سایر خبرها
سردی همیشگی دست و پا از نگاه طب سنتی
با توجه به هر فرد، انجام برخی درمان های موضعی و عمومی می تواند در برطرف شدن سردی اندام ها موثر باشد: 1. انجام فعالیت های بدنی روزانه در حدی که ضربان قلب بالا برود، بدن به تعریق افتد، تنفس تند شود و پشت و کف دست ها و پا ها گرم شود. اگر در حین این فعالیت، احساس خستگی، عرق سرد یا خواب آلودگی ایجاد شود باید زمان ورزش کم شود. ورزش متعادل به افزایش خون رسانی به اندام های انتهایی و کاهش سردی ...
سیر برای درمان چه بیماریی هایی مفید است؟
به گزارش روزپلاس، محمدرضا حاجی حیدری، متخصص طب سنتی، گفت: سیر در طب سنتی دارای مزاج گرم و خشک است و گونه کوهی آن که موسیر گفته می شود خواص مشابهی همانند سیر دارد که خوردن آن بسیار توصیه می شود. خواص درمانی سیر این متخصص طب سنتی با اشاره به خواص سیر تصریح کرد: مصرف سیر به صورت خام و جوشانده برای درمان سرفه مزمن، دردهای سیاتیک، نفخ معده، دردهای مفصلی موثر است. همچنین استفاده ...
با این عرقیجات گیاهی فشار خون نمی گیرید
به اندازه باشد. با مشورت پزشک می توان از روش های طبیعی برای کنترل و درمان فشار خون بالا استفاده کرد. • مصرف روزانه چند عدد آلو یا تمشک • زغال اخته با دستور مصرف 50 گرم در 10 صبح و 5 عصر • دم کرده برگ زیتون که از فسفر، کلسیم، منیزیم و مواد قندی تشکیل شده و مصرف جوشانده آن برای بیماران مبتلا به فشارخون مناسب است. • مصرف روزی 3 عدد سیب، طالبی ...
منابع غنی پتاسیم
پتاسیم یک ماده ی بسیار مهم برای سلامتی بدن می باشد که مصرف کم آن می تواند مشکلاتی را برای فرد به وجود آورد. این ماده به حفظ طبیعی فشار خون، انتقال مواد مغذی به سلول ها و پشتیبانی از عملکرد عصبی، عضلانی کمک می کند. افراد سالم به 4700میلی گرم پتاسیم نیاز دارند اما متأسفانه بیشتر افراد آن را از طریق رژیم غذایی دریافت نمی کنند. یکی از مواد غذایی سرشار از پتاسیم موز است که متاسفانه با افزایش قیمت و ...
انار میوه ای با خواص بی نظیر
را کاهش دهد فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی حملات قلبی و مغزی است. در یک مطالعه، افراد مبتلا به فشار خون بالا پس از مصرف 5 اونس (150 میلی لیتر) آب انار به مدت دو هفته در روز، فشار خون آن ها کاهش قابل توجهی داشتند. مطالعات دیگر اثرات مشابهی را نشان داده اند، به ویژه برای فشار خون سیستولیک، که بیشترین میزان فشار خون است. انار می تواند به مبارزه با آرتروز و دردهای ...
جلوگیری از سرطان با این سبزی شگفت انگیز!
...: افراد می توانند از بامیه دمنوشی تهیه کنند که خاصیت آرام بخش دارد. افراد می توانند بامیه را خرد کرده و به مدت پانزده دقیقه همرا با آب، دم کنند. او تصریح کرد: افرادی که بیماری روماتیسم و آرتروز دارند می توانند با مصرف این گیاه به بهبود بیماری خود کمک کنند. این پژوهشگر طب سنتی ادامه داد: فیبر محلول در آب که در بامیه وجود دارد، باعث می شود مصرف آن برای افرادی که بیماری قند خون ...
