خانه
چطور متوجه شویم که به ماهی آلرژی داریم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غلظت خون؛ علل ایجاد کننده و بهترین خوراکی های تصفیه کننده خون
...> انار دارای آنتی اکسیدان های پلی فنول و نیترات است که ماده گشادکنندگی قوی عروق محسوب می شود. مصرف فلفل ممکن است جریان خون و اکسیژن رسانی بافت عضلانی را بهبود بخشد که به ویژه می تواند به افراد دارای فعالیت زیاد کمک کند. یک مطالعه بر روی 19 فرد فعال نشان داد که خوردن 1000 میلی گرم عصاره انار 30 دقیقه قبل از کار کردن باعث افزایش جریان خون، افزایش قطر رگ های خونی و بهبود عملکرد ...
5 باور اشتباه درباره زمان خوردن میوه ها
، تغییر در هورمون ها در دوران بارداری باعث عدم تحمل کربوهیدرات می شود. همانند آن هایی که دیابت نوع 2 دارند، خوردن میوه با غذا احتمالاً یک انتخاب خوب است با این حال، اگر مشکل کنترل قند خون دارید، اجتناب از میوه در صبح ممکن است به شما کمک کند. این زمانی است که هورمون های بارداری بیش ترین میزان را دارند و مطالعات نشان داده اند که این اغلب هنگامی است که عدم تحمل کربو هیدرات در دیابت حاملگی بسیار شدید است. برای بسیاری از افراد، خوردن میوه در هر زمان از روز عالی است. اما زمان بندی اش می تواند برای بیماران دیابتی و یا افرادی که می خواهند وزن کم کنند، مهم باشد. ...
خطر مصرف بیش از حد کافئین برای بدن
مصرف این آبها، برچسب روی شیشه آنها را بخوانید تا ببینید چه موادی داخل آن وجود داشته و قرار است با خوردن آن چقدر کالری وارد بدن شما شود. چای سرد: این نوع چای در هر بطری حاوی 30 میلی گرم کافئین است. تمام انواع چای حاوی کافئین هستند. کافئین موجود در چای می تواند بسیار سریع انتشار یابد، اما به راحتی می توان کافئین چای را از بین برد: چای را به مدت 30 ثانیه در کمی آب داغ دم کنید، سپس دم کرده اولیه را دور بریزید. دوباره همان چای را دم کنید، به این ترتیب چای شما حاوی میزان بسیار کمی کافئین خواهد بود. ...
راهکار های طلایی برای ریشه کن کردن سرفه
شفاآنلاین سلامت سرفه معمولاً پس از چند روز به خودی خود برطرف می شود. اما برای تسکین آن انجام برخی درمان ها و دارو های خانگی پیشنهاد می شود. به گزارش شفاآنلاین :زمستان با بسیاری از نگرانی هایی برای به خطر افتادن سلامتی همراه است و سرفه یکی از آزاردهنده ترین هاست. سرفه مداوم نه تنها آزاردهنده است بلکه باعث تحریک گلو می شود و بلعیدن غذا را دشوار می کند. به غیر از تغییر فصل، دلایل دیگری ...
نشانه هایی که ثابت می کند نشت روده دارید
. سپس، بیماران مکمل گلوتامین دریافت می کنند. گلوتامین سوختی برای سلول های پوشش دهنده روده است و به احیا سلول ها کمک می کند. بافت روده از سرعت بالای بهبودی سود می برد. عامل کلیدی فراگیری چگونگی تامین نیاز های منحصر به فرد بدن است. از محرک های دیگر می توان به قرص های مسکن مانند ایبوپروفن یا آسپرین و مصرف الکل اشاره کرد. زمان هایی که احساس ناخوشی می کنید را ردیابی کرده و ببینید آیا می توانید الگویی مشخص را شناسایی کنید. از این طریق می توانید به تشخیص سریع و حذف عوامل مشکل آفرین در مدت زمانی کوتاه تر کمک کنید. منبع: عصر ایران ...
دلیل خارش کبودی در بدن چیست؟ + نحوه درمان
...> پژوهشگران دلیل دقیق احساس خارش در محل کبودی را نمی دانند. از جمله عوامل تاثیرگذار در این زمینه می توان به خشکی پوست و خود روند بهبودی اشاره کرد. پوست خشک اغلب موجب احساس خارش می شود. اگر افرادی با پوستی خشک دچار کبودی شوند، این ناحیه می تواند بسیار حساس و درناک شود. در صورتی که پوست خشک محل کبود مرطوب نگه داشته نشود، فرد ممکن است با احساس خارش در این قسمت مواجه شود. به طور خاص، افراد ...
