8 علامت که از ارتباط چاقی شما با تیروئیدتان خبر می دهد
سایر منابع:
سایر خبرها
کوچک کردن شکم با 15 روش بدون رژیم و ورزش
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، هم خانم ها و هم آقایان روی سایز کمر حساسیت دارند و همه به دنبال داشتن شکم تخت هستند. در این نوشتار 15 ترفند می بینیم که کمک می کنند بدون ورزش شکم صاف و تخت داشته باشید. 1. افزایش مصرف پروبیوتیک ها میکروبیوم روده ما بسیار بیشتر آنچه تصور می کنیم، روی چاقی و لاغری تاثیر دارد. در واقع، مطالعات نشان داده اند که میکروبیوم روده دوقلوهای چاق و لاغر از ...
درد زیر بغل خبر از چه بیماری هایی می دهد؟
... به طور کلی نباید درد زیر بغل یا تورم در این بخش به صورت طولانی مدت ادامه یابد. ادامه دار بودن این امر یا نشانه ناتوانی بدن در مبارزه با عوامل بیماری زا و عفونی است و یا نشان دهنده وجود یک مشکل جدی تر مانند سرطان سینه است. در هر دو صورت مراجعه به یک پزشک متخصص توصیه می شود. بیشتر بدانید : اپیلاسیون باعث تحریک غده های لنفاوی زیربغل می شود؟ بیشتر بدانید : علت ورم کردن غده ...
نحوه مصرف قرص ویتامین d3 1000
ویتامین d3 1000، میزان مصرف قرص ویتامین D3، عوارض و ... را برایتان تشریح کردیم. تحقیقات نشان می دهد افرادی که چربی شکمی و همچنین اندازه دور کمر بالاتری دارند، بیشتر دچار کمبود ویتامین D هستند؛ ضمن اینکه در بحث همه گیری کرونا نیز جایگاه ویژه ای برای ویتامین D تعریف شده و مطالعات نشان داد که مصرف به اندازه آن می تواند در پیشگیری و درمان کرونا مؤثر باشد. ویتامین D یکی از ویتامین های محلول در ...
علائم ابتلا به اختلالات تیروئید
روزنامه خراسان ، شایع ترین علت بی کفایتی(نارسایی) غده تیروئید التهاب آن به علت اشکال در سیستم ایمنی خود فرد است که بیماری هاشیموتو نامیده می شود. در التهاب تیروئید به علت خودایمنی ، سیستم ایمنی خود فرد غده تیروئید را به اشتباه (به جای بیگانه) مورد تهاجم قرار می دهد و به آن آسیب می رساند. در ادامه به تعدادی از علایم اختلالات تیروئید اشاره می کنیم : گردن درد گردن درد می تواند ...
رایج ترین علل علمی ریزش مو
همچنین به دنبال تولد نوزاد به خاطر پایین افتادن سطح استروژن خون شایع است. وقتی ریزش مو به علت پایین افتادن استروژن خون باشد این موقتی است و موها مجددا به حالت اول برخواهند گشت. یک خانم در سن 40 سالگی یا بالاتر نباید انتظار داشته باشد موهایش به اندازه سنین 20 سالگی رشد کنند. مشکلات تیروئید: تیروئید شما مسئول تنظیم توابع بدن مانند چرخه قاعدگی، ضربان قلب و دمای بدن است. وقتی غده تیروئید کم کار ...
خواص لوبیا سبز | لوبیا سبز در بارداری | خواص بی نظیر لوبیا سبز
رسیدن خون و مواد غذایی به مغز می شود. همچنین تجمع هموسیستئین در بدن منجر به اختلال در تولید هورمون های سروتونین، دوپامین و نوراپی نفرین می شود. این هورمون ها در تنظیم خلق و خو، خواب و اشتها نقش کلیدی ایفا می کنند. لوبیا سبز علائم یائسگی را کاهش می دهد یائسگی، دوره ای از زندگی زنان است که با علائم مختلفی همراه است. نتایج یک پژوهش بالینی نشان می دهد خانم هایی که روزانه میزان ...
