سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه مشتک یزدی، صبحانه محلی یزد
این صبحانه با مواد اولیه مقوی و سالم چون گردو، پنیر، سبزیجات، تخم گشنیز و... آماده می شود. می توانید این خوراکی خوشمزه و مقوی را به عنوان یک میان وعده سالم و مقوی برای کودکان خود نیز آماده کنید. مشتک یزدی به معنای مشت کوچک، یک خوراکی سبک و مقوی است. علت نامگذاری این خوراکی نیز به دلیل روش تهیه آن و اندازه کوچک آن می باشد. روش طبخ و مواد این غذا، فرهنگ مردم یزد را در تهیه غذاهای سالم و ...
8 تا از بهترین کافه های عمان
خویر و جاده سلطان قابوس دارد و در آن می توانید انواع کوکی های خوشمزه را سفارش دهید از این رو کافه نستله را به عنوان بهشت کوکی ها نیز می شناسند. کلوچه ها و کوکی های تازه ای که در این کافه آماده می شود در کنار یک فنجان قهوه می تواند روح زندگی را برای بار دیگر در وجود مهمانان بدمد. برای صرف صبحانه های دل انگیز یا عصرانه های خوشمزه و انرژی بخش راهی این کافه مدرن در مسقط شوید. آدرس: Al Khuwair ...
7 راه حل برای کاهش وزن همراه با سلامتی
- تمرینات هوازی بدن برای تأمین انرژی عضلات، نیاز به اکسیژن دارد، کلیه تمرینات ریتمیک و سبک، مثل دویدن آرام، پیاده روی، دوچرخه سواری و ... از تمرینات هوازی هستند. 2 - لزوم صرف صبحانه هرگز صبحانه را از وعده غذایی خود حذف نکنید. بسیاری به دلیل نداشتن وقت کافی، صبحانه را حذف می کنند، اما باید بدانید صرف صبحانه، ده ها مزیت دارد که یکی از آن ها دستیابی به وزن دلخواه شماست. ...
از پنجشنبه منتظر برف و باران باشید
به گزارش صبحانه ، بر اساس نقشه های همدیدی و آینده نگری سازمان هواشناسی امروز و فردا در بیشتر مناطق کشور جو پایداری پیش بینی شده که باعث افزایش غلظت و انباشت غلظت آلاینده های جوی و کاهش کیفیت هوا در شهر های صنعتی و پرجمعیت می شود. روز پنجشنبه با ورود سامانه بارشی، بارش برف و باران در غرب و شمال غرب آغاز می شود. روز جمعه با تقویت سامانه بارشی، بارش برف و باران علاوه بر شمال غرب و غرب، در ...
طرز تهیه دسر لیوانی ویکتوریا ؛ خوشمزه و مجلسی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در ادامه قصد داریم شما را با طرز تهیه دسر لیوانی ویکتوریا آشنا کنیم. مواد اصلی شیر 2 لیوان شکر 1/2 لیوان آرد گندم 2 قاشق غذا خوری نشاسته ذرت 1 قاشق غذا خوری وانیل 1/2 قاشق چای خوری تخم مرغ (زرده) 1 عدد خامه صبحانه 100 گرم پودر قند 1 قاشق غذا خوری بیسکویت پودر شده 2 لیوان میوه 10 عدد ...
یوآن چین در مسیر سبقت از دلار
به گزارش صبحانه ، جرالد سلنته، کارشناس اقتصادی و ناشر ژورنال ترندز، می گوید: چین تنها اقتصادی بود زمانی که شیوع ویروس کرونا کمر اقتصاد جهانی را خم کرده بود، توانست سرپا بایستد و پیش بینی می شود، به زودی جایگاه آمریکا به عنوان قدرت برتر اقتصادی را تصاحب کند. وی افزود: چین طی سال جاری هم مرکز توجهات خواهد بود و چشم انداز آینده حاکی از آن است که همانگونه که آمریکا در جنگ جهانی دوم جایگاه ...
جشن شکست کرونا هم مد شد! +عکس
به گزارش صبحانه ، همزمان با شیوع کرونا با صفحات مجازی و بلاگر هایی روبه رو شدیم که تعداد آن ها در این قرنطینه و بیکاری ها افزایش یافته است و هر بار به بهانه های مختلف از دیزاین ها، میکاپ ها و عوامل مختلفی صحبت می کنند. در این بین و به تازگی، یکی از افرادی که به ظاهر زندگی زن و شوهری خود را در صفحه مجازی اش نمایش می دهد، بعد از اتمام دوره بیماری کرونا از خودشان عکس هایی منتشر کرده اند به عنوان جشن ...
