سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز میوه انجیر
و آن را به روده منتقل می کند. 4 . خواص انجیر برای جلوگیری از سرطان روده بزرگ مصرف منظم انجیر می تواند خطر سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. فیبر در انجیر به سرعت به حذف زباله ها در بدن کمک می کند که برای جلوگیری از سرطان روده بزرگ مفید است. 5 . درمان کم خونی با مصرف انجیر کودکان، نوجوانان در حال رشد و زنان باردار باید سطوح آهن خود را نظارت کنند تا از عوارض ...
علائم پررنگ رشد سرطان در بدن
توانند حاکی از ابتلا به سرطان باشند، بیشتر آشنا می شویم. بیماران مبتلا به تنگی نفس را به عنوان یکی از نشانه های اولیه بیماری گزارش کرده اند، اما در ابتدا آن را مرتبط با سرطان در نظر نمی گرفتند. تب مکرر و عفونت از جمله نشانه های لوسمی، سرطان گلبول های خون که از مغز استخوان آغاز می شود، است. این نوع سرطان موجب می شود تا مغز استخوان گلبول های سفید غیر طبیعی تولید کند که توانایی بدن ...
8 اتفاقی که با نخوردن گوشت در بدن رخ می دهد
... احتمال ابتلا به سرطان کاهش پیدا می کند حذف گوشت گاو از برنامه غذایی باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون یا روده می شود بخصوص اگر سابقه این بیماری را در خانواده داشته باشید. به عقیده متخصصان داشتن یک برنامه غذایی سرشار از چربی های اشباع شده با بروز التهاب بالا در بدن در ارتباط است. یادتان باشد که التهاب مزمن نیز خطر بروز سرطان را افزایش می دهد. در سال 2015 سازمان بهداشت ...
مواد غذایی که همه مردها باید بخورن
بیماری های قلبی و دیابت کمک می کند. براساس یک مطالعه در مجله بهداشت، خوردن یک وعده بلغور جو دوسر (یک فنجان پخته شده) دو تا چهار بار در هفته منجر به 16 درصد کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو می شود. مصرف منظم روغن زیتون خالص با کاهش خطر سرطان، بیماری های قلبی و سایر مشکلات چاقی و همچنین خطر سکته مغزی همراه است. افراد چاقی که از رژیم مدیترانه ای غنی از روغن زیتون پیروی می کردند، 35 ...
پسیلیوم با طعم جدید پرتقالی
عبارتند از میوه ها، سبزیجات، حبوبات و نان و غلات کامل) به ویژه سبوس(آلوبخارا و غلات سبوس دار. اجتناب از مصرف کافئین) جالب است بدانید مصرف کافئین باعث کاهش آب بدن می شود(. کاهش مصرف شیر) مصرف محصولات لبنی باعث یبوست می شود(. ورزش منظم : می تواند، فرآیندهای بدن شما را منظم تر کند که عبور مدفوع یکی از این فرآیندها است. هنگامی که بدن خود را حرکت می دهید، عضلات روده شما ...
خواص پشن فروت | مضرات پشن فروت | خاصیت ضد سرطان پشن فروت
پوست | خواص آکیوت برای عفونت ادراری خواص پشن فروت خواص پشن فروت عبارتند از : جلوگیری از رشد سرطان کاهش فشار خون افزایش قدرت هضم افزایش گردش خون افزایش عملکرد سیستم ایمنی بهبود تراکم معدنی استخوان بهبود بینایی و سلامت پوست پیری زودرس تنظیم تعادل مایع در بدن کاهش التهاب عادات خواب را بهبود می بخشد، و آسم را از بین می ...
خواص لوبیا سبز | لوبیا سبز در بارداری | خواص بی نظیر لوبیا سبز
. البته بهتر است برای بهره بردن از خواص بی نظیر لوبیا سبز آن را به صورت تازه استفاده کنید. پیشنهاد می شود بخوانید : طرز تهیه کوکو لوبیا سبز / مواد لازم جهت تهیه کوکو لوبیا سبز لوبیا سبز و درمان افسردگی مصرف مقادیر کافی اسیدفولیک همچنین منجر به کاهش ابتلا به افسردگی می شد. مصرف اسیدفولیک مانع از تجمع ترکیبی تحت عنوان هموسیستئین می شود. تجمع هموسیستئین در بدن مانع از ...
