چرا ترک سیگار سخت است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
مشاوره افسردگی، از بهترین و موثر ترین روش های درمان افسردگی است
و خانواده درمانی احتمال بهبود را بیشتر می کند زیرا محیط نا آرام، روند بهبود را بسیار کند و یا در بعضی موارد غیرممکن می کند، اما تشخیص به موقع و درست، فرد افسرده را به درمان نزدیک می کند. این روانشناس و مشاور ادامه داد: پژوهش های انجام شده نشان می دهد ژنتیک بر عوامل افسردگی تاثیر گذار است و علل جامعه شناسی نیز تاثیر بسیار زیادی بر شروع افسردگی دارد؛ اما علل اجتماعی افسردگی بسیار پیچیده ...
اعتیاد در ایران نسبت به جهان، زنانه تر نیست
به گزارش بولتن نیوز ، در اکثر جوامع، زنان بسیار کمتر از مردان رفتار انحرافی و مجرمانه دارند. در ایران، نرخ اعتیاد مردان بیش از زنان است. به طوری که 95 درصد معتادان، مرد و 5 درصد زن می باشند. تعداد معتادان زندانی مرد نیز بیش از زنان معتاد زندانی است، زیرا اغلب زنان معتاد، مواد مخدر را در خانه مصرف می کنند و به همین دلیل مشکل اعتیاد آنان کمتر به چشم می آید و آشکار می شود. تحقیقات نشان می ...
مصرف مواد ضدعفونی کننده،عامل تشدید آسم
پرداختند و دریافتند که پس از شروع همه گیری نسبت افرادی که حداقل پنج بار در هفته از ضد عفونی کننده سطوح استفاده کرده اند 155 درصد افزایش یافته است. در این بررسی مشخص شد پس از در نظر گرفتن سایر رفتارها و عوامل خطرزا، افزایش احتمال ابتلا به آسم کنترل نشده با استفاده بیشتر از انواع ضد عفونی کننده ها ارتباط دارد. این مطالعه تایید نمی کند که افزایش دفعات استفاده از مواد ضدعفونی کننده باعث بروز آسم ...
نشانه های بروز مشکل در بدن
بیشتری دارد. دلیل بروز این شرایط نامشخص است، اما می تواند ژنتیکی یا نشانه ای از یک اختلال عملکرد در مغز باشد. افراد مبتلا به بیماری پارکینسون احتمال بیشتری دارد به سندرم پای بی قرار مبتلا شوند. همچنین، عوامل زیر می توانند احتمال ابتلا به سندرم پای بی قرار را افزایش دهند: - کمبود آهن - مصرف دارو مانند دارو هایی ضد روان پریشی، ضد افسردگی، ضد درد، و برخی دارو های سرماخوردگی و ...
دلایل ایجاد زخم معده
. این دارو ها عبارتند از: ایبوپروفن و ناپروکسن سدیم، استامینوفن. زخم های گوارشی در بزرگسالان مسن بیشتر است که این دارو ها را اغلب مصرف می کنند. سیگار کشیدن سیگار کشیدن ممکن است خطر ابتلا به زخم معده در افراد مبتلا به H. pylori را افزایش دهد. نوشیدن الکل الکل می تواند باعث تخریب و تخریب تخمیر مخاطی معده شما شود و مقدار اسید معده را که تولید می شود افزایش می ...
نبرد خونین مردان قبیله برای انتخاب داماد! (14+)
اخراج می شدند. البته این نبرد آنچنان هم بی خطر نیست و گاهی موجب جراحت و حتی مرگ مردان جوان می شود. تصاویر تهیه شده مردان جوان را در حالی که خون آلود هستند و آثار جراحت روی بدنشان دیده می شود نشان می دهد. این تصاویر توسط عکاسی با نام خاویر گیل تابیوس 62 ساله اهل بارسلونا اسپانیا تهیه شده که به تازگی سفری به دهکده اومو داشته تا از نزدیک این نبرد را تماشا کند. با وجود آنکه افراد ...
مصرف ویتامین D و نقش آن در دوران سالمندی
غذایی روزانه افراد مسن و نیز استفاده از غذاهای غنی شده با این ریزمغذی ها باعث می شود تا مواد مغذی مورد نیاز در دسترس سالمندان قرار گیرند. متاسفانه در کشور ما اغلب افراد دچار کمبود این ویتامین هستند. به همین دلیل اخیرا وزارت بهداشت مصرف دز 50 هزار واحدی ان را به صورت ماهیانه زیر نظر پزشک توصیه کرده است و حتی اقدام به توزیع ان به صورت رایگان نموده است. همیشه متخصصین تغذیه بر این ...
