سایر منابع:
سایر خبرها
پوکی استخوان چه علتی دارد ( رژیم غذایی غنی از کلسیم و ویتامین D)
برابر بیماری عروق کرون، سرطان پستان و سرطان آندومتر محافظت می کنند. ارتوکین تراپی نیز برای برخی از افراد توصیه می شود. برای مردان و زنان یائسه بالای 65 سال و سایر افراد با عوامل خطر پوکی استخوان، پزشکان مصرف 1500 میلی گرم کلسیم و 800 IU ویتامین D روزانه را توصیه می کنند. کلسیم: بهترین منابع کلسیم: محصولات لبنی مانند شیر، پنیر و ماست (بهترین محصولات کم ...
علل و علائم ایجاد پریود مردان (IMS)
ایجاد شده و موجب علایمی مشابه با دوره های قاعدگی زنان می شود. پریود مردانه فرد را به شدت حساس و عصبی کرده و خلق و خوی مردان را دچار نوسان می کند. برخی عوامل ایجاد کننده پریودی مردانه قابل کنترل است؛ با این حال نمی توان جلوی برخی از آن ها را گرفت. افزایش سن معمولا مهم ترین مشکلی است که قاعدگی مردانه را ایجاد می کند. در این زمان مشکلات زناشویی نیز، نوسانات خلقی فرد را ...
علائم قلب درد عصبی
همراه احساس مرگ. احساس نیاز به کشیدن نفس عمیق برای بهبودی. درد هایی که با مصرف دارو های ضد استرس بهتر می شوند. در صورتی که درد های شما هر یک از مشخصات فوق را داشته باشند، احتمال درد های عصبی و اضطرابی، بیش تر برای شما مطرح می شود. دلایل احساس درد در قفسه سینه مهم ترین علل درد قفسه سینه این نوع درد ها چه اقداماتی لازم دارند؟ فراموش نکنید که ...
خطر مرگ با مصرف کشمش و برگ زردآلو
متخصصان می گویند مصرف کشمش و برگ زرد آلو می تواند جان افراد را به خطر بیندازد. بر این اساس، متخصصان درباره خطر مصرف میوه های خشک شده مانند کشمش، زردآلوی خشک و آلو خشک به دلیل وجود دی اکسید سولفور هشدار دادند. تحقیقات نشان داده است مصرف میوه های خشک شده برای افرادی که به آسم مبتلا هستند یا به اکسید سولفور آلرژی دارند، می تواند خطرناک باشد، زیرا امکان بروز مشکلات تنفسی و علائم شدید ...
فقر ویتامین K و 7 علامت پنهان آن در بدن!
کبنا ؛ فقر ویتامین کا تقریبا در 31 درصد از بزرگسالان دیده می شود. فقر ناشی از این وتیامین بر استخوان ها، مفاصل و قلب تاثیر می گذارد. به گزارش کبنا، دو نوع ویتامینK1وK2 شناخته شده است. ویتامینK1 نقش مهمی در لخته شدن خون دارد در حالی که نوع دوم برای سلامت استخوان ها، تنظیم رشد سلولی و جلوگیری از کلسیفیکاسیون شریان ها موثر است. برای جلوگیری از کمبود این ویتامین، توصیه می شود بزرگسالان به ...
عوارض قطع ناگهانی دارو به خصوص داروهای آرام بخش
قطع ناگهانی دارو به دنبال مصرف دراز مدت آن عوارض شدیدی را در فرد ایجاد می کند و در برخی از موارد حتی به مرگ فرد می انجامد. به گزارش اینتیتر به نقل از نمناک، بنابراین بهتر است قطع ناگهانی دارو کم کم میزان مصرف آن را بر اساس تجویز پزشک کاهش داده و بتدریج مصرف آن را قطع کنید. در این بخش از سلامت با عوارض قطع ناگهانی و خود سرانه دارو های مختلف آشنا شوید. عوارض قطع کردن ناگهانی ...
80 درصد خون دماغ ها بی خطر هستند
و درمان رسید. خونریزی ممکن است از بخش های جلویی یا پشتی بینی باشد. خونریزی هایی که از قسمت پشتی بینی ایجاد می شوند، ممکن است کم به نظر برسند چون گاهی وارد حلق می شوند و بیمار آن را می بلعد و در صورت استفراغ فرد، موارد بالا آورده شده به خون آغشته است.وی بیان کرد: یکی از مشکلاتی که در بینی وجود دارند و باعث بروز خون دماغ در افراد می شود ممکن است تومور خونریزی دهنده در مجرای بینی باشد. ...
