خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این عادت نشستن را ترک کنید!
که البته این وضعیت موقتی است اما پیشنهاد می کنیم برای جلوگیری از فشار خون هرگز این پوزیشن را انتخاب نکنید. طبق مطالعات انجام شده، انداختن روی پای دیگر به اندازه سه ساعت در روز، عاملی برای به هم خوردن تناسب لگن و شانه است. همچنین سر شما دیگر موازی با قسمت های دیگر نیست و همین امر، شکل ستون فقرات را به هم می ریزد و باعث درد و سفتی در ماهیچه ها خواهد شد. انداختن پا روی پای دیگر ...
چرا کودکان دچار سردرد می شوند؟+داروی درمان
سردرد مزمن روزانه (CDH) برای میگرن و سردرد هایی استفاده می کنند که بیش از 15 روز در ماه رخ می دهد. CDH ممکن است در اثر عفونت، صدمات جزئی به سر یا مصرف داروهای ضد درد حتی داروهای بدون نسخه ایجاد شود. مطالب مرتبط: معاینه بدنی. پزشک معاینه جسمی از جمله اندازه گیری قد، وزن، دور سر، فشار خون و نبض کودک و معاینه چشم، گردن، سر، شانه ها و ستون فقرات فرزند را انجام می دهد، ...
آرتروز چیست و آیا درمان پذیر است؟
...> – تغییراتی که در اثر آرتروز در مفصل ایجاد می شوند، قابل برگشت نیستند. به این علت که غضروف قابلیت ترمیم و بازسازی ندارد. اما این بدان معنی نیست که علم طب نمی تواند به کاهش درد آرتروز کمک کند. – درواقع با درمان های محافظتی و ورزش های درمانی می توان درد ناشی از آرتروز را کاهش داد و از پیشرفت آن جلوگیری کرد. – درمان های محافظتی این عارضه شامل استفاده از زانو بند، تأکید بر تمرینات ورزشی کم فشار، کشش ...
کار از روی عشق هم حدی دارد(قسمت دوم)
بیماران به این مرکز ارجاع می شود و دانشگاه علوم پزشکی ایران ازنظر جغرافیای خدمت، پهناورترین وسعت را در اختیار دارد؛ چه ازنظر جمعیت و چه ازنظر مقیاس وسعت نسبت به دو دانشگاه بزرگ دیگر در استان تهران. تروما، حوادث، انواع بیماری های مغز و ستون فقرات، سکته های مغزی را نیز در این بیمارستان مورد رسیدگی و درمان خاص انجام می دهیم. درمان هایی متمرکز و اختصاصی که شاید در همه جای کشور نباشد.من به عنوان منتخب ...
چرا باید موقع خواب شبانه جوراب پوشید؟+دلیل
متابولیک می شود. بدن در حالت خواب کالری می سوزاند، کم خوابی یا اختلال خواب یکی از مهمترین دلایل چاقی و اضافه وزن است. خواب کافی نقش مهمی در درمان بیماری ام اس دارد. خواب کافی باعث تقویت حافظه می شود و از برخی اختلالات ژنتیکی جلوگیری می کند. خواب کافی و با کیفیت در دوران جوانی و میانسالی، مهمترین عامل تقویت حافظه در پیری است. خواب کافی قدرت بدنی ...
پنج دلیل نفخ که ربطی به غذا ندارند
گوارش ناشی می شود و معمولاً همراه با احساس ناراحتی یا درد در شکم است. نفخ می تواند همراه با آروغ زدن، احساس پُری، سنگینی و یا ورم کردن همراه باشد. این تجمع گاز ممکن است ناشی از فاکتورهای غیرغذایی باشد که می توانند به شما نشان دهند وضعیت سلامت فیزیکی و روانی تان چگونه است. در این مطلب به شما می گوییم نفخ شما چه علت های غیر غذایی می تواند داشته باشد. عفونت های مجاری ادراری یا عفونت ...
8 روش طبیعی برای کاهش فشار خون
می شود و جریان خون درست را به مغز شما باز می گرداند. طب فشاری را امتحان کنید: 20 GB یا پول باد یکی از موثرترین نقاط فشاری برای درمان فشار خون بالا است، شما می توانید این نکات را درست در پایه جمجمه، در افسردگی دو طرف ستون فقرات خود پیدا کنید. هر دو را به طور همزمان با استفاده از یک فشار ثابت اما ملایم فعال کنید و بر روی آن ها فشار دهید، در یک یا دو دقیقه احساس ...
