سایر منابع:
سایر خبرها
10 داروی خانگی شگفت آور برای مو های آسیب دیده
دیگر از آووکادو نیز به عنوان تقویت کننده برای تقویت رشد مو و فراهم کردن ساختار سالم تر مو ها استفاده می شود. 3. زرده تخم مرغ به گفته نویسنده مراقبت های زیبایی آیورودیک، استفاده از زرده تخم مرغ در ترمیم مو های آسیب دیده مفید است. چند دقیقه تخم مرغ را روی پوست سر و مو های خود ماساژ دهید. سپس مو های خود را با آب خنک و شامپو بشویید. تخم مرغ همچنین یک نرم کننده طبیعی عالی برای مو ...
غذاهای پرکالری که به کاهش وزن کمک می کنند!
تخم مرغ منبع قابل توجهی از انرژی را برای بدن محیا می کند و همچنین میزان تستوسترون را افزایش می دهد. تخم مرغ حاوی سطوح بالایی از اسیدهای چرب امگا 3 است که به انعطاف مفاصل و سلامت سلولهای بدن کمک می کند. یک عنصر به نام کولین نیز هست که در زرده تخم مرغ پیدا می شود. کولین باعث کاهش ساخت چربی در قلب می شود و به بازسازی سلول ها کمک می کند. همچنین مشخص شده روی خلق و خو هم تاثیر دارد. ...
ضروری ترین ویتامین ها برای تمام زنان
: تخم مرغ، گوشت، ماهی آیا نیازی به دریافت مکمل ها هست؟ اکثر زنان نیازی به دریافت مکمل ها ندارند مگر با تجویز پزشک. با این حال چند حالت استثنا در این زمینه وجود دارد: زنان حامله زنان باردار و شیرده باید ویتامین های ب 6 و ب 12 بعلاوه اسیدفولیک را به صورت مکمل نیز دریافت کنند و آنهم برای جلوگیری از آسیب به جنین در حال رشد. اسید فولیک به کاهش خطر ابتلا به تعدادی از ...
چرا جثه کوسه های جهان کوچک تر می شود؟
تخمگذاری ، تخم های کوسه توسط مادران رها می شوند و باید تا چهار ماه در حالی که محافظت نشده اند زنده بمانند. در تحقیق یاد شده جنین کوسه در آبهای 31 درجه سانتیگراد [87.8 درجه فارنهایت] آزمایش شده اند. هرچه شرایط گرمتر باشد ، سریعتر همه چیز اتفاق می افتد ، که می تواند برای کوسه ها مشکل ساز شود. جنین ها سریعتر رشد می کنند و از کیسه زرده خود سریعتر استفاده می کنند که تنها منبع غذایی آنها هنگام رشد در تخم است. محققان هشدار داده اندکه کوسه ها به سرعت می توانند در معرض انقراض قرار بگیرند. کوچک شدن سایز آنها یکی از مسیرهایی است که آنها را در نهایت به سمت انقراض خواهد برد. ...
برای کاهش خطر مسمومیت با مازوت چه کنیم؟
به گزارش Medline Plus و به گفته محققان، به ازای هر یک میکروگرم در متر مکعب افزایش آلودگی هوا، خطر مرگ ومیر ناشی از کووید 19، 11 درصد افزایش می یابد. حقیقت این است که ویروس کرونا می تواند سوار ذرات معلق شده و خطر آلوده کردن افراد را چند برابر کند. در این میان سوخت به شدت آلاینده مازوت، چندین سیستم بدن مانند سیستم گوارش، دستگاه تنفسی، سیستم عروقی، سیستم عصبی، پوست، گوش و حلق و ...
