سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی تمام خوراکی های مزاج گرم برای رهایی از سردی بدن
...> انبه ، بادام کاغذی ، بادمجان (خیلی گرم و خشک) ، تخم شربتی ، بولاغ اوتی ، پرتقال ، پسته ، پونه (خیلی گرم و خشک) ، پیاز (خیلی گرم و خشک) ، پیه ( دمبه) ، ترب (خیلی گرم و خشک) ، تره ، جعفری، دینارویه ، چای ، خردل ها ، خرما ، خرمالو ، دارچین ، روغن ، ریحان ، زرد چوبه ، زعفران ، زنجبیل ، زنیان ، زیتون ، زیره سیاه ، سیر ، شنبلیله ، فلفل (خیلی گرم و خشک) ، فندق ، کرفس ، کشمش انگور سیاه ( مویز) ، کلم ...
خواص میخک | خواص میخک برای دیابت | خواص میخک برای پوست
کش دارای میخک می باشند 19)برای گردش خون و قلب مفید است 20)اسهال و دل درد را تقویت می کند 21)برای درمان کمردرد ، چای میخک و یا دو قطره اسانس میخک را با آب گرم و یا چای مخلوط کرده و بنوشید . 22)نوشیدن یک فنجان چای میخک بعد از غذا گاز و درد معده را از بین می برد 23)استفاده از میخک گرفتگی عضله را از بین می برد میخک در طب سنتی ایران ...
فواید درمانی اعجاب انگیز حنا
کچلی یا ریزش مو هستند، می توانند از حنا بهره بگیرند. به روش سنتی و برای افزایش اثرگذاری، بهتر است آب یا روغن حنا را با سرشیر مخلوط کنید و سپس روی موهایتان بگذارید. حنا تقویت کننده ناخن ها کوتیکول و فضای زیر ناخن ها محل مناسبی برای تجمع میکروب است. محافظت از ناخن ها با حنا گزینه ی خوبی است. نوشیدن آب حاوی برگ دم کرده ی حنا در جلوگیری از شکستگی و تقویت ناخن ها و همچنین درمان ...
بهبود سردرد با این 4 دمنوش/ قرص مسکن نخورید!
درصورت شدت و تداوم آن حتما باید به پزشک مراجعه کرد اما در سردرد های خفیف می توان از این های شگفت انگیز برای کاهش درد استفاده کنید. 1. بابونه وحشی به گزارش رکنا، بابونه وحشی گونه ای از انواع بابونه است که خواص آن در بهبود سردرد از طرف سازمان بهداشت جهانی تایید شده است. دمنوش این گیاه برای سردردهای موقتی توصیه می شود که 1 گرم بابونه در یک فنجان آب جوش کافی است. البته این دمنوش ...
ضد عفونی مجاری تنفسی با گیاه کاکوتی
بهبود هضم غذا و درمان معده درد، یک فنجان دمنوش کاکوتی را بعد از غذا بنوشید تا تاثیر بیشتری داشته باشد. درمان روماتیسم: جوشانده کاکوتی در رفع رماتیسم و نرمی استخوان مفید است و غرغره جوشانده آن ورم لوزتین را برطرف می کند. پاکسازی پوست: روغن کاکوتی یکی از بهترین روش ها برای پاکسازی پوست از آلودگی هاست که به روشن تر شدن پوست صورت کمک می کند. عوارض ...
خواص کنجد | خواص کنجد برای مو | خواص کنجد برای پوست | مضرات کنجد
... بهتر است دو قاشق چایخوری روغن کنجد را با 2 تا 3 قطره روغن رزماری و یک قاشق ژل آلوئه ورا مخلوط نمایید. این ترکیب را به فرق سر مالیده و با حرکات آرام دست ماساژ دهید. سپس موهایتان را با شامپو فاقد موادشیمیایی و نرم کننده بشویید. دو تا سه بار این کار را در هفته انجام دهید. خواص کنجد برای افزایش توان جنسی در مردان مصرف منظم و روزانه کنجد باعث می شود تا روی و مواد معدنی لازم ...
درمان طبیعی گلو درد با چند پیشنهاد خانگی
حد آن اثر ملین داشته باشد. مصرف بیشتر از دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل به همراه آب گرم در روز مجاز نمی باشد. 10. دارچین دارچین یک ادویه ی معطر و خوشمزه است که سرشار از آنتی اکسیدان است و خواص ضدباکتریایی برای بدن دارد. در طب چینی از دارچین برای درمان سرماخوردگی، آنفولانزا و گلو درد استفاده می شود. یکی از خوشمزه ترین نوشیدنی های محتوی دارچین، شیربادام و دارچین است که برای تسکین ...
