پاکسازی کلیه ها با مصرف چند خوراکی
سایر منابع:
سایر خبرها
اسیدهای چرب امگا 3، 6 و 9چربی های مفید برای بدن
بیان کرد: از جمله مضررات چربی ترانس برای بدن افزایش کلسترول خون یا همان LDL و کاهش کلسترول خوب خون یا همان HDL است همچنین سبب فشار خون، بیماری های قلبی و عروقی، سکته های مغزی و خطر ابتلاء به ناباروری، دیابت نوع دو، سنگ کیسه صفرا، و برخی از سرطان های مرتبط می شود. اولیایی ادامه داد: فرم اسیدهای چرب ترانس فقط به این صورت نیست و گاهی اوقات افزایش دما و زمان سرخ کردن نیز می تواند میزان اسیدهای ...
فواید عسل و دارچین برای سلامت انسان
ورم لثه و ناراحتی های اطراف دندان را درمان کند. بیماری های قلبی استفاده روزانه از ترکیب پودر دارچین به عسل برای صبحانه و خوردن آن با نان می تواند به کاهش کلسترول در شریان ها و کاهش حملات قلبی جلوگیری کند. افزایش طول عمر روزانه چهار قاشق عسل، یک قاشق پودر دارچین و سه فنجان آب را بجوشانید تا چای به دست آورید. مصرف این چای خوشمزه به طور مداوم باعث جوانی و ...
خواص شگفت انگیز روغن زیتون برای سلامتی
در این رژیم غذایی است. ثابت شده که روغن زیتون فشار خون را که یکی از بزرگ ترین عوامل خطر برای بیماری های قلبی و مرگ زودرس است، کاهش می دهد. 6. روغن زیتون با افزایش وزن و چاقی ارتباط ندارد خوردن مقادیر زیاد چربی باعث افزایش وزن می شود. با این حال، مطالعات متعددی رژیم مدیترانه ای، غنی از روغن زیتون را با تأثیرات مطلوب بر وزن بدن مرتبط دانسته اند. یک مطالعه سه ساله بر روی 187 شرکت ...
برای کنترل و پایین نگه داشتن قند خونتان بخوانید
و دقت کنید از روغن های اسانس مصنوعی دوری کنید. 14. گیاهان و سبزیجات را به رژیم غذایی خود اضافه کنید: برخی گیاهان و ادویه جات به طور طبیعی سطح قند خون را کاهش می دهند و آن ها را باید به رژیم غذایی دیابتی ها اضافه شوند. هم جینسینگ و هم زغال اخته به کاهش سطح قند خون کمک می کنند. دارچین نیز تاثیر مثبتی بر کنترل گلسیمیک تاثیر دارند. 15. مکمل های رژیمی نیز کمک می کنند: افزایش میزان مصرف مکمل های غذایی که توانایی بدن شما را برای استفاده از انسولین را تامین می کند و می تواند به حفظ ثابت نگه داشتن قند خون کمک می کند. ...
ریباندینگ مو چیست و چقدر موثر است؟
موهای خود بمالید. بگذارید 30 دقیقه بماند. موهای خود را با آب ولرم و شامپوی گیاهی بشویید. روغن زیتون و تخم مرغ فولیکول های موی شما روغن هایی مشابه ساختار روغن زیتون تولید می کند. ماساژ با روغن زیتون باعث تغذیه مجدد مغز شما می شود زیرا حاوی هیدروکسی تیروزول و ویتامین E است. تخم مرغ باعث ایجاد بافت ابریشمی می شود. دو تخم مرغ را با شش قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید. ماسک را ...
روش های استفاده از روغن نارگیل برای زیبایی پوست و مو
پولتان را صرفه جویی میکند! مالیدن روغن ،یک تکنیک پاکسازی دهان آئورودیک است که سم را از بدن خارج می کند. و حتی می تواند حفره های دندان را از بین ببرد. همه چیزهایی که شما باید انجام دهید این است که یک قاشق غذاخوری روغن بنوشید و آن را در دهان خود برای حدود 20 دقیقه نگه دارید و در دهانتان بچرخانید سپس دندانهایتان را به صورت عادی بشویید. 20 دقیقه زمانی طولانی برای مبتدیان است، بنابراین با یکی دو ...
