خانه
چرا دوران دبیرستان تا ابد همراهمان می ماند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کشف روشی جدید برای بهبود حافظه افراد
زمینه پاسخ دادند. علاوه بر این، مطالعه نشان داد که تحریک مغز منجر به بازیابی خاطرات با کیفیت بالاتر در مغز می شود. در همین رابطه، هیبشر گفت: بازگشت وضعیت حافظه به حالت طبیعی زمانی است که مغز یک رویداد اصلی را بازیابی کند و پس از تحریک، فعالیت مغز فرد هنگام تماشای یک فیلم، به فعالیت آن هنگام یادآوری همان فیلم نزدیک تر باشد. او ادامه داد: این دلیلی است که باعث می شود ...
7تاثیر مصرف الکل بر قلب و مغز
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، نوشدین الکل یک رفتار پرخطر برای سلامتی محسوب می شود که از دید مذهبی نیز حرام در نظر گرفته شده است، در ادامه به بررسی 7 تاثیر مخرب مصرف الکل بر سلامت قلب و مغز می پردازیم: تاثیر مخرب الکل بر مغز جوانان مغز افراد جوان در حال رشد با این روند آسیب های بسیار بیشتر و خطرناک تری از الکل خواهند دید که ممکن است با تاخیر در فرآیند های عصبی همراه ...
سرگرمی ها تاثیر خوبی بر سلامت روانی افراد در دوران شیوع ویروس کرونا دارند!
از علائم ضعف سلامت روان است. این بیماری به عنوان آنهدونیا شناخته می شود که علامت شایع افسردگی است. بیماران می گویند که مایل هستند هرچه زودتر از آن خلاص شوند، زیرا داروهای مورد استفاده در درمان افسردگی باعث مشکلات دیگری شده و به نظر نمی رسد که آن را تسکین دهند. برای بعضی از افراد، آنهدونیا یکی از اولین علائم افسردگی است و حتی می توان از آن برای پیش بینی شدت افسردگی که فرد احساس می کند، استفاده کرد ...
ارتباط رژیم غذایی مدیترانه ای با مهارت های در سنین بالا
های حل مسئله، سرعت تفکر، حافظه و دانش کلمه و همچنین یک پرسشنامه در مورد عادات غذایی خود را در طول سال گذشته انجام دادند. بیش از 350 نفر از این افراد تحت تصویربرداری MRI مغز قرار گرفتند. اجزای جداگانه رژیم غذایی که به نظر می رسد با مهارت فکری بهتری مرتبط هستند، مصرف بیشتر سبزیجات پهن برگ و مصرف کمتر گوشت قرمز است. دکتر جانی کورلی ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: خوردن سبزیجات پهن برگ بیشتر و کاهش گوشت قرمز ممکن است دو عنصر اصلی غذایی باشد که به فواید رژیم سبک مدیترانه ای کمک می کند. ...
بیش از 9 ساعت خوابیدن، حافظه را مختل می کند
قلم | qalamna.ir : فرادید | بیشتر از 9 ساعت خواب شبانه به اندازه 5 ساعت خوابیدن، برای حافظه مضر است. معروف است که می گویند افرادی که کمتر از 5 ساعت در شب می خوابند، حافظه شان با مشکلاتی مواجه خواهد شد. اما یک مطالعه اخیر نشان می دهد اگر فرد بیشتر از 9 ساعت در شب بخوابد هم با همان تاثیرات در حافظه مواجه خواهد شد. محققان از 400000 نفر خواستند، 6 جفت کارت یکسان را که ...
مراقبت جدی از روان دانش آموزان در روزهای کرونایی
و تربیت بدنی. موضوع این است که در دوران ابتدایی آموزش و پرورش می گوید یک معلم است و 20 تا 40 دانش آموز که از مدرسه غیردولتی تا دولتی این تعداد متغیر است و این معلم باید هم مسئول آموزش و یادگیری این دانش آموز باشد آن هم در سال های ابتدایی که او تازه با امر آموزش رو به رو می شود، هم معلم مسئول تربیت اوست، هم مسئول پرورش جسم او و هم باید از روان این بچه مراقبت کند. این در حالی است که معلمان ما در عمل ...
