خانه
توصیه های وزارت بهداشت به بیماران زمینه ای در همه گیری کرونا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فشار خون؛ قاتل خاموش
، فشارخون بالا و پایین برود و مقدار آن حتی در حالت استراحت فرد، تغییر کند. هنگام انقباض بطن ها، حداکثر فشارخون وجود دارد(فشارخون سیستولی) و پس از پایان انقباض به پایین ترین سطح خود می رسد(فشارخون دیاستولی)، پس باید فشارخون را در هر دو مرحله یعنی سیستول و دیاستول، اندازه گیری کرد. این فوق تخصص قلب تأکید کرد: در صورت ابتلا به فشارخون بالا پزشک ممکن است شما را تشویق به کنترل فشارخون در منزل به ...
نکاتی درباره بیماری قلبی که همه مردان باید بدانند
زیادی از مردان در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند، زیرا درصد نسبتاً کمی از آن ها به میزان توصیه شده و طبق دستورالعمل ها فعالیت بدنی دارند و ورزش می کنند. دیگر ریسک فاکتورهای ابتلا به بیماری قلبی شامل سابقه خانوادگی بیماری قلبی، بالا بودن سن، داشتن رژیم غذایی پُر از چربی های اشباع، اعتیاد به الکل و سیگار و داشتن کلسترول بالا، دیابت و فشارخون بالا می شود. ریسک فاکتورهای بیماری قلبی ...
پیام کمیته تخصصی فراکسیون سازمان های مردم نهاد مجلس به مناسبت هفته سلامت مردان
سلامت مردان و برای ایجاد فرصت کافی جهت انجام فعالیت ها، برنامه های مربوطه در هفته ای به همین نام هفته ملی سلامت مردان ایرانی (سما) برگزار می گردد. با توجه به اهمیت موضوع هر ساله از طرف وزارت بهداشت شعارهایی برای هر روز هفته تعیین می گردد و فعالیت ها در این راستا انجام می پذیرد. نامگذاری های امسال وزارت بهداشت برای هفته سلامت مردان تحت تاثیر همه گیری بیماری کرونا و برای حفظ سلامت مردان ...
آلودگی هوا و تغییر در سیستم ایمنی بدن
هوا در کوتاه مدت نیز می تواند تنظیم و بیان ژن های کودکان را تغییر دهد و عاملی برای افزایش فشارخون نیز باشد. همچنین، در مراحل بعدی زندگی خطر ابتلاء به بیماری را افزایش خواهد داد. محققان گروهی از کودکان اسپانیایی تبار 6 تا 8 ساله در فرزنو (شهری در کالیفرنیا) که شهری با بالاترین سطح آلایندگی به علت کشاورزی صنعتی و آتش سوزی بود را در میان سایر منابع بررسی کردند و با استفاده از ترکیبی از غلظت ...
هشدار دکتر زالی درباره افزایش بیماران کرونایی در تهران/ گروه های در معرض خطر از دو ماسک استفاده کنند
اجتماعات و محیط های پرازدحام و مکان های مسقف و بدون تهویه مناسب، رعایت فاصله گذاری اجتماعی، پرهیز از سفرهای غیرضروری درون و برون شهری را از مواردی ذکر کرد که می تواند میزان ابتلا را کاهش دهد. فرمانده ستاد مقابله با کرونای پایتخت با توجه به مشاهده موارد ابتلا به ویروس جهش یافته انگلیسی در تهران تاکید کرد: شیوه نامه های بهداشتی باید با دقت بیشتری اعمال شوند. گروه های در معرض خطر باید جدی تر ...
تست پاپ اسمیر چیست ؟ / چه کسانی باید آن را انجام دهند؟
آغاز شود، همچنین آزمایش HPV از نمونه پاپ اسمیر نیز امکان پذیر است. شما می توانید از طریق رابطه جنسی در معرض خطر ابتلا به HPV قرار گرفت. برای کاهش خطر ابتلا به ویروس رابطه جنسی را با کاندوم یا روش محافظتی دیگری انجام دهید. تمام زنان فعال جنسی در معرض ابتلا به HPV قرار دارند و حداقل هر 3 سال یک بار باید آزمایش پاپ اسمیر انجام دهند. این آزمایش سایر عفونت های مقاربتی (STI) را تشخیص نمی دهد. این آزمایش ...
بهترین سبزیجات برای افرادی که میوه نمی خورند!