منشاء اصلی سنگ کلیه در کجاست؟
. وی تصریح کرد: افراد مستعد به سنگ کلیه از جمله در راس بیماران دیابتی، سابقه خانوادگی، افراد با چاقی مفرط، مصرف بیش از حد نمک و گوشت قرمز، بی تحرکی، استعمال دخانیات احتمال ایجاد سنگ کلیه را افزایش می دهد. سابقه داشتن سنگ کلیه نیز احتمال ایجاد سنگ کلیه و سنگ ساز شدن کلیه در آینده را افزایش می دهد. دکتر محمدی: کمتر از نیم تا یک درصد افراد مراجعه کننده به سنگ کلیه مکرر مبتلا به ...
بهترین زمان جراحی بینی در بیماران گرفتار شکاف لب
ابدالی با بیان اینکه حدود 50 تا 60 هزار نفر در کشور مبتلا به شکاف لب و کام هستند، گفت: علت این بیماری در اکثر موارد ناشناخته است ولی بر اساس برخی از تحقیقاتی که انجام گرفته، وراثت نقش 30 تا 50 درصد در بروز این مشکل دارد. وی خاطر نشان کرد: همچنین تغذیه مادر هنگام بارداری، عوامل محیطی، استعمال دخانیات و مصرف الکل همچنین مصرف برخی از داروها و بیماری های ویروسی می توانند در بروز این مشکل در ...
آینه جادویی کی از همه زیباتره / تن انگاره منفی زنان در دنیای مدرن
؛ تن انگاری یعنی تصور فرد از بدن خویش که غالباً در دنیای مدرن تحت تاثیر دوستان، آشنایان و رسانه های مختلف قرار می گیرد و در بین زنان این تصورات نسبت به مردان مهم تر تلقی می شود. تصور از بدن در اکثر زنان به صورت منفی تجربه می شود. مدیریت بدن به معنای نظارت، مراقبت و دستکاری مستمر ویژگی های ظاهری بدن است. از مظاهر این مدیریت مراقبت های آرایشی و بهداشتی، رویه های لاغری و تناسب اندام، دستکاری ...
بدن چه کسانی بیشتر به خواص شیر نیاز دارد ؟
رسانی کمک می کند و الکترولیت هایی که در طول ورزش کاهش یافته اند را دوباره پر می شود. شیر دارای پروتئین، کلسیم و مواد معدنی مورد نیاز برای رشد سریع مو است. شیر به عنوان یک مرطوب کننده و نرم کننده عالی عمل می کند و به ترمیم موهای خشک و آسیب دیده کمک می کند. مطالعات متعددی نشان می دهد که شیر همچنین ممکن است خطر ابتلا به سرطان را در مردان و زنان کاهش دهد. مقادیر زیادی کلسیم، ویتامین ...
تاثیر نمک دریا بر فشار خون مبنای علمی ندارد
سنگین و همچنین آلاینده های شیمیایی در نمک دریا نه تنها خاصیت ضد سرطانزایی به آن نمی دهد بلکه مصرف این نوع نمک یعنی نمک دریا، می تواند زمینه بروز برخی از سرطان ها را در بدن فراهم کند. وی افزود: ید یک ماده حیاتی برای زندگی جانداران است که به صورت عمده در آب دریاها و اقیانوس ها و در خاک وجود دارد؛ ید در بدن تولید نمی شود و نیاز روزانه فرد به ید نیز بسیار اندک است که باید این مقدار اندک از طریق ...
4 عامل سرطان را بشناسید
سرطان بر اثر رشد کنترل نشده سلول ها شکل می گیرد. در این گزارش چهار مورد از عوامل ابتلا به سرطان که در سال 2020 میلادی شناسایی شدند، به اختصار معرفی می کنیم. 1- مصرف آسپیرین توسط سالمندان موجب افزایش خطر مرگ در اثر سرطان پیشرفته می شود پیش از این، مصرف آسپرین به عنوان دارویی برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان در سنین پیری توصیه می شد، اما انستیتیوی ملی سرطان ...