خطر روانی کرونا را دست کم نگیرید
اختلالات روان شناختی کمک می کند. در ادامه به مهم ترین سؤالات دراین باره پاسخ می دهیم. آیا ابتلا به ویروس کرونا باعث ایجاد مشکلات روانی در افراد می شود؟ بله. محققان دانشگاه آکسفورد با استفاده از داده های 69 میلیون نفر در آمریکا، افراد مبتلا به ویروس کرونا را با کسانی که دچار ابتلا به بیماری های دیگر ازجمله آنفولانزا یا عفونت تنفسی بودند، مقایسه کردند. پاول هریسون، استاد ...
حکایت بهداشت و درمان در 3040 روز اسارت
تئاترها را اجرا هم می کردیم. بعد از اسارت نیز کتاب تئاتر در اسارت را نوشتم. در آن سال ها یک مبارزه فرهنگی دائمی با بعثی ها داشتیم. رحمانیان با اشاره به سیر تدوین کتاب تنفس ممنوع ، اظهار کرد: درباره موضوع بهداشت و درمان که یکی از مسائل مهم دوران اسارت است، چیز زیادی به صورت منسجم و مدون نوشته نشده بود؛ لذا مصمم شدم که کتابی در این زمینه با اتکا به تجربیات خودم از دوران اسارت، خاطرات و ...
صرع چه نشانه ها و علائمی دارد؟
نسبت به این بیماری، عامه مردم فهمیدند که ازدواج و تشکیل خانواده در این افراد نیز امری کاملا عادی و بی خطر است. پزشکان متخصص بیماری های مغز و اعصاب می گویند که بیش از 90 درصد خانم های مبتلا به صرع قادرند دوره های طبیعی بارداری و زایمان را به آسانی طی کنند. اما از آنجا که عوارض دارویی، یکی از خطرات بالقوه قبل و یا کل دوران بارداری محسوب می شود، برخی از خانم ها قبل و یا طی دوران بارداری ...
اختصاصی| 11 استراتژی برای باهوش بودن
هستند که انعطاف پذیری در انطباق با تغییرات و پاسخگویی به خواسته های زیست محیطی را دارند. در اینجا چند استراتژی برای کمک به شما در افزایش هوش برایتان مطرح می کنیم _خواب کافی و با کیفیت داشته باشید هنگام خواب ، بسیاری از فرآیندهای مهم در مغز اتفاق می افتد. مغز اطلاعاتی را که در طول روز دریافت کرده اید پردازش و سازماندهی می کند. سپس ، اطلاعات خاصی را دور ریخته و برخی ...
بچه های متولد شده در کدام فصل باهوش تر هستند؟
تحقیقات دانشمندان نشان می دهد که زنان به خاطر داشتن دو کروموزوم X احتمال بیشتری برای انتقال ژن هوش به فرزندانشان دارند. همچنینبا استناد به تحقیقات قدیمی می توان گفت که بخشی از هوش کودکان اکتسابی است و پس از به دنیا آمدن کودک و قرار گرفتن در یک محیط مستعد رشد ذهنی، کودک به عنوان یک یادگیرنده قوی هوش محیطی را دریافت می کند. اما تازگی دربافته اند که فصل نیز در هوش کودکان تاثیر گذار است. ...
جست وجوی حال خوب درکتاب های دل خوش کنک!
سرویس سبک زندگی جوان آنلاین: در دهه گذشته، دانشگاهیان بسیاری به نوشتن کتاب های خودیاری روی آورده اند، اما این کتاب ها هنوز هم با مشکل اعتبار و مقبولیت علمی روبه رو هستند. خودیاری صنعتی چندین میلیارد دلاری است که سود های کلانی در آن جابه جا می شود، بنابراین چندان تعجب ندارد که همچنان چرندیات و یافته های من درآوردی مرشدانی دروغین بر بخش زیادی از این بازار حکمفرما باشد. با این شرایط، خوانندگان چطور باید درست را از غلط تشخیص بدهند؟ مارک منسون، نویسنده کتاب پرفروش هنر ظریف بی خیالی ...
آیدین آغداشلو سکوتش را شکست
سال 2013 به رقم 57 میلیون دلار فروش رفت و بعد از آن در سال 2019 با مجسمه سه متری "خرگوش" به رقم 92 میلیون دلار رسید که حالا رکورد گران ترین اثر هنر معاصر محسوب می شود. بنابراین ممکن است اتفاقی که باعث شهرت بیشتر آقای آغداشلو شد منجر به افزایش قیمت اثر او شده باشد. من البته مطمئن نیستم ولی ممکن است این طور بوده باشد، چون من نمی دانم خریداران با چه هدفی این اثر را خریده اند. من با آنها هیچ صحبتی ...
