خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترفندهای علمی زنده ماندن در آتش سوزی
خانه بیرون بیایید. پس به امنیت خودتان فکر کنید. اگر آتش سوزی در فضای باز است، به نزدیکی یا در آب (دریا، دریاچه یا رودخانه) بروید. البته که همه آتش سوزی ها منحصر به فرد هستند و هیچ تضمینی نیست که شما بتوانید تمامی مراحل را پشت سرهم طی کنید. به همین دلیل بهتر است به مرحله اول برگردید، یعنی خودتان را آماده کنید اما تمام مواردی که ممکن است باعث آتش سوزی شود را رعایت کنید تا هیچ وقت درگیر این مشکل نشوید. منبع: ...
صومعه ای هزار ساله به نام سوملا در ترابزون ترکیه
و در شهر ترابزون قرار دارد که یکی از قدیمی ترین و منحصر به فرد ترین صومعه های موجود در جهان است. البته هنوز مشخص نیست که این صومعه توسط چه شخصی در دل این کوه ساخته شده است اما به طور یقین می توان گفت که از ساخت آن حدودا بیش از 1000 سال می گذرد. البته حدس و گمان هایی وجود دارد که مشخص می کند این بنا توسط یونانیان در قرن 4 ساخته شده است. این بنای تاریخی و بسیار زیبا که در دل کوه واقع شده ...
کرونا و آشفتگی هیجانی
تاثیرگذار بوده است، لذا اگر گمان کنید که تنها بر روی زندگی شما نافذ بوده، به خود خیانت کرده اید. به جای درنظر گرفتن معایب کرونا، به اثرات مثبت و نگاه جدیدی که در زندگی شما و دیگران ایجاد کرده است، دقت نمایید. اکثر ما تنها نیمه خالی لیوان را دیده ایم و درمورد ضررهای کرونا صحبت می کنیم، در حالیکه در هر اتفاق می توان دو جنبه مثبت و منفی وجود دارد. پس بیایید با نگاهی متفاوت با کرونا برخورد کنیم. نویسنده: فهیمه باهنر (دانشجوی دکترا مشاوره) ...
هنرمندانی با ویژگی های عجیب!
به گزارش شریان نیوز ،این که هنرمندان معمولا در شکل بیان هنر خود از یکدیگر متمایز هستند، چیز عجیبی نیست؛ اما جالب این است که این افراد، گاهی در زندگی شخصی خود نیز، ویژگی ها و عادت های منحصر به فردی دارند. بسیاری از این عادت ها، می تواند برای ما عجیب و جالب توجه باشد. در این مطلب، شما را با برخی از عادات عجیب تعدادی از چهره های شاخص دنیای ادب و هنر آشنا می کنیم. ...
5 اشتباه رایج در روند یادگیری زبان
شیعه نیوز : بزرگ ترین اشتباهی که زبان آموزان مرتکب می شوند این است که خیلی به خودشان سخت می گیرند. 1. ترس از صحبت کردن بزرگ ترین اشتباهی که زبان آموزان مرتکب می شوند این است که خیلی به خودشان سخت می گیرند. این سخت گیری باعث می شود اعتمادبه نفس شان از این هم کمتر شود. برای موفق شدن در یادگیری زبان دوم باید به خودتان اعتماد داشته باشید و نباید از صحبت کردن بترسید و خجالت بکشید ...
12+1 پیشنهاد برای خوب شدن حال شما
. زمانی که ما بتوانیم به این درخواست های غیر معقول به راحتی نه بگوییم؛ عزت نفسمان بالا می رود و این بالا رفتن عزت نفس حس ارزشمندی و حال خوب را تقویت می کند. 4. مراقب بهداشت شخصی تان باشید مراقبت از بدن و اختصاص کمی وقت برای خودتان به شما کمک می کند تا هم عالی به نظر برسید و هم احساس فوق العاده ای داشته باشید. دوش بگیرید، ناخن هایتان را مرتب کنید، لباس تمیز بپوشید ...
7 راه حل برای مرتب کردن وسایل در فضاهای کوچک
سیستمی که بیشترین حس را برای شما و کمد شما دارد، جدا کنید! این به شما کمک می کند بدانید هنگام آماده شدن دقیقاً به چه آویز رنگی نگاه کنید. لباس ها را تفکیک کنید و مرتب آویزان کنید شلوارها را از آویزهای دامن آویزان کنید (که همان آویزهایی است که دو سر آن گیره است.) بسیاری از افراد فقط شلوارهای خود را روی آویز معمولی آویزان می کنند، اما این باعث اضافه شدن حجم زیاد غیر ضروری به کمد ...
