خانهخواص معجزه آسای شوید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شلغم چه خواصی دارد؟
بهنام یوسفیان با بیان اینکه طبع شلغم گرم و تر است، اظهار کرد: تقویت بینایی، افزایش ادرار، دفع سنگ مثانه، درمان ورم طحال و سوزش ادرار از جمله خواص مصرف شلغم است. ضماد شلغم نیز سبب تسکین دردهای مفصلی و نقرس می شود. وی ادامه داد: شلغم برای ترک پوست در اثر سرمازدگی و خارش پوست مفید است و خوردن آن باعث کم شدن جوش های دوره بلوغ می شود. این مشاور طب سنتی با توضیح اینکه خوردن شلغم برای افرادی ...
مرگبارترین دلایلی که نباید انبه مصرف کنید
انبه می تواند به سلامت بدن آسیب برساند. بزرگترین اشتباهات در مصرف انبه شامل موارد ذیل است: 1- خوردن انبه زمانی که گرسنه هستید متخصصان تاکید دارند افراد به طور قطع زمانی که گرسنه هستند نباید اقدام به مصرف انبه کنند حتی اگر این میوه کاملاً رسیده باشد، زیرا این میوه می تواند منجر به آسیب به معده شود. خواص اسیدی این میوه می تواند باعث تحریک ترشح اسید معده شود و خطر ...
10 درمان خانگی معده درد که برای تان معجزه می کند
... ریحان حاوی موادی است که به کاهش گاز، افزایش اشتها، رفع گرفتگی و بهبود هضم کمک می کنند. ریحان همچنین اوژنول دارد که به کاهش میزان اسید در معده کمک می کند و در عین حال حاوی مقادیر زیادی اسید لینولئیک است که خواص ضد التهابی دارد. برای نتیجه فوری، می توانید با نصف قاشق چایخوری ریحان خشک یا چند برگ ریحان تازه جوشانده آماده کنید و بنوشید. 10. درمان خانگی معده درد؛ شیرین بیان ...
توصیه های کلیدی برای درمان درد های عصبی
، گوشت و شیر را قطع کند. با این حال، حقیقت این است که انتخاب رژیم غذایی بر پایه مواد گیاهی که دارای چربی پایین است می تواند باعث بهبود قند خون افراد شود. این امر به ویژه به کسانی که از دردهای عصبی رنج می برند کمک می کند. اگر می خواهید سبک زندگی گیاهخواری را انتخاب کنید این سوال را در ابتدا از خود بپرسید: آیا خواهان یک زندگی بدون درد های عصبی هستم؟ اگر پاسخ شما مثبت است، برگزیدن این سبک زندگی دیگر ...
عجیب ترین موارد پزشکی در سال 2020
سیاه اغلب حاوی ترکیبی به نام گلیسیریزین است که از ریشه شیرین بیان گرفته شده است. مصرف بیش از حد ریشه شیرین بیان یا آب نبات هایی که با ریشۀ شیرین بیان طعم دار شده اند می تواند خطرناک باشد، زیرا گلیسیریزین سطح پتاسیم بدن را کاهش می دهد. این به نوبۀ خود می تواند منجر به فشار خون بالا و ضربان غیر طبیعی قلب شود. سازمان غذا و دارو ایالات متحده می گوید که خوردن فقط 2 اونس شیرین بیان سیاه و سفید در روز ...
18 دلیل درد های شکمی
نفخ منجر می شود. 11. انگل هیچ فردی دوست ندارد تصور کند درد های شکم و معده او در نتیجه وجود کرم و انگل در بدن او است. اما این مساله می تواند حقیقت داشته باشد و انواع و اقسام کرم و انگل وجود دارند که به واسطه استخر یا آب رودخانه و دریا یا در نتیجه نوشیدن آب های تصفیه نشده وارد بدن و باعث دل درد شدید، دل پیچه، اسهال و استفراغ می شوند. 12. آپاندیس افرادی که ...
حلیم صبحانه ای سالم و مقوی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز اردبیل ؛ حلیم گندم خانگی، غذایی پرکالری است که از ترکیب گوشت مرغ، بوقلمون یا گوسفند با گندم درست می شود. حلیم به دلیل داشتن گندم و گوشت از خواص بالایی برخوردار است؛ گندم موجود در حلیم منبع روی، آهن، منیزیم و نیاسین است و اگر از گندم سبوسدار استفاده شود برای درمان بسیاری از بیماری های گوارشی نیز موثر خواهد بود. البته به شرط اینکه پس از خوردن آن دراز ...