آیا فیناستراید داروی مناسبی برای درمان ریزش مو است؟
تحقیقی در مردان بالای 55 سال نشان داده شد که حدود 1.8 درصد از مردان، به دلیل مصرف فیناستراید با دوز 5 میلی گرم، دچار سرطان پروستات شدند، که البته احتمال بروز این عارضه بسیار پایین است. اگر نگران عوارض جانبی این دارو هستید، قبل از شروع مصرف فیناستراید حتما با پزشک خود مشورت کنید. همچنین، اگر دچار بیماری مزمن کلیوی هستید، باید از مصرف فیناستراید خودداری کنید. به هر حال بهتر است قبل از ...
رژیم غذایی ویژه برای سلامت مردان (قسمت دوم)
بیماری قلبی قرار دارند. برخی خوراکی ها می توانند در حفظ سلامت مردان نقشی پررنگ ایفا کنند، این خوراکی ها می توانند شامل میوه ها و سبزیجات یا انواع گوشت باشد، شاید تصور کنید توجه به غذا چندان مهم نیست، اما اگر بدانید با مصرف برخی خوراکی ها می توانید از انواع سرطان یا بیماری های خطرناک مردانه پیشگیری کنید چطور؟ عدس یک مطالعه در مجله Cancer Causes & Control نشان داد که مصرف ...
سالانه 41 هزار نفر در کشور به علت آلودگی هوا دچار مرگ زودرس میشوند
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: مواجهه طولانی مدت با آلاینده ذرات معلق PM2,5 در کشور سالانه باعث بروز 41 هزار و 700 مورد مرگ زودرس می شود. دکتر عباس شاهسونی، در آستانه 29 دی ماه روز هوای پاک ، آلودگی هوا را یکی از مسائل عمده شهرهای بزرگ جهان دانست و گفت: مواجهه با ذرات معلق بطور میانگین باعث کاهش 1,8 سال از امید به زندگی در مردم دنیا می شود. در حال حاضر 92 درصد از ...
درمان زود انزالی (علل و روش های درمانی دارویی و غیر دارویی)
تواند در هر سنی رخ دهد. اگرچه افزایش سن باعث بروز تغییراتی در نعوظ و انزال می شود اما پیری را نمیتوان دلیل مستقیم زود انزالی محسوب کرد. برای مردان مسن، نعوظ ممکن است به اندازه ی افراد جوان سفت و بزرگ نباشد و یا سفتی آلت حتی پیش از انزال کمتر شده و یا از بین برود. در این افراد مدت زمانی که شخص حس میکند نزدیک به ارگاسم و انزال است ممکن است خیلی کوتاه باشد و در نهایت همه ی این تغییرات می تواند منجر به ...
اختلال فتیشیستیک چیست و با آدم چه می کند؟
رواج آن در مردان بسیار بیش تر از زنان است به گونه ای که گاه این اختلال را اختلالی مردانه توصیف می کنند. حال که درباره رابطه بروز این اختلال و جنسیت سخن به میان آمد بد نیست به این نکته اشاره کنیم که برخی از متخصصان عقیده دارند در بین مردان، داشتن تردید نسبت به مردانگی، توانایی و قدرت خود و یا ترس از جواب رد شنیدن و طرد شدن می تواند شانس فرد را برای ابتلا به اختلال فتیش افزایش دهد. بر اساس این تئوری ...
بلایی که این غذاها بر سر استخوان هایمان می آورد
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از وب ام دی، امروزه بیماری های مرتبط با استخوان مانند پوکی استخوان بسیار رایج است. تنها در آمریکا پیش بینی می شود یک نفر از هر دو فرد بالای 50 سال یا دچار پوکی استخوان شده و یا در معرض خطر ابتلا به آن قرار دارد. خطر ابتلا به پوکی استخوان با افزایش سن بیشتر می شود. همچنین از آنجا که این بیماری ارتباط مستقیمی با سبک زندگی و رژیم ...
