سایر منابع:
سایر خبرها
برگزاری اولین مجمع انتخابات کانون بازنشستگان هیات بدمینتون استان کردستان
و گفت؛ امروز اگر شاهد درخشش استان کردستان در تمامی زمینه ها هستیم از برکت وجود افراد شاخص و والایی به مانند شما است که گنجینه فرهنگ، هنر و ورزش استان را تا جایگاه بسیار ارزشمندی بالا برده اید. وی ادامه داد؛ جای خوشحالی است که امروز هیات بدمینتون به عنوان دومین هیات استان پس از هیات فوتبال مجمع کانون پیشکسوتان را راه اندازی می کند چون پیشکسوتان ما گنجینه گرانبهایی هستند که باید از وجود ...
از آپاندیس بیشتر بدانیم
دستگاه گوارشی را مجدد راه اندازی کند.از طرفی هم اگر آپاندیس دچار التهاب شود، نباید به دلیل داشتن کاربردهایش، آن را نگه داشت. آپاندیس به هضم مواد غذایی گیاهی کمک بسیاری می کند که شاید به همین دلیل این عضو در حیوانات گیاه خوار بزرگ تر از انسان است. دردهایی که به این صورت در ناحیه شکم به دنبال وجود اختلالات در روده کوچک به وجود می آید، احتمالا بر اثر آپاندیس هستند. آپاندیسیت بیشتر اوقات با شروع ...
استاندار بوشهر: توپخانه های تحریف وتخریب امید مردم را هدف قرار داده است
...: استاندار بوشهر گفت: کارهای بزرگ و مهمی در هفت سال گذشته انجام شده اما امروز توپخانه های تحریف و تخریب در کشور امید مردم را مورد هدف قرار داده است. به گزارش فکرشهر از روابط عمومی استانداری بوشهر، عبدالکریم گراوند در نشست ستاد اقتصاد مقاومتی استان بوشهر افزود: بر اساس گزارش معاون وزیر راه و شهرسازی میزان اجرای خط ریلی در کشور در هیچ دولتی به این اندازه اجرا نشده است ولی عده ای ...
برخورد آبشار راه یاب ملل به تور مشکلات مالی
گرفتن در این تورنمنت سخت و نیازمند سرمایه گذاری زیاد به خصوص در خرید بازیکنان است، کاری که تیم های دیگر انجام داده اند و حتی از بازیکنان خارج از کشور نیز کمک گرفته اند. شهرداری سنندج کردستان خوش قول نبود مدیر عامل باشگاه راه یاب ملل کردستان هم در گفت و گو با ایرنا با بیان اینکه تیم راه یاب ملل تنها تیمی است که در بین تیم های لیگ برتری به صورت 100 درصد خصوصی اداره می شود گفت ...
وقتی خود را آرام می کنید، چه اتفاقی در بدن می افتد
1٫ واکنش بدن به آرامش چیست: این مسئله زمانی اتفاق می افتد که سیستم عصبی پاراسمپاتیک، وظایف بدن را انجام می دهد. زمانی که در حال استراحت هستید، این بخش از سیستم عصبی، عملکرد اندام ها و غدد را تنظیم می کند. وقتی احساس امنیت می کنید، بدن نسبت به آرامش واکنش نشان می دهد. در واقع می تواند مانع تاثیرات استرس بر بدن شود. این تغییرات برای سلامت روح و جسم فرد مفید است. 2٫ ضربان قلب ...
فشار خونتان را بدون مصرف دارو کاهش دهید
نصف جهان: اگر بیش از دو سال است که فشار خون خود را کنترل نکرده اید، به پزشک مراجعه کنید. فشار خون بالاتر از 130 میلی متر جیوه، باید حتما کنترل شود. وزن متعادل داشته باشید ورزش منظم مانند پیاده روی سریع، در کاهش فشار خون بالا به اندازه دارو ها موثر است. ورزش به قلب کمک می کند تا از اکسیژن به طور موثرتری استفاده کند. در بیشتر روز های هفته به مدت 30 دقیقه تمرینات کاردیو داشته ...
