سایر منابع:
سایر خبرها
چطور خودمان را ماساژ دهیم؟
. هنگامی که به کنار صورت خود برسید، انگشت شست خود را زیر استخوان فکتان قرار دهید و انگشتان خود را در کنار صورت خود بکشید. این حرکت در طول فک خود انجام دهید و به سمت چانه حرکت کنید. در نهایت، چانه را بکشید و پوستتان را بین انگشتان شست و انگشتان اشاره خود بکشید. 5. اگر زانوی شما از نشستن زیاد پشت میز در طول روز درد می کند: این حرکت از فیبرهای بافت همبند بافت به نام فاسیا - به عنوان چیزی ...
با مواد طبیعی و سالم شوینده صورت درست کنید
انجام حرکات مدور ماساژ دهید. مراقب باشید آن را خیلی محکم به پوست تان نکشید چون ممکن است پوست تان را کمی تحریک کند. بعد از آن صورت تان را با آب گرم بشویید تا همه ی گوجه فرنگی ها و شکرها پاک شوند. تهیه ی این لایه بردار زمان زیادی نمی برد و استفاده از آن ساده است. به همین دلیل گزینه ی بسیار مناسبی برای رسیدگی به پوست خود پیش از خواب است تا جان دوباره ای به آن دهید. 3- محکم کننده ی ...
آشنایی با آرایش دائم
... در مورد ماندگاری و دوارم تتو اول باید بگوییم که عوامل زیادی هستند که تاثیر دارند در ماندگاری رنگ ان عواملی چون عمق نفوذ رنگدانه ،کیفیت مواد استفاده شده، نوع پوست فرد تتو شونده، میزان قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش و ... که تمام موارد گفته شده در مدت زمان و ماندگاری اثر تتو تاثیر گذار است. حال بخواهیم دو روش تتو سنتی را با میکرو بلیدینگ مقایسه کنیم باید بگوییم به دلیل اینکه عمق نفوذ ...
تسکین مچ درد با 5 روش طبیعی
به گزارش بهداشت نیوز، سندرم تونل کارپال به دلیل فشار در عصب میانی که در کف دست قرار دارد بروز می کند. این مشکل ممکن است یک یا هر دو دست را درگیر کند و خود را با علائمی مانند ضعف مچ دست، گزگز کردن، مورمور شدن و درد نشان دهد. این علائم از مچ دست شروع می شود و تا انگشتان ادامه دارد. درد ناشی از yektanet.com این سندرم می تواند فرد را از انجام کارهای روزمره خود ناتوان کند. خوشبختانه می شود با روش های درمانی طبیعی باعث تسک ...
دلایلی که احساس سوزش در پاها می کنید
استخوان که در قسمت های مختلف بدن جمع می شود. ممکن است بعد از پیشرفت بیماری متوجه آن شوید. در این صورت با پوست ضخیم و کبود مواجه می شوید، بسیار خسته و ضعیف شده و در اطراف چشم ممکن است لکه های بنفش داشته باشید. مایعات اضافی در بدن جمع می شوند. تورم مچ پا و پاها می تواند به اعصاب پا فشار وارد کند و باعث سوزن سوزن شدن و سوزش در پاها شود. هیچ درمانی برای آن وجود ندارد، اما درمان می تواند موجب کاهش علائم ...
با 25 ماسک طبیعی،جای جوش را سریع درمان کنید
. سپس صبح روز بعد با آب خنک بشویید. روغن زیتون برای پاک سازی جای جوش روغن زیتون خواص متعددی از جمله قابلیت پاک سازی جای جوش را دارد و به عنوان یک آنتی اکسیدان و لوسیون طبیعی روی پوست عمل می کند. شما باید صورت خود را با آب ولرم شسته و سپس آن را خشک کنید. مقداری روغن زیتون روی دست ریخته و سپس به آرامی روی جای جوش ها را ماساژ دهید و سپس به مدت 2 ساعت صبر کنید. سپس صورت را با یک ...
شکنجه گاهی که عبرت شد/ عکس
فشار فراوان از ورودی کوچک این قفس داخل می کردند. سپس در قفس را قفل می کردند. بعد از آن توسط اجاقی زیر قفس شروع به داغ کردن آن می کردند که فرد در این شرایط دچار سوختگی شدید می شد. بعد از اتمام شکنجه به دلیل اینکه زندانی به مدت طولانی در فضای محدودی قرار داشت تا ساعت ها عضلات و استخوان هایش به حالت مچاله باقی می ماند. احمد شیخی یکی دیگر از افراد مورد شکنجه در این زندان هم درباره تلخ ترین ...
