خانه
تاثیر عصاره سیاه دانه بر کاهش وزن و کنترل دیابت
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این ادویه چربی هایتان را مثل کوره می سوزاند
بیشتر تحقیقات پیرامون مزایای کاهش وزن زنجبیل در مدل های حیوانی است. تحقیقات محدودی که بر روی انسان انجام شده است عمدتاً مطالعات کوچکی است که ممکن است مرتبط با عموم مردم نباشد. زنجبیل به سیری کمک می کند در یک مطالعه کوچک در سال 2012 ، 10 مرد بعد از خوردن صبحانه 2 گرم پودر زنجبیل خشک حل شده در آب گرم مصرف کردند. نتایج نشان داد که افراد بیشتر از نوشیدنی زنجبیل احساس سیری می ...
گیاهان دارویی برای کوچک کردن سینه ها
فعالیت کبد استفاده میشود و مفید بودن آن برای درمان سیروز کبدی و هپاتیت مزمن شناخته شده است. در کنار خواص این گیاه برای بهبود فعالیت کبد، فواید دیگری نیز در این گیاه مشاهده شده است که به شرح زیر می باشد: کاهش سطح کلسترول خون کاهش مقاومت انسولین در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کاهش رشد سلول های سرطانی در سرطان پستان، سرطان رحم و سرطان پروستات این گیاه به شکل ...
جزئیات کارآزمایی بالینی واکسن رازی کوو پارس / بررسی ایمنی واکسن
مطالعه بیمارستان رسول اکرم (ص) تهران وابسته به دانشگاه علوم پزشکی ایران است. شرایط ورود به مطالعه: داشتن تابعیت ایرانی. داشتن حداقل تحصیلات دیپلم. سن 18 تا 55 سال. شاخص توده بدنی بین 18 تا 35 کیلوگرم بر متر مربع . دارا بودن سلامتی کامل بر اساس معیارهای بالینی و آزمایشگاهی. درجه حرارت کمتر یا مساوی 37.2 درجه سانتیگراد زیر زبانی صبحگاهی بر اساس تب سنج جیوه ای. منفی بودن تیتر آنتی ...
قنبری: سرما افسردگی می آورد/ شرایط جغرافیایی در ایجاد افسردگی تاثیر دارد
رابطه مستقیمی با نور خورشید دارد؛ در فصل سرد سال، نور خورشید کمتر است. نور خورشید روی هورمون هایی مانند ملاتونین تاثیر می گذارد؛ ملاتونین هورمونی است که در شب ترشح می شود و در به خواب رفتن ما تاثیر بسزایی دارد. افزایش تاریکی در زمستان باعث افزایش ترشح ملاتونین در بدن شده و منجر به خواب آلودگی، بی حوصلگی و کسل شدن و بد خلقی افراد می شود. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران به رابطه ...
چگونه از بروز سرطان سینه پیشگیری کنیم؟
هر سال تعداد زیادی از افراد در سراسر دنیا به سرطان سینه مبتلا می شوند. خطرات ابتلا به سرطان سینه را می توان در سه گروه ژنتیکی، محیطی و سبک زندگی افراد بررسی کرد. هر چیزی که احتمال ابتلا به سرطان را کاهش دهد، به عنوان عامل پیشگیری کننده از سرطان شناخته می شود. در ادامه به بررسی راهکارهای پیشگیری از بروز سرطان سینه می پردازیم: متعادل کردن رژیم غذایی به نظر می رسد مصرف مواد ...
چرا برخی از ماها مبتلا به بیماری کرونای مزمن می شویم – بخش کمتر مورد توجه قرار گرفته بیماری
... چون بیماری کرونا نوظهور است، تحقیق ها در مورد کرونای مزمن محدود هستند. با این حال، برای مثال: -پزشکان مرکز پزشکی بوستون وجود اتوآنتی بادی را در 5 بیمارشان 7 ماه بعد از ابتلا تایید کرده اند. -در ماه اکتبر مطالعه دیگری نشان داد که از 52 بیمار، 72 درصدشان اتوآنتی بادی علیه پروتئین و DNA خودشان تشکیل داده بودند که می تواند باعث لخته شدن خون شود. -اتوآنتی بادی ها ...
چربی سوزی و کاهش وزن با کمک یک اسموتی سبز
بررسی نشان داد که تیلاکوئیدها موجب ترشح چندین هورمون روده به صورت همزمان می شوند که سیری و سرکوب اشتها را در پی داشته و به کاهش وزن و چربی بدن منجر می شود. پروتئین پروتئین یکی از مواد مغذی مهم برای کمک به کاهش وزن است. این ماده متابولیسم را تقویت کرده، اشتها را کاهش داده و چندین هورمون تنظیم وزن را اصلاح می کند. مطالعات نشان داده اند که پروتئین اثر گرمایی غذا (TEF ...