فقط 2 درصد بهبودیافتگان کرونا پلاسما اهدا کرده اند
ویروس کرونا باشند ارسال می شود و در اختیار آن ها قرار می گیرد. وی خاطرنشان کرد: شرایط عمومی اهدای این پلاسما مانند اهدای خون است و شخص اهدا کننده باید کارت ملی همراه داشته و محدوده سنی وی 18 تا 60 سال باشد. کلیه مراحل و شرایط ثبت نام و پذیرش اهدا کننده دقیقاً مانند اهدای خون کامل است. مهدی زاده افزود: از همه افرادی که به کرونا مبتلا شده اند می خواهیم به دلیل اینکه زمان وجود ...
مضرات جبران ناپذیر مصرف ژله در بارداری
اکثر غذاهای دیگر حد اعتدال را نگه دارید. فواید سلامتی خوردن ژله در دوران بارداری طعم ژله معمولا در کنار انواع غذاها مانند ساندویچ یا تست خوشایند است. در ادامه برخی از مزایای قابل توجه ژله برای سلامتی ذکر شده است: ژله های میوه ای فیبر بیشتری دارند که عملکرد هضم را در دوران بارداری تنظیم می کند. فیبر یک عنصر حیاتی است که روند هضم را بهبود و سطح کلسترول راتنظیم می کند ...
داروهای خانگی برای درمان سریع آنفلوآنزا
نصف جهان: بیماری آنفلوآنزا مهمان ناخوانده بدن در فصل زمستان است و برای بهبود آن علاوه بر درمان های دارویی می توان از گیاهان و دمنوش ها نیز بهره برد. برای جلوگیری از ابتلا به آنفلوآنزا بهترین اقدام شستشوی مرتب دست ها، جلوگیری از تماس با فرد مبتلا به بیماری، مصرف مواد غذایی مفید حاوی انواع ویتامین ها از جمله آب پرتقال و نیز خوراکی های حاوی مواد آلی است. این بیماری به خاطر ...
چطور طول دوره سرماخوردگی را کوتاه کنیم؟
می کند که سموم و مواد زائد را سریعتر دفع کند و باعث می شود که خون و سلولهای شما به خوبی کار کنند. سوپ مرغ بخورید: این نوع سوپ حاوی ماده ای به نام سیستئین است که می تواند به بهبود مخاط و گرفتگی گلو کمک کند. همچنین خوردن آن می تواند از التهاب ریه ها بکاهد. ماست را فراموش نکنید: ماست و همچنین دیگر مواد لبنی، سرشار از روی، هستند که به بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن کمک می کنند. ...
کشف 18نوع ویروس کرونا در بدن یک بیمار
دانشمندان روس در بدن یک بیمار کرونایی 18 ویروس جهش یافته کووید-19 شناسایی کردند. روزنامه ایزوستیا چاپ مسکو با اشاره به تحقیقات دانشمندان روس روی فردی مبتلا به بیماری کرونا نوشت: فرد بیمار زن 47 ساله بود که دچار سرطان خون و تست کرونای او نیمه دوم فروردین و نیمه دوم اردیبهشت99 مثبت تشخیص داده شده بود. این فرد بیمار چندبار تست کرونا داده و در همه موارد تست او مثبت بود. کارشناسان در ...
آیا نوشیدن آب با غذا خطرناک است/خوردن بادام زمینی برای کاهش وزن
بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر اینکه حبوبات منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی هستند، تصریح کرد: انواع نوشابه ها و آبمیوه های صنعتی، آب نبات، شکلات، نوشیدنی های شیرین و انواع شیرینی های خشک و تر حاوی مقادیر زیادی مواد قندی هستند و از مصرف زیاد آن باید اجتناب کرد. اباصلتی در خصوص اینکه مصرف غذاهای پرچرب، پر نمک و شیرین خطر ابتلاء به کرونا را افزایش ...
درمان کم خونی، در انواع مختلف آن
کم خونی به کم بودن گلبول های قرمز گفته می شود. هموگلوبین، پروتئین اصلی در گلبول های قرمز خون شما است که اکسیژن را حمل می کند و آن را به سراسر بدن تحویل می دهد. اگر کم خونی داشته باشید، سطح هموگلوبین شما نیز پایین خواهد آمد. اگر هموگلوبین خیلی کم باشد، ممکن است بافت ها یا اعضای بدن شما اکسیژن کافی دریافت نکنند. علائم کم خونی مانند خستگی یا تنگی نفس، به این دلیل اتفاق می افتد ...
