خانه
مقایسه حملات اضطراب و حملات پانیک
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های مخفی ابتلا به بیماری تیروئید را بشناسیم
...، شما بیشتر در معرض ابتلا به آنها قرار دارید. کلسترول بالا: کلسترول بالا بخصوص زمانی که با رژیم غذایی، ورزش و داروهای کاهنده کلسترول درمان نمی شود، می تواند نشانه ای از ابتلا به کم کاری تیروئید باشد. افسردگی و اضطراب: تغییرات ناگهانی در خلق و خوی با اختلالات تیروئید رابطه دارد. کم کاری تیروئید معمولا با افسردگی مشخص می شود در حالی که در پر کاری تیروئید، شایع ترین علامت روانی ...
شخصیت های خطرناک در رابطه عاطفی را بشناسیم
آسیب بزنند. وی با تاکید بر اینکه اختلالات شخصیت بسیار گسترده است و این پنج اختلال در جامعه شیوع زیادی دارد، گفت: متأسفانه شناخت کافی از این اختلالات شخصیتی در جامعه بسیار کم است درمان اختلالات شخصیت در حوزه روانشناسی بسیار مشکل است و مقاوم ترین گروه در درمان هستند، این پنج اختلال شخصیت می توانند رابطه عاطفی را به سمت نابودی ببرند. روانشناس و زوج درمانگر، اظهار کرد: تعداد افراد ...
چگونه تشخیص بدهم کودکم بیش فعال است؟+ درمان
...> اولین قدم اغلب استفاده از استراتژی های مثبت، فرزند پروری است؛ این روند به کودک کمک می کند تا مهارت های اجتماعی خود را تقویت کند. دارو های تحریک کننده هم می توانند بیش فعالی و تکانشگری را کاهش دهند. طبق تحقیقات این دارو های محرک، ایمن هستند البته دوز های مورد استفاده در درمان بیش فعالی اعتیاد آور نیست با این حال، آن ها می توانند عوارض جانبی مانند از دست دادن اشتها و مشکل در خوابیدن را ...
تست آنلاین روانشناسی | آیا دچار وسواس فکری هستید؟
جزئی است و جای نگرانی ندارد. با این حال اگر در این زمینه احساس پریشانی می کنید و در مورد جواب های تست خود مطمئن نیستید لازم است از یک متخصص روان شناس کمک بگیرید. نمرات بین 10 تا 15 وجود علائم خفیف اختلال وسواس را در شما نشان می دهد. در این شرایط برای جلوگیری از پیش روی اختلال و شدت یافتن نگرانی ها لازم است به یک متخصص روان شناس مراجعه نمایید. روان شناس با استفاده از سایر تست ها یا انجام ...
اگر در بزرگسالی بی نظمید، بیش فعال هستید
روانپزشک در استفاده از داروهای محرک مانند ریتالین برای درمان این اختلال اشاره و تأکید کرد: تجویز این دارو توسط روانپزشک و با در نظر گرفتن زمینه و استعداد فرد برای ابتلا به سایر اختلالات روانپزشکی از جمله اضطراب، افسردگی و یا مشکلات خلقی انجام می شود. وی با اشاره به افرادی مانند دانش آموزان یا دانشجویان که به صورت خودسرانه و با هدف افزایش تمرکز داروهای محرک استفاده می کنند، گفت: برخی از ...
از ویروس کرونا می ترسید؟این مطلب را بخوانید
پیروی کنید. – آرامش خود را حفظ کنید و زندگی تان را ادامه دهید: بعضی از نگرانی ها یا اضطراب ها منطقی است اما سعی کنید زندگی روزمره خود را تا حد ممکن ادامه دهید. تمام استراتژی های مدیریت استرس را که معمولاً از آن ها استفاده می کنید، هم چنان استفاده کنید. برای مثال اگر ورزش می کردید آن را ادامه دهید و از سرگرمی هایی که به آن ها عادت داشتید نیز غافل نشوید. – سعی کنید ترس دیگران به ...
آسیب های حسادت در زندگی زوجین
دلیل نباید این هیجان پیچیده را صرفاً بد تفسیر و یا غیر مفید دانست، اما در صورت آسیب زدن به همسر و رابطه زناشویی می بایست مورد توجه و درمان قرار گیرد. داودوندی با بیان اینکه اغلب فرد حسود هیجان خشم را تجربه می کند؛ افزود: فرد حسود به دنبال احساس تهدید، شروع به افزایش کنترل موقعیت نموده و عدم دریافت پاسخ اطمینان بخش از سوی همسر سبب احساس عدم امنیت در وی شده و به دنبال آن اضطراب، غم و خشم ...