ماجرای یک افسر شهربانی که محافظ نخست وزیر شد
گارد شهربانی بود. خیلی حافظه اش خوب بود. شروع کرد التماس کردن. گفتم حالا که اصلاً نمی شود کاری کرد. من تو را رها کنم دیگران تو را می کُشند. رفتیم مدرسه علوی و آنها را تحویل دادیم. موقع تحویل، سفارش کردم و گفتم این شخص در قم بود، خیلی اذیتش نکنید. او آدم بدی نبود. یادم می آمد که او [افسر شهربانی] گاهی سؤال های شرعی می پرسید؛ مثلا می گفت چون به زور ما را اینجا آورده اند آیا نمازمان را باید تمام ...
مواد شیمیایی داخل سیب مغز را تقویت می کند
لیوان آب میوه سیب نیست. محققان آلمانی در این مقاله که در مجله "Stem Cell Reports" منتشر شده است، می گویند: شاید حقیقتی درباره این جمله معروف "خوردن یک سیب در روز پزشک را از شما دور می کند"، وجود داشته باشد. در این مطالعه ما نشان دادیم که هم پوست و هم گوشت سیب حاوی ترکیبات مفیدی برای عصب زایی هستند. این مطالعه نشان داد که سلول های بنیادی رشد یافته در آزمایشگاه از مغز موش های ...
استرس را به عاملی برای موفقیت تبدیل کنید
... در این مطالعه آمده است استرس نرمال باعث افزایش موقتی هورمون کورتیزول می شود و هنگامی که استرس از بین می رود، سطح هورمون به حالت طبیعی بازمی گردد اما با استرس های مکرر، پاسخ استرسی افزایش یافته و هورمون در سطح بالایی باقی می ماند و این موضوع به هیپوکامپ مغز که مسئول اصلی حافظه است، صدمه وارد می کند. این مطالعه نشان می دهد تاثیر استرس بر زنان به ویژه در دوران میانسالی، احتمال بروز ...
عشق با قلب و مغز ما چه می کند؟
افراد کمک می کند تحقیقات ثابت کرده اند کسانی که در رابطه های عاطفی سالم و طولانی قرار دارند، جسم سالم تری نیز دارند. از آنجا که ازدواج های مبتنی بر عشق خواب راحت، قلب سالم، روحیه خوب و سیستم ایمنی قوی برای فرد بدنبال دارد، در نتیجه زوج های حاضر در چنین پیوندهایی از طول عمر بیشتری برخوردار هستند. عشق نوعی درمان است عاشق شدن می تواند تمامی ترس ها، اضطراب ها، نگرانی ها، دردها و استرس های اجتماعی شما را از بین ببرد. بیشتر بخوانید: بهترین وقت برای ازدواج چه زمانی است؟ چگونه همسر مان را عاشق خود نگه داریم؟ رازهایی درباره دوران نامزدی باید بدانید ...
آیدین آغداشلو سکوتش را شکست
خاص است، دارم با بوتیچلی گفتگو می کنم. این نقاش چند روز بعد 3 صفحه از کتاب درسی 61 سال پیش منتشر کرد و نوشت: نقاشی دوران نوجوانی من است با سفارش سازمان کتاب های درسی، در 18 سالگی کشیدم. سال 1338. با گواش و در اندازه 30 در 40 سانتیمتر. طراحی مفصلش را با استفاده از اسناد و نمونه های دوران ساسانی شکل دادم و سعی کردم تمام جزیٔیات کار مستند و متکی به نمونه های تاریخی باشد. و چه کیفی داد این ...
از تاثیرات جسمی روانی کرونا چه می دانیم؟
بیماری مثل سرماخوردگی معمولی می شود، ممکن است تا یک هفته نیاز به استراحت داشته و کارکردهای فیزیکی او تحت تاثیر قرار می گیرد. این روانشناس بالینی تاکید کرد: این درحالیست که وقتی فرد به بیماری مبتلا و نیاز به استراحت دارد، به طور معمول روابط اجتماعی، ارتباطی، رفت و آمدها و تعاملاتش تحت شعاع قرار می گیرد. یعنی عملکردهای روانی که همان استرس است روی روان افراد، تمرکز فرد، مسائل حافظه، خلق ...
