خانه
گردشگری در سالی که گذشت
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اثرات نشاط کودکانه و خندیدن در محیط خانه/نحوه بازی کردن فعال با کودکان چگونه است؟
چون آموزش دادن جریان تخلیه هیجانی و رها کردن احساسات را به تعویق می اندازد و کار رها کردن هیجانات را کند می کند و باعث می شود که بچه ها از بازی آن بهره کافی را نبرند. *نکته پایانی؟ در نهایت در دوره فعلی که ما گرفتار این بلای خانه مان سوز کرونا هستیم این موضوع یعنی فعال سازی فضای هیجانی کودک و احساسات او در منزل با بازی کردن و گرم کردن و نشاط کودک با بازی هایی که الزما نیاز ...
لباس، نشانه وجود شماست!
کنار بگذارید خیلی از افراد مسن علاقه به استفاده از لباس های تنگ نداشته و از پوشیدن آنها امتناع کنند. اما پوشیدن لباس های خیلی گشاد هم به آنها توصیه نمی شود.هر چند پوشیدن لباس های خیلی تنگ با توجه به اینکه مشکل ساز است،توصیه نمی شود. با این همه پوشیدن لباس های خیلی گشاد هم به سامندان توصیه نمی شود. چرا که با توجه به اینکه قبلا هم گفتیم، سالمندان همواره خود را با جوانی شان مقایسه می کنند و ...
فضای مجازی عمو نوروز را قورت می دهد
نوروز خوب است، حاجی فیروز خوب است، ننه سرما خوب است، عید نوروز خوب است. بکتاش در پایان با اشاره به لزوم حمایت نهادها در برگزاری سنت های ایرانی بیان کرد: نوجوان به فرهنگ اهمیت می دهد ولی دستش خالی است. نهادها سرتاسر یک بلوار را ماهی و تنگ آب می گذارند ولی تنگ آب و ماهی دیگر در خانه ها نیست و عده ای می گویند که اصلا چرا باید ماهی در خانه باشد؛ می گویند در سال صدها تن گندم به سبزه تبدیل می شود، برای همین گفته اند که دیگر سبزه هم سبز نکنید چون گندم نداریم؛ به همین ترتیب همه چیز را حذف می کنیم و کم کم آیین ها از بین می روند. انتهای پیام ...
5 عادت غلط که شما را کم انرژی می کند
مصرف آن باعث احساس کسالت و بی حوصلگی در ما می شود. خمیده راه رفتن این حالت راه رفتن علت اصلی بسیاری از مشکلات سلامتی و خستگی است چون باعث کاهش تحرک در مفاصل و عضلات شده و بدن ما را از انرژی تخلیه می کند. هنگامی که خمیده راه می رویم بدنمان را وادار کردیم که کاری سخت تر از یک راه رفتن ساده را انجام دهد و مسلما سریعتر نیز خسته می شویم. پس صاف و کشیده بایستید و به صحیح نشستن خود نیز توجه خاصی داشته باشید تا از انرژی بیشتر خود در طول روز لذت ببرید. ...
3 نکته مهم که در هنگام خرید کفش باید به آن توجه کرد!
کفش توجه کنید یک نکته مهم دیگر در انتخاب کفش مناسب، توجه به جنس کفش است. هیچ وقت کفش های بی کیفیت نپوشید. اگر جنس کفش مناسب نباشد، باعث آسیب بدن می شود و صدمات جبران ناپذیری را به ستون فقرات، کمر، گردن، پا و زانو وارد می کند. پس برای خرید کفش کیفیت جنس را در اولویت با قیمت کفش قراردهید؛ فراموش نکنید که هزینه ای که برای خرید کفش می کنید بابت سلامتی خود شما است. به عنوان مثال ...
