خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان کمردرد در 5 دقیقه
به گزارش برنا، کمردرد می تواند مشکلات زیادی را بوجود آورد و افراد را از انجام دادن فعالیت ها و کارهای روزانه بازدارد. بسیاری از افراد هنگام مواجهه با درد کمر معمولا شروع به ماساژ دادن کمر خود می کنند و نمی دانند که با این کار ممکن است به کمر و ستون فقرات خود آسیب برسانند. رفلکسولوژی پا روش درمانی معروفی است که می تواند کوفتگی، گرفتگی و دردهای کمر را درمان کند. این روش شامل ماساژ دادن ...
دیسک کمر | علائم و روش های درمان دیسک کمر در خانه
بالا رفتن سن در کنار فرآیند فرسایش تدریجی و مستمر ضربه گیرهای طبیعی بدن یا همان دیسک های بین مهره ای ستون فقرات باعث ضعیف شدن پایین کمر می شود. وقتی دیسک های ستون فقرات آسیب می بیند، کمردرد شدیدی شروع می شود که ممکن است رو به پایین در عصب های کشیده شده در امتداد پا منتشر شود. علائم فتق دیسک گاهی بدون هیچ علت مشخصی بروز می یابد و گاهی نیز در اثر تقلای شدید برای بلند کردن بارهای سنگین شروع می شود ...
زانو درد | علت های درد زانو و راه های درمان آن
درد زانو یکی از شایع ترین دلایل ناتوانی در بین بیماران در راه رفتن می باشد . امروزه زانو درد روز به روز در حال افزایش می باشد و در ایران با مسن شدن جمعیت درد زانو و آرتروز زانو به طور فزاینده ای در حال محدود شدن فعالیت بخش مهمی از جامعه می شود . سبک زندگی ما در ایران مانند نشستن بر روی زمین و استفاده از دستشویی ایرانی و وجود پله در منازل اپارتمانی و از طرفی کاهش فعالیت ورزشی موجب تشدید ...
با خواص آناناس بیشتر آشنا شوید
این میوه نیاز به غذا خوردن را، با شیرینی و حفظ سطح قند خون به دلیل محتوای بالای فیبر، مدیریت می کند و کمک می کنند کم تر غذا بخورید، چون باعث می شوند زودتر احساس سیری بکنید همچنین آناناس کنترل گلوکز خون را بهبود می بخشد. 3- کاهش التهاب بروملین آنزیمی است که می تواند التهاب و تورم را در شرایطی مانند سینوزیت، گلودرد و آرتریت کاهش دهد. بروملین ممکن است به کاهش التهاب ناشی از کولیت ...
واریس/ پیشگیری و درمان در طب سنتی
های پاشنه بلند، کفش راحت بپوشید .بهترین ورزش برای پاها، برهنه راه رفتن است که دارای فواید زیاد و خاصیت درمانی است. همانطور که کفش تنگ بسیار باعث آزار پاهاست، جوراب خیلی کوتاه و نامناسب هم بر سر انگشتان و عضلات پا فشار می آورد. پا احتیاج به تحرک و ورزش دارد و استراحت زیاد برای آن مفید نیست. یکی از علل رنجوری پاها نشستن در صندلی های راحتی و چرخدار و نیمکت های باغ به منظور استراحت ممتد است. در حالی که ورزش ملایم و حرکت آرام و تقویت عضلات و اعصاب پا فوق العاده مفید است و بر عمر انسان می افزاید. ...
تونل کارپال چیست؟
...> این عصب حس انگشت شست، انگشت اشاره، وسط و بخشی از انگشت حلقه را فراهم می کند. همچنین حرکت عضلاتی که به انگشت شست می روند را نیز امکان پذیر می کند. سندروم تونل کارپال می تواند در هر دو دست اتفاق بیوفتد. ورم یا التهاب در محل مچ دست باعث فشردگی این عصب می شود و تونل کارپال را ایجاد می کند. این فشردگی می تواند منجر به حس گز گز، ضعف و بی حسی در سمت انگشت شست بشود. این ، سندرومی ...
ورم زانو چه علائمی دارد؟
صاف کند و همچنین زانو در حالت دراز کردن پا در زاویه 15 تا 25 درجه قرار بگیرد. احتمال دارد ورم زانو، بسته به عارضه زیربنایی و دامن زننده به تورم، با هیچ علامت دیگری توأم نباشد یا از سوی دیگر با درد، قرمزی و یا عدم تحمل وزن بدن همراه باشد. بیمار طبعاً تمایل دارد تا به علت احتمالی ورم زانو پی ببرد و علائم را به منظور پیشگیری از بروز مشکلات بیشتر درمان کند؛ خواه ورم زانو تنها اندکی موجب ...