عواملی که پوستتان را زرد می کند
به گزارش بهداشت نیوز ، زردی پوست حالت ناخوشایندی است که تقریبا هیچ کس نمی تواند با آن کنار بیاید و در چنین مواقعی افراد سعی می کنند برای برطرف کردن آن اقدام کنند. زردی علل متفاوتی دارد که تشخیص آن از عهده بیمار خارج است. این حالت گاهی خطرناک و گاهی هم کاملا بی خطر است. زردشدن پوست و غشای صلبیه چشم، نشان بالا بودن بیلی روبین خون است که به آن زردی یا آیکتز گفته می شود. زردی پوست معمولا ...
3 نگرانی درباره طناب زنی زنان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، این روز ها به دلیل ادامه حضور کرونا در اماکن عمومی بانوان اغلب به ورزش ها و نرمش های قابل انجام در خانه روی می آورند. از جمله فعالیت های ورزشی متداول و کم هزینه، طناب زدن است که به راحتی می توان آن را در یک فضای کوچک انجام داد. با طنا ب زنی دستگاه گردش خون و تنفس از راه فعالیت هوازی تقویت می شود و فرد با طناب زدن، عضلات بزرگ و مهم بدن را ...
نوشیدنی های انرژی زا چه مضراتی دارند؟
را از بین ببرد، امری که فرد را به مصرف بیشتر مشروبات الکلی سوق می دهد. 4- نوشیدنی های انرژی زا برای نوجوان ها مضرند نوشیدنی های انرژی زا به ویژه برای نوجوان ها مضرند که هنوز در حال رشدند و بدن آن ها از پس عوارض جانبی این نوشیدنی ها برنمی آید. به گفته کارشناسان نوشیدنی های انرژی زا خطر بروز بسیاری از مشکلات قلبی را در نوجوان ها و کودکان افزایش می دهند، از جمله: ...
مرگبارترین بیماری ها برای آقایان و اهمیت تشخیص سریع آن
آن می تواند بسیار شدید باشد. انجام دو آزمایش خون متفاوت Free PSA و PSA برای تشخیص به موقع این بیماری ضروری است. براساس توصیه انجمن سرطان آمریکا مردان بالا 50 سال در خطر متوسط، آفریقایی تباران بالای 45 سال در خطر بالا، و افراد بالای 40 سال که دارای سابقه خانوادگی هستند در خطر بسیار بالای ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند که باید نسبت به غربالگری درباره این بیماری توجه لازم را داشته ...
شوینده هایی که سلامت را به خطر می اندازند
. برخی مطالعات نشان داده که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض این ماده شیمیایی منجر به کاهش باروری هم در مردان و هم در زنان می شود. آمونیاک: شناخته شده ترین ماده برای پاک کردن سطوح پنجره ها و آینه است. آمونیاک مهم ترین ترکیب هیدروژنه ازت است و در طبیعت از تجزیه مواد آلی ازت دار به دست می آید. آمونیاک گازی است بی رنگ، با مزه فوق العاده تند و زننده که اشک آور و خفه کننده است. گاز آمونیاک از ...
علت سفیدی زبان چیست؟ + راه های درمان
شایع ترین علت سفید بودن زبان بهداشت نادرست دهان و دندان است. برجستگی های کوچک روی زبان به نام پاپیلا می توانند شروع به تورم کرده و در دهانی که به خوبی از آن مراقبت نمی شود ملتهب شوند. مقدار زیادی میکروب، بقایا و ذرات غذا و سلول های مرده می توانند در بین این پاپیل ها گیر کنند. این امر باعث می شود سفیدی روی زبان ایجاد شود. مواردی که می تواند منجر به سفیدی زبان شود عبارتند از: خشکی دهان ناشی از تنفس دهانی یا خوابیدن با دهان باز مسواک نزدن به طرز صحیح و عدم استفاده از نخ دند ...