اثرگذاری 89 درصدی نواواکس بر گونه های جدید ویروس کرونا
به گزارش روز جمعه پایگاه خبری گاردین، این تحقیقات که با کمک 15 هزار داوطلب انگلیسی انجام شد، هنوز ادامه دارد. بر اساس این تحقیقات از مجموع داوطلبان 62 نفر دچار بیماری کووید 19 شدند که تنها 6 نفر از آن ها واکسن نواواکس و سایرین دارونما دریافت کرده بودند. این افراد در زمانی دچار بیماری شدند که انگلیس در نتیجه شیوع نوع جدیدی از ویروس، یک جهش در تعداد بیماران مبتلا به کووید 19 را تجربه می ...
محصولات عسل چیست؟ چه خواصی دارند؟
مطبوع که رنگ آن از سبز تا قهوه ای تیره متغیر است. رنگ و عطر بره موم در مناطق مختلف متفاوت بوده و خصوصیات آن بستگی به نوع گیاهان موجود در هر منطقه دارد. بره موم، در هوای سرد، ترد و شکننده و در هوای گرم، نرم و چسبناک می شود. مطالب مرتبط: دانه های گرده اندام نر گیاهان هستند که برای لقاح باید بر روی گل های ماده منتقل شوند و قسمتی از این انتقال توسط حشرات انجام می شود. گرده هایی که ...
کشف دارویی جدید برای درمان کرونا
بسیار قوی سارس کووید 2 است، اما مهم ترین نقطه قوت این است که پروتئین میزبان را هدف قرار می دهد تا پروتئین ویروسی؛ این بدان معنی است که اگر پلیتیدپسین در درمان کووید 19 موفقیت آمیز باشد، ویروس سارس کووید 2 قادر به مقاومت در برابر آن از طریق جهش نخواهد بود و نگرانی عمده ای برای گسترش انواع جدید آن از نوع انگلیسی و افریقایی است. اگرچه این دارو باید آزمایشات بیشتری را انجام دهد تا مشخص شود ...
با مصرف این نوع ماهی آسم نمی گیرید
به گزارش بهداشت نیوز ، آسم شایع ترین مشکل مزمن تنفسی در کودکی است که عملا کار خاصی برای پیشگیری از بروز آن انجام نمی شود. اما مطالعات اخیر نشان می دهد که تغذیه نقش مهمی در پیشگیری از بروز آن ایفا می کند. محققان دانشگاه کوئین مری لندن حدود 4500 کودک متولد شده در دهه 1990 را در انگلیس از بدو تولد تحت کنترل و مطالعه قرار داده اند. آنها در بررسی های خود طی این سال ها به این نتیجه رسیده اند ...
24 منبع گیاهی سرشار از ماده معدنی روی
دریافت ماده معدنی روی به میزان کافی از رژیم غذایی نه تنها برای سیستم ایمنی بدن ما اهمیت دارد، بلکه به تعادل هورمون ها، تقسیم سلولی، پیشگری از سرطان، عملکرد بدنی مطلوب و عملکرد درست گلبول های قرمز و سفید خون نیز کمک می کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از " لیو لاو فروت "، روی برخلاف مواد مغذی محلول در چربی مانند ویتامین های A، D، E و K، برای مدتی طولانی در بدن ذخیره نمی شود، از ...
10 خوراکی برای خداحافظی با افسردگی
ی روزانه ی خود بگنجانید. 4. گوجه فرنگی، نابود کننده ی افسردگی گوجه فرنگی حاوی میزان زیادی از اسیدفولیک و آلفالیپوئیک اسید است که هر دو در غلبه بر افسردگی موثراند. طبق تحقیقاتی که در مجله ی روانپزشکی و علوم اعصاب منتشر شده است، شیوع کمبود فولات در افراد باعث ابتلای آن ها به افسردگی می شود. در بیشتر مطالعات انجام شده در آزمایش های حدود یک سوم از بیماران دچار افسردگی ...
خواص نارنگی را بیشتر بشناسید
نارنگی در بهبود سلامتی مشکلات گوارشی، معده و همچنین روده است. بر اساس مطالعاتی که روی خواص نارنگی انجام شده است، نفخ و دفع گاز از بدن و سیستم گوارشی با مصرف و استفاده از خواص نارنگی به مقدار زیادی کاهش پیدا خواهد کرد. روغن نارنگی که این روزها در همه جا از آن به عنوان یک فراورده پرخاصیت از نارنگی معرفی می کنند، می تواند جریان شیره گوارشی، تعادل میان اسید و باز و همچنین ترشح صفرا را بهبود ...
