خانه
5علامت هشدار دهنده ابتلا به دیابت
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تمام آن چه باید راجع به لورازپام بدانید
...> وابستگی شدید مصرف طولانی مدت این دارو می تواند باعث اعتیاد به مصرف آن شود.حالت تهوع: معمول نیست اما برخی از افرادی که آتیوان مصرف می کنند ممکن است احساس تهوع داشته باشند.عارضه با ادامه استفاده از دارو از بین می رود. اگر حالت تهوع از بین نرفت یا آزار دهنده شد با پزشک خود مشورت کنید. تنفس آهسته: در موارد نادر مصرف آتیوان باعث کند شدن تنفس خواهد شد. این عارضه بیشتر در سالمندان اتفاق می افتد. افزایش یا کاهش وزن: افزایش یا کاهش وزن از عوارض معمول آتیوان نیست با این حال در برخی افراد مصرف آتیوان باعث افزایش اشتها و در برخی مصرف این دارو باعث کاهش اشتها می شود. ...
بیماری عفونی که معده و روده را تحت تأثیر قرار می دهد
به گزارش بهداشت نیوز ، علائم گاستروانتریت ( ورم معده و روده) شامل استفراغ، اسهال ، حالت تهوع (احساس معده در معده)، درد معده، تب، سردرد و بی اشتهایی می شود. چه عواملی باعث گاستروانتریت می شود؟ ویروس ها (این ها تا حد زیادی شایع ترین علت هستند و شامل ویروس های روتاویروس و نورو ویروس هستند)، باکتری ها ، مانند سالمونلا، سموم تولید شده توسط باکتری ها، انگل مانند ژیاردیا، مواد ...
چرا صبح ها خواب می مانیم؟
...> دیروقت غذا خوردن دیروقت شام خوردن یا آخر وقت ریزه خواری کردن در توانایی شما در به خواب رفتن و در خواب ماندن اختلال ایجاد می کند. مطالعه ای نشان داد دیروقت غذا خوردن می تواند موجب هایپرگلیسمی یا افزایش قند خون شود که علامت دیابت است. وقتی شما نزدیک به زمان خوابتان غذا می خورید، سوخت و ساز بدنتان کُند می شود و گوارش را دشوار می کند. شب دیروقت غذا در معده داشتن، خوابیدن را مشکل می کند ...
13 نشانه سرطان در مردان را بشناسید
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، حساسیت بیشتری روی 13 مورد زیر داشته باشید و هر درد و تغییر بدون دلیل را در بدن به دکتر گزارش دهید. 1. درد به هنگام ادرار کردن اگر در هنگام ادرار کردن درد احساس می کنید و در ادرار خود خون می بینید فوری با یک دکتر مشورت کنید. وجود درد در اندام های تناسلی را جدی بگیرید و به یک دکتر اورولوژ مراجعه کنید. این درد از وجود لخته خون در مجاری ادراری یا ...
کاهش وزن و لاغری با مصرف 5 نوشیدنی مفید
افزایش میزان سوخت وساز بدن و کمک به کم کردن وزن، ثابت شده است. می توانید آن را به صورت سرد یا گرم، به همراه مقداری عسل و یا شیرین کننده دیگری که قند کمی دارد، بنوشید. البته چای قرمز هم همانند چای سبز، حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می تواند علاوه بر کمک به کاهش وزن، سموم انباشت شده در بدن را پاکسازی کند. قهوه: نوشیدن یک فنجان قهوه در صبح می تواند منجر به افزایش کافئین و سرکوب احساس ...
فواید شگفت انگیز کره بادام زمینی
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد ؛ کره بادام زمینی یکی از محبوب ترین خوراکی ها در میان بزرگسالان و کودکان است، هر چند خوش مزه است, اما بسیاری از مردم نگران مصرف بیش از حد کره بادام زمینی هستند. بادام زمینی ها و کره بادام زمینی حاوی مواد مغذی هستند که باعث افزایش سلامت قلب و بهبود سطح قند خون می شوند. متخصصان تغذیه ، از جمله فواید کره بادام زمینی را کاهش احتمال ابتلا به دیابت ...