کلسترول و تری گلیسرید خون کمک می کند و در تامین نیاز بدن به ویتامین های B1،B2، B3،B6،C،K وE همچنین آهن، فسفر و پتاسیم نقش دارد. براساس یکی از مطالعات، خانم هایی که 2 تا 4 هویج در هفته می خورند، 40 درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان ریه هستند که در صورت افزایش مصرف 5 هویج این زمینه خطر 60 درصد کاهش پیدا می کند. انواع کلم را باید منابع غنی ویتامین های B1، B6،C،K، آهن و منگنز دانست. البته کلم ها ...
2 عامل شایع ابتلا به کبدچرب غیرالکلی
قلم | qalamna.ir : گروه سلامت: افراد مبتلا به دیابت و دارای اضافه وزن در معرض خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی هستند. وزارت بهداشت هند اعلام کرد: افرادی که دارای اضافه وزن و دیابت هستند بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی قرار دادند زیرا شیوع این بیماری در حدود 9 تا 32 درصد جمعیت این کشور مشاهده شده است.محققان دریافتند بیماری کبد چرب غیر الکلی در 40 تا 80 درصد ...
گروه های در معرض خطر از دو ماسک استفاده کنند
فرمانده ستاد عملیات مدیریت بیماری کرونا در کلانشهر تهران تاکید کرد: گروه های در معرض خطر برای محافظت بیشتر و کاهش خطر حتما از دو ماسک استفاده کنند. به گزارش ایسنا و به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، دکتر زالی فرمانده ستاد عملیات مدیریت بیماری کرونا در کلانشهر تهران در گفت وگوی زنده خبری امشب از مراجعه 7411 بیمار با علایم مشکوک به کرونا در 24 ساعت گذشته به بخش های ...
قرص خوراکی کاپتوپریل؛ دارویی برای کاهش فشار خون/چه کسانی نباید آن را مصرف کنند؟
هفته از بین بروند. در مواردی که عوارض شدید هستند یا از بین نمی روند، با پزشک یا داروساز خود صحبت کنید. عوارض جانبی جدی در صورت تجربه عوارض جانبی جدی ناشی از مصرف داروی کاپتوپریل بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید. اگر احساس می کنید زندگی شما در معرض خطر است یا با یک موقعیت اضطراری پزشکی مواجه هستید با مرکز اورژانس تماس بگیرید. عوارض جانبی جدی و علائم آنها می تواند شامل موارد زیر ...
پاسخ به پرسش های پرتکرار درباره استفاده از ماسک برای پیشگیری از کرونا
دار استفاده می کنید، همیشه دقت کنید که لایه ژلاتینی یا لاستیکی سوپاپ سالم باشد و به اصطلاح سالم مانده باشد. -در صورت نقص سوپاپ، آلودگی بدون عبور از فیلتر ماسک وارد ناحیه تنفسی فرد شده و سلامت او را در معرض خطر قرار می دهد. ماسک سوپاپ دار *چرا توصیه می شود بیماران و پرسنل درمانی از ماسک های سوپاپ دار استفاده نکنند؟ پاسخ: همانطور که قبلا ذکر شد، سوپاپ یا شیر ...
وضعیت تهران بسیار شکننده است/ گروه های در معرض خطر از دو ماسک استفاده کنند
...> دکتر زالی با توجه به مشاهده موارد ابتلابه ویروس جهش یافته انگلیسی در تهران تاکید کرد: شیوه نامه های بهداشتی باید با دقت بیشتری اعمال شوند. گروه های در معرض خطر باید جدی تر پروتکل ها را رعایت کنند. این افراد درصورتی که مجبور به حضور در مکان های شلوغ هستند حتما از دو ماسک سه لایه یا یک ماسک سه لایه و یک ماسک پارچه ای برای کاهش خطر استفاده کنند. وی با اشاره به افزایش میزان مرگ و میر در گروه های سنی بالای 70 سال در هفته جاری در تهران توصیه کرد که این گروه سنی بیشتر در منزل بمانند و از ترددهای در سطح شهر پرهیز کرده و نیازهای آنان توسط اعضای خانواده مرتفع شود. ...
موادغذایی که به کاهش فشارخون کمک می کند
فشارخون را طبیعی کاهش دهید بیماری فشار خون، شایع ترین عامل خطر قابل پیشگیری برای بیماری های قلبی است، به طوری که بیش از 1 میلیارد نفر با آن درگیر هستند. برای کاهش فشار خون، از داروهای مختلفی استفاده می شود، اگرچه تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی می تواند فشار خون را کاهش داده و خطر درگیری افراد با بیماری های مختلف قلبی را کمتر کند. در همین راستا با برخی از مواد غذایی که به کاهش ...
