اغلب تشنج ها با اصلاح سبک زندگی درمان می شوند
سایر خبرها
از فواید خارق العاده کتابخوانی چه می دانید؟!
...، فعالیت های ذهنی هم مغز را در برابر بیماری های مربوطه، مقاوم می کند. داشتن خواب راحت بسیاری از متخصصانِ اختلالات خواب، توصیه می کنند که یک برنامه روزانه برای کاهش استرس و آماده شدن برای خواب در نظر بگیریم و کتاب خواندن یکی از بهترین روش ها برای مقابله با اختلالات خواب است. لامپ های پرنور و نور ساطع شده از وسایل الکترونیکی این پیام را به مغز می فرستند که زمان ...
عوارض رابطه زناشویی بیش از اندازه
. پس در جماع رعایت حد اعتدال باید کرد. کثرت جماع باعث کاهش طول عمر و سستی بدن می شود. افراط در جماع در هرحال مضرترین چیز هاست، خصوصا هنگامی که پی در پی باشد چرا که باعث ضعف مغز، قلب، کبد، قوا، اعصاب، بینایی، معده، کلیه، مثانه و تپش قلب و درد کمر و باسن، سیاتیک، نقرس و امثال این ها میگردد. همچنین سبب کاهش توان و ضعف اعصاب و حدوث امراضی مانند ام اس، فلج، رعشه، لقوه، تشنّج، ضعف ...
درمان سردرد بدون مصرف دارو
. روش استفاده: شما باید مقداری چوب دارچین را کاملا خرد کرده و مقداری آب به آن اضافه کنید تا به صورت خمیر غلیظی دربیاید. سپس آن را روی پیشیانی قرار داده و به مدت 30 دقیقه به پشت دراز کشیده و در نهایت صورت را با آب ولرم بشویید. سیر سیر می تواند به درمان سرماخوردگی و سردرد کمک کند، سیر دارای خواص ضد باکتری و ضد ویروسی است و همچنین باعث کاهش فشار خون ، تشنج و در نتیجه ...
عوارض جدید کرونا که باید بدانیم
نشده و به ندرت مطلبی درباره آن منتشر شده است. بخش اعظم تحقیقات برپایه اعداد و ارقامی است که در فرایند مطالعه وارد شده است اما جنبه های تحقیقاتی مورد توجه آن تاحد زیادی جدید و بکر است. بنابراین نمی توان تا زمان کامل شدن روند تحقیق، آن را به شکل کامل تری توضیح داد. محققان در این تحقیق برای پی بردن به تاثیرات کامل بیماری کرونا روی مغز و بدن نیازمند برنامه های پیگیرانه جامع تری هستند تا ...
نشانه ای که میگوید شما هم حس ششم دارید
بشر در همان سال های اولیه خلقت منقرض می شد. به فناوری به کار رفته در ساخت موشک فکر کنید ، این یک دستاورد عظیم برای انسان است که بتواند دستگاهی بسازد که در مسیری تعیین شده حرکت کرده و یا مسیر خود را اصلاح کند . مثالی دیگر در این باب پرتاب کردن یک توپ از فاصله زیاد و گرفتن آن توسط شخصی دیگر است که این مهارت به مراتب پیشرفته از مهارت استفاده شده در یک موشک است. بنگرید که مغز بدون ...
رژیم غذایی مناسب یک عمر
منیزیم درمان کنید. ممکن است در 40 سالگی میزان استرس افزایش یابد یعنی زمانی که خواسته های خانوادگی و شغلی فرد برآورده نمی شود اما منیزیم برطرف کننده تنش هاست. سطح پایین منیزیم با استرس بالا در ارتباط است. دلیل آن این است که این ماده معدنی در بیش از 300 عملکرد مختلف بدن از جمله ضعف عضلات و عملکرد مغز نقش دارد. علاوه بر این بیشتر زنان در 40 سالگی وارد دوره یائسگی می شوند، مشکلات خواب ایجاد می شود اما ...
