...، مشکل است.“ با خودت عهد کن هرگز در مورد افراد سختگیر فکر نکنی و آنان را در ذهن نپرورانی. آنان این قدرت را دارند که آرامش ذهنی تو را بر هم بزنند. از حالا به بعد، به جای این که بر فردی تمرکز کنی که تو را ناراحت می کند، مسوولیت خلق و خوی خودت را به عهده بگیر. چارلز داروین اظهار داشته است: ”متعالی ترین مرحله در آداب اخلاقی، زمانی است که باید اختیار افکار خود را در دست داشته ...