جست وجوی دردهای تیرکشنده در اندام فوقانی
بارهای سنگین می تواند خطر بیرون زدگی دیسک کمر را بیشتر کند. درد تیرکشنده ناشی از تنگی کانال نخاعی در هر دو پا می تواند با لنگیدن همراه باشد و در پایین آمدن از پله و سرازیری که تنه صاف است تشدید می شود و در بالارفتن از پله و سربالایی که تنه خمیده به جلو است به علت گشادشدن کانال نخاعی بهبود می یابد. نشستن هم درد ناشی از تنگی کانال نخاعی را تسکین می بخشد. بالارفتن سن ...
راهکار موثر در بهبود سینوزیت
یا عفونت سینوس ها به التهاب حفره های خالی در راه های هوایی بینی گفته می شود که می تواند ناشی از عفونت، آلرژی و یا تحریک سینوس ها توسط مواد شیمیایی یا ذرات بسیار ریز باشد. بیشتر افراد، عفونت سینوسی را به دیگران انتقال نمی دهند. . سردرد سینوسی . حساس شدن صورت . احساس فشار یا درد در سینوس ها، گوش ها و دندان ها . تب . ترشحات تیره ی بدرنگ از بینی ...
رایج ترین علت های کمر درد و روش های درمان آن را بشناسید
قرار دارد. زمانی که بخش سخت دیسک شکاف بردارد، محتویات ژله ای از داخل آن خارج شده و بیرون زدگی دیسک اتفاق می افتد. این بیرون زدگی باعث ایجاد التهاب و درد در ناحیه آسیب دیده شده و در صورتی که به نخاع فشار وارد کند، علائمی چون بی حسی، گزگز یا حتی اختلالات حرکتی را نیز از خود بروز می دهد. علائم دیسک کمر با توجه به آسیبی که به دیسک وارد می شود، متفاوت است. در برخی موارد ممکن است فرد در ناحیه ...
جراحی لثه؛ علل، انواع و مراقبت های لازم
ممکن است لازم باشد جراحی لثه انجام دهید. چگونگی مراقبت از دندان در بارداری را هم بخوانید. علل جراحی لثه التهاب لثه، نوع خفیفی از بیماری لثه است که معمولاً توسط دندان پزشک قابل درمان است. اما پریودنتیت، نوع پیشرفته ی التهاب لثه است که منجر به التهاب و آسیب دیدن بافت و استخوان می شود. برای درمان پریودنتیت معمولاً لازم است که به پریودنتیست (پزشک لثه) مراجعه کنید. جراحی ...
راه های از بین بردن ترک های پوستی
توانید یک درمان موضعی قارچ را شروع کنید. عوارض ترک خوردگی پوست ر پوست ترک خورده شما با مراقبت و درمان های خانگی بهتر نشود می تواند مشکلات دیگری به وجود آورد. عوارض احتمالی عبارتند از: خون ریزی آسیب عمیق تر پوست جای زخم عفونت های باکتریایی مانند سلولیت درد هنگام راه رفتن یا ایستادن چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟ ...
خرچنگ های ناآشنا
.... سرطان کلیه: چند نوع سرطان کلیه وجود دارد اما سرطان توبول ها (لوله هایی که تولید و هدایت ادرار را بر عهده دارد)، شایع تر است. دلایل: سابقه خانوادگی در سرطان کلیه، اضافه وزن، فشار خون بالا و استعمال دخانیات. علائم بروز بیماری: کم خونی، کاهش اشتها، وجود خون در ادرار، احساس وجود توده در شکم، کاهش وزن، درد بدون دلیل در پهلوها. درمان: شیمی درمانی، پرتودرمانی، ایمنی درمانی، جراحی و برداشتن کلیه سرطانی، آمبولیزه کردن شریان کلیوی (انسداد در رگ های کلیه) و دارو درمانی. لیلا شوقی - خبرنگار / ضمیمه چاردیواری روزنامه جام جم ...
نشانه فلج مغزی کودک
ارادی 6-کار کردن با یک طرف بدن، از جمله گرفتن با یک دست یا کشیدن پا به هنگام خزیدن 7- سختی در راه رفتن، مانند راه رفتن روی انگشتان پا 8- ریزش آب دهان بیش از حد یا مشکلات بلعیدن 9- سختی در مکیدن یا خوردن 10- تاخیر در گفتار یا مشکل صحبت کردن 11- مشکلات یادگیری 12- مشکل در انجام حرکت های ظریف، مانند بستن دکمه لباس 13- تشنج علت فلج مغزی ...