کارگروه استانی قم به منظور پایش میدانی قیمت لاستیک، قطعات یدکی و روغن موتور تشکیل می شود
...، قیمت نیز تعادل پیدا می کند و تخلفات کمتری در بازار اتفاق می افتد ازاین رو باید بتوانیم در تأمین اقلام اساسی عرضه را افزایش دهیم. روزانه 45 تن تخم مرغ در قم توزیع می شود رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت قم گفت: با توجه به اینکه روزانه 45 تن تخم مرغ در قم توزیع می شود و مصرف این کالا تا 60 تن احساس می شود باید بتوانیم بازار را اشباع کنیم. وی افزود: نباید توزیع تخم ...
استاندار گلستان: به مردم شوک وارد نشود/ زمزمه های سیب تنظیم بازار به قیمت 14 هزار تومان!
استان تخم مرغ تنظیم بازار نیاز داریم . وی بر لزوم نظارت دقیق بر بازار تاکید کرد و گفت: باید مدیریت مشخص تری در توزیع و نظارت خرده فروشی ها اتفاق بیفتد در زمینه تأمین تخم مرغ متناسب با نیاز استان این اتفاق می افتد. به گزارش فارس؛ فعلاً استان ها برای قیمت پرتقال شب عید به توافق نرسیدند و شاید قیمت سیب برای مصرف کننده 13 الی 14 هزار تومان باشد و اما تخم مرغ که این روزها بنا به گفته رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان گلستان روزانه 125 تن در 17 مرغداری استان گلستان تولید می شود. انتهای پیام/ ...
تولید جنین دام نژاد جرسی در پاکدشت
100 هزار قطعه مرغ است که روزانه 45 تن تخم تولید و علاوه بر تأمین روزانه 10 تن شهرستان، نیاز شهرستان های شرق را نیز تا حد قابل توجهی تامین می کند. مدیر جهاد کشاورزی پاکدشت افزود: یکی از اقدامات مهم صورت گرفته در کلیه واحدهای تولید تخم مرغ پاکدشت، درج تاریخ تولید بر روز تخم ها به منظور استاندارد سازی زمان مصرف است. وی گفت: پاکدشت از 29 واحد تولید مرغ گوشتی نیز برخوردار است که 20 ...
بهترین نژاد مرغ برای پرورش و کسب درآمد
غیر حضوری به دلیل مشکلاتی که به دنبال دارد را توصیه نمی کنیم. بهترین نژاد مرغ برای پرورش و کسب درآمد برای اینکه در کار خود موفق شوید و بهترین نتیجه را بگیرید باید نژادی را انتخاب کنید که بالاتری میزان تخم گذاری و وزن گیری را داشته باشد تا هم به عنوان پرنده گوشتی و هم به عنوان پرنده تخمگذار قابل پرورش باشد. تمامی مرغ ها از میزان تخم گذاری بالایی برخوردار نیستند و ...
واگذاری کشت و صنعت مغان به شرکت شهرک های کشاورزی
مورد نیاز در کشور تولید می شود و سال آینده پیش بینی می شود در تولید لاین ایرانی به خودکفایی برسیم. وی در پاسخ به این سؤال که گفته می شود ضریب تبدیل و عملکرد لاین مرغ ایرانی پایین تر است و نهاده زیادی برای پرورش لازم است، گفت: این لاین روز به روز اصلاح می شود و خوداتکایی برای کشور ارزش بسیار مهمی دارد، ضمن اینکه محققان روز به روز آن را اصلاح می کنند. سخنگوی وزارت جهاد کشاورزی ...
زمان آلودگی هوا چه بخوریم؟
توانید مصرف کنید. منابع مناسب ویتامین D هم شیر، کره و زرده تخم مرغ هستند که باید در برنامه غذایی روزانه تان باشند. البته می توانید با تجویز متخصص، مکمل های ویتامین E و D را هم مصرف کنید. علاوه بر این ویتامین ها مصرف غذاهایی که حاوی آنتی اکسیدان های سلنیوم و بتاکاروتن اند را توصیه می کنیم. سبزیجاتی مثل طالبی، انبه، کدو تنبل، فلفل،اسفناج، کلم و زردآلو بتاکاروتن دارند. سلنیوم را هم می توانید در غذاهای ...
