خانه
3 دمنوش گیاهی به جای داروهای خواب آور
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با دمنوش های گیاهی خواب آور آشنا شوید
برچسب ها خوراکی های خواب آور دانستنی آنلاین دمنوش برچسب ها
دمنوش و گیاهان دارویی مناسب برای آرامش اعصاب
...> گل گاوزبان و سنبل الطیب – پس از مشورت با متخصص طب سنتی ، پیشنهاد می شود ترکیب گل گاوزبان و سنبل الطیب را امتحان کنید. اگر مقداری نبات و کمی لیموعمانی هم به آن اضافه کنید و قبل از خواب آن را بنوشید، واقعاً معجزه می کند. بادرنجبویه – از دمنوش های مفید دیگر برای رفع بدخوابی، دم نوش بادرنجبویه است. این گیاه مشابهت زیادی با نعناع دارد و یکی از اثرات مفید آن رفع بدخوابی و ایجاد آرامش است. البته اگر ...
این دمنوش بخورید کرونا نمی گیرید
کرونا (SARSE-Cov) مقاوم می کند. طرز تهیه دمنوش در یک لیوان آب جوش (حدود 80 درجه سانتی گراد)، یک قاشق چایخوری پودرشیرین بیان ریخته و بگذارید 10 دقیقه دم بکشد. مقدار مصرف این دمنوش را نباید به مدت طولانی مصرف کرد. مقدار مجاز مصرف روزانه آن هم حداکثر یک تا دو فنجان است. زنجبیل، فنجان پنجم استفاده از زنجبیل تازه در تهیه غذا های مختلف و ...
تسکین درد قاعدگی زنان با بابونه
باید برای رفع مشکلشان بابونه را همراه با شیرین بیان مصرف کنند، دم کرده بابونه نقش مؤثری در بهبود بواسیر دارد. وی بیان کرد: بابونه سبب تنظیم در زنان می شود همچنین این گیاه در رفع اختلالات یائسگی و تسکین درد قاعدگی نیز کاربرد دارد. عظمایی افزود: بابونه نقش مؤثری در رفع ورم کلیه و مثانه دارد، مبتلایان به سنگ مثانه باید بابونه را با خارخاسک مصرف کنند بابونه همچنین در درمان قطره ...
دمنوش پونه ومعجزه ی آن برای روزهای اوج بیماری
مواد لازم: 4 تا 6 ق برگ پونه تازه 2 و یک دوم فنجان آب تصفیه شده 1 ق چ عسل طرز تهیه: برگ های تازه یا خشک شده پونه را در یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید 10-15 دقیقه بماند تا دم بکشد، دمنوش پونه را می توانید با عسل شیرین کنید و بنوشید. میزان مصرف چای و دمنوش پونه در روز در روز بیش تر از 2 فنجان دمنوش پونه مصرف نکنید. منبع: ...
ماهور، گیاهی مفید برای ریه
اثربخش است. وی گفت: در بیماری آسم از غرغره دم کرده آن استفاده می شود، برای تقویت مو موثر و مفید است، دم کرده آن استرس و کم خونی را درمان می کند، برای رفع اسپاسم و گرفتگی معده موثر است، سرشار از کلسیم، فسفر و ویتامین های A و C است، برای درمان میگرن و تسکین حمله های میگرنی بسیار مفید است، پودر حاصل از ریشه خشک گل ماهور برای درمان زگیل موثر است، دم کرده آن خواب آور است، برای رفع اضطراب ...
8خاصیت باورنکردنی دمنوش به لیمو
کاهش استرس و بهبود سلامت عمومی بدن دارد. بهبود هضم غذا دمنوش به لیمو همچنین مشکلات معده و سوء هاضمه را نیز رفع می کند؛ این گیاه همچنین به تنظیم اشتها نیز کمک می کند. کاهش تب از خاصیت های دیگر به لیمو می توان به افزایش تعریق و کاهش تب اشاره کرد. خلط آوری به لیمو خاصیت خلط آوری نیز دارد. مصرف دمنوش باعث رفع گرفتگی های دستگاه تنفسی می ...
