خانه
اول فارسTV|نکات مهم رژیم گیاهخواری را بدانید+ویدئو
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در هر کجای دنیا می توانید سالم غذا بخورید
که وعده های بزرگتری می خورند دارای اضافه وزن و سلامتی کمتری هستند. یک ظرف سوپ با آب فراوان به هضم بهتر غذا کمک می کند و صرفا سوپ ها این مزیت را ندارند. در رژیم غذایی سنتی ژاپن گوشت قرمز زیادی وجود ندارد و تحقیقات نشان می دهد که می تواند وعده غذایی مناسبی باشد. 3٫ غذا را در هند با ادویه زیاد درست می کنند: غذاهای هندی سرشار از گیاهان و ادویه جاتی مانند زردچوبه، کاری، زنجبیل و ...
با این رژیم غذایی خاص از بیماری های مختلف جلو گیری کنید
دهند که یک وزن طبیعی یا سالم محسوب می شود. گروه هایی که رژیم های غذایی دیگری دارند، همه BMI متوسط در محدوده اضافه وزن از 25 تا 9/29 داشتند: گیاه خوارانی که لبنیات و تخم مرغ می خورند، میانگین BMI 7/25 بود. گیاه خوارانی که ماهی می خوردند میانگین BMI آن ها 26.3 بود و افراد غیر گیاه خوار میانگین BMI 28.8 داشتند. کارشناسان بهداشت می گویند، اگر ایده منع مصرف گوشت، ماهی، پنیر و تخم مرغ به یک باره از رژیم شما، غیرممکن به نظر می رسد، منطقی است که با تغییرات کمتر شروع کنید. ...
توزیع گوشت قرمز 70 هزار تومانی از اول اسفندتوزیع گوشت قرمز 70 هزار تومانی از اول اسفند/قیمت مرغ و تخم ...
های خود را بر اساس همین نرخ ارز انجام می دهیم. مدیر عامل شرکت پشتیبانی امور دام افزود: در صورتی که برنامه ای برای حذف این ارز وجود داشته باشد لزوما نباید منجر به افزایش قیمت مرغ و تخم مرغ یا گوشت در بازار شود زیرا دولت از محل این آزادسازی یارانه در اختیار تولیدکنندگان و مصرف کنندگان قرار می دهد. توزیع گوشت قرمز 70 هزار تومانی از اول اسفند وی گفت: از ابتدای اسفند ...
گوشت قرمز 70هزار تومانی از اول اسفند توزیع می شود
ریزی های خود را بر اساس همین نرخ ارز انجام می دهیم. مدیر عامل شرکت پشتیبانی امور دام افزود: در صورتی که برنامه ای برای حذف این ارز وجود داشته باشد لزوما نباید منجر به افزایش قیمت مرغ و تخم مرغ یا گوشت در بازار شود زیرا دولت از محل این آزادسازی یارانه در اختیار تولیدکنندگان و مصرف کنندگان قرار می دهد. توزیع گوشت قرمز 70 هزار تومانی از اول اسفند وی گفت: از ابتدای ...
توزیع گوشت قرمز 70 هزار تومانی از اول اسفند
تنظیم بازاری عرضه می شود. مدیرعامل شرکت پشتیبانی امور دام در واکنش به احتمال حذف ارز 4200 تومانی برای تامین نهاده های دامی، گفت: دولت تا به امروز هیچ برنامه ای برای حذف ارز 4200 تومانی به ما اعلام نکرده و ما نیز تمام برنامه ریزی های خود را بر اساس همین نرخ ارز انجام می دهیم. طلایی افزود: در صورتی که برنامه ای برای حذف این ارز وجود داشته باشد لزوما نباید منجر به افزایش قیمت مرغ و تخم مرغ یا گوشت در بازار شود زیرا دولت از محل این آزادسازی یارانه در اختیار تولیدکنندگان و مصرف کنندگان قرار می دهد. ...