9 دلیل برای اینکه دست هایتان همیشه می لرزد
، دست های شما می لرزند و قلب شما به سرعت می تپد. درمان: وقتی استرس از بین برود، لرزش از بین می رود. تکنیک های کاهش استرس مانند تنفس عمیق یا تن آسایی را امتحان کنید. 9. اختلالات کبدی لرزش یکی از علایم اختلالات کبدی است، مانند بیماری ویلسون. در این شرایط ژنتیکی، تجمع مس در بدن به کبد و مغزتان آسیب می رساند. احساس خستگی می کنید و دچار یرقان خواهید شد؛ شرایطی که چشم و پوست تان زردرنگ می شود. درمان: پزشکان، بیماری ویلسون را با دارو و تغییر در رژیم غذایی درمان می کنند. ...
چه عواملی خطر ابتلا به مشکلات روحی و روانی را افزایش می دهد؟
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت و گویی داشتیم که شرح آن را در ادامه می خوانید: علل ایجاد مشکلات روحی و روانی چیست؟ معمولاً واکنش های التهابی ایجاد شده در بدن که ممکن است بر اثر داشتن یک رژیم غذایی نامناسب به وجود آمده باشد، باعث بروز مشکلات روحی روانی مانند افسردگی، استرس و اضطراب می شود. عوامل تأثیرگذار دیگر بر بروز این اختلالات، بی خوابی و چاقی است. معمولاً افراد چاق، رژیم غذایی ...
چرا گاهی مزه فلز در دهان حس می کنیم؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، مزه فلز پایدار ممکن است مزه مواد غذایی را تحت تاثیر قرار دهد و پس از مصرف غذاهای مورد علاقه نیز یک مزه تلخ در دهان ایجاد شود. این شرایط می تواند کاهش اشتها و همچنین افسردگی را در پی داشته باشد: داروهای خاصی مصرف می کنید: آنتی بیوتیک هایی از جمله تتراسایکلین و آموکسی سیلین، لیتیوم (برای درمان اختلالات روان پزشکی)، برخی داروهای قلب و آلوپروینول برای درمان ...
حملات سایبری چند بیمارستان فرانسه را فلج کرد
... گروه بیمارستانی شهر ویلفرانش سورسون در شمال لیون از جمله بیمارستان های قربانی این حملات سایبری بوده است. مسئولان این بیمارستان موفق شدند به کمک نرم افزارهای پشتیبان از اختلال در فعالیت بخش های مختلف درمانی جلوگیری کنند، اما سامانه برنامه ریزی عمل های جراحی به دلیل نفوذ هکرها عملا از کار افتاده و به حال تعلیق درآمده و موارد اضطراری جراحی این بیمارستان به ناچار به مراکز درمانی دیگر هدایت می ...
مثبت اندیشی و شاد بودن شاه کلید عبور از بحران کرونا
طبیعی بودن این احساس اضطراب و نگرانی خواهد بود و به دنبال آن لازم است رعایت بیشتر پروتکل های بهداشتی در زمینه های پیشگیری انجام شود. توصیه می شود ضمن دوری از ترس و استرس بی مورد، پروتکل های بهداشتی مقابل خدمات سلامت در محل زندگی خود مراجعه کرده یا از طریق تماس تلفنی با سامانه 4030 از مشاوران این مراکز مددخواهی کنند. قدم دوم توصیه می شود در این ایام بیشتر هر روز دیگر با ...
در صورت حمله سگ چه کار باید کرد؟
دلیلی از ترس تا جسه بزرگ سگ، سگ می تواند بر شما چیره شود. در آخرین مراحل به جای جلوگیری از آسیب باید به فکر جان خود باشید که در این مواقع نواحی حساس بدن خود از جمله صورت، انگشتان، گلو و قفسه سینه را سعی کنید از حمله و گاز گرفته شدن توسط سگ مصون دارید. برای محافظت از این نواحی شاید بتوانید دست و پای خود را جمع کنید. در همین وضعیت از غلت خوردن و فریاد بپرهیزید. اگر ...