ساخت انسولین خوراکی با کمک فناوری نانو
کافی انسولین برای اثر درمانی مطلوب حمل کند و در عین حال به اندازه کافی کوچک است که از دیواره های روده به داخل جریان خون منتقل شود. ما معتقدیم که همین مفهوم می تواند برای سایر داروهای پروتئینی که معمولاً باید تزریق شوند نیز استفاده شود. یوسف علی می گوید: درمان با انسولین در حال حاضر با یک سوزن ظریف در زیر پوست، تجویز چندین بار در روز و درد و ناراحتی همراه هستند ما امیدواریم در آینده، کار ...
7 نشانه که زنگ خطر مشکلات روده است
شفاآنلاین سلامت روده سالم به داشتن بدنی سالم کمک می کند و برخی علائم می تواند به عنوان آژیرخطر مشکلات این اندام را اطلاع دهد. به گزارش شفاآنلاین :روده انسان از آنچه تصور می شود پیچیده تر است و تأثیر زیادی بر سلامت کل بدن دارد. روده سالم به داشتن سیستم ایمنی قوی، سلامت قلب، سلامت مغز، بهبود خلق و خو، خواب درست، جلوگیری از ابتلا به برخی سرطان ها و هضم موثر کمک کند. در این گزارش 7 نشانه ...
پسیلیوم با طعم جدید پرتقالی
عبارتند از میوه ها، سبزیجات، حبوبات و نان و غلات کامل) به ویژه سبوس(آلوبخارا و غلات سبوس دار. اجتناب از مصرف کافئین) جالب است بدانید مصرف کافئین باعث کاهش آب بدن می شود(. کاهش مصرف شیر) مصرف محصولات لبنی باعث یبوست می شود(. ورزش منظم : می تواند، فرآیندهای بدن شما را منظم تر کند که عبور مدفوع یکی از این فرآیندها است. هنگامی که بدن خود را حرکت می دهید، عضلات روده شما ...
خواص شگفت انگیز میوه انجیر
از بین می برد که در غیر این صورت می تواند باعث مشکلات سلامتی شود، آنها حاوی مواد مغذی، مانند پتاسیم و منگنز هستند که همراه با آنتی اکسیدان ها سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند. خواص و فواید عالی انجیر برای پوست 24 . انجیر، مؤثر در جلوگیری از چین و چروک یک مطالعه نشان داد که عصاره انجیر اثر ضدالتهاب و ضد کلاژنازی بر روی پوست و چین و چروک داشته و میزان چروک را کاهش ...
10 نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید!
نصف جهان: کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و ... تاثیر می گذارد و این مهم است که علائم این اختلالات که گاهی اوقات نادیده گرفته می شوند را بشناسید: درد عضلانی و درد مفاصل: درد عضلات و مفاصل می تواند نشانه ای از مشکلات تشخیص داده نشده تیروئید باشد. در واقع درد یک علامت شایع، اما فراموش شده مشکلات تیروئید است. افراد ...
خونریزی هنگام رابطه، درمان سریع خشکی واژن هنگام نزدیکی
علت خون ریزی هنگام رابطه به گزارش تالاب دراین پست به بررسی 5 مورد از رایج ترین سوال هایی که در این باره مطرح است، پرداخته ایم. 1. علت خونریزی هنگام نزدیکی اینکه چرا حین رابطه زناشویی دچار خونریزی یا خشکی واژن می شوید، سوالی است که ممکن است ذهن شما را درگیر کند ولی شاید از بیان آن خجالت بکشید. خونریزی بعد از رابطه زناشویی، خونریزی مقاربتی نامیده می شود و علامتی است ...
خواص آب | فواید آب خوردن ناشتا | تاثیر خوردن اب بر پوست صورت
از خواص استفاده از آب ولرم درمان یبوست و بهبود سلامت سیستم گوارش بدن می باشد.طبق بررسی متخصصان حوزه سلامت با میل نمودن یک لیوان آب گرم روده ها منقبض می گردد و سمومی که در آن باقی مانده به راحتی خارج می گردد.طبق توصیه کارشناسان افرادیکه از یبوست رنج می برند حتما قبل از اینکه به رخت خواب بروند یک لیوان آب گرم میل نمایند و تاثیر آن را صبح روز بعد مشاهده نمایند با این روش می توان یبوست را بدون استفاده ...