بهترین تصفیه کننده های خون
• تنگی نفس • درد مفصل • حساسیت به ناحیه کف دست یا کف پا • خارش پوست به ویژه پس از استحمام • اختلال خواب دامنه طبیعی سلول های قرمز خونی بسته به محل جغرافیایی، سن، جنس و نژاد افراد متفاوت است. به صورت کلی برای ارزیابی طبیعی یا غیر طبیعی بودن تعداد این سلول ها از محدوده مرجع استفاده می شود. زنان: 4.2 تا 5.4 میلیون در میلی ...
سندروم قلب شکسته؛ وقتی قلبتان واقعا می شکند
به صورت کامل بهبود خواهند یافت. احتمالاً بعد از گذشت 4 تا 6 هفته بعد از تشخیص و مداوا برای تأیید بهبودی نیاز به انجام اکوکاردیوگرام مجدد خواهید داشت. بهتر است از پزشک در مورد مدت زمان مورد نیاز برای ادامه مصرف دارو ها سؤال کنید. معمولاً مصرف دارو های تجویزی باید تا 3 ماه بعد از تشخیص ادامه یابد. جراحی روش هایی که اغلب برای درمان سکته قلبی استفاده می شوند شامل آنژیوپلاستی ...
6نکته برای خرید کفش پیاده روی
6نکته برای خرید کفش پیاده روی پاهای شما یکی از حساس ترین اعضای بدن شما هستند و سلامت آن ها به اندازه سلامت قلب تان بسیار مهم است. پاهای شما از مراقبت های ویژه باید برخوردار باشند به همین علت است که رعایت برخی نکات در هنگام خرید کفش به خصوص در هنگام ورزش و پیاده روی ضروری است زیرا بیشترین آسیب از طریق کفش ها به پاهای شما می رسند. 1. لبه پشتی کفش: لبه پشتی کفش باید کاملا بلند ...
انجام حرکات کششی برای پایین آوردن فشار خون بالا مؤثرتر از پیاده روی است
دوره ی 24 ساعته با استفاده از دستگاه پوشیدنی نظارت بر فشار خون. ارزیابی ها نشان می داد شرکت کنندگان مطالعه برای ایجاد زمان برای ورزش جدید از فعالیت جسمی معمول خود کم نکردند؛ بلکه آن را به روال معمول روزمره خود افزودند. پس از هشت هفته گروهی که تمرینات کششی انجام می دادند، نسبت به گروه پیاده روی کاهش فشار خون بیشتری نشان دادند؛ اما نه همه. محققان در مقاله ی خود نوشتند: این یافته ها از این ...
فشار خون بالا این بیماری های خطرناک را به دنبال دارد!/بخوانید
سینه خود احساس فشار یا درد کنید، اما گاهی در دست ها، گردن یا فک هم احساس درد خواهید کرد. در این شرایط نفس کشیدن سخت خواهد بود و ممکن است احساس سرگیجه و تهوع داشته باشید. در صورت مشاهده هر یک از این علائم هشدار دهنده بلافاصله به اورژانس اطلاع دهید. بیماری عروق محیطی بیماری عروق محیطی مانند بیماری عروق کرونر است اما بر روی رگ های دور از قلب تاثیر می گذارد، از جمله رگ ...
فیزیوتراپی برای درمان دررفتگی، دیسک بین مهره ای و آرتروز
...> ورزش دیسک کمر باید تحت نظر متخصص انجام شود. گردن درد اگر به دلیل دیسک گردن و آرتروز گردن دچار درد گردن هستید، باید آن را توسط یک فیزیوتراپیست ارزیابی کنید. آنها ممکن است برای کنترل درد و کمک به بهینه سازی سلامتی شما ، یک سری تمرینات متناسب را تجویز کنند. درد شانه در صورتی که درد شانه شما پس از چند روز استراحت و استفاده از یخ یا گرما از بین نرود ، و ...