از سرطان نترسیم/ قابل پیشگیری و درمان است
طولانی مدت پرهیز کنید. وزن خود را در حالت ایده ال نگه دارید. وزن بالا، احتمال ابتلا به انواع سرطان به خصوص سرطان پستان، پروستات و روده بزرگ را افزایش می دهد، ضمن اینکه باید به مصرف تغذیه سالم توجه کرد و مصرف مواد غذایی نشاسته ای را کم کرده و از رژیم های غذایی که از نظر میوه جات و سبزی جات تازه غنی هستند، استفاده کنید، از نوشیدنی های شکر دار بپرهیزید، به اندازه مناسب غذا بخورید، سعی کنید ...
آسپرین باعث کاهش بروز سرطان روده می شود؟
نوآوران آنلاین - استفاده منظم از آسپرین فواید واضحی در کاهش بروز سرطان روده بزرگ در بزرگسالان میانسال دارد، اما همچنین خطراتی مانند خونریزی دستگاه گوارش را نیز به همراه دارد. شواهد قابل توجهی وجود دارد که نشان می دهد مصرف روزانه آسپرین می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در بزرگسالان تا 70 سال کاهش دهد، اما تاکنون شواهد کمی در مورد این که آیا افراد مسن باید آسپرین را شروع کنند ...
حدود 40 درصد سرطان ها با اصلاح سبک زندگی قابل پیشگیری است
راضیه سادات میرمعینی روز یکشنبه به مناسبت هفته ملی مبارزه با سرطان در گفت و گو با خبرنگار ایرنا، پرهیز از مصرف دخانیات شامل سیگار، پیپ و قلیان، داشتن فعالیت بدنی منظم حداقل نیم ساعت در پنج روز از هفته و کنترل وزن و پرهیز از اضافه وزن و چاقی را از راهکارهای موثر در پیشگیری از ابتلا به سرطان دانست. وی همچنین بر ضرورت داشتن تغذیه سالم، محافظت از پوست در برابر آفتاب، رعایت اصول ایمنی حین ...
تاثیرات مصرف دوغ بر بدن
رشد میکروب های بد که باعث ایجاد عفونت های معده و اسهال می شوند، جلوگیری می کنند. همچنین اثر ضد میکروبی دوغ باعث می شود بیماری هایی نظیر اسهال، التهاب مخاط روده و زخم روده سریع بهبود یابد. دوغ همچنین می تواند از سوء هاضمه و تولید گاز بیش از حد در بدن جلوگیری کند، حتی می تواند با نفخ معده، اسیدیته و کاهش التهاب لایه پوشاننده معده (به علت رفلکس) مبارزه کند. 3. کاهش کلسترول خون ...
خواص جک فروت | مضرات جک فروت | خاصیت ضد سرطانی جک فروت
التهابی است که ممکن است به کاهش قند خون، فشار خون و میزان کلسترول کمک کند - عوامل مهمی در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری قلبی می باشد پیشنهاد می شود بخوانید : خواص منگوستین ( ترگیل) خاصیت ضد سرطانی جک فروت عصاره جک فروت با فلاونوئیدهای جداشده باعث کاهش التهاب در سلول ها با کاهش اکسید ننیتروژن از رشد سرطان جلوگیری می کند با افزایش انتخابی سلول های برنامه ریزی شده ...
تاثیر رژیم غذایی در بروز سرطان
ابتلا به سرطان را نیز افزایش می دهند و در مقابل مصرف غلات سبوس دار تا 30 درصد خطر ابتلا به سرطان روده و پروستات را در افرادکاهش می دهد. وی ابراز کرد: مطالعات نشان داده است که مصرف 50 گرم گوشت فرآیند شده در روز خطر ابتلا به سرطان را در افراد تا 20 درصد افزایش می دهد لذا توصیه ما این است که افراد مصرف گوشت قرمز بخصوص گوشت های فرآیند شده را کاهش داده و به جای آن از ماهی، تخم مرغ و مغزها ...
ضد عفونی مجاری تنفسی با گیاه کاکوتی
عفونی کننده قوی است که روده را پاک سازی کرده و اسهال را درمان می کند. پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلونزا: کاکوتی دارای خواص ضد باکتریایی قوی بوده و خطر ابتلا به سرماخوردگی و آنفلونزا را کاهش می دهد. جوشانده کاکوتی در رفع رماتیسم و نرمی استخوان مفید است. پیشگیری از خونریزی بینی: برای جلوگیری از خونریزی بینی از دم کرده کاکوتی می توان استفاده ...
سرطان معده، مهمترین عامل مرگ در استان همدان
مبارزه با بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی استان همدان افزود: در ایران سالیانه بیش از 10 هزار نفر به سرطان معده مبتلا می شوند.نیک سیر درادامه تصریح کرد: سرطان سینه، روده بزرگ، پوست و معده هم شایعترین سرطان در بین زنان استان محسوب می شوند. او سن بالا به ویژه بعد از 50 سالگی، سابقه خانوادگی و میکروب "هلیکو باکتر پیلوری" و عفونت طولانی مدت در معده را از عوامل خطر ابتلا به سرطان معده بیان ...