درمان جوش های چرکی با نسخه گیاهی
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، همه ما گاهی اوقات شاهد جوش و کورک روی صورت هستیم اما آیا تا به حال داخل گوش کورک داشته اید؟ کورک داخل گوش موجب درد و چرک می شود و به گوش آسیب می زند. درمان درد کورک داخل گوش دشوار است و احتمال صدمه به صورت در آن وجود دارد ، علاوه بر این کورک داخل گوش را برای جلوگیری از عفونت باید درمان کرد. به همین دلیل در این بخش از به راه های درمان کورک گوش می پردازیم اما قبل از ...
سیاه دانه ؛ درمان هر دردی است به جز مرگ
...: اگر در گروه جوان هایی قرار دارید که از دست جوش های التهابی و ترشحات چرکی آن رنج می برید، می توانید با استفاده از خمیر سیاه دانه برای درمان این جوش ها که غالبا بعد از بلوغ در نوجوانان به وجود می آید و در برخی موارد تا جوانی افراد ادامه پیدا می کند، اقدام کنید. برای تهیه این خمیر کافی است 2 قاشق پودر سیاه دانه را با مقداری سرکه ترکیب کرده و آن را روی صورت خود ماسک کنید. این ترکیب کمک ...
علائم لوسمی چیست؟
عوامل پیچیده باشد. اما استراتژی ها و منابعی وجود دارند که می توانند موجب موفقیت درمان شما شوند. علائم لوسمی علائم لوسمی بسته به نوع لوسمی متفاوت می باشد. علائم و نشانه های لوسمی شامل موارد زیر می شوند: تب یا لرز خستگی و ضعف مداوم عفونت های مکرر یا شدید از دست دادن وزن بدون تلاش غدد لنفاوی ملتهب، بزرگ شدن کبد یا طحال خونریزی یا کبود شدن آسان خونریزی مکرر از بینی ...
نشانه های مخفی ابتلا به تیروئید
.... افراد مبتلا به کم کاری تیروئید، ممکن است این درد ها را بخصوص در دست ها و پا ها حس کنند. همچنین سندرم تونل کارپ و درد و تورم در کف دست از علائم دیگر است. مبتلایان به پرکاری تروئید نیز از ضعف و درد در دست ها بخصوص بازو ها رنج می برند. 2. ناراحتی و درد در گردن درد در گردن یا بزرگ شدن آن می تواند نشان دهنده مشکلات تیروئید باشد. سایر علائم عبارتند از احساس تورم در گردن ...
رایج ترین علل دردهای غیر قلبی قفسه سینه
همانGERDشایع ترین علت درد قفسه سینه غیر قلبی است. بازگشت محتویات معده به مری منجر به بروز این بیماری می شود و از طریق تصویربرداری می توان آن را تشخیص داد. درمان ریفلاکس معده نیاز به یک رویکرد گام به گام شامل تغییر شیوه زندگی و کنترل ترشح اسید معده دارد. تغییرات در شیوه زندگی شامل کاهش وزن، اجتناب از وعده های غذایی حجیم، عدم خوابیدن بعد از بلع غذا، اجتناب از الکل، نعناع، کافئین، شکلات، آب مرکبات و ...
خواص هماور | مضرات هماور | خواص هماور جهت التیام زخم ها
فعالیت های رادیکال های آزاد که مهم ترین علت جهت ابتلا به سرطان می باشند را از بین ببرد. خواص هماور برای پوست جهت درمان التهاب پوستی از گزیدگی عنکبوت تا اگزما،می توان از ضماد هماور طبی مصرف نمود. ترکیب ویتامین C، آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضد التهاب موجب می گردد این گیاه، مناسب برای انواع مختلف التهابات پوست، از پسوریازیس تا آکنه گردد. جهت نرم شدن پوست های خشک و حساس ...
چیزهایی که باید درباره ویتامین A بدانید
. استخوان های ضعیف، درد استخوان، یا تورم استفراغ، سرگیجه، سردرد و حالت تهوع کاهش اشتها ، خشکی دهان ،درد شکم دشواری در وزن گرفتن و کاهش اشتها بیماری زبان کج خلقی یرقان بیماری کبد، خستگی، خواب آلودگی، و تغییرات در هوشیاری در موارد جذب بیش از حد زنان باردار نباید بیش از حد توصیه شده از ویتامین آ مصرف کنند زیرا رتینول با تغییر شکل جنین در ارتباط بوده ...