5 دلیل پادرد پس از بیدار شدن از خواب
...، نواری از بافت که استخوان پاشنه پا را به انگشتان پا متصل می کند با کشیدگی و التهاب مواجه می شود. رفع مشکل: مسائل مزمن نیازمند راه حل هایی مزمن هستند. برای کمک به تسکین ناراحتی، کاهش فعالیت هایی که موجب احساس درد در پا می شوند و انجام حرکات کششی منظم را مد نظر قرار دهید. اگر درد پایدار است، ممکن است به دریافت کمک از یک پزشک یا فیزیوتراپیست نیاز داشته باشید. به ...
کشف روش تشخیص خطر مرگ از کرونا
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از تارنمای bioRxiv ، اندازه گیری سطح میتوکندریایی دی ان ای خون به تشخیص عواقب خطرناک بیماری کووید -19 و مرگ بر اثر ابتلا به ویروس کرونا کمک خواهد کرد. نتیجه تحقیقات محققان مدرسه پزشکی وابسته به دانشگاه سن لوئیس در واشنگتن چندی پیش منتشر شد. این تحقیق در بین 97 بیمار به مجرد تعیین تست مثبت کرونای آن ها انجام شد. مقدار ...
تشخیص کرونا با ساعت هوشمند
ضربان قلب آنها را اندازه گیری می کرد، مجهز بودند. روبرت هیرتن، نویسنده این تحقیق می گوید: 7روز پیش از اینکه این افراد تست کووید-19 داده و نتیجه آن مثبت اعلام شود، این ساعت تغییرات قابل توجهی را در معیارهای متغیرهای ضربان قلب نشان داد. یک مطالعه مشابه که از سوی دانشگاه آکسفورد انجام شد نیز نشان داد که شرکت کنندگانی که انواع مختلف گجت های پوشیدنی ردیاب مانند گارمین، فیت بیت، اپل واچ و غیره ...
تولید 14میلیون دوز واکسن کرونا تا 3 ماه دیگر
خط تولید 2 داروی ایورمکتین و موکوسیل و مواداولیه چند داروی بیماری های قلب و عروق، صرع و فشار خون به بهره برداری رسید. دراین مراسم خط تولید داروی ایورمکتین که درزمینه پیشگیری و درمان کووید-19 تجویز می شود و تولید آن تاکنون دراختیار چند کشور دنیا بود، خط تولید داروی موکوسیل و 3ماده اولیه دارویی بیماری های قلب و عروق، صرع، فشارخون و تهوع رونمایی شد. به گزارش همشهری، محمد مخبر، رئیس ستاد اجرایی فرمان ...
چگونه استرس بر قلب تاثیر می گذارد
میگرن ، سندروم روده تحریک پذیر و فیبرومیالژی را تحت تاثیر خود قرار دهد حدود 20 سال پیش طی مطالعه ای که بر روی بیماران مبتلا به بیماری کرونر انجام شد بین استرس و بیماری ایسکمیک قلب رابطه ای منفی گزارش شد پس از آن نیز بسیاری از تحقیقات دیگر نیز همین موضوع را تایید کردند. با این وجود مکانیسم های دقیق ارتباط توسط آن ها هنوز نامشخص است. در این مورد که چگونه استرس هیجانی می تواند ...
سلامت، ارمغان علم سلول درمانی
. وی همانطور که با یادآوری آن روز ها صورتش خیس اشک شده است ادامه می دهد: متخصص قلب و عروق با انجام اکو و ... با عصبانیت اعلام کرد چرا گذاشتید کار به اینجا بکشد الان فقط 10 درصد قلب دخترتان کار می کندو معجزه است که تا الان دخترتان زنده است و باید جراحی قلب باز صورت گیرد. با حرف دکتر دچار شوک و تازه متوجه شده بودم چرا رنگ رخسار دخترم زرد و وزنش زیاد نمی شد. از طریق بیماران مطب با روش ...
افتتاح خط تولید یک داروی ضدکرونایی و مواد اولیه چند داروی جدید / مخبر: تا 3 ماه آینده 14 میلیون دوز ...
