خانه
عوامل مؤثر بر ترکیبات شیر خام گاو کدامند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامین هایی که به سفیدی مو کمک می کند.
مواد مغذی در بدن می باشد. بیشتر افراد قبل از 50 سالگی راهکار هایی را برای کاهش رشد موهای سفید خود انجام می دهند. خوردن مواد مغذی مناسب و انجام اقدامات پیشگیرانه به حفظ رنگدانه موجود در سر کمک می کند. در این قسمت از نمناک به معرفی مکمل هایی اشاره خواهیم کرد که در روند به تاخیر انداختن سفید شدن مو تاثیر دارند؛ اگر چه ژنتیک نیز دراین داستان بی تاثیر نیست اما به رژیم غذایی نیز مربوط می شود بخصوص مصرف ...
قند کدام میوه ها بیشتر است؟
از نظر محتوای قندی در صدر جدول میوه ها قرار می گیرد چون هر عدد انبه حدودا 45 گرم قند طبیعی وارد بدن می کند. بنابراین، کسانی که برنامه کاهش وزن دارند یا باید میزان قند دریافتی روزانه را کنترل کنند، بهتر است از انبه استفاده نکنند یا میزان استفاده از آن را به حداقل برسانند. 2. انگور هر فنجان انگور حدودا 23 گرم قند طبیعی به بدن می رساند. این مقدار واقعا زیاد است چون انگور در گروه ...
دارچین دشمن سرطان روده بزرگ/کاهش وزن با مصرف قارچ
که ادامه روند چاقی در سنین بالاتر منجر به بیماری هایی از جمله بیماری های قلبی، عروقی و دیابت خواهد شد. چاقی یک بیماری به حساب می آید افرادی که دچار اضافه وزن شده اند 20 درصد بیشتر از سایر افراد دچار بیماری می شوند. باقرزاده با اشاره به اینکه چاقی یکی از علل کوتاه شدن قد در کودکان است، اظهار کرد: افزایش اضافه وزن زمانی صورت می گیرد که مقدار کالری دریافتی بیش از کالری مصرفی باشد. ...
تغذیه درمانی برای مدیریت کووید19
لبنیات کم چرب مصرف کنید. تا جایی که می توانید از سرخ کردنی ها، پیتزاهای یخ زده، شیرینی ها و فست فودها دوری کنید. درضمن مواد خوراکی را بیش از حد نپزید تا ویتامین های آن از بین نروند. 3. نمک و شکر کمتر مصرف کنید هنگام پخت وپز از چاشنی های سرشار از سدیم و نمک به مقدار کم استفاده کنید. از خوراکی هایی که حاوی مقدار فراوانی نمک و قند هستند، بپرهیزید. از نوشیدنی ...
مهمترین وعده غذایی کدام است؟
غذا اضافه می شود. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، مصرف زیاد سدیم می تواند فشار خون، یکی از مهمترین عوامل خطر برای بیماری های قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. شام شما به ندرت شامل سبزیجات است نگاهی به بشقاب شام امشب خود بیاندازید. چی میبینید؟ تحقیقات نشان می دهد اگر به حضور سبزیجات و میوه ها در بشقاب خود توجه نکنید، ممکن است در آینده شاهد مشکلات قلبی عروقی باشید. مطالعه ارائه شده ...
بهترین رژیم غذایی برای مردان چه رژیمی است؟
به گزارش بهداشت نیوز ، کوروش صمدپور روز پنجشنبه و به بهانه هفته سلامت مردان که یک روز آن به شیوه زندگی سالم مردان در بحران کرونا با تاکید بر چاقی نامگذاری شده، بر این موضوع که مردان به عنوان نان آوران اصلی خانواده همواره با دغدغه فکری مشکلات اقتصادی و پیامدهای ناشی از بیکاری دست و پنجه نرم می کنند، اظهار داشت: این موضوع همچون یک بازدارنده فکری مانع از پرداختن آنان به امر سلامت خود شده است. ...
ارتباط میان مرگ زودرس و شخصیت انسان ها
...، کلمات ناسزا را بکار می برند، درد کمتری احساس می کنند و می توانند دستان خود را بیشتر از کسانی که از کلمات خنثی استفاده می کنند، در آب نگه دارند. محققان همچنین ثابت کرده اند که استفاده از الفاظ رکیک در طی یک تجربه دردناک می تواند باعث پاسخ جنگ یا گریز بدن (یک واکنش فیزیولوژیک که افراد در پاسخ به ادراکاتشان نسبت به موقعیت های خطرناک، برای نجات خود نشان می دهند) و افزایش ترشح آدرنالین ...
برای درک تأثیر میکروپلاستیک بر بدن انسان، به پژوهش فوری نیاز است
علت تراکم تکان دهنده ی ذرات پلاستیکی در تمام محیط های روی زمین و نشانه های نگران کننده از مطالعات سم شناسی جانوری، متخصصان بوم آلاینده شناسی خواستار پژوهش فوری در مورد اثرات میکروپلاستیک بر سلامت انسان هستند. سازمان جهانی بهداشت در سال 2019 بر این موضوع تأکید کرده بود. دانکن مک گیلوری ، شیمیدان دانشگاه آوکلند، در تفسیر گزارش سازمان جهانی بهداشت می گوید لازم نیست در مورد اثرات میکروپلاستیک ...
