جلوگیری از پوکی استخوان با وزنه زدن و پرش - نود
سایر خبرها
برانکو: خوشحالم که بازی بزرگی با سپاهان داریم
برانکو ایوانکوویچ سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس در نشست خبری پیش از دیدار تیمش مقابل سپاهان گفت: بعد از 10 سال به اصفهان آمدم. خوشحالم که با یکی از تیم های بزرگ ایران بازی داریم که در 5 سال اخیر بهترین تیم ایران است و باید ابراز خوشحالی کنم که با دوست و همکار خودم روبرو می شوم و خوشحالم با تیمی بازی داریم که قهرمانی های زیادی دارد.
گزارش تمرین تیم ملی والیبال ایران
تمرین تیم ملی والیبال ایران صبح امروز در سالن فدراسیون والیبال برگزار شد و در این تمرین بازیکنان بیشتر به بدنسازی مشغول شدند و کار با وزنه انجام دادند.
دغدغه های مظلومی برای دیدار با ذوب آهن
در حالیکه شهباز زاده مصدوم شده ، نامه پروپیچ نیامده و البته تکلیف کرار مشخص نیست کادر فنی استقلال باید جانشین این سه بازیکن را برای دیدار با ذوب آهن پیدا کند.
اسامی محرومان هفته سوم لیگ برتر فوتبال
:20 با ذوب اصفهان در ورزشگاه آزادی تهران دیدارخواهد کرد.
اسلوبودان کواچ: مدعی حضور در المپیک هستیم
سرمربی تیم ملی والیبال ایران با تاکید براینکه تیمش مدعی صعود به المپیک 2016است، گفت: برابر هر حریفی با قدرت به میدان می رویم.
امری: از روحیه جنگنده ای که بازیکنان تیمم دارند بسیار خوشحالم
هستیم. به پیروزی بسیار نزدیک بودیم اما بارسلونا بهتر ظاهر شد و در نهایت هم به مزد خود رسید.
سیامند رحمان برترین ورزشکار معلول جهان شد
والیبال نشسته) با نماینده کشورمان به رقابت می پرداختند.
اسامی داوران هفته سوم لیگ برتر فوتبال ایران
کمیته داوران فدراسیون فوتبال اسامی داوران قضاوت کننده در هفته سوم لیگ برتر فوتبال را به شرح زیر اعلام کرد.
بارسلونا به رکورد آ ث میلان رسید
آینده نیز در سوپر جام باشگاه های اسپانیا به مصاف اتلتیکوبیلبائو خواهد رفت.
شکست سنگین الأهلی در حضور ستاره های ایرانی اش
به ثمر رساند. زلاتکو کرانچار، سرمربی کروات الأهلی در نیمه دوم بازیکنان اصلی خود را تغییر داد و ترکیب جدیدی را به میدان فرستاد. این تیم قطری در نخستین دیدار خود برابر ماریبور پیروزی ارزشمندی را به دست آورد و برابر این تیم سرشناس اروپایی به پیروزی دو بر یک دست داد.
نتایج روز نخست رقابت های کشتی فرنگی جوانان قهرمانی جهان
ها کنار رفت. مسابقات چهار وزن دوم و پایانی روز چهارشنبه برگزار می شود که میثم دلخانی در وزن 55 کیلوگرم، علی ارسلان در وزن 66 کیلوگرم، مهدی فلاح در وزن 84 کیلوگرم و حمید رضا کریمی در وزن 120 کیلوگرم به میدان می روند.
گزارش تمرین امروز استقلال
تمرینات استقلال برای بازی مقابل ذوب آهن ادامه یافت.
رکورد گل نخوردن گردان به 300 دقیقه نزدیک می شود
لیگ چهاردهم و پانزدهم در مقابل تیمهای سایپا، استقلال خوزستان و ذوب آهن دروازه خودش را بسته نگه داشته تا به رکورد 282 دقیقه بدون گل خورده برسد و اگر بتواند در بازی مقابل پرسپولیس هم این روند را ادامه دهد از مرز 300 دقیقه خواهد گذشت.
پادووانی مشکلی برای بازی مقابل پرسپولیس ندارد
پاسخ به سئوالی پیرامون وضعیت محرم نویدکیا و قهر این بازیکن اضافه کرد: ترجیح می دهم در حال حاضر پیرامون این موضوع سکوت کنم.