خواص گزنه | خواص گزنه برای مو | گزنه و دیابت
گزنه و یا استفاده از عصاره آن بسیار مفید خواهد بود. امروزه از عصاره گیاه گزنه، در ساخت داروهای کاهنده قند خون و ضد دیابت استفاده می شود. برای تهیه دمنوش گزنه به منظور کاهش قند خون، مقدار 40 گرم برگ گزنه را در یک لیتر آبجوش ریخته و بمدت 10 دقیقه دم کنید. مقدار مصرف آن سه فنجان در روز بعد از غذاست. خواص گیاه گزنه برای مقابله با خستگی اگر مدام احساس خستگی می کنید گزنه ...
10 توصیه تغذیه ای برای پیشگیری از ابتلا به کرونا/هشدار در مصرف سرکه سیب
غذاخوری سرکه سیب را همراه با یک وعده غذایی اصلی مصرف کنند یا آن را روی سالاد سبزیجات بریزند. در کنار تمام مزایایی که برای مصرف سرکه سیب مطرح می شود، متخصصان توصیه می کنند که از زیاده روی در مصرف این ماده اسیدی خودداری کنید. چنین کاری می تواند عوارضی مانند آسیب دیدگی دندان ها، آسیب دیدگی بافت گلو و حلق، ابتلاء به دل درد و دل پیچه، تحریک شدن معده و افزایش احتمال ابتلاء به ریفلاکس های شدید ...
خواص میوه و برگ درخت کنار
با نام سدر می شناسند، اما در این مطلب از نام محلی آن یعنی درخت کُنار بیشتر استفاده می شود. ابتدا خواص میوه خوراکی و خوش طعم درخت کُنار و سپس فواید بی نظیر برگ این درخت برای زیبایی و سلامت پوست و مو را بدانید. خواص میوه درخت کُنار ارزش غذایی میوه تازه کُنار برابر با مقادیری از کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، درصد بالایی پتاسیم، سدیم، ویتامین C، روی، کلسیم، ویتامین A ...
خواص زیره | خواص و اثرات دارویی زیره سیاه
پیچه کودکان استسقاء انگل معده و روده زیره سیاه یک داروی سنتی برای رفع سوءهاضمه خصوصاً نفخ شکم است . خوردن زیره سیاه یا روغن آن در رفع سوءهاضمه و دل دردهای کودکان مفید است . زیره سیاه دارای خاصیت ضدگرفتگی دارد و برای رفع گرفتگی های دوران قاعدگی مفید است . مقوی بدن و چاق کننده است . معده را گرم و تقویت می کند و کرم تنیا را دفع می کند. و اثر قابل ...
نگاهی به کارکردهای منیزیم در بدن
توانم چند مورد را توضیح دهم. بیشتربخوانید: منیزیم برای سلامت مغز و عضلات سوال اول) در طول روز به چه مقدار منیزیم نیاز دارم؟ نیاز به منیزیم، بستگی به عوامل متعددی دارد. سن، جنسیت، بارداری، شیردهی، بیماری و یا داروهایی که فرد مصرف می کند، می تواند بر نیاز روزانه منیزیم موثر باشد، اما در شرایط عادی، مردان از 31 سالگی تا پایان عمر، روزانه به 420 میلی گرم منیزیم نیاز ...
معجزه رایحه درمانی 2 گیاه برای مغز سالمند
جلوگیری از آلزایمر شود. این گیاه بی نظیر با کاهش استرس موجب تقویت تمرکز در افراد مسن می شود. رایحه خوشبو رزماری موجب ایجاد انرژی مثبت و بهبود خلق و خو نیز می شود. کمک به هضم غذا، بهبود بوی بد دهان، کمک به گردش خون، کمک به رشد مو، ضد ویروس، ضد عفونی کننده، درمان نارسایی کبد، صفرا آور، بهبود خستگی های مفرط و ... از دیگر خواص این گیاه شفا بخش است که می توان به صورت دمنوش، ماساژ روغن یا استشمام ...