غضروف هوشمند مهندسی شده داروهای آرتروز را به مفاصل تحت فشار وارد می کند
مدت را که شامل ریزش مو، خستگی و درد معده است، نفی کند. تیم معتقد است که این روش می تواند در سایر نقاط علوم پزشکی نیز به کار گرفته شود . گیلک افزود: ما می توانیم سلول هایی ایجاد کنیم که به طور خودکار داروهای تسکین دهنده درد، داروهای ضد التهاب یا فاکتورهای رشد برای تولید دوباره غضروف تولید کنند. ما فکر می کنیم این استراتژی می تواند چارچوبی برای انجام کارهایی باشد که ممکن است برای برنامه ریزی سلولها برای ارائه درمان در پاسخ به انواع مشکلات پزشکی انجام دهیم . این مطالعه در مجله Science Advances چاپ شده است. ...
به کمک کنگر فرنگی با کبد چرب مبارزه کنید
مبتلابه دیابت نوع دو گزارش شده است و ارتباط قابل توجه آن با مرگ ومیر ناشی از بیماری های قلبی عروقی و مغزی همواره در کانون توجه بوده است. خوشبختانه اکثر موارد بیماری کبد چرب با آزمایش های ساده کبدی در نمونه خون افراد و یا با انجام روش های تصویربرداری ساده مانند سونوگرافی کبد و MRI قابل تشخیص است. اما برای درمان آن بایستی علاوه بر درمان های دارویی معمول، استفاده از روش های مکمل را نیز مد نظر قرار داد ...
با این چند راهکار ساده، بار استرس را از روی دوش خود بردارید
تا اوقات پر تنش را پشت سر بگذرانید. عضویت در یک گروه دوستانه به شما احساس تعلق و ارزش شخصی می دهد که می تواند در شرایط سخت به شما کمک کند. یک مطالعه نشان داده است که وقت گذرانی با دوستان و کودکان به ویژه برای خانم ها، به آزادسازی اکسی توسین ، یک تسکین کننده طبیعی استرس کمک می کند و این، اثر " تمایل و دوست شدن " نامیده می شود و به خاطر داشته باشید که افراد از دوستی و مهربانی سود می ...
خواص بلغور | خواص بلغور برای لاغری | بلغور و شگفتی هایش
خواص بلغور بلغور گندم یا گندم شکسته نوع کمتر شناخته شده ای از دانه کامل گندم دوروم است و در مقایسه با کربوهیدرات هایی که با گندم فرآوری شده یا غنی شده درست شده اند، بلغور گندم منبع بهترین از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر، آنتی اکسیدان ها و ریزمغذی هاست. بلغور چربی کمی دارد، مقدار زیادی مواد معدنی مثل منگنز، منیزیم و آهن دارد، ضمن اینکه منبع خوبی از پروتئین های گیاهی است. پیش ...
دلیل به وجود آمدن ترک های پوست چیست؟
آنچه در این مقاله می خوانید: ساختمان و عملکرد پوست اجزا ساختاری پوست عوامل مؤثر بر پوست ترک های پوست چیست؟ علائم و نشانه ها ترک های پوست شکم چرا و چگونه ترک های پوست می شوند؟ ترک های پوست در نواحی مختلف بدن را می توان گفت اکثر افراد از هر قشری دیده اند، با مشاهده و یا بیان این مطلب شاید اولین اشخاصی که به ذهن شما می رسند که این نوع ترک ها را روی بدن داشته باشند، ورزشکاران ...
6 دلیل برای خوردن زنجبیل در زمستان/خواص درمانی لواشک
از قبل به دلیل اثرات پیش التهابی بر بدن و ارتباط آن با تعدادی از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی، چاقی، سرطان و دیابت نوع 2 به خوبی شناخته شده است. مطالعه اخیر محققان نشان داد موش هایی که به مدت یک هفته 10 درصد محلول قند مصرف کردند (کمتر از 15 درصد موجود در اکثر نوشیدنی های غیرالکلی)، به طور قابل توجهی ترکیب میکرو بیوم های روده شأن به شیوه ای نامطلوب تغییر کرد؛ دو نوع باکتری تجزیه کننده ...
8 فایده چغندر برای بدن
.... یک بررسی از پنج مطالعه نشان داد که افزایش مصرف فیبر منجر به افزایش تعداد دفعات مدفوع در افراد مبتلا به یبوست می شود. نه تنها این، بلکه تحقیقات دیگری نیز نشان می دهد که افزایش مصرف فیبر از طریق غذاهایی مانند چغندر به منظور جلوگیری از ابتلا به بیماری های گوارشی به شیوه های دیگر و همچنین در برابر شرایطی مانند دیورتیکولیت، بواسیر و GERD محافظت شود. بهبود عملکرد ورزشی ...