رفع پوکی استخوان با طب سنتی
، ترشی و سرکه های صنعتی، نوشیدن چای پُررنگ، ابتلا به بیماری هایی مانند کم خونی، پرکاری تیروئید، دیابت، آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی)، مصرف برخی دارو های کورتون دار مانند پردنیزولون و دارو های ضد افسردگی، چاقی و کم تحرکی اشاره کرد. زنان یائسه و افرادی که رژیم های لاغری سخت و خودسرانه می گیرند که املاح و ویتامین های بدن آنها مانند فسفر، زینک و ویتامین D3 کاهش پیدا می کند در معرض ابتلا به پوکی ...
خوردن زعفران کرونا را درمان می کند؟
در زعفران آنتوسیانین ها است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از ابتلا به آلزایمر و سرطان می باشند. بنابراین جنبه داروئی گیاه زعفران بسیار مهم و اثبات شده است. البته مصرف بیش از اندازه این ادویه بسیار خطرناک است و باعث افزایش فشار خون و بیماری قلبی می شود. همچنین مصرف بیش از بیست گرم آن نیز سبب مرگ آنی می شود. در روزهای سرد پائیز و زمستان برای جلوگیری از سرماخوردگی و ...
نکات مهم برای مصرف آبلیمو/درمان کم خونی کودکان با شاه میوه ها
سوپ از هویج و جوانه های غلات نیز استفاده کنید و یک لیوان "عرق یونجه" نیز به آن اضافه کنید که خواص آن را دوچندان می کند. خوردن روزانه حداقل یک واحد از میوه هایی مثل "سیب، انار شیرین یا ملس، بِه" و همینطور "لیمو شیرین" باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. پیاز و سیر پخته هم که خواص میکروب کشی دارند و مصرف آنها به همراه غذا می تواند برای بیمار کرونایی بسیار مفید و موثر باشد. ...
غلبه بر نقرس با طب سنتی
در غلیظ شدن خون مؤثر باشد، از جمله عوامل مؤثر در ایجاد نقرس هستند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: ابتلا به چربی خون (کلسترول خون بالا)، فشار خون، دیابت نوع یک و 2، عوامل ارثی، استعمال دخانیات و مصرف مشروبات الکلی در بروز بیماری نقرس نقش دارند. مهم ترین علائم نقرس عظمایی تأکید کرد: قرمزی و درد شدید مفاصل به ویژه انگشت شست، قوزک و مچ پا از مهم ترین علائم نقرس هستند ...
توصیه های تغذیه ای در پیشگیری و درمان کرونا
حداقل یک واحد از میوه هایی مثل “سیب ، انار شیرین یا ملس، بِه” و همین طور “لیمو شیرین” باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. پیاز و سیر پخته هم که خواص میکروب کشی دارند و مصرف آنها به همراه غذا می تواند برای بیمار کرونایی بسیار مفید و مؤثر باشد. “حریره بادام” یکی دیگر از خوراکی هایی است که در طب سنتی برای بهبود کرونا توصیه شده است؛ یک قاشق غذاخوری پودر بادام را با نصف استکان آب گرم و کمی عسل مخلوط کنید و روزانه میل کنید همچنین در وعده صبحانه از کره محلی با عسل یا مربای سیب خانگی استفاده کنید. ...
چه کسانی نباید خرما بخورند؟
به گزارش بهداشت نیوز، داود حاج محمد خانی متخصص طب سنتی،درباره فواید خرما گفت: هر سه گروه خرما، تمر و رطب دارای مزاج گرم و خشک هستند که با ارزش غذایی بالا برای بدن بسیار مفید است و خوردن آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در افراد می شود. تقویت سیستم ایمنی بدن با خرما او افزود: مصرف خرما بسیار خونساز است و برای افراد کم خون یا دارای فقر آهن توصیه می شود، اما افراد چاق باید به شدت ...
با مصرف خیار از بوی بد دهانتان خلاص شوید
پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: خوردن یک عدد خیار تازه یا آب خیار در سه وعده از روز به درمان فشار خون، سنگ کلیه، درد مثانه، سردرد و کاهش عطش کمک فراوانی می کند. حاج محمد خانی با اشاره به شرایط افراد با مزاج گرم در خصوص مصرف خیار اظهار کرد: افرادی که دارای مزاج و معده گرمی هستند می توانند روزی 2 فنجان از آب خیار به منظور رفع یبوست استفاده کنند. چگونه با خوردن خیار اسهال خود را رفع ...