خوراکی های لازم برای دوران بارداری
است که شما را به میزان توصیه شده مصرف کولین 450 میلی گرم در روز در دوران بارداری نزدیک می کند (اگرچه مطالعات بیشتری برای تعیین کافی بودن آن انجام شده است.) یک تخم مرغ بزرگ حاوی حدود 80 کالری، پروتئین با کیفیت بالا، چربی و بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است. 6 . کلم بروکلی و سبزیجات برگ دار تیره کلم بروکلی و سبزیجات تیره و سبز مانند کلم پیچ و اسفناج بسیاری از مواد مغذی مورد ...
خواص ترنجبین | ترنجبین و خاکشیر | خواص ترنجبین برای پوست
خواص ترنجبین خاصیت ضد عفونی کنندگی آن است و اینکه میکروبها را نابود میکند. – درباره خواص ترنجبین باید گفت که مقدار کم آن ملین و مقدار زیاد آن مسهل است. ولی اسهال آنها با سایر مسهل ها فرق دارد. معده را پاک می کنند بدون اینکه ایجاد یبوست بکند. – یکی دیگر از خواص ترنجبین اینست که موجب کاهش حرارت و تب بدن از طریق افزایش ترشحات بدن خواهد شد. – خوردن آب هندوانه و آب لیمو ...
گیاه ترمس با این همه مزایا و خواص!
lupine و White lupine و Blue Lupine می خوانند. گیاهی است از خانوادة Leguminosae تیرة فرعی Papilionaceae اسامی گونه های عمدة آن عبارت است از: Lupinus albus L (سفید) و luteu L Lupinus (زرد)، angustifolius L Lupinus (آبی). این گیاه را به هندی نیز ترمس نامند. مشخصات گیاهی است یکساله، کوتاه به بلندی در حدود یک وجب. برگ های آن به شکل پنجه مرکب است و غالباً 7 برگچه که همه از انتهای ...
هورمون های زنانه را با این گیاهان تقویت کنید
...، تاخیر در قاعدگی و عوارض یائسگی مفید است. ترکیبات طبیعی در سیب زمینی شیرین شبیه به استروژن و پروژسترون است. قرص و کرم ساخته شده از گونه های خاصی از سیب زمینی وحشی جایگزینی محبوب به جای هورمون درمانی برای یائسگی است. عصاره تمشک قرمز عصاره تمشک قرمز به شربت حیات زنانگی مشهور است. از عصاره برگ های این گیاه، شرابی می توان تهیه کرد که در تعادل کارکرد رحم موثر است.این گیاه در ...
سوزش معده و 15 درمان خانگی برای آن
خردل زرد با کیفیت شما می توانید خردل را به تنهایی مصرف کنید. از بادام استفاده کنید یک درمان خانگی برای سوزش سردل خوردن بادم بعد از هر وعده غذایی است. هر زمانی که ماده ای را می خورید بهتر است بعد از آن چند عدد بادام بخورید. بهتر است از بادام های ارگانیک استفاده کنید. این آجیل خوشمزه می تواند اسید معده را خنثی کند و درد موجود را بکاهد. به موارد زیر نیاز ...
چگونه گرفتگی عضلات پا را متوقف کنیم؟
ممکن است برای رفع گرفتگی عضله کمک کند. پد را در کمترین درجه تنظیمات شروع کنید و فقط درصورتی که اصلا درد شما تسکین پیدا نکرد گرما را افزایش دهید. اگر به دیابت، آسیب نخاعی یا بیماری دیگری مبتلا هستید که ممکن است از احساس گرما جلوگیری کند پد گرم کننده گزینه مناسبی برای شما نیست. تاثیر آبرسانی بر رفع گرفتگی عضله روش احتمالی دیگر برای جلوگیری از گرفتگی عضلات پا آبرسانی است. برای ...
منابع تامین ویتامین های گروه B+ اینفوگرافی
ریبوفلاوین می تواند به ترک خوردگی و قرمز شدن پوست و التهاب دهان، زخم دهان، گلو درد و حتی کم خونی منجر شود. – مقدار توصیه شده ی روزانه برای ویتامین B2، 1.3 میلی گرم برای مردان و 1 میلی گرم برای زنان است. مطلب مرتبط: 6 مهمترین عوارض کمبود ویتامین دی که حتما باید بدانید هویج یکی از محبوب ترین سبزیجات است. بهترین قسمت در مورد فواید هویج این است که فقط یک فنجان از آن، 5٪ از ...
