مسواک زدن بعد از نوشیدن قهوه چه بلایی برسر دندان هایمان می آورد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
عواملی که موجب تغییر رنگ دندان می شوند را بشناسیم
می شود. عاج دندان نرم تراز میناست و به سرعت پوسیده می شود؛ بنابراین در کودکان اگر دندان حالت قهوه ای یا سیاه و کدر پیدا کرد باید توسط دندانپزشک معاینه شود تا اگر پوسیدگی شروع شده است، درمان لازم انجام شود. اگر به کودک شیرخواری که قطره آهن دریافت می کند، به هر دلیل بعد از مصرف قطره دهان با آب شست وشو داده نشود، تغییر رنگ دندان ایجاد شده می تواند زمینه ساز پوسیدگی باشد؟ تغییر ...
مراقبت بعد از کاشت ایمپلنت
...> برای آگاهی بیشتر از مراقبت های بعد از کاشت ایمپلنت به سراغ دکتر ونوس لران رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به دکتر ونوس لران یا دریافت نوبت از مرکز ایمپلنت ونوس کلیک کنید. مراقبت بعد از کاشت ایمپلنت در اینجا به برخی نکات مفید که برای بالا بردن میزان موفقیت درمان ایمپلنت دندان موثر است اشاره می کنیم : پس از کاشت ایمپلنت به مدت یک روز از ...
این خوراکی دندان هایتان را نابود می کنند
به گزارش جهت ، تعداد زیادی از افراد، به ویژه کودکان و نوجوانان از مشکلات مرتبط با سلامت دهان و دندان رنج می برند، اما اغلب، نمی دانند که می توان با کمک رژیم غذایی مناسب از مشکلات دندانی پیشگیری کرد. به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، برای جلوگیری از پوسیدگی دندان، مطمئنا مسواک زدن و استفاده از نخ دندان و دهانشویه موثر است، اما با پرهیز های غذایی نیز می توان سلامت دندان ها را تضمین کرد ...
خونریزی لثه در هنگام استفاده از نخ دندان
التهابی ناشی از باکتری هایی است که در دهان زندگی می کنند. این باکتری ها در یک بیوفیلم – معروف به پلاک – زندگی می کنند که به دندان ها بخصوص بین دندان ها و زیر لثه می چسبد. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن برای از بین بردن این بیوفیلم و کاهش التهاب لثه بسیار مهم است. حتی اگر ممکن است فکر کنید این نخ دندان باعث خونریزی شما شده است، ادامه استفاده از نخ دندان می تواند به شما کمک کند تا ...
قهوه؛مکملی جادویی و مفید برای قبل از ورزش
مطالعات اخیر نشان می دهند که قهوه یکی از بهترین و سالم ترین مکمل ها برای مصرف پیش از شروع تمرینات ورزشی است که منجر به عملکرد بهتر ورزشکاران می شود. مکمل های قبل از انجام تمرینات ورزشی کمک می کنند تا ورزشکاران عملکرد بهتری حین ورزش داشته باشند و نتیجه رضایت بخش تری از تمرینات خود بگیرند. با این وجود، بسیاری از این مکمل ها قیمت بالایی دارند و در آنها از ترکیباتی استفاده شده که گاهی جای ...
انواع بریس های ارتودنسی دندان
نسبت به انواع دیگر مانند ارتودنسی فلزی بسیار بیشتر است. در واقع ارتودنسی پشت دندانی برای همه افراد مناسب بوده و تمیز کردن آنها نیز ناخوشایند و دشوار است. بریس های سرامیکی بریس های سرامیکی دقیقا مانند بریس های فلزی کار می کنند، اما جنس براکت ها در این نوع ارتودنسی از سرامیک است. بریس های سرامیکی با رنگ طبیعی دندان های شما ترکیب شده و جایگزین مناسبی برای بریس های فلزی ...
