سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر سلامت روان مادر در رشد کودک
به گزارش ایسنا، سلامت روان مادر از عوامل تاثیرگذار در رشد کودک در سال های اولیه زندگی است. بارداری، زایمان و دوره پس از زایمان دوران بسیار مهمی در زندگی زنان است و باعث تغییرات روانی می شود. این تغییرات روانی حتی در زمان بارداری نیز می تواند بر کودک موثر باشند. مادرانی که سطح اضطراب بالایی دارند، ممکن است بچه های بیش فعال، تحریک پذیر و با وزن تولد پایین، به دنیا بیاورند. همچنین این ...
انواع افسردگی و نشانه های آن
از دست داده باشد. لازم به ذکر است؛ افرادی که افسردگی را تجربه می کنند، همه این علائم را نخواهند داشت. علائم افسردگی تغییرات خواب بسیاری از مبتلایان به افسردگی با تغییرات الگوی خواب مواجه می شوند. تغییر الگوی خواب گاهی به شکل بی خوابی و گاهی به شکل خوابِ زیادتر از حد معمول بروز می کند. صبح خیلی زود بیدار شدن از جمله علائم شایع در افسردگی های حاد است ...
چرا صبح ها خواب می مانیم؟
که صبح قرار نیست زود از خواب بیدار شوید. اگر طی روزهای هفته معمولاً خوابتان می آید، ممکن است آخر هفته ها تا دیروقت بیدار ماندن، علت آن باشد. هر کسی متفاوت است و برخی از افراد می توانند برنامه خوابشان را گاهی به هم بریزند و دچار مشکل هم نشوند. اما اگر شما طی روزهای هفته به سختی می توانید صبح از خواب بیدار شوید یا طی روز خواب آلود هستید، علت آن می تواند آخر هفته ها دیر خوابیدن باشد. استرس ...
زن اسکاتلندی 45 دقیقه پیش از زایمان متوجه حاملگی خود شد!
دلیل اینکه قصد بارداری و تولد نوزاد دیگری را نداشته است تصمیم به مصرف قرص های جلوگیری از بارداری می گیرد و به طور دوره ای از این دارو مصرف می کند. اما طبق گفته های این زن یک روز صبح از خواب بیدار می شود و متوجه می شود که شکمش به طرز عجیبی بزرگ شده است و برای فهمیدن علت ان به بیمارستان مراجعه می کند و متوجه می شود که حامله است و 45 دقیقه بعد زایمان می کند. این مادر جوان گفته است پزشکان نمی توانند توضیح بدهند که چرا شکم من به مدت 9 ماه صاف بوده است اما احتمال می دهند که شاید بچه در ناحیه پشت من قرار داشته است و می گویند این پدیده زیاد رخ می دهد! ...
معرفی برنامه Shake it Alarm – نگران بیدار شدن نباشید
یکی از مشکلات اصلی اجتماع کنونی با توجه به حضور ویروس کرونا، دیر بیدار شدن درصد بالایی از قشر جامعه است. با وجود حضور گوشی های هوشمند و برنامه Alarm بازهم افرادی هستند که با وجود این گزینه، به راحتی زنگ را قطع کرده و به ادامه خواب خود می پردازند. برنامه Shake It Alarm به شما این امکان را خواهد داد تا خواب خود را به چالش بکشانید. سحر خیز بودن همیشه باعث داشتن وقت بیشتر برای انجام کارهای ...
چگونه بی خوابی دوران کرونا را درمان کنیم؟
تأثیرات منفی بر خلق و خوی انسان دارد. عوامل بروز اختلالات خواب در دوران شیوع کرونا چیست؟ اضطراب دوران اپیدمی کرونا، موجب آشفتگی خواب عموم مردم شده است. دلایل دیگری مانند نگرانی از آلوده شدن فرد یا اعضای خانواده او به ویروس کرونا، وسواس، ترس های مالی و استرس های زندگی شخصی نیز در این زمینه نقش دارد. با آغاز شیوع بیماری کووید -19 در سراسر جهان، برنامه های روزمره افراد تغییر ...
کتاب خوابم چه می گوید منتشر شد
برنامه تلویزیونی(Dream Show with Jane Teresa Anderson) در کشور استرالیا است. نویسنده کتاب خوابم چه می گوید با رویکردی علمی معتقد است که نمی توان برای هر چیزی که در خواب می بینیم که تفسیر ثابت بگذاریم و به طول مثال بگوییم دیدن مار در خواب به معنی فلان تعبیر است. چرا که هر نماد در خواب برای یک نفر ممکن است یک معنی و یک کارکرد را داشته باشد. پیش از این در بازار نشر ایران کتاب ...