7 نکته درباره اظهارات وزیر اطلاعات / آقای علوی! به جوانب و تبعات حرف خود فکر کرده اید؟
متوقف شد چون فهمیدند که وزارت اطلاعات 2 ماه قبل گفته است در این نقاط دشمن دارد کار جمع آوری انجام می دهد. 5 روز قبلش گفته است که دشمن برنامه ترور شهید فخری زاده را در این نقطه دارد. فقط زمان معلوم نبوده؛ حالا دیدم در بعضی توییتها گفته اند که وزارت اطلاعات که زمان و مکان را گفته چرا جلوگیری نکرده؟ ما کی زمان را گفتیم؟ گفتیم در این مکان می خوان، بعد هم از مسئولان مربوطه، چون شهید فخری زاده جزو نیروهای ...
بهترین برنامه ی مراقبت پوستی شبانه
. زیرا امر کلاژن سازی خودکار و طبیعی پوست که مربوط به جوانسازی و شادابی پوست صورت و بدن می باشد به مرور زمان در افراد به طور خودکار کاهش می یابد پس ما باید با انجام اقداماتی به پوست کمک کنیم تا روند کاهش کلاژن سازی تسریع نگردد و همچنین این امر هرچه بهتر انجام شود. مراقبت پوستی شبانه به مجموعه مراقبت های پوست اشاره دارد که در شب و قبل از خواب باید بر روی پوست انجام شود. پوست ما در شب فرصتی برای ...
سلامتی خود را با چند تست ساده ارزیابی کنید
سلامتی 5- سندرم تونل کارپال از این تست می توان برای تشخیص سندرم تونل کارپال استفاده کرد. این سندرم بیشتر، کسانی که شغل های اداری دارند، هنرمندان و دوچرخه سوار ها را درگیر می کند. دست هایتان را بالا ببرید، طوری که ساعدتان رو به روی صورت تان قرار بگیرد. سعی کنید نوک انگشت هایتان را به انتهای کف دست تان برسانید. اگر بتوانید به مدت 1 تا 2 دقیقه این کار را ادامه دهید، یعنی ...
روش های خانگی درمان افتادگی پلک
یکی از عوارض سالمندی، افتادگی پلک ها به ویژه پلک بالاست. با بالا رفتن سن، پوست قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهد، عضله اطراف چشم ضعیف می شود و توانایی تحمل وزن پوست و نگه داشتن آن را از دست می دهد. با چند درمان خانگی به راحتی می توان روند این عارضه را کند یا پیشگیری کرد. چند تمرین ساده تمرین اول | دو طرف سر خود را در قسمت گیجگاه به آرامی با دو انگشت ...
پوست بی عیب و نقص با ماسکی از شکلات
غذاخوری عسل دستورالعمل : تمام مواد را تا زمانی که خمیر سفتی به دست آورید، با هم ترکیب کنید و سپس مخلوط را به آرامی روی پوست تان ماساژ دهید و بگذارید 20 تا 30 دقیقه بماند و سپس آن را بشویید. می توانید یک یا دو بار در هفته این کار را انجام دهید. **پودر کاکائو حاوی آنتی اکسیدان هایی است که پوست شما را جوان می کند و عسل یک ضد باکتری عالی است که پوست شما را به طور ...
داستان/ فَوَران
بیرون و مواد مذاب هم حسابی گل مالی ام می کنند. چه ملغمه ای از آب در آیم. همان یک صحنه اول که، برق ظرف های دست ساخته ام چشمهام را گرفت بهانه خوبی بود برای پرانرژی شدن. انرژِی گرمایی گرفته ام، رسانا شده ام. گرما می گیرم، پس می دهم. گرم می شوم، گرم می شوی. چه تسلسل با شکوهی. با نوک انگشت سبابه ام برای هفت یا هشتمین بار است که منوی غذای را بالا وپایین می کنم. زن ومرد جوان نمی دانند توی دل من چه ...
مرد فرانسوی برای شبیه شدن به موجودات فضایی گوش ها و بینی خود را برید / تصاویر
زیرا قطع عضو عمدی بدن در فرانسه ممنوع بود. لوفردو در مورد اینکه آخرین تغییر در بدن خود را کجا و توسط چه کسی انجام داده اما بعد از برداشتن لب بالایی اش به سختی می تواند صحبت کند. او گفت که آرزو دارد روزی بتواند پوستش را برداشته و فلز را جایگزین آن کند. او می گوید بخش های بعدی بدنش که دستکاری خواهند شد، دست ها، پاها، انگشتان و قست پشت سر او بوده و علیرغم ظاهر بسیار ترسناکش، مدعی است که ...