چهار مورد از عوامل ابتلا به سرطان
شفقنا زندگی- مطالعات نشان می دهند نشستن طولانی مدت و بی تحرکی، استفاده از رنگ موها، داروی کاهش وزن و مصرف آسپرین در سالمندان از جمله عواملی است که در افزایش احتمال بروز سرطان نقش دارند. سرطان بر اثر رشد کنترل نشده سلول ها شکل می گیرد. در این گزارش چهار مورد از عوامل ابتلا به سرطان که در سال 2020 میلادی شناسایی شدند، به اختصار معرفی می کنیم. 1- مصرف آسپیرین توسط سالمندان موجب ...
درد قفسه سینه نشانه ابتلا به کرونا است؟
تیتربرتر ؛ در بین زنان و مردان تفاوتی نمی کند با فرا رسیدن فصل زمستان حساسیت ها و نگرانی ها دو چندان می شود و با هر علائمی افراد به کرونا حساس می شوند و خیال می کنند که به کرونا مبتلا شده اند اما چند درصد این افراد واقعاً به کرونا مبتلا شده اند؟ معمولاً از اصلی ترین علائم کرونا سردرد، سرگیجه، تب و لرز، سرفه و همچنین در موارد شدیدتر تنگی نفس است و می توان گفت با گذشت زمان این ویروس ...
رابطه حفظ بنیان اخلاقی خانواده و آراستگی زوجین
حجت الاسلام علی تبریزی - خانواده مهمترین رکن تشکیل دهنده هر جامعه ای است و هرچه این نهاد اثرگذار اجتماعی آرامش بخش تر و ایجاد کننده احساس امنیت در اعضای خود باشد به همان میزان آرامش بر جامعه حکمفرما خواهد شد. اما آمار نگران کننده جدایی و طلاق نشان می دهد این نهاد مهم اجتماعی در کشور ما به مرز خطر رسیده است. در سال 1387 به ازای هر 8 ازدواج یک طلاق داشتیم که در سال 1397 این عدد به 1/3 ازدواج یک ...
از بیماری دلیریوم چه می دانید؟
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت ؛ دلیریوم یا روان آشفتگی نوعی اختلال عصبی است که از اختلالات مغزی نشأت می گیرد و فرد را به آشفتگی و سردرگمی دچار می کند. دلیریوم بر برخی فرآیند های مغزی ، احساسات ، هیجانات و کنترل عضلات بدن تأثیر می گذارد و موجب می شود هوشیاری فرد تا حدّ زیادی کاهش یابد. علائم بررسی ها نشان می دهد دلیریوم با علائمی چون کاهش آگاهی نسبت به ...
تغییر، قانون نانوشتۀ زندگی
تواند این وضعیت را تسریع نماید عبارتند از: ادامه تحصیل پس از ازدواج به ویژه در زنان، شاغل شدن زنان و در نتیجه کسب استقلال اقتصادی، سفرهای کاری مکرر یکی از آنها به خارج از کشور که در ایران به دلیل قوانین مردسالارانه عمدتا درباره مردان صادق است، زندگی همسر و فرزندان در خارج از کشور و ماندن یکی از آنها که در ایران که عموما این مردان هستند که می مانند و همسر و فرزندان را به خارج می فرستند. ...
استرس در بانوان؛ مهم ترین علت ناباروری
ادامه داد: علت های متفاوتی برای ناباروری در زنان و مردان وجود دارد که ما برای شروع درمان هردو نفر را به طور کامل و دقیق مورد ارزیابی قرار می دهیم. از علت های ناباروری در زنان می توان به نداشتن فولیکول غالب، مناسب نبودن دما و ضخامت رحم، انسداد لوله های رحمی و همچنین مشکلات مادرزادی، اختلال هورمونی، علل آناتومی و بیماری های زمینه ای مانند دیابت و کم کاری تیروئید اشاره کرد؛ و در مردان نیز، مناسب ...
علل بروز سکته مغزی خاموش
متعدد شما را در معرض خطر زوال عقل عروقی قرار می دهد. علل بروز سکته مغزی خاموش – لخته شدن خون – فشار خون بالا – باریک شدن عروق – کلسترول بالا – دیابت علائم سکته مغزی خاموش علائم قابل توجهی وجود ندارد! مدت زمان آسیب سکته مغزی خاموش دائمی است و اثرات آن می تواند فزاینده باشد. ...
علائم هیستری، بیماری که عاشق خانم هاست!