سینوزیت مزمن چیست و چگونه درمان می شود؟
شعله ملایم قرار دهید و اجازه دهید به مدت تقریبا ده دقیقه بجوشد. دم کردن این چای درست مانند قهوه سبز یا سیاه است اما مدت زمان بیشتری باید دم بکشد تا کرکیمن موجود در آن آزاد شود و بهتر جذب بدن شود. 2- دانه شنبلیله 1 قاشق غذا خوری دانه های شنبلیله را تمیز بشویید و کمی بکوبید. دانه های شنبلیله کوبیده شده را به همراه چای سیاه و برگ های شنبلیله در 5 فنجان آب جوش بریزید و بگذارید 3 تا ...
داروی لاغری طبیعی با تخم کتان
شدت در افزایش سوخت و ساز بدن موثر باشدو اشتها را کاهش دهد . طرز تهیه دمنوش تخم کتان برای لاغری یک قاشق پودر تخم کتان را در قوری بریزید و آب جوش را به آن اضافه کنید و بگذارید به مدت 30 دقیقه دم بکشد.این دمنوش را از صافی عبور دهید و آن ر نوش جان کنید. منبع:نمناک
رازک؛ از استفاده در نوشیدنی ها تا درمان عفونت ها
محسن پویان در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: رازک گیاه دارویی است که ضدعفونی کننده و خواب آور بوده و آرام بخش و ضدتعریق است. وی افزود: این گیاه دارویی که از گیاهان خراسان جنوبی است، برای دفع کرم های انگلی مفید است، اشتهاآور و تب بر است و سوء هاضمه را برطرف می کند. پویان بیان کرد: به عنوان مسکن استفاده می شود و برای برطرف کردن نعوظ های دردناک شبانه و قطع احتلام های شبانه مفید ...
گرمی کبد از مصرف چه غذا هایی حاصل می شود؟+ روش درمان
دمنوش هایی مانند رازیانه، خار مریم و گل قاصدک برای کسانی که طبع سردی دارند در روند بهبود بیماری گرمی کبد موثر است. البته در مزاج های ساقی هم ترکیب 35 عدد آلوبخارا، 3 مثقال گل بنفشه، 5 مثقال تمبرهندی، 2 مثقال گل سرخ با آب و نوشیدن آن 2 بار در روز در درمان زودهنگام این بیماری تأثیر زیادی دارد. حاج محمدخانی گفت: در صورت بروز آفت و خشکی دهان در اثر ایجاد اختلالات کبدی مصرف گل بنفشه به عنوان دمنوش و مزه مزه کردن رب انار و بیرون ریختن آن بعد از چند دقیقه روشی مفید در بهبود این بیماری کبدی است. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
چند راهکار ساده تغذیه ای برای کمک به درمان “کرونا”
روز غرغره و استنشاق کنید. غرغره کردن یا خوردن “گل ختمی” نیز بسیار خوب و مفید است چرا که گل ختمی خاصیت ضدعفونی کنندگی دارد و در درمان بیماری های ویروسی بسیار کمک کننده است؛ یک قاشق غذاخوری گل ختمی را در یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کنید و هر 8 ساعت غرغره کنید. مصرف انواع “سوپ سبزیجات” که در آن از روغن زیتون و آلو استفاده شده باشد هم بسیار توصیه می شود؛ می توانید در این ...
چگونه بی خوابی را در منزل درمان کنیم؟
اضطراب و استرس به فرد کمک می کنند، 1-2 ساعت قبل از خواب یک فنجان چای سبز بنوشید. زعفران، حاوی خواص آرام بخشی است که به درمان مشکل بی خوابی کمک می کند. عوامل بی خوابی شبانه کم خوابی در واقع خود بیماری به حساب نمی آید بلکه جزء علایم بیماری محسوب می شود. کم خوابی معمولاً ناشی از اضطراب و تنش هیجانی است. از دیگر علل کم خوابی، می توان احساس عدم امنیت، ترس از تنهایی، افسردگی و مصرف ...
طرز تهیه ی رشته پلو ساده و مجلسی؛ با مرغ یا گوشت
حیوانی محلی کرمانشاهی بریزید. رشته پلو تبریزی یا ترکی با گوشت چرخ کرده و کشمکش تهیه می شود و بعضی آذری ها هم به ترکیب آن چند برگه زردآلو اضافه می کنند که آن را با کشمش تفت می دهند. رشته پلو مشهدی شامل ران مرغ، برنج، رشته پلویی، پیاز، زعفران، سماق، دارچین، روغن، کره و نمک و فلفل می شود. اما شما می توانید به سلیقه خودتان از گوشت قرمز یا خرما هم استفاده کنید. در برخی شهر ها هم رشته پلو را با مرغ و بادمجان سرخ کرده درست می کنند. در روز هایی که فکر می کنید ناهار چی بپزم و شام چی بپزم رشته پلو یک غذای خوشمزه و لذیذ است. ...