انسان های افسرده چه شکلی هستند؟
...؛ افراد افسرده معمولاً اشتیاق خود در انجام فعالیت هایی که زمانی برایشان لذت بخش بوده از دست بدهند، نسبت به غذا بی میل و کم اشتها شوند، تمرکز خود را از دست بدهند، در به خاطر سپردن جزئیات و تصمیم گیری دچار مشکل شوند، در روابط خود به مشکل برخورد کنند و به خودکشی فکر کرده، قصد آن را داشته باشند و حتی خودکشی کنند. اختلال افسردگی هم چنین ممکن است باعث بی خوابی، خواب بیش از حد، احساس خستگی و ...
از اخبار فرار کنید، همانطور که از هروئین فرار می کنید
، تحریک می شوید که حتی بیشتر از قبل چک کنید. توجه تان روی اتفاق هایی که سریع رخ می دهند متمرکز است، پس تشنه هستید تا داده های بیشتری درباره شان کسب کنید. این موضوع با فرایندی به نام تقویت بلندمدت انتقال سیناپسی (LTP) و مدارهای پاداش در مغز شما ارتباط دارد. معتادان دنبال مقدار بیشتری مادۀ مخدر هستند تا حالشان خوب شود، چون در مقایسه با غیرمعتادان به تحریک بیشتری نیاز دارند تا به آستانۀ پاداش رضایت بخش ...
فواید زعفران برای سلامتی/ویتامین هایی برای جلوگیری از ریزش مو
.... خاصیت آرام بخش زعفران باعث تسکین اعصاب و ایجاد آرامش می شود. این خصیصه به نوبه خود یک خواب راحت را به دنبال خواهد داشت. تقویت بینایی برای بهبود بینایی می توانید عصاره زعفران را به عنوان مکمل غذایی مصرف کنید. برای دریافت دوز مناسب با پزشک متخصص خود مشورت کنید. بهبود حافظه زعفران تأثیر مثبتی بر یادگیری، تمرکز و حافظه دارد. برای بهبود حافظه خود به ...
وقتی خروپف کودکان نگران کننده می شود
به گزارش ایلنا، چرخه خواب کودک باید تحت هر شرایطی حفظ شود اما لازم به یادآوری است که این بسته به سن کودک نیز دارد. به عنوان مثال:یک نوزاد تازه متولد شده بین 12-16 ساعت باید بخوابد در حالی که در دوران نوجوانی او به 7 ساعت خواب نیاز دارد. مواردی نیز از جمله افزایش زمان استفاده از صفحه نمایش قبل از خواب ، استرس یا برخی از عوامل پزشکی همانند بی خوابی می توانند بر میزان خواب تاثیر بگذارند. ...
اقتصادمقاومتی شمال گلستان با پرورش شتر
ه های عضو تعاونی را به سختی تحت پوشش بیمه قرار می دهد. نور محمد که 25نفر شتر دارد تنها توانسته یک نفر از 3کارگر خود را بیمه تامین اجتماعی کنداما سه کارگر دیگر او هنوز بیمه نیستند. نور محمد می گوید: تعاونی ما 45عضو دارد و حدود 90نفر هم غیر عضو هستند که در صورت افزایش حمایتهای دولتی اعضاء تعاونی ها هم بیشتر خواهند شد. تغذیه شتر شتر در طبیعت از گیاهان خودرو م ...
حمله شدید پانیک که بیشتر نوجوانان را هدف میگیرد
.... با این حال، همیشه از پزشک خود برای دوز مناسب سوال بپرسید. توجه: اگر از داروهای فشار خون بالا استفاده می کنید، جینسنگ مصرف نکنید. جینسینگ 11. حمام داغ درمان حملات پانیک: آب گرم یک اثر آرام بخش بر روی کل بدن را فراهم می کند و در مبارزه با استرس کمک می کند و موجب خواب خوب شبانه می شود. آب داغ و چند قطره روغن مورد علاقه خود را مانند روغن گل ...