ترجمه کتاب روانشناسی خوابم چه می گوید منتشر شد
پژوهش و تدریس در زمینه تحلیل خواب مشغول بوده است. اندرسون با روش خواب درمانی ویژه خود، به عنوان تحلیلگر و درمانگر، در سراسر جهان مشاوره می دهد. وی همچنین تحلیلگر خواب در رادیو و تلویزیون استرالیا و همچنین مجری برنامه تلویزیونی(Dream Show with Jane Teresa Anderson) در کشور استرالیا است. نویسنده کتاب خوابم چه می گوید معتقد است نمی توان برای هر چیزی که در خواب می بینیم، تفسیر ثابت بگذاریم و ...
سئول تحرکات نظامی پیونگ یانگ را زیر نظر دارد
به گزارش برنا،از یونهاپ، فردا سه شنبه سالروز تولد کیم جونگ ایل رهبر فقید کره شمالی و پدر کیم جونگ اون رهبر فعلی این کشور است. این روز که روز ستاره درخشان نامیده می شود یکی از بزرگترین تعطیلات ملی کره شمالی است و پیونگ یانگ برنامه های بزرگداشتی را به مناسبت این روز برگزار کرده است. سرهنگ کیم جون راک سخنگوی ستاد مشترک ارتش کره جنوبی در نشستی گفت: ما از نزدیک تحرکات مربوطه را ...
عکس میلاد کی مرام و مادرش!
؟ کجاست، گهواره من. آشوبم آرامشم تویی مادرم. عاشقانه زندگیم همه عمرم فدای تو. روزت مبارک. روز مادر مبارک همه مادر های دنیا خصوصأ همسران شهدای بزرگ ایران. که بار پدر بودن رو هم به دوش کشیدن. با این که میلاد کی مرام، متولد 1364 است در بندرانزلی است امّا تاریخ تولّد او در شناسنامه 1365 است. او یک خواهر و یک برادر بزرگ تر از خود دارد و آخرین فرزند خانواده است. میلاد کی مرام در کودکی به فوتبال ...
عکس/ تولد 56سالگی شهید صبوری
به گزارش مشرق ، مراسم پنجاه و ششمین سالگرد تولد شهید بهروز صبوری با حضور هم رزمان و ایثارگران دارالشهدای تهران و شهردار منطقه 17 برگزار شد. این مراسم در آستان مقدس امامزاده حسن علیه السلام و محل مزار شهید بهروز صبوری برقرار گردید. این مراسم همچنین با آیین غبار روبی ضریح مطهر امامزاده حسن علیه السلام و همچنین شهدای آرمیده در آستان مقدس همراه بود. تولد شهید بهروز صبوری تولد شهید بهروز صبوری تولد شهید بهروز صبوری تولد شهید بهروز صبوری تولد شهید بهروز صبوری تولد شهید بهروز صبوری تولد شهید بهروز صبوری تولد شهید بهروز صبوری تولد شهید بهروز صبوری ...
چرا باید هر روز کامپیوتر خود را ری استارت کنیم؟
هارددیسک از کار می افتد. بنابراین، اوضاع بسیار بهتر از حالتی است که کامپیوتر روشن باقی بماند. اما وقتی کامپیوتر در مودم Sleep است؛ برنامه ها در حافظه رم باقی می مانند و مثلا برگه های باز شده در مرورگر وب شما از بین نمی روند. هنگامی که کامپیوتر از خواب بیدار می شود؛ دوباره شما به همه برنامه ها، تنظیمات، برگه های مرورگر وب، اسناد باز شده، موسیقی و پخش فیلم دسترسی دارید. برای قرار ...
چهره های مشهور ایرانی فوت شده در 28 بهمن
در روزشمار تاریخ تولد و درگذشت چهره های مشهور ایرانی به بیست و هشتمین روز از بهمن ماه رسیدیم. امروز 28 بهمن همزمان با سالروز درگذشت یکی از هنرمندان و چهره های مشهور ایرانی است که در ادامه به معرفی بیوگرافی کوتاهی از او می پردازیم. محمد خواجوی ها محمد خواجوی ها ملقب به مانی مدیر دوبلاژ ، گوینده رادیو و بازیگر کشورمان 30 آذر 1307 در لاهیجان متولد شد. این هنرمند کشورمان به ...
شهدای هفته
کد محتوا: 40375|| تاریخ: 27 بهمن 1399 مهدی صفری یزد تاریخ تولد: 1341/4/18 محل تولد : مشهد تاریخ شهادت : 1364/11/27 محل شهادت : اروندکنار نام گلزار : حرم مطهر غلامرضا مجردیان جبار تاریخ تولد : 1349/1/15 محل تولد : مشهد تاریخ شهادت : 1364/11/27 محل شهادت : فاو نام گلزار: بهشت رضا رضا قاسمی پور ...