پاک کننده های طبیعی کبد را بشناسیم
می کند، اگر افراد طبق مزاج خود غذا مصرف نکنند، دچار مشکل می شوند، مثلا افراد صفراوی نباید در مصرف موادغذایی مانند عسل، زردچوبه، زنجبیل، زعفران و مواد غذایی گرم و خشک زیاده روی کرده و باید و این مواد را با مصلح مصرف کنند. محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری با تاکید بر اینکه اگر کبد اصلاح شود می توانیم از وقوع بسیاری از بیماری ها در بدن جلوگیری کنیم، یادآور شد: در طب جدید اگر افراد در معرض ...
خطر افزایش بلغم در بدن + درمان
بیهوشی باعث غلبه بلغم در بدن می شود. مثل سزارین که باعث پیری زودرس می شود. سردرد از پشت سر و گردن که با تهوع همراه نیست فشار خون سرد نبض کند بی حوصلگی استعداد افسردگی و غم زدگی ناامیدی تنگی نفس درد در ماهیچه های بدن سفیدی زودرس موها ایجاد برص ایجاد آلوپیسی (ریزش سکه ای ...
9 تاثیر شگفت انگیز بابونه بر بدن
. خواص ریوی بابونه این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: بابونه ضد سرفه، التهاب و ورم ریه است، این گیاه همچنین در درمان تنگی نفس نیز کاربرد دارد مبتلایان به سرماخوردگی باید بابونه را همراه با گیاهانی مانند گل بنفشه، آویشن و پونه مصرف کنند. خواص آنتی بیوتیکی بابونه وی بیان کرد: بابونه سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، همچنین سبب رفع عفونت های داخلی بدن مردان و ...
ماهی بخوریم به دلایلی که در ادامه می خوانید
مقوی طبعی سرد دارد برای همین افراد زیادی از آن فراری هستند و از خواص آن هم استفاده نمی کند. اما برای این مشکل راه حل های بسیاری وجود دارد که بعد از خوردن ماهی به خاطر طبع سردان بدن دچار مشکل نمی شود. بهترین زمان برای مصرف ماهی فصل های گرم است. خرما بهترین دسری است که میتوان برای خنثی شدن طبع سرد ماهی بعد از غذا مصرف شود. به عنوان طعم دهنده ماهی هم بهتر است از آب لیمو یا آب نارنج استفاده ...
خواصی از ته خیار که از آن بی خبر بودیم
...> خواص ته تلخ خیار اگر مزه تلخ ته خیار را دوست ندارید آن را با نمک یا خرما میل کنید تا طبع سرد خیار با مزاج گرم نمک و خرما خنثی شود. در این صورت هضم آن نیز آسان می شود و سریع تر معده را ترک می کند. عسل و ادویه هایی، چون سیاه دانه، زنیان یا نعنا از جمله مصلحاتی هستند که مصرف آن همراه با خیار مفید دانسته شده است. مصرف خیار بخصوص در روز های گرم تابستان برای تسکین حرارت کبد و خون و التهابات ...
علت سرگیجه های ناگهانی و خطرات آن
قاشق غذا خوری از عسل و آب لیمو را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید. آن برای تسکین فوری سرگیجه بنوشید. یکی دیگر از گزینه ها این است که، 1 قاشق چای خوری از عسل و پودر دارچین را باهم مخلوط کنید و آن را یک بار در روز صبح ها، برای چند هفته استفاده کنید. 7.درمان خانگی سرگیجه با خارخاسک: این گیاه یکی دیگر از درمان های موثر برای سرگیجه است. به بهبود جریان خون به سمت مغز کمک ...