بلایی که هیچ وقت فکر نمی کردید خوردن برنج به سرتان بیاورد
...> تمایل به خوردن مواد غذایی بدون خاصیت و مواد مغذی به عنوان اختلال پیکا شناخته می شود و در کودکان و زنان باردار بسیار دیده می شود. مصرف مقادیر زیادی برنج خام به دلیل پیکا با عوارضی مانند خستگی ، درد شکم ، ریزش مو ، آسیب دندان و کم خونی فقر آهن همراه است. برنج خام مزایای سلامتی اضافی ندارد. اگر می خواهید گزینه سالم تری داشته باشید ، سعی کنید به انواع برنج مانند برنج قهوه ای ، سیاه ، قرمز روی بروید که از مواد مغذی بیشتری برخوردار هستند. ...
تاثیر منفی اعتیاد به قهوه بر حافظه بلند مدت
نسبت به افرادی که کافئین می خوردند بیشتر شده بود. شرکت کنندگان از گروهی از افراد سالم تشکیل شده بودند که به طور منظم قهوه می نوشیدند. به آن ها دو کپسول داده شد (یکی حاوی کافئین و دیگری دارونما بود) تا در دو دوره 10 روزه متفاوت مصرف کنند. سپس از آن ها خواسته شد که در هر دو بازه زمانی قهوه ننوشند. در پایان هر دوره، محققان از طریق اسکن مغزی، ماده خاکستری مغز شرکت کنندگان را بررسی کردند ...
دهان چه رازهایی از سلامت شما را برملا می کند؟
، یک بیماری خودایمنی یا حتی ایدز شکل بگیرد. افراد مبتلا به ایدز معمولا خشکی مزمن دهان، از دست دادن استخوان اطراف دندان ها، آفت ها، زگیل های دهانی، تبخال ها، برفک دهان و پوسیدگی دندان را تجربه می کنند. شما کمبود ویتامین D دارید نتایج یک بررسی در سال 2020 که در نشریه Nutrients منتشر شد، نشان داد که کمبود ویتامین D با مشکلات مختلف سلامت دهان و دندان از جمله پوسیدگی دندان، بیماری ...
مهمترین روش ها برای لاغرشدن در روز های پایانی سال
زیرنظر پزشک تغذیه است. اگر تصمیم شما برای لاغری تا عید نوروز 1400 جدی است، دست بجنبانید و با ما همراه باشید. 1. نوشیدن آب به شما توصیه می کنم که بیشتر آب بنوشید. تحقیقات نشان می دهد نوشیدن آب باعث افزایش متابولیسم بدن به میزان 24 تا 40 درصد می شود که این میزان در یک ساعت و نیم اول به حداکثر خود می رسد. نوشیدن نیم لیتر آب قبل از وعده غذایی اصلی باعث کمتر خوردن شما و در نتیجه کاهش ...
پوست موز را دور نریزید معجزه ای برای سلامتیتان است
.... حفاظت در مقابل اشعه UV پوست موز از چشم ها در مقابل اشعه های مضر UV محافظت می کند. همچنین اثبات شده است که ریسک آب مروارید را نیز کاهش می دهد. برخی نکات مهم از پوست موز تازه استفاده کنید تا بهترین نتیجه حاصل شود. هیچوقت موز بدون پوست را برای مدت طولانی نگه ندارید و بلافاصله بعد از پوست کندن مصرف کنید. همچنین پوست موز هم باید فورا استفاده شود. موز را در محلی خشک و خنک نگهداری کنید و همیشه از گرما و نورآفتاب دور نگه دارید. هرگز پوست موز را در یخچال برای چند روز نگه ندارید. منبع: مهر ...
فلوکستین؛ درباره یک داروی ضد افسردگی
.... دوز بعدی را روز بعد در زمان معمول مصرف کنید. در صورت فراموش کردن مصرف یک دوز، دوز بعدی را دو برابر نکنید. اگر اغلب مصرف دارو را فراموش می کیند، استفاده از یک زنگ هشدار برای یادآوری می تواند مفید باشد. همچنین، شما می توانید با پزشک یا داروساز خود درباره روش های دیگری که به یادآوری مصرف دارو کمک می کنند، صحبت کنید. اگر دارو را بش از حد مصرف کنم، چطور؟ مقدار فلوکستین که ...