ترفندهای موثر در افزایش قد کودکان
یکسانی دارند همگی هم قد نخواهند شد؛ همچنین گاهی اوقات والدین صاحب فرزندی می شوند که قد او نسبت به سایر اعضاء خانواده بسیار بلندتر یا بسیار کوتاه تر است. بیماری ها یا تغذیه بد در طول کودکی یا کوچک یا زودرس بودن در هنگام تولد می تواند باعث شود که قد شخص در بزرگسالی به اندازه آنچه پتانسیلش را دارد نرسد. در طول قرن های گذشته قد افراد به طور متوسط افزایش یافته، زیرا در این مدت تغذیه کودکان ...
چرا افسردگی موجب احساس خستگی می شود؟
برای بهبود کیفیت خواب خود، به ویژه اگر به یک بیماری روانی، مانند افسردگی، مبتلا هستید، مد نظر قرار دهید. برنامه ای منظم داشه باشید: تلاش کنید هر روز تقریبا در یک ساعت مشخص خوابیده و از خواب بیدار شوید. پیروی نکردن از یک روتین خواب معمولا با چاقی، پرفشاری خون، و پیامدهای سلامت نامناسب دیگر پیوند خورده است. افزون بر این، پیروی از یک برنامه منظم، خوابیدن و بیدار شدن از خواب را برای شما تسهیل ...
با رعایت این نکات در خواب وزن کم کنید
برنامه خواب مرتبی دارند قادرند بیشتر وزن کم کنند. علاوه بر این اگر شب ها زودتر بخوابید، زمان کمتری برای خوردن دارید که به شما کمک می کند در شب کالری زیادی دریافت نکنید. به گفته متخصصان هرچه بیشتر بمانید بیشتر کالری دریافت می کنید و ممکن است بهترین راه برای کاهش کالری دریافتی، زودتر خوابیدن باشد. جدای از این، خود خواب هم برای کاهش وزن مفید است و خوابیدن کمتر از هشت ساعت خواب به پیشرفت کاهش ...
غربالگری شنوایی هفت هزار کودک قزوینی
سال 1386 آغاز شده است و هم اکنون در سطح بیمارستان هایی که تولد نوزاد در آن اتفاق می افتد، انجام می شود. وارثی افزود: براساس این برنامه، نوزادان پس از تولد و قبل از ترخیص توسط سنجشگران تحت نظارت بهزیستی که در بیمارستان ها و بخش نوزادان مستقر هستند سنجش می شوند و در صورت مشکوک شناخته شدن به مراکز تخصصی شنوایی سنجی ارجاع خواهند شد تا در آنجا پس از انجام آزمایش های تشخیصی تحت درمان قرار ...
درخواست تزریق واکسن برای کارتن خواب ها
به گزارش پایگاه 598 به نقل از ایسنا: مدیرعامل سازمان رفاه، خدمات و مشارکت های اجتماعی شهرداری تهران از ارسال نامه ای به ستاد کرونای تهران برای تزریق واکسن به کارتون خواب های پایتخت خبر داد. مالک حسینی، با بیان این که نامه ای را برای زالی فرمانده عملیات مدیریت بیماری کرونا در تهران ارسال کرده و براساس آن خواستار شده که برای مددکاران، عوامل اجرایی گرمخانه ها، گشت های فوریت اجتماعی و ...
با تغییر این 10 رفتار خود همه در محل کار شما را دوست خواهند داشت
با تغییر این 18 رفتار خود همه در محل کار شما را دوست خواهند داشت کار و شغل بخش بسیار مهمی از زندگی همه افراد می باشد و ساعات بسیار زیادی از روز شما را در برمی گیرد. اگر در محل کار با بقیه افراد مشکل داشته باشید، کار شما برایتان بسیار سخت شده و احساس بدی نسبت به زندگی خود خواهید داشت. معمولا افراد زندگی خود را به سه بخش کار، خواب و خانه تقسیم می کنند. یعنی حداقل یک سوم زندگی ...
دومین فرد مسن جهان با 116 سال سن ویروس کرونا را شکست داد
خوب است و تمام مدت بیماری به جای نگرانی در رابطه با آن از تغییر عادت های خود مانند تغییر برنامه غذایی یا زمان خواب سوال می کرد. او متولد سال 1904 است و در سال 1994 موفق شد عضو یک خیریه کاتولیک شود. در لیست رده بندی جهانی از او به عنوان دومین فرد مسن جهان یاد می شود. در حال حاضر کین تاناکا ژاپنی با 118 سال سن مسن ترین فرد جهان است. پیش از این هم موارد مشابه دیگری گزارش شده ...