آشنایی با کلسترول و تری گلیسیرید+بهترین دارو
...؛ به محض اضافه وزن احتمالا چربی خون بدن نیز افزایش یافته حالا چربی خون دقیقا به چه معناست ؟ و آیا هر آنچه چربی خون است بد است یا خیر؟ معمولا بدن انسان بر اثر عدم ورزش و کم تحرکی و مصرف زیاد غذاهای پرچرب همچون سوسیس،کالباس،سیب زمینی سرخ کرده،کباب و غذاهای سرخ کرده پرچرب دچار چربی خون می شویم و اکثیر این چربی ها ، چربی بد است که باعث بیماری ها همچونافزایش فشارخون و سکته قبلی و .. می شود ...
مضرات خوردن انواع پیتزا
. در حالی که افزایش قند خون ممکن است یک بار در یک ماه تاثیر آن چنانی نداشته باشد، اما افزایش سن به طور منظم باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت می شود که همچنین می تواند منجر به بیماری قلبی، نابینایی، نوروپاتی و نارسایی کلیه شود. خوردن بیش از حد پیتزا باعث اضافه وزن می شود اگرچه ممکن است چاقی به عنوان عارضه جانبی خوردن بیش از حد پیتزا خطرناک به نظر نرسد، اما با گذشت زمان ...
درمان سردرد با چند راهکار ساده
ویتامین یا حتی حساسیت های غذایی ممکن است با علائمی مانند سردرد خود را نشان بدهد. در ادامه با ما همراه باشید تا با انواع سردرد و برخی روش های طبیعی درمان آن بیشتر آشنا شوید. علل سردرد سردرد طیف گسترده ای داشته و می تواند از میگرن های شدید غیرقابل تحمل تا سردرد های روزانه معمولی را در بر بگیرد که به هرحال بسیار آزار دهنده هستند. به طورکلی سردرد درنتیجه ترکیبی از سیگنال های ...
کاهش خطر ابتلا به آرتریت پسوریاتیک با مصرف این غذاها
جمله علائم رایج این بیماری است. 2- غلات کامل: به طور کلی تلاش کنید از غلات کامل مانند برنج قهوه ای، نان سبوس دار، پاستا گندم کامل، و دیگر غلات کامل در رژیم غذایی خود استفاده کنید. این مواد غذایی دارای سطح بالای فیبر بوده که مانع از افزایش فشار خون و کلسترول شده و علائم بیماری آرتریت پسوریاتیک را تسکین می دهد. 3- گیلاس و توت ها: انواع توت ها به ویژه بلوبری، تمشک و نیز گیلاس ...
تب خطرناک در کودکان و بزرگسالان چند درجه است؟
علائم اصلی: خون ریزی رنگ تیره در ادرار درد عضلانی غش علل: سکته مغزی تومور خونریزی داخلای انسفالیت (Encephalitis) عوارض جانبی : اگر شما هیپرترمی را درمان نکنید، احتمال دارد که دمای بدن همچنان افزایش یابد و باعث بروز برخی مشکلات جدی و جبران ناپذیری شوند . با افزایش بیش از حد دمای بدن ، ممکن است که تشنج کنید ، بنابراین قبل از گرفتار شدن به این ...
علایمی که نشان می دهد زخم معده دارید+درمان خانگی زخم معده
ایجاد کند. روشن نیست که چگونه عفونت H. pylori گسترش می یابد. ممکن است از طریق فردی به فرد از طریق تماس نزدیک، مانند بوسیدن، انتقال یابد. افراد ممکن است از طریق غذا و آب نیز H. pylori را انتقال دهند. استفاده منظم از دارو های مسکن (ضد درد) مصرف آسپیرین و بعضی دارو های ضد درد و تجویزی که دارو های ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) نامیده می شوند، می توانند موجب تخریب معده و روده کوچک ...
نوشیدن آب بین وعده های غذایی چرا مضر است؟
...، مطالعات علمی مدت هاست ثابت کرده که فرد باید روزانه حدود دو لیتر مایعات بنوشد. اما بدن همه ما بسیار متفاوت بوده و شیوه زندگی برای همه نیز به طور قابل توجهی متفاوت است: برای مثال باید به دو موضوع کسی که در تمام طول روز در دفتر کار خود می نشیند و کسی که با دوچرخه در شهر دور می زند بصورت جداگانه نگاه کرد. بسیاری از افراد ادعا می کنند که نوشیدن آب همراه با وعده های غذایی، اسید معده و ...