مهم ترین و قدرت مندترین عادت هایی که مانع از آلزایمر می شود
مستقیم با سلامت مغزتان ارتباط دارد. مصرف گوشت قرمز، کره، مارگارین، پنیر چرب، شیرینی و دسر، غذاهای سرخ شده را کاهش دهید و سبزیجات تیره رنگ، آجیل و دانه ها، میوه ها بخصوص انواع توت ها، روغن زیتون، شکلات تیره را جایگزین آنها کنید. به اندازه کافی نور خورشید دریافت کنید ویتامین دی برای بهبود سلامت روانی و عملکرد ذهنی مهم است و زمانی که شما کمبود ویتامین دی داشته باشید، شانس ابتلا به آلزایمر و زوال عقل را در خود دو برابر کرده اید. برای دریافت ویتامین دی کافی، هر روز بیرون بروید و 15 تا 20 دقیقه در معرض نور آفتاب باشید. منبع: livelovefruit ...
بهترین زمان مصرف داروی متورال فشار خونی ها
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، متورال یک بتا بلاکر است که روی قلب و جریان خون موجود در رگ های بدن تاثیر می گذارد. متورال برای درمان درد قفسه سینه و فشار خون بالا استفاده می شود. متورال همچنین برای کاهش خطر ابتلا به مرگ و نیاز به بستری شدن برای نارسایی قلبی مورد استفاده قرار می گیرد. تزریق متورال در طول مرحله اولیه حمله قلبی، برای کاهش خطر مرگ انجام می گردد. ...
مردان بیش از زنان در معرض ابتلا به کووید19 و عوارض آن هستند
...، فرد به عنوان حلقه انتقال ویروس کرونا از بیرون منزل به داخل نقش بازی می کند و اعضای خانواده و فرزندان را به خطر خواهند انداخت زیرا افراد در خانه ها بدون ماسک و فاصله گذاری در کنار هم حضور پیدا می کنند. در این صورت، اعضای خانواده این فرد حتی بدون تخطی در رعایت پروتکل های بهداشتی، در معرض خطر ابتلا به بیماری کووید 19 قرار می گیرند. رئیس اداره سلامت سالمندان وزارت بهداشت، درمان و آموزش ...
موثرترین راه های دفع سنگ کلیه کدامند؟
مرتبط با چاقی، مانند کلسترول و فشار خون بالا باعث تشکیل سنگ کلیه در این افراد شده باشد. بنابراین یکی از موثرترین راههای دفع سنگ کلیه این است که اضافه وزن خود را کاهش دهید و وزن خود را در محدوده نرمال حفظ کنید. یادتان باشد که استفاده از روش های غلط کاهش وزن، ممکن است شرایط شما را بدتر کند. به عنوان مثال، رژیم های غذایی که پروتئین بالا و کربوهیدرات پایینی دارند، خطر ابتلا به سنگ کلیه را ...
پاره شدن کاندوم و نگرانی های بعد از آن
باشد بعد از پارگی کاندوم در اسرع وقت با یک داروساز یا ارائه دهنده خدمات پزشکی ملاقات کنید. اگر شما رابطه جنسی محافظت نشده داشته اید، شما فقط در معرض خطر بارداری نیستید بلکه، همچنین در معرض خطربیماری های واگیر مقاربتی خواهید بود. و باید برای انجام تست بارداری و بیماری های مقاربتی به دکتر مراجعه کنید. • در صورت پاره شدن کاندوم حین رابطه جنسی، برای پیشگیری از بارداری و عدم ...
با این عرقیجات گیاهی فشار خون نمی گیرید
فشار سنج هوشمند که در فروشگاه اینترنتی عطاری نسیم ارائه میگردد، حتی نیاز به فرد دوم هم نیست و خود شخص می تواند به اندازه گیری فشار خون اقدام کند. این دستگاه ها فشار را به صورت آنی نشان می دهند. در نتیجه چند بار بالا بودن فشار خون نشان دهنده ابتلا به این بیماری نیست. بلکه برای تشخیص قطعی باید به پزشک مراجعه کنید. نه اینکه خودسرانه شروع به مصرف قرص فشار کنید که بسیار خطرناک است. ...
استفاده از تلفن همراه و خطرات باورنکردنی برای سلامتی
...، نقشه و موقعیت یاب های مکانی سبب افت توان حافظه و آسیب دیدن آن دربلند مدت می شود. با وجود شعار های شرکت های بزرگ سازنده تلفن همراه در زمینه کم و بی خطر بودن امواج ناشی از این دستگاه ها، کارشناسان آن ها را برای سلامت مضر دانسته و ابتلا به برخی بیماری ها از جمله سکته مغزی، بالا رفتن فشارخون، سقط جنین و یا ناباروری در آقایان را نتیجه استفاده بیش از حد از تلفن همراه می دانند. ...
