.... روغن نارگیل مو ها را تقویت کرده و از ایجاد موخوره جلوگیری می کند. شامپوی گیاهی روغن نارگیل نیز در بازار موجود است. شلتوک برنج شلتوک و یا سبوس برنج منبع خیلی خوبی از ویتامین های گروه B مخصوصا B1 است. ویتامین های گروه B یکی از ویتامین های مهم و ضروری برای حفظ سلامت موها است. جالب است بدانید که ویتامین B1 یا تیامین برای آزاد کردن انرژی از چربی ها ...