خوراکی های مغذی برای عضله سازی
به گزارش خلیج فارس؛ اگر هدفتان این است که بدون افزایش چربی بدن عضله سازی کنید، باید بر روی ورزش منظم و خوردن بعضی از مواد غذایی تمرکز کنید که کالری بیشتری دارند و به ساخت عضله کمک می کنند. در این مقاله قصد داریم 22 ماده ی غذایی را به شما معرفی کنیم که به عضله سازی بدون افزایش چربی کمک می کنند. 1. تخم مرغ تخم مرغ حاوی پروتئین باکیفیت، چربی های سالم و دیگر مواد مغذی مهم مانند ...
قیمت دولتی مرغ و تخم مرغ اعلام شد
محمدرضا طلایی درباره وضعیت نهاده ها و تنظیم بازار گوشت قرمز، مرغ و تخم مرغ افزود: در چهار ماهه اول سال به دلیل محدودیت ها ارز مورد نیاز به شرکت داده نشد که موجب تلاطم بازار نهاده ها شد. مدیرعامل شرکت پشتیبانی امور دام اظهارداشت: تاکنون یک میلیارد و 300 میلیون یورو ارز برای واردات سه میلیون و 800 هزار تن نهاده در اختیار شرکت پشتیبانی امور دام قرار گرفته است که تا پایان سال وارد کشور می ...
ذخایر مرغ، گوشت و تخم مرغ آماده است
خبرگزاری میزان - بنا به اعلام پایگاه اطلاع رسانی وزارت جهاد کشاورزی، محمدرضا طلایی مدیرعامل شرکت پشتیبانی امور دام کشور در نشست خبری که به مناسبت ایام دهه فجر برگزار شد، اظهار کرد: پیش از انقلاب اسلامی ایران، کشاورزی کشور سنتی و معیشتی بود و یکی از بزرگترین واردکنندگان محصولات کشاورزی بودیم. وی افزود: در حال حاضر در بسیاری از محصولات استراتژیک مانند گندم، مرغ و تخم مرغ به خودکفایی ...
طرز تهیه خوراک هندی دو پیازه مرغ
آن اضافه کنید. وجود ماست در این غذا علاوه بر خوش طعم شدن موجب تعادل طبع غذا نیز می شود. حال شعله گاز را با حرارت ملایم روشن کنید. سپس مرغ و فلفل را به سس اضافه کنید و دو پیازه مرغ مجلسی را برای 10 تا 15 دقیقه دیگر روی شعله گاز قرار دهید تا جا بیفتد. در نهایت دو قاشق خامه به غذا اضافه کنید. مقداری آب لیمو ترش تازه به غذا بزنید. در نهایت نیز غذا را داخل ظرف مناسب بریزید و روی دو پیازه هندی مجلسی چند دانه فلفل سبز کامل یا خرد شده بریزید و نوش جان کنید. ...
برای تامین محصولات پروتئینی شب عید مشکلی نداریم غذایی و کشاورزی
محمد رضا طلایی مدیر عامل شرکت پشتیبانی امور دام در نشست خبری امروز با اشاره به اینکه مشکلی در تامین و توزیع گوشت و مرغ شب عید نداریم، اظهار کرد: برای تنظیم بازار شب عید مشکلی در تامین و توزیع نداریم و همواره ذخایر مرغ، گوشت و تخم مرغ آماده است. او قیمت مرغ گرم دولتی در بازار را 20 هزار و 400 تومان اعلام کرد و افزود: مرغ منجمد درب سردخانه با نرخ 14 هزار و 400 تومان تا 14 هزار و 500 ...
تغذیه در دوران قاعدگی؛ چی بخوریم، چی نخوریم؟
بدانند که این محصولات چربی دارند و اثر بعضی از آن ها مانند گوشت های چرب است. خانم ها در دوره قاعدگی باید از خوردن بستنی، خامه و پنیر اجتناب کنند. همچنین خوراکی هایی که خامه یا پنیر دارند نیز نپزند و مصرف نکنند. در دوران قاعدگی چه بخوریم؟ 1. شکلات تلخ در طول دوران قاعدگی روزانه یک قطعه شکلات تلخ (با مقدار کاکائو 60 درصد یا بیشتر) می تواند به کاهش هوس غذایی کمک کند ...