جنجال عوارض کرونا؛ آیا واکسن کرونا عقیم می کند؟
فرادید | با دسترسی بیشتر افراد در سراسر جهان به واکسن های ویروس کرونا، سوالات بسیاری همچون آیا این واکسن تاثیر دارد؟ آیا عوارض جانبی ایجاد خواهد شد؟ آیا بعد از واکسن زدن نیاز به استراحت دارم؟ آیا واکسن کرونا باعث ایجاد ناباروری در زنان و مردان می شود؟ به وجود آمده است. طبق گفته های لیانا ون، پزشک اورژانس و استاد ویزیتور دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه جورج واشنگتن، علائمی که ممکن است پس ...
شرایط پیوند عضو در پاندمی کووید 19
...: وجود اسهال و یا درد شکم در این بیماران بسیار مهم و حیاتی تلقی می شود بنابراین بیمار در صورت تجربه این موارد باید بلافاصله به مرکز پیوند مراجعه کنند. پیوند ریه در دوران کرونا مریم السادات میرعنایت فوق تخصص ریه بیمارستان مسیح دانشوری در خصوص مراقبت های بیماران در پیوند ریه گفت: این بیماران به علت شرایط خاص ریه و مصرف داروهای مضعف سیستم ایمنی، نسبت به سایر افراد آسیب پذیرتر ...
ارتباط التهاب مزمن لثه با روماتیسم مفصلی
التهاب مزمن لثه یا پریودنتیت به عنوان آخرین مرحله بیماری لثه شناخته می شود که بر بافت هایی که دندان را پشتیبانی و آن ها را در جای خود نگه می دارند، تأثیر می گذارد و در صورت عدم درمان، استخوان فک آسیب دیده و ممکن است دندان ها از بین بروند. از جمله اولین علائم هشدار دهنده بیماری لثه خونریزی لثه (هنگام مسواک زدن دندان ها) و بوی بد دهان است. مرحله اولیه بیماری لثه به عنوان التهاب لثه ...
طرز تهیه سوهان گردویی
سوهان گردویی با فر قالب را در فر از قبل گرم شده قرار دهید و دما را روی 200 الی 280 درجه بگذارید بمدت 10 دقیقه تا کناره های سوهان به رنگ قهوه ای دربیاد سپس از فر خارج کنید و پس از خنک شدن آن را از داخل قالب دربیاورید. مرحله پنجم : پخت سوهان گردویی بدون فر اگر شما فر ندارید می توانید به این روش سوهان گردویی را حاضر کنید. یک قابلمه انتخاب کنید و یک وسیله مانند سه ...
سن مناسب ایمپلنت دندان
.... استخوان فک تحلیل رفته شرایط را برای نگه داشتن ایمپلنت سخت می کند در این زمان نیاز به پیوند استخوان میشود. بهترین سن انجام ایمپلنت چه سنی است؟ تمام شدن فرآیند رشد در دختران 14 تا 16 سالگی و در پسران 17 سالگی است. اگر افراد در زیر این سن به هر دلیلی دندان خود را از دست بدهند باید تا بعد از 18 سالگی صبر کنند. زیرا کاشت ایمپلنت زیر این سن انجام شدنی نیست. پیش از انجام ...
پنج دلیل نفخ که ربطی به غذا ندارند
به گزارش بهداشت نیوز، در این مطلب به شما می گوییم نفخ شما چه علت های غیر غذایی می تواند داشته باشد. نفخ شکی نیست که نفخ کردن ناراحت کننده است. هرچند شاید خیلی اوقات متوجه شوید بعد از خوردن یک غذای حجیم و سنگین یا یک غذای پُر از نمک نفخ کرده اید، اما گاهی اوقات هم ممکن است نتوانید نفختان را به خوردن غذای بخصوصی ربط دهید و این غیرممکن نیست. نفخ از تجمع گاز در سیستم ...