توضیح استاندار تهران در خصوص اعمال محدودیت های جدید در پایتخت
به گزارش صبحانه ، انوشیروان محسنی بندپی عصر دوشنبه در جمع خبرنگاران در خصوص ارائه پیشنهاد محدودیت تردد به ستاد ملی مقابله با کرونا اظهار داشت: طی گزارش هایی که در جلسه امروز داشتیم مطرح شد که در استان تهران روند پذیرش بیماران و همچنین پذیرش بیماران در سنین پایین تر نسبت به هفته گذشته 5 الی 6 درصد افزایش پیدا کرده است. محسنی بندپی با اشاره به شرایط موجود افزود: در حال حاضر می طلبد جاهایی که ...
طرز تهیه عدسی میجو، صبحانه متفاوت و خوشمزه
در مطلب زیر طرز تهیه عدسی میجو را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم. مواد اولیه: ▪ عدس یک لیوان ▪ سیب زمینی متوسط یک عدد ▪ پیاز سرخ شده سه قاشق غذاخوری ▪ آرد یک قاشق غذاخوری ▪تخم مرغ دوعدد ...
خواص حریره بادام برای کودکان و بزرگسالان | طرز تهیه حریره بادام
...، طرز تهیه حریره بادام برای بزرگسالان و نوزادان رو آماده کردیم و تمام خواص و فواید بادام و حریره بادام رو هم براتون گردآوری کردیم. با ما همراه باشید و اطلاعات خوبی در این زمینه کسب کنید. حتما بخوانید: ترفندهای جالب بدن برای داشتن زندگی آسان اگر بعد از صرف صبحانه و تا قبل از ناهار احساس ضعف و گرسنگی زیادی دارید، بهتره در وعده صبحانه از حریره بادام استفاده کنید. حریره بادام ...
به موقع و کم بخورید تا زیاد عمر کنید
عنوان مثال، به طور طبیعی زمانی که صبحانه نمی خورید، بیشتر احساس گرسنگی دارید. بنابراین، بسته به ارتباطی که با غذا برقرار می کنید، ممکن است به دنبال غذایی باشید که خیلی سریع بتواند انرژی از دست رفته بدن را به شما برگرداند یا این که عاقلانه رفتار کنید و به رغم این که هنوز گرسنه هستید، اما دست از غذا خوردن بکشید. اگر در حال گرسنگی به دنبال یک فنجان قهوه و شیرینی هستید تا گرسنگی صبحگاهی خود ...
حذف شام منجر به چاقی می شود!
به گزارش صبحانه ، سالهاست که تحقیقات، حذف صبحانه را با افزایش BMI (شاخص توده بدن) مرتبط دانسته است، اما مطالعات کمی در مورد تأثیر سایر وعده های غذایی انجام شده است. با این حال، محققان دانشگاه اوزاکا، که در مطالعه آنها عادت های صبحانه، ناهار و شام را ارزیابی کردند، نتیجه گرفتند که نخوردن شام تاثیر قابل توجهی در افزایش وزن دارد. این مطالعه 17،573 دانشجوی پسر و 8، 860 دختر ...
کشف 240هزار حلقه لاستیک احتکارشده
به گزارش صبحانه ، 240 هزار حلقه لاستیک احتکارشده در یک انبار غیرمجاز در تهران کشف شد
بورس معاملات امروز را سبزپوش آغاز کرد
به گزارش صبحانه ، شاخص کل بورس در شروع معاملات امروز 5 بهمن 1399 در ادامه روند رو به رشد چند روز معاملات اخیر، با حدود 25 هزار واحد رشد به یک میلیون و 247 هزار و 412 واحد رسید. شاخص هموزن هم با 1292 واحد افزایش به 441 هزار و 679 واحد رسید./مهر
بورس معاملات امروز را سبزپوش آغاز کرد
به گزارش صبحانه ، شاخص کل بورس در شروع معاملات امروز 5 بهمن 1399 در ادامه روند رو به رشد چند روز معاملات اخیر، با حدود 25 هزار واحد رشد به یک میلیون و 247 هزار و 412 واحد رسید. شاخص هموزن هم با 1292 واحد افزایش به 441 هزار و 679 واحد رسید./مهر
رادیو آوای ایران زمین، رادیوی اختصاصی بانک ایران زمین
مخاطبین خود باشد و همچنین لحظاتی شاد را برای آنها به ارمغان بیاورد. برنامه بسته خبری: این برنامه در روزهای دوشنبه پخش میشه و مهمترین اخبار بانک ایران زمین در هفته گذشته برای شما بیان می کنه. اما برسیم به برنامه پر مخاطب صبحانه بانکی، که روزهای سه شنبه شنوندگان پرو پا قرص خودش رو داره. این برنامه سعی می کنه به موضوعات روز از یک زاویه متفاوت نگاه کنه. چهارشنبه های ...