فست فودهای خانگی
دلیل اینکه از طریقه تهیه آن مطمئن نیستند سعی می کنند کمتر سوسیس و کالباس مصرف کنند. با تهیه کالباس خانگی سالم با گوشت مرغ می توانید با اطمینان از این ماده غذایی استفاده کنید. اگر شما هم در خانه فرزندی دارید که گوشت یا مرغ را به شیوه معمول مصرف نمی کند استفاده از این روش خانگی برای تهیه کالباس پیشنهاد خوبی برای شماست. مواد لازم سینه بوقلمون: 600گرم ران مرغ: 400گرم تخم ...
مواد غذایی که موجب افزایش وزن نمی شود
کامل مخلوط شده است. کره بادام زمینی که طبیعی باشد نشانه اش این است: وقتی در قوطی آن را باز می کنید روغن باید بالایش جمع شده باشد و برای استفاده مجبورید ابتدا آن را هم بزنید. همچنین کره بادام زمینی طبیعی را باید در یخچال نگهداری کنید. تخم مرغ: یک تخم مرغ معمولی دارای 70 کالری است و گرم چربی، 6 گرم پروتئین و مقداری کربوهیدرات دارد. پروتئین موجود در تخم مرغ برای ساخت عضله به بدن ...
تولید روزانه تخم مرغ در گلستان به 130 تن افزایش یافت
حبیب الله تاشی امروز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری جمهوری اسلامی اظهار داشت: در یک روند افزایش تدریجی تولید روزانه تخم مرغ صنعتی در استان گلستان از 60 تن در سال گذشته به افزون بر 120 تن در سال جاری رسید که رشد دو برابری را نشان می دهد. وی اضافه کرد: روستائیان گلستان نیز به طور میانگین روزانه 10 تن تولید تخم طیور محلی به ویژه مرغ دارند که بیشتر به مصرف غذایی و پرورش تولید ...
چرا قیمت مرغ 9 هزار تومان نیست؟
مرغ از نمونه محصولات گوشتی به شمار می رود که به دلیل تفاوت معنادار قیمت آن با گوشت قرمز، ضریب تقاضا برای خرید این محصول بالا و قابل توجه است. از سوی دیگر، منع مصرف گوشت قرمز و گران بودن قیمت ماهی مزید بر علت شده تا عده ای از افراد پروتئین موردنیاز بدن خود را با مرغ تأمین کنند اما افزایش قیمت مرغ در ماه های اخیر باعث شده تا عده ای از مردم قید خرید این محصول گوشتی را هم بزنند. به راستی دلیل اصلی ...
ممنوعیت خروج مرغ و تخم مرغ از اردبیل/ 50 مرغدار و دلال به مقامات قضایی معرفی شدند
... وی در مورد قیمت تخم مرغ و کمبود روغن در بازار نیز بیان کرد: هم تخم مرغ و هم روغن سهمیه استان خریداری و ذخیره سازی شده و هیچ کمبودی را در این زمینه نداریم. وطن دوست علت نوسانات عرضه این محصولات را خرید بیش از حد برخی از خانوارها اعلام کرد و ادامه داد: مردم نباید نگران تأمین روغن و تخم مرغ باشند و انتظار می رود به اندازه مورد نیاز خریدها از سوی مردم انجام شده و از خرید مازاد ...
بهترین و بدترین قسمت های کله پاچه
به گزارش سیمرغ : کله پاچه قسمت های مختلفی دارد و هر کدام خاصیت ویژه ای دارند. پاچه کمترین میزان چربی را دارد و گرچه پروتئین آن بین پروتئین های حیوانی کامل نیست ولی به هر حالت چون با سایر بخش ها خورده می شود، قابل توصیه است. پاچه لذیذ است و مصرف آن ممنوعیت ندارد. زبان مثل گوشت های قرمز دیگر است اما بهتر است قسمت های آخری مثل خرخره مصرف نشود. بناگوش نیز از گوشت لخم و بخش های چربی تشکیل ...
مهمترین اخبار اقتصادی چهارشنبه 15 بهمن ماه 99| قیمت طلا، دلار، سکه
ارز انجام می دهیم. مدیر عامل شرکت پشتیبانی امور دام افزود: در صورتی که برنامه ای برای حذف این ارز وجود داشته باشد لزوما نباید منجر به افزایش قیمت مرغ و تخم مرغ یا گوشت در بازار شود زیرا دولت از محل این آزادسازی یارانه در اختیار تولیدکنندگان و مصرف کنندگان قرار می دهد. توزیع گوشت قرمز 70 هزار تومانی از اول اسفند وی گفت: از ابتدای اسفند گوشت منجمد وارداتی به قمیت 70 ...