، مرکزی و قزوین رونمایی و خط تولید انبوه آن افتتاح شد. دراین مراسم خط تولید داروی ایورمکتین که درزمینه پیشگیری و درمان کوید19 تجویز میشود و تولید آن تاکنون دراختیار چند کشور دنیا بود ، خط تولید داروی موکوسیل و سه ماده اولیه دارویی بیماری های قلب و عروق ، صرع ، فشارخون و تهوع رونمایی شد. محمد مخبر رئیس ستاد اجرایی فرمان امام دراین مراسم گفت: یکی از جهت گیری های جدی ستاد اجرایی ...
شایع ترین سردرد ها را بشناسید
، فشارخون بالا، سینوزیت و تومور ها به وجود می آیند. برای بر طرف کردن اینگونه لازم است بیماری تحت نظر پزشک به طور کامل درمان شده و پس از ان سر درد های شما از بین می رود. البته در طول درمان پزشکان معمولا برای کاهش درد از انواع مسکن ها استفاده می کنند. برخی از انواع سردرد ها در نتیجه تنش، میگرن، سردرد های خوشه ای و سردرد ناشی از محرک های سرماخوردگی مانند خوردن بستنی یا ورزش بروز ...
رمزگشایی از ریشه های دیابت در 5 استان (+اینفوگرافیک)
ندارد و شایع ترین بیماری غیرواگیراست که مراکز بهداشتی به صورت رایگان تست غربالگری دیابت را انجام می دهند. وی علت افزایش مبتلایان به دیابت را پرخوری و کم تحرکی و مسائل ژنتیک در استان البرز دانست و گفت: ورزش بهترین راه درمان و پیشگیری از بیماری دیابت است و باید هر فردی روزانه نیم ساعت پیاده روی را در برنامه روزانه خود داشته باشد. وی پرنوشی، پرخوری، تاری دید، تکرر ادرار، خشکی دهان، کاهش وزن ...
زندگی با پس زمینه خاکستری
است در صورت ضرورت در خانه ورزش کنید. حتی اگر مشکل ریوی و تنفسی ندارید. فعالیت ورزشی در هوای آلوده باعث می شود بیشتر نفس بکشید و هوای آلوده بیشتری را به درون ریه هایتان ببرید. آماده باشید: دانستن کمک های اولیه مهم است. اگر کسی دچار عارضه قلبی شد، شما باید وارد عمل شوید و تا رسیدن اورژانس کمک کنید. اما اگر خودتان دچار مشکل شدید، باید چکار کنید؟ درد و عرق سرد، اولین علامت ها هستند، بهتر ...
فشار خون عادی چند است؟
مصرف دارو دارد. بیشتر بخوانید: مراقب شکستن قلب دیگران باشید؛ سندروم قلب شکسته کشنده است محمدحسنی خاطرنشان کرد: فشار خون های خفیف معمولا با رژیم غذایی، ورزش مناسب و اصلاح استرس ها کنترل می شود در غیر این صورت فرد باید دارو مصرف کند و یا اینکه دلیل دیگری دارد که باید آن را رفع کرد. وی چاقی و عوامل ژنتیکی را از عوامل ایجاد فشار خون بالا برشمرد و گفت: فشار خون بالا خطری جدی برای بیماری های ...
علائم فشارخون بالا چیست و چگونه درمان می شود؟
علائم فشارخون بالا چیست و چگونه درمان می شود؟ فشارخون بالا یکی از بیماری های رایج در جامعه است که محدودیت سنی نیز ندارد. فشارخون به طور طبیعی در اثر استرس و فعالیت بدنی بالا می رود، اما فردی که دچار بیماری فشارخون بالا است ، به هنگام استراحت نیز فشار خونش بالاتر از حد طبیعی است. فشار خون بالا از این جهت خطرناک می باشد که سبب می گردد قلب به شدت فعالیت نماید. علائم فشار خون ...