گریپ فروت؛ میوه ای همه کاره!
انسولین و سندرم متابولیک انجام شد، نشان داد مصرف نصف گریپ فروت تازه قبل از غذا باعث کاهش 7/1 کیلوگرم وزن در طی 12 هفته مصرف، بهبود مقاومت به انسولین و کاهش سطح قند خون دو ساعت بعد از غذا شده است. گریپ فروت ها غنی از پکتین و مواد مغذی هستند، کالری کمی دارند و فاقد چربی اشباع یا کلسترول می باشند. بیشتربخوانید: خاصیت جادویی گریپ فروت برای سلامتی کاهش کلسترول و مقابله با بیماری های ...
محافظان خوراکی ریه ها/خواص تغذیه ای لبو را بشناسید
...، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و سلامت گلبول های قرمز را افزایش می دهند. این عمل باعث می شود اکسیژن بیشتری در بدن به گردش درآید و از انقباض رگ های خونی در ریه ها پیشگیری شود. این متخصص تغذیه، تصریح کرد: بر اساس آخرین مطالعه بررسی مصرف مواد غذایی که هر 10 سال یک بار توسط وزارت بهداشت انجام می شود، فاکتورهای تغذیه ای می تواند به عنوان عوامل خطر در بیماری های غیر واگیر مؤثر باشند و ...
چگونه ورزش ما را در برابر سرطان محافظت می کند؟
شرایط و وضعیت بیماران، در بهبود وضعیت روحی و افزایش مقاومت بدنی افراد مؤثر بوده و منجر به افزایش طول عمر افراد می شود. فعالیت بدنی چگونه بر بدن تاثیر می گذارد؟ فعالیت بدنی منظم، خطر سرطان را به روش های مختلف نظیر تنظیم وزن بدن، کاهش عوامل التهابی، تنظیم سطح هورمون ها، تنظیم کارکرد انسولین و تقویت دستگاه ایمنی کاهش می دهد. فعالیت بدنی منظم می تواند احتمال ابتلا به ...
توصیه های تغذیه ای موثر برای مبتلایان به بیماری های ریوی
اساسی مانند جلوگیری از افزودن قند، سدیم و چربی های اشباع شده همچنان باید اعمال شوند. مواردی که در رژیم غذایی شما باعث عوارض جانبی طی درمان سرطان ریه می شود عبارتند از: • غذاهای چرب، غذاهای سرخ شده یا بسیار تند که می تواند منجر به حالت تهوع و اسهال شوند. • غذاها و مایعات بسیار گرم که می توانند معده شما را نیز ناراحت کنند. در مورد محصولات لبنی نیز همین مسئله وجود ...
وجود خون در مدفوع خطرناک است؟
مدفوع می تواند با وجود هموروئید هم ارتباط داشته باشد اما چنانچه مشاهده این خون به طور مستمر در افراد بالای 50 سال وجود داشته باشد، حتما باید نسبت به احتمال ابتلا به سرطان روده تحت نظر پزشک قرار گیرید. به گفته محققان، اگر مدفوع قرمز تیره، سیاه یا قیرمانند باشد، نشانه این است که مشکلی وجود دارد. البته به این نکته توجه کنید که مصرف برخی موادغذایی و نیز مصرف آهن می تواند مدفوع را تیره رنگ ...
فواید شگفت انگیز پیاز که هرگز انتظارش را نداشتید
کاربرد دیگری دارند. این ترکیبات ماده معدنی مهمی به نام گوگرد را فراهم می کنند که به تولید پروتئین و تشکیل ساختار های سلولی کمک می کند. پیاز همچنین حاوی اسید فولیک، ویتامین B ضروری برای تولید سلول های جدید و فیبر غذایی است که برای سلامت روده، حیاتی است. علاوه بر این، پیاز حاوی کلسیم، پتاسیم، آهن، سدیم و ویتامین C است. ویتامین C به تقویت ایمنی بدن کمک می کند و از مشکلات جدی سلامتی مانند بیماری های قلبی، نقرس، عفونت های ویروسی، کمبود آهن و حتی سرطان جلوگیری می کند. ...