واکسن های فایزر و مدرنا بر ویروس جهش یافته کرونا تأثیر کمتری دارد
برخوردار است. مؤسسه ملی بیماری های واگیردار از نمونه های خون متعلق به 44 فرد که قبلاً به کووید 19 مبتلا شده بودند، استفاده کرد تا مشخص سازد آیا پادتن های موجود در خون آنها در برابر گونه 501Y.V2 مقاوم هستند. مطالعه نشان داد که در حدود نیمی از موارد، پادتن های خنثی ساز در برابر گونه جدید مؤثر نیستند و در نتیجه مردم شاید مستعد ابتلای مجدد باشند. پژوهشگران خاطرنشان ساختند که آزمایشات بالینی ...
12خوراکی ضروری برای خانم ها
نقش مهمی دارند. اما در حفظ سلامت واژن هم بسیار مؤثرند به طوری که باعث حفظ جریان خون طبیعی در این ناحیه شده و رابطه جنسی سالم تری را رقم می زند. به گزارش سیناپرس،محققان در مطالعاتی که سال ها پیش انجام دادند اعلام کردند زنانی که رژیم غذایی سرشار از امگا3 مصرف می کنند 22 درصد کم تر به بیماری آندومتریوز مبتلا می شوند. اسفناج: اسفناج سرشار از منیزیم است که یک ماده معدنی کاهش دهنده التهاب در ...
خانم ها مراقب تغذیه خود باشید
دهند و علاوه بر این که مانع از ایجاد بوی نامطبوع در واژن می شود، مانع از بروز عفونت ها هم می شود. اسیدهای چرب امگا3: غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 مانند ماهی در سلامت قلب و جریان خونی سالم نقش مهمی دارند. اما در حفظ سلامت واژن هم بسیار مؤثرند به طوری که باعث حفظ جریان خون طبیعی در این ناحیه شده و رابطه جنسی سالم تری را رقم می زند. به گزارش سیناپرس،محققان در مطالعاتی که سال ها پیش انجام ...
رییس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اعلام کرد تاثیر پایین شیمی درمانی دردرمان سرطان
بارداری در سرطان بلامانع است رییس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با انتقاد از نبود نظارت جدی در حوزه درمان سرطان در کشور، عنوان کرد: سالانه حدود 300 میلیارد تومان صرف داروهای شیمی درمانی می شود که نه طول عمری به بیمار سرطانی اضافه می کند و نه تاثیری در ارتقای کیفیت زندگی او دارد. البته این تذکرات بارها مطرح شده ولی متاسفانه هیچ زمان کنترل و نظارت دقیقی بر تجویز و مصرف این ...
امید به درمان قطعی کرونا
...، مورد مطالعه قرار دادند. کاری که واکسن در بدن انجام می دهد این است که به بدن دستور می دهد پروتئین های اسپایک ویروس کرونا را بسازد و سیستم ایمنی بدن را وادار به تولید آنتی بادی های خنثی کننده ویروس کرده و از آلوده شدن سلول ها جلوگیری می کند. برخلاف آنچه محققان تصور می کردند که واکسن دربرابر ویروس جدید ناتوان عمل می کند، اما تمام نمونه های خون افراد و میمون های واکسن زده شده، حاوی آنتی بادی ...
هر روز استحمام نکنید (+دلیل)
کشیدن حوله روی آن امری متداول است، اما این کار ممکن است به پوست شما آسیب بزند. بهترین راه خشک شدن سطح بدن با هوای محیط است اما اگر زمان کافی برای این کار ندارید، حتما از حوله ای نرم و ظریف استفاده کرده و آن را با حرکتی آرام روی سطح بدن خود بکشید. علاوه بر تمامی موارد بالا، نتایج مطالعه ای که در مرکز علوم ژنتیک در دانشگاه یوتا انجام شده نشان می دهد که حمام کردن بیش از حد به میکروبیوم انسان ...
روش های طبیعی برای افزایش پلاکت خون
برگ و خود میوه پاپایا را با هم و به جهت افزایش سریع تعداد پلاکت خون امتحان کنید. افزایش پلاکت خون با جوانه گندم در مطالعه ای که در مجله بین المللی علوم دارویی و علوم زیستی، چاپ 2011 منتشر شد، ثابت شده است که مصرف جوانه گندم در افزایش تعداد پلاکت های خون موثر می باشد. محققان دریافتند که جوانه گندم به افزایش گلبول قرمز، هموگلوبین و تعداد گلبول های سفید خون نیزکمک می کند و دلیل ...