درمان جدید آسیب نخاعی با سلول های بنیادی
به گزارش خبرنگار سلامت گروه علمی فرهنگی هنری خبرگزاری صدا و سیما ، تجزیه و تحلیل دقیق 13 فرد مبتلا به آسیب نخاعی نشان داده است که تزریق وریدی سلول های بنیادی منجر به بهبود عملکرد حرکتی قابل توجهی در این بیماران که از ضایعه نخاعی رنج می برند، می شود. این تحقیق همچنین نشان می دهد که این درمان جدید ایمن و بدون هیچ عارضه جانبی جدی است، اما برای تأیید بیشتر کارآیی به آزمایش های بالینی بزرگتری نیاز ...
میگرن در دوران بارداری
.... وقتی باردار هستم چگونه می توانم درد میگرنم را تسکین دهم؟ برای حملات میگرنی که طی بارداری روی می دهند، چند راهکار دارویی وجود دارد که خاص میگرن نیستند، یعنی مشخصاً برای درمان میگرن طراحی نشده اند. اگر نیاز به مصرف دارو پیدا کردید، معمولاً اولین توصیه این است که از استامینوفن استفاده کنید. گاهی می توانید استامینوفن را با داروی متوکلوپرامید ترکیب کنید. متوکلوپرامید معمولاً ...
درمان سینوزیت با پیاز
که سردرد های شدیدی دارد روش های درمانی خانگی مانند بخور و استفاده از پیاز دارد. به گزارش رکنا ، علائم سینوزیت شبیه به است و اغلب شامل فشار و درد در سینوس ها، سردرد، گلودرد، تب، آبریزش و گرفتگی بینی و درد صورت می شود. سینوس ها چهار جفت حفره توخالی در پشت استخوان گونه ها و پیشانی هستند که قسمت فوقانی دستگاه تنفسی را از بینی تا گلو تشکیل می دهند. هنگامی که سینوس ها ...
ورزش نامناسب برای کمردرد
وزنه زیاد در وضعیت ایستاده، حرکت چرخشی یا خم شدن کمر همراه هستند انجام نشوند اما در زیر به چند حرکت شایع که باید از آنها پرهیز شود اشاره میکنیم: 1. کرانچ شکم با ماشین، بالا آوردن هر دو پا و دراز نشست: این حرکات با خم شدن قابل توجه ستون فقرات کمری به سمت جلو همراه هستند. این خم شدن به جلو باعث میشود دیسک بین مهره ای که عملکرد بالشی دارد به سمت عقب، جایی که عصبهای کمر قرار دارند حرکت کند ...
بیماری کین باخ چیست و چگونه ایجاد می شود؟
ایجاد بیماری نقش داشته باشند. بیماری کین باخ شبیه به بیماری پرتز در کودکان (سیاه شدن سر استخوان ران در لگن کودکان) است و در حقیقت نوعی نکروز آواسکولر( بافت مردگی بی خونی) به شمار می رود. در این بیماری، بیمار از درد مچ دست که در مرکز مفصل و به روی استخوان لونیت شدیدتر است، شکایت دارد. درد در هنگام استفاده از مچ دست تشدید می شود. در معاینه در اثر فشار روی استخوان لونیت، بیمار ...
افسردگی و 7 حقیقت که باید درباره آن بدانید
که با درمان بهبود نمی یابند. - بی علاقگی به فعالیت هایی که در گذشته از آنها لذت می بردید - سطوح کم انرژی یا احساس خستگی - مشکل در تمرکز، حافظه و تصمیم گیری در صورت تجربه این نشانه ها مراجعه به پزشک بهترین اقدام برای مقابله با افسردگی است. کودکان در برابر افسردگی مصون نیستند باوری اشتباه وجود دارد که کودکان زندگی شاد و بی دغدغه ای ...
اقدامات فوری و لازم بعد شکستگی
های اسفنجی دیده می شود. استخوان های ستون فقرات که مهره نامیده می شوند می توانند به این نوع شکستگی دچار شوند. افراد مسن، به ویژه افراد مبتلا به پوکی استخوان ، در معرض خطر بیشتری قرار دارند. همه شکستگی ها از ناحیه بازو یا پای فرد نیست. ضربه به سر، قفسه سینه، ستون فقرات یا لگن می تواند باعث شکستگی استخوان هایی مانند جمجمه و دنده ها شود. این شکستگی ها با ساختار زیرین بدن که استخوان به طور ...
کمبود ویتامین D چه افرادی را تهدید می کند؟
...: ویتامین د اغلب برای درمان بیماری پاراتیروئید استفاده می شود. ویتامین D منجر به هایپرپاراتیروئیسم ثانویه شده و حتی موارد خفیف کمبود ویتامین D نیز منجر به افزایش جذب کلسیم از استخوان و کاهش توده استخوانی می گردد. غده پاراتیروئید در گردن وجود دارد که وظیفه آن تولید هورمون پاراتیروئید و کمک به ذخیره و مصرف کلسیم و فسفر در بدن است. درمان افسردگی فصلی : افسردگی ...