معرفی گوشی مفهومی شیائومی با 4 لبه خمیده و بدون دکمه و پورت
: تجهیزات فرآوری شیشه ساخته شده توسط خود شرکت، خم کردن شیشه تحت دمای 800 درجه و فشار بالا، 4 ابزار مختلف برای صیقل کاری و بیش از 10 پروسه صیقل کاری پیچیده. مهم تر از همه آنکه برای رسیدن به نتیجه مطلوب، هزاران بار آزمون و خطا و تلاش های نافرجام صورت گرفته و شیائومی پیش از طراحی این گوشی 46 پتنت را در رابطه با تکنولوژی های مرتبط با آن به نام خود به ثبت رسانده است. به باور برخی کارشناسان، اسمارت ...
سردرد میگرنی چیست و چگونه درمان می شود؟
ر محیط کار دست دهد، فرد باید کار خود را مدتی متوقف کرده و استراحت کند. گذاشتن کمپرس سرد بر پیشانی و گردن نیز برای کاهش سردردهای میگرنی مفید است. البته در برخی افراد که سردرد تنشی آنها غالب تر است، کمپرس گرم توصیه می شود. در دقایق ابتدایی سردرد، مصرف مسکن های خانگی و کافئین مفید است. نوشیدن آب، استنشاق اسطوخودوس و مصرف زنجبیل نیز به کاهش این نوع سردرد کمک می کند. همچنین انجام ماساژ و فشار بعضی نق ...
نهضت بزرگ انقلاب در ایران تجربه عملیِ بیداری اسلام و تحقق اسلام بود/ چالش امروز بر سرِ حضور ایران مقتدر ...
قرار گرفته ایم، بیست سال پیش کجا بودیم؟ تفاوت بسیار است. این از هنرهای انقلاب است؛ انقلاب در کشور این هنر را به وجود آورد که به مرد و زن کشور، به جوان و پیر کشور جرئت داد که وارد سرزمین های دشوار بشوند. این جرأت امروز وجود دارد، جوان ما با جرأت تمام وارد یک حوزه علمی دشوار و پیچیده می شود، کارهای مهمّی انجام می دهد، دیگران حتّی دشمنان این کارهای مهم را تحسین می کنند. ...
استرس در کودکان
و خارج کند و بگوید آرام ... . در این هنگام به او بگویید فقط بر اعداد تمرکز کند و به چیزی جز اعداد فکر نکند. * مرحله ششم: تمرین حالا لازم است تمام این آموزش ها را با تمرین و ممارست درونی کنیم و آنها را جزئی از برنامه های زندگی قرار دهیم. حتما زمان مناسبی را در طی روز برای این کار اختصاص بدهید و منظم باشید. بهترین زمان موقع خواب است و همین طور برای ایجاد انگیزه کودکان از یک ...
امگا 3 برای بهبود خشکی چشم
به گزارش خلیج فارس به نقل از تابناک جوان؛ زمانی که چشمان شما اشک کافی تولید نمی کند، یا در کیفیت لایه ی اشک - روغن، آب و لایه مخاطی که چشم را می پوشاند - ناهنجاری وجود دارد، خشکی چشم رخ می دهد. در این شرایط ممکن است چشمانتان قرمز شود، دچار سوزش گردد، یا احساس کنید که شن و ماسه روی سطح کره چشم قرار گرفته شده و موجب تحریک آن شود. افراد زیادی از خشکی چشم رنج می برند که می تواند از شدت ...
وقتی اکسیر اخلاق، زرق و برق را در بند می کشد
سرویس : مسجد و کانون ها - فعالیتهای مساجد زمان : شناسه خبر : 1025291 خبرگزاری شبستان ، گروه مسجد و کانون های شبستان : کار آسانی نیست که به دربند و شمالی ترین نقطه تهران بروی و چشم از رستوران های پر زرق و برق و بازار سفره خانه ها بالای شهر بپوشانی و به جای کباب، چای و قلیان های قهوه خانه های منطقه دربند، چای مسجد علی بن حسین(ع) را انتخاب کنی تا دلت رنگ و بوی دیگری بگیرد. ...