مقرون به صرفه ترین گوشی های میان رده در بازار
می دهد و انتخاب سخت است. در بخش گوشی های میان رده به قدری گستردگی وجود دارد که در نگاه اول می تواند به سرعت مشتری را سردرگم کند. برای خرید یک گوشی هوشمند چه چیزی بیشتر از همه برای شما مهم است. ماندگاری طولانی مدت باتری؟ داشتن یک دوربین عالی؟ عملکرد روان؟ حافظه داخلی با ظرفیت بالا؟ یا چیز های دیگر یا ترکیبی از همه این موارد؟ در هر صورت، مطمئنا یک تلفن ارزان قیمت پیدا خواهید کرد ...
7 روش برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر
. این کار به سلامت قلب و سیستم عروقی شما کمک می کند، اطمینان حاصل کنید که مقدار زیادی خون مغذی به مغز شما می رسد تا سلامت آن را حفظ کند. تحقیقات نشان می دهد 30 دقیقه پیاده روی سریع پنج روز در هفته یا 20 دقیقه آهسته سه بار در هفته برای دریافت مزایای آن کافی است. 2. یک وزن سالم داشته باشید کنترل دقیق شاخص توده بدن (BMI) با داشتن یک رژیم غذایی متعادل نیز ضروری است. اضافه ...
داروهای گیاهی برای درمان افسردگی
بالقوه خطرناک منجر شود. منیزیم یکی ماده معدنی مهم است که به بهبود افسردگی کمک می کند. کمبود منیزیم بین افراد مبتلا به افسردگی شایع است و پژوهش ها نشان می دهد که مصرف مکمل آن ممکن است به کاهش علائم افسردگی کمک کند. یک مطالعه با حضور 126 فرد مبتلا به افسردگی خفیف تا متوسط نشان داد که مصرف 248 میلی گرم منیزیم در روز برای شش هفته، علائم افسردگی را در مقایسه با درمان با دارونما ...
7 واقعیت درباره رنگ ها
توجه نشان می دهند اما این به معنی علاقه نیست چون رنگ دیگری را نمی بینند. محققان متوجه شده اند که قرمز، تنها رنگی است که نوزادان تا دوهفتگی می توانند آن را تشخیص بدهند. دید رنگی بچه ها درطول رشدشان به مرور تکمیل می شود و حدود پنج ماهگی می توانند کل طیف رنگی را ببینند. رنگ صورتی، خاصیت تسکین دهنده دارد. رئیس موسسه تحقیقات زیست اجتماعی واشنگتن می گوید، افراد در محیطی که رنگ صورتی وجود دارد ...
11 گیاه دارویی و مکمل برای مبارزه با افسردگی
. منیزیم منیزیم یکی ماده معدنی مهم است که به بهبود افسردگی کمک می کند. کمبود منیزیم بین افراد مبتلا به افسردگی شایع است و پژوهش ها نشان می دهد که مصرف مکمل آن ممکن است به کاهش علائم افسردگی کمک کند. یک مطالعه با حضور 126 فرد مبتلا به افسردگی خفیف تا متوسط نشان داد که مصرف 248 میلی گرم منیزیم در روز برای شش هفته، علائم افسردگی را در مقایسه با درمان با دارونما به طور ...
شست وشوی مغزی؛ کنترل ذهن با تکنیک های روانشناختی!
شعار سال: شست وشوی مغزی به کنترل یا تغییر ذهن فرد با استفاده از تکنیک های روانشناختی مشخص گفته می شود. گفته می شود شست وشوی مغزی توانایی فرد را در تفکر انتقادی یا مستقل به منظور پذیرفتن افکار و ایده های جدید و همچنین تغییر نگرش ها، ارزش ها و عقاید کاهش می دهد. اصطلاح چینی شست وشوی مغز در ابتدا طی دهه 50 میلادی برای توصیف اقناع اجبارآمیز در دولت مائوئیست چین مورد استفاده قرار گرفت و هدف ...
تاثیر تغذیه و ورزش در تقویت سیستم ایمنی بدن
به حداکثر برسد. البته می توان این نیم ساعت را به سه تا ده دقیقه تقسیم کرد و بعد از هر ده دقیقه، پنج دقیقه استراحت کرد. عباس زاده همچنین در خصوص کودکان بیان کرد: درحال حاضر همه افراد باید ماسک بزنند و فاصله اجتماعی را رعایت کنند اما معمولا کودکان زیر پنج سال ماسک نمی زنند و نمی توانند فاصله اجتماعی را رعایت کنند و همین ناتوانی می تواند بچه ها را دچار آسیب روحی کند. در خانه ماندن هم باعث ...