بلاکچین به زبان ساده و متفاوت!
... دفتر کل برای همه اعضای شبکه و با جزئیات در دسترس است و محاسبات مالی نیز بصورت شفاف وجود دارد.. در واقع این شبکه زنجیره ای از رایانه هایی است که صحت تراکنش های صورت گرفته بین شما و طرف مقابل را تایید و سپس آن را به بلاک چین اضافه می کنند. ساختار بلاک چین به زبان ساده برای شناخت بهتر بلاک چین دانستن این نکته ضروری است که هر یک از بلوک های موجود در بلاک چین از ...
اگر تصمیم تان برای ترک خجالت جدی است بخوانید
تواند برطرف شود.با گذشت زمان و تلاش و میل به تغییر, امکان شکستن آن وجود دارد.اگر خجالت شما شدید است, ممکن است به کمک مشاور نیاز داشته باشید, اما بیشتر افراد می توانند بر آن غلبه کنند. اولین قدم خود را در کنار گذاشتن خجالت از این تکنیک ها بردارید، تا به شما کمک کند اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید. چگونه خجالت کشیدن را ترک کنیم؟ 1. مدام درباره آن صحبت نکنید و به کسی ...
کارت ویزیت های دوست داشتنی
مخاطب احساسات مختلفی را ایجاد نماید. به عنوان مثال، به نمونه فونت های به کارگرفته شده در طرح های لایه باز پاویسا نگاهی بیندازید. 5. چاشنی خلاقیت به مقدار لازم در جایی که شما و کالای شما و خدمات شما موجود نیست، کارت ویزیت شما می تواند وجود داشته باشد و درست جلوی چشم مخاطب تان قرار گیرد پس باید نهایت تلاش خود را بکنید به بهترین شکل آنچه شما می خواهید را به نگاه و فکر مخاطب انتقال ...
برای دوست داشتن خودتان کلیک کنید
...> 25. تصور کنید که با خودباوری چقدر زندگی بهتری خواهید داشت ذهن خود را نسبت به آینده گسترش دهید و سعی کنید به این افکار بها دهید که با دوست داشتن خود چقدر می توانید موفق باشید و عشق به خود را سرمشق زندگی خود قرار دهید. 26. به این موضوع باور داشته باشید که هنگام پیشرفت افراد ( بد خواهانتان ) سعی دارند شما را زمین بزنند زمانی که به اطراف خود نگاه می کنید و احساس می کنید که ...
قوانین لباس پوشیدن
شما نمی دهد. بیشتر از 2 قطعه جواهرات، زیبایی چندانی به ظاهر شما نمی دهد • سر کراوات باید روی کمربند بیفتد. سر کراوات باید روی کمربند بیفتد • لباس یا باید کوتاه باشد یا یقه باز. هر دو با هم هیچ زیبایی ندارد. • اگر کت نمی پوشید نیازی به بستن کراوات ندارید. • اگر لباس را زیر شلوار می پوشید بستن کمربند الزامی است. اگر لباس را ...
راهکارهایی برای بهبود فرآیند جذب نیرو در سازمانها
.... در واقع، شرح شغل به عنوان ابزاری برای استخدام است که از سوی سازمان ها مورد استفاده قرار می گیرد تا بتوانند به کمک آن مؤلفه های انطباق شغلی (منطبق بودن یک فرد با شغل مورد نظر) را در سازمان خود ایجاد نمایند. برای جذب نیرو در سازمانها از چراغ کمک بگیرید چراغ، نسل جدیدی از پلتفرم های آموزش و کاریابی می باشد که با ارائه ی سرویس های منحصر به فرد آموزشی و استخدامی فرصت های جدیدی را ...
طالع بینی متولدین 24 دی و افراد شکاک آن
طالع بینی متولدین 24 دی تبریک می گویم شما امروز متولد شدید. به گزارش گلونی شما فردی شکاک هستید. در تمام طول زندگی خود دچار شک و تردید هستید. نمی دانید سیب زمینی سرخ شده بخورید یا سیب زمینی آب پز شده. نمی دانید غذای تان را با سالاد بخورید یا با ترشی. همیشه تردید دارید که در خانه را قفل کردید یا نه. امروز لباس آبی بپوشم یا ...