اختصاصی | 7 واقعیت جالب درباره سندرم آلیس در سرزمین عجایب
...> به طور واضح ، افراد می توانند نسبت به علت ایجاد این ادراکات اضطراب و ترس داشته باشند ، به ویژه هنگامی که برای اولین بار AIWS را تجربه می کنند.او می گوید ، برای برخی از افرادی می تواند بیشتر گیج کننده باشد تا ترسناک ، اما این به شخصیت فرد بستگی دارد. 2. لوئیس کارول ممکن است خودش هوش مصنوعی داشته باشد لوئیس کارول (نام کوچک چارلز لوتویج دودسون) نویسنده کتاب ماجراهای آلیس در ...
آیا ممکن است به مشکلات تیروئید مبتلا شوید؟
...، یک اختلال ایمنی التهابی ایجاد کننده گواتر حساس (تورم) یا بعد از درمان تیروئید پرکار (پرکاری تیروئید) ایجاد شود. علائم این بیماری شامل خستگی، افزایش وزن، احساس سرما، تغییرات مو و ناخن و پوست، یبوست، دوره های ماهیانه سخت تر، گرفتگی صدا، میل جنسی و مشکلات حافظه است. اینها اغلب به تدریج ایجاد می شوند یا با نشانه های پیری یا سایر شرایط اشتباه می شوند. عدم درمان آنها می تواند ...
برای فرار از تنهایی ازدواج نکنید
گوهر یسنا انزانی در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: احساس تنهایی واکنشی طبیعی است که اگر فردی بیش از اندازه و به گونه ای که از نظر کارکردهای اجتماعی و فردی دچار مشکل شود آن را تجربه کند باید از کمک مشاوران و متخصص برای درمان استفاده کند. وی ادامه داد: معمولا ترس از تنهایی به دلیل احساس بی ارزشی، نارضایتی فرد از خویش، نرسیدن به اهداف و... ایجاد می شود و از این رو فرد برای فرار از آن متوسل ...
خطر روانی کرونا را دست کم نگیرید
توجهی داشته و دچار مشکلات روانی مانند افسردگی، اضطراب یا حتی زوال عقل می شوند. همچنین یک نظرسنجی معتبر از اکوادور نشان داده است که افرادی که مبتلا به هستند معمولاً دچار اضطراب، بی خوابی، و اختلال ترس پس از سانحه می شوند. اگرچه محققان هنوز در تلاش اند تا بفهمند ویروس کرونا دقیقاً چگونه بر عملکرد مغز تأثیر می گذارد اما این تحقیقات جدید به ایجاد ارتباط ویروس کرونا با مغر و ...
زندگی غریب در سرزمین مادری
مشکلات بسیاری پیش روی دارند. وی عدم ثبات زناشویی را یکی از علل بروز آسیب های روحی و روانی در زنان دانست و گفت: وقتی زن نمی داند همسرش همیشه در کنار او خواهد بود یا به کشور خود برمی گردد همواره با مشکلاتی از قبیل افزایش استرس، اضطراب و افسردگی مواجه خواهد شد علاوه بر این دو فرهنگ ایرانی و فرهنگ مردسالار و قبیله محور افغانستان که چند همسری برای آنها عادی است تعارضاتی باهم دارند که ...
صرع چه نشانه ها و علائمی دارد؟
...> • سن: شروع بیماری صرع در اوایل کودکی و پس از 60 سالگی در بالاترین حد است، اما می تواند در هر سنی رخ دهد. • تاریخچه خانوادگی: اگر تاریخچه خانوادگی بیماری صرع دارید، خطر ایجاد اختلالات بیماری صرع در شما افزایش می یابد. • آسیب های سر: جراحت های سر، مسئول برخی موارد بیماری صرع است. شما می توانید با بستن کمربند ایمنی در ماشین و یا پوشیدن کلاه ایمنی در هنگام دوچرخه سواری، اسکی کردن ...
چه زمانی لازم است به روانشناس مراجعه کنم؟
شما تأثیر منفی می گذارد اضطراب به تنهایی موضوع خطرناکی نیست، درواقع اضطراب در موقعیت های اضطراب آمیز بهنجار است، اما اگر در هر زمان و مکانی احساس اضطراب و نگرانی دارید، اگر این اضطراب از حد عادی خارج شده و همه زندگی شما را تحت الشعاع قرار داده است و... بهتر است هر چه سریعتر با یک روانشناس گفتگو کنید. ...
چگونه بی خوابی دوران کرونا را درمان کنیم؟
أثیرات منفی بر خلق و خوی انسان دارد. عوامل بروز اختلالات خواب در دوران شیوع کرونا چیست؟ اضطراب دوران اپیدمی کرونا، موجب آشفتگی خواب عموم مردم شده است. دلایل دیگری مانند نگرانی از آلوده شدن فرد یا اعضای خانواده او به ویروس کرونا، وسواس، ترس های مالی و استرس های زندگی شخصی نیز در این زمینه نقش دارد. با آغاز شیوع بیماری کووید -19 در سراسر جهان، برنامه های روزمره افراد تغییر ...