2 نکته درباره بهبود عملکرد غده تیروئید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، عوامل مختلف در شیوه زندگی مانند استرس یا رژیم غذایی می تواند در این میان نقش بازی کند. پرکاری تیروئید با از دست دادن سریع وزن، ضربان قلب غیر معمول سریع و اضطراب خود را نشان می دهد در حالی که کم کاری تیروئید می تواند با یبوست، افزایش وزن، خستگی شدید و ... ظاهر شود. اگر شما مشکل تیروئید دارید، با پزشک خود درباره گزینه های درمانی بالقوه مشورت ...
علت اصلی گرفتگی عضلات پا چیست؟
تواند خود تحریک کننده گرفتگی عضلات باشد. رایج ترین علائم گرفتگی عضلات درد ناگهانی و سفت شدن عضلات به ویژه عضلات پشت پا، و نیز به وجود آمدن توده سفت زیر پوست است. با این حال، جای هیچ گونه نگرانی نیست. غالبا افراد می توانند مشکلات مربوط به این اختلال را بدون مراجعه به پزشک حل کنند. با این حال، اگر دچار انقباض شدید عضلات شده اید که با مرور زمان بهبود نمی یابد و نیز شاهد بی حسی و ضعف هستید ...
بیوپسی چیست؟
به شناسایی بسیاری از شرایط دیگر کمک کند. هر زمان سوال مهم پزشکی وجود داشته باشد ، بیوپسی ممکن است به شما کمک کند تا پاسخ دهد. در اینجا فقط چند نمونه ذکر شده است: • با انجام ماموگرافی توده یا غده ای نشان داده می شود که نشان دهنده احتمال سرطان پستان است. • خال روی پوست اخیراً تغییر شکل داده و احتمال بروز ملانوما امکان پذیر است. • فردی به هپاتیت مزمن مبتلا است و مهم ...
خواص کرفس | خواص کرفس برای لاغری | خواص کرفس برای پوست
ماده برای بدن قابل جذب نیست و به دلیل پر کردن بشقاب غذا، در کاهش وزن نقش دارند. کرفس و تقویت لثه ها انواع کرفس به علت داشتن ویتامین ث لثه ها را محکم می کند و از خونریزی و رقت خون جلوگیری می کند. اشتها را زیاد می کند و برای مبتلایان به بیماری های رماتیسم، نقرس، درد مفاصل و تصلب شرایین، غذای مفیدی محسوب می شود و این دسته از بیماران هم می توانند آن را در غذای خود داخل کرده و هم می ...
فواید جالب آواز خواندن در حمام
درونی را بهبود می بخشد و بدن با استفاده از این روند ارتعاشات ذهن را تنظیم می کند، حال ببینیم آواز خواندن حمام چه طور بر روی سلامتی جسم و روح ما تاثیر می گذارد. تقویت عضلات گردن : زمانی که در حمام آواز می خوانی اکسیژن بیشتری وارد بدنتان می شود اکسیژنی که با ورود به بدن شما علاوه بر تنفس بهتر در حمام باعث تقویت عضلات گردن، گلو، دهان و صورت می شود. موثر برای تنفس بهتر ...
تاثیرات مصرف دوغ بر بدن
رشد میکروب های بد که باعث ایجاد عفونت های معده و اسهال می شوند، جلوگیری می کنند. همچنین اثر ضد میکروبی دوغ باعث می شود بیماری هایی نظیر اسهال، التهاب مخاط روده و زخم روده سریع بهبود یابد. دوغ همچنین می تواند از سوء هاضمه و تولید گاز بیش از حد در بدن جلوگیری کند، حتی می تواند با نفخ معده، اسیدیته و کاهش التهاب لایه پوشاننده معده (به علت رفلکس) مبارزه کند. 3. کاهش کلسترول خون ...
این بخش میوه ها و سبزی ها زباله نیست
: پوست موز سرشار از تریپتوفان است و به تنظیم خلق وخو و بهتر شدن علائم افسردگی کمک می کند. شما می توانید به خمیر کیک، کوکی ها و حتی سوپ ها پوست موز را اضافه کنید. حتی می توانید از پوست موز سرکه موز تهیه کنید و از آن به عنوان چاشنی سالاد و سبزیجات استفاده کنید. پوست هندوانه: پوست این میوه حاوی سیترولینین؛ اسید آمینه ای است که در بدن به آرژنین تبدیل می شود و به بهبود گردش خون، افزایش جریان ...