بی آماری صنعت اسباب بازی/ نبود آمار آسیب است یا منفعت؟
است که ما در حوزه بازی و اسباب بازی هر چندسال یکبار آمار می دهیم. جالب تر آنکه، آن آمار مربوط به همان سال است فقط نه چندسال گذشته. یعنی به نوعی برخی سال ها از نگاه این شورا اصلاً قابلیت ارائه ی آمار را ندارند! از طرفی بسیاری از مسئولان این به اصطلاح صنعت معتقدند که آمارهای ارائه شده توسط شورا اصلاً قابل اتکا نیستند و بسیاری از مباحث در آن ها لحاظ نشده اند. متأسفانه بخش زیادی از اسباب بازی های موجود ...
مانتو فرم اداری باید چه خصوصیاتی داشته باشد؟
و اقلیمی هر منطقه دوخته شده باشند. 3. جنس قابل قبولی داشته باشند. 4. از افزاینده های حساسیت زا در دوخت آنها استفاده نشده باشد. 5. خیلی چسبان و تنگ نباشند. 6. طرح زیبایی در دوخت آنها استفاده شده باشد. 7. با توجه به قوانین هر کشور تمهیدات دوخت آماده شده باشند. 8. نسبت به سایر شرکت ها از شکل متفاوتی برخوردار باشد. 9. خارج ...
ضرورت ورزش در روزهای کرونایی/ ورزش؛ عامل ایجاد رضایت شغلی و ارتقاء کیفیت زندگی کارمندان
به هضم و جذب غذا و دفع سموم بدن کمک می کند. علاوه بر فواید جسمی، ورزش در درمان افسردگی نیز موثر است، ورزش باعث شادابی و نشاط می گردد که افسردگی را کاهش می دهد. وی افزود: یکی از مهمترین عوامل ایجا د و حفظ سلامتی، فعالیت بدنی منظم است و به دلیل ارتباط آن با سلامتی به عنوان یکی از 15 اولویت تغییر رفتار جهت بهبود وضعیت جسمی در نظر گرفته شده است. این مدرس دانشگاهی تصریح کرد ...
کیف کِش ها به بهشت می روند؟
.... با این حال، روی سخن این مطلب با گروهی است که بدون داشتن زمینه، تخصص و تعهد به کیف کشی پرداخته اند تا با رشد آسانسوری خود به منصب و مقام و ثروت دست یابند؛ غافل از اینکه چنین رشدی صدمات جبران ناپذیری بر جامعه خواهد داشت. کیف کِش ها از کجا آمدند؟ شهید بهشتی در سال 59 در مسجد نارمک سخنرانی ای داشت و در این سخنرانی مسیر درستی را برای فعالیت سیاسی و ارزشی مشخص کرد که به ...
رسانه ها در صف اول انتخابات
بیشتری در تنویر افکار عمومی داشته باشند. وی افزود: رسانه های جمعی باید به این نکته توجه داشته باشند که محور فعالیت های خود در عرصه انتخابات را قانون قرار دهند و با قانون مداری به سلامت انتخابات و پیشگیری از تخلفات و جرایم انتخاباتی کمک کنند. حسین نژاد بیان کرد: رسانه های جمعی باید شاخص های یک انتخاب مناسب را برای مردم روشن کنند تا مردم با بصیرت کامل فرد اصلح را از میان ...
طبیعت بکر فارس و شیراز
. نام شیراز از گذشته های دور به شعر و ادب فارسی گره خورده و هر ساله افراد بسیاری از همه نقاط دنیا برای بازدید از این مکان ها به شیراز سفر می کنند. کنار آرامگاه این دو شاعر بزرگ امکانات زیادی مانند چای خانه، فضای سر سبز باغ و نمایشگاه هایی هم برای استفاده مراجعان، تدارک دیده شده است. اطراف مقبره سعدی می توانید آرامگاه شاعران و عارفانی چون شوریده شیرازی را هم پیدا کنید. قدمت باغ ایلخانی ...
زانو درد و راهای نوین درمان آن چیست؟
ناتوانی در صورت عدم درمان شود.همچنین صدمه به زانو حتی یک آسیب جزئی باعث می شود که در آینده مستعد آسیب های مشابه باشید. بیشتر بخوانید: کشف مکمل های ورزشی در شهریار توجه داشته باشید که تشخیص و درمان زانو درد، فقط توسط پزشک و به صلاحدید وی امکان پذیر است و مطالبی که در این مقاله آورده شده صرفا برای آگاهی شما در مورد زانو درد است. بسیاری از انواع درد جزئی زانو به خوبی ...