در وضعیت بیمار حاصل نمی شود. افراد بیمار در تجربه عمیق هیجانات خود مشکل دارند و به جای نشان دادن هیجانات خود تعارضات و خشم خود را به شکل علائم جسمانی نشان می دهند. آنها ممکن است هیچ نوع ناراحتی و یا علائم استرس نسبت به یک موضوع دردناک نشان ندهند و اغلب اضطراب و استرس خود را سرکوب کنند، اما هیجان به صورت فلجی در پاها بروز کند. خوردن بیش از اندازه شکلات برای زنان خطرناک بوده و ...
جوانان و نوجوانان هدف نخست تبلیغات و بازاریابی صنایع دخانی
استعمال دخانیات می روند. گو اینکه در صورتی که یکی از دوستان، والدین و یا خواهران و برادران آن ها نیز سیگاری باشد آن ها به احتمال زیاد تمایل بیشتری برای استفاده از سیگار و یا کشیدن قلیان نشان خواهند داد. البته نتایج برخی تحقیقات نشان می دهد که به دو دلیل عمده بزرگ سالان کمتر از نوجوانان تمایل به سیگار کشیدن دارند اول اینکه بسیاری از آن ها پس از سال ها مصرف دخانیات به دلایل مختلف ...
چهار خاصیت جادویی سماق برای سلامتی/منوی غذای سالم برای روزهای آلوده
و بیماری های قلبی را کاهش می دهد. پوکی استخوان یکی از بیماری های رایج است که با افزایش سن خطر آن در افراد بیشتر می شود. برآورد می شود 25 درصد زنان بالای 65 سال از پوکی استخوان در بخش گردن، ستون فقرات و ران رنج می برند. تحقیقات بر روی موش های آزمایشگاهی نشان می دهد مصرف سماق می تواند روند تنزل حجم استخوان ها را کاهش داده و مانع از پیشرفت بیماری پوکی استخوان شود. متخصصان تاکید دارند به ...
آلودگی هوا و چگونگی تاثیر آن بر قلب و ریه
در صورت بروز آلودگی هوا دچار تنگی نفس و بروز آریتمی های قلبی می شوند. وی بیان کرد: در روزهایی که آلودگی هوا، بیشتر می شود، افراد مبتلا به بیماری های قلبی درمعرض خطر بیشتری قرار دارند لذا توصیه می شود که تا امکان از منزل خارج نشوند. این متخصص توضیح داد: آلودگی هوا ناشی از ترافیک و دود کارخانه ها و مصرف سیگار موجب نازک شدن سرخرگ گردن، اختلال در هدایت الکتریکی قلب، ازدیاد فشار خون و لخته ...
گرده گیاهان باعث درد مثانه می شود
لگن اورولوژیک شامل مجموعه ای از مشکلات شامل سندروم درد مثانه و سیستیت بینابینی (نوعی بیماری مزمن مثانه) در زنان، سندروم درد مزمن لگن و سندروم درد پروستات در مردان می شود. این سندروم ها می توانند باعث بروز علائمی چون نیاز فوری و مکرر به ادرار کردن و درد در ناحیه لگن شود. درک و مدیریت سندروم درد مزمن لگن بسیار دشوار است چراکه علل بروز آن هنوز ناشناخته به شمار می رود. براساس یافته های علمی، داروهای ...
افزایش گرده می تواند سبب عود کردن درد مزمن لگن در برخی بیماران شود
مزمن لگن رنج می برند، افزایش گرده ها می تواند سبب عود کردن علایم این بیماری شود. بیش از 10 میلیون نفر در ایالات متحده از یک بیماری مرموز به نام سندرم درد لگنی مزمن دستگاه ادرار (UCPPS) رنج می برند. این بیماری شامل چند مشکل می شود که شامل سندرم درد مثانه و سیستیت بینابینی (interstitial cystitis) در زنان و سندرم درد لگنی مزمن و پروستات مزمن در مردان می شود. این بیماری ها می توانند سبب بروز ...
انواع کم خونی و درمان های تغذیه ای آن
از شایع ترین اختلالات تغذیه ای در کشورهای در حال توسعه است، گفت: فقر آهن مهم ترین علت کم خونی تغذیه ای در کودکان و زنان در سنین باروری است که با ایجاد گلبول های قرمز کوچک و کاهش میزان هموگلوبین مشخص می شود. حسن قمی با بیان اینکه میزان نیاز به آهن براساس سن، جنس و وضعیت فیزیولوژیکی افراد متفاوت است، توضیح داد: زنان باردار به علت افزایش حجم خون، رشد جنین، جفت و سایر بافت ها به آهن بیشتری نیاز ...