زمان توزیع گوشت قرمز 70 هزار تومانی اعلام شد + جدول قیمت ها
تنظیم بازار مطرح و مصوبه یاد شده اصلاح شد و از این به بعد قیمت گوشت وارداتی بر اساس مدارک مثبته تعیین می شود. مدیر عامل شرکت پشتیبانی امور دام در ارتباط با قیمت تخم مرغ تصریح کرد: قیمت مصوب هر شانه تخم مرغ در میادین میوه و تره بار 30 تا 32 هزار تومان و به صورت بسته بندی 36 هزار تومان به فروش می رسد. همچنین قیمت مرغ 20 هزار و 400 تومان است که این محصولات بدون محدودیت عرضه می شوند. ...
یزد سرآمد صنعت کشاورزی و دامپروری نوین/از پرورش گوزن تا تولید میوه بومی آمریکا!
... ***پرورش مرغ با استفاده از گیاهان دارویی برای نخستین بار در یزد یکی از چالش های امروز کشور نهاده های دام و طیور است که در برهه هایی مشکلاتی برای مرغداران و دامداران ایجاد می کند. عباس یوسفی شهروند بهابادی توانسته با استفاده از گیاهان داروئی وموادپروبیوتیک از جمله آویشن ،کلپوره ، زیره ، رازیانه و مرزنجوش ،گوشت باکیفیت با هزینه کمتری تولید و روانه بازار مصرف کند. ...
رژیم گیاهخواری چه نکات مهمی دارد؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، رژیم گیاهخواری معمولا حاوی مقادیر زیادی میوه، سبزیجات، غلات کامل، حبوبات، دانه ها و مغزهاست. گیاهخواری یا سبزی خواری به معنای پرهیز از خوردن گوشت جانوران است که ممکن است شامل پرهیز از غذا هایی مانند شیر، فرآورده لبنی بشود. گیاهخواران ممکن است در دراز مدت با کمبود ویتامین B 12 مواجه شوند. بنابراین اگر برای تهیه مواد مغذی موجود در ...
فایده هایی که کاهش مصرف قند برای شما دارد
در بدن شما مصرف می شود و شما بعد از چند ساعت دوباره سطح انرژی تان پایین خواهد آمد. در ادامه به معرفی مواد غذایی که سطح انرژی شما را به صورت یک جریان ثابت و آهسته بالا می برد خواهیم پرداخت. جو دوسر خوردن جو دو سر در هنگام صبحانه سطح انرژی شما را به صورت یکنواخت بالا خواهد برد. این ماده غذایی حاوی فیبر است و هضم کندی دارد و باعث می شود مدت زمان طولانی تری سیر بمانید ...
آمادگی داریم خارج از نوبت به کارخانه گلناز کرمان ارز بدهیم/محصولات کارخانه متنوع خواهد شد
برخی مسائل دست به دست هم داده تا مشکلاتی پیش بیاید از جمله بورس، گرانی مسکن، گوشت قرمز و مرغ و تخم مرغ و مشکلاتی دیگر از جمله بیکاری که واقعا کشنده است و سرمایه های عظیمی که دست افراد خاصی است، باعث گرانی شده است. قبادی با بیان اینکه نمی توانیم بگوییم شما ارز 4200 تومان می گیرید حق تغییر قیمت کالا را تا سه سال آینده را ندارید، اذعان کرد: گوشت مرغ را 20 هزار و 400 قیمت گذاری کردیم اما ...
درمان افسردگی با این خوراکی های خوشمزه
اسید آمینه تریپتوفان است که می تواند سبب تولید هورمون سروتونین در بدن شود. طبق مطالعات اخیر مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ نه تنها برای افراد مضر نیست بلکه به سلامت جسمی و روحی آنها نیز کمک می کند. تخم مرغ چه به حالت نیمرو پخته شود ، چه به حالت املت و چه به فرم تخم مرغ آب پز می تواند تمام خواص و سودمندی های خود را داشته باشد. فرم آب پز تخم مرغ از این نظر در اولویت است که دیگر کالری مازاد ...