هزینه لاغری با دستگاه آر اف
رادیو فرکانس درمانی (RF) که به آن رادیو فرکانس رادیویی هم گفته می شود، روشی غیرجراحی برای سفت شدن پوست است. در این مقاله، با هزینه لاغری با دستگاه rf و روش انجام این کار آشنا می شوید. این روش، شامل استفاده از امواج انرژی برای گرم کردن لایه عمیق پوست است که به عنوان درم شناخته می شود. این گرما تولید کلاژن را تحریک می کند. شاید ندانید کلاژن چیست. کلاژن رایج ترین پروتئین در بدن شما است ...
رفع پوکی استخوان با طب سنتی
نصف جهان: حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره پوکی استخوان اظهار کرد: پوکی استخوان یک اختلال اسکلتی است که به علت طبع سرد بروز پیدا می کند. این عارضه در افراد بالای 45 سال بیشتر دیده می شود. او بیان کرد: مبتلایان به پوکی استخوان با کاهش تراکم و استحکام استخوان ها در معرض خطر شکستگی استخوان قرار می گیرند که استخوان های مچ دست، ستون فقرات و لگن آسیب پذیری بیشتری دارند. پوکی استخوان ...
ارتباط التهاب مزمن لثه با روماتیسم مفصلی
روماتوئید هستند بیشتر از کسانی که مفاصل سالمی دارند، درمعرض خطر از دست دادن دندان هستند. علاوه بر این پرنلا تاکید کرد: درمان هایی که برای پریودنتیت به کار می روند نیز باعث تسکین درد مفاصل ناشی از آرتریت روماتوئید می شوند. او یافته های خود را با تجزیه و تحلیل اشعه ایکس دندان های 176 نفر به دست آورده است که 93 نفر از آن ها بعداً به آرتریت روماتوئید مبتلا شدند. 46 نفر از شرکت کنندگان ...
برای درمان پوکی استخوان از این دارو استفاده کنید+ عوارض
مصرف این دارو است که در صورت تداوم یا بدتر شدن هر یک از این عوارض باید به پزشک معالج اطلاع داده شود. درد غیرمعمول کشاله ران، تورم مفاصل، درد شدید استخوان، درد قفسه سینه و ... از عوارض جدی مصرف این دارو است که در صورت بروز هر یک از این موارد باید مصرف دارو قطع و بیمار تحت مراقبت های پزشکی قرار گیرد. ...
راهکارهای جلوگیری و درمان زانو درد
دقیقه برسانید. پس از آن طی 3 الی 4 هفته سرعت پیاده روی را بیشتر و بیشتر کنید. با این روش بدنتان آماده ورزش های سنگین تر می شود. ماساژ و افزایش ظرفیت بدن جلسات منظم ماساژ نیز با تشخیص و درمان نقاط تحریک عصبی و اصلاح اختلالات ستون فقرات، از بدن محافظت کرده و ظرفیت بدن را در انجام تکنیک های ورزشی افزایش می دهد. انتهای پیام/ ...
چگونه می توان درد دندان شکسته یا ترک خورده را تسکین داد
دندان آسیب دیده را با یک ماده پر کننده موقتی بدون نسخه (دنتامپ) ببندید. • سر را در مکان بالاتری قرار دهید و بخوابید. التهاب عصب همراه با دندان ترک خورده بسیار دردناک است و اغلب باعث ناراحت کننده ترین درد می شود. بالا بردن سر هنگام استراحت ممکن است مقداری از فشار در ناحیه دندان درد را کاهش دهد. • دو تا سه بار در روز با آب نمک گرم شستشو دهید. آب نمک به عنوان ضد عفونی کننده برای ...
ورزش کلید طلایی سلامتی مردان + بیشتر بدانیم
روزانه را انجام دهد. برای انجام این ورزش های خاص برای مردان، ابتدا بایستید و پاهایتان را به اندازه عرض شانه باز کنید. گردنتان را در راستای ستون فقرات خود نگه دارید و رو به جلو نگاه کنید. دست هایتان را رو به جلو و در راستای شانه هایتان نگه دارید و سپس زانوهایتان را خم کنید تا مانند حالت نشستن روی صندلی، روی ران و باسن شما فشار وارد شود. چندین ثانیه در همین حالت باقی بمانید و سپس نیم تنه ...