صف های انتظار مردم در دولت روحانی
.... اینکه مردم برای تهیه ملزومات اولیه چون تخم مرغ، روغن مایع و سیم کارت باید تشکیلات صف گونه را تجربه کنند ربطی به تحریم یا جنگ اقتصادی ندارد. ادعای اخیر حسن روحانی برای افتخار بر نبود صف به عنوان یک موفقیت در عرصه مدیریتی نشان می دهد دولت توجهی به اخبار منتشره در کشور ندارد و گویی در برخی امور اصلا فراموش کرده که وجود صف متاثر از تصمیمات خود دولت بوده است. منبع: فارس ...
تغذیه سالمندان در دوران کرونا چگونه باشد
کنترل قند خون نیز خواهد شد؛ استفاده از سوپ های رقیق و مصرف حداقل هشت لیوان آب، نان و غلات سبوس دار، برنج قهوه ای به دلیل وجود فیبر، میوه ها خصوصا مرکبات مانند پرتقال، نارنگی، نارنج، لیوشیرین که حاوی ویتامین C و آنتی اکسیدان ها هستند از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. اولیایی گفت: مصرف سبزیجات به خصوص کدوحلوایی، گوجه فرنگی، هویج، فلفل های رنگی که می توانند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شوند؛ تخم مرغ، حبوبات که منبع خوب روی و ویتامین B6 هستند؛ فراورده های لبنی و پروبیوتیک، عدم مصرف چربی و روغن، مصرف روغن زیتون در افزایش سطح ایمنی بدن می توانند نقش داشته باشند. ...
این نوشیدنی گرم و تلخ از ابتلا مردان به پروستات جلوگیری می کند
سرطان های کبد، روده و سینه ارتباط دارد، اما هنوز هیچ مدرک قطعی در مورد نقش احتمالی آن در کاهش خطر سرطان پروستات وجود ندارد. آنها داده های مربوط به 16 مطالعه را بررسی کردند. نتایج نشان داد در مقایسه با کمترین میزان مصرف قهوه، بالاترین میزان با کاهش 9 درصدی خطر ابتلاء به سرطان پروستات همراه بود و هر فنجان اضافی در روز با کاهش خطر 1 درصدی مرتبط است. به گفته محققان، توضیحات ...
آیا تعیین نرخ ارز 17500 تومان در بودجه نقدینگی را رشد می دهد؟
باید 15 درصد باشد وی خاطر نشان کرد: در بحث غیر دارو حذف ارز 4200 نگرانی خاصی ندارد اگر افزایشی در قیمت مرغ ایجاد شود نیز از طریق کمک به مصرف کنندگان کاملاً قابل جبران است. در بحث دارو نیز از طریق سازوکار بیمه ای این مشکل را کاهش داد. به عنوان مثال می توان هر سازمانی لیست بیمه و افزایش قیمت را مشخص کند تا به این صورت حداکثر 15 درصد افزایش قیمت برای مصرف کننده باشد و مابه التفاوت را دولت ...
ضروری ترین ویتامین ها برای تمام زنان
.... دریافت ویتامین دی کافی از طریق مواد غذایی کمی سخت است و به همین دلیل روزانه قرار گیری در معرض نور خورشید برای 20 دقیقه توصیه شده است و آنهم برای سنتز ویتامین دی از طریق پوست. علاوه بر این، بدن برای انعقاد موثر خون نیاز به ویتامین کا دارد. خوشبختانه کمبود ویتامین کا نادر است و دلیلش هم این است که باکتری های روده 75 درصد از ویتامین کا را تولید می کنند و مابقی آن را می توان از طریق ...
فواید شگفت انگیز تخم کدو که نمی دانستید
.... هر 100 گرم تخم کدو حاوی 7/99 میلی گرم ماده ی زینک است. به توصیه ی محققان، مردان 19 سال به بالا روزانه باید 11 میلی گرم زینک دریافت کنند. این مقدار در مورد زنان 8 میلی گرم است. طبق ارزیابی های سازمان بهداشت جهانی، 80 درصد از زنان در سراسر دنیا از کمبود زینک رنج می برند. کمبود این ماده، باعث تغییر در سطح هورمون های مرتبط با شروع زایمان می شود. متخصصان تغذیه به ...