محافظان خوراکی ریه ها/خواص تغذیه ای لبو را بشناسید
پیشانی و کشیدگی شانه ها و گردن خود را نشان می دهد. سردرد گرسنگی با علائمی مانند سر و صدای شکم، خستگی، لرزش دست، سرگیجه، معده درد، تعریق، احساس سرما و مشکلات گوارشی همراه است. مطالعه ای که توسط تیمی از محققان دانشگاه می سی سی پی و دانشگاه سین سیناتی در ایالات متحده انجام شد، نشان داد که سردردهای اولیه ممکن است ناشی از برخی بیماری های دستگاه گوارش باشد. برخی از مشکلات گوارشی مرتبط با ...
مصرف گیاه دارویی گل برفی و تنظیم میزان ضربان قلب
... پماد ساخته شده از لیلی دره برای درمان سوختگی و زخم های دیگر بدون ترک زخم استفاده می شود. همچنین در درمان زخم ها بافت ها به سرعت و به طور موثر کمک می کند. لیلی دره دارای خواص ضد اسپاسم، دیورتیک، متابولیک، ملعی، خفیف، تونیک قلبی، آرام بخش و ضد سرطانی است. این گیاه بیشتر به صورت چای، تنتور، عصاره، تزریق و روغن اسانس مورد استفاده قرار می گیرد. گل برفی برای درمان بیماری های ...
نحوه درست کردن شیرینی شکری ساده در منزل
باشید زیادی سفت و خشک نشود. (در حد 3 تا 4 دقیقه کافی است). فوت و فن های طرز تهیه شیرینی شکری *به جای شکر روی شیرینی های شکری، می توانید یک زرده تخم مرغ را با 1/4 قاشق چای خوری وانیل و 1 قاشق غذا خوری شکر مخلوط کنید و با برس روی شیرینی شکری بمالید و سپس در فر قرار دهید. *از پودر بادام یا پسته می توانید برای روی شیرینی ها استفاده کنید. *می توانید از 1 ...
درمان تمام عفونت ها با چرک خشک کن گیاهی
ارگانو استفاده کنید. برای استفاده از روغن ارگانو، آن را در آب یا یک روغن حامل رقیق کنید و به مقدار توصیه شده روزانه مصرف کنید. پیاز هم مثل سیر است، پیاز و سیر بعد از پخته شدن خاصیت آنتی بیوتیکی خود را از دست می دهند. خوردن پیاز خام به کاهش درد، عفونت، سرماخوردگی و سرفه کمک می کند. کلم یکی دیگر از آنتی بیوتیک های طبیعی است که ایمنی بدن را بالا میبرد و حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C ...
طرز تهیه بادمجان پلو؛ غذایی ساده و خوشمزه
...> در لایه بعدی مقداری از مواد گوشتی، بادمجان های سرخ شده و گوجه ها را بگذارید. این مرحله را تکرار کنید تا تمام مواد به صورت لایه لایه چیده شوند. سپس نصف لیوان روغن و آب روی برنج بریزید و بگذارید تا دم بکشد. مرحله چهارم: سرو بادمجان پلو پس از پخت بادمجان پلو، ابتدا کمی آن را در قابلمه مخلوط کنید. سپس در ظرف پذیرایی بکشید و با زرشک و زعفران و مغز پسته تزیین کنید. ...
13 درمان خانگی موثر برای درمان زخم پا به طور طبیعی
در درمان و بهبود زخم های پا بسیار کمک کند. 6٫ زردچوبه 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه آب زردچوبه و آب را مخلوط کنید تا یک خمیر غلیظ به دست آید. خمیر را روی زخم های پای خود بمالید و بگذارید خشک شود. آن را با آب گرم بشویید. همچنین می توانید یک لیوان شیر داغ به همراه زردچوبه مصرف کنید تا به بدن کمک کند تا از داخل با عفونت مقابله کند. این کار را باید ...
کرفس و خواص شگفت انگیز آن
آلرژی به کرفس خیلی شایع نیست، اما در گروه کوچکی از غذا ها قرار می گیرد که در برخی موارد با واکنش های شدید آلرژیک همراه است، شبیه آلرژی به بادام زمینی. هنگامی که فردی که به کرفس حساسیت دارد در معرض روغن های ححاصل از آن آن قرار گیرد، ممکن است عوارض جانبی بالقوه مهلکی ایجاد کند. دانه های کرفس حاوی بالاترین میزان ماده آلرژی زا هستند که در حین پختن از بین نمی روند، بنابراین هر کسی که آلرژی غذایی ...