5 نوشیدنی مطلوب و خوش طعم برای کاهش وزن
قرمز هم همانند چای سبز، حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می تواند علاوه بر کمک به کاهش وزن، سموم انباشت شده در بدن را پاکسازی کند. قهوه: نوشیدن یک فنجان قهوه در صبح می تواند منجر به افزایش کافئین و سرکوب احساس گرسنگی شود. همچنین اضافه کردن شیر و مقدار بسیار کمی شکر به قهوه توصیه می شود. شیر کم چرب: شیر منبعی عالی از پروتئین ها، ویتامین دی و کلسیم است که می تواند به رشد و استحکام استخوان ها کمک شایانی کند. البته شیر کم چرب و بدون خامه. اگر با مصرف شیر مشکل دارید، می توانید آن را به همراه مقدار کمی قهوه و یا کاکائو مصرف کنید. شیرکاکائو بهترین نوشیدنی انرژی زاست. ...
بیماری های تیروئید خطرناک اما بی نشانه
. اختلالات تیروئید معمولا در دو حالت بروز پیدا خواهند کرد: پُرکاری تیروئید و کم کاری تیروئید، که بروز هر کدام از آنها دلایل خود را دارد. در ادامه با خطراتی که این بیماری ها ممکن است داشته باشند آشنا می شویم. نشانه های مشکل در تیروئید کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و ... تاثیر می گذارد و این مهم است که علائم ...
نشستن طولانی مدت و 8 بلایی که سرتان می آید!
روند فرد را در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار می دهد. زمانی که قند به سلول ها می رسد یک سری واکنش های زنجیره ای رخ می دهد تا به قند اجازه ورود به داخل بافت داده شود. بی تحرکی باعث می شود قابلیت عضله ها در دریافت قند از جریان خون کاهش پیدا کند از این رو در برابر انسولین مقاوم تر می شود. حرکت های کوچک و منظم، فعالیت انسولین را در عضله بهبود می بخشد. 5. نشستن طولانی مدت؛ کمردرد ...
تست های پزشکی که دیابتی ها باید به طور منظم بدهند
به گزارش بهداشت نیوز ، در واقع بخش مهمی از مدیریت بیماری دیابت، انجام آزمایش های معمول و معاینات پزشکی است که مهمترین آنها از این قرار است: آزمایشA1C: این آزمایش خون کلیدی، برای اندازه گیری متوسط سطح قند خون در بیش از دو تا سه ماه گذشته است. دیابتی ها باید این آزمون را دو بار در سال انجام دهند و این توصیه انجمن دیابت آمریکا است. این آزمایش به شما و پزشک معالجتان نشان می دهد که برنامه ...
این غذاها کاهش وزنتان را سریع تر می کند
های پیچیده بعلاوه فیبر است و مصرف آن به کاهش وزن کمک می کند. خاصیت دیگر مصرف نان چاودار، جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع 2، کمک به پیشگیری از سنگ های صفراوی و افزایش سلامت دستگاه گوارش است. کینوا: دانه های کینوا سرشار از فیبر و پروتئین و اسیدهای چرب امگا 3 بوده و به کاهش وزن کمک می کنند. پروتئین موجود در این دانه ها سطح قند خون را در محدوده سالم نگه می دارد. دانه های کینوا کالری بالایی ...
5 قاتل قلب تان را بشناسید
به گزارش روزپلاس، در صورتی که مواد غذایی مضر برای قلب بخورید، قلب شما ممکن است زودتر از آنچه شما می خواهید متوقف شود. در این گزارش 5 دسته مواد غذایی مضر برای قلب را می خوانیم. 1. گوشت های فرآوری شده انواع گوشت های فرآوری شده به طور معمول دارای مقدار زیادی چربی اشباع و حتی محصولات کم چرب سرشار از نمک هستند که به گونه دیگری آسیب زننده است. سوسیس و کالباس از جمله گوشت های ...