زنان باردار چه نکاتی را درباره کرونا رعایت کنند؟
، تهوع و استفراغ با علائم بارداری طبیعی شباهت دارند. او، با اشاره به عوامل خطر این بیماری در زنان باردار بالاتر از سن 35 سال گفت: بیماری شدید یا بستری در بخش مراقبت ویژه در زنان باردار بالاتر از 35 سال سن شامل چاقی، فشارخون بالا و دیابت شیرین است. توصیه هایی برای پیشگیری و درمان کرونا در مادران باردار کارشناس مسئول بهداشت خانواده مرکز بهداشت شهرستان بوشهر تاکید کرد: در مراجعه مادران ...
نشانه هایی از سرطان پوست که نادیده گرفته می شوند
، زیرا می تواند نشانه سرطان پوست باشد. نکته دیگر این است که نوار باید از سه میلی متر پهن تر باشد. 4. سیستم ایمنی شما ضعیف شده است سیستم ایمنی ضعیف، شما را در معرض انواع آکنه ها قرار می دهد. کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند شامل افرادی هستند که ایدز یا HIV مثبت یا سرطان دارند و شیمی درمانی می کنند. هر فردی که از دارو های سرکوب کننده سیستم ایمنی استفاده می کند، خطر ...
افسردگی و اضطراب؛ سوغات ویروس کرونا
گرفتن در معرض خطر بالای ابتلا به ویروس کرونا. داشتن حمایت خانوادگی و اجتماعی قوی تر و استفاده از استراتژی های مقابله ای مثبت، خطر پریشانی روانی را کاهش می دهد. استاد برنامه خدمات درمانی و سیستم های بهداشتی در دانشگاه دوک همچنین می گوید: عموم مردم و متخصصان مراقبت های بهداشت و درمان باید از بارِ سنگین پریشانی روانی در دوران کرونا و همچنین آموزش استراتژی های مقابله با آن آگاه باشند ...
مشکلات دهان، درباره وضعیت سلامتی شما چه می گویند؟
حتی اگر تمام راهکارهای مراقبتی را برای سلامت دهان و دندان انجام دهید، باز هم ممکن است در معرض خطر ابتلا به بیماری های دهان قرار گیرید. دانستن این موضوع که وضعیت سلامت دهان چه تاثیری روی سلامت عمومی شما و ابتلا به سایر بیماری ها دارد، بسیار مهم است. در اینجا به مشکلات دهانی اشاره می شود که نشان دهنده وجود یک بیماری در بدن شماست: زبان صاف و کمرنگ: صاف بودن زبان می تواند نشانه ای از ...
نشستن طولانی مدت و بلایی که سرتان می آید
. بلند شدن از پشت میز کار به دفعات و هر 40 دقیقه یک بار و یا تقسیم وظایف کاری با همکارتان، می تواند شما را در انجام وظایف خلاق تر کند و میزان اکسیژن رسانی به مغزتان را افزایش دهد. 3. نشستن طولانی مدت؛ افسردگی مطالعات نشان داده، زنان میانسالی که روزانه بیش از 7 ساعت می نشینند، نسبت به کسانی که 4 ساعت یا کمتر بی تحرک هستند، بیشتر در معرض خطر افسردگی قرار دارند. به گفته محققان نشستن ...
اهمیت چکاپ مرتب عمومی بدن
همین دلیل اگر در معرض خطر باشید، پزشک می تواند به شما کمک کند تا سطح قند وارد شده به بدن را کنترل کنید و بیشتر مراقب سلامتی تان باشید. کاهش هزینه های پزشکی چکاپ مرتب می تواند در طولانی مدت باعث صرفه جویی در خرج کردن پول شود. چکاپ های سلامتی به عنوان یک راه جلوگیری کننده برای خطر جراحی های احتمالی و دیگر مشکلات مزمن پزشکی است. درمان ساده تر بیماری در مراحل اولیه با ...
مصرف دخانیات هنگام ابتلا به کرونا، علائم کشنده تری ایجاد می کند
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر مریم پورآدینه اظهار کرد: گرچه همه افراد جامعه از کوچک تا بزرگ و زن و مرد در معرض خطر کرونا ویروس هستند، اما سن و جنس به عنوان دوفاکتور مهم در ابتلا یا شدت علایم تاثیر گذارند. وی بیان کرد: ابتلا و سن افرادی که علائم شدیدتری پیدا می کنند یا ابتلا به کرونا در آنها منجر به مرگ می شود، در سال های پایانی میانسالی و دوره سالمندی بیشتر است همچنین تاکنون موارد آلودگی ...