آنچه باید درباره ریزش دائمی موی سر بدانید
استروژن خون باشد این موقتی است و موها مجددا به حالت اول برخواهند گشت. یک خانم در سن 40 سالگی یا بالاتر نباید انتظار داشته باشد موهایش به اندازه سنین 20 سالگی رشد کنند. مشکلات تیروئید : تیروئید شما مسئول تنظیم توابع بدن مانند چرخه قاعدگی، ضربان قلب و دمای بدن است. وقتی غده تیروئید کم کار باشد سبب کاهش سرعت متابولیزم بدن، خشک، نازک و شکننده شدن موها شده و در نهایت باعث ریختن موها می گردد ...
رابطه نوع زایمان با هورمون های مورد نیاز نوزاد
. مطالعات نشان داده اند که نوزادان مادرانی که دارای اختلالات تیروئید هستند، میزان شاخص TSH بالاتری را در غربالگری تیروئید نشان می دهند. از طرفی تغییرات فیزیولوژیکی طبیعی بارداری نیز می توانند برخی از علائم و نشانه های اختلالات تیروئید را نشان داده و به همین علت تشخیص موارد اختلالات تیروئید در مادر را مشکل کنند. با توجه به اهمیت حیاتی هورمون تیروئید در رشد مغزی در نوزادان توجه به سطح هورمون های ...
این نشانه ها را داشتید بدانید کمبود پروتئین دارید
یک قسمت اساسی در یک رژیم غذایی سالم است و عدم مصرف کافی آن می تواند مشکلات جدی سلامتی ایجاد کند. به گزارش رکنا ، پروتئین یک عنصر درشت مغذی پیچیده است که در برخی غذا ها مانند محصولات حیوانی و حبوبات یافت می شود. در ابتدایی ترین شکل، پروتئین رشته ای از اسید های آمینه است که باعث ایجاد عناصر سازنده در قسمت های فیزیکی بدن از جمله عضلات، استخوان ها، پوست، مو، ناخن ها و اندام ها می شود. ...
تغذیه و جوش زدن
غذاهای دارای نمایه گلیسمیک بالا، میزان بیشتر و سریع تری از انسولین در خون ترشح می شود که مستقیماً بر روی هورمون هایی تأثیر می گذارد که می توانند باعث جوش و آکنه شوند. افزایش ترشح انسولین ضمناً موجب اختلال تولید هورمون های جنسی می شود که این، خود موجب افزایش تلاش بدن برای ترشح هورمون های آندروژن (یا هورمون های جنسی بویژه هورمون های مردانه از قبیل تستوسترون) می گردد. این فعالیت بدن ...
مواد غذایی که همه مردها باید بخورن
درصد کمتر دچار اختلال نعوظ می شوند. این امر در بین مردانی که دارای اضافه وزن، چاقی و فشار خون بالا هستند نیز صدق می کند. کافئین محرکی است که یکسری واکنش در بدن مردان ایجاد می کند و باعث می شود تا جریان خون به آلت تناسلی افزایش یابد. اسفناج غنی از منیزیم است و باعث کاهش التهاب در رگ های خونی شده، جریان خون را به آلت تناسلی افزایش داده و رابطه زناشویی را لذت بخش تر می کند. اسفناج سرشار از ...
معنی سروصداهای بدن؛ وزوز گوش، غرغر شکم، بنگ بنگ سر و...
تحریک پذیر، تورم روده یا آلرژی غذایی باشد. گرفتگی نفس اگر با انسداد تنفس یا خروپف ناگ های از خواب می پرید ممکن است دچار وقفه تنفسی یا آپنه خواب باشید. وقفه تنفسی وقتی رخ می دهد که مجاری تنفسی در اثر ریزش ماهیچه های اطراف لوله هوا باریک می شود و در تنفس اختلال ایجاد می کند. دکتر مایکل اوکو، مشاور گوش و حلق و بینی از بیمارستان یونایتد لینکلنشایر، می گوید: بدن یک پاسخ فوری می دهد که علت صدای وقفه تنفسی هم همین است. منبع: The Daily Mail ترجمه: سایت فرادید ...