افزایش فقر با بازنشستگی های زودرس / ازدیاد افسردگی و اضطراب در جامعه
بیند و تلفیق این احساس با دیگر مشکلات روحی و روانی، اغلب آنان را در معرض تهدید جدی سردرگمی و بلاتکلیفی قرار می دهد. او با اشاره به اینکه طرح بازنشستگی پیش از موعد کمکی به افزایش اشتغال جوانان نخواهد کرد، گفت: بازنشستگی زودرس، باعث می شود محیط کار، از حضور افراد توانمند و باتجربه تهی شود. همچنین اجرای این طرح، باعث فشار مالی بر خانواده نیز می شود؛ زیر به علت تورم بالا و شرایط نامناسب اقتصادی کشور، حقوق بازنشستگی، کفاف زندگی فرد را نمی دهد. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
ارتباط ترک سیگار و افزایش وزن
توان آن را به عنوان روشی سالم تر برای بهبود خلق و خو و کاهش هوس های غذایی مد نظر قرار داد. ورزش می تواند به بهبود شرایط متابولیسم بدن کمک کرده و از افزایش وزن نیز جلوگیری کند. مطالعات نشان داده اند که زنان نسبت به مردان در معرض خطر بیشتری برای آغاز دوباره سیگار کشیدن به عنوان روشی برای جلوگیری از افزایش وزن خود قرار دارند. درک این که به واسطه ترک سیگار چه اتفاقی در بدن ما رخ ...
دلایل مختلف زانو درد
، پریدن یا استفاده از پا شرکت دارد ممکن است در معرض خطر این نوع پارگی باشد. اما زنان بیشتر از مردان در معرض خطر هستند. اسیب به رباط صلیبی جلویی معمولا از پارگی خفیف تا پارگی کامل متغیر خواهد بود. با اینکه درمان فیزیکی می تواند به تسکین درد این افراد کمک کند اما در اغلب موارد جراحی بهترین گزینه موجود است. پیاده روی و دویدن بدون رباط صلیبی جلویی هم امکان پذیر است. به همین خاطر برخی ...
رابطه حفظ بنیان اخلاقی خانواده و آراستگی زوجین
حجت الاسلام علی تبریزی- خانواده مهمترین رکن تشکیل دهنده هر جامعه ای است و هرچه این نهاد اثرگذار اجتماعی آرامش بخش تر و ایجاد کننده احساس امنیت در اعضای خود باشد به همان میزان آرامش بر جامعه حکمفرما خواهد شد. اما آمار نگران کننده جدایی و طلاق نشان می دهد این نهاد مهم اجتماعی در کشور ما به مرز خطر رسیده است. در سال 1387 به ازای هر 8 ازدواج یک طلاق داشتیم که در سال 1397 این عدد به 1/3 ازدواج یک طلاق ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
-19 افزایش می دهد. علاوه بر این محققان به این نتیجه رسیدند که هر چه افراد مدت زمان بیشتری درگیر بیماری کبد چرب و استئاتوهپاتیت غیرالکلی باشند، خطر بستری شدن در بیمارستان به دلیل آلوده شدن به ویروس کووید -19 در آن ها به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. زمانی که مشخصات دموگرافیک (جمعیت شناختی ) افراد شرکت کننده در مطالعه ارزیابی شد، محققان متوجه شدند خطر بستری شدن در بیمارستان در مردان و ...
علائم افسردگی بارداری و روش های درمان آن
... تردید در توانایی مراقبت از کودک خود افسردگی در دوران بارداری و پس از آن شایع و قابل درمان است میزان زنان باردار با تشخیص افسردگی هنگام زایمان از 2000سال تا 2015 هفت برابر افزایش یافته است. علاوه بر این ، تحقیقات اخیر CDC نشان می دهد که از هر 8 زن 1 نفر علائم افسردگی پس از زایمان را تجربه می کند.بچه دار شدن یک بحث چالش برانگیز برای هر زنی در زندگی است که شایسته حمایت ...
علل و علائم رماتیسم مفصلی در کودکان و بزرگسالان
تجویز می شود. دکترجمشیدی بیان کرد که به طور کلی بیماری رماتیسم مفصلی، بیماری ای است که باید به آن توجه بسیاری شود زیرا در صورت عدم درمان باعث تخریب و تغییر شکل خاص می شود؛ بنابراین درمان در این نوع بیماری از اهمیت ویژه ای برخوردار است و احتمال اینکه فرد تا آخر عمر دارو مصرف کند وجود دارد. این متخصص گفت: قطع ناگهانی درمان بیماری رماتیسم مفصلی باعث عود بیماری و پیشرفت آن شده و در نتیجه ...