از تخریب 13 باره همدان در طول تاریخ تا تبدیل خانه های قدیمی به انبار
اینکه نباید توقع داشته باشیم با باززنده سازی همه مردم به این فضا علاقمند شوند چراکه با توجه به سلایق مختلف تفکرات متفاوتی وجود دارد، ادامه داد: انواع توریست مانند توریست فرهنگی، هیجانی، ورزشی و ... وجود دارد به همین علت نمی توان همه را راضی کرد بلکه باید تلاش کنیم با بازسازی و نگاه جدید به بافت های تاریخی تعداد بیشتری از افراد را راضی نگه داریم. جذب توریست های فرهنگی وی با ...
بلاهای جان فوتبال ایران
هدف فیفا و دیگر نهادها این بوده که این مصدومیت ها تا حد ممکن کنترل کنند و به میزان ایده آلی کاهش دهند تا سلامت بازیکنان حفظ شود. باشگاه های بزرگ جهان هم به دنبال راهکارهایی برای کاهش این معضل بزرگ هستند. پیش گیری و کاهش آسیب دیدگی ها بحثی بسیار مهم و حیاتی است که امروز مورد توجه دنیای فوتبال قرار گرفته است. به ویژه که تحقیقات ثابت کرده اند مصدومیت های خارج از حد استاندارد می تواند نتایج یک ...
بسیاری از موارد 209 گانه سقط جنین قانونی "غیرشرعی" است!/ حدود 2 ماهگی زمان ولوج روح است نه 4 ماهگی!
جان یک نفر را نجات دهد مثل این است که جان همه مردم را نجات داده است و این در نامه اعمال انسان ثبت می شود. جدیدترین خبرها و تحلیل های ایران و جهان را در کانال تلگرامی تسنیم بخوانید. (کلیک کنید) جدیدترین خبرها و تحلیل های ایران و جهان را در صفحه اینستاگرامی تسنیم بخوانید. (کلیک کنید) کلیپ/ "شیرینی بارداری" را با غربالگری های غیرضروری تلخ نکنید! فیلم نوشت ...
زخم های عمیق کرونا بر پیکر صنعت پخش دارو
اوایل اسفند 98 بود که خبر طاعون مدرن قرن کل جهان را به لرزه انداخت استرسی وصف ناشدنی بر جان همگان افتاد و جهان 1398 اوایل اسفند دچار شکی بی سابقه گشت. کرونا، ویروس منحوسی که به هیچ کسی رحم نمی کرد. نه رنگ و نژاد می دانست نه زبان و مذهب، نه از جغرافیایی خاص مشهور، محبوب و ...برایش تفاوت نداشت. گویی که، میگذشت نه بر محدوده سنی خاصی ترحم داشت. فقیر، غنی، زشت، زیبا فرشته مرگ را نیز به حیرت وا داشته بود چون (کرونا بدجوری آدم می کشت). کشور عزیز ما نیز از این بحران در امان نماند و زندگی تمامی مردم ایران تحت تاثیر این ویروس وارداتی قرار گرفت. از اولین لحظات شروع ب ...
افزایش قطار مرگبار تصادفات در آذربایجان غربی
از بزرگ ترین مشکلات سلامت عمومی است. این در حالی است که بیشتر قربانیان جوان هستند و قبل از تصادف دارای سلامتی کامل بوده اند، جوانان که به حرف والدینشان توجهی ندارند و عاشق سرعت هستند و همین سرعت می تواند عواقب جبران ناپذیری را به دنبال داشته باشد. از عوامل دیگر وقوع تصادفات مشکلاتی هست که این روزها مردم با آن دست و پنجه نرم می کنند، وضعیت اقتصادی از یکسو و شیوع کرونا و انواع جهش یافته آن ...