ترفندهای ساده برای تقویت قلب
به گزارش برنا؛ باهم ترفندهایی برای تقویت قلب را میخوانیم: چرا تقویت قلب؟ زنده ماندن تمام سلولهای بدن ما مدیون فعالیت صحیح قلب است ،با هر ضربان قلب، خون داخل رگهای بدن پمپاژ میشود ،پس بدون داشتن قلب سالم و قوی زندگی مختل میشود ،از طرفی هم بیماریهای قلبی عروقی شایعترین علت مرگ و میر در تمام کشورهای دنیاست ،زندگی بی تحرک و ماشینی جهان مدرن با افزایش چاقی و دیابت ،احتمال خطر را ...
تعادل آب بدن با مصرف سیب زمینی شیرین
...> طبق تجزیه ای که به عمل آمده روشن شده است که علاوه بر قند و نشاسته، سیب زمینی شیرین دارای مقداری مواد چرب و ایپومائین، فیتوسترول، کاروتن، کلروژنیک اسید و ویتامینهای A،B، C است. سیب زمینی شیرین حاوی قند طبیعی و کربوهیدرات است اما قند خون را در بدن کنترل می کند. این قندها باعث کنترل و تثبیت قند خون می شوند و حالت مقاومت سلول های به انسولین را کاهش می دهند، همچنین این نوع از سیب زمینی غنی ...
حرکت بیماری شایع حین سفر
در حالت عادی مغز ما با استفاده از اطلاعات رسیده از بینایی، سیستم های تعادلی گوش و گیرنده های حسی در اندام ها می تواند بفهمد ما در حالت حرکت هستیم یا ساکنیم و به دنبال آن دستورات لازم برای حفظ موقعیت ما در فضا را صادر می کند. زمانی که ما در حال مسافرت با اتومبیل هستیم بدن ما به خودی خود ثابت است اما چشم و گوش ما احساس حرکت دارد و مغز به اشتباه دستورات تعادلی می فرستد و نتیجه آن علائم آزاردهنده ...
علامت تجمع سموم در بدن
شب مشکل دارید، به این دلیل است که بدن شما برای خلاص شدن از سموم باید سخت کار کند. در این موارد بسیار شایع و معمول است که احساس خستگی میکنید. دلیل دیگر آن ممکن است اختلالات هورمونی باشد که باعث ایجاد مشکلاتی در سیستم ایمنی بدن شما میشود. بنابراین نوشیدن قهوه نه تنها کمک نمیکند، حتی ممکن است مشکل را بدتر کند. خستگی زیاد از علائم تجمع سموم در بدن چیزهایی که نشان دهنده تجمع سموم ...
راز درمان دیابت در این نوشیدنی شگفت آور!
به گزارش گروه روی خط رسانه های برنا ، اگر مبتلا به دیابت و ناچار به استفاده از انسولین هستید، می توانید با در پیش گرفتن راهکارهای مفید تغذیه ای ، ورزش قند خون خود را تنظیم نمایید. ورزش منظم و روزانه از عوامل بسیار موثر در تنظیم خون است، ورزش هایی چون شنا، بلندکردن وزنه، ایروبیک، پیاده روی تند، دوچرخه سواری و دویدن به طور روزانه می تواند علاوه بر تنظیم و کنترل قندخون به کاهش وزن و حفظ ...
به همین راحتی تا عید لاغر شوید
کل روز کالری بیشتری دریافت کنید. با بوییدن مواد غذایی ذهن تان را گول می زنید جوری که احساس می کند واقعاً در حال خوردن آن ماده غذایی خاص هستید پس برای وزن کم کردن خوراکی های مختلف مانند سیب، نعناع و موز را بو بکشید تا کمتر دچار احساس گرسنگی شوید. اگر اهل خوردن چای هستید، سعی کنید بدون قند و شکر چای بنوشید و از مواد طبیعی که میزان کالری شان کم است و مصرف آنها در کاهش قند خون و ...
یک داروی دیابت به درمان چاقی مفرط کمک می کند
... تاثیر هیچ دارویی بر کاهش وزن تاکنون به این میزان نبوده است. به گفته دانشمندان با تزریق داروی سماگلوتید میزان چربی و قند خون افرادی که از چاقی مفرط رنجی می برند کاهش می یابد. با این حال آن ها هشدار می دهند که تزریق داروی سماگلوتید به طور بالقوه می تواند اثرات جانبی به همراه داشته باشد. هر چند این اثرات جانبی در اغلب افراد تنها حالت تهوع و اسهال در روز های اولیه تزریق دارو است. درخواست صدور مجوز برای استفاده از این دارو برای کمک به درمان چاقی مفرط به اداره دارویی اروپا و نهاد های مشابه در آمریکا و بریتانیا ارائه شده است. ...
