرد می برند باخت!
تماشاگری در استادیوم حضور ندارد. این موضوع قطعا به نفع بازیکنان خلاق است که بدون استرس کار خود را انجام می دهند. پرویز درباره این بازی هم گفت: روی کاغذ استقلال با 2 گل از حریفش جلوتر است. دیدید که پرسپولیس باید 2-3 گل در دقایق آخر از سپاهان می خورد، ولی شخصیت این تیم اجازه نداد سپاهان برنده شود. زمانی پروین می گفت پیراهن پرسپولیس و استقلال خیلی قیمت و شخصیت دارد و همین باعث شد که پرسپولیس به سپاهان نبازد و استقلال هم همین شرایط را مقابل گل گهر تجربه کرد. ...
پیوس: شاید یحیی می خواهد استقلالی ها را فریب بدهد
اعتقاد ندارد نباید داشته باشند چرا که اگر اینطور بود اصلا فرصت پوشیدن پیراهن این تیم را نیز به دست نمی آوردند. من مطمئن هستم که همانطور که عبدی فصل گذشته یک اتفاق بزرگ را رقم زد، بار دیگر انگیزه خواهد داشت. بازی هم که بدون تماشاگر است و هیچ استرس و فشاری متوجه هیچ بازیکنی نیست. وی ادامه داد: آرمان رمضانی چندین فصل در سایپا حضور داشته و نقش زیادی در نتایج این تیم برعهده داشته و قطعا ...
نقطه قوت سرخ آبی ها قبل از داربی حساس!
دیگری در ذهن داشت و حامد لک را جذب کرد. لک در لیگ قهرمانان آسیا رونمایی شد و توانست نمایشی خیره کننده داشته باشد. او در این رقابت بزرگ تنها 4 گل دریافت کرد که همگی از روی نقطه پنالتی بودند که این اوج کار او را نشان داد و باعث شد تا عنوان بهترین دروازبان جام را هم به دست آورد. سنگربان جدید سرخ پوشان پایتخت در لیگ برتر هم بسیار خوب ظاهر شده است تا جایکه در 7 بازی تنها دو گل ...
چطور حالم رو خوب کنم؟
. آموختن مهارت های تازه برای هوشیارسازی ذهن خود بهتر است ذهن تان را به فراگیری مهارت های تازه مشغول کنید. برخی ایده ها می توانند به شما کمک کنند ذهن خود را به چالش بکشید؛ یک زبان خارجی بیاموزید، نحوه نواختن یک ساز را آموزش ببینید و تمرین کنید، مشغولیت جدیدی برای خودتان دست و پا کنید، تفریح یا سرگرمی جدیدی مثل یوگا، نویسندگی یا نقاشی را شروع کنید. ارزش و اهمیت دادن ...
روش بازی استقلال و پرسپولیس در دربی لو رفت!
بدون تماشاگر برگزار خواهد شد، اما اسمش دربی است. بازیکنان تحت شرایطی می خواهند بهترین بازی شان را انجام دهند، پس نتیجه ربطی به اینکه تیم ها در چه جایگاهی قرار دارند، ندارد. بازیکن پیشین تیم های فوتبال استقلال و پرسپولیس در مورد اینکه حسرت چه دربی را می خورد، گفت: دربی آخری که می توانستم بازی کنم و رکورددار تعداد حضور در دربی شوم. حسرت های دیگر دو شکستی بود که به عنوان بازیکن در دربی تجربه ...
گزارش: ستارگان انتقام جوی دربی دوشنبه
. سید جلال حسینی مصاحبه او بعد از بازی با سپاهان و گلایه هایش به نوعی به باشگاه رقیب و استقلال برمیگشت و این یعنی سید جلال متفاوتی را در دربی خواهیم دید، انگیزه های تمام نشدنی او در 38 سالگی می تواند نقل محافل آیندگان باشد، مدافعی کم اشتباه، خستگی ناپذیر و کاپیتانی ماندگار در ذهن هواداران پرسپولیس. هیجان او در میدان موتور محرک جوانان پرسپولیسی خواهد بود که برای ادامه راه موفقیت 4 فصل ...
فیروزی:من شرمنده داور شدم
لحظه آخری و در چه شرایطی بسته شد، فراموش کنند. تاکنون مجموعه تیم کار بزرگی را انجام داده است اما نفت راه سخت و طولانی تا پایان فصل دارد. از مردم می خواهم انتظارات شان به صورتی نباشد که به تیم استرس وارد شود. این که تنها برد از صنعت نفت بخواهند، درست نیست زیرا فوتبال قابل پیش بینی نیست. ما در حال حاضر به همدلی هواداران و پیشکسوتان آبادانی بیش از قبل نیاز داریم. پس باید واقع بینانه تر به نفت نگاه شود ...
این دربی پربرخورد است و زیبا نمی شود
بازیکنانی مثل عبدی یا رمضانی و یا مهاجمان جوان این تیم مدام در ترکیب دچار تغییرات شده و کادرفنی این منطقه را مدام دستخوش تغییر می کند این موضوع نشان می دهد یعنی خود پرسپولیس و یحیی گل محمدی هم از اینکه در سریال تساوی ها قرار گرفته، کلافه اند. البته مهاجمان استقلال هم این روزها خوب گل نمی زنند، هرچند در یکی دو دیدار اخیر موتورشان روشن شده است. در هر صورت استقلال دارد گل می زند و ...
خطای سیستماتیک
به تحلیل داخل تاکسی ها است که معتقدند همه اینها باهم هستن و همه چیز کار خودشونه . نیما بحری در قسمت 28 بالای قبر پدرش کشته شد و پیش از کشته شدنش حلالیت هم طلبید! و احتمالا تماشاگر هم با او همدردی کرده است. نیما نماد آقازاده بد بود و روبه رویش حامد تهرانی، صاحب ظاهر و باطن نیکو نماد آقازاده خوب بود و برای کشورش همه جور فداکاری هم کرد. اما درنهایت مخاطب، حامد را بیشتر دوست دارد یا نیما را ...