صبحانه ای مغذی اما لاکچری
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری، این خوراکی های خوشمزه را تنها با اضافه کردن یک فنجان شیر می توان به یک صبحانه کامل و کم حجم تبدیل کرد. همین کم حجم بودن و در عین حال مغذی بودن، آنها را به محبوبیت رسانده است. تا چند سال پیش بیشتر از یکی دو برند کورن فلکس در بازار دیده نمی شد که آن هم وارداتی بودند اما در سال های اخیر و به ویژه با ممنوع شدن واردات آنها تولید داخلی بیشتر شده و امروزه برندهای ...
خاطرات وکیل/ وقت نماز صبح، خدا هدیه رضا را داد
ا و همسرش به حدی بود که هیچ مشکلی با این موضوع که چالش غالب متقاضیان است نداشتند.حسب تجربه این سال ها به آقا رضا گفتم حدود سه الی شش ماه طول می کشد تا نوبت شما برسد لذا در این مدت سعی کنید امکانات ابتدایی پذیرایی از طفل را فراهم کرده،کلاس ها و آزمایش های مورد نیاز را انجام دهید... رضا شوفر بسان غالب راننده های تاکسی نماز صبح را در حرم علی ابن حمزه شیراز به جماعت اقامه می کرد و علی الط ...
بیمه شدن منازل اجباری می شود؟
به گزارش صبحانه ، صبح امروز (شنبه) فرهاد دژپسند وزیر اقتصاد و دارایی اظهار کرد: صندوق خسارات طبیعی نوعی اطمینان و آسودگی خاطر برای مردم در شرایط بحرانی کشور است. از این رو نگرانی برای مردم در به وجود آمدن بحران های طبیعی به وجود نمی آید. او ادامه داد: همه مردم کشور، تحت پوشش این بیمه هستند. زمانی که بحران های طبیعی در کشور به وجود می آید، به بودجه عمومی فشار وارد می شود. از این رو می ...
مراکز بهزیستی شب های زمستانی میزبان زنان و مردان بی سرپناه است
صفدر مظفری ظهر امروز در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: سرپناه و مراکز کاهش آسیب بهزیستی میزبان مردان و زنان بی سرپناه در شب های سرد زمستان است. وی با اشاره به خدمات ارائه شده در سرپناه و مراکز کاهش آسیب بهزیستی شهرستان کرمانشاه، افزود: در این مراکز غذای گرم شام و وعده های صبحانه میان افراد بی سرپناه توزیع می شود. رئیس بهزیستی شهرستان کرمانشاه با اشاره به گشت زنی تیم های ...
رابطه حذف وعده شام با افزایش وزن
...: به نقل از بیزنس اینسایدر، سال ها، تحقیقات انجام شده، حذف صبحانه را با افزایش شاخص (BMI) مرتبط دانسته اند، در حالی که مطالعات کمی در مورد تأثیر سایر وعده های غذایی برای سلامت بدن انجام شده است. با این حال، محققان دانشگاه اوزاکا، که در مطالعه ای عادات صبحانه، ناهار و شام را ارزیابی کردند به این نتیجه رسیده اند که نخوردن شام، شاخص مهمی برای افزایش وزن و چاقی است. این ...