با خواص و مضرات لوبیا سیاه بیشتر آشنا شوید
نوع دوم را تنظیم می کند. تنظیم فشار خون لوبیا سیاه حاوی سدیم کم و مقادیر بالایی منزیم ، پتاسیم و کلسیم است . بنابراین اگر فشار خون بالایی دارد ، از مصرف این ماده غذایی مفید غافل نشوید . پوکی استخوان آهن ، فسفر ، کلسیم ، منزیم ، منگنز ، مس و روی موجود در لوبیا سیاه ، باعث حفظ ساختار و قدرت استخوان های بدن شده و خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد ...
کمبود پتاسیم چه بلایی سر بدن می آورد؟
...، اضافه وزن و مصرف بیش از حد نمک از مواردی ھستند که در افزایش فشار خون نقش دارند. تحقیقات نشان می دھند که کمبود پتاسیم نیز می تواند به پرفشاری خون منجر شود. علت این است که باید بین سدیم و نمک غذا و پتاسیم غذا تعادل برقرار باشد. پس اگر میزان سدیم بالا باشد اما پتاسیم کافی به بدن نرسد، این تعادل بر ھم خورده و فرد به پرفشاری خون مبتلا می شود. دچار درد، گرفتگی و انقباض عضلانی می شوید: اگر ...
کره ی بادام زمینی؛ عضله سازِ دوست داشتنی
دلیل داشتن کالری زیاد، ممکن به افزایش وزن منجر شود و در این صورت بسیار مهم است که فرد مصرف آن را کنترل کند و از خوردن بیش از حد کره ی بادام زمینی بپرهیزد، زیرا باعث افزایش چربی و سدیم بیش از حد و انواع بیماری های قلبی می شود. توجه داشته باشید که اگر فشار خون دارید باید از کره ی بادام زمینی بدون نمک و بدون مواد افزودنی استفاده کنید. ترمیم عضلات مصرف کره ی بادام ...
تغذیه مناسب برای پیشگیری از ابتلا به کرونا
...، به مراتب اهمیت ویژه ای دارد.اعظم زمانی تبعیت از الگوی تغذیه ای سالم را از اساسی ترین عوامل تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت افراد دانست و گفت: توجه داشته باشیم که در شرایط همه گیری کرونا، ضرورت ماندن در منزل منجر به کسب عادت هایی نظیر کاهش تحرک، تغییر در ساعت خواب و بیداری، مصرف مکرر میان وعده های پُرکالری و ریزه خواری و .... شده است.زمانی گفت: عادات ایجادشده به واسطه الزام ماندن در خانه ...
کمک های اولیه ای که والدین باید بدانند
.... مانور هایملیک یک فشار ناگهانی به شکم است که وقتی جسم خارجی به جای مری وارد نای می شود و تنفس را قطع می کند، برای باز شدن راه تنفس انجام می شود. آیا با رژیم BRAT که به رژیم ملایم نیز معروف است آشنا هستید؟ این رژیم که مخفف انگلیسی کلمات موز، برنج، سیب و نان تست است به افرادی که دچار اسهال هستند پیشنهاد می شود بنابراین هنگام اسهال کودک آن را به خاطر بسپارید رفع استفراغی ...
مصرف فست فودها در هوای آلوده ممنوع/ شیرین بیان پر از خاصیت درمانی
در بهبود سرطان کمک گرفت. ترنج یا بر گاموت گیاهی بیشتر مدیترانه ای است که از اسانس ترنج برای مزه دادن به انواع چای و شیرینی استفاده می شود. حاوی مقادیر بسیاری زیادی سیترونلال است، این ماده یک ترکیب آرامش دهنده بوده و در درمان بیماران مبتلا به افسردگی و بیماری های روانی کاربرد دارد. سه ماده کلیدی برای کمک و تقویت استخوان ها، کلسیم، فسفر و ویتامین D هستند. علاوه بر این، مصرف ...
کرم خوردن دندان مثل ترکیدن آپاندیس غیر واقعی است
واحدی از یک جمله داشته باشند و اگر چنین اتفاقی بیفتد پزشک زودتر متوجه بیماری فرد و تشخیص دقیق و درست آن می شود. عصب را نه می کِشند، نه می کُشند عصب کِشی یا عصب کُشی هم یکی از آن اصطلاحات پرکاربرد در دندانپزشکی است که دکتر زینب رزاقی - دندانپزشک - معتقد است هر دو اصطلاح اشتباهند و عنوان صحیح آن درمان ریشه است. اما دیده ایم که گاه دندانپزشک بعد از دیدن گرافی (عکس رادیولوژی) به ...