مشکلات گوارشی در بارداری
بارداری و از هفته 27 به بعد شدیدتر و مکررتر باشد. در کنار درد سوءهاضمه ممکن است باعث علائم زیر شود: ریفلاکس در معده احساس ناراحتی و سنگینی آروغ زدن بازگشت غذا نفخ حالت تهوع استفراغ دلایل سوء هاضمه نشانه های سوءهاضمه، از جمله سوزش معده، بر اثر تماس اسید معده با لایه ی محافظ حساس سیستم گوارشی ایجاد می ...
کشف راز گوشتخوار شدن انسان!!
...> وجود یک کیسه پر از باکتری های سودمند در ابتدای روده آنها نشان می دهد میوه و برگ خوار بوده اند و اگر به اندازه امروز گوشت می خوردند احتمالا دچار مشکلات حاد دستگاه گوارش شده و با دردها معده، رودهو نفخ ممکن است که مرگ آنها منتهی شود. نخستین نشانه ها از گوشت خوار شدن اجداد ما به 2.5 میلیون سال پیش باز می گردد. به نظر می رسد بدن ما به مرور تغییراتی کرده که امروز برای خوردن آجیل ها که چربی ...
عوارض مصرف بیش از اندازه ویتامین C چیست؟
جانبی ناخوشایندی ایجاد کند ، از جمله: اسهال، درد شکم، سوزش معده (یا ریفلاکس اسید)، حالت تهوع (یا استفراغ)، سردرد، مشکلات خواب (بی خوابی) و تحریک پوست و ایجاد جوش های سرسیاه. از آنجا که ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است ، مسمومیت با ویتامین کمتر تجربه م یشود. زیرا ویتامین های محلول در آب در آب حل می شوند و در روده کوچک جذب می شوند. به عبارت دیگر ، بدن از ویتامین مورد نیاز خود استفاده می ...
اگر از سوزش معده رنج می برید، بخوانید
تاج ریزی سیاه، گیاهی دارویی است که دم کرده آن برای رفع سوزش معده مفید است. گیاه تاج ریزی سیاه یا روباه تورک و یا انگور روباه که با نام محلی اسپخنگور شناخته می شود، دارای طبیعتی خیلی سرد و خشک است. این گیاه، به حالت تازه بوی نامطبوعی احساس می شود، اما پس از خشک شدن این بو از بین می رود. تاجریزی پیچ به طور ملایم اثر ملین دارد، مدر و نیرو دهنده بدن است. همچنین معرق و به عنوان ...
علت گرسنگی بعد از وعده های غذایی
...: معمولا 20 دقیقه طول می کشد تا معده شما سیگنال های سیری را به مغز ارسال کند؛ بنابراین اگر سریع غذا بخورید، خطر ابتلا به گرسنگی مجدد بعد از مصرف غذا وجود دارد. حداقل 20 تا 30 دقیقه برای غذا خوردن وقت بگذارید. تحقیقات نشان داده که آرام غذا خوردن باعث لاغری و تناسب اندام نیز می شود. فیبر نمی خورید: سرعت هضم غذا روی احساس شما تاثیر می گذارد. فیبر در مقایسه با کربوهیدرات ها و قند های ...
گیاه خواران از مصرف مکمل ها غافل نشوند
تعریف گیاه خواری گفت: گیاه خواری یا سبزی خواری به معنای پرهیز از خوردن گوشت جانوران است که ممکن است شامل پرهیز از غذاهایی مانند شیر، فراورده لبنی، تخم مرغ و عسل که خاستگاه جانوری دارند نیز بشود. وی ادامه داد: چندین نوع گیاه خواری وجود دارد که بسته به نوع آن، جهت گیری گیاه خواران در برابر حیوانات دامی و فراورده های دامی متفاوت است، عده ای از گیاه خواران در کنار نخوردن یا کمتر خوردن فراورده ...
آلودگی هوا در کمین جان ماست / اهمیت رعایت تغذیه مناسب در این روزها
فصل باید مصرف شود. خوردن سبزی و میوه به شکل تازه در شرایط آلودگی برای افراد خانواده مورد تاکید است. وی ادامه داد: پکتین ماده ای مفید است که سرب را به طور کامل از بدن دفع می کند و منابع غنی آن در سیب، هویج و غلات سبوس دار موجود است. خوردن روزانه میوه های حاوی پکتین برای کاهش خطر آلودگی هوا مناسب است و حداقل یک سیب در طول روز مصرف شود. این کارشناس تاکید کرد: برای عملکرد آنزیم ...