چه مقدار خواب نیاز دارم؟ بهترین برنامه خواب برای هر دهه سنی
خواب کلید خواب خوب است. • یک برنامه مشخص کنید. در زمانی مشخص به رختخواب بروید و بلند شوید تا به ساعت بدنتان یک نشانه خواب و بیدار مشخص بدهید. • هر شب 30 دقیقه آرام سازی داشته باشید. چیزهایی پیدا کنید که شما را آرام کند - ما منحصر به فرد هستیم، بنابراین چیزهای مختلف برای افراد مختلف کارساز است. • از مواد محرک، صفحه نمایش، کافئین، ورزش شدید، بازیها خودداری کنید. ...
یکی دیگر از بازیکن های پرسپولیس کرونا گرفت/جمله تامل برانگیز علیرضا فغانی در فضای مجازی/ تصویری نوستالژی ...
.... میلاد میداوودی بازیکن سابق استقلال تصویری از خود در فضای مجازی منتشر کرده و نوشت: " من در قمارِ همین علاقه های آسان آدمی گریه ها از دامنِ دریا برده و خواب ها به قیمت همین بیداریِ بی خیال باخته ام... " احسان لشگری کشتی گیر آزادکار ایرانی، تصویر نوشته ای را درباره مهربان بودن و مهربانی کردن به دیگرا در صفحه شخصی اش به اشتراک گذاشت. ...
مسجد نور شیراز در دهه مبارک فجر به کمپ زنان کارتن خواب هدایایی اهدا کرد
...: در این دیدار، یکی از بانوان کارتن خواب که شاعر توانمندی بود به خواندن اشعار زیبایی پرداخت و این کمپ آماده پذیرش زنان کارتن خواب به صورت رایگان و معتادان برای ترک اعتیاد با مبلغی ناچیز است. رضا زاده اعلام کرد: متقاضیان برای پذیرش در کمپ خواهران این مرکز با شماره های 09170069078 و38450480 می توانند هماهنگ کنند. وی افزود: در این برنامه هدایایی، مانند فلاسک بزرگ چای و تعدادی ...
ساعت هوشمند هوآوی Watch GT2e انتخاب ورزشکاران
اطلاعات سودمندی چون کمینه و بیشینه ضربان قلب در طول روز، هفته و ماه های اخیر دست پیدا کنید. بدون خواب کافی و مناسب نمی توان به تناسب اندام دست پیدا کرد یا بدنی ورزیده و سالم داشت. به همین دلیل ساعت هوشمند Watch GT2e هواوی قادر به پایش دقیق خواب است. این ساعت به خوبی می تواند مراحل مختلف خواب را تشخیص بدهد و حقایق جالبی ارائه کند که به بهبود خواب شما کمک می کند. جالب تر اینکه ...
بابک جهانبخش و همسرش در جشن تولد لاکچری پسرش/عکس
بابک جهانبخش در پستش، تصاویری از تولد 9 سالگی پسرش را منتشر کرد. بابک جهانبخش در پستش، تصاویری از تولد 9 سالگی پسرش را منتشر کرد.
تعبیر دیدن فسنجان در خواب
معبران تعابیر متفاوتی برای دیدن فسنجان در خواب آورده اند . مطیعی تهرانی درباره تعبیر خواب فسنجان می گوید فسنجان در خواب به معنای مال است .خوردن فسنجان در خواب به معنای بدست آوردن مال بدون زحمت است مانند ارث و پختن فسنجان در خواب به معنای مال اندوختن است . در ادامه با پرشین وی همراه باشید. دیدن فسنجان در خواب بد نیست و آن را باید جزو غذاهای خوب محسوب داشت. فسنجان مالی است که آماده و ...
هرگز این کار را قبل از خواب انجام ندهید!
نصف جهان: خواب بد بر ترشح نامتعادل هورمون ها، نقص عملکرد کبد، استرس داشتن و سیستم گوارش اثر دارد. برخی از کار هایی که قبل از خواب انجام می دهیم، کیفیت خواب را به شدت پایین می آورد و حتی اگر به اندازه ی کافی در روز بخوابیم باز هم اثر مثبت بر ما نخواهد داشت. این موضوع به اندازه ی ساعات خواب کافی در روز اهمیت دارد. در واقع بدترین کاری که می توانیم قبل از خواب انجام دهیم: نگاه کردن به نمایشگر است ...
خرید اینترنتی سرویس خواب؛ بهترین گزینه کدام است؟
برترین ها: زندگی مدرن امروزی سبب گشته که علاوه بر مبلمان منزل، سرویس خواب نیز یکی از اصلی ترین و مهم ترین اجزای دکوراسیون های داخلی به حساب آیند و بدون وجود آن ها در اتاق خواب نبود آن ها کاملا احساس می شود. به طور کلی هر سرویس خواب از اجزایی مانند پاتختی، میز توالت و صندلی، کمد، دراور یا کنسول و همچنین تخت خواب تشکیل می شود. اصلی ترین جزء هر سرویس خواب را تخت خواب آن است و معمولا در انتخاب تخت ...