24 خوردنی که برای کوچک کردن شکم عالیست
میبرد و باعث کاهش وزن حدود 30 پوند در سال میشود. 16. روغن نارگیل: روغن نارگیل تأثیر خوبی در میزان چربی خون دارد و حتی ممکن است که به کاهش چربی شکم کمک کند. روغن نارگیل حاوی چربی سالم است و سطح کلسترول بد خون را کاهش می دهد، هضم را بهبود می بخشد و باعث افزایش ایمنی بدن می شود. 17. سوپ : خوردن سوپ قبل از غذا، به کاهش تعداد کالری مصرفی کمک می کند و به نوبه ...
آنچه باعث سنگ ساز شدن کلیه ها می شود
کلسیم شده و باعث بالا رفتن سطح کلسیم در خون و ادرار و منجر به تشکیل سنگ کلیه می شود. اسیدوز توبولی کلیوی بیماری اسیدوز توبولی کلیوی سبب افزایش اسید بدن شده و احتمال تشکیل سنگ کلیه از نوع فسفات کلسیمی را افزایش می دهد. در اثر نقص در تولید آمونیاک به وسیله ی کلیه، افزایش دفع کلسیم (توسط کلیه) ایاد می شود. کم تحرکی کم تحرکی یکی از عوامل زمینه ساز بروز سنگ ...
از این ادویه همیشه در دسترس استفاده کنید تا زیبا و سلامت بمانید!/بخوانید
کرده و روی صورت بمالید. بعد از 10 دقیقه بشویید. خواص ضد میکروبی دارچین از رشد باکتری های آکنه جلوگیری می کند. همچنین می توان از دارچین غنی از آنتی اکسیدان همراه با عسل برای ساختن اسکراب (رویه ساب) پوست زبر استفاده کرد تا درخشندگی و لطافت را به شما بازگرداند. دارچین به بهبود جریان خون پوست سر، تقویت ریشه مو و رشد مو کمک می کند برای تهیه ماسک مو، دو قاشق چایخوری پودر دارچین، یک ...
7 مسکن گیاهی برای تسکین درد
...، بنابراین قبل از امتحان کردن آن، با دندانپزشک تان مشورت کنید. افرادی که دارای اختلالات خونریزی هستند یا از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند، باید هنگام مصرف محصولات میخک مراقب باشند. روغن میخک می تواند خطر خونریزی غیرطبیعی را افزایش دهد. 7 مسکن طبیعی شگفت انگیز که می توانند جایگزین داروهای شیمیایی باشند گرما و یخ متداول ترین درمان های خانگی درد ...
6 دلیل برای خوردن زنجبیل در زمستان/خواص درمانی لواشک
مقداری زنجبیل می تواند از طریق کاهش شدید التهاب در بدن باعث بهبود دردهای عضلانی و مفصلی شود. 4- کمک به کاهش فشار خون اگر شما هم به فشار خون بالا یا بیماری قلبی مبتلا هستید و در روزهای سرد سال مشکل تان تشدید می شود، بهتر است بدانید که استفاده از زنجبیل می تواند به کاهش فشار خون یا تنظیم فشار خون کمک کند. افراد مبتلا به فشار خون بالا می توانند روزی یک وعده دمنوش زنجبیل مصرف کنند ...
این مُسکن های طبیعی را جایگزین دارو های شیمیایی کنید
امتحان کردن آن، با دندانپزشک تان مشورت کنید. افرادی که دارای اختلالات خونریزی هستند یا از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند، باید هنگام مصرف محصولات میخک مراقب باشند. روغن میخک می تواند خطر خونریزی غیرطبیعی را افزایش دهد. گرما و یخ متداول ترین درمان های خانگی درد، استفاده از گرما و یخ به طور مستقیم در محل درد است. استفاده از کیسه یخ برای کاهش تورم و التهاب اندکی پس ...
مرغ و کوفته کله گنجشکی
... بیشتربخوانید: کوفته ترکی+ طرز تهیه طرز تهیه ی کوفته همدانی کوفته پنیری با سس مخصوص + طرز تهیه یادآوری این غذای خوشمزه را می توانید با نخود و یا لوبیا سبز هم ترکیب کنید. خواص آویشن مواد مغذی موجود در آویشن به فولیکول های مو برای رشد کمک میکند.گردش خون کف سر را افزایش میدهد.مخلوط روغن زیتون و روغن آویشن را به پوست سر بمالید که باعث رشد مو و سالم تر شدن و براقی موها می شود. منبع : شور و شیرین ...