صبحانه پنیر نخورید/دانستنی ها درباره خواص سیر
به گزارش خبرنگار ایمنا ، مدیرکل فٰرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، گفت: مصرف ویتامین D به صورت مکمل و به شکل هفتگی یا ماهانه برای تقویت سیستم ایمنی بدن انجام شود. محمدحسین عزیزی، اظهار کرد: اگر رژیم غذایی خوب باشد و از مواد غذایی متنوع استفاده شود، شاید افراد نیازی به مصرف ویتامین نداشته باشند، زیرا در مواد غذایی مانند لبنیات، تخم مرغ و مغزها ویتامین D به اندازه کافی ...
برای چه کسانی خوردن سیر ممنوع است؟
نصف جهان: سیر یکی از پایه های ثابت نسخه های درمانی طب سنتی است و خواص فراوانی برای سلامتی دارد اما برای برخی از افراد که شرایط خاصی دارند خوردن سیر به هیچ وجه توصیه نمی شود.سیر حاوی آلیسین است که برای سلامتی مفید است و به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می کند،همچنین به تولید آنژیو تانسین که به آرامش رگ های خونی کمک می کند جلوگیری می کند. خواص فراوان سیر است که مردم سیر را به عنوان یکی از ...
ادویه ضد ویروس
بردن بوی بد دهان می شود، حکما استفاده از دارچین را به عنوان سرمه نیز نام برده اند؛ البته به دلیل اینکه طبع گرم دارد، توصیه می شود افراد گرم مزاج مانند جوانان که مستعد جوش زدن بدن بوده و کبد گرم دارند، استفاده نکنند. وی افزود: افراد مسن که مزاج و کبدشان سرد شده و قوت هضم آنها کم است می توانند استفاده کنند؛ افراد دارای میگرن باید کمی مراقب باشند؛ چراکه ممکن است در برخی افراد شدت میگرن را ...
هورمون های شادی آور کدامند؟
عضلات می شود و استرس را از شما دور می کند. مصرف غذاهای تند را نیز فراموش نکنید. فلفل یکی از مواد غذایی عالی محسوب می شود. غذاهای تند در تماس با گیرنده های روی زبان، سیگنال هایی مشابه با سیگنال های درد به مغز می فرستند که باعث آزاد شدن اندروفین در بدن می شود. اگر به طب سوزنی دسترسی دارید، می توانید آن را امتحان کنید. اکسی توسین، هورمون عشق هورمونی که با عنوان هورمون عشق شناخته ...
زنجبیل برای این افراد قدغن است
...> برخی از داروهای مورد استفاده برای کنترل فشار خون بالا، مانند مسدود کننده های کانال کلسیم (به عنوان مثال، نورواسک) می تواند با زنجبیل تداخل داشته و منجر به نامنظم شدن ضربان قلب شوند. زنجبیل و سنگ کیسه صفرا افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا ممکن است با خوردن این گیاه وضعیت بدتری پیدا کنند. کیسه صفرا یک ساختار کیسه مانند کوچک است که در زیر کبد است و با مجرای صفراوی به آن متصل است ...
مصرف فلفل قرمز در این دوران ممنوع!
منجر می گردد و اگر در حد مجاز مصرف شود می تواند اثرات ضد سرطانی خود را نشان دهد. 4 . مصرف فلفل تند سرعت سوخت و ساز را در بدن بالا می برد و به همین خاطر به کمک می کند. اما کاپسایسین یک ماده فعال در فلفل است که موجب التهاب بافتی می شود و اگر به مقدار زیاد استفاده شود می تواند به لایه مخاطی معده و روده آسیب جدی وارد کند. 5 . فلفل قرمز می تواند مری را تحریک کرده و منجر به درد سوزش ...
این دو ماده غذایی را هنگام ابتلا به کرونا مصرف نکنید
و سیب زمینی برای این افراد مفید است، آب گوشت، سبزی، میوه له شده نیز برای سه روز اول توصیه می شود، همچنین برای تقویت فرد مبتلا می توان از جوانه گندم، عدس و ماش استفاده کرد، برای تهیه جوانه مانند سبزه عید عمل کنید اما اجازه ندهید که گندم یا جو سبز شود بلکه همان جوانه را باید مصرف کرد. جوادی یادآور شد: اگر فرد تمایل به مصرف شیرینی دارد می تواند عسل و شیره انگور را همراه با آب ولرم مصرف ...