فرش قرمز شهرها برای پیاده ها
خیابان های پیاده راه به خیابان های مجاور اظهار می کند: باید مردم را با ایجاد جاذبه هایی به پیاده روی علاقه مند کنیم. تا همین چند سال پیش مردم برای ترددهای روزانه از دوچرخه استفاده می کردند اما اکنون برای مسیرهای 3-2 کیلومتری هم با خودرو تردد می کنند. ما پیاده راه احداث نمی کنیم که ترافیک به خیابان دیگر منتقل شود چون عملا هنری در این اتفاق نیست. باید شرایطی ایجاد شود که مردم برای پیاده ...
تقویت سرمایه اجتماعی و اقتصادی راه تولید شادمانی
، افراط کمتری رخ می دهد. افراط و تفریط زمانی اتفاق می افتد که چه به لحاظ ذهنی و چه عینی مانعی وجود داشته باشد و اگر در بستر طبیعی خود باشد، چنین مسائلی نیست. برای مثال وقتی یک ایرانی پول خود را جمع می کند که هر دو سال یک بار سفر خارجی داشته باشد و بخواهد هرشب آن را در بار شبانه سپری کند. این کار قبیح، زشت، غلط و ناپسند است و به هرشکلی می توانیم آن را ارزشگذاری و قضاوت کنیم اما در واقعیت این اتفاق می ...
آبروشن: نبود شایسته سالاری موجب عدم میدان داری جوانان متخصص و متعهد در مناسبات کهگیلویه و بویراحمد شده ...
) به میدان کار و عمل در سطوح مختلف کارشناسی، تصمیم گیری، مدیریت، سرمایه گذاری و فضای کسب و کار می باشد. کبنا؛ با توجه به اینکه خود شما به عنوان یکی از فرزندان استان کهگیلویه و بویراحمد سال ها است در صنعت نفت، گازو پتروشیمی هم در مشاغل عملیاتی و هم به عنوان مدرس حرفه ای صنعت حضور دارید به صورت شفاف بفرمایید که نیروهای مجرب و متخصص چگونه می توانند در توسعه استان مؤثر باشند؟ آبروشن: نیروهای ...
لزوم قطع موقت فعالیت ورزشی در مبتلایان به کرونا
افسردگی و بی حوصلگی آن ها شده است، در حالی که افراد وقتی ورزش می کنند، فعالیت باعث ترشح هورومون های نشاط آور اندورفین در بدن آن ها می شود که استرس را کم می کند. از آن جا که استرس نیز باعث کاهش سیستم ایمنی بدن می شود، ترشح این هورمن، افراد را از افسردگی رهایی می دهد. پس افراد در دوران قرنطینه می توانند در قالب بازی یا ورزش هایی چون دوچرخه سواری، پیاده روی و ورزش در خانه، فعالیت ورزشی داشته باشد ...
7 ضرورت جبران عقب ماندگی کشاورزی ایران
میزان محصول تولیدشده و موردنیاز کشور در چند سال اخیر وجود داشته، باعث ممنوعیت های صادراتی از سوی دولت شده که نتیجه آن صدمات جدی به صنعت کشاورزی و به خصوص بخش صادرات آن بوده است. 6- اختصاص یارانه و اعطای تسهیلات جهت راه اندازی صنایع تبدیلی برای بالا بردن ارزش افزوده. امروزه صادرات محصول به صورت خام سود چندانی حاصل نمی کند و عایدی چندانی برای کشور ندارد. ولی تزریق محصول به شبکه صنایع ...
رفت و آمدها بالا؛ خرید و فروش ها پایین
انجام می دهد. الان با توجه به وضعیت اقتصادی قدرت خرید مردم کاهش یافته است و بیشتر به دنبال کتاب های دست دوم می گردند و به همین جهت رونق جمعه بازارکتاب همچنان تاحدودی پابرجاست. اما احمد امینی، کتاب فروش مشهدی که هر هفته به جمعه بازار کتاب مشهد می آید و متوجه افت و خیز آن هست، می گوید: از دیدِ من که سال هاست در این بازار بساط پهن می کنم، مشکلی که در کلیت بازار کتاب وجود دارد، این است که اُنس ...