صفر تا صد لاغری با رژیم لیمومی
سبک غذایی سالم و اصولی می دهد. رژیم منحصر به فرد و تنها برای شما طراحی شده باشد ویژگی های شخصیتی و روحی، سبک زندگی، علایق غذایی و فیزیک بدنی هرکس با دیگری متفاوت است پس چگونه باید رژیم دو نفر عین هم باشد؟ رژیم شما باید پس از معاینه دقیق شرایط جسمانی و فیزیکی شما به صورت حضوری یا مجازی تجویز شود، اگر رژیم شما این ویژگی ها را نداشت، بهتر است آن را ادامه ندهید. ...
معرفی کتاب آدم های سمی
فرادید | یک فرد سمی کسی است که زندگی شما را مسموم می کند. کسی است که از شما حمایت نمی کند و برایتان آرزوی سلامتی ندارد. به طور خلاصه او مانع تلاش شما برای داشتن یک زندگی شاد و موفق می شود. اکثر ما در زندگی با چنین افرادی روبرو میشویم، افرادی که رفتارشان باعث می شوند نظم زندگی مان به هم بریزد و ما را از رسیدن به آرزوهای مان دور می کنند. این کتاب به شما یاد می دهد چطور این افراد را از زندگیتان حذف ...
احساس ارزشمندی چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟
زمانی که احساس خود ارزشمندی پایین است - قدرت مقابله و میزان انعطاف پذیری شخص در برابر مشکلات و سختی ها کاهش می یابد. - شخص دچار آشفتگی، اضطراب و پریشانی می شود. - شخص خود را درمانده و شکست خورده می پندارد. - شخص بیشتر می خواهد از غم و اندوه اجتناب کند تا بخواهد شادی و نشاط را تجربه کند. - موارد منفی بیشتر از موارد مثبت بر فرد حکمرانی و تسلط دارد. - پ ...
5 شیوه در ایجاد عادت های سالم
گزارشات مرکز اختلالات خواب بیمارستان نورث وسترن واقع در شیکاگو، حداقل 7 ساعت خواب در شب منجر به کیفیت و کمیت بهتر کارها می شود. خواب کافی به بهبود حافظه، تعادل و خلق و خوی فرد کمک می کند. به زمانی که برای انجام کارهایتان می گذارید بیشتر توجه کنید و بررسی کنید، آیا عادت هایی در شما وجود دارد که شب ها بخاطر آن بیدار می مانید یا خیر؟ آیا از بعد از ساعت 9 شب، تلویزیون تماشا می کنید و تا نیمه شب بیدار ...
ترسی که مانع زندگی باکیفیت میشوند
موقعیتی است که شما احساس می کنید به اندازه موفقیتی که به آن می رسید، ارزشمند نیستید. یکی از دلایل به وجود آمدن سندروم ایمپاستر این است که هیچکس بهتر از ما خودمان را نمی شناسد. این شما هستید که می دانید از چه چیزی خوشتان می آید و از چه چیزی متنفر هستید. شما هستید که می دانید کجا جا می زنید، در حالی که دیگران ممکن است فکر کنند شما به طور عالی نقش آفرینی می کنید و شما می دانید که کجا ...
چگونه بر اضطراب اجتماعی و خجالت کشیدن غلبه کنیم
کامل نیست و در این عدم کمال نوعی از زیبایی وجود دارد. شما همین حالا هم به قدر کافی خوب هستید. برای لذت بردن از مناظر بدوید، نه برای رسیدن به دیگران! درک کنید که حق دارید زندگی کاملی داشته باشید و نگذارید کنجکاوی تان درباره جهان فروکش کند خلبان خودکار درونتان را خاموش کنید و خودتان باشید. شما حق دارید به میل خود زندگی کنید، چون به دنیا آمده اید! کارهای معنادار پیدا ...
تاثیر شبکه سازی در پیدا کردن شغل مناسب
ای ارتباطی شما باید متناسب با خودتان باشد. بی شک شبکه ارتباطی افراد درون گرا با افراد برون گرا متفاوت است. در شبکه سازی به این موضوعات باید توجه داشته باشید. در برقراری ارتباط با دیگران راحت بودن و اعتماد به نفس بالا نیز بسیار اهمیت دارد و می تواند عامل مهمی در امتداد کار باشد. سعی کنید شناخت درستی از سبک شخصی خودتان داشته باشید تا بتوانید در ایجاد شبکه ارتباطی با دیگران به شکل موفقیت آمیزی وارد ...