چهار عادت غذایی نادرست که باعث مرگ زودرس می شود
میلیون نفر انجام شده، نشان داد که مصرف منظم گوشت فرآوری شده با افزایش خطر بیماری های قلبی و سرطان به خصوص سرطان روده بزرگ و مرگ زودرس همراه است. غذاهای سرخ شده محققان همچنین غذاهای سرخ شده را با دیابت نوع 2 و مشکلات قلبی مرتبط دانسته اند. مطالعات جدید نشان داده است که خوردن روزانه غذاهای سرخ شده می تواند باعث مرگ زودرس شود. قندهای اضافه شده یک مطالعه ...
محافظت و پیشگیری از سرطان با تخمه کدو
تخمه کدو یکی از دانه های مورد علاقه بسیاری از افراد است که انواع مختلفی دارد و به دلیل فواید و طعم خوبی که دارد از محبوبیت زیادی برخوردار است. این تخمه خواص زیادی دارد از جمله: حاوی ویتامین E است که به بهبود سریع زخم ها کمک می کند. حاوی درصد بالایی از منیزیم و فسفر است که به تقویت استخوان ها و محافظت در برابر پوکی استخوان کمک می کند. یکی از منابع غذایی است که از طریق آن می توانید فیبر ...
درمان بیماری های بی شمار با دارچین
افزایش صحت و سلامت روده، ریسک ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد. 11- تازه کننده دهان دارچین با داشتن خاصیت تازه کنندگی دهان و خوشبو کردن آن، در بسیاری از آدامس ها نیز به عنوان طعم دهنده به کار می رود. 12- رفع سوءهاضمه دارچین در بسیاری از غذاهای محلی استفاده می شود زیرا علاوه بر عطر و طعم خوب به درمان سوءهاضمه نیز کمک می کند. علاوه بر سوءهاضمه، دارچین برای ...
از تقویت سیستم ایمنی بدن تا چگونه به سهولت وزن خود را کاهش دهیم
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ،اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در اول بهمن نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش وزن با مصرف قارچ محققان می گویند مصرف قارچ می تواند فواید بی شماری برای بدن داشته باشد. 7 نشانه که زنگ خطر مشکلات روده است روده سالم به داشتن بدنی سالم کمک می ...
این همه برنج میخوریم خاصیتی هم دارد ؟
گوارش حمله می کند، به علت فقدان فیبر رخ می دهند. مصرف غذاهای حاوی فیبر و همچنین برنج می توانند سیستم هضم را بهبود بخشند و از این طریق پتانسیل ابتلا به سرطان روده بزرگ، سرطان تخمدان، سرطان دهانه رحم و سرطان پستان را کاهش دهند. جلوگیری از پوکی استخوان افراد سالخورده باید ویتامین D زیادی دریافت کنند. پیر شدن به معنای کاهش عملکرد و غلظت مواد معدنی و ویتامین ها در بدن است ...
علائم عدم هضم غذا
باعث تولید مواد سرطان زا خواهد شد. از طرف دیگر لبنیات خام حاوی مواد مغذی، آنزیم ها، آمینو اسید ها و بسیاری از مواد پر خاصیت دیگر هستند. بسیاری از افراد نمی توانند لبنیات را هضم کنند. درست است که لبنیات مواد مغذی بسیار زیادی دارند اما بعضی از افراد با هضم و گوارش محصولات لبنی خام و مصرف شیر خام دچار مشکل می شوند. گاهی اوقات علت آن آلرژی و حساسیت به لبنیات می باشد که ممکن است وضعیت های ...
خواص فوق العاده کشک برای بدن
کیلوکالری است که می تواند به عنوان یکی از تامین کننده های انرژی مورد نیاز بدن در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود. کشک به علت داشتن اسید های آلی، ضدعفونی کننده دستگاه هاضمه (معده، روده کوچک و روده بزرگ) است. کشک به عنوان یک غذای نفاخ و هم آورنده و سفت کننده روده محسوب می شود به همین علت برای هضم راحت آن از نعنای خشک استفاده می شود. کشک برای کوکان کم وزن غذای مناسبی محسوب می شود. ...
برای تأمین ویتامین D تخم مرغ بخورید/آشنایی با خواص مویز برای سلامتی
در تخم مرغ وجود دارند شامل روی، سلنیم، آهن و کلسیم است که روی باعث بهبود زخم، بلوغ و رشد بهتر شده و عفونت را نیز از بین می برد، سلنیم نیز یکی از آنتی اکسیدان های مهم بوده که رادیکال های آزاد ناشی از سوخت ناقص چربی ها را در بدن از بین می برد و می تواند بر علیه عوامل ایجادکننده سرطان نقش داشته باشد. یاراحمدی توضیح داد: چربی ها و روغن ها از بخش های مهم و بحث برانگیز تغذیه و رژیم غذایی افراد ...