پاک کردن آرایش چشم به شکل کاملا طبیعی
همین مخلوط سه نوع روغن، 3 قاشق غذاخوری آب تصفیه شده بیافزایید و در نهایت درب بطری را محکم ببندید و به خوبی تکان دهید تا کاملاً ترکیب شوند. پس از اینکه هر سه روغن با هم ترکیب شدند یک پنبه یا گوش پاک کن را آغشته به این محلول بکنید و اقدام به پاک کردن آرایش چشم خود نمایید. روغن عنبر سائل روغن عنبر سائل از جمله روغن هایی می باشد که مناسب برای انواع پوست ها می باشد و خاصیت نرم کنندگی و ...
خواص درمانی انواع لواشک که بعید است بدانید
قوی بوده تاثیر زیادی در دفع سنگ کلیه، آلرژی و لاغری دارد. لواشک انار: لواشک انار در متعادل کردن اوره و کلسترول، از بین بردن و دفع سموم بدن و تعدیل مایعات نقش چشمگیری دارد. لواشک زرشک: لواشک زرشک در کاهش تب، متعادل کردن فشار خون، کنترل ضربان قلب، درمان درد های روماتیسمی و مفصلی تاثیر فراوانی دارد. لواشک آلو: بر اساس توصیه متخصصان لواشک آلو حاوی مواد ضد میکروبی، ضد ...
8 فایده چغندر برای بدن
، تخمین زده می شود که تقریبا 44 درصد آمریکایی ها تا سال 2030 به نوعی بیماری قلبی دچار خواهند شد. یکی از بزرگ ترین فواید آب چغندر ، توانایی آن برای ارتقای سلامت قلب است. چغندر یک منبع غنی از نیترات های رژیم غذایی است که به عنوان وازودیلاتور برای کمک به بهبود جریان خون و کاهش فشار خون عمل می کنند. کمک به دفع مسمومیت در حال حاضر بدن شما دارای سیستم دفع مسمومیت و ضدعفونی داخلی ...
راهکارهای ساده برای پاکسازی و سم زدایی کلیه ها
... هندوانه: این میوه یک نوع داروی طبیعی برای کلیه هاست، اما چرا؟ از آنجا که هندوانه آب زیادی دارد، به پاک سازی سموم از بافت ها و جریان خون کمک می کند. روغن زیتون: این نوع روغن غنی از اسید اولئیک است که خواص ضد التهابی دارد. همچنین سرشار از اسید های چرب غیر اشباع برای حفظ سلامت کلیه ها است. در صبح یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را با چند قطره آب لیمو میل کنید تا گام بزرگی علیه تشکیل سنگ کلیه ها برداشته باشید. ...
مصرف مواد غذایی کپک زده چه خطراتی دارد؟
سم تولید شده بر اثر کپک (پنی سیلیوم) تا عمق ماده غذایی پیشرفت کرده باشد. کپک هایی که در مواد غذایی تولید می شود، مختلف است. بعضی کپک ها تنها باعث از بین رفتن عطر و طعم مواد غذایی و سبب فساد آن می شود. نوع دیگر کپک ها خطر بیشتری دارند، زیرا سم تولید می کنند. آفلاتوکسین و اکراتوکسین از جمله این سم ها است که در دسته مایکوتوکسین ها (سموم قارچی) قرار می گیرند و سلامتی انسان را به شدت مورد ...
نسخه ای برای محو کردن گوشت اضافه جای زخم
، روزانه چند بار این کار را انجام دهید. روغن کرچک یکی دیگر از روغنهای گیاهی است که تأثیر زیادی در از بین بردن جای زخم دارد زیرا با نفوذ به داخل پوست باعث سم زدایی و تضعیف بافت های زخم می شود. علاوه بر این به گردش خون و دفع سموم بدن کمک می کند. با یک پارچه تمیز کمی روغن کرچک را روی جای زخم بزنید و بعد از 15 دقیقه موضع را با آب گرم بشویید. روزانه چندین بار این فرآیند را ...
طرز تهیه زیره جوش (جوجوش) سنتی؛ دسر مقوی با طعمی دلپذیر
...، فیبر، و سرشار از آنتی اکسیدان است. استفاده زیره در این دسر باعث بهتر هضم غذا خواهد شد. عفونت بدن را درمان و حاوی ویتامین ای و برای پوست بسیار خوب و کاهش دهنده چین و چروک پوست است. برای اینکه از خاصیت های مواد بکار رفته در این نوع دسر آشنا شوید بهتر است بدانید از چه خاصیت هایی برخوردار است. در اکالا بلاگ با طرز تهیه زیره جوش همراه ما باشید. مواد لازم زیره جوش: آرد ...