لزوم قطع موقت فعالیت ورزشی در مبتلایان به کرونا
ها مقاوم می کند و این ویتامین بیشتر در مغزهایی چون بادام زمینی و فندق موجود است. همچنین ورزشکاران در دوران کرونا باید ویتامین B بیشتری استفاده کنند و این ویتامین هم در مواد غذایی و میوه ها چون موز، سینه مرغ، ماهی، سیب زمینی پخته و نخود وجود دارد. ورزشکاران باید این موضوع را هم مدنظر داشته باشند که این ویتامین ها باید در کنار هم مصرف شوند، نه این که فقط توجه آن ها به استفاده از یک نوع ویتامین خاص ...
صفر تا صد سرخون / آیا مسؤولان دوباره مشکل را فراموش می کنند؟
دست تلمبه خانه نفتی گندمکار و منبع تامین آب شرب اهالی چند آبادی و تعدادی مزرعه پرورش ماهی است آلوده به مواد نفتی می شود متاسفانه توجه زیادی به این نشت نفت صورت نگرفت تا اینکه در 12 آذر سال 1395 خط انتقال نفت شکست و باعث جاری شدن نفت خام در رودخانه سرخون شد. بعد از این اتفاقات کارشناسان زیادی از طرف آب منطقه ای و محیط زیست وارد منطقه شدند نظرات کارشناسی خود را ارائه دادند و همه ...
چگونه حضرت زینب (س) پیام آور کربلا شد؟
دوران که در دست یزید قرار داشت، قیام کرده و با حاکم زمان بیعت نکردند. این کار ایشان باعث شده بود جان مبارکشان در معرض خطر باشد. مدتی بعد از مدینه خارج شده و به مکه رفتند چون مکه طبق آیات الهی باید امن باشد و افرادی که در آن شهر به سر می برند مورد حمله قرار نگیرند. طبیعی بود که امام حسین علیه السلام خانواده خود را به همراه ببرند. چون هر کسی که از جانش در خطر باشد و از شهر خود دور شود، به این فکر ...
کمبود مرغ یک موضوع کشوری است/ هیچ مرغی از شهر تربت جام خارج نمی شود
بازار شود احتمال دارد یک هفته ای این مشکل وجود داشته باشد . معاون فرماندار تربت جام گفت: هیچ مرغی از شهرستان خارج نمی شود و با تولید کنندگان مرغ و با دادستانی و ادارات مرتبط همچون جهاد کشاورزی و صنعت، معدن و تجارت جلسه گذاشتیم و همکاری لازم را داشته اند و از مردم نیز می خواهیم با توجه به اینکه کمبود مرغ داریم همکاری لازم را داشته باشند. رئیس جهاد کشاورزی تربت جام نیز گفت: در ...
پیامد ها و تاثیر کرونا همانند جنگ جهانی است/برای عبور از شرایط چه باید کرد؟
این ریشه ها و پدیده ها دقت می کنیم می بینیم این مسایل موجب افزایش خودکشی در کشورها شده است. همچنین افراد منفعت طلب می شوند و برای بقا به گران فروشی و خساست روی می آورند و بخشندگی کاهش می یابد. با گذشت به دیگران نگاه نمی کنند. کمتر به دیگران توجه می کنند. اگر تمام این پیامدها را در نظر بگیریم باید برای سه سال آینده برنامه ریزی داشته باشیم باید ببینیم مدل کسب و کار و مراسم ها چگونه برگزار می شود ...
انگلیس راه کودتا را برای جبران قرارداد 1919 برگزید
بزرگی هم در ایران پیش آمد که همراه با شیوع آنفلوآنزا، کشتار وسیعی از مردم ایران را در پی داشت. بدتر از این هرج و مرج و قحطی، جنگ جهانی اول بود؛ چون با آنکه کشور ما در آن واقعه بی طرف بود ولی نیرو های جنگی چهار کشور آمدند و در خاک ما شروع به جنگیدن کردند. از همه مهم تر با انقلاب کمونیستی در روسیه، همان طور که ناگهان وضع جهان دچار تغییر شد، ایران یک موقعیت خاص پیدا کرد. چون در شمال ایران یک قدرت ...