دلایل خرد شدن ناگهانی دندان
تکاملی نیز می تواند باعث بروز شکستگی های ناگهانی دندان شود. اختلال ژنتیکی دیگری هم داریم (دنتینوژنز ایمپرفکتا) که در این نقص نیز عاج دندان به طور ناقص تشکیل می شود و مستعد شکستگی های بعدی است. چه عواملی در بروز این نواقص نقش دارند؟ عوامل متعددی در بروز این نواقص دخیل هستند؛ از جمله: عوامل ژنتیک مشکلات پزشکی قبل، حین و بعد از تولد آلوده ...
دارچین دشمن سرطان روده بزرگ/کاهش وزن با مصرف قارچ
به گزارش خبرنگار ایمنا ، بعضی افراد هستند نشاط، میل و انگیزه خوردن غذا ندارند، در این حالت باید مصرف غذا را فراموش کرد زیرا هضم غذا به مشکل خورده و بدتر باعث آسیب رسیدن بیشتر به بدن خواهد شد، برای افرادی که میل به مصرف غذا ندارند باید به سراغ مواردی رفت که میل خوردن به غذا را در بدن ایجاد کند، از عواملی که میل خودن به غذا را زیاد می کند مصرف ترشی ها است. باید غذایی مصرف شود که میل به ...
عواملی که پوست رو زودتر پیر می کنن
رنگدانه همچون رژ لب و رژگونه را باعث ایجاد حساسیت های پوستی عنوان کرد و افزود:کرم های گریم نیز به دلیل مانع شدن از تنفس پوست و میزان بالای مواد شیمیایی داخل آن، کرم های پرضرری هستند که مصرف آنها عوارض بسیاری را به دنبال خواهد داشت. کشیدن سیگار باعث ایجاد چین و چروک در پوست شده و آن را نحیف و خراب می سازد؛ همچنین رنگ پوست و بیش از همه چهره شما را کدر می کند. سیگار بعد از گذشت مدتی و در ...
راهکارهای طب سنتی برای جلوگیری از "ریزش مو"
بسزایی در گردش خون قوی، دفع سموم و رویش موی جدید و تغذیه مناسب ریشه و پیاز مو دارد. حتماً دقت داشته باشید که سلامت کبد شما، نقش بسزایی در سلامت موهای شما و جلوگیری از ریزش موی سر شما دارد؛ لذا تمام مواردی که باعث ابتلا به کبد چرب و آسیب به کبد می شود مانند مصرف آب یخ، مصرف روغنهای مایع و ناسالم موجود در بازار، رژیمهای غلط فست فودی و ... باید کنار گذاشته شوند. شانه زدن آرام ...
چگونه در روز های کرونا خرید امنی داشته باشیم
فروشگاه نیست و احتمالا شام و نهار بعد از فروشگاه در خانه تهیه و صرف خواهد شد. این روز ها موضوع بر سر سلامتی انسان هاست و دیگر همه افراد جهان می دانند برای حفظ جان خود و دیگران در برابر شیوع بیشتر ویروس کرونا باید ساعت های خرید و پرسه زدن ها را به حداقل برسانند. آگاهی مردم از کرونا بعد از یک سال بعد از انتشار ویروس کرونا در تمام نقاط دنیا، اکنون دیگر هیچ فردی وجود ندارد ...
مراسم رسمی و بهترین انتخاب های کفش برای آقایان
دانید باید آن را با چه لباسی ست کنید و ممکن است برای مدت طولانی بدون مصرف مانده باشد. امروزه کفش های چرم مردانه در تناژ رنگ های مختلف از رنگ های تیره مانند مشکی، سرمه ای، قهوه ای و ... تا رنگ های روشنی مثل زرد، کاراملی، بلوطی و... تولید و عرضه می شوند. همین امر باعث سردرگمی افراد برای خرید مناسب و خصوصا کفش های ایده آل برای مراسم های رسمی خواهد شد. از دیرباز رنگ مشکی از رسمی ترین رنگ ...