موادغذایی مفید در دوران نقاهت کرونا چیست؟
هر 12 نفر به دلیل مصرف نکردن مقدار کافی سبزیجات در اثر بیماری های قلبی عروقی می میرند. وقتی بشقاب خود را با میوه ها و سبزیجات پر می کنید، مواد مناسب برای شما مانند گوشت های قرمز و نشاسته های کم فیبر از آن خارج می شوند. انجمن قلب آمریکا توصیه می کند هر روز 4 وعده میوه و 5 وعده سبزیجات بخورید. سم زدایی بدن با لیموعمانی لیمو عمانی یک لیموی خشک شده است که به انواع غذاها اضافه می ...
آبمیوه ای برای نابودی خط اخم
وازلین بمالید. وازلین بر پایه روغن از پوست خشک و خشن محافظت می کند. هرگز صبح ها وازلین روی صورت تان نمالید و اگر این کار را انجام دادید، بیرون از منزل نروید. برای از بین بردن خط اخم از یخ درمانی استفاده کنید. یخ روی درمان تاثیر بسیار زیادی دارد و گردش خون را افزایش می دهد و سلول های پوست شما را جوان می کند. برای از بین بردن خطوط اخم یک سیب زمینی شیرین (پخته، بدون پوست، و نرم) را ...
روزمره ترین مواد خوراکی و محصولات سرطان زا
ها به طور مستقیم با ابتلا به بیماری های قلبی، پایین آوردن سیستم دفاعی بدن و ابتلا به سرطان مرتبط است. سازمان بهداشت جهانی هم مردم را از مصرف این نوع روغن برحذر می دارد. پیشنهاد بهترین جایگزین برای این روغن ها، استفاده از روغن هایی مانند زیتون، نارگیل و روغن دانه انگور است که بهترین این گزینه ها برای پخت و پز (در دمای بالا) روغن دانه انگور است. نوشابه های گازدار ...
یک قاشق عسل با یک دنیا خاصیت
.... ساختارهای می توانند به غشای مخاطی مری کمک کنند. عسل حتی می تواند به تسکین گلودرد نیز کمک کند، که به این منظور آن را با چای گیاهی ترکیب کرده و مصرف می کنند تاان را بهبود دهد. عسل برای درمان مشکلات معده: ویژگیهای آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی عسل می تواند دامنه گسترده ای از مشکلات معده را درمان کند. شما می توانید عسل و آبلیمو را در آب گرم حل کرده تا تاثیر خوب آن را ببینید. یک قاشق ...
خواص ناشناخته پوست لیمو ترش!
نوشیدنی و مواد غذایی استفاده می شود، اما پوست لیمو که زخیم تر از داخل لیمو است، پوسته تلخ سفیدرنگی دارد. فواید پوست لیمو به طور کلی لیمو برای درمان سرماخوردگی، آنفلوانزا، معده درد، درد مچ پا و سنگ کلیه مفید است. همچنین مصرف لیمو باعث کاهش التهاب، کاهش فشار خون، کاهش علائم تب یونجه، بهبود عملکرد رگ های خونی، کمک به هضم و موارد دیگر می شوند. برخلاف آنچه ما فکر می ...
روش های طبیعی برای افزایش پلاکت خون
B12 باعث افزایش شمار پلاکت های خونی خواهد شد. چگونه غذاهای سرشار از ویتامین B12 را جهت بهبود هرچه بیشتر میزان پلاکت خون مصرف نماییم؟ تخم مرغ را بصورت آب پز، نیمرو، جوشیده مصرف کنید. شیر، همانطور که قبلا هم گفته شد، برای افزایش تعداد پلاکت ها مفید است، و شما می توانید آن را بهمراه غلات در کنارصبحانه خود مصرف کنید. یا روزانه یک لیوان شیر در وقت صبح یا قبل از رفتن به رختخواب ...
آشنایی با گران ترین خوراکی جهان + عکس
آن ها به عنوان فسیل های زنده نیز شناخته می شوند. این ماهی ها به 27 گونه و زیرگونه در جهان تقسیم می شوند. پنج گونه از ماهیان خاویاری ممتاز جهان شامل فیل ماهی یا بلوگا، تاس ماهی روسی یا چالباش، تاس ماهی ایرانی یا قره برون، ماهی شیپ و ماهی ازون برون یا سوروگا از گونه های اصلی دریای خزر هستند. خاویار ماهیان خاویاری از گران ترین غذا های موجود در جهان است. چند نوع ماهی ...