انتشار ادبیات داستانی ایرانی ریسک زیادی دارد/ چاپ سه اثر تازه
آرش معدنی پور مدیر انتشارات کتاب فانوس به خبرنگار مهر گفت: به تازگی دو رمان صبحانه انگلیسی نوشته محمد دروگری و لکه نوشته مانی پارسا و همچنین مجموعه داستان قبیله مورچه ها اثر امین علی اکبری را منتشر کردیم. در این چند سالی که مشغول به کار هستیم در حوزه داستان ایرانی کتابی را منتشر نکرده بودیم و برای شروع تصمیم گرفتیم که این سه عنوان را هم زمان منتشر کنیم. وی افزود: این سه عنوان هرکدام ...
فیلمهایی که جان تماشاگران خود را گرفته اند!/منوی آخرین صبحانه ترامپ خبرساز شد
... جشن و پایکوبی در روستای اجدادی کامالا هریس + عکس منوی آخرین صبحانه ترامپ خبرساز شد +عکس هوای کشور سردتر می شود کشته شدن یک چترباز در مراسم سالگرد پلاسکو قیمت مسکن در مناطق مختلف تهران چقدر است؟ فیلمهایی که جان تماشاگران خود را گرفته اند! راهی ساده برای چت ویدئویی فرزندان با پدر و مادرهای سالخورده تاثیر مستقیم خواب بر ...
طرز تهیه املت به شکل آفتابگردان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، املت آفتابگردانی با سوسیس و تخم مرغ درست کنید. برای درست کردن این املت هم می توانید
ارزش واقعی سهام عدالت چقدر است؟
به گزارش صبحانه ، پس از آزادسازی سهام عدالت، مشمولان این سهام که روش مستقیم را برای مدیریت سهام خود انتخاب کرده بودند، می توانند با مراجعه به سامانه www.sahamedalat.ir ارزش واقعی سهام و جزئیات دارایی خود را مشاهده کنند. البته ارزش این سهام تحت تاثیر نوسانات بازار سرمایه افزایشی یا کاهشی می شود و در هفته گذشته ارزش واقعی سهام عدالت با ارزش اولیه 532 هزار تومان حتی تا هشت میلیون تومان هم ...
"رزم حسینی" به مجلس فراخوانده شد
به گزارش صبحانه ، محمدرضا رضایی کوچی رئیس کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی، با انتقاد از افزایش لجام گسیخته قیمت مصالح ساختمانی در چند ماه گذشته، گفت: دلیل اصلی این افزایش قیمت ها، نتیجه عدم نظارت و ناکارآمدی دستگاه های نظارتی است. وی با بیان اینکه "متأسفانه به دلیل نبود سیاست گذاری درست و خلأ نظارتی شاهد افزایش قیمت مصالح ساختمانی هستیم"، ادامه داد: به طور نمونه افزایش 100درصدی قیمت ...
رولت تخم مرغ و سبزیجات، صبحانه ای خوشمزه و متفاوت + مواد لازم
غذاهای کره ای طی قرن ها تغییرات بسیاری کرده اند و این تغییرات زاییده تغییر در وضعیت سیاسی و اجتماعی آنان بوده است، اما در نهایت ریشه در سنت های کشاورزی و عشایری دارند و مانند بسیار
بورس تا کجا رشد می کند؟
به گزارش صبحانه ، بورس در محدوده یک میلیون و 150 هزار واحد حمایت و روند شاخص کل صعودی شد اما برخی از کارشناسان عقیده دارند روند صعودی بازار سهام تا یک میلیون و 450 هزار واحد ادامه دارد. اما برخی از کارشناسان عقیده دارند بورس در محدوده یک میلیون و 200 هزر واحد متعادل خواهد شد. علی خسروشاهی، کارشناس بازار سرمایه گفت: شاخص کل بازار سهام حدود یک میلیون و 200 هزار واحد تثبیت می شود و کف ...
بدترین مواد غذایی که باید مصرف آن ها را متوقف کنید
شفاآنلاین سلامت متخصصان تغذیه تاکید دارند افراد باید مواد غذایی ناسالم را از رژیم غذایی خود حذف کنند. به گزارش شفاآنلاین :عادات غذایی می تواند تاثیرات مثبت و منفی زیادی بر سلامت بدن داشته باشد. از این رو، متخصصان تغذیه همواره تاکید دارند افراد باید بکوشند خود را با عادات غذایی سالم وفق دهند. گرچه ترک عادت مصرف غذا های ناسالم مانند غذا های شور، چرب و پرکالری به دلیل طعم دلپذیر آن ها سخت ...