بعد از خوردن پیتزا چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟
تبدیل شدن به انرژی، باعث تنظیم سروتونین می شود. با این وجود، چربی موجود در پیتزا برای سلامتی مضر است و می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش دهد و در عین حال باعث اضافه وزن فرد شود. پس از 4 ساعت: بی تردید پس از این مدت فراموش خواهید کرد که اصلاً پیتزایی میل کرده اید اما بدن این موضوع را فراموش نکرده است. در این زمان، همچنان چربی موجود در خون بالاست. با این حال، سطح قند خون کاهش یافته است و غذا در مسیر هضم نهایی قرار دارد. در این زمان شاید نیاز داشته باشید که برای مقابله با کربوهیدرات و غذای پرچربی که مصرف کرده اید، یک میان وعده حاوی سبزیجات مصرف کنید. ...
غذاهایی که شما را از آسیب های آلودگی هوا در امان نگه می دارد
، کلم برگ، گوجه فرنگی، سبزی خوردن، اسفناج، کیوی و سیب زمینی است. میوه ها و سبزی ها برای حفظ ویتامین های موجود در آنها باید به صورت خام و تازه مصرف شوند. دولتی توصیه کرد: در برنامه روزانه از تمام سبزی ها و میوه های فصل باید مصرف شود. خوردن سبزی و میوه به شکل تازه در شرایط آلودگی برای افراد خانواده مورد تاکید است. وی ادامه داد: پکتین ماده ای مفید است که سرب را به طور کامل از بدن ...
غلظت خون؛ علل ایجاد کننده و بهترین خوراکی های تصفیه کننده خون
رگ ها می شود. تحقیقات نشان می دهد که خوردن فلفل قرمز باعث افزایش گردش خون، بهبود قدرت رگ های خونی و کاهش تجمع پلاک در رگ های شما می شود. علاوه بر این فلفل های تند اغلب در کرم های تسکین دهنده درد موجود هستند؛ زیرا می توانند جریان خون را در منطقه آسیب دیده تقویت کنند. 2 . انار انار دارای آنتی اکسیدان های پلی فنول و نیترات است که ماده گشادکنندگی قوی عروق محسوب می شود ...
التهاب مفصلی دردناک که مهره های کمر را درگیر می کند
تسکین می دهد. 3- گیلاس و توت ها: انواع توت ها به ویژه بلوبری، تمشک و نیز گیلاس دارای ماده ای به نام آنتوسیانین است که به تسکین التهابات بدن کمک می کند. یک تحقیق در سال 2018 نشان داده است مصرف گیلاس و توت باعث کاهش التهابات می شود. همچنین این میوه ها غنی از ویتامین C بوده که می تواند به کاهش فشار خون و سطح کلسترول کمک کند. 4- سیب: تحقیقات نشان داده است مصرف یک سیب در روز می ...
چگونه خوراکی هایی که می خوریم منجر به سرطان می شوند؟
بالاتر ابتلا به سرطان در ارتباط هستند. به طور خاص، محققان دریافته اند که یک رژیم غذایی که باعث افزایش سطح گلوکز خون می شود، با افزایش خطر ابتلا به چندین سرطان از جمله سرطان معده، پستان و روده بزرگ مرتبط است. یک مطالعه بر روی بیش از 47000 بزرگسال نشان داد که کسانی که رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات تصفیه شده مصرف می کنند تقریباً دو برابر بیشتر از کسانی که رژیم کم کربوهیدرات تصفیه شده دارند می میرند در ...
عوارض جانبی زنجبیل
درمان دیابت کمک می کند. با این حال، مصرف آن به همراه داروی دیابت ممکن است مشکلاتی ایجاد کند. زنجبیل ممکن است اثرات دارو را افزایش داده و باعث افت قند خون یا کاهش بیش از حد قند خون شود. • ممکن است باعث آلرژی دهانی شود به این سندرم آلرژی دهان نیز گفته می شود. آلرژی های خاصی هنگام مصرف برخی از غذا ها رخ می دهد. این علائم به طور کلی مخصوص گوش، پوست و دهان است. هنگامی که دهان شروع به ...