کاربرد اجزاء ساعت مچی
شلوغ روزمره گم می کنیم، چه چیزی می تواند کمک کند که زمان را در دست داشته باشیم و به فعالیت های روزانه ی خود برسیم؟ با اینکه امروزه افراد از ساعت های دیواری، موبایل و یا ساعت موجود در گوشه ی سمت راست صفحه ی کامپیوتر خود استفاده می کنند اما هنوز بسیاری نیز هستند که از ساعت های کوچک مچی بسته شده بر دست چپ استفاده می کنند. ساعت مچی به گونه ای طراحی شده است که دور مچ بسته می شود ، توسط بند ...
42سال خطای محاسباتی 42 سال مقاومت و پیروزی
، عدالت و ظلم ، امید و ناامیدی ، نشاط و دلمردگی ، باور و یأس ، انقلاب و طاغوت ، شجاعت و ترس ، فقر و غنا استضعاف و استکبار و نقطه آغاز عزیمت و حرکت به سوی تمدن نوین و بزرگ اسلامی است. 22 بهمن از یک سو نقطه پایان 188 ماه مبارزه بی امان با طاغوتیان و به بار نشستن درخت مبارزه و مقابله با طاغوت است و از دیگرسو نقطه آغاز راهی است که مقدماتش از نقب تاریخ و از دوران غیبت کبری شروع شده و اینک با پیدایش انقلاب ...
42 درمان خانگی و گیاهی بدون دارو برای افسردگی
طول یوگا، بدنتان را کش می دهید، از طریق نخاع پیامی به مغزتان می فرستید. این پیام باعث بروز احساس خوب میشود . انجام تمرینات آسانا و پرانایاما به طور روزانه، شما را از افسردگی دور نگه میدارد. 19. حمام آفتاب سطح مواد ضد افسردگی که به صورت طبیعی در مغز، وجود دارد، با قرار گرفتن در معرض نور خورشید، افزایش پیدا می کنند. یک تحقیق ،نشان داده است که مغز ما در روزهای ...
ترور شهیدان سلیمانی و ابومهدی قطعا بدون پاسخ نمی ماند/پیوند ایران و عراق با هیچ فتنه ای گسسته نمی شود
عجیب پر کردن کپسول اکسیژن/عکس تیپ سحر دولتشاهی در جشنواره فجر+عکس نگاه دوم خبر مهم وزیر آموزش و پرورش درباره رتبه بندی معلمان سریال های جدید تلویزیون +تصاویر توصیه وزارت بهداشت با آغاز واکسیناسیون کرونا ماجرای یارانه 500 هزار تومانی برای تهرانی ها چه زمانی دردهای ماهیچه ای را جدی بگیریم؟ چرا میناوند و انصار ...
نگاه تمدنی و تربیتی امام خمینی(ره) به فرهنگ/ آیا انقلاب با سینما مشکل داشت؟
پایش را در شرق گذاشت خصوصاً در ایران، مرکز چیزی که باید از آن استفاده تمدن بکنند ما را به توحش کشانده است. سینما یکی از مظاهر تمدن است که باید در خدمت این مردم، در خدمت تربیت این مردم باشد و شما می دانید که جوان های ما را این ها به تباهی کشیده اند و همین طور سایر این جاها. ما با این ها در این جهات مخالف هستیم. این ها به همه معنا خیانت کرده اند به مملکت ما . سینما، تئاتر و تلویزیون ...
صعود ایران از قعر جدول کشورهای صاحب تکنولوژی به صدر طی سال های پس از انقلاب
بازسازی و ترمیم بافت های مختلف آسیب دیدۀ بدن فراهم می شود. هم اکنون ایران در میان کشورهای متبحّر در زمینۀ تحقیقات سلول های بنیادی پرتوان (I.S.P)، جزو 10 کشور برتر جهان و رتبۀ نخست در منطقه قرار دارد. ایران در حوزه سلول های بنیادی به دستاوردهایی مانند پیوندهای مغز و استخوان، پوست و ترمیم بافت آسیب دیدۀ قلب رسیده است و حتی توانسته این سلول ها را شبیه سازی کند. استفاده از این سلول ها در پیوند ...
گفتگو با حجت الاسلام طاووسی از مبارزان انقلابی مشهد
زهرا شریعتی | شهرآرانیوز؛ .. با بوکس به سرم ضربه می زد یا با سیگار بدنم را می سوزاند. یک بار هم که خیلی عصبانی شده بود و من از شدت شکنجه بیهوش شده بودم، سمت راست سینه ام را با منقل برقی سوزاند. سوزن یا میخ را از زیر پوست یا وسط استخوان انگشت ها وارد می کرد و بعد که می کشید، انگار جانم از بدن خارج می شد... این تنها بخشی از شکنجه های یک زندانی سیاسی در دوران ستم شاهی است؛ حجت الاسلام رحمت ا ...