راه حلی برای زانودرد
بیشتر است. استخوان هایی که در مفصل هستند ساییدگی پیدا می کنند و این موضوع با درد و التهاب و محدودیت حرکت بیمار همراه است. از جمله مواردی که باعث افزایش احتمال آرتروز می شود و در صورت بروز می تواند عواقب آن را بدتر کند افزایش وزن است بنابراین، کنترل وزن در این میان بسیار مهم است. بیماران به دلیل درد و گاهی وزن بالا به طور ناخودآگاه فعالیت خود را کمتر می کنند. کم تحرکی، مشکلات دیگری مانند ضعف ...
دانستنی هایی درباره افتادگی پا
در زانو یا قسمت پایین ستون فقرات قرار داشته باشند. دلایل دیگر شامل عمل جراحی جایگزینی کفل یا زانو و دیابت می شوند. آسیب عصبی در چشم که می تواند به احساس درد هنگام حرکت دادن چشم یا حتی کاهش بنیایی منجر شود نیز می تواند موجب دشواری در راه رفتن شود. از دیگر دلایل افتادگی پا می توان به فشرده شدن عصب یا بیرون زدگی دیسک اشاره کرد. گزینه های درمان برای افتادگی پا ...
دردهای این قسمت از شکم مربوط به مشکلات کبدی است
یا پاها و مچ پا خارش پوست خستگی مزمن از دست دادن اشتها بیماری هایی که عامل و علت اصلی درد کبد هستند بیش از 100 نوع بیماری کبد می تواند منجر به درد کبد شود. موارد زیر نمونه هایی از این بیماری ها می باشد: کلانژیت: کلانژیت، التهاب سیستم مجاری صفراوی به دلیل عفونت باکتریایی است. مجرای صفرا، صفرا را از کبد و کیسه صفرا را به ...
برای هر بیماری به کدام پزشک متخصص مراجعه کنیم؟
مفصل کف پا، التهاب و ورم استخوان، تاندونیت یا تاندینوپاتی، تنگی نخاع، اختلالات عصب سیاتیک، اسپوندیلولیستزیس، تعویض مفصل، آسیب های ورزشی مانند در رفتگی شانه، پارگی رباط و تاندون، کشیدگی و پیچ خوردگی و شکستگی استخوان. متخصصان ارتوپد را برای درمان بورسیت و سایر آسیب های تاندون و رباط ها، تزریق کورتیزون نیز انجام می دهند. در نتیجه جراحان ارتوپدی جراحی های مختلفی را می توانند انجام دهند. ...
درمان یبوست و کاهش وزن با مصرف این میوه
سرد و خشک داشته باشد. درمان یبوست و بهبود گوارش میوه سدر یا کُنار معده را تقویت می کند و باعث بهبود وضعیت دستگاه گوارش می شود. اولین نشانه خوردن میوه رسیده کُنار درمان یبوست است و با بهبود حرکات روده به دفع سریع مدفوع کمک می کند. کاهش دهنده وزن و ایجاد لاغری کُنار دارای بیشترین مقدار فیبر است که می تواند باعث کاهش اشتها و احساس سیری در فرد شود. همچنین ...
کمبود هر ویتامین در بدن چه علائم و عوارضی دارد؟
دست دادن رفلکس، واکنش نشان دادن و سردر گمی، کاهش وزن و افسردگی. برای درمان کمبود این ویتامین، خوب و ساده تر است که ویتامین B مصرف کنید، که حاوی تمام اجزای ضروری B ها باشد. کمبود ویتامین C: ویتامین C به صورت محلول است و اضافه آن به صورت ادرار دفع میشود و مقدار لازم آن توسط بدن جذب میشود. ویتامینC، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.و به بهبود زخم ها و غضروف ، استخوان ها و دندان ها ...
آمبولی ریه چیست؟؛ سوالات رایج درباره علائم، تشخیص و درمان آمبولی ریه
سانتی متر بالا بیاورید. 4. فعالیت بدنی: حرکت کردن در اسرع وقت پس از جراحی، به پیشگیری از آمبولی ریه و سرعت بخشیدن به روند بهبودی کمک می کند. این یکی از دلایل اصلی است که پرستاران از بیماران می خواهند هرچه زودتر از جایشان بلند شوند – حتی در همان روزی که جراحی داشته اند – و علی رغم وجود درد در محل برش جراحی، چند دقیقه راه بروند. 5. فشرده سازی پنوماتیک (بادی): این درمان از پاپوش ...