با فواید زعفران آشنا شوید
... درمان بی خوابی از زعفران می توانید برای درمان اختلالات خواب و درمان بی خوابی استفاده کنید. خاصیت آرام بخش زعفران باعث تسکین اعصاب و ایجاد آرامش می شود. این خصیصه به نوبه خود یک خواب راحت را به دنبال خواهد داشت. تقویت بینایی برای بهبود بینایی می توانید عصاره زعفران را به عنوان مکمل غذایی مصرف کنید. برای دریافت دوز مناسب با پزشک متخصص خود مشورت کنید. بهبود ...
خواص درمانی گلپر
گلیسیرید بالا و فشار خون بالا برای دیابت هستند. شایعترین بیماریهای آترواسکلروز و بیماری عروق کرونر هستند. این شرایط پس از بروز دیابت در بیمار رخ می دهد. استفاده از عصاره گلپر به کاهش چشمگیر این عوامل خطر کمک می کند. خواص دود گلپر: گلپر را معمولا همراه با اسپند دود می کنند. گلپر به دلیل داشتن طبع گرم باعث افزایش عملکرد مغز و حافظه می شود، همینطور ضد صرع و افزایش دهنده ...
امکان اختلال همیشگی روان با مصرف داروهای محرک در شبهای امتحان
داروهای گیاهی تحت نظر متخصص طب سنتی می تواند کمک کننده باشد. دکتر علیرضا درخشان افزود: برای کاهش استرس به ویژه در ایام امتحانات پایان ترم دانش آموزان و دانشجویان رویکرد طب ایرانی معطوف به اصلاح سبک زندگی به خصوص در حوزه الگوی خواب و وضعیت تغذیه می باشد، در گام بعدی در صورتی که فرد دچار مشکلات خاص یا به عبارتی سوء مزاج های عضوی باشد به درمان آنها اهتمام می شود. وی ادامه داد: کاهش ...
چرا افسرده می شویم؟
دانیم که آلودگی هوا موجب کاهش حجم ماده سفید مغز و در برخی بخش ها، تحلیل رفتن سلول های عصبی می شود و به این ترتیب می تواند باعث آغاز زودهنگام تر آلزایمر و پارکینسون در افراد شود. اما وقتی موضوع سلامت روان مطرح می شود، مسئله به این سادگی نیست و هنوز ما دقیقا نمی دانیم چه عواملی می تواند تاثیر منفی آلودگی را تشدید کند. چه شرایطی تاثیر منفی آلودگی هوا را تشدید می کند؟ طبق آن چه ...
با این روش بدون صرف هیچ هزینه ای جوان بمانید
بدنمان با کم آبی مواجه هستیم . کم آبی یا دهیدراته شدن علت ضعف ، افزایش فشار خون، سبک شدن سر می باشد و پس حتما باید در همه ساعات روز یک بطری آب را همراه خود داشته باشید تا با خشکی و کم آبی که از عوامل پیری است، روبرو نشوید . 5. مدیتیشن کنید : پنج دقیقه قبل از خواب را در یک مکان آرام بدون هیچ شلوغی و بهم ریختگی بنشینید و به سلامت ذهن خود فکر کنید که این کار کیفیت خوابتان را افزایش ...
داستان نخستین روزهای فعالیت کره شمالی در حوزه جنگ سایبری
شبه جزیره کره یکی از بی شمار غنایم جنگی بود که در پایان جنگ جهانی دوم از ژاپن گرفته شد. کره از سال 1910 به بعد در اشغال ژاپن بود. در سال 1945، نیروهای متحدین خودشان را در مالکیت کشوری یافتند که هم جنگ زده بود و هم بی رهبر. از آن جایی که ایالات متحده و شوروی (که آن موقع هنوز یک جورهایی متحد بودند) نمی توانستند تصمیم بگیرند که باید با کره چه کرد، آن را تقسیم به دو بخش کردند. بخش جنوبی ...