کشف زرافه های کوتوله
اضافه می کنند که در دهه 80 میلادی جمعیت زرافه ها در اوگاندا به خاطر جنگ داخلی و شکار غیرقانونی به طور قابل توجهی کم شد و در نتیجه تنوع ژنتیکی آن ها کاهش یافت. البته به گفته آن ها این مساله احتمالاً ارتباطی با کوتاه شدن قد گیملی ندارد. محققان می افزایند در حال حاضر مشخص نیست کوتاه بودن قد چه تأثیری بر زندگی زرافه و یا تولید مثل آن می گذارد. زرافه کشف شده در نامیبیا نایجل نام گرفته و محققان ...
15خوراکی سالم برای تقویت احساس شادی
توانند به سلول های بدن آسیب برسانند، کمک می کنند. تخم مرغ تخم مرغ کامل حاوی مقادیر زیادی از تریپتوفان و همچنین آنتی اکسیدان ها است که التهاب را کاهش داده و فعالیت رادیکال های آزاد را در بدن کنترل می کند. همچنین، تخم مرغ منبع خوبی برای پروتئین و ویتامین D است که هر دو برای تولید سروتونین نیاز هستند. زردچوبه و زعفران زردچوبه و زعفران هر دو گزینه هایی شناخته شده برای کمک به بهبود خلق و خوی انسان هستند. برای افزایش اثرگذاری زردچوبه افزودن اندکی فلفل سیاه به آن توصیه شده است. زعفران نیز می تواند به تقویت سطوح انرژی و شادی در انسان کمک کند. منبع: عصر ایران ...
تخم مرغ های لاکچری در راه هستند!
مرغ به شرایط پایدارتری برسیم فعلا این موضوع متوقف شود تا در شرایط مناسب تری حلقه آخر این زنجیره را احیا کنیم. وی ادامه داد: ازآنجاکه باید بخشی از مواد غذایی روزانه ما حتما پروتئین حیوانی باشد و از طرفی در حال حاضر شاید ارزان ترین پروتئین ارزشمند حیوانی در جامعه ما تخم مرغ است نباید اقداماتی که در ارتباط با آن انجام می شود، باعث شود قیمت آن به طور سرسام آوری افزایش یابد. ...
توصیه های تغذیه ای در دوران کرونا
پروتئین در غذای روزانه مثل گوشت ،حبوبات یا تخم مرغ. 7 - مصرف روزانه6 تا 8 لیوان اب آشامیدنی سالم و یا سایر مایعات جهت حفظ ایمنی بدن و دفع سموم (ودر صورتی که علائم سرماخوردگی داریم، از غذاهای آبکی مثل سوپ و آش همراه با آب لیموی تازه و مایعات گرم استفاده کنیم.) نخوردن بعضی از مواد غذایی بخصوص در دوران پاندمی کرونا که باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود ازجمله: 1 - خوردن ...
ترمز قیمت تخم مرغ را خواهیم کشید + فیلم
سخنگوی وزارت جهاد کشاورزی: در گوشت مرغ ، انقدر تولید بالاست که تولیدکنندگان، محصول را پایین تر از قیمت مصوب می فروشند. الزامی در بسته بندی تخم مرغ نیست البته تمامی تولیدکنندگان باید تولیداتشان دارای شناسنامه باشد. منبع: شبکه خبر
پیگیری قیمت مرغ و تخم مرغ با ما نیست
محمد مهدی برومندی در نشستی که صبح امروز در وزارت جهاد کشاورزی برگزار شد اظهار کرد: 75 میلیون و 864هزار و 254 مرغ تخمگذار در کشور وجود دارد و روزانه 3048 تن تخم مرغ تولید می شود. در مراکز تولید، قیمت تخم مرغ در مرغداری ها کیلویی 14 هزار تومان است و حداقل 500 تا حداکثر 900 تومان هزینه حمل و نقل هر کیلو از آن به میادین و اتحادیه ها است. وی با بیان اینکه وظیفه وزارت جهاد کشاورزی توجه به ...