حفظ سلامت کودکان در دوران کرونا و نقش خانواده ها
محمدرضا خدایی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی و روانپزشک در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: هر وضعیتی که سیستم مکانیسم های تطابقی فرد را به هم بزند، می تواند باعث اضطراب و ایجاد استرس در فرد شود. خدایی افزود: یکی از مشکلاتی که با آن سر و کار داریم، ویروس ناشناخته کروناست. هر چه یک موضوع ناشناخته تر باشد، اضطراب ...
اضطراب اجتماعی، نشانه ها و درمان آن
جایز نیست. برای درمان اضطراب اجتماعی کودکان، درمان های روان شناختی متفاوتی وجود دارد که می توان با مراجعه به درمانگر متخصص از آن ها بهره گرفت؛ اما روش اثربخش دیگری که بسیار برای درمان این اختلال به کار گرفته شده و موردعلاقه بسیار زیاد کودکان نیز هست، بازی درمانی است. استفاده از بازی درمانی در کاهش اثرات اختلال اضطراب اجتماعی بازی باعث ارتباط افکار درونی کودک با دنیای خارجی او ...
استرس کرونا کشنده تر است
سردرد وتنگی نفس احساس شود. همه انسان ها در زندگی خود دچار اضطراب می شوند. به نظر می رسد که استرس جزو جدانشدنی زندگی امروز مردم دنیاست. این روزها سرعت اتفاق ها و تغییرات کرونایی به قدری زیاد است که استرس و اضطراب ها را چند برابر می کند. یادمان باشد که حملات کرونا ویروس فقط به ریه و قلب صورت نمی گیرد بلکه هدف دیگر این ویروس حمله به روح مردم و جامعه است. سهیل رضایی، روانشناس ...
وسواس در کرونا؛ چه کارهایی نکنیم
مانند وسواس و افسردگی، زمینه ارثی و ژنتیکی یا محیطی دارند؛ خود را مقصر یا گناهکار ابتلا به آن ندانید. _ برخی وسواسی ها، در کمک گرفتن از دیگران نیز دچار وسواس هستند؛ اگر چنین حالتی دارید، به هر شیوه ممکن حتی برای کوتاه مدت و مقطعی از کمک افراد معتمد استفاده کنید تا این ایام دشوار استرس زا بگذرد. _ اگر برای شما دارو تجویز شد، فکر نکنید همه آنها مضر، خواب آور، اعتیادآور و حتی خطرناک اند؛ علم پزشکی بسیار پیشرفت کرده؛ در مقابل دارو مقاومت غیرمنطقی یا مصرف و قطع خودسرانه آن را هرگز امتحان نکنید؛ فراموش نکنید عوارض و زیان های درمان نکردن، بسیار بیشتر از مصرف داروست. * روانشناس ...
طب سنتی و لزوم توجه به آن در زندگی روزمره
. در طی روزمره زندگی یک فرد عوامل خارجی و داخلی سبب تغییر در اخلاط و مزاج شده که این عوامل باعث از بین رفتن سلامت روان می شود . برای مثال بیماری زخم معده در بسیاری از اوقات منشا روحی روانی داشته است که با شناخت مزاج می توان بسیاری از بیماری های اعصاب و روان را درمان نمود . یکی دیگر از خدمات تخصصی درمانی ارائه شده در کلینیک طب سنتی دکتر رضا جعفرقلی ارائه راهکارهای درمانی طب سنتی برای بیماری های اعصاب و روان نظیر افسردگی، اختلالات خواب، اضطراب، کابوس شبانه، حملات پانیک، وسواس فکری و دردهای روانی بوده است . ...
اعتیاد کودکان و نوجوانان به اینترنت جدی است
.... به عقیده این کارشناس حوزه مجازی، وجود کمپ ترک اعتیاد بازی های رایانه ای و افتتاح این نوع مراکز در ایران نشان دهنده خطرات جدی اعتیاد به اینترنت است یعنی این مقوله تا حدی خطرناک است که با توصیه کردن نوجوان برای کاهش زمان استفاده، درمان نمی شود. درواقع موضوع کودکی است که از ترس یک حمله (attack) دربازی اینترنتی از سیستم خود را ترک نمی کند، بازی نمی کند یا از خانه خارج نمی شود یا مرد ...