قرص خوراکی کاپتوپریل؛ دارویی برای کاهش فشار خون/چه کسانی نباید آن را مصرف کنند؟
هفته از بین بروند. در مواردی که عوارض شدید هستند یا از بین نمی روند، با پزشک یا داروساز خود صحبت کنید. عوارض جانبی جدی در صورت تجربه عوارض جانبی جدی ناشی از مصرف داروی کاپتوپریل بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید. اگر احساس می کنید زندگی شما در معرض خطر است یا با یک موقعیت اضطراری پزشکی مواجه هستید با مرکز اورژانس تماس بگیرید. عوارض جانبی جدی و علائم آنها می تواند شامل موارد زیر ...
نشانه بروز مشکل در کبد را بشناسید
شناسایی کنیم: مشکلات گوارشی در بسیاری از موارد مشکلات کبدی، می توانند مشکلات گوارشی ایجاد کنند. البته شاید مشکل گوارشی شما به این علت باشد که بیش از حد چربی یا شکر می خورید، یا بیش از حد نوشابه و قهوه مصرف کنید. اما مشکلات گوارشی مکرر می تواند نشانه یک مشکل جدی در کبد شما باشد. خستگی مفرط خستگی لزوماً با مشکلات کبدی ارتباط ندارد. یک ویروس ساده می تواند شما را ...
مخدر گل در ایران چند برابر نمونه خارجی آسیب زا است
راحت تر درگیر این مواد کنند. با توجه به مشکلاتی که پیشِ روی این افراد است، برای ما مهم ترین گروه هدف جوانان و نوجوانان است که با آموزش های مهارت زندگی، مهارت جرأت مندی که معروف به مهارت نه گفتن است آماده کنیم. خب حتماً حرف زدن با این گروه به دلایل مختلف حساسیت زیادی دارد، شما روی چه نکاتی دست می گذارید تا نتیجه بخش باشد؟ باید پیام هایی را منتقل کنیم که لذت مواد مخدر آنی است ولی ...
خواص شگفت انگیز لبو؛ از سلامت بدن تا لاغری
ی آن هم از نظر تغذیه ای مفید بوده و دم کرده آن به عنوان یک شربت آرامبخش و برگ های پخته آن مثل اسفناج همراه با ماست مصرف می شود. لبو پاک کننده عالی است و می تواند معده را شستشو داده و حکم مسهل را برای برخی افراد دارای یبوست دائمی دارد. مفیدترین و بهترین بخش چغندر، برگ آن است و بعد ساقه های آن و بعد از آن ریشه که پخته آن لبو نام دارد. قند ریشه چغندر برای مبتلایان به دیابت مضر است. خوردن پخ ...
با گرما دادن غذا چه بلایی سر ویروس کرونا می آید؟
لمس مواد غذایی منتقل می شود یا خیر و انجماد و فریز کردن مواد غذایی این ویروس را از بین می برد یا گرما و حرارت دادن؟ در واقع یکی دیگر از راه های پیشگیری کرونا ویروس نحوه صحیح استفاده از مواد غذایی است. به شما می گوییم در روزهای شیوع ویروس کرونا و برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا به آن مواد غذایی را چطور مصرف کنید. سرما و فریز کردن مواد غذایی در از بین بردن ویروس کرونا موثر ...
آلوئه ورا؛ گیاهی پرخاصیت با تاثیرات شگفت انگیز
...: ریفلکس اسید اغلب به عنوان یک بیماری نامناسب شناخته می شود، در حالی که در واقع فقط یک علامت است که شامل سوزش سر دل و ناراحتی است. در ابتدا شما می توانید از مصرف طبیعی آب آلوئه ورا لذت ببرید، که معمولا به طور موثری کار می کند و عملکرد مناسب را آغاز می کند. با این حال، باید سعی کنید از خوردن غذاهای سرخ شده و فرآوری شده برای جلوگیری از این مشکل اجتناب کنید. کاهش ...