ردگیری درمان سرطان روده بزرگ با نمونه برداری از مایعات بدن
و بیماری های روده شوند. مراحل اولیه معمولا بدون علامت است و به افراد، به ویژه افراد بالای 50 سال توصیه می شود که هر 6 ماه برای غربالگری اقدام کنند. برخی از مهمترین علایم هشدار دهنده بیماری عبارتند از: -تغییر در اجابت مزاج و اسهال یا یبوست مداوم -احساس عدم تخلیه کامل مدفوع -نازک شدن قطر مدفوع -مشاهده خون در مدفوع -سندرم روده تحریک پذیر -شکم درد و ...
آب گوجه فرنگی و خواص بی نظیر آن
در کاهش خطر ابتلا به بیماری های متابولیک و نیز برخی سرطان ها اشاره کرد. نکته مهم این است که بدن انسان توانایی تولید لیکوپن ندارد، بنابراین باید آن را از منابع غذایی تامین کند. علاوه بر لیکوپن، آب گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان، مواد مغذی گیاهی شامل بتاکاروتن ، ویتامین E و ... می باشد. مصرف منظم آب گوجه علاوه بر کاهش التهاب، به کاهش فشار خون کمک می کند و حتی عملکرد سیستم ...
رژیم فستینگ یا روزه داری چیست؟
یا قهوه بدون شکر هستید. – تنها طی 8 یا 10 ساعت میتوانید وعده های غذایی خود را استفاده کنید. – پیشنهاد ما این است که وعده صبحانه 10 صبح و وعده شام ساعت 6 عصر استفاده شود. 3. روزه داری یک روز در میان – در این نوع روز داری شما یک روز به صورت منظم و کالری متناسب برنامهٔ غذایی خود را دنبال می کنید. – و روز بعد تنها 20% کالری مورد نیاز را مصرف می ...
نانوحسگری که استرس را از روی عرق بدن تشخیص می دهد
مستقیم روی پوست بیمار قرار داد تا به طور مداوم غلظت کورتیزول، نشانگر اصلی استرس را در عرق بیمار اندازه گیری کند. کورتیزول یک هورمون استروئیدی است که توسط غدد فوق کلیوی از کلسترول ساخته می شود. ترشح آن توسط هورمون آدرنوکورتیکوتروپیک (ACTH) کنترل می شود که این هورمون نیز توسط غده هیپوفیز تولید می شود. کورتیزول عملکرد های اساسی مانند تنظیم سوخت و ساز بدن، تنظیم سطح قند خون و فشار خون را در ...
لاغری تا نوروز 1400
به گزارش خلیج فارس به نقل از تابناک؛اگر شما هم تا به حال دست روی دست گذاشته بودید و برای شروع کاهش وزن منتظر شنبه ای بودید که هرگز نیامد، از امروز با یک تصمیم قطعی می توانید لاغری را تا عید تجربه کنید. اگرچه لاغری هدفی نیست که در یک الی دو هفته پی آن بگردید و قطعاً به آن برسید، اما روش هایی وجود دارد که تا حدود زیادی سرعت روند کاهش وزن شما را افزایش بدهد. برای لاغری سریع چه باید کرد ...
10 علامت و بیماری ناشی از کمبود آهن در بدن + راه های درمان آن
می تواند منجر به علائمی شود که می تواند کیفیت زندگی شما را تحت تأثیر قرار دهد. این موارد عبارتند از : تنگی نفس ، خستگی و کاهش تمرکز و احساس سرگیجه علائم و نشانه های کمبود آهن بسته به موارد زیر متفاوت است: • شدت کم خونی • سرعت پیشرفت آن • سن • وضعیت فعلی سلامت در اینجا 10 علامت و نشانه کمبود آهن آورده شده است که به رایج ترین آن ها اشاره می کنیم: ...