نگرانی های جهش یافته در خوزستان
های آفریقایی یا برزیلی ممکن است در برابر واکسن ها مقاومت داشته باشند اما تاکنون مشکلی گزارش نشده و در برابر واریانت انگلیسی هم اکثر واکسن ها واکنش خوبی نشان داده اند و وزارت بهداشت ما اهتمام بسیاری نسبت به این موضوع داشته که واکسن را از منابع مختلف تهیه کند، اما واقعیت این است که در دنیای امروز، تهیه واکسن بسیار دشوار است و وزارتخانه علیرغم تمام محدودیت هایی که دارد باید واکسن های بهتری را به مقدار ...
آلوئه ورا؛ گیاهی پرخاصیت با تاثیرات شگفت انگیز
از آن استفاده کنید. البته برای تهیه این کرم میتوان از دستگاه مخلوط کن هم استفاده نکرد.که در این صورت ژل شما حالت سفت تری خواهد داشت و باید هر بار برای استفاده آن را تکه کرده و بر روی پوستتان بمالید. توجه : مطالب بخش بهداشت و سلامت سایت نمناک از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از اینرو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست . منبع:نمناک آبادان,خبر آبادان,اخبار آبادان,آبادان نیوز,آبادان خبر,خوزستان,خبر خوزستان,اخبار خوزستان ...
قاب سینمایی های تلویزیون در آخر این هفته رنگ و بوی روز پدر می گیرد
مختلف به تیم آمریکا می رسند اما ... ************************************************** فیلم سینمایی از میان آتش به کارگردانی فردریک تیلر ، جمعه 8 اسفند ماه ساعت 19 روی آنتن می رود. در این فیلم با بازی پیر نانی، آناس دیموستر و وینسنت راترز خواهید دید: فرانک مامور ایستگاه آتش نشانی در پاریس است. او که ادامه دهنده راه پدرش است، به کارش اعتقاد و علاقه دارد. فرانک با سیسیل ازدواج می کند. پس از ...
مهمترین وعده غذایی که سلامتی شما را تضمین می کند
اضافه می شود. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، مصرف زیاد سدیم می تواند فشار خون، یکی از مهمترین عوامل خطر برای بیماری های قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. شام شما به ندرت شامل سبزیجات است نگاهی به بشقاب شام امشب خود بیاندازید. چی میبینید؟ تحقیقات نشان می دهد اگر به حضور سبزیجات و میوه ها در بشقاب خود توجه نکنید، ممکن است در آینده شاهد مشکلات قلبی عروقی باشید. مطالعه ارائه شده در ...
علت سرگیجه های ناگهانی و خطرات آن
گوش داخلی باعث اختلال در شریان های گوش شده و باعث بروز سرگیجه میشود این نوع سرگیجه شایع نیست و اغلب به جراحی نیاز ندارد. درمان سرگیجه های ناگهانی با جراحی سرگیجه های ناگهانی زمانی نیاز به جراحی پیدا میکنند که سرگیجه طولانی مدت باشد و بر اثر ضربه به گوش بروز کند. فیزیوتراپیست ها اقدامات ویژه ای برای درمان سرگیجه های ناگهانی و خوش خیم انجام می دهند که در ادامه به آن اشاره می ...
اختصاصی| مصرف قهوه در دوره بارداری چه خطراتی دارد؟
باعث سقط جنین یا زایمان زودرس نمی شود. وی افزود ، اما مطالعات بیشتری در مورد چگونگی تأثیر این ماده بر رشد کودک لازم است. وی در ادامه اضافه کرد: "یک فنجان معمولی در خانه حدود 200 میلی گرم کافئین دارد ، بنابراین زنان در هنگام بارداری می توانند مصرف قهوه خود را به دو فنجان در روز محدود کنند."اما آنها باید به خاطر داشته باشند که منابع دیگر کافئین (مانند نوشیدنی های انرژی زا و شکلات) هم باید به عنوان بخشی از کل 200 میلی گرم حد مجاز مصرف در نظر گرفته شود. ترجمه گلنوش محب علی ...
سهم پلیس و شهروندان در پیشگیری از سرقت منزل چقدر است
روستای مزرا چهره متهم را ثبت کرده اما به علت پوشش ماسک هویت وی هنوز شناسایی نشده است. براین اساس پلیس همواره توصیه می کند باید به منظور جلوگیری از هرگونه سرقت و کلاهبرداری احتمالی با پوشش مأموران بهداشت دقت لازم را به عمل آورده و قبل از هرگونه اقدامی، کارت شناسایی افراد را رویت کنند. همچنین لازم است از هرگونه اجازه ورود و پاسخگویی به سوالات و تقاضای افراد با عنوان ماموران بهداشت و همچنین بازدید از ...
تقویم سال 1400 هجری شمسی | به همراه مناسبت ها + دانلود
دام زیست شناس و شیمیدان برندهٔ جایزه نوبل پزشکی 1943 از دانمارک [17 April ]، 29 فروردین: روز ارتش جمهوری اسلامی ایران، روز جهانی میراث فرهنگی [18 April ]، 30 فروردین: روز علوم آزمایشگاهی، زاد روز حکیم سید اسماعیل جرجانی، درگذشت پی یر کوری فیزیکدان فرانسوی، برندهٔ جایزه نوبل فیزیک سال 1903 به همراه ماری کوری [19 April ]، زادروز گلن سیبورگ دانشمند آمریکایی، برندهٔ جایزه نوبل ...