این 4 کتاب به شما کمک می کند قصه زندگی تان را عوض کنید
شنیدن چهار کتابی را که در این مقاله معرفی کرده ایم، از دست ندهید و خودتان را برای تغییرات شیرین آماده کنید. هفت عادت مردمان موثر اگر شروع به کند و کاو در زندگی افراد موفق کنید، متوجه می شوید که عادت هایی وجود دارند که بین بیشتر این افراد مشترک هستند. برای مثال ممکن است آن ها به جای صرفا دادن ایده های متعدد به اجرا کردن تنها یک ایده بپردازند، ممکن است ساعات کاری شان بیشتر ...
شیزوفرنی چیست و در هر سن چه علائمی دارد
نسبتا خفیف داشت، دلیلی برای نگرانی در مورد پیشرفت شیزوفرنی نمی شود. این نشانه های چندگانه هستند ( علائم دقیق از فرد به فرد متفاوت است) که به جای ناپدید شدن تشدید می شوند و یک شاخص برای کسی است، که در فاز مقدماتی شیزوفرنی است در نهایت، فاز مقدماتی شیزوفرنی به یک شیزوفرنی تمام عیار با لیستی سخت از علائم تبدیل می شود. تقسیم بندی علائم شیزوفرنی برای انجام تست شیزوفرنی در افراد لیست ...
مقاصد گردشگری اهواز در زمستان
درست است که گفتیم اهواز در فصل زمستان دارای آب و هوای بسیار معتدلی است اما در برخی از مواقع زمستان های آن می تواند سرد و نفس گیر باشد. از این رو بهتر است همواره لباس های زمستانی را با خود به همراه داشته باشید تا از شب و دیدنی های زیبای آن و به خصوص رود کارون لذت ببرید. البته علاوه بر موارد فوق، اهواز مناطق دیدنی و تفریحی بسیار زیادی دارد که هر کدام از آن ها دارای معماری خاص و ...
فال روز چهارشنبه 24 دی 1399
سپری کنید. به شنیده های خود اعتماد نکنید. دیگران را قضاوت نکنید. اختلاف نظرها را همیشه مد نظر قرار دهید. نباید توقع داشته باشید که کسی با شما هم عقیده باشد. تنش های زندگی را از خودتان دور کنید. از افراد ضعیف تر حمایت کنید. اجازه ندهید که غریبه ها برای شما تصمیم بگیرند. امروز باید یک مسیر مستقیم را در پیش بگیرید ...
چطور بی خیال قضاوت کردن دیگران شویم
بازخوردی می دهند که سازنده و خاص است. 9. سعی نکنید همه را خوشحال کنید: این کار غیرممکن است که انتظارات افراد را برآورده سازید، بنابراین تلاش خود را برای انجام این کار هدر ندهید. لطفا خودتان را نگه دارید و بقیه را فراموش کنید برخی افراد ممکن است شما را دوست نداشته باشند ، مشکلی نیست. 11. عقاید همیشه در حال تغییر هستند: هرگز اجازه ندهید که نظرات دیگران خیلی عمیق ...
رونمایی از سامانه جامع آموزشی تعاملی عالم آل محمد (ص) در مشهد
ارتباط خود را حفظ کنید و از این رهگذر برای زائران میلیونی مشهد و حرم مطهر برنامه ریزی کنید. وی برای فکر و کمک کردن برروی حل دو معضل کنونی شهر مشهد از همه دعوت به عمل آورد و افزود: توجه به محرومیت زدایی و رفع کمبود های معرفتی برای الگو شدن مشهد در همه ابعاد ضرورت دارد. حجت الاسلام مروی تصریح کرد: از همه نیرو ها و همه نوع ابزار برای ایجاد جذابیت و دستیابی به اهداف خود بهره ببرید. به علاوه ...
قبل از شروع به نوسازی، به این نه نکته ی مهم و اساسی توجه کنید
تزئینی و غیرکاربردی بپرهیزید. چهار. تصویرسازی دقیق داشته باشید: قبل از شروع به کار، بهتر است تصویر نهایی خانه را در ذهن خود داشته باشید تا به طور دقیق بدانید چه چیزهایی را می خواهید بخرید و نتیجه نهایی چگونه خواهد شد. این امر به تصمیم گیری دقیق شما کمک می کند و باعث می شود که گیج نشوید. از آنجاییکه نوسازی خانه نیازمند گرفتن تصمیم های متعددی است، بهتر است همان ابتدای کار به ...