طرز تهیه سیب زمینی پفکی خوشمزه و خاص
زمینی پفکی لذت ببرید. تنها در چند مرحله ساده این پیش غذای جذاب را برای خود و خانواده تان در خانه آماده کنید و از طعم آن لذت ببرید. مواد لازم برای تهیه سیب زمینی پفکی خانگی سیب زمینی بزرگ سه عدد تخم مرغ دو عدد نمک نصف قاشق غذاخوری بیکینگ پودر یک قاشق چای خوری پودر پنیر پارمسان یک قاشق چای خوری فلفل سیاه یک قاشق چای خوری اورگانو یک قاشق چای ...
چرا مرغ و تخم مرغ برای مردم دست نیافتنی شده است؟
تولید کننده بالاتر از برآورد هاست. داستان جایی تلخ تر می شود که قرار است به قیمت تمام شده کالا برای مصرف کننده بپردازیم. اینجا جایی است که می گوییم ای کاش به همان قیمت تمام شده تولید، مرغ و تخم مرغ را به مردم می دانند. اما متاسفانه احتکار باعث شده است که قیمت این اقلام، حتی از قیمت تولید هم بسیار بیشتر شود. به طور مثال در استان مرکزی، نزدیک به 15 روز است که واحدهای بسته بندی با هدایت اداره جهاد، به ...
چه بخوریم تاسرطان پروستات نگیریم؟
سرطان پروستات همراه است، هشدار داد: مصرف زیاد گوشت قرمز از نوع فرآوری شده هم خطر بروز این بیماری و هم خطر پیشرفت، عود و مرگ و میر ناشی از آن را افزایش می دهد. سازمان بهداشت جهانی گوشت فراوری شده را در گروه "سرطان زا برای انسان" قرار داده است. وی ادامه داد: مصرف بالای چربی اشباع در رژیم غذایی باعث افزایش خطر سرطان پروستات می شود؛ این چربی اشباع در گوشت قرمز یا لبنیات پرچرب وجود دارد؛ مصرف ...
توزیع 5 تن مرغ با قیمت مصوب در 11 نقطه شهرستان ری
به گزارش خبرنگار استان تهران خبرگزاری بسیج، لطف الله ستاره رئیس اتاق اصناف شهرستان ری با اشاره به افزایش نرخ مرغ در سراسر کشور از توزیع مرغ با قیمت مصوب در شهرستان ری خبر داد و اظهار داشت: از ابتدای امسال تاکنون میزان قابل توجهی کالای های اساسی شامل روغن، شکر، مرغ منجمد و گرم، گوشت منجمد، تخم مرغ و غیره در سطح شهرستان ری توزیع شده است. رئیس اتاق اصناف شهرستان ری با اشاره به دغدغه مردم ...
غذاهای سنتی قزوین
خورده میشود که طعم بسیار خوبی را در کنار هم تشکیل میدهند. به دلیل اینکه مردم استان قزوین علاقه به خصوصی به شیرینیجات دارند در این غذا طعم شیرینی کاملا حس میشود. کوکوی شیرین قزوینی از موادی چون سیب زمینی، زعفران، تخم مرغ، ماست، پودر هل، شکر و گلاب تهیه میشود که بافت نرمی را به خود میگیرد. • شیرین پلوی قزوینی این غذای محلی قزوین از موادی مانند برنج، خلال پرتقال، شربت قوام آمده ...
آذربایجان شرقی تنها استانی است که توانست قیمت مرغ را تک نرخی نگه دارد
جهادکشاورزی استان با بیان این که از اول هفته این فرایند در مورد مرغ گوشتی اجرا خواهد شد و افزود : میزان جوجه ریزی تامین کننده مصرف استان بوده و مازاد تولید برای انتقال به دیگر استان ها وجود ندارد و در صورت خروج محصول از استان با آن مقابله خواهد شد. وی اظهار کرد: تخم مرغ مازاد تولید در استان وجود دارد و از میزان تولید 210 تن، حدود 130 تن میزان مصرف استان است. وی با بیان این که فرایند ...