همگروهای ایران در مسابقات والیبال قهرمانی زیر 23 سال جهان
قرعه کشی دومین دوره مسابقات والیبال قهرمانی مردان زیر 23 سال جهان امروز انجام شد و تیم ایران توانست حریفانش را در این دوره از رقابت ها بشناسد.
مهاجم سابق پرسپولیس در کادر فنی ملوان بندرانزلی
مرتضی احمدی سرپرست تیم فوتبال ملوان برگزار شد. ضمن اینکه حضور پایان رافت، محمد حبیبی مربی دروازه بانان، محمد قدیربحری مربی بدنساز و احمد اسپندار در این نشست، بحث حضور آنها در کادرفنی تیم ملوان را تقویت کرد. سرمربی جدید تیم فوتبال ملوان پس از امضای قرارداد به محل برگزاری تمرین این تیم رفت تا بصورت رسمی هدایت این تیم را برعهده بگیرد.
برانکو می تواند پرسپولیس را به اوج بر گرداند
تیم جوان را راهی رقابتها کرده است تیمی که به عقیده من نیاز به 9 ماه زمان و انجام 30 بازی برای هماهنگی دارد تا بازیکنها به شناخت لازم برسند. این جوانان می توانند آینده پرسپولیس باشند. اگر می خواهیم که پرسپولیس با برانکو نتیجه بگیرد باید همه امکانات را برای او مهیا کنیم.
بانوان تیراندازی ایران سهمیه المپیک گرفتند
تیرانداز کشورمان در جایگاه هشتم به کار خود پایان داد.
محکوم به شکست پرسپولیس هستیم
محمدرضا خلعتبری مهاجم تیم فوتبال سپاهان برای تقابل با تیم سابقش پرسپولیس خیلی انگیزه دارد.
حرف های اطرافیان امیر قلعه نویی بود که تیم را به هم ریخت
تو و امیرحسین در استقلال بمانید. آقافرهاد در باشگاه بدنسازی با ما تمرین می کرد. در همان روزها هم می گفت شما بزرگترهای تیم و ملی پوشان استقلال هستید و به درد تیم می خورید به همین خاطر باید حرمت شما حفظ می شد اما متأسفانه عجله کردند و گفتند شما را نمی خواهند.
عملکرد بازیکنان خارجی استقلال رضایت بخش بود
مربی تیم فوتبال استقلال با اشاره به اینکه موفقیت های این تیم در حضور بیشتر تماشاگران در ورزشگاه تاثیر دارد، گفت: مطمئنا ذوب آهن، تیمی خطرناک است و فریب باخت های قبلی این تیم را نمی خوریم.
4 تیم لیگ برتری حاضر در تورنمنت جام شهدا مشخص شدند
4 تیم لیگ برتری حاضر در تورنمنت جام شهدا مشخص شدند.
فوتبالیست زندانی بعد از 4 سال به مستطیل سبز بازگشت
بازیکن سابق تیم بایرن مونیخ، بعد از گذراندن 4 سال حبس، به میادین فوتبال بازگشته است.
باید اخلاق و رفتار کرار را کنترل کنند
سرمربی پیشین تیم فوتبال استقلال گفت که این تیم در بازی های آینده اش در لیگ برتر کار سختی خواهد داشت.
به امید حل مشکلات مالی به انزلی می روم
ملوان نام بزرگی دارد و به خاطر برخی مسائل این روزها سردرگم به نظر می رسد. البته من تنها مشکل این تیم را مسائل مالی دیدم که آن هم قرار است حل شود.
کنایه رسانه های کاتالونیایی به رئال مادرید
روزنامه های کاتالونیا تساوی رئال مادرید مقابل والرنگا را بسیار عجیب خوانده و یادآور شدند که بارسلونا به این تیم 7 گل زده است.
بازیکنی که در تست سایپا رد شد اما قرارداد بست!
سروش فیروزی بازیکنی است که به گفته سرمربی سایپا در تست این تیم رد شده اما باشگاه بدون اطلاع وی با این بازیکن قرارداد بسته است.
آخرین وضعیت بیماری بیت الله عباسپور
رییس هیئت پرورش اندام و بدنسازی استان البرز گفت: بیت الله عباسپور برای تامین هزینه های درمان خود دچار مشکل است و مسئولان باید به وعده هایی که در ملاقات با وی داده اند عمل کنند.
دپارتمان داوری بازی های سخت به قهرمانی ندهد
دلم می خواست قهرمانی دوباره بیاید و قضاوت های خوبی ارایه کند .