دلایل علمی که می گویند اکالیپتوس برای سلامتی مفید است
توانید یک فنجان آب جوش را در کاسه ای بزرگ ریخته و سه تا پنج قطره اسانس اکالیپتوس به آن اضافه کنید، روی سرتان حوله ای بیندازید و بخار آرامش بخش این ترکیب را پانزده دقیقه استنشاق کنید. کاهش درد و التهاب اگر دچار درد و التهاب در حد خفیف تا متوسط هستید، می توانید از اکالیپتوس برای آروماتراپی استفاده نمایید. در مطالعه ای که روی تعدادی از افرادی انجام شده بود که عمل جایگزینی مفصل انجام ...
با این 5 گیاه دارویی به اعصابتان آرامش ببخشید
که تقریبا حرکت نمی کنید. عطر این گیاه، به قدرت شفا بخشی اش می افزاید و می تواند مانند چای مورد استفاده قرار بگیرد. عطر مرکبات، بخودی خود نشاط بخش است. آن را مانند چای بنوشید. برای آماده کردنش، یک مشت برگ تازه یا خشک شده ی آنرا به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و بمدت 5 تا 10 دقیقه صبر کنید. سپس برگها را از آب بیرون بیاورید و فشار دهید و در صورت تمایل آنرا با عسل شیرین کنید. ...
10 داروی خانگی ویژه موهای خشک و آسیب دیده
. 4. استفاده از ماست و ماسک روغن را امتحان کنید ترکیب ماست و روغن درمانی برای موهای خشک بسیار موثر است. در نیم فنجان ماست، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه کنید و این مخلوط را روی موهای خود بزنید. موها را با پلاستیک به مدت 15 دقیقه بپوشانید و سپس با آب ولرم بشویید. 5. استفاده از یک فرآورده ژلاتین ژلاتین ساده منبع خوب پروتئینی برای مو است. ژلاتین مو را مرطوب ...
طرز تهیه ترشی عربی با طعمی فوق العاده بی نظیر
دریایی روغن زیتون بکر بیشتربخوانید: طرز تهیه ترشی گل کلم مخلوط ؛ خوشمزه و پرطرفدار طرزتهیه داخل قابلمه مقداری اب بریزید و بزارید به جوش بیاد. همین که جوشید بادمجون های ریز رو بریزید توش و روی بادمجون ها یک بشقاب بزارید تا بادمجون ها نیان روی اب در قابلمه رو بزارید تا به مدت 10 دقیقه بادمجون ها بجوشن حواستون باشه بشقابی نزارید که به گرما حساس ...
خاصیت انواع ادویه های پرمصرف
گیاه جوز بویا به دست می آید. مصرف زیاد جوز هندی باعث مسمومیت می شود. جوز هندی خاصیت آرام بخش دارد و در درمان افسردگی و اضطراب نیز بسیار مفید است. جوز هندی تقویت کننده سیستم گوارش و دفع ادرار است و می تواند مانع از تشکیل سنگ های کلیوی شود. استفاده موضعی از روغن جوز هندی و ماساژ آن می تواند دردهای عضلانی و التهابات را بهبود دهد. درمان نفخ معده و روده :میخک در مطلب خواص میخک ...
درمان فوری سرفه و گلودرد
امتحان کنید: 1 قاشق چای خوری فلفل سیاه را به همراه 2 قاشق چای خوری عسل در یک لیوان آب جوش حل کنید و میل بفرمائید البته باید بدانید که این محلول برای سرفه های خلط دار و تر تجویز می شود. 3- آبلیمو و نمک غرغره کنید: مقداری آبلیمو و نمک را در یک لیوان آب ولرم و یا گرم حل کنید و در روز 2 تا 3 بار غرغره کنید. 4- نوشیدنی های داغ بنوشید: شیر و یا دمنوش ...