پنج دلیل نفخ که ربطی به غذا ندارند
حالت تهوع، آروغ زدن و شکم درد و احساس سوزش در معده نیز ایجاد کند استرستان را خوب کنترل نمی کنید سیستم گوارش شما در ارتباط مداوم با مغزتان است و برعکس. این اتفاق از طریق کانالی روی می دهد که در آن مغز و عصب های روده با هم مرتبط اند. استرس و اضطراب سبب می شود بدن هورمون استرس یعنی کورتیزول ترشح کند و این می تواند منجر به نفخ و ناراحتی شود. طی پاندمی اخیر که زندگی پُر از استرس شده ...
افسرگی حاد چه بلایی بر سر بدنمان می آورد؟
ممکن است که درد و مشکلات روحی آن ها هم ناشی از همین علت باشد: اختلال در تنظیم انتقال دهنده های عصبی سروتونین و نور اپی نفرین. در بیمارانی که درد را به عنوان یک علامت افسردگی تجربه می کنند, داروهای ضد افسردگی که از بازجذب این دو مولکول مهم در مغز تاثیر می گذارد بهترین انتخاب درمان خواهد بود. مشکلات دستگاه گوارش در افراد مبتلا به افسردگی: افراد مبتلا به افسردگی ممکن ...
کلینیک توانبخشی در تهران
علم توانبخشی از زیر شاخه های علوم پزشکی می باشد که در زمینه باز توانی و افزایش عملکرد فرد آسیب دیده پس از وقوع حادثه یا افزایش توانایی های فرد ناتوان فعالیت می نماید. توانبخشی با بهره گیری از امکانات علوم پزشکی، روانشناسی و علوم اجتماعی به صورت همه جانبه به بررسی وضعیت فرد توان خواه پرداخته و تلاش می کند با استفاده از حداکثر توانایی های فردی، او را در زمینه فعالیت های روز مره، شغل ...
خواص درمانی و باور نکردنی چغندر
سطح کلسترول HDL (کلسترول خوب) خطر ابتلا به بیماری های قلبی و شانس سکته قلبی و مغزی را کم می کند. کاهش نقص های مادرزادی هنگام تولد با چغندر چغندر یک ماده غذایی مفید برای زنان باردار است زیرا این گیاه یک منبع غنی از ویتامین B فولات بوده و در بهبود رشد و عملکرد ستون فقرات نوزاد نقش دارد، کمبود فولات می تواند به نقص لوله عصبی منجر شود. سپر فولادی بدن در برابر سرطان ...
سنت حسنه خانه تکانی با چاشنی صرفه جویی و ایمنی
نزدیکی خود قرار داده و پاها را به تناوب بر روی چهارپایه قرار دهید. با این روش فشار کمتری به کمر وارد می شود. همچنین اگر دست ها بیش از حد به سمت بالا نگه داشته شوند و سطح کار بالاتر از گردن باشد موجب درد کتف می شود. در چنین حالتی توصیه می شود یک چهارپایه و یا صندلی زیر پاها قرار گیرد تا اختلاف سطح کار با گردن کاهش یابد. استراحت کردن در فواصل میان انجام کارها نیز بسیار مفید است. برای ...
راههای درمان دندان قروچه
...> سایر آسیب های مربوط به دندان های شما ، استخوان زیرین و قسمت داخلی گونه های شما ، معمولاً به کمک اشعه X است معاینه دندانپزشکی ممکن است سایر اختلالات را که می تواند باعث ایجاد درد مشابه فک یا گوش شود ، از جمله اختلالات مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) ، سایر مشکلات دندان یا شرایط بهداشتی را تشخیص دهد. درمان دندان قروچه : در بسیاری موارد ، درمان لازم نیست. بسیاری از بچه ها ...
چگونه می توان درد پوسیدگی دندان را مدیریت کرد
در نظر بگیرید انجام ندادن • درمان را به تعویق بیندازید – پوسیدگی می تواند به اعصاب دندان حمله کند • دندانها را در معرض دمای بسیار گرم یا خیلی سرد قرار دهید • غذاهای شیرین یا اسیدی بخورید • داروهای موضعی تسکین درد را مستقیماً روی بافت دندان یا لثه قرار دهید • از نخ دندان و مسواک زدن به آرامی بترسید برای کنترل درد کرم خوردگی ...
واقعیاتی شگفت انگیز از زندگی اروپای قرون وسطایی + عکس
از دست ندهد. در این حالت، انجام یک قطع عضو با یک ضربه قاطع مطلوب نتیجه بخش تر است. رزمنده شجاع مسیحی طبیعتاً زندگی را انتخاب کرد، هرچند بدون یکی از پاها. برای نجات جان، به شوالیه دستور داده شد که تبر تیزتری پیدا کند. پس از مدتی او با ابزار مورد نیاز برای معالجه بازگشت. اما دست جراح لرزید و نتوانست با یک ضربه عملیات را تمام کند. سپس ضربه دیگر تاسف بارتر بود، مغز از استخوان های پا بیرون زد (همانطور ...