حرکات ورزشی مناسب برای کاهش فشار خون
...> آن ها دریافتند که نیم ساعت تمرینات کششی برای کل بدن در روز، بیش از یک پیاده روی سرعتی به همان مدت زمان، درکاهش فشار خون موثر است. میانگین سنی افرادی که مورد آزمایش قرار گرفتند 61 سال بود و این آزمایش برای بررسی تاثیرات ورزش های مختلف برکاهش فشار خون بود. برای انجام این آزمایش یک گروه به مدت هشت هفته، پنج روز در هفته برای نیم ساعت حرکات کششی انجام دادند و گروه دیگر به همی ...
داروی درمان سکته قلبی
انتقال به بیمارستان است. مسایل متعددی در مورد این زمان مطرح است ولی اخیرا با تجهیز آمبولانس ها به دستگاه های ثبت نوار قلب و انتقال آنها به مراکز تخصصی اورژانس کشور ، امکان تشخیص سریع بیماری و انتقال وی به مراکز درمانی مجهز و پیشرفته در درمان بیماران سکته قلبی ، فراهم شده است. در این طرح که به "طرح 24/7" معروف است ، تشخیص حمله قلبی از منزل یا محل کار بیمار صورت می گیرد و کاهش زمان قابل توجهی در ...
کرونایی ها ورزش نکنند
.... انجام این تمرین های آسان باید در حالت خوابیده یا نشسته باشد، لذا ایستادن و راه رفتن در حین تمرین توصیه نمی شود. این تمرین ها را می توان در خانه انجام داد ولی ضروری است که در حضور فرد دیگری انجام شود. ممکن است در طول تمرین یا بعد از آن سرگیجه، درد قفسه سینه، درد عضلات و تپش قلب، تهوع، سبکی سر یا تاری دید و تنگی نفس ایجاد شود و لذا بهتر است تمرینات ورزشی با مشورت پزشک ...
ساعت های هوشمند احتمالا می توانند نشانه های کرونا را پیش از خودتان تشخیص دهند
اپلیکیشنی خاص استفاده می کردند که تغییرات ضربان قلب (HRV) را اندازه گیری می کرد. Robert P. Hirten یکی از محققان این پروژه می گوید که نرخ HRV تغییرات قابل توجهی را 7 روز قبل از مثبت شدن تست کرونا از طریق مخاط بینی به ثبت رسانده است. تغییرات ضربان قلب ثبت شده در ساعت های هوشمند بیماران مبتلا به کرونا یک مطالعه مشابه که توسط دانشگاه استنفورد انجام شده است نیز نشان می دهد که ...
آداب ورزش کردن در زمستان
گوشی نصب کرد و هر روز با آن ها ورزش کرد. ولی پژوهشگران به این نتیجه رسیده اند که انجام ورزش های هوازی در باشگاه همراه با دیگران و زیر نظر مربی نتایج بهتری را در بر داشته است چرا که افراد به انجام ورزش بهتر ترغیب می شوند و مربی هم با نظارت بر حسن انجام حرکت های ورزشی و فشار آوردن روی عملکرد افراد، باعث بیشتر انجام دادن حرکت های ورزشی می شود. همچنین موسیقی به هنگام ورزش، می تواند مشوقی برای طولانی تر کردن زمان ورزش باشد. پس اگر می خواهید بدانید چه ورزشی برای قلب مفید است ورزش های هوازی را هم در نظر بگیرید. آنچه دیگران می خوانند: گردآورنده: مریم بالوی فیلی ...
مرکز خدمات آزمایشگاهی دانشگاه آزاد اسلامی در کرمان چه امکاناتی دارد؟
شیمی مواد غذایی، پنج آزمایشگاه میکروبیولوژی، انبار سردخانه و دفتر مرکزی به بهره برداری رسید. وی افزود: تفکیک دستگاه های تحقیقات و کاربردی درآمدزا از دستگاه های آموزشی در سطح آزمایشگاه های استان کرمان و انتقال و جابه جایی آن به مرکز خدمات آزمایشگاهی و کارگاهی جدید راه اندازی شده انجام گرفته است. مسئول مرکز خدماتی آزمایشگاهی و کارگاهی تحقیقاتی دانشگاه آزاد اسلامی ادامه داد: از ...