قاچاق تخم مرغ هر شانه 70 هزار تومان
مقام مسئول اظهار داشت: اعلام اینکه بسته بندی باعث افزایش قیمت می شود در واقع دادن آدرس غلط به مردم است چون قیمت های ابلاغی انجمن تخم مرغ شناسنامه دار کاملاً تحت نظارت سازمان حمایت از مصرف کنندگان و تولید کنندگان است است. وی افزود: تحقق این طرح باعث می شود تا 80٪ سهم بسته بندی بصورت شانه 30 عددی شناسنامه دار و بسته بندی شرینک درب دار با نرخ 36 هزار تومان عرضه شده و مردم تخم مرغ فله ای را که تضمینی هم به سلامت و بهداشت آن نیست با نرخ های بسیار متفاوت و گران خریداری نکنند و تا پایان سال هم این قیمت ثابت خواهد ماند. منبع: تسنیم ...
طرز تهیه همبرگر وجی برگر به روش رستوران های مشهور
.... *مقادیر بسیار زیاد ویتامین ها و مواد معدنی موجود در کینوا باعث شده تا پزشکان استفاده از این ماده غذایی را به کودکان و نوزادان توصیه کنند. *فیبر موجود در کینوا به درمان یبوست بسیار کمک می کند. این ماده غذایی حاوی میزان بسیار زیادی آهن است و به عنوان یکی از بهترین منبع تامین انرژی برای ورزشکاران و بدنسازان توصیه می شود. *پروتئین و فیبر بالای موجود در گیاه کینوا ...
چندش آورترین غذاهای دنیا را بشناسید+ تصاویر
بخش ماهی تن در ژاپن دور ریختنی محسوب نمی شود. به همین دلیل در سوپر مارکت های ژاپن به راحتی می توان آن را پیدا کرد. تهیه آن هم ساده است؛ آن را جوشانده و بخارپز کرده و با سیر و سس سویا می خورند. بالوت، فیلیپین بالوت که غذایی خیابانی در فیلپین محسوب می شود، در واقع جنین نیمه رشد کرده اردک است که زنده زنده در تخم خود جوشانده و با نمک و سرکه خورده می شود. رتیل های ترد ...
فاکتورهایی که شما را به کرونا نزدیک می کنند
کارشناس مسئول واحد تغذیه معاونت بهداشتی دانشکده علوم پزشکی ساوه در میوه و سبزی های رنگارنگ را اکسیر طبیعی تقویت سیستم ایمنی دانست و گفت: مصرف روزانه میوه و سبزی به خاطر دارا بودن مواد مغذی گوناگون از جمله ویتامین های A، C، B، املاح معدنی آهن، منیزم، پتاسیم و موادآنتی اکسیدانی همچون فلاونوئید و کارتنوئید می تواند ما را در برابر بیماری های زیادی بخصوص کرونا بیمه کند. مینا اسدی افزود ...
تغذیه سالم با رعایت تنوع و تعادل
از نان و غلات سبوس دار استفاده شود. همینطور انواع جوانه ها و گروه میوه ها با تاکید بر مصرف انواع مختلف میوه ها، گروه سبزی ها با تاکید بر مصرف انواع آن ها با رنگ های متفاوت و به ویژه خانواده کلم، گروه گوشت ها با تاکید بر تخم مرغ، مرغ، ماهی، گروه حبوبات و مغزها با تاکید بر مصرف روزانه حبوبات و گروه شیر و لبنیات با تاکید بر مصرف لبنیات کم چرب. مصرف فیبر کافی بسیار مهم است چرا که فیبر در داشتن ...