رنگ کردن مو با مواد طبیعی و گیاهی
شود یک قاشق چای خوری چای را در 200 میلی لیتر آب بجوشانید تا نصف شود سپس چای صاف شده، یک فنجان پودر حنا، یک قاشق چای خوری پودر انگور خشک شده و دو قاشق چای خوری روغن نارگیل یا زیتون را با هم مخلوط کنید و بگذارید یک شبانه روز در ظرفی آهنی بماند. صبح مقداری پودر گل میخک به آن اضافه کنید و به موی سر خود بمالید و بعد یک یا دو ساعت آبکشی کنید. برای اینکه موهایتان قهوه ای شود پودر پوست گردو، پودر ...
خوردن قهوه با معده خالی چه تبعاتی دارد؟
که با ان خواب را از سر خود می پرانیم اما نوشیدن آن بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب ممکن است اثر معکوس داشته باشد. کافئین میزان هورمون اضطراب در بدن را دو برابر می کند و ممکن است به بروز مشکلاتی در خواب منجر شود، امری که باعث ایجاد حس خستگی می شود. اگر روز خود را با یک فنجان کاپوچینو همراه با شکر آغاز کنید، ممکن است بعد از مدت کوتاهی دوباره احساس خواب آلودگی کنید. علت این مسأله آن است که بدن ما ...
از بین بردن بوی بد منزل با چند روش ساده
استفاده از پوست پرتقال بوی مرکبات می تواند باعث بهبود روحیه و کاهش استرس شود و همچنین خوشبو کننده مناسبی برای آشپزخانه است. مقداری پوست پرتقال را خشک کرده و روی اجاق گاز یا با کبریت بسوزانید؛ این کار آشپزخانه شما را با رایحه ای دلپذیر و بادوام پر می کند. استفاده از جوش شیرین برای رفع بوی بد یخچال انواع بوی غذا می تواند در یخچال جمع شود. در این حالت، جوش شیرین که ...
دمنوش های لاغری از تبلیغ تا واقعیت!
دیگر از مضرات مصرف زیاد قهوه است. مقدار زیاد قهوه به شدت اضطراب آور است؛ مشکلات بی قراری و سردردهای مکرر از مشکلات خلقی افرادی است که به طور افراطی قهوه می خورند به این امید که لاغر شوند. دمنوش قهوه سبز: قهوه سبز شکل اولیه قهوه ای می باشد که امروزه اغلب استفاده می شود و تنها به جهت بهبود در طعم، آن را در گرمای بالا تفت می دهند تا به صورت قابل مصرف دربیاید. در حقیقت قهوه سبز همان ...
معرفی بهترین دمنوش های چربی سوز
باعث پاکسازی بدن میشود و سطح کلسترول بد خون را کاهش می دهد. همگی می دانید که استرس و اضطراب و خواب بی کیفیت و نامطلوب تاثیر بسزایی در چاقی و افزایش وزن دارد. با دمنوش بابونه به آرامش برسید و خواب باکیفیت ترین را در طول شب تجربه کنید. آنتی اکسیدان دمنوش بابونه باعث می شود که چربی ها و بافت های مرده راحت تر دفع شوند. رزماری که گیاهی معطر است در ایران به راحتی یافت می شود. دمنوش ...
9 دلیل برای اینکه دست هایتان همیشه می لرزد
شروع کنید؟ بسیار خب، یک یا دو فنجان بنوشید، سپس آن را کنار بگذارید تا فردا صبح. کافئین یک ماده محرک است و دریافت مقدار زیادی از آن، دست های شما را لرزان خواهد کرد. درمان: قهوه تنها مقصر ماجرا نیست. کافئین را می توان در دارو های سردرد بدون نسخه، شکلات و برخی نوشابه های گازدار هم پیدا کرد. 5. کمبود خواب و خستگی شما نمی توانید به ماشین بنزین نزنید و انتظار داشته باشید کار کند ...
با مواد طبیعی بوگیر کفش بسازید
. آموزش درست کردن بوگیر کفش خانگی : برای جلوگیری و از بین بردن بوی بد پا ها و کفش ها، خودتان در خانه بو گیر کفش درست کنید. مواد لازم برای درست کردن بوگیر کفش : نشاسته ذرت : یک دوم فنجان عصاره گل رز : 6 قطره جوش شیرین : یک چهارم فنجان بکینگ پودر : یک چهارم فنجان دستورالعمل : همه مواد را با هم مخلوط نمایید و به اندازه یک قاشق یا کمتر ...