با این روش بعد خوردن حبوبات دیگر نفخ نمیکنید
، نیتروژن، کربن دی اکسید، هیدروژن و متان تشکیل شده است ترکیب بندی آن به نوع گاز روده بستگی دارد گاز از عوامل مختلفی ناشی می شود که رایج ترین آن ها عادت های غذایی و تخمیر باکتریایی غذاهای خاص هستند. روش رفع گاز معده و نفخ حبوبات روش های از بین بردن نفخ حبوبات بعد از مصرف تخمیر باکتریایی روده ها پر از باکتری ها، مخمرها و قارچ ها است و غذاهایی را که توسط روده کوچک هضم ...
نحوه درست کردن کوفته ریزه موزارلا خوشمزه
در اختیار شما قرار می دهیم. مواد لازم برای تهیه کوفته ریزه موزارلا گوشت چرخ کرده (مخلوط گوسفند و گوساله) 200 گرم سرکه بالزامیک نصف قاشق سوپخوری تخم مرغ پخته و رنده شده 1 عدد پیاز رنده و آب گرفته شده 1 عدد 100 گرم پنیر موزارلا (مکعبی خرد شده) 75 گرم پودر سوخاری فلفل دلمه ای قرمز (نواری خرد شده) یک عدد نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم ...
راهکار های طب سنتی برای کنترل فشارخون بالا
حرکت به دنبال خوردن و پرهیز از فعالیت جنسی و خوابیدن بلافاصله پس از غذا و خودداری از مصرف غذا های غلیظ و سنگین مانند ماکارونی، سالاد الویه، فست فودها، گوشت گاو و کله پاچه توصیه شده است. ضرورت فعالیت بدنی ورزش مهم ترین راه دفع مواد زاید و جلوگیری از امتلا در بدن است. ورزش با افزایش نیروی هاضمه باعث هضم بهتر غذا و ممانعت از ایجاد اخلاط نامناسب و نشاط می شود و بسته به شرایط هر بیمار ...
اکالیپتوس و کاربردهای درمانی آن
این گیاه همچنین در طب سنتی برای درمان التهاب مثانه، دیابت، الهتاب معده، بیماری کلیوی، التهاب گلو، لکوره، مالاریا، کورک، عفونت قارچی پوست، سینوزیت، زخم، جراحت پوستی، التهاب میزراه و التهاب واژن. سرفه، بیماری های سینوس های پیشانی، انفولانزا، خشونت صدا، مخملک و سرخک (در مراحل ابتدایی ابتلا به بیماری)، ضد درد روده ای، درمان آکنه، خونریزی لثه، سوزاک، مشکلات کبد و کیسه صفرا، فقدان اشتها، نورالژی، زخم ...
دلایل سیاه رنگ شدن مدفوع
که می تواند منجر به خونریزی شده و موجب ملنا یا خون در مدفوع می شود. علاوه بر خون در مدفوع، علائم زیر را هم شامل می شود: درد و سوزش ناراحت کننده در معده نفخ شکم آروغ زدن استفراغ اشتهای کم کاهش وزن برخلاف باور عموم، زخم معده بخاطر استرس یا غذا های ادویه ای ایجاد نمی شود (البته این ها باعث تشدید و تحریک زخم موجود می شوند ...
آشنایی با خواص انجیر
انجیر خشک را از شب تا صبح در یک لیوان آب خیسانده و صبح پیش از صبحانه میل کنند. انجیر در هر دو حالت خام و خشک، ملین خوبی به شمار می آید. علاوه بر این، مخلوط انجیر و عسل برای درمان زخم معده نیز مفید است. در واقع انجیر سیستم دستگاه گوارش را تقویت می کند. - یکی از جالب توجه ترین خواص انجیر به ویژه برای استفاده در ماه رمضان خاصیت عطش زدایی آن است؛ بنابراین هنگام افطار یا سحر برای رفع عطش از چند ...
راهکارهایی برای رهایی از سوزش پا
کورکومین درد پارا کاهش می دهد و جریان خون را بهبود می بخشد. کافیست تا 2 قاشق چایخوری زردچوبه را با یک فنجان آب گرم مخلوط کنید و این محلول را حداقل 2 بار در روز میل کنید. هم چنین می توانید به طور مستقیم 2 بار در روز زرد چوبه را در منطقه آسیب دیده قرار دهید. سرکه سیب یکی از بهترین داروهای خانگی برای سوزش پا محسوب می شود که می تواند سطح pH خون را متعادل کند.برای استفاده ...
